🔴 10 Phút Mỗi Sáng, Cả Đời Khỏi Lo Đau Đầu, Mất Ngủ, Thiếu Máu Não, Mất Trí Nhớ, Đột Quỵ | Nam Hà
🔴 10 Phút Mỗi Sáng, Cả Đời Khỏi Lo Đau Đầu, Mất Ngủ, Thiếu Máu Não, Mất Trí Nhớ, Đột Quỵ | Nam Hà
Ấn like, chia sẻ và đăng ký kênh ủng hộ Nam Hà có thêm nhiều video trao giá trị tới cộng đồng ạ.
..........................................................
Anh/chị kết nối với Nam Hà qua:
» Hotline: 0961 083 990
» Xem thêm bài viết, video giá trị tại Fanpage Nam Hà: facebook: namha1102
» Nếu có câu hỏi về sức khỏe anh/chị vui lòng nhắn tin : messages/t/namha1102 để được giải đáp
» Đăng ký kênh Nam Hà: bit.ly/dangkyNamHa để nhận được thông báo về video sức khỏe mới nhất.
» Danh sách các chủ đề video giá trị tại kênh Nam Hà:
+ Chủ Đề Bí Quyết Chăm Sóc Sức Khỏe Chủ Động: bit.ly/Cham-Soc-Suc-Khoe
+ Chủ Đề Hiểu và Chữa Lành Các Loại Bệnh: bit.ly/Chua-Cac-Loai-Benh
+ Chủ Đề Nhịn Ăn: bit.ly/Chu-De-Nhin-An
+ Chủ Đề Yoga Chữa Lành Cơ Thể: bit.ly/Yoga-Chua-Lanh-Co-The
+ Chủ Đề Giảm Cân: bit.ly/Giam-Can-Nam-Ha
#namha
Пікірлер: 3 000
Trang facebook của Nam đây ạ, chị theo dõi để nhận được nhiều hơn những kiến thức về sức khỏe ạ! facebook.com/Healthcoachnamha
@yNguyen-gv9zq
10 ай бұрын
❤😂🎉😢😮😅
@ngantrieu9249
10 ай бұрын
P
@thihoenguyen2082
10 ай бұрын
Cảm ơn nam hà
@NganKim-js1jd
10 ай бұрын
@@yNguyen-gv9zqA!
@canhpham5686
10 ай бұрын
Hay đấy N H ơi
Cô chào Nam Hà ! Cô rất may mắn được Mẹ Quán Thế Âm Bồ Tát cho cô thấy được video của Nam Hà chỉ dẫn cách ăn uống và những bài tập xoa bóp thật đáng quý. Cô cảm ơn Nam Hà rất nhiều lắm
11 ай бұрын
Dạ em cảm ơn chị ạ, Chúc chị tuần mới khỏe mạnh, bình an.
Nam Hà có những bài rất ngắn gọn và hiệu quả. Câm ơn em nhiều nha . Tỉ like😊
11 ай бұрын
Em cảm ơn chị, Mong chị luôn đồng hành chăm sóc sức khoẻ chủ động cùng Nam Hà.
Cam ơn cháu rất nhiều , cháu da bo thì giờ quy bầu để hương dân cho ba con tap . Chuc cháu luon binh an va khoe manh.
Cảm ơn Nam Hà đã trao cho các cô một tuyệt chiêu về sức khoẻ chúc Nam Hà luôn bình an và hạnh phúc nhé
8 ай бұрын
Cảm ơn chị, nhớ giữ thói quen tập yoga này thật lâu giúp Nam Hà ạ!
@tuatvu8421
26 күн бұрын
8:13
@user-ug7nk4hp7n
24 күн бұрын
Rất tuyệt vời và bổ ích cho cuộc sống biết ơn em nhiều rất nhiều bài tập do ga
Rất bổ ích Nam Hà ơi! Cám ơn nhiều và mong bà con cô bác làm theo vì vốn quý của sức khoẻ!
11 ай бұрын
Dạ cảm ơn chị , Mong chị nhận được những giá trị hữu ích tại kênh.
