✨ARTRITIS REUMATOIDE ¿Tiene cura?, con María Real Capell · #68

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

En este episodio, hablamos con María Real Capell, farmacéutica, nutricionista y psiconeuroinmunoendocrinóloga, sobre enfermedades reumatológicas como la artritis reumatoide. Nos centraremos en explicar qué es la enfermedad y por qué aparece, de qué forma los alimentos pueden tener un impacto positivo en la calidad de vida de las personas que padecen problemas articulares y qué enfoque terapéutico se debería dar a esta patología.
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GUÍA DEL EPISODIO:
00:00 - Introducción
2:05 - Qué es la artritis reumatoide
3:05 - Por qué aparece la artritis
6:04 - Relación infecciones víricas-bacterianas y artritis
9:40 - Tipos de artritis
14:30 - Diferencia entre artritis y artrosis
18:24 - Tratamiento convencional artritis
21:25 - Efectos adversos medicación
22:46 - El tabaco y la artritis
24:35 - La importancia de la microbiota oral
27:10 - La cronobiología
30:30 - La alimentación antiinflamatoria
35:20 - Ayuno y restricción calórica
41:11 - La cúrcuma no siempre es recomendable
48:00 - Ojo con el exceso de sal
50:05 - El deporte

Пікірлер: 522

  • @Soycomocomo_Nuria_Coll
    @Soycomocomo_Nuria_Coll2 жыл бұрын

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  • @Jicarmen

    @Jicarmen

    2 жыл бұрын

    que es un biológico?

  • @mercedessolano1875

    @mercedessolano1875

    Жыл бұрын

    Mi madre se podría decir curo la artritis con una mamá Juana jinebra ajo cúrcuma anamu jenjibre amargo y dulce no le duele nada claro no consume carne embustidos ni lacteos

  • @consolguiradovila8145

    @consolguiradovila8145

    Жыл бұрын

    ​ 9@@Jicarmen

  • @margaritacaceres8926

    @margaritacaceres8926

    Жыл бұрын

    Aa0

  • @mimireyes1432

    @mimireyes1432

    Жыл бұрын

    ​@@mercedessolano1875 hola amiga

  • @miriamsantovena6625
    @miriamsantovena66253 ай бұрын

    Yo fui diagnosticada con artritis reumatoide a los 37 años no podía caminar me dolía hasta estar acostada ahora tengo 65 años. Para estar en remisión de la artritis reumatoide sigue estas sugerencias. Bajar de peso, dejar las carnes rojas las grasas, no consumir leche ni quesos maduros, comer vegetales crudos, comer fruta con poca azúcar de preferencia cítrica, comer pollo pescado, tomar mucha agua, no consumir alimentos procesados, no consumir gluten, no consumir maíz, no consumir arroz, no consumir azúcar ni harinas de ningún tipo, consumir curcuma, gengibre, te verde, los jugos verdes son una maravilla, no fumar, dormir bien mínimo 8 horas de sueño reparador, respiración profunda, ejercicios de bajo impacto como caminar, pilates, escaladora, tai chi, alejarse de lo que te genera estrés es muy importante.

  • @fannypaezponce3861

    @fannypaezponce3861

    2 ай бұрын

    Y has mejorado mucho?

  • @monti441

    @monti441

    2 ай бұрын

    En resumidas cuentas: el libro EL PODER DEL METABOLISMO de Frank Suarez.

  • @felipaangeles4658

    @felipaangeles4658

    Ай бұрын

    Yo estoy tan triste y sus palabras me dan mucho aliento. Gracias por compartir su experiencia.

