Nguyễn Phi Hùng Hướng Dẫn | BÀI TẬP THIỀN NGỦ NGON THEO PHƯƠNG PHÁP ẤN ĐỘ
Ойын-сауық
BÀI TẬP THIỀN NGỦ NGON THEO PHƯƠNG PHÁP ẤN ĐỘ
Đây là phương pháp thiền nằm của Ấn Độ, rất tốt cho những người mất ngủ,khó ngủ,căng thẳng,nhức đầu,tinh thần lo lắng,hoảng sợ.Hãy thử thiền một lần xem có thể giúp bạn được không nhé.
Thân tặng cả nhà.
Nguyễn Phi Hùng.
Пікірлер: 733
Cảm ơn anh nhé ! Tôi gần 70 tuổi mất ngủ thường xuyên ,nghe bài này thấy. ngủ được !
Anh phi Hùng bay muoi tuổi trẻ thế là ngươi ca sĩ mà cũng ngồi thuyền ngủ ngon ha Anh phi Hùng Cảm ơn lời hay ý đẹp của anh trai Nam mô a Di da phat Nam mô a Di da phat Nam mô a Di da phat chúc các Anh chị em sức khỏe dồi dào mạnh khỏe hạnh phúc an lạc
Mình rất khó ngủ , mất ngủ kinh niên , nằm hết cả buổi trưa mà không ngủ được , tình cờ thấy bài này lạ lạ … nghe êm dịu quá và cũng thiếp đi luôn … tỉnh dậy đã 15g 30p … thật tuyệt quá , cảm ơn bạn, tôi sẽ chọn bạn vất tập theo , hy vọng có giấc ngủ ngon!!!
Nhờ bài thiền này mà em đã hết mất ngủ vào thời gian bùng dịch covid. Cảm ơn bài tập của anh
Mình cũng bị bệnh mất ngủ bao nhiêu năm trời. Mình thì không muốn uống thuốc ngủ vì uống thuốc ngủ khi thức dậy thấy mệt hơn. Thế là ban đêm ngủ được vài tiếng sau đó không ngủ được thức đến sáng. Ban ngày thì vật vả rồi rảnh lại ngủ. Nhiều khi lái xe mà buồn ngủ quá rất nguy hiểm tấp vào ngủ vài phút. Cứ thế mấy năm trời. Từ khi tìm được những bài tập thiền của Phi Hùng thì mình ngủ như một đứa trẻ. Mình thì chả tập thiền gì cả chủ yếu nghe để ngủ. Nhưng qủa thật Hùng có giọng nói rất êm ái, nhẹ nhàng, truyền cảm giúp mình hướng suy nghĩ vào hiện tại, không suy nghĩ lung tung. Mình viết lên đây để cảm ơn Hùng, mong bạn có thể làm nhiều video như thế này để giúp nhiều người hơn. Nếu mình muốn đóng góp tài chính cho kênh này thì gửi về đâu? cảm ơn.
@nguyenphihungofficial
4 жыл бұрын
Dạ cảm ơn anh,Hùng đang làm thêm nhiều video để dành tặng cả nhà,anh theo dõi để xem nhé.
@hienduongofficial
3 жыл бұрын
Chúc mừng bạn đã đạt được những lợi lạc khi tập thiền 😘😀😘
em có nhớ 1 bài thiền có đoạn nội dung là" bạn đang bước xuống các bậc thang, với mỗi bước xuống bạn lại thư giãn sâu hơn, sâu hơn nữa, và bậc thang cuối cùng là 1 con số 0 trình trĩnh, nó không là gì cả..." đoạn cuối thì có "bạn nói với mình rằng bạn xinh đẹp, khỏe mạnh, bạn sống tích cực và thu hút mọi người xung quanh.." giọng nam ạ, ai có thấy video cho em xin lại với ạ. em cảm ơn
Mình đã nghe nói rất nhiều về lợi ích của việc thiền và đây là lần đầu tiên mình tập trung hết bài thiền. Một người kém tập trung đã làm được. Trong lúc thiền có nhiều suy nghĩ thoáng qua, đầu mình hơi đau nhẹ, . Kết thúc bài thiền khoé mắt mình hơi ướt và mình đã nở nụ cười. Quá khi đã đi qua, tương lai thì chưa đến. Chỉ có hiện tại và hãy sống cho hiện tại.