Cảm ơn nam Hà rất nhiều đã hướng dẫn cho chúng tôi những bài tập rất bổ ích này nhé.
9 ай бұрын
Tuyệt quá chị, còn nhiều bài tập rất hay. Chị tập thêm bài khác nữa chị nhé!
Cảm ơn Nam Hà chúc em cùng gia đình ngày nghỉ cuối tuần mạnh khỏe vui ve va hạnh phúc
Cảm ơn Nam Hà rất nhiều,đả chia sẻ bài tập thể dục Yoga: 15 phút mỗi sáng thức dậy rất tốt cho sức khỏe mọi người! Chúc mừng kênh KZread của Nam Hà ngày càng phát triển để cho mọi người vào Đăng ký và tập luyện thể dục Yoga ngày một đông hơn Nam Hà em ha ❤❤❤
7 ай бұрын
Cảm ơn chị, nhớ giữ thói quen tập yoga này thật lâu giúp Nam Hà ạ!
@huongnguyen-yj1jf
5 ай бұрын
@ .
Chào NH , Cảm ơn bài tập dưỡng sinh buổi sáng , hay hay làm 👍👏
10 ай бұрын
Dạ vâng ạ, chị tập đều đặn mỗi sáng chị nhé!
Bài tập rất giá trị cho , mặt , đầu và cổ , cảm ơn NAM HÀ thật nhiều ❤❤ 20/6/23 Colorado 🎉
11 ай бұрын
Tuyệt quá chị, còn nhiều bài tập rất hay. Chị tập thêm bài khác nữa chị nhé!
@thithubui5579
11 ай бұрын
Cảm ơn nam hà nhiều nha chúc nam hà sk vạn sự tốt đẹp
@MuoiNguyen-zj7bj
11 ай бұрын
Rất hay tuyệt vời.cam ơn NH
@thithutran2777
10 ай бұрын
❤
@nanh15121
8 ай бұрын
Cảm ơn nam hà
Cám ơn Nam Hà về việc hướng dẫn tỉ mỉ các động tác nhưng nếu có thể được quay gần hơn để mắt thấy tai nghe thì kết quả sẽ được cao hơn ạ
7 ай бұрын
Dạ em cảm ơn chị ạ, Chúc chị cuối tuần khỏe mạnh, bình an.
Cảm ơn bác sĩ nam hà đã hướng dẫn bài tập để mọi người cùng tập mỗi buổi sáng để nâng cao sức khỏe tôi rất biết ơn nhiều a❤
8 ай бұрын
Em cảm ơn chị, Mong chị luôn đồng hành chăm sóc sức khoẻ chủ động cùng Nam Hà.
@trailang6512
7 ай бұрын
@ cảm ơn cháu đã cho mọi người bài học quí giá !
@inhlethi8786
4 ай бұрын
0@
Cảm ơn nam hà rất nhiều đã cho khán giả được biết đến bài tập hữu ích về sức khỏe, cảm ơn rất rất nhiều nam hà nhé
9 ай бұрын
Em cảm ơn chị, Mong chị luôn đồng hành chăm sóc sức khoẻ chủ động cùng Nam Hà.
@user-ty5fw3ee1g
9 ай бұрын
0 vụ nổ xe😂
Cảm ơn Hà Nam đã chia sẻ chúc Hà Nam luôn luôn mạnh khoẻ bình an
Biết ơn Nam Hà rất nhiều đã cho ra rất nhiều video tuyệt vời Chúc Nam Hà và gia đình luôn mạnh khỏe vv hạnh phúc an lạc nha 💚💚💚
7 ай бұрын
Dạ vâng em cảm ơn chị ạ, Chị nhớ đăng ký kênh Nam Hà để nhận được thật nhiều video giá trị.
Cảm ơn Nam Hà đã hướng dẫn cho mọi người luyện tập sức khỏe tốt thêm yêu đời hơn trong cuộc sống cảm ơn cảm ơn cảm ơn ❤❤❤
8 ай бұрын
Dạ em cảm ơn chị ạ, chúc chị có thật nhiều sức khỏe.