  • @patriciasalvatierra-qy4vy

    @patriciasalvatierra-qy4vy

    28 күн бұрын

    Muy buen consejo

  • @franciscaescobar910

    @franciscaescobar910

    18 күн бұрын

    Entonces que vamos a comer sinosepuede comer nada

  • @concepcionlopezrobles4162
    @concepcionlopezrobles41625 ай бұрын

    MUYYY BIEN explicado..soi hipotiroidea dermatitis desde mi infancia..a los 43 años empecé con artritis muy fuerte me mandaron prednisona en brotes , luego reumatología me mandó metrotexato..casi sin alivio..pinchazos en la barriga con metratoxato..y sin alivio..en brotes ahora tengo 55 años,estoi con cloroquina 155 una de noche y estoi muy bien sin dolores..trabajo casa y todo y muy bien..brotes de dolor en ojos inflamación de sienes y cabeza ..me pone cansada y más triste..tomo Naproxeno pokito y se kita poco de azúcares solo tomo miel muy pokita en la leche..ánimo k hagamos caso a los médicos ❤❤❤💪

  • @kevintorres1093
    @kevintorres10936 ай бұрын

    Desde los 20 me diagnosticaron,que les dire a sido dificil vivir con eso medicamento dieta ...que ganas de dejar la medicina , pienzo y creo y tengo fé en que encuentren la cura pronto una vida con dolor , no es vida😮

  • @mariadoloresariasrivera4104
    @mariadoloresariasrivera4104 Жыл бұрын

    Yo tengo 67 años,sufro Artritis Reumatoidea,desdes hace 37 años .estuve con metotexate,celecoxib ,calcio y acido folico. Luegovdeje de consumir por la pandemia y luego decai,no podia ni caminar,mis piernas se doblaban y cuello cervical no me permitia mover,mli rodillas hombros y manos no pidia ni peinarme.luwgo fui al reumatologo me receto prenisona de 20mg 1 despues del desayuno 1 ,azatropina 50mg,Artroflu 20grdespues del almuerzo. Calcio y pregabalina de 75mg para dormir.con estas medicinas me estoy recuperandome ya puedo caminar. Puedo peinarme Tambien me ayudo con curcuma jengibre,boldo ,sábila para protegerme del estómago.tomo la pastillas con 1 vaso de agua.quizas a alguien le sirva mi experiencia Dios les bendiga.

  • @terediaz887

    @terediaz887

    2 ай бұрын

    Ten cuidado porque la prednisona es muy peligrosa medicina ala larga tr have mucho daño yo tambien la romana pero la deje poco anpoco

  • @nadiachakranirodriguez6311
    @nadiachakranirodriguez63112 жыл бұрын

    yo le doy un like porque no puedo darle un millón. Mejore mi artritis hace un par de años siguiendo la mayoría de estos consejos, de verdad funcionan. En mis crisis no me podía vestir ni duchar sola, a día de hoy voy al gimnasio y hago dos clases seguidas de spinning y hiit. probadlo, vuestra vida puede cambiar a mejor

  • @theresitaflorezzuluaga5370

    @theresitaflorezzuluaga5370

    Жыл бұрын

    G. X. El. Video. Bendiciones. Dsd. Cbia. 😊

  • @eslyguillen9987

    @eslyguillen9987

    Жыл бұрын

    Me da mucho ánimo.Saber que su salud ha mejorado.

  • @iriscontreras2501

    @iriscontreras2501

    Жыл бұрын

    ​@@theresitaflorezzuluaga5370 hola donde puedo ubicar la dostora por favor me urgue

  • @armidalopez2750

    @armidalopez2750

    Жыл бұрын

    Hola amiga como hiciste tu dieta, dime por favor

  • @angelicaurena3400

    @angelicaurena3400

    Жыл бұрын

    Que hiciste?

  • @Miriam-RD
    @Miriam-RD11 ай бұрын

    Waaao, gracias, gracias, gracias, tantas cosas que he estado haciendo mal por falta de información de los médicos, nos ponen el tratamiento pero no hablan nada sobre la alimentación, pregunte a la doctora y al contrario dijo que puede comer lo que quiera. Mi niño tiene Reumatismo ideopatica juvenil, tiene 13 años y este video me vale oro del más fino. Nueva suscriptora. Que Dios les bendiga siempre!