Phi Hùng tuyệt vời từ ngoại hình, tính cách.ngày nào tôi cũng fải mở 2 lần ( trước ngủ và ngủ dậy). Cảm ơn Phi Hùng nhiều lắm
Cảm ơn anh Hùng, anh là người ca sĩ thần tượng một thời của cả gđ em. Anh là người ca sĩ mà hiền nhất showbiz Việt quá
Trước khi đi ngủ tôi đều nghe bài dẫn Thiền của anh Chỉ cần nghe đến nửa bài là đã ngủ ngon rồi cảm ơn anh nhiều lắm
Em cảm ơn anh ạ, em bị mất ngủ nhưng tập thiền xong ngủ ngon thật sự, lại nhẹ nhõm, thoải mái ạ ^^
@VanNguyen-gd2ew
4 жыл бұрын
Ellie Nắng mình cũng bị như bạn. Tập hiệu quả thật..
Biết ơn anh. Từ ngày em có duyên theo Thiền nằm này em thấy mình ngủ ngon, đầu óc minh mẫn,tăng năng lượng tích cực. Cầu chúc anh luôn bình an a
em ốm nhiều ngày khó ngủ, trưa nay nghe bài này dễ ngủ hơn hẳn. cảm ơn anh nhiều ạ!! k biết anh có dạy thiền k?
Mỗi lần khó ngủ ,xem video này chưa đến 10p là ngủ luôn r .Đêm ngủ mới tỉnh giấc vì có video nói .Tắt ngủ tiếp😃
@thuanmichael4083
3 жыл бұрын
xạo chó
Cảm ơn anh. Bài này nghe rất nhiều lần nhưng lần não ngủ cũng rất ngon, anh chia sẻ thêm về thiền nữa anh nhé, giọng anh rất hợp để diễn giải về thiền, trước giờ đây là bài thiền đầu tiên em có thể nghe một cách thư giãn và đi vào giấc ngủ nhẹ nhàng.
Cám ơn cháu rất nhiều ,một ngày cô tập thiền của cháu 2 lần; cô cảm thấy khỏe hơn nhiều ,cảm ơn cháu chúc cháu thật nhiều sức khỏe và bình an
Cảm ơn a nhờ a mà chứng mất ngủ do căng thẳng áp lực công việc, tc,gđ nay không còn nữa bt ơn a❤️
Tuyệt vời suất sắc nhất với môn ngồi thiền mà NS trẻ pH truyền tải cho mọi người được hưởng, cảm ơn con nhiều lắm ❤
Cảm ơn anh đã trao cho cộng đồng những giây phút thư giãn, bình an, sônga chậm lại.. Tuyệt vời 🙏
Biết ơn chú ca sĩ Nguyễn Phi Hùng,con đã trọn vẹn bài thiền của chú.Chú làm con nhớ tới người ba của con cũng tên Nguyễn Phi Hùng giống chú,nhưng suốt 30 năm con chưa gặp lại ba của con.Con chúc chú luôn luôn tràn đầy năng lượng ạ.Con chào chú.
