No video

Bài tập Yoga trợ giúp chữa BỆNH VIÊM KHỚP / Nguyễn Hiếu Yoga

Yoga có sức mạnh thay đổi toàn bộ cuộc sống của chúng ta, từ cơ thể, tâm trí cho đến thói quen, lối sống trở lên lành mạnh, chất lượng hơn mỗi ngày.
Các bài tập Yoga tại nhà của Nguyễn Hiếu Yoga rất cơ bản, dễ tập theo, tuy nhiên yếu tố quan trọng nhất để bạn có thể duy trì được việc luyện tập đó là biến Yoga trở thành thói quen mỗi ngày, vì vậy:
Nguyễn Hiếu đã tạo ra một cộng đồng những người học, tập Yoga tại nhà trực tiếp (live) cùng Nguyễn Hiếu mỗi ngày, từ buổi sáng 5h30, cho đến các buổi trong ngày, để đăng ký tham gia cộng đồng Miễn Phí này, hãy click vào link www.nguyenhieu... và điền thông tin để nhận được lịch tập, sau đó hãy tham gia vào nhóm bạn nhé, hẹn gặp lại trong nhóm.
Đăng ký học Yoga tại nhà MIỄN PHÍ cùng Nguyễn Hiếu mỗi ngày tại đây: www.nguyenhieu...
■ Mời bạn tham gia NHÓM ZALO SHOP NGUYỄN HIẾU YOGA để trò chuyện cùng Nguyễn Hiếu nha :
● Học làm video tại đây :3day.tomedia.vn...
► Đối tác marketing :haidoan.net/
► Đăng ký nhận bài tập mới nhất từ Nguyen Hieu Yoga! :goo.gl/WykB0e
-- Kết nối với Nguyễn Hiếu Yoga! --
► Facebook: Nguyen Hieu Yoga: / nguyenhieuyoga
► Website: www.nguyenhieu...
Kênh KZread Nguyễn Hiếu Yoga là nơi chia sẻ các bài tập yoga từ đơn giản đến nâng cao dành cho tất cả mọi người !

Пікірлер: 380

  • @nguyenhieuyoga
    @nguyenhieuyoga4 жыл бұрын

    TẬP YOGA ONLINE TẠI NHÀ VỚI CÔ NHA! 1. Lớp 30 ĐÁNH THỨC SỨC MẠNH VẺ ĐẸP ( giúp mềm cơ dẻo khớp cho người mới tập. KHAI GIẢNG tháng 11). 2. Lớp 21 NGÀY BỤNG PHẲNG MÔNG CONG ( giúy giảm cân, giảm eo, đốt mỡ theo chế độ ăn uống no đủ là chính, tập vừa phải. KHAI GIẢNG tháng 11). Liên hệ ĐĂNG KÝ KHÓA HỌC: ( 0976902255 Cẩm Tú). Love you all...Liên hệ với Ng Híu ở bên này các bạn nhé. Các bạn ĐĂNG KÝ HỌC ONLINE YOGA, đặt câu hỏi, tư vấn sức khỏe và làm đẹp, tâm sự.... nhắn qua trang này cho Híu nha. facebook.com/nguyenhieuyoga/

  • @tuoile1112

    @tuoile1112

    4 жыл бұрын

    Ok

  • @haplusofficial8647

    @haplusofficial8647

    4 жыл бұрын

    Cô ơi tinh dầu xương khớp lọ mấy tiền vậy cô

  • @HuongNguyen-jk8ye

    @HuongNguyen-jk8ye

    4 жыл бұрын

    Em ơi cố bạn tính đâu đó kg cho chị đang ký 2 lo nếu kg bạn cho chị biết tình đầu đó là hiệu gì

  • @liennguyen428

    @liennguyen428

    3 жыл бұрын

    Em muốn mua tinh dầu, cho e thông tin với ah, e cảm ơn!

  • @shushu5358

    @shushu5358

    3 жыл бұрын

    Chị ơi em muốn mua tinh dầu thì mua ở đâu ạ

  • @TranHung-fy6tg
    @TranHung-fy6tg Жыл бұрын

    Mẹ mình bị viêm khớp thì kết hợp luyện tập yogo với uống Khương Thảo Đan Gold thấy chuyển biến tốt. Mn thử xem sao

  • @kimhuevo428
    @kimhuevo428Ай бұрын

    Cô đã 68 tuổi, bị đau khớp gối .tập bài này của con có kết quả tốt . cảm ơn con nhiều...