Cách hướng dẫn bài tập của Nam Hà rất hay .cảm ơn Nam Hà đã chia sẻ .chúc NH và gđ sk .hp .chía sẻ nhiều vài tập hay cho CCAC xem .luôn ủng hộ kênh NH
11 ай бұрын
Dạ em cảm ơn chị ạ, chúc chị có thật nhiều sức khỏe.
Cảm ơn nam hà cùng chía sẽ cộng đồng mạng cho người mới động tác dưỡng sinh tốt cho sức khỏe chân thành cảm ơn chúc hà nam hp và bình an
8 ай бұрын
Dạ vâng em cảm ơn chị ạ, Chị nhớ theo dõi Nam Hà để nhận được thật nhiều video giá trị.
Cảm ơn Nam Hà chúc em cùng gia đình ngày mới mạnh khỏe bình an hạnh phúc
Cảm ơn nam hà đã dạy cho mọi người được biết đến bài tập thể dục này
8 ай бұрын
Dạ tuyệt vời quá chị ơi, tập đều và lan tỏa bài tập này cho bạn bè giúp Nam nhé!
Cảm ơn em Nam Hà đã giới thiệu bài tập tuyệt vời này
11 ай бұрын
Cảm ơn chị, nhớ giữ thói quen tập yoga này thật lâu giúp Nam Hà ạ!
@khanhle5939
11 ай бұрын
Ước gì ck mình chịu làm những việc này 😢
Xin cám ơn và biết ơn Anh NAM HÀ đã hướng dẫn bài tập bổ ích. Chúc Anh bình an, hạnh phúc 💖
11 ай бұрын
Tuyệt quá chị, còn nhiều bài tập rất hay. Chị tập thêm bài khác nữa chị nhé!
Cám ơn bạn đã chia sẻ những bài thuốc rất hay và hấp dẫn dễ hiểu dễ học và dễ nhớ rất bổ ích cho chúng tôi
25 күн бұрын
Dạ em cảm ơn chị. cùng tập đều với Nam Hà chị nhé!
hôm nay tôi đã xem và tập luyện theo và sẽ tiếp tục luyện tập mỗi sáng , cảm ơn Nam Hà rất nhiều nhé
7 ай бұрын
Dạ tuyệt vời quá ạ, chị duy trì tập đều đặn giúp Nam chị nhé!
Bài tập của Nam Hà quá hay , đơn giản , dễ tập nhưng hiệu quả . Cảm ơn Nam Hà ,
10 ай бұрын
Dạ em cảm ơn chị ạ, Chúc chị tuần mới khỏe mạnh, bình an.
@mienngo8461
8 ай бұрын
6666
Cảm ơn em thật nhiều với bài tập bổ ich tốt cho sức khỏe. Em giải thích rất dễ hiểu và rõ ràng dễ Thương quá. Cảm ơn sự hiểu biết của em lan tỏa đến cộng đồng 👍👍🤩🥰 Chúc em có nhiều sức khỏe và cuối tuần thật nhiều niềm vui 😇🥰
11 ай бұрын
Dạ cảm ơn chị , Mong chị nhận được những giá trị hữu ích tại kênh.
@bibo5680
11 ай бұрын
cảm ơn nam hà
Vinh tran cảm ơn nam hà đã hướng dẫn tập buổi sáng khẳng khoái con người cảm ơn nhiều
4 ай бұрын
Dạ, bạn nhớ tập đều bạn nhé!
nam ha huong dan rat ro rang de hieu phu hop voi moi lua tuoi nhat la tuoi gia nhu co 70 tuoi va co hien dinh cu o canada xu lanh dien khung co luon ung ho kenh cua nam ha...va gioi thieu voi tat ca ban be o usa va australiathanh that cam on...chuc chau luon thanh cong de giup moi nguoi
Ай бұрын
Con cảm ơn cô, nhớ giữ thói quen tập yoga này thật lâu giúp Nam Hà ạ!