Tuyệt vời từ ngoại hình, giọng nói, tính cách
Vắt chân lên ngồi kiết già thiền . Thiệt đau chân nhưng dường như mình ghiện cái đâu chân đó rồi thì phải ace . Nam mô a di đà phật
Cảm! Và biết ơn viễn viên Nguyễn Phi Hùng very amazing!..... chúc bạn cùng gia đình hạnh phúc an lạc thành công và thật nhiều nghị lực để cống hiến những bài yoga tuyệt vời cho cộng đồng hưởng một mùa xuân vạn sự như ý anh bạn ca sĩ duyên... nhé,,,,!👍👍👉💖💖💖👏👏👏👏
Cảm ơn phi hùng mỗi ngày cho tôi buổi tâp thật tuyệt vời cảm ơn cảm ơn
Từ năm ngoái Em nghe bài này của thầy ! Nghe rất nhiều lần rồi nhưng lần nào cũng chỉ được 1 nửa rồi ngủ mất tiêu ! Giọng thầy rất hay ạ ❤
@kimloannguyenthi1139
4 жыл бұрын
Bài tập rất phù hợp với những người yếu chân tay, cảm ơn thầy Nguyễn phi Hùng nhiều
a Hùng là người đàn ông tuyệt vời nhất trong những người diẽn viên.kỷ niệm của e bt a là bài.nỗi lòng xa xứ.e rất khâm phục cách sống của a.sống ko làm khổ người.khổ ta.chuc a nhiều SK.
@nguyenphihungofficial
2 жыл бұрын
N P Hùng rất vui khi được sự yêu mến của quý khán giả. Đừng quên cho Hùng 1 LIKE và để lại bình luận sau mỗi video anh chị mình nghe nhé! Những ca khúc HAY NHẤT của NPH: kzread.info/dash/bejne/lX1l25qzgNTQZso.html
Cảm ơn bạn ,tôi chỉ buồn ngủ không muốn xem phim nữa . Chúc bạn ngủ ngon .
Cảm ơn anh, năm 2005 em là fan hâm mộ của anh và bây giờ vẫn vậy, anh vẫn trẻ trung như ngày nào.
@baotri1508
4 жыл бұрын
Hay đó Hay đó
Cảm ơn Phi Hùng. Bài Thiên Rất là quý giá, kèm theo giọng của Phi Hùng nghe Rất là êm đêm và truyền cảm ,đúng là giọng Trời ban.
Phi Hùng đã hướng dẫn là mở video ra xong kéo xuống dưới cùng sẽ ko có quảng cáo. Q cáo là do yutuber tự chèn chứ , mn ko biết cứ nói Hùng
Chào cả nhà, Hùng luôn lắng nghe ý kiến đóng góp mọi người, và kênh của Hùng đã cố gắng hạn chế mức tối đa quảng cáo chỉ có quảng cáo đầu và cuối, Vì kênh tắt chức năng quảng cáo không được, mọi người có ý kiến đóng góp cho kênh Hùng tốt hơn mọi người có thể nhắn tin qua Zalo cho Admin kênh của Hùng : 0888280660 . Chúc mọi người luôn thư giản và bình an
Cám ơn thầy hùng Chúc thầy sức khỏe thành công trong cuộc sống
Thân gửi quý vị và các bạn Đây là bài tập thiền nằm thư giãn mà Hùng đã học hỏi được từ phương pháp của các thầy Ấn Độ giúp có được giấc ngủ ngon và tinh thần minh mẫn và suy nghĩ tích cực. Hãy nhớ thả lỏng và chọn không gian tĩnh lặng để nằm thư giãn nhé. ( Ca Sĩ Nguyễn Phi Hùng )
@vinhnguyen-dp2hh
4 жыл бұрын
Cảm ơn ca sỉ Phi Hùng rất nhìu
@minhngoco9380
4 жыл бұрын
Tập vào buổi tối hả anh
@slenkas4071
4 жыл бұрын
Cảm ơn bạn. Lần đầu mình tập , cảm nhận ý nghĩa đến đâu có cảm giác ở đó. Ko biết vậy có đúng ko
@tuoipham2377
4 жыл бұрын
Bài tập thật tuyệt vời! Cảm ơn Phi Hùng nhiều!
@ThuyNguyen-cl9wo
3 жыл бұрын
@@vinhnguyen-dp2hh nnnnn
Cả nhà khi tập để tránh quảng cáo làm ảnh hưởng hãy kéo clip xuống thành khung hình nhỏ dưới màn hình nhé . Chúc cả nhà thư giãn bình an nhiều năng lượng .