  • @huetran7173
    @huetran71734 ай бұрын

    Cảm ơn Nguyễn Hiếu CP ngày 30/3/2024

  • @thilannguyen2958
    @thilannguyen29582 ай бұрын

    Cảm ơn bạn Nguyễn Hiếu thật nhiều bài tập có hiệu quả tốt

  • @khoivynguyentran6042
    @khoivynguyentran6042 Жыл бұрын

    Thật sự biết ơn Cô giáo thân thương rất nhiều ạ! đã có bài tập khớp gối tuyệt cho cộng đồng , và những ai đau khớp lâu năm , đã phục hồi như mẹ tôi ,. một lần nữa chân thành tri ân Cô giáo và những người thầm lặng đã hợp tác giúp chương trình ngày một phát triển ưu ái hơn! lời cuối không biết nói gì.... Là mến chúc Cô giáo thật nhiều sức khỏe, luôn thành công, giàu nghị lực, để cống hiến lao động nghệ thuật cho cộng đồng!!!! Congratulations!!!🌹🌺🌸👉🙏👍💯💌🤗

  • @user-ql4kl4lq4o
    @user-ql4kl4lq4o2 ай бұрын

    Tuyệt vời ❤

  • @user-wu3bk5po9j
    @user-wu3bk5po9j4 ай бұрын

    Tuyệt vời em ạ

  • @Cuboy998
    @Cuboy9983 жыл бұрын

    Tuyệt với theo tập tôi trở thành người sinh hoat bình thường

  • @HuongLe-ou8yx
    @HuongLe-ou8yx6 күн бұрын

    9/8/24. Cảm ơn NH !

  • @tiendo5050
    @tiendo50503 жыл бұрын

    Cảm ơn Nguyễn Hiêu thật tuyệt vời tôi chỉ biết nói lời cảm ơn bạn rất nhiều

  • @ThuHuynh-ob4io
    @ThuHuynh-ob4io2 жыл бұрын

    Cám ơn bài tập Nguyễn Hiếu trong thời gian dich cô vi vừa qua

  • @tannguyenx5250
    @tannguyenx52503 жыл бұрын

    Rất cảm ơn chị Nguyễn Hiếu nhưng các bài tập của chị hãy bị quảng cáo rất khó chịu . Xin cảm ơn 🌹🌹🌹

  • @MyNguyen-zk2xb
    @MyNguyen-zk2xb10 ай бұрын

    Cám ơn và biết ơn cô rất nhiều ạ.

  • @user-wt7fn4bo1z
    @user-wt7fn4bo1z4 ай бұрын

    Bạn giúp cho mọi Người được tập những động tác tiếp theo xin cảm ơn bạn nhiều

  • @daocuc1988
    @daocuc1988 Жыл бұрын

    Thật tuyệt vời, cảm ơn chị nhiều nhé

  • @quangdang5027
    @quangdang50274 жыл бұрын

    Bài tập hay lắm mình sẽ tập xem kq thế nào

  • @musiccheck2625
    @musiccheck26252 жыл бұрын

    Cô cảm ơn cháu nguyễn hiếu rất nhiều về những bài tập oga của cháu đã giúp cho cô được skh và cô hiện nay đang bị tắc tĩnh mạch và tràn dịch khớp gối cháu xem có bài tập để trị liệu được các bệnh này thì cháu chỉ dẫn giúp cô xin chân thành cảm ơn cháu rất nhiêu

  • @tramnguyenova2205
    @tramnguyenova22052 жыл бұрын

    Phút31-13 thiếu động tác tay phải nắm mũi chân trái và tay trái đưa ra sau! Nhưng cảm ơn NH rất nhiều vì 4năm nay tập các bài của em chị ngủ ngon và khỏe hơn trước nhiều!!!

  • @thuynguyenthi4122
    @thuynguyenthi412211 ай бұрын

    Cảm ơn cô giáo rất nhiều

  • @thuongnguyen4791
    @thuongnguyen47913 жыл бұрын

    Thuong rat thich bai tap nay thank Nguyen hieu

  • @user-sl7cc5wm6h
    @user-sl7cc5wm6h8 ай бұрын

    Cam on nguyen hieu da huong dan bai tap rat bo ich cho nguoi benh

  • @dinhhoangle1978
    @dinhhoangle1978 Жыл бұрын

    Bài tập rất hữu ích cảm ơn em

  • @Phongcanhcuocsongquanhta
    @Phongcanhcuocsongquanhta3 жыл бұрын

    Cảm ơn Nguyễn Hiếu bài tập rất tốt cho sức khỏe.

