با این سیستم ۱۰ برابر بقیه کار انجام بده (واقعی)

#توسعه_فردی #کنکور #درس_خوندن_با_من #مدیتیشن #توسعه_فردی #توسعه_شخصی #اندرو_تیت #جردن_پیترسون #selfimprovement #موفقیت_انگیزشی #پولدارشدن
Time Stamps
0:00 -اینترو
1:00 -این ویدیو برای کیه؟
1:15 -اولین تکنیک
2:54 -مدیتیشن تنفس اینجوریه
8:13 -تکنیک دوم
10:44 - تکنیک آخر
12:30 -outro

Пікірлер: 705

  • @Vittoparsa
    @Vittoparsa4 ай бұрын

    □داریم روی یه سیستمی کار میکنیم که تعداد ویدیوها رو در هفته بالا ببریم..❤️‍🔥 -پارسا/ویتو-

  • @DOOSBU

    @DOOSBU

    2 ай бұрын

    فست نهههههههه شاید کسی کارش تو خونه باشه اوکیه ولی کسی که بیرونه معده خالی شروع میکنه به صدا اوردن و جلو همه........... بعدش مشکل اسید معده ایجاد میشه ، افتادن قند ، استرس ، بی حصی و ....... من اگه یک وعده دیر بخورم هزارتا مشکل پیش میاد واسم البته میان وعده نمیخورم مواد قندی هم قبل باشگاه برای تامین قند . عضله ساختن هم بدون تغذیه امکان پذیر نیست من اگه یک روز مصرف پروتیینم پاینن باشه بدن درد میگیرم و احساس میکنم اون عضلاتی که دیروز تمرین دادم ریکاوری نمیشه . خواهشا از این فست بکشید بیرون همه هعی فست فست میکنن

  • @user-dm5wv9sx7x

    @user-dm5wv9sx7x

    Ай бұрын

    آفرین

  • @user-dm5wv9sx7x

    @user-dm5wv9sx7x

    Ай бұрын

    آفرین

  • @PARIA-tt5md

    @PARIA-tt5md

    Ай бұрын

    ​@@DOOSBUبا یه آب یا قهوه روزتو شروع می‌کنی و اینجور تمرکز و انرژی بیشتری داری و یک ساعت بعد صبحانه تو میخوری پارسا نگفت صبحانه نخورید منظورش اینه که سریع نرید سراغ صبحانه

  • @ceanta

    @ceanta

    20 күн бұрын

    عالیه ممنون موفق باشی پسر 🔥❤️

  • @user-vy5uh3kf1q
    @user-vy5uh3kf1q3 ай бұрын

    سطح ویدیو هات اندازه ۱۰ تا کتاب ارزش داره اونایی که خوندن میدونن...

  • @ftyggyghjhvhhgf2920

    @ftyggyghjhvhhgf2920

    28 күн бұрын

    نداره

  • @mahshidkeyvan9469

    @mahshidkeyvan9469

    25 күн бұрын

    بکیرم که کتاب خوندی

  • @spider.amir.8585

    @spider.amir.8585

    13 күн бұрын

    میتونی چند تا کتاب خوب در مورد این موضوع ها بگی

  • @mohamad-hu9vv

    @mohamad-hu9vv

    13 күн бұрын

    چون از قبل خودش چنتا کتاب خونده

  • @aliatashfaraz

    @aliatashfaraz

    8 күн бұрын

    وقتی درست هیچ کتابی نخوندی چرت نگو

  • @Ixwaysun_
    @Ixwaysun_Ай бұрын

    درد یا لذت کاری که انجام میدی نمی‌مونه ،اما افتخار و شرمندگیش چرا ! فوق العادس جملش

  • @MR_FIGHTER18
    @MR_FIGHTER182 ай бұрын

    یوتیوبر مورد علاقم پیدا شد✅

  • @melikamilaelson3246
    @melikamilaelson3246Ай бұрын

    من تقریبا یکی دو ساله مدیتیشن انجام میدم و شما اولین شخصی هستی که با حدود ۱۰ دقیقه توضیحات باعث شدی کلی دیدگاه جدید نسبت به مدیتیشی که مدتهاست انجام میدم پیدا کنم! ممنون🤍

  • @mobinaavar9998
    @mobinaavar9998Ай бұрын

    بعد از دیدن ویدیو های این چنل جوگیر شدم ساعت شیش صبح دوش آب سرد گرفتم واقعا حال داد از این به بعد اینجامش میدم همیشه

