Блин, как же прикольно смотреть видео своего же тренера бывшего

@Daukashka

Жыл бұрын

Хорошо, что слово тренера добавил

@lorenzo_b2387

8 ай бұрын

​@@DaukashkaАХАХХАХ

Тренер Роман топчик! По полочкам разложил! Респект!

Ребятки спасибо большое очень многого полезного у вас виду и учусь ,прям четкая информация по запросам.спасибо за работу!!!

Спасибо за детальный разбор мелочей и наборы упражнений для их отработки, этого очень не хватало

*Благодарю Вас, замечательный урок!* *Приятно, когда всё грамотно и лаконично!*

Мы начнём сверху вниз. Первое - это стопы. Страшно представить, что же будет «низом», если стопы - это «верх»😁

спасибо Роман

огромное спасибо , понял ошибку с выпирающим локтем

Обнял приподнял, лайкнул, подписался 😘

Спасибо

Начнём с верху в низ, начнём со стоп

👍🏼

А где этот зал находиться?

Где это так? Солнце светит, тепло, как по одежде видно

@viziks1517

Жыл бұрын

Это в здании, или нет?

@tomer9581

Жыл бұрын

Смотря, по растительности, домам и черным пятнам на стенах, можно предположить что это где то в Юго Восточной Азии, наверное в Бали, или в Таиланде

@truemid

Жыл бұрын

@@viziks1517 мне кажеться просто крытая крыша

@truemid

Жыл бұрын

@@tomer9581 спасибо!

@lucezare5085

Жыл бұрын

где не заберут в СВО. парень выбрал тепло.

У меня вопрос по поводу ритма. Везде говорят про исполнение броска в один такт, но очень часто, особенно при исполнении трехочковых я явственно вижу два такта: 1) Вынос мяча с подсадкой 2) Бросок. Как же все таки правильно? Это должно быть одно общее движение как говорят в видео, или все таки два, как говорят мои глаза?

@terball

9 ай бұрын

Вынос мяча вверх, когда игрок садится (опускается на ногах вниз) - это не верно. Так, в целом, не делают, и ваш бросок это точно лучше не сделает. Когда игрок опускается вниз, мяч также опускается вниз - это движение называется dip Далее игрок в одно движение поднимается вверх. Сначала идут руки, затем включаются ноги. Все это происходит в одно движение. Это называется one motion shot. Сейчас это считается наиболее оптимальным и эффективным движением. Но существует также two motion shot. В два движения. Например похожая техника у Леброна. Но она требует лучшей подготовки, координации и большей силы Если кратко, то как-то так

Очень круто если была бы возможность такие видео делать и по волейболу

Здравствуйте, подскажите пожалуйста каков диаметр этого кольца?

@terball

11 ай бұрын

45

@user-yi4jz7dl7t

11 ай бұрын

@@terball спасибо!

что есле у меня тренер говорит так кидать а сам кидает по другому?

@layer2409

Жыл бұрын

кидай как тебе удобно,смотри куда летит мяч старайся выравнивать прицел

А что у Романа за кроссовки ?

@qeyreall

Жыл бұрын

Kyrie Low 3, Sail/Team Orange-Black

У меня такая проблема Когда я бросаю мое тело само улетает вперед , пытаюсь выпрыгнуть вверх но мяч просто не долетает что делать?

@aikgwo

Жыл бұрын

Тренируй силу броска, больше практики и делай управления на дальность броска Это ещё неплохо зависит от твоей физической формы и массы тела

@decol_so2

11 ай бұрын

кидай 3-ых очковые, если не долетает или не попадаешь делай 5 отжиманий

@user-gr8zt8pk6y

8 ай бұрын

Бросай. .......да не мяч, а баскетбол

@nurta6295

8 ай бұрын

@@user-gr8zt8pk6y гений

Все, без исключения упражнения предложенные в конце , разрушают основы механики (раздел курса «физика»). 1. Упражнения с теннисным мячом. Во время броска импульс создается только в направлении вверх. Зачем создавать силовое воздействие в направлении вниз. После прохождения кистью положения вертикали, кисть полностью должна расслабится 2. Бросковое движение кистью с прямой руки. Горизонтального движения кистью на мяч у топ игроков нет. Более того , даже вы, уважаемый тренер его не используете. Несколько слов о работе рук. Очень давно , в советской литературе была описана техника броска. Она гласила: мяч поднимается двумя руками и на уровне лба перекладывается в бросковую руку. Так и сейчас делают все топовые игроки. Опять же , вы делаете тоже самое. Об использовании большого пальца. Все почему-то говорят об использовании большого пальца многими звездными игроками. Это не правда. Не могут игроки помогать большим пальцем, т.к после того как сделан отрыв от мяча и разворот ладони сопровождающей руки в направлении цели , пальцы бросковой руки продолжают вертикальное воздействие на заднюю полусферу мяча. Повторяю это всем, законы физики одинаковы для всех, все топ звезды и не только, используют одинаковую механику броска, но отличаются рисунком движения. Все мы умеем писать, но почерк разный, все мы умеем ходить, но походка у нас разная.

@jorjie9377

11 ай бұрын

Человек показывает прямо сейчас, он тренер, а ты чё тут выписываешь, очередной? Иди отсюда, не смеши никого, чепуха.

@user-bl5ci7of7w

11 ай бұрын

Я работаю с детьми дольше чем этот тренер прожил. И готов обсудить любой аспект техники броска. Мои комментарии, это возможность, для меня научится формулировать свое видение броска. В отличии от автора видео , я бы с удовольствием ответил на мой комментарий, так как возможность дискуссии дает новые знания. А автор видео, своих знаний пока не имеет, поэтому и игнорит меня. А вот вам, большое спасибо за реакцию. Я все таки не оставил вас равнодушным

@killaly749

9 ай бұрын

​@@user-bl5ci7of7wесли вы мне дадите соц сеть,где я скину видео со своим броском,сможете сказать ошибки?