  • @heomaput3889
    @heomaput38894 жыл бұрын

    Rất dể tập cảm ơn nguyễn hiếu chúc ng hiếu nhiều sức khoẻ

  • @kimoanh389
    @kimoanh3893 жыл бұрын

    Cám őn em nhiêù nhé bài tâp râť tôť 😃💐🍇🌾🇩🇪

  • @aeroplano27
    @aeroplano272 жыл бұрын

    em biết ơn cô

  • @SangTran-yx8ix
    @SangTran-yx8ix8 ай бұрын

    Cảm ơn nguyển hiếu

  • @nguyenpham9923
    @nguyenpham99232 жыл бұрын

    cam ơn cô giao bai tâp chưa bênh rât tôt cho skh cam ơn cô

  • @thamnguyenthi9313
    @thamnguyenthi93133 жыл бұрын

    Bạn bán cho mình 1 lọ dầu nhé mình đang theo học các bài tập của bạn tại nhà và cũng mở bài của bạn cho người lớn tuổi tập theo

  • @thanhhuyen7671
    @thanhhuyen76715 жыл бұрын

    cảm ơn cô, em hướng dẫn cho mẹ mà mẹ đã đỡ hơn, dùng thêm cao ngựa để bổ sung chất nữa ạ

  • @Phongcanhcuocsongquanhta
    @Phongcanhcuocsongquanhta3 жыл бұрын

    22/12/2020 Cảm ơn Nguyễn Hiếu... Bài tập rất tốt cho sức khỏe. Giải quyết vấn đề cho xương khớp...

  • @hangthai4210
    @hangthai42102 жыл бұрын

    Cảm ơn bạn rất rễ chij

  • @loanhuynhthikim5716
    @loanhuynhthikim57164 жыл бұрын

    Xin chào em Nguyen Hieu Yoga chị muốn mua lọ tinh dầu xoa bóp để tập mong đc em tư vấn giúp để tập có hiệu quả vì chị đau nhiều chỗ lắm. Cảm ơn em

  • @phuonglethanh6794

    @phuonglethanh6794

    4 жыл бұрын

    Mình muốn mua lọ tinh dầu trị khớp gối 0949254268

  • @thaihungduong9364

    @thaihungduong9364

    3 жыл бұрын

    Cam on Nguyen Hieu rat nhieu

  • @user-fk7vg6zc6n
    @user-fk7vg6zc6n6 ай бұрын

    Tuyệt vời em ơi

  • @ThuyHoang-px4hv
    @ThuyHoang-px4hv2 жыл бұрын

    Cảm ơn cô đã có những video rất là bổ ích. Cảm ơn cô rất nhiều

  • @HuongTran-vi7dr
    @HuongTran-vi7dr3 жыл бұрын

    Cảm ơn Nguyễn Hiếu rất nhiều về những vị đeo này mình xoa tình dàu tràm mà Ng Hiếu gửi đcj ko

  • @huyennguyenthi4023
    @huyennguyenthi40233 жыл бұрын

    Bài tập của chị rất hay, tập xong rất dễ chịu, nhưng lời nói hướng dẫn của chị nhỏ quá chị có thể cho lời hướng dẫn to hơn không? Cảm ơn chị nhiều ạ!

  • @hongo1291
    @hongo12912 жыл бұрын

    Cảm ơn Nguyễn Hiếu và ekip rất nhiều ạ...! 🙏🙏🙏

  • @thiphuongnguyen4238
    @thiphuongnguyen4238 Жыл бұрын

    Mình muốn mua chai dầu xoa bóp xương khớp ở đâu được nguyễn hiếu ơi

  • @nguyenngocyenvy9729
    @nguyenngocyenvy97294 жыл бұрын

    Chị chỉ rất tỉ mỉ.cám ơn c vewf những video hữu ích này

  • @thuylien1440
    @thuylien144011 ай бұрын

    Quá tốt

  • @mylienngothi5878
    @mylienngothi58782 жыл бұрын

    Cảm ơn Nguyễn hiểu rất nhiều mà sao tiếng hơi nhỏ

  • @nguyenhuynguyenhuy6866

    @nguyenhuynguyenhuy6866

    2 жыл бұрын

    Viêm đa khớp mình uống thuốc bác sĩ đông y đã hết 096 một bôn chín bốn bây sau k

  • @himinyaahh0077
    @himinyaahh00778 ай бұрын

    Mình đang bị viêm khớp vai, gân cơ nhị đầu. Mình muốn đặt mua lọ tinh dầu bôi khớp trước khi tạp. Cảm ơn Nguyễn Hiếu rất nhiều

