Как я рада Вас слышать! Спасибо огромное за Вашу заботу о нас!

Молодой,грамотный, симпатичны доктор.Коротко,ясно,важно

Михаил Сергеевич благодарю вас за видео! Очень познавательная лекция.

Огромное Спасибо Очень Интересная Лекция !!!!😊👍👍👍👍☺👍👍

Боже, сколько мудрости у такого молодого доктора! Каждое слово на вес золота! Благодарю Вас!❤❤❤❤❤❤

Уважаемый Михаил Сергеевич! Благодарю Вас за вашу реакцию на мой вопрос об асептическом некрозе. Лекция, на мой взгляд, в полном объёме отвечает на всё часто задаваемые вопросы. Спасибо ещё раз.

Благодарю Вас! Вы так хорошо обьяснили, начинаю заниматься по Вашей методике.Процветания Вшему каналу!❤❤❤❤❤❤

И тем не менее, Вы, Михаил, умеете вселить надежду и настроить на нужный лад: занятия без особых воздыханий около своей "болячки"! Уж ,что-что, а это мы умеем. Трезво подходим к оценке своих возможностей и занимаемся!!!

Я сначала до конца с большим удовольствием, внимательно слушала доктора.. Спасибо, человек большой умница, любит и знает свое дело теоретически!!! Большое спасибо вам, благодарю...

Поучительно,приятно слушать такого эмоционального лектора,спасибо вам,доктор,всегда рада встрече с вами.

КАКОЙ КРАСИВЫЙ ДОКТОР !

Спасибо за бесплатное приобщение к основам отдельных разделов медицины.

Случайно попала на ваш канал. Спасибо огромное за подробную информацию. Для меня это сейчас актуально.

Большое, спасибо, супер лекция...

Доктор ! Вы умничка ! Отличная лекция , вы сконцентрировали всю информацию воедино , которую я собирал для себя по крупицам из коротких видео и статей в интернете. Я избрал для себя определенную тактику профилактики асептического некроза и ваша лекция полностью подтвердила мои умозаключения ! Спасибо вам огромное за то что доносите достоверную и правдивую информацию людям !

@user-jm5ee1bi3c

5 ай бұрын

Добрый день. Поделитесь, пож. какую тактику вы для себя избрали?

Большое спасибо! Почерпнула многое для себя, что не могла найти ранее!🙏

Супер ! Все понятно , четко! Молодец доктор !😊

Благодарю вас за наше просвещение.💯🤔

очень полезная лекция

Спасибо большое доктор за пояснения )))

Добрый Доктор! Благодарю, Вас за высокий профессионализм, Знания и Милосердие! ❤

Спасибо за видео

Низкий Вам поклон, Доктор! Благодарю!

Спасибо большое Вам Михаил!!!

Спасибо за информацию Интересно познавательно не скучно

Вот молодец доктор!

Храни вас Бог, дорогой михаил С. ❤как много я узнала.

Спасибо большое.

Спасибо за информацию

Случайно наткнулась на это видео.Столько всего полезного узнала для себя и получила много ответов на вопросы!Слушала с открытым ртом.У меня кокс артроз двусторонний и асептический некроз головки правой бедр.кости.Делаю упр.Спасибо.

@m.bubnovsky

Жыл бұрын

Обратите также внимание на статью в описании. Там сказано даже больше, чем в видео.

СПАСИБО!!!

Добрый день. Только что просмотрела это видео. Смотрела и плакала. Нет вы не подумайте. Как-же все ясно конкретно рассказали. Я в больнице 2 неделя. Делают уколы вливания для улучшения циркуляции крови. Боль в правосторонней стороне тбс. Отдаёт на колено. Сама короной не болела, а получала вакцину модерна. Все понятно сказано, лишних вопросов нет. Буду делать упражнения. Будьте здоровы. Спасибо Вам!

Спасибо очень доходчиво и понятно благодарю!

Спасибо, Михаил! Упражнения, действительно помогают от болей! Только ленивые, которые не занимаются , этого не знают!

Доктор знает свое дело.

Спасибо за Ваш Труд и Неоценимую Помощь ! Не перестаю восхищаться Вами Уважаемый Михаил Сергеевич ! Как же приятно Вас слушать и видеть ! Выражаю Вам Огромную Благодарность !!! Пользуюсь Вашими Рекомендациями и Всем советую...

@user-ld8xm6mp4p

Жыл бұрын

Спасибо преогромное!!! Вам цены нет!! Лучший врач в мире Светлана Днепр

Привет из УЗбекистон спасибо Михаил

Благодарю!!!