Cảm ơn Nam Hà rất nhiều bài thể dục nào cũng bổ ích nhất là bài tập buổi sáng sớm lúc ngủ dậy sau khi tập song thật sảng khoái chúc cho Nam Hà thật nhiều sức khỏe thật nhiều bài tập mới nhé
9 ай бұрын
Dạ tuyệt vời quá chị ơi, tập đều và lan tỏa bài tập này cho bạn bè giúp Nam nhé!
@khanghuynh2613
8 ай бұрын
@ ,.,
@hoaiphuongphungthi6718
8 ай бұрын
Cảm ơn tác giả nhiều❤
Chào Nam Hà ! Lần đầu tiên Chị xem kênh KZread của Nam Hà .Chị thấy Nam đả giúp cho mọi người có nhiều sức khỏe,thêm sắc đẹp và yêu đời hơn ! Chúc mừng kênh KZread của Nam ngày càng phát triển để cho mọi người vào tập nhiều hơn Nam Hà em ha .
10 ай бұрын
Dạ vâng em cảm ơn chị ạ, Chị nhớ theo dõi Nam Hà để nhận được thật nhiều video giá trị.
Cảm ơn Nam Hà chúc em cùng gia đình ngày mới mạnh khỏe bình an hạnh phúc tràn đầy năng lượng
Biết ơn Nam Hà. Chúc bạn có nhiều sức khỏe, thành công và HP.❤
Ай бұрын
Dạ em cảm ơn chị ạ, chúc chị thật nhiều sức khỏe.
Cảm ơn Nam Hà có nhiều bài tập bổ ích
11 ай бұрын
Dạ cảm ơn chị , Mong chị nhận được những giá trị hữu ích tại kênh.
Cám ơn Nam ha rất nhiều,bài tập buổi sáng có kết quả thật tuyệt vời,chi sau 2 lần tập tôi đã bớt 80/% chứng nghẹt và sỗ mũi khi gần sáng . Rất cảm ơn và xin trân trọng giới thiệu đến mọi người. Chúc Nam luôn vui khỏe và hạnh phúc.
Cảm ơn Nam Hà có bài hướng dẫn tập buổi sáng trước khi ra khỏi giường thập bổ ích cho sức khỏe để cộng đồng cùng chia sẻ lợi ích
Ай бұрын
Em cảm ơn chị, Chúc Chị và gia đình đón nhận được nhiều điều bổ ích mỗi ngày tại kênh.
Cảm ơn năm hà nha ,giúp cho mọi người có bài tập buổi sáng thật bổ ích ,
7 ай бұрын
Dạ cảm ơn chị , Mong chị nhận được những giá trị hữu ích tại kênh.
Để xóa đc nếp nhăn thì tập bao lâu vậy. Mình ăn chay sau 3 tháng thấy hết mồ hôi dầu
11 ай бұрын
Dạ tùy cơ địa nữa ạ. mình ăn nhiều hoa quả với tập bài này thì nhanh đẹp lắm ạ.
❤ Bài tập của Nam Hà quá hay, cảm ơn Nam Hà nhé, chức Nam vui khỏe và hạnh phúc nhé
10 ай бұрын
Dạ em cảm ơn chị ạ, Chúc chị tuần mới khỏe mạnh, bình an.
@truongminh4235
7 ай бұрын
De
Cam on Nam Hà đa day Yoga bài đau đâu gôi mà cô thây đo nhieu rôi ❤😍😘
5 ай бұрын
Dạ tuyệt vời quá ạ, chị duy trì tập đều đặn giúp Nam chị nhé!
Cảm ơn bài tập của Nam Hà qúa tuyệt vời ...Chúc gia đình NH mạnh khỏe để luôn luôn có nhiều bài tập bổ ích cho khán giả trong và ngoài nước ai ai cũng ngưỡng mộ ❤❤❤👍👍👍👍👍👍
8 ай бұрын
Dạ em cảm ơn chị ạ, chúc chị có thật nhiều sức khỏe.
@LyTran-oy3xv
8 ай бұрын
Mô mỡ mỡ hư hư😊p😊0
Cảm ơn bạn đã chia sẻ bài hay cho sức khỏe mọi người cùng tập
8 ай бұрын
Dạ cảm ơn chị , Mong chị nhận được những giá trị hữu ích tại kênh.