  • @nenahernandez8147
    @nenahernandez81479 ай бұрын

    No hay dolor con cloruro de magnesío 30 ml. Al día , si tienes dolor es muy leve. Dejar las arinas, carnes rojas,

  • @marcelapapavero4141
    @marcelapapavero414110 ай бұрын

    Yo tengo artritis reumatoide y volvi a caminar tomando aceite de higado de bacalao liquido, dejé el gluten y mi alimentación es frutas y verduras, pescado, curcuma y jengibre carne roja una vez por semana, no tomo ninguna medicación y citrato de magnesio

  • @lilianacacacio9221

    @lilianacacacio9221

    7 ай бұрын

    Gracias por tu información, voy a conseguir el aceite de bacalao, el resto lo estoy haciendo.saludos que sigas bien.

  • @cristinabermudez1296

    @cristinabermudez1296

    5 ай бұрын

    Me podrías compartir cada cuanto tomas el aceite de bacalao

  • @veronicamartinez7353

    @veronicamartinez7353

    5 ай бұрын

    Dónde consigue el aceite de hígado de bacalao disculpe?

  • @michelblanco6685

    @michelblanco6685

    3 ай бұрын

    Que marca o cuál aceite me recomiendas amigo

  • @danielalowe4740

    @danielalowe4740

    2 ай бұрын

    Hola Marcela Qué aceite de hígado de bacalao compras ?

  • @juliamariaclavijoidrovo9618
    @juliamariaclavijoidrovo96188 ай бұрын

    ¡¡¡ Excelente, Dra. ; Ud. es experta en artritis. Siga investigando y compartiendo. Bendiciones !!!

  • @marilocarmonacruz5846
    @marilocarmonacruz58466 ай бұрын

    ¡Que maravilla escucharos, gracias por compartir este conocimiento y experiencias! Desde que empecé con la pre-menopausia todo está siendo un cúmulo de molestias corporales, musculares, articulares e inflamación; hace unos años cogí una infección bucal y luego helycobacter, el desorden hormonal me ha cambiado todo, y siempre me he cuidado en la alimentación y llevar una vida consciente. (siempre sentí que habia relación 😮pero ni médico ni dentista lo creían) El hipotiroidismo junto a la menopausia ha sido el combo para diagnosticarme Artritis reumática. El estrés es fundamental controlarlo, a mi me ha subido mucho por las faltas de regla y tiroides mal, 46 años y solo queda abrazar y aceptar la vejez con paciencia y buenos consejos como dais vosotras, porque muchos médicos no diagnostican bien, tardan en mandarte pruebas... Mi abuela materna acabó en silla de ruedas y tenia un carácter muy rigido y victimista, desvalorización, frustrada y uraña...una personalidad seca y critica favorece el fuego en el cuerpo y sequedad, el hueso se resiente mucho...agua, agua y alimentación pura de tierra, verduras y frutas frescas. Ejercicio moderado y de intervalos, mantener cierta musculatura con yoga terapéutico y meditación. (He mejorado mucho con cúrcuma, jengibre y complemento de vitaminas, B y D, Omega 3, magnesio sobre todo. Probioticos. Paseos y naturaleza, hacer lo que me guste y haya disfrute, cambié mis horarios de trabajo a más flexibles; soltar obligaciones y cuidarme sin esperar nada de nadie) Gracias ❤y a cuidarse mucho mentalmente, meditación y vivir presente y consciente

  • @argentinaramirez6621
    @argentinaramirez66217 ай бұрын

    AMEN así es tenemos que tener FE El Sana es el mejor Médico Bendiciones

  • @pepiiborra6966
    @pepiiborra69662 жыл бұрын

    Yo estuve con Artritis sin definir. Me trataban como Reumatoide. Fue bastante duro, pero conseguí curarme, alguna vez en años, se me hincha la rodilla derecha, lo relaciono con el estrés, descanso unas semanas y se me pasa. Me ayudó la alimentacion, el ejercicio y muchas terapias emocionales.Tuve que dedicarme mucho tiempo a mi misma. Llevaré unos 8 años sin medicación, y claro he conseguido conocerme bastante.

  • @alejandraferreira1829

    @alejandraferreira1829

    Жыл бұрын

    Hola cómo estás? Qué tipo de ejercicios haces?