Дай оллох этому доктору всего хорошого, ниский поклон, оченг грамотный доктор❤❤❤

@m.bubnovsky

10 ай бұрын

Рахмет

Добрый день. Скажите, пож. стоит ли применять вибромассажер при коксартрозе для расслабления мышц. Спасибо. У меня коксартроз 2-3 ст. Занимаюсь, хожу без опоры. Возраст 68 лет, но с тростью себя пока не представляю. Так, что той женщине, которая поменяла все суставы, про костыли вы правильно ответили!

Доктор спасибо большое за прекрасную информацию, а после операции таз сустава ( больная нога выше на 2-3 см, это пройдёт?

Сейчас послушала и прям накрыло осознание , я переболела ,других причин я долго не могла найти

Большое спасибо за лекцию, думаю у меня проблема со здоровьем началась после короновируса.

Спасибо

Михаил, покажите, пожалуйста, упражнения при разрыве менисков.

@m.bubnovsky

Жыл бұрын

У меня есть две программы для коленного сустава и обе подойдут.

Михаил спасибо за ваш труд. Изучаю ваши видеоуроки,слушаю лекции,хожу в тренажёрный зал и рада,что там есть МТБ ,применяю ваши советы. Всем знакомым и родным рассказываю про вас и уже не одна занимаюсь на тренажёре ❤. Мне 56 лет,у меня синовит с двух сторон,а также дегенеративные изменения тела латерального и медиального мениска с двух сторон,преимущесвенного справа. Занимаюсь 4 месяца,через день или2,боль ещё не уходит,видать не так всё быстро.Работаем дальше.Спасибо вам.

@m.bubnovsky

Жыл бұрын

Успехов, терпения, сил!

@user-ic3zo2qh2h

6 ай бұрын

🎉

@user-ic3zo2qh2h

6 ай бұрын

😢😅😂😮😊❤

@user-ic3zo2qh2h

6 ай бұрын

Бабушка

Здравствуйте! Отправьте пожалуйста ссылку на упражнения на все суставы. Скажите пожалуйста в Санкт-Петербурге есть мед центр где делают Биоимплант, посоветуйте пожалуйста стоит ли ,поможет ли такие процедуры?

@m.bubnovsky

11 ай бұрын

bbsky.ru/exe - упражнения (ссылка есть на первых секундах видео + в видео + в описании) "Биоимплант" - маркетинговая уловка. Никакой это не имплант, да и не особо био. Просто инъекция в сустав. Деньги Ваши, здоровье Ваше, можете делать. Но я смысла в этом не вижу.

Я очень рада что сделала эндо протезирование!!!! И очень очень жду вторую операцию!!!

@m.bubnovsky

7 ай бұрын

Успехов

@user-py4nf3vb3z

27 күн бұрын

Где делали скажите, пожалуйста?

Михаил! отличную информацию Вы выложили - Спасибо 👍 на фоне новостей о болезни Романа Костомарова , даже Олимпийскго Чемпиона эта жуткая болезнь не пощадила 😯

Прям все про меня.... ( Спасибо Вам большое за подробную консультацию! Скажите, пожалуйста, если пока больно делать упражнения, то полезно ли будет для кровоснабжения сустава, связок сильное напряжение мышц ног (в положении сидя или лежа), а затем их расслабление? Мне, почему то, всегда так хочется делать..., что я и делаю...)

Михаил, что - нибудь знаете о псориатической артропатии? Может дадите какие- нибудь рекомендации в период обострения?

@m.bubnovsky

Жыл бұрын

У меня есть лекция про аутоиммунные заболевания. kzread.info/dash/bejne/n4uIya2tn73Lhrw.html Кратко: Правильные упражнения + холод ускорят устранение обострения. Регулярные упражнения снизят частоту обострений. Ну и корректировать питание нужно, куда без этого.

@yu3a6f9

Жыл бұрын

@@m.bubnovsky Благодарю Вас, Михаил.

Спасибо за интересную и правдивую консультацию, прослушала второй раз, представила что меня ждёт, у меня этот диагноз с 16 года, когда могла делать операцию смотрела за незрячим после трепанации черепа мужем, почти 14 лет, после его смерти в 21 году, он был лежачий последние два года, все ухудшилось и сейчас операции мне не выдержать, больной пищевод и желудок не пью никаких таблеток , дальнейшее состояние это ад для меня,,,