Xin cảm ơn Nam Hà cho câc cô những bài tập về sức khỏe ,cảm ơn cháu nhiều ,chúc cháu thật nhiều sức khỏe gđ hạnh phúc và bình an ...!
7 ай бұрын
Em cảm ơn chị, Mong chị luôn đồng hành chăm sóc sức khoẻ chủ động cùng Nam Hà.
@lienjtiqttthtrant3hi355
2 ай бұрын
V
Rất cảm ơn bài tập của Nam Hà,bài tập đơn giản NH dạy dễ hiểu .Cảm ơn NH nhiều
25 күн бұрын
Cảm ơn chị, nhớ giữ thói quen tập yoga này thật lâu giúp Nam Hà ạ!
Cảm ơn Nam Hà rất nhiều .❤❤❤❤
11 ай бұрын
Em cảm ơn chị, Mong chị luôn đồng hành chăm sóc sức khoẻ chủ động cùng Nam Hà.
Cảm ơn Nam Hà rất nhiều. Nhờ bài hướng dẫn tập chân của em hàng ngày mà 1 năm qua tôi đã hết đau chân, có thể đi bộ, leo cầu thang thoải mái. Chúc em và gia đình luôn vui khỏe, bình an và có thêm nhiều video hữu ích cho đời.
11 ай бұрын
Dạ cảm ơn chị , Mong chị nhận được những giá trị hữu ích tại kênh.
@thisautruong3550
11 ай бұрын
@❤❤❤❤❤
@HuyBui-fm1nn
10 ай бұрын
@@thisautruong3550 +
@tamhuynhnguyenthanh2377
10 ай бұрын
Ngày mới an lành. Cảm ơn bài tập của bạn. Chúc bạn cùng gia đình luôn khỏe ❤
@hoinguoicaotuoikimdong4031
9 ай бұрын
Cảm ơn bài tập của Nam Hà chúc bạn thật nhiều niềm vui và hạnh phúc
Cám ơn nam hà nhiều nhé giúp mọi người bài tập buổi sáng rất tốt cho sức khoẻ.
7 ай бұрын
Dạ em cảm ơn chị ạ, chúc chị có thật nhiều sức khỏe.
Cảm ơn Nam Hà thật nhiều ❤
Rất cảm ơn cháu NAM HÀ nhiều nhé ❤️
8 ай бұрын
Dạ tuyệt vời quá cô ạ, con cảm ơn cô đã ủng hộ ạ. Chúc cô luôn khỏe mạnh ạ
Cảm ơn Nam Hà chúc em cùng gia đình tuần mới mạnh khỏe vui ve bình an và hạnh phúc
Cảm ơn NH ! NH hướng dẫn rất chi tiết và tỉ mỉ từng động tác thật hữu ích
2 ай бұрын
Dạ em cảm ơn chị. cùng tập đều với Nam Hà chị nhé!
- Xin đa tạ và trân quý những điều Nam Hà chia sẻ đến mọi người. Chị rất hạnh phúc và biết ơn Vũ trụ vì đã đưa chị đến kênh của Em. Biết ơn Em nhiều! - Gửi niệm lành cho Em và cho tất cả!
11 ай бұрын
Dạ tuyệt vời quá ạ, chị duy trì tập đều đặn giúp Nam chị nhé!
Rất cám ơn Nam Hà
11 ай бұрын
Dạ em cảm ơn chị ạ, chúc chị có thật nhiều sức khỏe.
Cô cảm ơn cháu Nam Hà đã chia sẻ bài tập rất hữu ích !
7 ай бұрын
Dạ tuyệt vời quá cô ạ, con cảm ơn cô đã ủng hộ ạ. Chúc cô luôn khỏe mạnh ạ
Cảm ơn cháu nam hà đã có bài hướng dẫn cụ thể ranh mạch co mong sao tất cả các bạn trẻ làm được thật nhiều điều có ích cho xã hội trong mọi lĩnh vực để góp phần xây dựng đất nước Việt Nam hùng cường và giàu mạnh cảm ơn cháu nam hà
6 ай бұрын
Dạ con cảm ơn cô ạ, Cô duy trì tập đều đặn giúp Nam Hà cô nhé!