  • @pepiiborra6966

    @pepiiborra6966

    Жыл бұрын

    @@alejandraferreira1829 Hace 6 años me hice monitora de Taichikung... van muy bien

  • @doritabuenaventura7748

    @doritabuenaventura7748

    Жыл бұрын

    Que tipo de alimentación , por favor ?

  • @jjexd

    @jjexd

    Жыл бұрын

    Hola amiga ojalá puedas leer tengo artritis reumatoide me puedes ayudar como me curo emocionalmente que te ayudo a ti

  • @pepiiborra6966

    @pepiiborra6966

    Жыл бұрын

    @@jjexd Observé que yo era muy rígida conmigo. Intentaba hacer muchas cosas, poder con todo yo sola...me agotaba, y no sabia dusfrutar. No soy imprescindible, y si no pido ayuda es por orgullo...A veces, aún me ocurre. Pero me doy cuenta, y lo paro. Meditar también me ayuda, me da paz.

  • @danielaespinarubio2173
    @danielaespinarubio2173 Жыл бұрын

    Excelente. Yo estoy tratándome una artritis reactiva a parásitos, primero a una ancilostomiasis y ahora a blastosistis hominis. Tengo 55 años soy veterinario y vivo en el trópico, Venezuela. He tenido que investigar y tratarme por la propia porque los médicos ya me tenían sentenciada a medicarme de por vida.

  • @casasonora4416

    @casasonora4416

    9 ай бұрын

    Prueba tomar moringa,es natural y espirulina a mi me funciona

  • @patriciatancara2284

    @patriciatancara2284

    9 ай бұрын

    Disculpa y que estuviste tomando por favor?

  • @maricelaperalta4012

    @maricelaperalta4012

    7 ай бұрын

    Te felicito y lastima que estemos tan lejos me gustaría me ayudes con lo que te sirvió a ti estoy por desparasitarme pero bien no con una pastilla nada más cada medio año eso no sirve

  • @mel_mel88

    @mel_mel88

    2 ай бұрын

    Hola! Cómo estás? Quería consultarte por favor. Esos parásitos siguen saliendo en los resultados o pueden estar y no salir en la prueba de heces? Yo tuve hace unos meses pero mi estómago no quedó igual y ahora me empezaron a doler las articulaciones de amabas manos

  • @josefinalopez3292
    @josefinalopez32927 ай бұрын

    Gracias por sus respuestas, agradezco que hablen de estos temas, que Jehova' Dios me las cuide y les siga dando mucha sabiduría y entendimiento.

  • @isabel66071
    @isabel660716 ай бұрын

    Esta mujer es fenomenal, muy bien documentada!!

  • @habarbarbaje3338
    @habarbarbaje3338 Жыл бұрын

    Siempre exelentes info. Muchisimas gracias

  • @evangelicadelgado8228
    @evangelicadelgado82286 ай бұрын

    Gracias por conpartir sus mensajes

  • @ruthllanes9180
    @ruthllanes91802 жыл бұрын

    Muchas gracias lo e compartido bendiciones

  • @alexisramirez1366
    @alexisramirez136611 ай бұрын

    Gracias por comunicar sus conocimientos

  • @vivianapizarro5462
    @vivianapizarro54622 жыл бұрын

    Excelente entrevista! Ambas brillantes!!!

  • @marthaceciliamunozrua7521
    @marthaceciliamunozrua75219 ай бұрын

    Muchas gracias por compartir tanta información 😊

  • @juliagonzalez8171
    @juliagonzalez8171 Жыл бұрын

    Me gustó mucho su entrevista bendiciones

  • @mirtagonzalez9291
    @mirtagonzalez9291 Жыл бұрын

    Una buena reflexión pará la persona que tiene esto gracias

  • @carminiasalazarvega6514
    @carminiasalazarvega65146 ай бұрын

    Excelente Podcast, sigo aprendiendo mucho......muchas gracias.