У меня асептический некроз головки тазобедренных суставов двух ног.Достаточно быстро, буквально за пять месяцев сначала возникновения болей в паху с начальной стадии перешло на 3-4 стадии. Сказать, что я была в шоке от этого диагноза, это ничего не сказать. И в связи с тем,что болезнь быстро прогрессирует, мне сказали, что только операция. До последнего надеялась, что случится чудо, физиопроцедуры, уколы, хондропротекторы, укол гиалуроновой кислоты, ежедневная гимнастика для асептического некроза, остеопат с практикой в Китае, мне к сожалению НЕ ПОМОГЛИ! Три недели назад мне сделали эндопротезирование пока одного тазобедренного сустава. После реабилитации будут делать операцию по замене тазобедренного сустава на другой ноге. Вот такая это коварная болезнь, хотя я подвижный и спортивный человек, никогда не думала, что такое в принципе может произойти. Всём крепкого здоровья и не болеть!!! 😊😊😊

@user-md6sf8xd3l

Жыл бұрын

У меня после кавида некроз левого бедра, еду в Питер 17 апреля , но уже заболела вторая смогу ли восстановиться очень волнуюсь. Колола все как и вы , только хуже....

@user-im5pq6th8n

Жыл бұрын

@@user-md6sf8xd3l К сожалению выход только один-это операция. Мне тоже в Питере делали операцию по квоте, только я выбрала другой эндопротез, не бюджетный, хотя бюджетный тоже в принципе неплохой. Самые тяжелые -это первые несколько дней. И большой минус в том, что выписали на четвёртый день после операции, когда тебе ещё плохо и ты чувствуешь себя очень слабо, а у тебя ещё перелёт на самолёте. Реабилитацию в моём случае тяжело проходить, так как сильно болит вторая нога, опираться на неё вообще не могу. Уже хочется, чтобы поскорее сделали замену тазобедренного сустава на другой ноге, так как боли невыносимые.

@user-nl1xc4oq5j

Жыл бұрын

Написала я Елене Арещенко ,

@user-im5pq6th8n

Жыл бұрын

@@user-nl1xc4oq5j Здравствуйте, Марина. Хотите, оставьте номер телефона, я с вами свяжусь. Не переживайте и не бойтесь, всё будет хорошо. Без операции никак, только операция поможет.

@user-ro6ty5ot1m

Жыл бұрын

Здравствуйте как себя чувствуете после операции?

Как можно узнать правильные упражнени я по стадиям,асептический некроз головки бедренной кости 2 ст ? Спасибо

Спасибо за интересное видео.у меня на мрт отек мозга тбс и некроз и много жидкости,мне 57 лет,боль очень сильная что делать?коксартроз на рентгене 3 ст ,на мрт 3-4 стадии, суставы как гриб

Добрый день.Мне сделали операцию по энжопротезированию коленного сустава и вот почти через двагода надо делать ревизионное протезирование коленного сустава нестабильность. можно это устранить эту проблему без операции? На левостороннем тазобедренном суставе 1 степень артроза ? на правом тазобедренном суставе 2 степень. делаю пдазмолифтинг. спасибо за данную конкретную информацию.

А есть смысл делать хондропластику при асептическом некрозе таранной кости? Или она не поможет?

Здравствуйте! Я из Казахстана, нет возможности приехать! Можно будет ли, онлайн получить назначение, скину к вам кт месяц назад начало болеть, и 2 нндели назад кт показало некроз 2 стадии

@m.bubnovsky

Жыл бұрын

У нас в Казахстане больше чем 25 центов. Уверен, что найдёте центр либо в своём городе, либо относительно недалеко от себя. Адреса центров: bubnovsky.org/feedbacks/

Уважаемый михаил сергеевич у меня деформирующий артроз тазобедренных суставов и сколиоз.посоветуйте какие можно делать упражнения?я делаю упражнения на воу- тубо при сколиозе, может эти упражнения не для меня.хотела бы знать какие вы посоветуете.заранее вам благодарна.

@m.bubnovsky

6 ай бұрын

bbsky.ru/exe см комплекс для коксартроза

Как верно сказано, пропустила начало, теперь триада и операция грозит, лечили спину три года...

А если противопоказания по другим заболеваниям, что делать, нельзя замена, спасибо за информацию грамотную,,,

Будьте любезны, каков Ваш взгляд на ударно-волновую терапию при ранней стадии АНТС ?

@m.bubnovsky

9 ай бұрын

Как дополнение к упражнениям - можно рассматривать. Как самостоятельный метод - увы.

Доктор, я бы хотела прочитать вашу книгу о тазобедренном суставе. Где можно скачать ?? И еще пожалуйста упражнения видео. Благодарю Вас.

@m.bubnovsky

10 ай бұрын

bbsky.ru/qna Вопрос №9 bbsky.ru/exe Упражнения

Благодарю за полезную информацию, переслала своей знакомой, она решилась ходить заниматься в центре. После ваших роликов многие начинают думать и решают, что надо заниматься. Храни вас Господь.

