BATA ARROZ CRU com CENOURA e Faça BOLO DE CENOURA SEM GLÚTEN Fácil e Prático
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Utensílios que Uso
Kit 2 Formas Para Bolo/Pão Caseiro- amzn.to/3QNsjlR
Grade de Resfriamento de Aço Inoxidável Antiaderente- amzn.to/40osKX7
Se você ama bolo de cenoura mais não pode comer porque é intolerante ao glúten, essa receita é para você!
Bolo de cenoura feito com arroz cru no liquificador, fácil e saudável,
Excelente opção para que é intolerante ou alérgico ao glúten, além de ser prático e saboroso e neste caso, você pode fazer uma calda de chocolate bem equilibrada e adicionar sobre o seu bolo, delícia né,
Sirva com cafezinho pra você e toda sua família, espero que goste!
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INDICAÇÕES DE LIVROS《《《
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✎ Lista de ingredientes
2x de arroz cru
1/2x- azeite ou óleo de coco
1/2x- açúcar demerara ou adoçante culinário
250g de cenoura crua
4 ovos
1 colher de sopa de fermento
Utensílios que Uso
Kit 2 Formas Para Bolo/Pão Caseiro- amzn.to/3QNsjlR
Grade de Resfriamento de Aço Inoxidável Antiaderente- amzn.to/40osKX7
✩ATENÇÃO: Para o passo a passo da receita assista o vídeo até o final✓
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》Para Cineastas:bit.ly/2XwwPtk
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CONTATOS
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O objetivo deste canal é ajudar você a ter uma vida saudável, promovendo bem-estar.
Lembrando que: para mudanças na sua alimentação- sempre- consulte um nutricionista registrado ou seu Medico.
#itacordeiro #bolodearrozcru #bolodecenoura
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@RitaDeCassia-tp4zg
9 ай бұрын
Deus lhes dará em dobro tudo ❤
@AnaMaria-el4vi
9 ай бұрын
😊que maravilha
Ingredientes simples, arroz cru mais cenoura! Excelente
Amei essa receita bolo de cenoura feito com arroz!!💗 Ficou com uma cara ótima!💜💙 Obrigada por compartilhar e por me ensinar.💗💗Sucesso!!
Eu vou fazer , tomara que sai bommmmmm 😂
Que delicia esse bolo de Arroz com Cenoura eu amei quero Receita por favor obrigada parabéns sucesso pra você
Gostei muito desse bolo de cenoura muito saudável parabéns querida beijos
Tenho oscilação da glicose e pressão arterial abençoada Meus exames médicos e não sou empresa Sou aposentada Não mim envergonho dessa condição Graças à Deus
@marialourdes9325
9 ай бұрын
Amém, Deus lhe cubra de bênçãos
Muito obrigado v me salvou com essa receita e ficou ótima.Estou fazendo um tratamento pra Sibo que é inflamação no intestino.Estou numa dieta restrita.Fui fazer um pão de forma de arroz e ficou horrivel.Vi sua receita e no outro dia tentei e de super certo.Vou fazer outras receitas sua.Vc merece muitos laiques.
@itacordeiro
3 ай бұрын
Que legal Alexandra! Fico muito feliz ao saber que deu certo. Eu espero que você se recupero logo, nesse momento uma alimentação anti inflamatório te fará muito bem. Grande abraço 🫂🧡
@marciavieira3591
2 ай бұрын
Tbem estou em dieta para Sibo e Sifo iniciei faz 20 dias a dieta e vc melhorou da Sibo?
@alexandramartins963
2 ай бұрын
@@marciavieira3591 Que nada.É bem complicado por que agora depois de fazer uma endoscopia descobri que estou também com ensofagite.Ninguem me tira da cabeça que essa esofagite foi por causa de tanto medicamento que tomei.E ainda não consegui melhorar da Sibo.Parei de tomar remédios e agora estou somente na dieta e tomando espinheira santa e suco de batata doce.
@marciavieira3591
2 ай бұрын
@@alexandramartins963 Eu Tb em fiz endoscopia seu esofagite e pangastrite não tô tomando nada para o estômago só cuidando alimentação médico me receitou esomeprasol eu não quis tomar mas oque mais me dói mesmo é o intestino tudo que como fermenta da gases fico muito ruim da barriga mas ta tudo ligado estômago e intestino e pior ainda a candidiase que faz anos não consigo controlar
@alexandramartins963
2 ай бұрын
@@marciavieira3591 Pois é amiga,essas medicações de agora parece que só pioram as coisas ou muitas vezes vc melhora de uma coisa e começa a sentir outra.Eu fiquei uma semana bem mau,pois toda medicação me dava efeitos colaterais terríveis,estava sendo pior que do que a dor da esofagite e os gases da Sibo,os efeitos colaterais da medicação estava me deixando péssima.Estou agora cuidando da alimentacão e tomando somente coisas naturais.Apesar que mandei manipular enzimas digestivas e ainda não tomei,mas vou fazer está experiência e vou ver se me ajuda um pouco.De madrugada sempre acordo com muitos gases.