Cảm ơn Nam Hà nha mỗi khi nghe bài tập này🎉
4 ай бұрын
Cảm ơn chị, nhớ giữ thói quen tập yoga này thật lâu giúp Nam Hà ạ!
Bài tập rất có hiễu quả.Cảm ơn bạn rất nhiều
11 ай бұрын
Tuyệt quá chị, còn nhiều bài tập rất hay. Chị tập thêm bài khác nữa chị nhé!
Cảm ơn Nam Hà rất nhiều bài tập buổi sáng có kết quả thật kết quả thật là tuyệt vời
6 ай бұрын
Nam Hà cảm ơn chị nhiều ạ, chị ủng hộ cho Nam một lượt đăng ký kênh và chia sẻ nhé!
Cảm ơn NH rất nhiều. Cô đã tập mấy tháng nay theo bài tập của c. Sk của cô đc cai thiện rất nhiều.
2 ай бұрын
Dạ em cảm ơn chị. cùng tập đều với Nam Hà chị nhé!
Bài tập rất hay, cảm ơn em nhiều.
11 ай бұрын
Dạ vâng em cảm ơn chị ạ, Chị nhớ theo dõi Nam Hà để nhận được thật nhiều video giá trị.
Cám ơn Bạn rất nhiều chúc bạn luôn vui khỏe và hạnh phúc có thật nhiều clip hay tới mọi người. nhé
11 ай бұрын
Cảm ơn chị, nhớ giữ thói quen tập yoga này thật lâu giúp Nam Hà ạ!
@aitruong3467
8 ай бұрын
@ă😅
Cô cảm ơn cháu rất nhiều về bài hoc này cháu truyền cho mọi nguoi đẻ sống khỏe mỗi ngay
2 ай бұрын
Con cảm ơn cô nhiều, cô nhớ duy trì tập đều đặn cô nhé!
Chân thành cảm ơn cho sự chỉ dẫn tận tình của bạn!! Mến chúc bạn luôn thành công trong công việc...
8 ай бұрын
Dạ tuyệt vời quá ạ, chị duy trì tập đều đặn giúp Nam chị nhé!
Cảm ơn Nam Hà rất rất nhiều Chúc Nam Hà luôn luôn vui khỏe bình an và hạnh phúc Luôn ra những bài thể dục bổ ích cho mọi người Để có một sức khỏe tốt nhất
Cảm ơn em trai da chia xe những cách chưa bệnh và lời ich cho mọi người ❤❤
11 ай бұрын
Dạ em cảm ơn chị ạ, Chúc chị tuần mới khỏe mạnh, bình an.
Bài tập rất là hữu ích cảm ơn Nam Hà ngày mới hạnh phúc và may mắn
7 ай бұрын
Em cảm ơn chị nhiều, chúc chị ngày 20/10 vui vẻ, mạnh khỏe, xinh đẹp.
Cám ơn chau đã lam chẻ hóa và làm tiêu tan nhiều bệnh tật cứ thê phát huy nhé
8 ай бұрын
Em cảm ơn chị, Mong chị luôn đồng hành chăm sóc sức khoẻ chủ động cùng Nam Hà.
Cảm ơn Nam Hà đã có những bài thể dục bổ ích cho sức khoẻ
11 ай бұрын
Cảm ơn chị, nhớ giữ thói quen tập yoga này thật lâu giúp Nam Hà ạ!
Cảm ơn nam hà đã dạy bài thể dục buổi sáng chuc nam hà luôn khỏe
9 ай бұрын
Dạ cảm ơn chị , Mong chị nhận được những giá trị hữu ích tại kênh.
@Phuongvinguyen036
8 ай бұрын
Nếu mình bước xuống đi tiểu , trở lại giường làm sau , được khg em ?