@m.bubnovsky

Жыл бұрын

Спасибо и Вам, что делитесь информацией со знакомыми!

@daimokh06006

Жыл бұрын

@@m.bubnovsky СКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА КАК ОСТАНОВИТЬ НЕКРОЗ УМЕНЯ НА ПРАВОЙ НОГЕ ТАЗОБЕДРЕННОГО СУСТАВА А ВТОРАЯ НЕ БОЛИТ НО СЕЙЧАС ЧУСТВУЮ ПЕРЕШЕЛ В БЕДРЕ ЧУСТВУЮ МОЖНО ХОТЯБЫ ОСТАНОВИТЬ ВТОРОЙ СУСТАВ ДЕЛАЮ УПРАЖНЕНИЯ МНЕ НЕ БОЛЬНО КОГДА ДЕЛАЮ УПРАЖНЕНИЯ Я ЕЩЕ ПЧЕЛАМИ ДЕЛАЛ УКУСЫ В БЕДРЕ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ПОТОМ БЫВАЕТ НАМНОГО ЛЕГЧП ХОТ И БОЛЬНО УКУСЫ ЭТО МОЖНО НЕ НАВРЕДИТ ЛИ МНЕ

@m.bubnovsky

Жыл бұрын

@@daimokh06006 Здравствуйте. Внимательнее посмотрите это видео, под которым пишите вопрос + прочитайте мою статью dzen.ru/a/Y_TjwPAjjTIdOGRx Ответы все даны. Не спешите, внимательно вдумайтесь в сказанное и написанное.

@daimokh06006

Жыл бұрын

@@m.bubnovsky Спасибо вам за то что ответили а вот ответье пожайлуста еще на один вопрос когда я решусь на операцию мне нужен эндопротез который прослужит более 20 лет какой вы порекомендуете и сколько она стоит на сегоднячный день и какие ограничения будут уменя после операции могу ли я поднять 50 кг моя работа это связана с мебелью приходиться загрузить выигрузить я не грузчик

@m.bubnovsky

Жыл бұрын

@@daimokh06006 Вы на пороге очень важного выбора. Не стоит довольствоваться ответов в комментариях для принятия сложного решения. bbsky.ru/lectures Посмотрите основные лекции про суставы, ну или если по какой-то причине не можете (что странно), то хотя бы ту, что называется "Итоговая". Ответы найдёте.

Подскажите пожалуйста, сколько длится реабилитация после операции на кисти руки??

@m.bubnovsky

Жыл бұрын

Какой именно операции? И что было до операции? Операций бывает несколько сотен и тысяч.

Часто смотрю Ваши лекции, Михаил, у меня все случилось по озвученному Вами сценарию. Весной 2021 переболела короной не очень тяжело, начали побаливать тб суставы, в июне упала прямо на копчик. Боли усилились. Обратилась к невропатологу, т.к. живу в Луганске, а у нас с травматологами и ортопедами плохо, практически их нет. Долго лечилась по поводу боли в пояснице и даже спорила с доктором, доказывая наличие коксартроза . Наступил 2022 год, СВО, невроз после смерти мужа и отъезда детей. Наконец поставили диагноз коксартроз двухсторонний. Лечилась сама по подсказке интернета и газеты ЗОЖ: мази, настойки, когда невмоготу терпеть - нестероиды, начала ходить с тростью. Делала упражнения. В феврале 2023 г попала на МРТ, заключение - асептический некроз 2 степени головок бед.костей на фоне двухстор коксартроза 2 степени .Синовиит тб суставов. Ревматолог, к которому направила местный терапевт, посмотрела мой возраст (76 лет) и выписала ксефокам , диафлекс и мидокалм. Послушала Вас и поняла окончательно, что конец мой печален.

@zlatovlaskatyu1100

11 ай бұрын

Спасибо Богу скажите что хоть до таких лет дожили , мы вот гораздо моложе и все , пиздец

@user-xb6vf1sd5p

9 ай бұрын

Михаил Сергеевич! Замечательная лекция! Только я не поняла, как мне найти описание упражнений. Где ваши лекции об этом? На что😢 нажать, чтобы увидеть продолжение?

@user-ch2mr1tw4k

5 ай бұрын

Доброго дня.после приема таблеток вам лучше стало?

@tatyanaevstigneeva9809

28 күн бұрын

Спасибо, доктор, прекрасная, понятливая, бесплатная лекция.

Здравствуйте, я из Туркменистана. У меня асептический некроз 2-3 степени, могу ли я отправить МРТ снимки чтобы проконсультироваться от вас что мне делать дальше? Пожалуйста

@user-yx6we3kj1g

Ай бұрын

Куда отдает боль ходите не хромайте?!