@thuanmichael4083
3 жыл бұрын
la sao ạ
@buithidung264
3 жыл бұрын
Đang thiền lại quảng cáo .quảng cáo lúc đầu đi
@thethongtrinh1693
3 жыл бұрын
Ồ, thât tuyệt, cảm ơn Phi Hùng m
Tâm Định Huệ phát Ai muốn Buông xã van duyên Niệm Phật vào Định nên nghe “Niệm Phật Vo Dinh “và “Niệm Phật Vo Lương Định “(chậm và nhanh) ở trên KZread sẽ được ngửi mùi hương thơm giải thoát
💝💝 Cảm ơn bài hướng dẫn hữu ích của anh Hùng, chúc cả nhà sẽ lĩnh hội được nhiều điều tốt đẹp khi thực hành theo video này ❤️❤️
@HungNguyen-ww9lp
2 жыл бұрын
Không. Nen. Quang. Cao. Thi. Tuyệt. Với
Mình đã tải cả video này về để mỗi lần tập sẽ nghe lại ko bị quảng cáo! Chúc mọi người bình an! Cảm ơn anh Hùng đã lan toả điều tích cực đến mọi người! Chúc anh luôn mạnh khoẻ và bình an!
@hienut5252
2 жыл бұрын
Ko có nút tải xuống bạn.mình cũng biết tải xuống ko quảng cáo nhưng ko tìm thấy nút nên nghĩ là Hùng ko cho tải xuống
Cảm ơn , rất tuyệt vời , hôm nay thấy quen hơn , rất dễ chịu dạ , biết ơn .
Thật bất ngờ khi thấy anh - thần tượng của em khi xưa hướng dẫn tập Yoga - bộ môn mà em đang quan tâm tìm hiểu, em thấy có thêm động lực để phấn đấu. Cảm ơn anh rất nhiều ạ ❤
Giọng nói quá quyến rũ, dịu dàng, và nhờ vậy tôi theo dõi từ đầu đến cuối cũng như nghĩ rằng sẽ cố gắng tập thật đều đặn!
Cảm ơn người hướng dẫn Phi Hùng nhìu lâm .tập như này thấy rất rất thích .
Cám ơn thầy ! Giọng thầy ấm áp qá, mới nge dc nửa bài mà tôi đã ngủ ngon lành! Một giấc ngủ êm ái nhẹ nhàng khoan khoái lạ kì mà k cần pải uống thuốc! Giá như đừng có qcao xen vào thì tuyệt !
Cảm ơn anh Hùng nhiều lắm! Bài hướng dẫn thiền của anh rất hữu ích, rất dễ thực hành và rất hiệu quả! 🙏
@tranviet5324
3 жыл бұрын
Đang hướng dẫn ngồi thiền mà chen vào quảng xe cáo là dối trá lừa đảo, hãy tẩy chay clip nầy
@dungnguyenthi5989
3 жыл бұрын
Thiên hành năm. Cửa sự c
@tammynguyen5307
3 жыл бұрын
@@tranviet5324channel KZread nào cũng có rất nhiều quảng cáo nha bạn.
@duongthibichnga7031
3 жыл бұрын
Tôi muốn 1 ngày 3 lần nghe bài dẫn thiền của Anh Hùng, nhưng có quá nhiều quảng cáo trong bài dẫn thiền của Anh, có cách nào khắc phục ko Anh?
@thiphinhoang8623
3 жыл бұрын
@@tranviet5324 cảm ơn thay
mình đã làm theo, hiệu quả thật! Cảm ơn chú Phi Hùng, trước đây dùng thuốc hỗ trợ ngủ chả ăn thua, làm theo bước này ngủ ngon luôn, nhưng nên bỏ quảng cáo đi ạ
Giọng đọc nhẹ nhàng thư giãn. Cảm ơn bạn.❤❤❤
Bài tập đang hay mà quảng cáo, chán lắm
Tiếng bạn ngọt ngào quá làm mình ngủ khi nào ko hay tỉnh. Dậy vẩn ngủ đc tiếp thks ban nhiều 1 ngày 3 lần ngồi và nge tiếng của bạn
Cám ơn Hùng, rất hay
Cảm ơn bạn Hùng rất nhiều !!! Có điều nhạc đệm của Hùng giống giống tiếng trực thăng quá .mình rất vui khi Hùng cắt tiếng nhạc đệm đi .còn giọng của Hùng thì thật là tuyệt !!!