  • @callofduty_2030
    @callofduty_203021 күн бұрын

    سلام به همگی من در کلا فستینگ و مدیتیشن رو جزو روتینم قرار دادم و یک ما انجامشون دادم و تقریبا تمرکزم تا دو برابر بیشتر شده بود البته کارای دیگه هم میکردم و کلا دیدن محتوای پوچ و کنترل ورودی های مغز و دهان میتونه به ادم خیلی کمک کنه که مود و انرژیش رو بالا ببره و عمیق کار کنه روی خواسته هاش ویتو اروزی سلامتی برات دارم خیلی ممنون

  • @mahdishxh
    @mahdishxhАй бұрын

    بلاخره یه یوتیوبر پیدا کردم که راجب این موضوعات حرف بزنه ممنونم💜

  • @Pvnmi
    @Pvnmi2 ай бұрын

    داداش لطفا یه ویدیو بساز مقابله با بدبینی و بهتر دیدن زندگی من دیسپلین دارم تلاشم میکنم میدونم موفق هم میشم اما بعضی وقتا بدبینی دهنمو سرویس میکنه تصور اتفاقای بد و موفق نشدن

  • @user-yr3gz6fr8w
    @user-yr3gz6fr8wАй бұрын

    ترکیب فست کردن و مدیتیشن و زود بیدار شدن رو یه بازه زمانی ۶ ماه تجربه کردم و واقعا ۱۰۰تمرکزتو داری تو اون ۲الی ۳ ساعت اول صبح . اولی حیف شد که نتونستم ادامه بدم چون سرباز شدم ولی قراره دوباره برگردم قوی تر😎💪 ‏‪12:48‬‏

  • @user-si5pw3co3k
    @user-si5pw3co3k3 ай бұрын

    عاشقتم به خدا دقیقا تو همین سن ۱۵ نیاز دارم به همچین اموزش هایی

  • @aghamashala

    @aghamashala

    2 ай бұрын

    داداش تو ۱۵ سالته؟

  • @user-si5pw3co3k

    @user-si5pw3co3k

    2 ай бұрын

    @@aghamashala اره چطور

  • @boxing_gang5537

    @boxing_gang5537

    2 ай бұрын

    دمت گرم تو بهترین سنی

  • @samrandmahmoodi732

    @samrandmahmoodi732

    Ай бұрын

    دقیقا قدر سن کمتو بدون و ازش استفاده کن که در اینده حسرتشو نخوری داداش 💪🏼🔥

  • @Eishanzadeh

    @Eishanzadeh

    Ай бұрын

    منم همینطور از این سن آموزش دیدنو شروع کردم🤌🏼

  • @just4teen313
    @just4teen3134 ай бұрын

    داداش الان تنها کسی که بخاطرش میام یوتیوب تویی چون بنظرم آموزش محتوایی که باعث پیشرفت نسل ما بشه وجود نداره لطفا درمورد اینکه چجوری یک روتین زندگی ثابت رو بتونیم نگه داریم و بانظم انجامش بدیم ویدیو بساز❤️‍🔥

  • @Vittoparsa

    @Vittoparsa

    4 ай бұрын

    لطف داری ،حتما تو ۱۴۰۳ ساخته میشه..❤️‍🔥

  • @minkimini
    @minkiminiКүн бұрын

    واقعا سطح اطلاعات خیلی خوبه و چیزایی که میگین کاملا مفید ان مرسی :)))

  • @cnmilad4645
    @cnmilad4645Ай бұрын

    واقعا جمله اخرت قشنگ بود ، ۱۲ دقیقه دیدن ویدیو تو ارزشش از ۵۰ ساعت سرگرمی تو کانالای بی فایده یوتیوب بیشتره لطفا ادامه بده موفق باشی ❤❤❤

  • @hesamrjb4012
    @hesamrjb40123 ай бұрын

    کسایی که ویدیوتو میبینن اونایی نیستن که هیچکدومو اینارو ندونن اونایین که اکثرشونو میدونن و اومدن بقیشونو بفهمن

  • @boxing_gang5537

    @boxing_gang5537

    2 ай бұрын

    دقیقه

  • @user-re2ds9mc7d

    @user-re2ds9mc7d

    Ай бұрын

    دقيقا

  • @zinasanjari7128
    @zinasanjari71283 ай бұрын

    درود بر شما... من با مفهوم مدیتیشن آشنایی داشتم و ده ها کتاب درباره اش خوندم اما شما به زیبایی خلاصه اش کردید و دقیقا مدیتیشن همینه نه چیزی که تصور عموم هست.