Здравствуйте! У меня артроз кистей рук. Скажите пожалуйста как мне лечиться ?

Прошу Вас, очень нужно знать, полезно ли будет провести курс оксигенации в барокамеру с 70 процентным содержанием кислорода больному с асептическим некрозом? Заранее очень благодарна!

@m.bubnovsky

Жыл бұрын

Я встречал как минимум пациентов 10, которые прошли через эту процедуру при наличии асептического некроза, но никакого результата не получили. Это никак не исключает, что выборка для анализа у меня была маленькая и может быть на этих 10 человек пришлось 990 которым повезло. Как я и сказал в своей лекции: если вы делаете упражнения И хотите усилить эффект с помощью вспомогательной процедуры, в данном случае кислородом, то в этом есть резон. Проблем зачастую выпираются только в финансы.

@tskhe426

Ай бұрын

Спасибо за ваш труд

Добрый вечер❤ Михаил, скажите, пожалуйста, действительно ли такой препарат как ГИОЛОН, помогает при заболевании атроз тбс 3 степени???

@m.bubnovsky

Жыл бұрын

Не помогает. Увы. Да и вообще лекарствами суставы не лечатся. Конечно звучит волшебно: ничего не делаешь, вводишь в сустав препарат и суставы восстанавливаются. Но оно так не работает.

@user-pu6kc8mk2x

Жыл бұрын

❤спасибо!!!

Дает ли эффект применения электрофореза на тазобедренный сустав, питает ли он сустав кровью??? На wb купили за 1000, написано микротоком питает, подскажите свое мнение???

@m.bubnovsky

Жыл бұрын

Увы, но это бесполезная трата денег и времени.

@ONSIRIUS

Жыл бұрын

​@@m.bubnovskyВот спасибо!!! Вы дали ответ на мой к себе вопрос, покупать или не покупать. И огромная Вам благодарность за Ваши видео!

Где ссылка на эспандеры из вашего онлайн-магазина?

@m.bubnovsky

11 ай бұрын

bbsky.ru/qna Вопрос №3

Подскажите пожалуйста,что такое аваскулярный некроз,?

Михаил, при асептическом некрозе в ранней степени и коксартрозе на этом же суставе можео пока сделать туннелизацию?Её на сколько времени хватит?И в дальнейшем такая пррцедура не повредит проведению эндопротезирования т/б сустава?

@m.bubnovsky

Ай бұрын

Я не видел положительных исходов туннелизации. Повредит или нет - вопрос к хирургам. По мне так прямого негативного действия не будет, а вот косвенный - будет. Прямого не будет т.к. при протезировании меняется вся головка и шейка. Косвенный будет т.к. проблема не лечится, прогрессирует + новые проблемы от вмешательств.

@user-zw5bz1nz7o

Ай бұрын

@@m.bubnovsky спасибо

Доброго вам дня! Сколько перечитала, как вы правильно всё правильно говорите. Спасибо вам.

У меня болела спина и невропатолог лечил спину.Около2-х лет.Уже укорочение было 4см.Потом пошла к другому невропатологу и она сразу поставила диагноз -коксартроз и послала к травматологу.Я сделала эндопртезирование и довольна.Но сейчас болит вторая нога.

У меня Некрос с 16 года, я до сих пор хожу, делала упражнения, но сейчас уже нельзя их делать все суставы разрушены ,а травма была в 70 году, чсадясь в поезд в Одессе оступилась и правым бедром упала на ступеньку поезда, был ушиб, потом лет через 20 появилась на месте падения припухлость ,врачи смотрели удалять не советовали, это все падение мне дало,стараюсь держаться, делать ничего нельзя много других проблем и много лет,74 года

Здравствуйте, доктор. Где можно посмотреть комплекс упражнений при асептическом некрозе таранной кости ?

@m.bubnovsky

6 ай бұрын

bbsky.ru/exe упражнения для стопы

Доброе утро. Подскажите пожалуйсто. Лет 5 назад заболела нога, не могли определить, что это. В это время я работал физически. Далее сказали некроз, увольнение.. Потом по делал упражнения доктора Евдокимова. И всё прошло, были иногда какие то неудобства. Перед просмотром вашего видео месяц делал гимнастику от Евдокимова. И нога чаще стала болеть( в этих упражнениях нету нагрузок и отведения в сторону) может ли это означать, что там что то в останавливается? Или только хуже становится? Спасибо

@m.bubnovsky

5 ай бұрын

Чтобы определить что это нужно собрать анамнез, провести диагностику мышц и суставов, посмотреть снимки. bubnovsky.org/feedbacks/ Гадать что у Вас и что может происходить я бы не хотел.