  • @desyistoj9579
    @desyistoj957911 ай бұрын

    Gracias por tan valiosa información 💖☺️

  • @alejandragimenez7960
    @alejandragimenez796011 ай бұрын

    Que maravilla todas sus explicaciones !!!🇺🇾

  • @amandarangse308
    @amandarangse3089 ай бұрын

    Agradezco toda su informacion

  • @mariajosecalero1180
    @mariajosecalero11803 ай бұрын

    Muchas gracia Nuria Todo lo que traes. Tan interesante.

  • @koalakf1557
    @koalakf15577 ай бұрын

    Buenísimo ojalá sean seguido los temas de alimentación

  • @Darkviper777
    @Darkviper7772 жыл бұрын

    Como explica de bien María, muchas gracias por traerla de invitada

  • @merlytorres5273
    @merlytorres5273 Жыл бұрын

    Excelente mensaje muy importante Gracias 🙏🏻 a ambas

  • @efigeniapena4514
    @efigeniapena4514 Жыл бұрын

    Gracias q bonita recomendacion super

  • @emantheperson9098
    @emantheperson909811 ай бұрын

    Gracias por compartir tan Valiosisima información Dios les Bendiga a ambas

  • @victoriadomingues5122
    @victoriadomingues51228 ай бұрын

    Gracias Dra por comoartir su conocimuento.Que Dios le bendiga. Desde PERU.

  • @juliaresendizsoto9337
    @juliaresendizsoto9337 Жыл бұрын

    Muchas gracias oor su información ❤

  • @marujitaanaya649
    @marujitaanaya6492 жыл бұрын

    Gracias! Muchas gracias! Por tan importante información! Dios los bendiga mucho!!

  • @user-fx9hs9kj7h
    @user-fx9hs9kj7h2 ай бұрын

    De todos los programas q e visto este es el mejor muy completo felicidades

  • @lorenaruiz7640
    @lorenaruiz76403 ай бұрын

    Muchas gracias dios las bendiga siempre

  • @catire524
    @catire5246 ай бұрын

    Hola María, que bien tu información, que recomiendas en la hiperostosis

  • @alfonsinabaigorri7311
    @alfonsinabaigorri73112 жыл бұрын

    Mil Gracias...He aprendido mucho,exelente tu invitada Nuria

  • @zoniadiaz3041
    @zoniadiaz3041 Жыл бұрын

    Me encanto esta información. Primera vez que las veo. Porque tengo algo de esta enfermedad

  • @user-yr4rw8od2z
    @user-yr4rw8od2z2 ай бұрын

    Expectacular toda la informacion super util . Felicitaciones

  • @stellamercado6335
    @stellamercado63356 ай бұрын

    Gracias ,muy buena info

  • @libiarojas5179
    @libiarojas5179 Жыл бұрын

    Hola ,🇻🇪saludos muy bien todas las aclaratorias ,gracias a la buena conducción de Nuria .

  • @rusrus22r.r12
    @rusrus22r.r122 жыл бұрын

    Impresionante lo didáctica q es esta chica.

  • @MonicaMartinez-wp8li
    @MonicaMartinez-wp8li3 ай бұрын

    Explica muy bien bendiciones

  • @user-id9cj2vs6b
    @user-id9cj2vs6b5 ай бұрын

    Gracias bendiciones

  • @edgarherrera2236
    @edgarherrera223610 ай бұрын

    Dos bellas damas tratando la artritis.😊

  • @noeliaalvarez22_impactaenti
    @noeliaalvarez22_impactaenti2 жыл бұрын

    Woooowww!!!!! TEEEMAAAZOOOOOOO!!!!!!!! gran sorpresa!!!! Mil gracias!!!! Como siempre, ENHORABUENA POR LA CALIDAD QUE TIENE ESTA COMUNIDAD!!!!