  • @nnnnn89328
    @nnnnn893282 күн бұрын

    بهترین و مفید ویدیو هارو میسازی دمت گرم❤️

  • @mahsa0685
    @mahsa068515 күн бұрын

    توانایی خیلی خوبی برای قانع کردن مخاطب داری برای انجام دادن تکنیک ها🙃👏🏻

  • @shayankarami4499
    @shayankarami4499Күн бұрын

    داداش فوق العاده ای من تازه با کانالت آشنا شدم ویدیوهات و تا اخر دنبال میکنم❤

  • @user-he4jn4ib4q
    @user-he4jn4ib4q6 күн бұрын

    امید وارم هر جه زودتر پیشرفت چند برابری تو ببینیم تا آدمای بیکاری مثل من برگردن به روال طبیعی زندگی شون

  • @MaryBahadori
    @MaryBahadori2 күн бұрын

    عالی ترین یوتیوبری که تا الان دیدمم🔥🔥🔥

  • @AmirmohammadAlizade-yo1tb
    @AmirmohammadAlizade-yo1tbАй бұрын

    فن بیان عالی دسته بندی موضوعات عالی تر‌.❤ مرسی

  • @reyhanehsafaei
    @reyhanehsafaei2 ай бұрын

    عااالی.....تشکر

  • @shervinerik2003
    @shervinerik20033 ай бұрын

    کانال شما خیلی با ارزش و پر از محتوای کلیدی هستش مرسی که هستی❤❤❤

  • @nargestalkhabi
    @nargestalkhabi3 ай бұрын

    عالی بود .. ممنون❤

  • @Ghochopcho
    @Ghochopcho11 күн бұрын

    خیلی خوبه پسر 🎉 واقعا ب همچین ویدیویی نیاز داشتم

  • @hamidbazuar6058
    @hamidbazuar6058Ай бұрын

    ممنون✨♥️واقعا مفید بود

  • @mohamadreza9616
    @mohamadreza96162 ай бұрын

    کارت درسته رفیق🔥

  • @user-ef5ff7jl3x
    @user-ef5ff7jl3x3 ай бұрын

    ممنونم برای ویدیو ها❤

  • @SoheilBohlouli-vi6yp
    @SoheilBohlouli-vi6ypАй бұрын

    Avalin Videoi Rajeb Tose fardie va man like kardam🔥Keep going

  • @kalamseifi9035
    @kalamseifi90353 ай бұрын

    Bro you're in whole another level 💯 appreciate it

  • @brio3262
    @brio32623 ай бұрын

    good job bro, keep it up🤘🏼

  • @MmmBakhshizadehhh-hx5to
    @MmmBakhshizadehhh-hx5to4 ай бұрын

    عالی پرقدرت ادامه بده سلطان🔥

  • @Vittoparsa

    @Vittoparsa

    4 ай бұрын

    ..❤️‍🔥

  • @Mpourghorban
    @Mpourghorban5 күн бұрын

    مثل همیشه عالی بود👌👏

  • @RADMAN_Vlog
    @RADMAN_Vlog3 ай бұрын

    عشقیییی😍🔥

  • @user-eh9sq5ek5h
    @user-eh9sq5ek5h3 ай бұрын

    بهترین چنل توسعه فردی برای یوتیوب.راجب فست شنیده بودم‌ولی الان کاملا مطمئن شدم مرسی

  • @user-ps6gw8ey1q
    @user-ps6gw8ey1q3 ай бұрын

    خیلی عالی میدرخشید ❤

  • @Monas_worlds
    @Monas_worlds2 ай бұрын

    توی این زمینه بهترینید کلی یاد گرفتم کلی حس خوب گرفتم ممنون از این سطح خوب آموزش و اطلاعات😍😍

  • @Ghost-ro1et
    @Ghost-ro1etАй бұрын

    Nice job , keep going 🔥

  • @Mobin.82
    @Mobin.82Ай бұрын

    مثله همیشه عالیn

  • @mohlek
    @mohlek3 ай бұрын

    خیلی خوب بود همون چیزی بود که دنبالش بودم❤❤

  • @parham7918
    @parham79183 ай бұрын

    دمت گرم خیلی مفید ❤

  • @Sanjiashpaz
    @SanjiashpazАй бұрын

    پارسا جان ایشالا انرژی که برای آگاهی ما انجام میدی به خودت برگرده 👊🏻

  • @thereisnometbh
    @thereisnometbhАй бұрын

    فوق العاده مفید بود ممنون

  • @eli_beyghi71
    @eli_beyghi713 ай бұрын

    عالی بود همینطور ادامه بده لطفا 👌👌👏👏

  • @Zarapink
    @Zarapink10 күн бұрын

    ازت ممنونم که این چنل رو زدی.