Доктор, если у меня болевые признаки асептического некроза левого тазобедренного , боль в ягодице , боли в паху были сначала сейчас нет, прошёл месяц боли остались ,в самом начале когда началась боль в ягодице в пакое ,при ходьбе ,боли кокда сидишь , прошло 2 дня сначала болевых ощущенийи и я сделал МРТ тазобедренных, МРТ не подтвердило некроз, диск смотрели три врача ,от слова совсем без патологий , ответьте пожалуйста на вопрос может быть я рано сделал МР?, и некроз ещё не успел развиться то есть опухоль костного мозга, если такое возможно что посоветуете ? Ковидом не болел , но была травма голеностопа и долго опирался на левую ногу когда ходил , боли в ягодице появились резко буквально в течение двух суток.мне 41год , может стоит сделать КТ?

Спасибо большое,Михаил Сергеевич,за очень интересную и полезную информацию ,к счастью некроза тазобедренного сустава у меня нет,но был поставлен диагноз коксоартроз 2-3,кроме этого ещё и остеохондроз позвоночника с протрузиями в поясничном отделе позвоночника,побаливал правый тазобедренный.Второй год ежедневно делаю ЛФК комплексы для тазобедренных суставов и позвоночника,комплексы взяла в Ютубе и хожу с тростью по улице,дома хожу нормально,надеюсь сохранить сустав, периодически принимаю хондропротекторы уколами или таблетками,все мне , слава Богу помогает,надеюсь сохранить сустав без протезирования.У меня вопрос ,я в один день принимаю гимнастику для тазобедренных суставов и позже-для позвоночника,эти оба комплекса некоторые упражнения повторяются,я очень подсела на эти комплексы,т.к чувствую облегчение,ходить много не хожу,в основном 6-10 тыс шагов в зависимости от погоды,мне 77 лет,с кардиостимулятором.,не наврежу ли я себе ,надеюсь,что нет,т.к болей при упражнениях у меня нет, спасибо за Вашу работу,м наступающим Вас и Сергеевича Михайловича днём защиты отечества, удачи вам,здоровья и всего доброго!!!

@m.bubnovsky

Жыл бұрын

Здравствуйте. Я очень советую уделить время изучению вопроса. У меня на сайте вся информация собрана воедино и структурирована в правильном порядке: bbsky.ru Там и про прогноз, и про суть проблемы, и про ходьбу, и про упражнения, и про операцию. Дублировать всё в комментариях нет ни сил, ни желания, а главное - это будет информация вырванная из контекста. Кратко: 1) Правильная программа не может быть ИЛИ для суставов ИЛИ для позвоночника. Программа должна быть И на суставы, И на позвоночник. 2) Правильно поставленный диагноз - важный шаг. И я не могу быть уверенным в 2-3 степени у Вас, слишком часто ошибки. 3) Ходьба при артрозе вредна, но вопрос что с суставом. Изучайте материалы, будет полезно. Можете посмотреть предыдущий эфир про суставы kzread.infoRcUJqGGW0UM

@user-cc2qt8ig3h

Жыл бұрын

@@m.bubnovsky Спасибо огромное,Михаил Сергеевич,буду следовать Вашим рекомендациям.

@samuray8277

11 ай бұрын

Эндопротезирование не избежно, я 15 лет с этой болезнью боролся и всеровно итог один,,,,,,,, ЗАМЕНА, можно только время отложить не больше.

Скажите, доктор, есть ли толк в медикамент.лечении при АНТБ? Имеются ли препараты останавливающии воспаление и разрушение костн.тканей? Спасибо

@m.bubnovsky

Ай бұрын

На 1-2 стадии может быть и сработает. На более поздних стадиях - нет. Разве что временно заглушит боль.

@senushka9892

25 күн бұрын

@@m.bubnovsky здравствуйте, доктор. У меня очень болит правая нога в коленном суставе. Я побывала у 5 травматологов, но, кроме НПВС, хондропротекторов и советов сделать уколы плазмы, мне ничего не выписывают. У меня есть МРТ правого коленного сустава. Один из докторов обмолвился про асептический некроз, чтобы якобы у меня есть. Но, в заключении ничего об этом не написал. Я уже в отчаянии, не знаю к кому обратиться. Вы не могли бы посмотреть мою МРТ? Я очень боюсь, чтобы не было поздно. Живу на кетороле и ксефокаме. Пожалуйста, помогите, хотя бы понять: есть асептический некроз или нет. Спасибо.

