Bài Tập Yoga vắt giảm mỡ eo 2 bên cùng Nguyễn Hiếu Yoga
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Yoga có sức mạnh thay đổi toàn bộ cuộc sống của chúng ta, từ cơ thể, tâm trí cho đến thói quen, lối sống trở lên lành mạnh, chất lượng hơn mỗi ngày.
Các bài tập Yoga tại nhà của Nguyễn Hiếu Yoga rất cơ bản, dễ tập theo, tuy nhiên yếu tố quan trọng nhất để bạn có thể duy trì được việc luyện tập đó là biến Yoga trở thành thói quen mỗi ngày, vì vậy:
Nguyễn Hiếu đã tạo ra một cộng đồng những người học, tập Yoga tại nhà trực tiếp (live) cùng Nguyễn Hiếu mỗi ngày, từ buổi sáng 5h30, cho đến các buổi trong ngày, để đăng ký tham gia cộng đồng Miễn Phí này, hãy click vào link www.nguyenhieu.yoga/live và điền thông tin để nhận được lịch tập, sau đó hãy tham gia vào nhóm bạn nhé, hẹn gặp lại trong nhóm.
Đăng ký học Yoga tại nhà MIỄN PHÍ cùng Nguyễn Hiếu mỗi ngày tại đây: www.nguyenhieu.yoga/live
■ Mời bạn tham gia NHÓM ZALO SHOP NGUYỄN HIẾU YOGA để trò chuyện cùng Nguyễn Hiếu nha :
● Học làm video tại đây :3day.tomedia.vn/new
► Đối tác marketing :haidoan.net/
► Đăng ký nhận bài tập mới nhất từ Nguyen Hieu Yoga! :goo.gl/WykB0e
-- Kết nối với Nguyễn Hiếu Yoga! --
► Facebook: Nguyen Hieu Yoga: / nguyenhieuyoga
► Website: www.nguyenhieu.yoga/
Kênh KZread Nguyễn Hiếu Yoga là nơi chia sẻ các bài tập yoga từ đơn giản đến nâng cao dành cho tất cả mọi người !
Пікірлер: 80
Bạn nhấn Tham Gia nhóm để gặp gỡ Nguyễn Hiếu nhé. Link tham gia: facebook.com/groups/2647429761936623/ Các bạn kết nối zalo với Ng Hiếu để được tư vấn nha. Đt/ Zalo: 032 646 9866
1:11:11 sumitn tan mỡ là phây búc t&n ❤ của chị mình hay mua của chị này mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp đến giờ đó ạ
3:33:33 sp bên chị này dùng vừa tốt vừa hiệu quả ý lên phây búc sumitn tan mỡ là ra t & n đó giảm mỡ thừa cực hiệu quả kết nhất không phải tập thể dục mà cũng giảm dùng rất ưng ❤❤
mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn tan mỡ là ra t & n đó mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp. ❤❤❤
Cảm ơn Cô giáo thân thương!, mặc dù từ lúc 4,5, giờ sáng mẹ đã dậy thật sớm , chờ cả lớp , cùng Cô giáo với những bài yoga tuyệt vào buổi sáng,, vậy đến thời điểm hiện giờ , mẹ đã thấm mệt , nhưng bà đã nghiện , vì cải thiện sức khỏe rõ rệt cùng Cô giáo uyển chuyển linh hoạt thần thái, tôi nhắc nhở mẹ phải theo chân cô một cách kiên trì, chớ yoga không bắt ép cơ thể quá nhiều , như lời Cô luôn nhắc nhở, đó mẹ! Thật sự biết ơn Cô giáo, và những người đối tác , thực hiện chương trình hữu ích này, hãy duy trì và phát triển nhé!!!Praying you be heakthy,prosperity, achieves what your desires ❤️❤️ with ❤️❤️ and happy to the end 💕!!👍🙏🌹☘️💐🌼🌺💌😍💝💟🤗
Chào cô giáo buổi sáng an lành
Cảm ơn bạn hiếu bài tập này nhé
Thanks Nguyên Hiếu .
Bài tập rất hay nhưng âm thanh nhỏ qua,
Cô dạy hay. Nhưng mà âm thanh hơi nhỏ. Khi tập có nhiều động tác ko nhìn dc. Chỉ nghe giọng cô rồi tập theo. Nhưng video của cô cái nào âm thanh cũng nhỏ hết. Cô cải thiện lại phần âm thanh thì sẽ hoàn hảo luôn á cô.
E cảm ơn chị hiếu nhiều ạ
Cám ơn NH 👍
Xin chào Cảm Ơn Nguyễn Hiếu
Cám ơn em Hiếu .💋
Cam on co co nhung bai tap yogas hay cho moi mguoi cung tap
Rất hay, cám ơn em nhé.
