Καλημέρα σας! Έχω διάγνωση καρπιαίου σωλήνα και στα δύο χέρια και παλαιότερα και επικονδυλιτιδας. Εφάρμοσα τις ασκήσεις σας και είδα αρκετή ανακούφιση, παρόλο που είναι αρκετά πρησμένα και μαγγομενα τα δάχτυλά μου. Θα τις συνεχίσω και εύχομαι να διορθωθεί η κατάσταση. Χάρηκα πολύ που σας βρήκα εδώ. Μακάρι να ήσασταν πιο κοντά να ερχόμουν και στο ιατρείο σας. Βρίσκομαι στην άλλη άκρη της Ελλάδας 🙂. Να είστε καλά να βοηθάτε με τις γνώσεις και τις υπηρεσίες σας τους συνανθρώπους σας. 💯🙏🙂

Είναι πολυ ανακουφιστεί οι ασκήσεις....ευχαριστω πολύ

Χριστός Ανέστη... Πράγματι ανακούφιση από τον πόνο. Να είστε καλά σας ευχαριστώ πολύ

Χρόνια σας πολλά. Ψάχνοντας για λύση στο επώδυνο πρόβλημα του καρπού μου ανακάλυψα το σωτήριο βίντεό σας. Με ανακούφησε από την πρώτη φορά που έκανα τις ασκήσεις. Σας ευχαριστώ πολύ για τη βοήθεια που προσφέρετε. Να είστε πάντα καλά.

@dmoschos

2 ай бұрын

🙂

Κύριε Μόσχο σας ευχαριστώ πολύ για τις ασκήσεις.Με βοήθησαν πολύ και νομίζω ότι έχω θεραπευτεί μετά από ένα μήνα ανησυχιας..Σας εύχομαι καλό πασχα❤

@dmoschos

2 ай бұрын

Χαίρομαι πολύ Σοφία :-) Καλό Πάσχα!

Γιατρέ καλημέρα σας. Θα ήθελα να σας ευχαριστήσω, διότι μετά από 4 ημέρες πόνου λόγω καρπιαίου , ακολούθησα τις ασκήσεις σας και είμαι σε πολύ καλό δρόμο. Είναι η δεύτερη ημέρα που κάνω τις ασκήσεις και οι πόνοι υποχώρησαν σε μεγάλο βαθμό. Θα αγοράσω και την άρνικα που όπως διάβασα κάνει πολύ καλό και θα συνεχίσω το πρόγραμμα για δεκα ημέρες. Σας ευχαριστώ πάρα πολύ. Μεγάλο το έργο σας.

@dmoschos

18 күн бұрын

🙂

Ευχαριστουμε πολυ ! Χρησιμες συμβουλες!θα τις κανω. Καλη χρονια!

Ευχαριστώ πολύ έκανα τις ασκήσεις ένιωσα ανακούφιση πιστεύω ότι θα βοηθήσουν πολύ και πάλι ευχαριστώ

σας ευχαριστουμε πολυ . καλη σας χρονια !!!

Ευχαριστούμε πολύ!!!

Ευχαριστούμε πολυ! Μεγάλη ανακουφισηηη❤

μπράβο ωραίες ασκήσεις ευχαριστούμε 🎉

Γιατρέ καλή χρονιά να έχουμε. Σας ευχαριστούμε πολύ για την ενημέρωση που μας δίνετε.

Hello Sir I have subscribed to your channel and am very interested in what you are showing here! Forgive me but may I ask What language you are speaking? Also can you perform these techniques on yourself?

Καλή χρονιά ,πολυ χαίρομαι που ανακάλυψα το κανάλι σας.Σας ευχαριστώ πολύ για τις αποτελεσματικες ασκησεις . Θα μπορουσατε να μας δωσετε ασκησεις μετα απο εγκεφαλικο,για ενεργοποιηση και συνεργασία των δακτυλων σε απαλες κινησεις ? Ευχαριστω εκ των προτέρων. 🎉

@dmoschos

6 ай бұрын

Καλησπέρα. Δεν είναι στο άμεσο πρόγραμμα αλλά ίσως αργότερα κάνω κάποιο σχετικό βίντεο.