Seu canal é muito bom e ajuda me muito na minha alimentação, pois tenho que fazer uma alimentação cuidada!gosto muito de a ouvir a confeccionar as receitas, a explicar, falando, porque compreendo muito melhor. Portugal
@itacordeiro
9 ай бұрын
Seu comentário é motivador Luísa, um grande abraço 🫂🧡
Com farinha de aveia tbm
@itacordeiro
9 ай бұрын
Pode ser feito, mas bata no liquidificador somente a cenoura e os ingredientes líquidos, misture a farinha de aveia a mão pra não ficar muito pesado. Bjos
Que maravilhaaaa❤
Receita parece maravilhosa! 😍 Por gentileza, Qual seria a medida em gramas de arroz?
@itacordeiro
9 ай бұрын
Aproximadamente 377 gramas
@ale.8989
9 ай бұрын
Obrigada pela atenção! Vou experimentar ❤😊
Parabéns pelo vídeo,vc explica muito bem.
@itacordeiro
7 ай бұрын
Obrigada Ana. Bjos🤗🧡
Vou fazer gostei da idéia do arroz
@itacordeiro
9 ай бұрын
Espero que goste 🧡
Faz um de arroz crú com banana sem açúcar e sem oléo.
@itacordeiro
9 ай бұрын
Vou fazer… inclusive, aqui no canal tem uma receita de arroz cru com banana e laranja caso queira ver, só acessar o canal… abraço lindona🫂🧡
Deve ser bem gostoso vou faser sou diabético
@itacordeiro
7 ай бұрын
Boa alternativa, mas consuma com moderação, um abraço 🤗🧡
Vou testsr essa receita, estou maratonando seus vídeos ❤
@itacordeiro
3 ай бұрын
Espero que goste🤗🧡
Fica parecendo um pão 🍞 gostei😊
Eu uso a farinha de arroz integral
oi minha linda ❤
Ola, Itaciaria. Fiz aquela receita de pão, usando arroz cru. Infelizmente não fermentou o suficiente.
@itacordeiro
3 ай бұрын
O pão com fermento biológico seco?
Boa tarde abençoada Parabéns pelo seu trabalho abençoada
@itacordeiro
9 ай бұрын
Obrigada Rita, um grande abraço 🫂🧡
Ficou bem líquida a massa
Se não puder comer/ faço para os netos
@itacordeiro
9 ай бұрын
🧡🧡
O arroz integral da o mesmo resultado? Gratidão.
Beleza adorei sua receitinha . ❤ ❤ ❤ ! ...
@itacordeiro
9 ай бұрын
🧡🧡🧡
Boa tarde linda eu não como ovo que posso usar?
Dará certo a receita se eu fizer com arroz integral?
@itacordeiro
5 ай бұрын
Sim, pode fazer
Pode cozinhar o arroz antes,dá certo também acredito eu?
@itacordeiro
7 ай бұрын
Não, você terá uma massa com textura bem diferente podendo prejudicar sua receita de bolo. Bjos
Quais as medidas dessa forma que vc usou?
Oi linda! VC mora aonde neste Brasil?
Pode ser com arroz integral?
@itacordeiro
9 ай бұрын
Pode sim Regina!!!
Oiii será que posso colocar farinha de arroz? É é essa mesma medida?
@itacordeiro
9 ай бұрын
Aqui no canal tem uma receita de bolo de cenoura com farinha de arroz, link da receita está fixado a cima! Abraço 🫂 🧡
Boa tarde amiga eu não como ovo que posso usar?
@itacordeiro
9 ай бұрын
Então, você pode usar chia hidratada, linhaça hidratada, mas pra isso precisaríamos rever as medidas…
@nairgonzaga4055
9 ай бұрын
@@itacordeiro obrigada
@nairgonzaga4055
8 ай бұрын
Maravilha ❤
VI AQUI Q.... AS PESSOAS FAZ AS PERGUNTAS, TEM DUVIDAS... MAS NÃO TEM UM RETORNO.😢.. POIS O CANAL TEM Q DAR ATENÇÃO A QUEM PERGUNTA...FICA A DICA.
@fabriciamendonca
5 ай бұрын
O canal não tem que retornar, ela já ensinou gratuitamente, ela não tem obrigação de nada.
Olá, aquela receita do pão de arroz eu fiz ,ficou pesado joguei fora 😢
@itacordeiro
9 ай бұрын
Sinto muito, será se você usou uma xícara com a medida maior que a minha?