@DungNguyen-dg7bd
11 ай бұрын
Dddddddddddddddddddd
Cảm ơn Hùng bài tập mỗi ngày nhé
Cảm ơn buổi tập ❤️❤️👍👍👏👏💪💪💯💯
Giọng đọc của anh rất ấm áp . Cảm ơn anh.
Tuyệt vời , đau lưng huyết áp tan biến rùi , thanks anh nhìu
cảm ơn video rất hữu ích cho việc thư giãn sau một ngày mệt mỏi. Nhưng đang tịnh tâm, bấy ngờ quảng cáo ầm ầm mình muốn tẩu hoả luôn ☹️☹️
Cảm ơn Anh Nguyễn Phi Hùng hay quá.👍💯
Cảm ơn PH nhiều, bài thiền rât tuyệt vời , chỉ tiếc là đang tịnh tâm thì vài lần quảnv cáo !
Hay quá, cảm ơn rất nhiều ạ
Cảm ơn anh Nguyễn Phi Hùng
Hay lắm mỗi buổi chiều nhủ này tập thiền T hùng nói hay quá ấm áp vô cùng nhủng cho sin hỏi thầy thiền vào h nào thi tốt nhất ạ mong thầy đáp án sỏm cho thủc tập sinh ạ . Thanhks thầy nhiều
Cám ơn anh rat nhiều. Mong anh luôn giữ sức khoẻ và hôm nào hát lại a nhé.
cảm ơn phi hùng rất nhiều
Bài hướng dẫn thiền buông thư/thư giãn rất tuyệt vời!
đang thiền bỏ quảng cáo một trang- đai- hết thiền được luôn!!!! nên bỏ quảng cáo lúc đầu thì hay hơn!
Bạn rất tuyệt vời chia sẻ ngồi thiền có hữu ích cho sức khỏe mỗi ngày rất thích tuyệt vời nhé ❤🍀❤
Chấu tập ê chân luôn ! Cảm ơn chú đã giảng
mọi người ai bị mất ngủ hãy mua nhụy hoa nghệ tây về uống nha,mỗi tối 5 nhụy trước khi đi ngủ thì sẽ ngủ ngon,mình bị mất ngủ rất nặng đã uống và ngủ ngon nên chia sẻ đến mọi người :))
Cám ơn phí hùng rât nhiều.rất biết ơn em
Cảm ơn bạn Hùng nhé 🌻🌴🌾
Cảm ơn bạn hùng nhé ! Bài tâp rất bổ ích
Bài tập thu gian de chui qua Cam ơn Hùng đẹp trai.
Cam on anh Nguyen phi Hung huong dan bai tap thien loi noi nhe nhang nghe hay lam
Làm ơn xoá quảng cáo , có còn thiền yên tĩnh nữa đâu, phiền phức quá, mình thật sự thích clip của bạn
Thiền mà đạt được sự mong cầu là sai, rất là nhiều lớp quảng cáo có thiền sư ấn độ qua dạy chúng ta trong vòng 10 ngày chúng ta sẽ đạt được tầng thiền thứ nhất, thứ 2, thấy được cái gì đó, thấy đươc chân lý, thì đối với phật giáo nguyên thủy tất cả những điều đạt được thấy được đều là tham ái, mà ái dục là nguyên nhân gây ra mọi đau khổ, cái thiền đúng đắn chính là không đạt được gì hết mà buông tất cả xuống hết, ai dạy cho các bạn phương pháp thiên mà buông được tất cả mọi thứ xuống thì người đó dạy thiền một cách chính xác và đúng đắn mà chúng ta cần nên theo
Bac cam on chú Hung bait huong dan Thien rat hay
Cảm ơn Thiền Thư Giã ........❤️
Hay quá rất bổ ích cho người mất ngủ
Giọng anh rất hay đêm nào em cũng nghe
Cám ơn thầy bài tập rất hay ạ
Em cảm nhận được sự bình an thư thái! Em cảm anh Hùng!