Михаил, вопрос немного не по теме. Не вредно ли для шейки и головки бедра садиться на шпагат ?

@m.bubnovsky

Жыл бұрын

До абстрактной здоровой шейки и головки? Скорее не вредно, если делать всё правильно и плавно. Если же мы говорим про сустав с некрозом или грубой деформацией, то есть артрозом, то однозначно вредно т

Здравствуйте доктор где смотреть гимнастику на некроз головки

@m.bubnovsky

5 ай бұрын

bbsky.ru/start

Ваши бы слова да нашим хирургам/ортопедам в уши.

Когда разрешают ходить после операции и делать упражнения с экспандендером?

@m.bubnovsky

Жыл бұрын

Ходить после операции уже на 1-2 день. Эспандеры значительно позже. Реабилитация упражнениями должна начинаться СРАЗУ после упражнений. Но вот какие упражнения делать и как - вопрос комплексный. Не абы какие упражнения подойдут.

Здравствуйте, можно ли получать физиотерапию при остеонекроз колено? УВЧ, Магнит,Лазер?

@m.bubnovsky

2 ай бұрын

Вместо упражнений? Или в дополнение к упражнениям? Можно то можно, но нужно ли. Плюс зависит это от стадии некроза. Прогревать точно не стоит.

@invisibledusha

2 ай бұрын

@@m.bubnovsky в дополнение к упражнениям. Колено опухло. Тогда УВЧ противопоказано?

@invisibledusha

2 ай бұрын

@@m.bubnovsky какую физиотерапию получить при остеонекроз колено В дополнение к упражнениям

@m.bubnovsky

2 ай бұрын

Криотерапия. Магнитотерапия. Иногда ударно-волновая терапия. Но всё же важно учесть степень/стадию некроза и клиническую картину. А для этого нужна очная консультация кинезитерапевта, либо ортопеда, либо физиотерапевта, либо хирурга-ортопеда.

Михаил, добрый день. Можно ли заниматься на велотренажёре при АН и КА?

@m.bubnovsky

4 ай бұрын

Не советую.

@user-jm5ee1bi3c

4 ай бұрын

Спасибо. Скажите, пож.,если боли в покое нет, но при ходьбе хромота и слабость в больной ноге. Можно ли обойтись без операции?​@@m.bubnovsky

@m.bubnovsky

4 ай бұрын

Не знаю. Заочно такие вопросы не решаются. Но звучит очень нехорошо.

@m.bubnovsky

4 ай бұрын

Обратите внимание на сказанное в видео. АНГБК - 99% операция. Я не просто так эту цифру назвал.

@user-jm5ee1bi3c

4 ай бұрын

@@m.bubnovsky извините, не поняла, что звучит нехорошо? Спасибо за обратную связь.

Какая боль при некрозе острая,или тянушая?

Спасибо. Узбекистан, Ташкент.

К сожалению после короновируса у меня некроз тсб обоих и теперь плечевых суставов😢

Доктор у меня некроз тазобедренный сустав. Помогает-ли биоимплант

@m.bubnovsky

11 ай бұрын

Это не "имплант", это лишь инъекции. Типа стволовые клетки якобы восстановят сустав. Эффект если и будет, то будет временный. Дорогой временный эффект.

@user-dy8lu6ex4b

9 ай бұрын

Лучше не делать я сделал каждый ноги по 3 раза не помогает лишный трат денег

Подробная статья на тему некроза: dzen.ru/a/Y_TjwPAjjTIdOGRx Все видео: bbsky.ru Заходите, много полезного. dzen.ru/bbsky - Мои публикации на Яндекс.Дзен boosty.to/m.bubnovsky - Поддержать на Boosty Навигация: 00:00 Введение, определение 00:36 Причины 06:47 Степени и стадии некроза 10:20 Тактики лечения 14:42 Обратим ли некроз? Прогноз. 18:36 Некроз других костей 20:57 Как подобрать упражнения 23:17 Некроз тазобедренного сустава: приведение и отведение 29:00 Ходьба 32:14 Заключение

Всё правильно 👍мне тоже поставлен двухсторонний диагноз Асептический некроз тбс и было сказано что надо делать операции...... Я тогда ходил на костилях и с того дня начал делать упражнение вот уже третий год уже хожу без палки боль иногда в ягодице при длительном ходьбе. А так пах колена не болел и сейчас не болит. Дальше поживём увидим).

@user-df6qf8jj1c

Жыл бұрын

Скажите пожалуйста сколько времени ходили на костылях, у меня тоже асептический некроз бедра 2 степени

@user-ce2gf2re1p

Жыл бұрын

9 месяцов.

