audio para autoestima con EMDR

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

Este audio , como todos mis audios de desensibilización y mejora, está editado con tonos auditivos bilaterales, y diseñado para ir reduciendo impacto emocional negativo, e ir poco a poco empedrando algo el positivo.
En este caso, ante vuestras peticiones, focalizo en autoestima, en la sensación hacia uno mismo, en cuanto a la persona que somos,
Como en todos los audios, es fundamental escucharlo con auriculares, para que la estimulación bilateral haga su efecto.
Os aconsejo que leáis las advertencias e indicaciones generales acerca del uso de los audios, y, si queréis saber algo más acerca del EMDR o de mí, os empleo a mi web (enlace al inicio), o a mi perfil en Instagram, Facebook o Tik Tok.
Gracias de antemano por suscribiros al escucharlo, espero que os guste y os ayude a sentiros un poquito mejor.

Пікірлер: 14

  • @daysykarinasandovalacosta1074
    @daysykarinasandovalacosta1074Ай бұрын

    UN MILLON DE GRACIAS no tengo dinero para ir a estas terapias y en verdad las necesito. Después de pasar por el abuso narcicista toda mi vida, toque fondo en ver la realidad a mi alrededor, decidí contacto cero y vivir feliz, tenía tantos sentimientos en mi pecho almacenados, culpa, r3chazo, ira, enojo, frustración, tristeza,desepcion,traición, etc. Que estaba que no podia, 8 días mal sin poder atender mi negocio ni a mi familia. Es increíble, anoche dormí como bebé, ayer me relaje toda la tarde y hoy amanesi lista para ser mi mejor versión, muchas muchas gracias. OJO SI HAN PASADO POR ABUSO NARCICISTA NO VUELVAN A TENER CONTACTO, PORQUE PIERDEN LK ABANZAFO CON ESTAS TERAPIAS. NO DEN UN PASO ATRAS A SER VIOLENTADOS DE NUEVO. UN ABRAZO.

  • @marialealorozco

    @marialealorozco

    Ай бұрын

    Gracias a ti, sólo resaltar que estos audios en ningún momento pretenden sustituir a lo que es una psicoterapia ni a un proceso de trabajo con EMDR como lo hago con mis pacientes en el contexto clínico. Como ya indico en el canal, sólo pretenden desensibilizar algo el impacto emocional negativo y empoderar.🤗

  • @solitaria67zen
    @solitaria67zen2 ай бұрын

    Hola !! Llevo una semana trabajando con tus videos de EMDR mis propios sentimientos y sensaciones. Me parece una maravilla el nivel de relajación que estoy obteniendo. Gracias mil por tu generosidad y tu esfuerzo. Saludos. Te deseo que todo lo bueno que nos transmites se te multiplique. Paz y bien.

  • @marialealorozco

    @marialealorozco

    2 ай бұрын

    Muchas gracias a tí por escucharlos y por este precioso comentario, me ayuda y gratifica mucho, es un empuje de energía para seguir! Me haría ilusión que me siguieras también en Instagram o que te unieras al canal, también es una forma de ayudarme , y podrías acceder a más contenidos.🤗😘

  • @silvinamilanca6362
    @silvinamilanca63623 ай бұрын

    Que fuerte y que necesario gracias mil.

  • @marialealorozco

    @marialealorozco

    3 ай бұрын

    Gracias a tí por escucharme y por comentar Silvina 😘 Me encantaría tenerte como seguidora también en Instagram o que te unieras al canal para acceder a más contenidos y publicaciones 🤗

  • @user-ng5gp9yv6r
    @user-ng5gp9yv6r2 ай бұрын

    Muchas gracias por estas positivas EMDR. Yo escucho de Francia 🌼🌷

  • @marialealorozco

    @marialealorozco

    2 ай бұрын

    Gracias a tí por escucharme y comentar! Saludos 🤗 Ya sabes que si te suscribes al canal, o me sigues en Instagram puedes acceder a otros contenidos y publicaciones, me encantaría 😉😘

  • @Lyrielonwind
    @Lyrielonwind28 күн бұрын

    Muy bueno 👌. Sólo veo una pega; el sonido de su voz está más alto que el de fondo y apenas se oye. Un equilibrio de volumen entre los dos sonidos seria ideal si es posible. Gracias 🙂

  • @marialealorozco

    @marialealorozco

    28 күн бұрын

    Gracias por comentar. El motivo de que en este audio no haya balanceado en la edición mi voz con la música de fondo, es porque en otros audios algunas personas han comentado que la música adaptándose a voz en volumen les incordiaba y no les dejaba concentrarse en lo que yo decía. Es difícil contentar a todo el mundo, siento que esto te haya incomodado. Gracias de nuevo, me encantaría que me siguieras también en Instagram 😉😘

  • @gl5159
    @gl51594 күн бұрын

    Gracias por subir los videos! pero debería tener más volumen el sonido bilateral , no por gusto sino que es el sonido importante de estimulación. (editarlo no es dificil). Y gracias nuevamente🙂

  • @marialealorozco

    @marialealorozco

    4 күн бұрын

    Gracias a ti por comentar , hay algunas personas que han comentado que en alguno de los audios el sonido bilateral les resulta incómodo, es por ello que los últimos los he editado con el sonido algo más bajo, tendré en cuenta tu sugerencia 🤗

  • @dibujandoecologia2561
    @dibujandoecologia2561Ай бұрын

    Gracias! ❤

  • @marialealorozco

    @marialealorozco

    Ай бұрын

    Gracias a ti por escucharlo u comentar 🤗

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