  • @Helia-bk2yf
    @Helia-bk2yf21 күн бұрын

    عالی

  • @TannazGhaffarpoor
    @TannazGhaffarpoorКүн бұрын

    عالی بودی استاد❤

  • @user-zr2fu4vw8c
    @user-zr2fu4vw8c3 ай бұрын

    عالی عالی عالی نمیدونم چی بگم در وصفش...دمت گرم پسر❤❤❤

  • @maryam_rahimi_
    @maryam_rahimi_Ай бұрын

    فوق‌العاده بود✨️

  • @user-yr4xs9op5l
    @user-yr4xs9op5l9 күн бұрын

    حاجی خیلی بات حال کردم ، عشق است

  • @amirzz2567
    @amirzz25673 ай бұрын

    واقعا عالی و کمک کننده و جامع بود اطلاعات بیهوده نبود که فقط بارش فکری ایجاد کنه واقعا واضح کننده تر بود ممنون از این همه تلاشی که میکنی چنین محتوایی تولید کنی

  • @AlirezaShirzad-rj1is
    @AlirezaShirzad-rj1isАй бұрын

    Thank u for this beautiful information

  • @user-lg8jp5se1s
    @user-lg8jp5se1s4 ай бұрын

    عالی بود. ممنون

  • @Vittoparsa

    @Vittoparsa

    4 ай бұрын

    ❤️‍🔥..

  • @ladymavi
    @ladymavi2 күн бұрын

    خلاصه کتاب ها و نکته های طلایی پادکست های توسعه فردی رو تو قالب یه ویدیو میگی عاااالیه 👌🏻✨ لطفا راجب اینکه چطور برنامه ریزانمون رو بنویسیم و تو چه ساعتی بازدهی بهتره داره هم بهمون بگو 🤍

  • @user-ky6fz1ey5q
    @user-ky6fz1ey5q3 ай бұрын

    عالی مثل همیشه 🔥

  • @user-gq2ee3ew7u
    @user-gq2ee3ew7u3 ай бұрын

    Thank you for your help full content

  • @ilia1140
    @ilia1140Ай бұрын

    Thank you for your wonderful information

  • @ManlyEditss
    @ManlyEditss3 ай бұрын

    ممنون برای ویدیو های خفنت ، درمورد روتین صبحگاهی و شبگاهی بزاری که خواب با کیفیت و روز پر انرژی داشته باشیم ❤

  • @daniyalesmaeili1226
    @daniyalesmaeili1226Ай бұрын

    آفرین داش.. موفق باشی👌

  • @user-fb7jf5si1d
    @user-fb7jf5si1dАй бұрын

    واقعا خوب و مفید بود پسر دمتگرم💥💥🤝🤝

  • @Mobinal23
    @Mobinal232 ай бұрын

    Your quality is perfect❤

  • @Sahar-ly2fk
    @Sahar-ly2fk13 күн бұрын

    مثل همیشه عالی این سه راهی یادداشت کردم که حتما انجامش بدم.

  • @aryakhoshkam7647
    @aryakhoshkam76472 ай бұрын

    خفن ترین صحبت های شنیدم از ویدیو های تو بود💙🔥

  • @hadiahmady2005
    @hadiahmady20054 ай бұрын

    Nice bro Continue like this🔥

  • @Vittoparsa

    @Vittoparsa

    4 ай бұрын

    Sure G ..❤️‍🔥

  • @fatemneg1426
    @fatemneg1426Ай бұрын

    عالییییییبی 🔥

  • @notorious1902
    @notorious19024 ай бұрын

    همینطوری ادامه بده بی‌نظیری وقتی میبینم ویدیو گذاشتی خیلی خوشحال میشم و مطمعنم قراره ویدیوهات اموزنده و کمک کننده باشه

  • @Vittoparsa

    @Vittoparsa

    4 ай бұрын

    باعث افتخاره ..❤️‍🔥

  • @fatemneg1426
    @fatemneg1426Ай бұрын

    عالییییییی 🔥

  • @farshidtabrizian4920
    @farshidtabrizian49204 ай бұрын

    good job buddy ♥

  • @Najmeh-iv4vz
    @Najmeh-iv4vz12 күн бұрын

    هیچوقت یادم نمیاد پیگیر ویدئو های یوتیوب یه نفر بوده باشم و این اولین باررر !‌جداااا ویدئو هات خیلی خوبن داداش!واقعا مرسی❤