@user-df6qf8jj1c

Жыл бұрын

@@user-ce2gf2re1p спасибо большое,что ответили Выздоравливайте!

@marisha1961

Жыл бұрын

Какие упражнения вы делали? Я начала делать по видео у Михаила с эспандерами. Проверила уже, после них становится только хуже.

@user-ce2gf2re1p

Жыл бұрын

На ютубе доктор Евдокименко

Доктор, а если асс, некроз головки плечевого сустава?

@m.bubnovsky

Жыл бұрын

dzen.ru/a/Y_TjwPAjjTIdOGRx

Спасибо Михаил за интересную и нужную информацию. Благодаря занятиям в центре Бубновского боли стали меньше через месяц при некрозе 2 стадии бедренной кости. Год продержалась, но к сожалению боли опять начались и ходить сильно больно ... Ещё и коксартроз 3 степени... Михаил скажите пожалуйста, попытаться ещё побороться и заниматься продолжать?

@m.bubnovsky

Жыл бұрын

Заниматься надо продолжать в любом случае. Как минимум это будет подготовкой к операции. Только я не понял: некроз и артроз на одном суставе? или разные?

@marinamore8116

Жыл бұрын

@@m.bubnovsky Спасибо огромное что ответили! На одном тазобедренном и артроз, и некроз. Когда пришла в центр Бубновского, даже не знала что боли можно лечить упражнениями. Пошла туда после просмотра Ваших лекций и видео упражнений. Диагноз был поставлен в 2021 году МРТ. Казалось жизнь наладилась, боли ночные совсем ушли.... И вот уже месяц началось опять...

@m.bubnovsky

Жыл бұрын

@@marinamore8116 Увы, но если в одной ноге есть и некроз и артроз, то всё идёт к операции. Конечно никто заставить не может, но обычно именно это (операция) - самый правильный выход. В лекциях про суставы я как раз рассказываю про это состояние: сустав может болеть волнообразно, усиливаться боль, прогрессировать. В любом случае - занимайтесь, следите за здоровьем и удачи!

@marinamore8116

Жыл бұрын

Михаил спасибо огромное за Ваш труд, за Ваши бесценные видео и лекции! Профессионально и доходчиво для любого человека! Успехов Вам и удачи Михаил! Здоровья Вам и Вашей семье!

@daimokh06006

Жыл бұрын

@@m.bubnovsky здраствуйте уменя некрос тазобедренной головки уменя в тяжолой формы кароновирус был и 10 лет назад венерическое заболевание было я не помну название но симптомы зуд в зади и в головке боль зашимиш головку и боль и выделение я пил таблетки и больше анализы не сдавал это может из за этой инфекции

Здравствуйте я вам верю как то скажите пожалуиста если кокс орт роз то без замены никак спосибо.

@m.bubnovsky

5 ай бұрын

Здравствуйте. Поверьте, Вам будет полезно посмотреть мои лекции про суставы: bbsky.ru/lectures

@user-tl4gw8uo1y

5 ай бұрын

Спосибо

Асептический некроз таранной кости - не могу у Вас найти рекомендации по этому недугу . Какой комплекс упражнений делать ? Спасибо

@m.bubnovsky

Жыл бұрын

В описании и комментариях есть ссылка на более детальную статью на дзен. Там и про стопу есть. А упражнения есть на сайте в разделе упражнения.

@user-ei2cz8mg6y

Жыл бұрын

@@m.bubnovsky ссылка на дзен не работает :(

Где ссылки на комплекс упражнений. Не нашла

@m.bubnovsky

4 ай бұрын

На первых секундах видео. В самом видео. Под видео. Ну и вот еще bbsky.ru/exe

У меня этот АН коленного сустава ( травмы не было, сказали после ко вида, хотя и он не был в даже средней тяжести. Менять суставов категорически не хочу. Буду бороться. Знаю человека, у которого этот некроз обоих плечевых суставов был. После лечения грязями, и др. всё восстановилось.

@PashaZ1000

Жыл бұрын

Здравствуйте! Сколько вам лет, как боретесь с АН колена что делаете?

@xristina3940

8 ай бұрын

У меня тоже коленного сустава. Туннелизацию сделали , не помогло. С мая месяца костыли, реабилитация и вот третье мрт и динамика отрицательная, перешёл некроз на другую сторону колена. Жду понедельника, врач будет советоваться с коллегами и решать как дальше меня лечить. Проходила реабилитацию два месяца, лазер, ультразвук, миостимуляция, дарсонваль токи. Много информации прочитала, хочу попробовать пиявки. Пишут, что очень эффективно. Держитесь ! Только вперёд, будем лечиться !