  • @nhiemnguyenthi
    @nhiemnguyenthi Жыл бұрын

    Cảm ơn con nhiều ❤Tập xong thấy khoan khoái lắm 🎉

  • @user-sl7cc5wm6h
    @user-sl7cc5wm6h6 ай бұрын

    Cam on co giao hieu rat nhieu a toi bi khop co chan bi tran dich dau lam ma nguyen hieu nay toi 10 phan con 2 phan thoi a

  • @ngavo5066
    @ngavo50663 жыл бұрын

    Xin cảm ơn bạn, sau khí tập xong bác đã chìm nhẹ vào giấc ngủ ngon.

  • @HangPham-ur5nm
    @HangPham-ur5nm4 жыл бұрын

    Chi cảm ơm em chị tậm. Bệnh xương khớp Đo rồi em

  • @baynguyen8685
    @baynguyen86854 ай бұрын

    Cảm ơn bạn đã có,nhưng QC có thể trước và sau bài tập ko,

  • @daokieu7017
    @daokieu70172 жыл бұрын

    cảm lơn chị

  • @haphan3936
    @haphan39364 жыл бұрын

    Cam on nguyen hieu minh luon cung tp voi ban 🙌

  • @thanhthao5551
    @thanhthao55515 жыл бұрын

    bai tập rát hay, con tôi bảo tôi tập theo, rồi dùng cao ngựa mông cổ nữa, giơ tôi thấy rất khỏe, không còn bị đau nhức nữa.

  • @DuyNguyen-gv8dr

    @DuyNguyen-gv8dr

    3 жыл бұрын

    Chị có bạn tinh dầu ko chỉ 0981125131

  • @thithuannguyen6038
    @thithuannguyen6038 Жыл бұрын

    Cảm ơn

  • @thuongnguyen4791
    @thuongnguyen47913 жыл бұрын

    Chị rất thích bài tập dau sương khớp này thank bạn 🙋‍♀️👍👍👍👍🧘‍♀️🌹🌹🌹🌹

  • @nhatanhngole6855
    @nhatanhngole6855 Жыл бұрын

    Mình đang ở khu vực sân bóng Mỹ Đình mình muốn đến phòng tập . Cho mình xin địa chỉ với . Xin cảm ơn Nguyễn Hiếu nhiều nhé

  • @hoanganh9808
    @hoanganh98084 жыл бұрын

    E cảm ơn cô video có ý ngĩa nhìu lắm cô ạ

  • @nguyenthihuegvcn7878
    @nguyenthihuegvcn78782 жыл бұрын

    Tập xong rất nhẹ nhõm và dễ chịu, chị cảm ơn em nhiều lắm!

  • @thihiennguyen4560
    @thihiennguyen4560 Жыл бұрын

    Cảm ơn Nguyễn hiếu nhiều

  • @nhatanhngole6855
    @nhatanhngole6855 Жыл бұрын

    Cảm ơn Nguyễn Hiếu bài tập rất tốt ạ

  • @hoanhoangthi7002

    @hoanhoangthi7002

    Жыл бұрын

    Chị mua cao ngựa Mông Cổ ở đâu chỉ cho em với. Em đang đau khớp gối đi ko được luôn.

  • @tnguyen4322
    @tnguyen43224 жыл бұрын

    Bài tập thoải mái dễ chịu lắm mua tinh dầu ở đâu đc bạn

  • @sangle1411
    @sangle1411 Жыл бұрын

    Cảm ơn cô nguyễn hiếu nhiều

  • @thamnguyenthi9313
    @thamnguyenthi93133 жыл бұрын

    Mình ở quê nhưng ít bữa nữa mình ra hà nội sẽ tìm tới bạn bạn cho mình xin địa chỉ nhé cám ơn bạn cô giáo trẻ

  • @sangle1411
    @sangle1411 Жыл бұрын

    Cảm ơn cô nguyễn hiếu nhiều ạ

  • @ngocle3350
    @ngocle33503 жыл бұрын

    Cảm ơn em chị cứ thời tiết thay đổi là các khớp bị sưng cử động rất đau ,chị tập bài nầy chỉ một tuần mà đở lắm