Cam on nguyen hieu
Hay lắm thích lắm cô giáo à
Cảm ơn cô ạ
Chào cô hiếu cảm ơn nhiêu
Bài tập thú vị ạ
Chi tiết rõ ràng dễ tập theo
chị tập theo em chi thây rất khỏe
C ra những bài tập khó hơn đi e rất thích
Bài tập bổ ích lắm em ơi
Bài tập rất hiệu quả
Tập bài của c hay
Con xem sớm nè cô
Thích..
Thanks you
Rất thích mấy bài tập của c nhưng nghe nhỏ quá k nghe đc luôn
Hay phếch
Bài nào củng muốn tập k biết bắt đầu từ đâu trước
Can on co giao chi co videos cho toan co the khong a
Vô cùng biết ơn Cô Hiếu!
Âm thanh nhỏ quá khó nghe phần hít thở cho đúng cách ạ
Cảm ơn em nhiều chị tập đc 2 buổi rồi nhưng đang bị đau lưng em a chị có lên tập tiếp không em
Cảm ơn e Nguyễn Hiếu những bài tập yoga của e rất tuyệt chi rất thích
@hainguyenthi8917
3 жыл бұрын
Cåm ón chį nguyėñ hiėú
🥰🥰🥰🥰cảm ơn bài của cô ạ
Cô oi đến kỳ kinh tập yoga co được khong ạ
Nhờ chị mà em thành công rồi nè cảm ơn chị Nguyễn Hiếu nha
@lanvu8779
2 жыл бұрын
Bạn tập bài này lâu k thì giảm mỡ bụng. Bụng mình to lắm k biết tập bài nào hiệu quả. Chia sẻ cùng mình với bạn ơi
Cô ơi ! Bài này tập r hay , nhưng âm thanh nghe nhỏ kg tập kịp
Bạn ơi chất liệu video này không to rõ như những video khác của bạn. Bạn xem chỉnh lại để mọi ng dễ xem hơn và tập theo nhé
quảng cáo phát sợ luôn
@yentran7566
3 жыл бұрын
Lưu về máy để ko bị coi quảng cáo ạ
Bài tập rất hay Cảm ơn em
chỉnh tiếng to hơn đi cô ơi
Mình mua lọ kem tan mỡ của hãng Nguyễn Hiếu mà ko thấy nóng và mình dùng gần hết lọ để lắc vòng và tập mà ko ăn thua
Cô ơi, có thế nào ko cho chữ nhảy ra ko a,vì có hàng chữ ko thấy được động tác rõ ràng ah
Tôi thấy bài tập này khá tốt song có điều tôi thấy Nguyễn Hiếu nói nhỏ quá
Trong khi tập có uống nước ko cô hay tập hết bài mới dược uống
Quang cap nhieu qua chi oi
Tiếng nói hơi nhỏ mong cô phát tiêgs to hơn
Chik ơi em hỏi làm thế nào để xoạc ngang và làm thành chim bồ câu ạ
C ơi tập vậy có cần phải kiêng ăn ko
Cám ơn Nguyễn Hiếu , chị mới tập những bài tập của e , chị nên bắt đầu từ bài nào hả e , và e cho chị hỏi mua dầu trị liệu ở đâu , và bao nhiêu tiền một chai vậy e
Chi ơi Quang cao nhiều lắm chị
Nguyen hieu cho minh hoi minh năm nay 53t giờ minh moi bắt đau tap theo nguyen hieu sao mà tap xong là minh muon ói cho minh biet voi
Cảm ơn chị nguyễn hiếu nhé em rất thích bài tập này
Âm nhỏ quá cô ạ
Quảng cáo không
E xin face cá nhân của chị đc k ạ
quảng cáo quá nhiều
Âm thanh nhỏ quá ạ
Một bài tạp chỉ có vài chục phút nhưng quảng cáo ko biết bnhiu lần!
Bàn tay khi tập cứ xòe ra là sao nhỉ.
@NhanTran-ee2gd
3 жыл бұрын
Xòe ra để ấn huyệt các ngón tay và đỡ đau cổ tay.
Bạn nói nhỏ quá ,
Bai tập rất tốt ,cảm ơn cô nguyễn hiếu
Cảm ơn cô giáo rất nhiều và chúc cô sức khoẻ ❤️❤️❤️
Bài tập rất tốt , cảm ơn Nguyễn Hiếu
co noi nho qua. quang cao thi nhieu .1 bai ca 20 lan quang cao mat hung qua
Tuyệt vời xin cảm ơn cô giáo nhé 🌹🌹🌹
🐰 🐰🐰 🐰🐰🐰 Amazing vibe❤️ Love the video ❤️ 🐰 🐰 _Rabbit_ _of_ _Peace_ 🐰 🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰 🐰 🐰 🐰 🐰
Mỗi lần đang tập quảng cáo bực cả mình
@huyentranvukhanh292
Ай бұрын
Cáu thật luôn í ạ
Rm