Thật sự là tuyệt vời mìnhtập thấy dễ chịu hơn .cảm ơn hướng dẫn của NamHà rất nhiều . Mong Nam Hà có nhiều sk để dạy nhiều bài bổ ích cho chúng tôi nhé,Cảm ơn rất nhiều a
14 күн бұрын
Cảm ơn chị, nhớ giữ thói quen tập yoga này thật lâu giúp Nam Hà ạ!
Cảm ơn Nam Hà nhiều xin được tri ân công đức của Nam Hà chúc cho con thân tâm an lạc trí tuệ luôn sáng suốt
3 ай бұрын
Cảm ơn chị, nhớ giữ thói quen tập yoga này thật lâu giúp Nam Hà ạ!
Cảm ơn Nam Hà nhiều bài tập rất tốt ❤❤❤❤❤
7 ай бұрын
Em cảm ơn chị, Mong chị luôn đồng hành chăm sóc sức khoẻ chủ động cùng Nam Hà.
Nam Hà thật tuyệt vời , tks em
11 ай бұрын
Dạ em cảm ơn chị ạ, chúc chị có thật nhiều sức khỏe.
Cám ơn Nam Hà nhiều , nhờ Nam Hà chỉ giúp chị bài tập chị bị đau lưng và tê tay chân bên phải nhiều và bị ù lỗ tai bên phải , có tiếng đập bụp bụp trong tai rất khó chịu, nhất là về đêm rất khó ngủ .Cám ơn Nam Hà
7 ай бұрын
Em cảm ơn chị, Mong chị luôn đồng hành chăm sóc sức khoẻ chủ động cùng Nam Hà.
Cám ơn Nam Hà chia sẻ bài tập yoga buổi sáng rất hay,và tối hôm qua cô đã theo tập bài yoga đau gối thì sáng nay cảm thấy gối của cô nhẹ và bớt đau rất nhiều.👍
4 ай бұрын
Dạ tuyệt vời quá ạ, cô duy trì tập đều đặn giúp Nam cô nhé!
cam ơn em nam hà nhé
11 ай бұрын
Em cảm ơn chị, Mong chị luôn đồng hành chăm sóc sức khoẻ chủ động cùng Nam Hà.
Tuyệt vời quá cảm ơn nhiều
11 ай бұрын
Dạ vâng em cảm ơn chị ạ, Chị nhớ theo dõi Nam Hà để nhận được thật nhiều video giá trị.
Cảm ơn Nam Hà chúc em cùng gia đình ngày mới mạnh khỏe vui ve bình an hạnh phúc
Cám ơn Nam Hà về sự chia sẻ bài tập trên Chúc Nam Hà vui khoẻ hạnh phúc nhé
6 ай бұрын
Dạ cảm ơn chị , Mong chị nhận được nhiều giá trị hữu ích tại kênh.
Cảm ơn bạn có video🎉
7 ай бұрын
Dạ cảm ơn chị , Mong chị nhận được nhiều giá trị hữu ích tại kênh.
Cảm ơn em trai đã cho mọi người có động tác thật ý nghĩa ❤❤❤
10 ай бұрын
Tuyệt quá chị, còn nhiều bài tập rất hay. Chị tập thêm bài khác nữa chị nhé!
Cảm ơn Nam Hà chúc em cùng gia đình tuần mới mạnh khỏe bình an hạnh phúc tràn đầy niềm vui
Cám ơn Nam Hà rất nhiều với việc làm vô cùng ý nghĩa và bổ ích cho mọi người.
8 ай бұрын
Em cảm ơn chị, Mong chị luôn đồng hành chăm sóc sức khoẻ chủ động cùng Nam Hà.
@user-bg5hd6to8v
4 ай бұрын
Mẹ@
Xin cám ơn Thầy
11 ай бұрын
Dạ em cảm ơn chị ạ, Chúc chị tuần mới khỏe mạnh, bình an.
Cảm ơn Nam Hà Rất Rất nhiều ( Trân Trọng )
11 ай бұрын
Dạ cảm ơn chị , Mong chị nhận được những giá trị hữu ích tại kênh.