  • @ngocle3350

    @ngocle3350

    3 жыл бұрын

    Mua tinh dầu nầy ở đâu vậy em chị mua bằng cách nào chị đang ở Đà Nẳng ă em

  • @dieupham1810
    @dieupham18103 жыл бұрын

    Em oi chij dùng lọ dầu nóng của hàn quốc xịn có ddưoc không em.nếu không được thì em cho chị xin tên của lọ dầu em dùng nhé .cám ơn Nguyễn hiếu

  • @Phongcanhcuocsongquanhta
    @Phongcanhcuocsongquanhta3 жыл бұрын

    Cảm ơn bài tập rất tốt cho sức khỏe

  • @hoahoangthi4083
    @hoahoangthi40832 жыл бұрын

    Cám ơn cô ..cô hoa ngày nào cũng tập cơ thể rất tốt riêng đau đầu gối phải rất đau cô a.

  • @tuyetmaivu4270

    @tuyetmaivu4270

    Жыл бұрын

    Cảm ơn bạn đã có những bài tập rất hiệu quả Mình muốn mua 1 chai dầu xoa khớps gối bạn ở đâu

  • @tritan1769
    @tritan1769 Жыл бұрын

    Bị hoái hoá khớp bác sĩ không cho gập gối mà thích tập Cô tư vấn

  • @Phongcanhcuocsongquanhta
    @Phongcanhcuocsongquanhta3 жыл бұрын

    Thật là tuyệt cảm ơn Nguyễn Hiếu.

  • @maituan7731
    @maituan77312 жыл бұрын

    Cám ơn em bài tập rất bổ ích chị muốn mua thuốc xoa ở đâu cho chị địa chỉ

  • @kimanho9093
    @kimanho90934 жыл бұрын

    Cám ơn nguyễn hiếu đã cho chúng em những bài tập bổ ích

  • @THANHPHONGNGUYEN-qk8td
    @THANHPHONGNGUYEN-qk8td5 жыл бұрын

    Có ai dùng thử thuốc trị viêm thấp khớp của nhà thuốc Đỗ thái Nam chưa ah? Mình Quê Hưng Yên nghe người ta đồn thổi thuốc này hay lắm nhưng không biết mua ở đâu. Ai biết xin chỉ giúp.

  • @thuyduongngothi1960
    @thuyduongngothi19603 жыл бұрын

    Hiếu ơi cho mình xin bài tập chữa suy dãn tĩnh mạch với nhé. Cảm ơn Hiếu nhiều

  • @anhnhu4897
    @anhnhu48973 жыл бұрын

    Hiểu ơi hieu có bán tinh dầu trị liệu ko , bán cho mình với

  • @hoahoangthi4083
    @hoahoangthi40832 жыл бұрын

    Cám ơn cô nhé

  • @anhnhu4897
    @anhnhu48973 жыл бұрын

    Mình mua tinh dầu trị các khớp xương , hiếu chỉ giúp nha , cảm ơn c giáo nhiều

  • @sangtrainhin2675
    @sangtrainhin2675 Жыл бұрын

    Mình vẫn thường ngày tập Yoga cùng sự hướng dẫn của Nguyễn Hiếu.Sau 1tg tập m thấy chuyển rất n (mình bị thoát vị đĩa đệm lưng và cổ và bị viêm đa khớp nữa)Mình muốn đặt mua lọ thuốc đặn trị xoa bóp vai gáy và khớp.Vậy mình phải mua loại thuốc nào và mua ở đâu?

  • @HoaNguyen-uw3zi
    @HoaNguyen-uw3zi4 жыл бұрын

    Chị ơi! E bị hoại tử vô khuẩn chỏm xương đùi! Tập bài này và dùng tinh dầu có đỡ được không ak?

  • @luatdoan1668

    @luatdoan1668

    4 жыл бұрын

    Kyyh

  • @anhnguyetvothi2851

    @anhnguyetvothi2851

    3 жыл бұрын

    Mình cũng bị bệnh như bạn, ko biết tình trạng bạn ntn rồi

  • @lemaihuynh7325
    @lemaihuynh73255 жыл бұрын

    Chào buổi sớm bình minh ấm áp an lành !!

