Estos audios son la mejor terapia que he encontrado, ya estoy en mi centro

@marialealorozco

3 ай бұрын

Gracias por tu comentario, me alegro de que te ayuden, aunque son únicamente un apoyo para desensibilizar algo lo emocional y corporal negativo. En ningún caso pretenden ni son sustitutivos de una buena psicoterapia , que es la que llevo a cabo en el I texto clínico privado, tanto presencial como online. Gracias por comentar, me encantaría que me siguieras también en Instagram para poder acceder a más publicaciones y contenidos. Y si lo deseas puedes unirte al canal 🤗

Me duermo con este audio. Mil gracias! Van todas las bendiciones del universo 💥💫✨☀️✨💫💥

@marialealorozco

7 ай бұрын

Me alegra que te relaje tanto, no está hecho para dormir pero el efecto de la estimulación bilateral auditiva al activar el sistema nervioso parasimpático puede causar el sueño para bien. Gracias a ti por comentar.🤗

@marialealorozco

7 ай бұрын

Me encantaría que me siguieras en Instagram para acceder a más contenidos 😘

Muchas gracias por compartir!!

@marialealorozco

2 жыл бұрын

Gracias a tí por escucharlo y por comentar. Si te ha gustado suscríbete y sígueme 😉

Hermoso

Me agrado mucho, gracias bendiciones!!

@marialealorozco

2 жыл бұрын

Me alegro, gracias a tí! 🤗

Gracias 🙏🏻❤️

@marialealorozco

2 жыл бұрын

A tí. 🤗😉

Muchas gracias por tus sesiones, son una gran ayuda❤

@marialealorozco

Жыл бұрын

Muchas gracias a ti Sara, me encantaría que me siguieras también en Instagram para que puedas acceder a otros contenidos 🤗😘

Espectacular ❤

@marialealorozco

9 ай бұрын

Gracias! 🤗😘

🙏💕gracias!!!

@marialealorozco

Жыл бұрын

Gracias a tí 🤗

Este es el que más me gusta de todos. Gracias.

@marialealorozco

2 жыл бұрын

Gracias, este está diseñado específicamente para ayudar a mis pacientes fuera de las sesiones de psicoterapia para desensibilizar síntomas durante el proceso que llevamos a cabo.

@Rodrigo-rp5uq

2 жыл бұрын

@@marialealorozco estoy con terapia emdr y mi psicologa me ha recomendado tus audios 2 veces al día. La verdad es que está terapia junto con partes condictuales y de exposición me está yendo bien aunque es muy largo y muy duro, muy doloroso. Vi una conferencia tuya sobre regulación emocional en una universidad y me gustó mucho, hay cosas que no entiendo, me encantaría preguntarte varias cosas si se puede.

hola..yo queria hacerle una pregunta..yo estoy haciendo el otro video..que tiene una imagen de un celebro..ahora en este momento voy a hacer este...le cuento..yo tube covic..y e pasado mucha tension.momentos de muchos nervios y estres...ademas tengo que dormir con la piersiana levantada porque sino me da miedo la oscuridad..el medico.me a medicado.con clorozepan..porque a mi me agarra cuando me acuesto a la noche..apenas apollo el cuerpo en la cama...unos segundos que me tirmbla toda la parte de la espalda..de dia estoy bien...pero ala vez como.sobresaltada....supuestamente dice que es mucho.estres..fui a el neurologo.y me a dicho que estoy bien..los ejercicios que me a echo hacer el ..pero iguamente ests semana me hacen un eletro esenfalograma....puedo seguir haciendo este ejercicio y cuantas veces al dia..gracias..

@marialealorozco

2 жыл бұрын

Hola. Antes de nada, siento que hayas pasado por ello. Lo más importante es lo que ya estás haciendo por lo que me cuentas, lo primero siempre es descartar y curar lo que tenga un origen fisiológico, a nivel médico. Puede que estés teniendo algo de estrés postraumático y haya quedado en ti algún tipo de sensación de miedo o vulnerabilidad después de haber estado con el virus. Creo que lo mejor, si tienes acceso a ello, es que acudas a un psicólogo para que te ayude a manejar y eliminar los síntomas de ansiedad. Con respecto a este audio, está diseñado para ayudar a mis pacientes, que ya saben cómo manejarse con lo que hacemos en la psicoterapia. Te podría ayudar más alguno de los dos que tengo para estrés postraumático, es más adecuado y seguro que te ayuda. O por supuesto el específico para la pandemia. Pero insisto, aunque salud mental y física van siempre íntimamente unidas, lo más importante es que te asegures de curar bien las secuelas fisiológicas. Tienes que atender los dos niveles para poder recuperarte y estar bien. Si te cuidas lo conseguirás.

@elviritalosada4054

2 жыл бұрын

@@marialealorozco muchisimas gracias ..voy a buscar esos video y los voy a hacer ..y tengo que esperar a mediado de septiembre que vuelve la sicologa que no esta atendiendo ahora pero ya quede con ella para un turno para mediados de septiembre..me es de mucha ayuda sus consejos para estar mas orientada..yo mas adelante le voy a comunicar como.sigo con sus ejercicios..muchisimas gracias por su atencion...

@marialealorozco

2 жыл бұрын

Este audio está diseñado para mis pacientes, que ya están acostumbrados al trabajo con la estimulación bilateral. Te recomiendo que mejor escuches el de control de estrés y ansiedad. De todas formas, hazlo sólo cuando se haya descartado del todo algún problema neurológico. 🤗

Hay que mover los ojos,?

@marialealorozco

Жыл бұрын

No, los audios sólo utilizan estimulación bilateral auditiva, los movimientos oculares sólo se realizan de manera presencial en psicoterapia .

Hola esty en una relación narcisista podría recomendarme un audio

@marialealorozco

2 жыл бұрын

Hola, si te sientes mal en tu relación lo mejor es que acudas a un psicólogo y te pongas en tratamiento para ayudarte. Los audios no están diseñados ni sirven para eso, como ya explico en el canal. Suerte!!!

@claudioduarte1263

Жыл бұрын

si todavía estas con el tu remedio es dejarlo, y acudir a Dios y a un psicólogo una persona con amor propio autoestima y dignidad no acepta relaciones mediocre o tóxico con narcisista

Y no se oye en esterreo

@marialealorozco

Жыл бұрын

Siento que no te guste cómo está editado, o en general... Es el primero que edité y es cierto que podría estar mejor ecualizado, pero sí está y se oye en estéreo. En cualquier caso, este audio en concreto, como indico en la descripción, está diseñado para las personas que están en proceso de psicoterapia conmigo, para desensibilizar sintomas entre sesiones. Seguro que encontrarás algún otro que te guste y te sirva más.

Esto no vale para nada, se oye demasiada la música y de pronto baja mucho la voz

Habla mucho ...no deja espacio ...desconcentra...me puso mas nerviosa en lugar de relajar ...muy rapido ...

@marialealorozco

4 ай бұрын

Siento que te haya resultado tan molesto. En cualquier caso, este audio, como indicó en su descripción, está diseñado en origen para mis pacientes, personas que ya están siguiendo un proceso con Emdr en la psicoterapia, y ya saben cómo trabajar la sintomatología y sostenerla para sentirse mejor. Quizás si pruebas alguno de los otros te gusta y te ayuda más… Si no es mejor que escuches otro tipo de audios sólo orientados a relajación o meditación. Gracias por tu comentario, siempre agradezco y tengo en cuenta vuestras opiniones.🤗