@vanpham1689
11 ай бұрын
3:30 ô🎉
@suvo5256
11 ай бұрын
@ có
Cảm ơn những video giá trị của anh ạ. Em thực hiện và thấy da dẻ được cải thiện nhiều
25 күн бұрын
Dạ tuyệt vời quá chị ơi, tập đều và lan tỏa bài tập này cho bạn bè giúp Nam nhé!
Cam on bai tap duong sinh cua Nam Ha nhe ❤❤❤rat huu ich cho moi nguoi ❤❤❤
7 ай бұрын
Dạ tuyệt vời quá ạ, chị duy trì tập đều đặn giúp Nam chị nhé!
Chị rất thích xem và làm theo các clips em hướng dẫn.Chị cảm ơn Nam Hà rất nhiều ! Chúc em luôn thành công trong cuộc sống!❤
11 ай бұрын
Em cảm ơn chị, Mong chị luôn đồng hành chăm sóc sức khoẻ chủ động cùng Nam Hà.
11 ай бұрын
Dạ vâng em cảm ơn chị ạ, Chị nhớ theo dõi Nam Hà để nhận được thật nhiều video giá trị.
@lindata2703
11 ай бұрын
@l aaw1111qq qq qqqqqqqqq QA A QA QAQA A
những bài tập của Nam Hà rất dễ tập và hữu ích cô cảm ơn cháu rất nhiều❤
10 ай бұрын
Dạ tuyệt vời quá cô ạ, con cảm ơn cô đã ủng hộ ạ. Chúc cô luôn khỏe mạnh ạ
Cam on Nam Ha rat nhieu Co cam on Nam Ha da co bai hoc qui gia nay
7 ай бұрын
Dạ cảm ơn chị , Mong chị nhận được nhiều giá trị hữu ích tại kênh.
Cám ơn nam Hà đã chia sẻ bài tập rất tốt cho sức khỏe
8 ай бұрын
Nam Hà cảm ơn chị nhiều ạ, chị ủng hộ cho Nam một lượt đăng ký kênh và chia sẻ nhé!
🎉 Cảm ơn bạn nam hà cho em một bài tập có ích Thể😊
Cảm ơn nam ha chị đa tập xong bài tập của nam ha 2 tết
3 ай бұрын
Dạ quá tuyệt vời ạ. mình cố gắng duy trì tập đều c nhé!
Cảm ơn cháu. Bà. 82 tuổi. Bà vẫn tập. Tường xuyên. Sức khỏe tốt một. Lần nữa. Cảm. Ơn. Nam. Hà. Nhé. Bà. Ở Bắc. Giảng ❤
Ай бұрын
Dạ con cảm ơn bà nhiều ạ.
Cảm ơn em nhiều nhá quá tuyệt vời em ơi ❤❤❤❤❤
11 ай бұрын
Dạ tuyệt vời quá ạ, chị duy trì tập đều đặn giúp Nam chị nhé!
Rất cảm ơn Nam Hà những hướng dẫn bổ ích; chúc gia đình Nam Hà sức khỏe vạn sự như ý
3 ай бұрын
Dạ Nam Hà cảm ơn chị, Mong chị nhận được nhiều giá trị hữu ích tại kênh.
Tôi ở vùng núi xa xôi đã biết được líp của bạn nam hà Cảm ơn bạn Nam Hà rất nhiều nâng cao thể trạng tôi rất hay bị đau đầu học được bài massage mặt của bạn là tôi rất cảm ơn bạn tri ân những gì bạn đã cho mọi người biết cảm ơn bạn
8 ай бұрын
Dạ tuyệt vời quá ạ, em cảm ơn chị nhiều.
Cảm ơn Nam Hà chúc em ngày mới mạnh khỏe bình an hạnh phúc tràn đầy năng lượng
Cảm ơn nam hà bài tạp này rất phù hợp với các chị nam mô a Di Đà Phật
7 ай бұрын
Dạ tuyệt vời quá chị ơi, tập đều và lan tỏa bài tập này cho bạn bè giúp Nam nhé!
Cảm ơn Nam Hà chúc em cùng gia đình ngày nghỉ cuối tuần mạnh khỏe vui ve bình an hạnh phúc tràn đầy năng lượng