@nikolaskoleas8078

6 ай бұрын

@@dmoschos θα μπορούσα να μάθω που είναι η έδρα σας?

@dmoschos

6 ай бұрын

Θεσσαλονίκη. Δες στην ιστοσελίδα μου.

Καλησπέρα.Έκανα χειρουργείο καρπιαίου σωλήνα τον Σεπτέμβριο.Είμαι ξυλουργός και εργάζομαι γύρω στις 15 ώρες ημερησίως.Σήμερα είχα έντονο μούδιασμα στον δείκτη που με ανησύχησε.Μόλις έκανα τις ασκήσεις βρήκα όντως μια κάποια ανακούφιση.Είναι ανησυχητικό,όμως,αυτό;Υπάρχει υποτροπή;

@dmoschos

4 ай бұрын

Το πιθανότερο όχι. Συνέχισε τις ασκήσεις για 4-5 μέρες ακόμη και λογικά θα υποχωρήσει τελείως. Θεωρητικά πάντως ναι, θα μπορούσε κάποια στιγμή να υποτροπιάσει.

Καλημέρα σας. Ειδα εχτες το βίντεο σας κσκ ξεκίνησα τις ασκήσεις. Ήθελα να δας ρώτησω . Μου προτειναν για βοήθεια γλουκοσαμινη χονδροιτινη και μαγνήσιο.Ηθελα την γνώμη σας. Ευχαριστώ πολύ

@dmoschos

4 ай бұрын

Βοηθούν, μπορείς να πάρεις.

Γεια σας,εκανα ενεση χθες δευτερη φορα σε μια εβδομαδα,μπορω να κανω και εγω τις ασκησεις?τωρα σας ανακαλυψα

@dmoschos

Ай бұрын

Ναι, μπορείς, θα βοηθήσουν ακόμη περισσότερο αυτές τις μέρες μετά την ένεση.

Σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα και αυχενική μυελοπάθεια.....τι συνδιαστικές ασκήσεις προτείνεται?

@dmoschos

6 ай бұрын

Τις ασκήσεις του βίντεο καθώς και αυτές: kzread.info/dash/bejne/fKiKytF6etGXgZs.htmlsi=85wBNzovojnkfqqM

Γιατρε γεια σας επειδή ειδα το βίντεο σας για τον καρπιαίου σωλήνα απο εχθες τα ξημερώματα κοιμηθηκα πανω απο το αριστερό μου χερι και οταν το καταλαβα ολο μου το χέρι ηταν ακινητοποιημένο και μετα το κούνησα και άρχισα να το κουναω τωρα νιωθω μια αδυναμια και οταν σφίγγω το νιωθω λιγο αδύναμο λετε τι να φταίει

@dmoschos

3 ай бұрын

Το ότι το πλάκωσες και πιέστηκε το νεύρο.

Γιατρέ καλησπέρα σας. Σήμερα ένατη ημέρα ασκήσεων με άρνικα και το χέρι μου είναι πολύ καλύτερα. Σας ευχαριστώ για μία ακόμη φορά. Σας παρακαλώ θα μπορούσατε να πείτε κάτι για την ασβεστοποιό τενοντίτιδα; Έχω και στους δύο ώμους. Ποιές κινήσεις πρέπει να αποφεύγω; Ευχαριστώ από καρδιάς.

@dmoschos

11 күн бұрын

Aποφεύγεις όποιες κινήσεις ενοχλούν πολύ και κάνεις τις ασκήσεις του αντίστοιχου βίντεο.

@sotiriascreations2155

11 күн бұрын

@@dmoschos ευχαριστώ πολύ.