  • @hoahoangthi4083
    @hoahoangthi40833 жыл бұрын

    Tập xong rất khỏe hiếu ơi

  • @hoahoangthi4083
    @hoahoangthi40833 жыл бұрын

    Cám ơn rất nhiều

  • @luankhanh5557
    @luankhanh555728 күн бұрын

    Thưa cô em mới biết bài này vì em tập bài chưa bệnh xương khớp của cô này em chuyển đổi sang bảo này vậy em dùng tính dầu ngài cứu có được không ạ

  • @ngocphi2471
    @ngocphi24713 жыл бұрын

    Mình muốn mua tinh dầu nguyễn hiếu

  • @lysai8796
    @lysai87962 жыл бұрын

    Xin đăng tập với cô NGUYỀN HIẾU, và mua tinh dâu đó ở đâu cô ?

  • @leanhnguyen7885
    @leanhnguyen78855 жыл бұрын

    Ng lớn tuổi tập đc kg e chi thấy có động tác chốt hoi khó e có thể chỉ cho chị

  • @ngotrang4251
    @ngotrang42513 жыл бұрын

    Hi! Chào Hiếu làm sao chị mua được tinh dẩu chị ở xa giúp chị với .cảm ơn Hiếu.

  • @PhuongNguyen-bt3mz
    @PhuongNguyen-bt3mz3 жыл бұрын

    Tôi hỏi cô chút , khớp gối của tôi khô bước đi nó lục cục

  • @nguyenhuynguyenhuy6866

    @nguyenhuynguyenhuy6866

    2 жыл бұрын

    Viêm khớp tập khô khớp uống thuốc đông y là hết 096 ,một bôn chín bốn bây sáu k

  • @giangla2726
    @giangla27263 жыл бұрын

    Chị muốn mua tinh dầu trị liệu khớp

  • @Phongcanhcuocsongquanhta
    @Phongcanhcuocsongquanhta3 ай бұрын

    ❤❤❤❤❤

  • @thomduong1182
    @thomduong11823 жыл бұрын

    E cảm ơn c Nguyễn Hiếu c cho em hỏi e viêm khớp gối cấp tập bài này có hiệu quả kg ak

  • @phuongnguyenthi500
    @phuongnguyenthi5003 жыл бұрын

    Cô Hiếu ơi, cháu đang tập bài giảm đau cho viêm xương khớp và bài chữa đau mỏi cổ vai gáy, cô có thể tư vấn cho cháu kỹ hơn về tinh dầu được không ạ

  • @nguyenhuynguyenhuy6866

    @nguyenhuynguyenhuy6866

    2 жыл бұрын

    Đau đốt sống cổ viêm đa khớp uống thuốc đông y đã hết 096 một bôn chín bốn bây sau k

  • @kieuhoanh9967
    @kieuhoanh9967 Жыл бұрын

    Cho em đặt mua tinh dầu trị liệu dành cho người bị thấp khớp. Xin giá ạ?

  • @maigomvlog4269
    @maigomvlog42693 жыл бұрын

    Mua liên hệ ai .em 30t bị từ hồi nhỏ 12t rồi .giờ cứ nhức tất cả các khớp luôn hết được k

  • @nhutarat1420
    @nhutarat14203 жыл бұрын

    E bị đau khớp háng và chưa tập yoga e tập bài này đk k ạ

  • @ngoctrangdinh3161
    @ngoctrangdinh31612 жыл бұрын

    Mua tinh dầu ở đâu cô giáo

  • @khanhdinh8955
    @khanhdinh895510 ай бұрын

    Chị ơi e bị xương khớp và đang tập theo bài tập này của chị . Nhưng e thấy có cả bài tập về xk khác nữa của chị .Chị cho e hỏi có sự khác biệt gì giữa các bài tập ko chị . E mong hồi âm

  • @BaotonNguyenbaoton
    @BaotonNguyenbaoton4 жыл бұрын

    Tập đc q gháng các gân cơ nhuyễn r. Hướng dẫn mình tập bài khác

  • @ajieruan5191
    @ajieruan5191 Жыл бұрын

    Mình muốn mua tinh dầu đó thì mua ở đâu bạn ơi bị đau khớp vai Đang tập các bài tập của bạn

  • @hungluong5864
    @hungluong58643 жыл бұрын

    Lọ tinh dầu này bn vậy chị?nhà thuốc có bán k vậy

  • @violetsky98
    @violetsky983 ай бұрын

    Tôi muốn mua tinh dầu trị liệu cua nguyễn hiếu

Келесі