Cảm ơn bạn bài học thiền rất bổ ích
Rat rat cam on ..thay rat nhieu khi nguoi thuyen..that tuyet voi.. a di da what cac qhat tu.. A di da qhat.. cac qhat tu..❤❤❤❤❤
Cảm ơn Nguyễn Phi Hùng
Cảm ơn a nhiều . E chúc a & gia đình luôn An Lạc ạh!
Cám ơn kênh đã chia sẻ
Cảm ơn mọi người Hùng sẽ nói bên quản lý trang Yotube bỏ điều này nhé.
@ngocdo1712
4 жыл бұрын
Vẫn chưa bỏ qc àh a ơi? K buông thư đc vì qc đó ạ
@thilanoanhtran9180
4 жыл бұрын
Nhơ ban bo quang cao giup...
@chuteu2113
4 жыл бұрын
Bạn tải bài này về điện thoại để dùng rất tiện. Lúc tập cũng tắt sóng 3G, Wifi, hiệu quả tốt nhất cho não bộ và toàn thân đấy!
@chuteu2113
4 жыл бұрын
Bạn tải bài này về điện thoại để dùng rất tiện. Lúc tập cũng tắt sóng 3G, Wifi, hiệu quả tốt nhất cho não bộ và toàn thân đấy!
@lienpham9537
3 жыл бұрын
Giọng anh hùng ấm và ngọt ngào quá
Lúc trựoc e bị căn bệnh Rôi Loan Lo Âu nặng, uốn thuốc k hết.. bị hơn 2 năm trời. Nên quyết định đi luyện khí công PLC và tập thiền định vậy mà sau vài tháng tư nhiên biến mât
Cam on anh huong dan bai thien nghe am ap nhe nhang
Rât tốt . Cảm ơn bạn Phi Hùng. Nhưng phải bỏ quảng cáo trong lúc tập
@quoctruong8101
4 жыл бұрын
Tải về điện thoại đi em, lúc tập cũng tắt 3G, Wifi cho hiệu quả tốt nhất. Like like!
@lyle9404
3 жыл бұрын
@@quoctruong8101 Tải ntn chỉ cho cô vs cháu
Cảm ơn Hùng ❤️❤️❤️
Cảm ơn anh nhiều ạ! Em nhận được năng lượng của anh rất rõ. Chúc anh luôn mạnh khỏe .
Trước đây thấy chú trước có ghé nơi Ưu Đàm, giờ mới thấy kênh của chú
Rất dễ chịu . Cảm ơn hùng
Giọng của phi Hùng đọc nghe là muốn ngủ rồi,một năng lượng truyền cảm lây lan rất bổ ích.Cảm ơn em phi Hùng nhiều chúc em nhiều sức khỏe hạnh phúc.
@truongnguyenvan3563
4 жыл бұрын
ông khen hay ông chê thế? Người ta thiền phải giữ không ngủ,ông khen nghe 5 phút ngủ..... haizzzz
Cảm ơn ca sĩ phi hùng nhé
Cảm ơn anh Hùng đã chia sẻ bài tập thiền. Giọng đọc của anh rất hay và ấm áp. Rất mong anh sẽ àm thêm nhiều bài hướng dẫn thiền nữa.
@NguyenNguyen-rg6sp
4 жыл бұрын
Giọng đọc hay quá anh ạ... cảm ơn anh đã chia sẽ bài thiền hữu ích...cái này ko chỉ đơn thuần là 1 bài thiền mà còn là thuốc chữa bệnh
cảm ơn anh , bài tập thực sự hữu ích
Rất hay . Cảm ơn phi hùng
Cảm ơn anh hùng
Cảm ơn ca sii nhiều tai năng !!
Cảm ơn bài thiền hơi thở này