  • @mahlaalimohammadi2149
    @mahlaalimohammadi2149Ай бұрын

    عالی بود محتوای مفیدی که تغییرت میده💯❤

  • @atousagholamian5391
    @atousagholamian5391Ай бұрын

    مفید بود ممنون

  • @amirpormkhdom2004
    @amirpormkhdom2004Ай бұрын

    واقعا خوب و کاربردی بود❤

  • @ghazall9913
    @ghazall9913Ай бұрын

    وای پارسا مرسییی💗 عالی بود

  • @raziart8203
    @raziart82032 ай бұрын

    عالی بود و مفید

  • @user-ht8zp8tw4s
    @user-ht8zp8tw4sАй бұрын

    عالی بود مرسی گل 💙

  • @user-ed4cp4tk8v
    @user-ed4cp4tk8vАй бұрын

    داداش دمت گرم عالی بود👏🏻

  • @Fereshteh985
    @Fereshteh985Ай бұрын

    خیلی ساده و خوب توضیح میدی دمت گرمم

  • @Soheil-SR
    @Soheil-SRАй бұрын

    با ویدیو هات خیلی حال میکنم واقعا محتوایی که میزاری مفیده دمت گرم موفق باشی.

  • @boxing_gang5537
    @boxing_gang55372 ай бұрын

    بهترینی حرف نداری

  • @amirhogmax8721
    @amirhogmax8721Ай бұрын

    فوق العاده بود

  • @Fatemepgh
    @Fatemepgh3 ай бұрын

    Thanks for your great videos I appreciate it❤

  • @user-tl1ru4iu1z
    @user-tl1ru4iu1z2 ай бұрын

    واقعا عالی بود لطفا ادامه بده

  • @MAYF_Y
    @MAYF_Y19 күн бұрын

    چند تا از ویدیو های قبلیت رو ندیده بودم این یکی واسم کار آمد به نظر اومد

  • @36farzad97
    @36farzad9715 күн бұрын

    داشتم از نسل خودمون نا امید میشدم تا اینکه با کانالت آشنا شدم ماشالله واقعا افتخار میکنم بهت 🔥🔥🔥💣💣

  • @user-ku6bk3lh1e
    @user-ku6bk3lh1e14 күн бұрын

    به شدت چنل مفید و خوبی داری

  • @aylinshakeri8576
    @aylinshakeri85762 ай бұрын

    علاوه بر سطح ویدیو هات که عالیه وایبی که خودتم میدی اصلا وااای خیلی دوسش دارم:) دمت گرم-

  • @mohamad-hu9vv
    @mohamad-hu9vv13 күн бұрын

    واقعا عالیه ❤

  • @pedram1697
    @pedram1697Ай бұрын

    عالی بود. مسیر مسیره درستیه💪🔥

  • @Rasouliali1997
    @Rasouliali199729 күн бұрын

    besyar khob va perfect

  • @tema7181
    @tema71812 ай бұрын

    So useful 👌🏻 ❤

  • @joenlia
    @joenlia6 күн бұрын

    خیلی عالی بود❤عالی میشه اگه درباره ی اینکه چجوری ارتباطاتمون و بهتر کنیم و بتونیم وارد اجتماع بشیم یک ویدیو بسازی مرسی ازت..

  • @arya_draws_4545
    @arya_draws_4545Ай бұрын

    مرسی واقعا کاربردی بود

  • @EuphoonMedia
    @EuphoonMedia3 ай бұрын

    شاهکار بود ویدیوتون درود بر شما

  • @jtheend89
    @jtheend89Ай бұрын

    عالی بود ادامه بده همینطوری 🔥🔥

  • @user-cz1uf5cj9n
    @user-cz1uf5cj9n3 ай бұрын

    دمتگرم. عالی یود❤❤

  • @Soheilam99
    @Soheilam996 күн бұрын

    Perfect 😊

  • @hamedyosefi4945
    @hamedyosefi49454 ай бұрын

    I appreciate for your advices bro Keep going.

  • @Vittoparsa

    @Vittoparsa

    4 ай бұрын

    Sure..❤️‍🔥

  • @user-tb3sh7ty8p
    @user-tb3sh7ty8p27 күн бұрын

    عالییی ❤

  • @moslembameri3212
    @moslembameri321221 күн бұрын

    بهترین یوتوبر داداش درمورد مدتیشن ویدیو بیشتر بساز دمت گرم ❤

Келесі