  • @juanapineda1053
    @juanapineda10539 ай бұрын

    Y hasta unos meses comencé con dolores por todos lados , y es artritis

  • @susangkaqui3666
    @susangkaqui3666 Жыл бұрын

    A mí me diagnosticaron AR a los 20 años, por qué estuve en periodo de invalidez, probé con la abejas, hice picar y me sane por completo, luego de 16 años, estoy empezando nuevamente con los síntomas, las abejitas ya no me funcionan

  • @besiliaramirezflores7945
    @besiliaramirezflores794511 ай бұрын

    Gracias el tema muy importante

  • @solherran3866
    @solherran38663 ай бұрын

    Valiosísimas recomendaciones, apreciada Dra. Mil gracias por tan detallada orientación para controlar la artritis rematoidea. Abrazos y gratitud. ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @rufinanieves7156
    @rufinanieves7156 Жыл бұрын

    Hola saludos y les comento que tengo 71 años y desde los 40 años estoy enferma de artritis comense con un brazo que no podía levantar para peinar mi cabello y hoy día tengo desde la cabeza a los pies pero sólo al despertar me siento rígida y poco a poco me voy moviendo y al levantarme de la cama comienso hacer quehaceres y mi cuerpo está bien pero si me siento y descanso luego me cuesta levantarme de nuevo ❤😊

  • @aracellyvalencia1597

    @aracellyvalencia1597

    Жыл бұрын

    A mí me sirvió mucho las bebidas de nogal, la meditación, respiración lenta, tomar el sol, actitud positiva.

  • @aracellyvalencia1597

    @aracellyvalencia1597

    Жыл бұрын

    Perdonar y amar es muy sanador

  • @libnyrodas4016
    @libnyrodas40165 ай бұрын

    Soy nueva felicidades por esta pagina, aprendi muchas cosas , tengo artritis reumatoides y me gustaria saber mas , por ejemplo del agua cuanto tomar si uno tiene esta enfermedad

  • @matiasortega8949
    @matiasortega89495 ай бұрын

    Hola chicas yo tengo artritis psoriasica buenísima su información gracias por compartir con el mundo sus conocimientos un saludo desde las Vegas, Nv.

  • @fernandogiorgio7936
    @fernandogiorgio79366 ай бұрын

    Muchas gracias muy buen podka ! Tengo artritis y es la primera vez que me ayuda . Tengo mucho dolores aunque tomo las medicación

  • @ritaalvarez5074
    @ritaalvarez507411 ай бұрын

    Como siempre maravillosa clase...llena de sabiduría y amor al prójimo. Bendiciones infinitas

  • @adyescobar8425
    @adyescobar84253 ай бұрын

    Me encantó, gracias

  • @maricarmenramirez8568
    @maricarmenramirez85687 ай бұрын

    Yo no creo que debuten antes a día de hoy las chicas, sino que ya sabemos que estas patologías a antes hagas el diagnóstico mejor pronóstico porque cuanto antes pongan tto menos daño articular. Hoy en día la reumatología trata de activar los protocolos diagnósticos más rápido y administrar los ttos lo antes posible. En mi caso estoy sin diagnosticar y llevo 3 años buscando un diagnóstico, sospecha de espondiloartritis seronegativa (art.psoriásica), el último brote me ha dejado en silla de ruedas una buena temporada, de ahí la importancia de pillarla a tiempo y aplicar tto. Sospechas: salmonela, varicela, covid 19 (lo más probable por su impacto, afectación y deterioro en poco tiempo)...

  • @luchytavera205
    @luchytavera20510 ай бұрын

    Excelente tema

  • @Hilda590515
    @Hilda5905159 ай бұрын

    Hola Nuria, me alegro mucho de elegir escuchar tus potcasts, he aprendido mucho de ello, el de hoy, me fascinó, pues tengo artritis psoriasica. Soy mexicana, por casualidad venden la duca y las tostadas de trigo sarraceno que promocionas en algún establecimiento en México. Sigue fuerte, sana y feliz. Gracias, gracias, gracias.

  • @juliagonzalez8171
    @juliagonzalez81713 ай бұрын

    Gracias doctora por toda la educación que nos brinda y a usted Nuria gracias yo tengo 71 años y hace unos cuatro años me está dando que hacer sobre todo en mis dedos me puede decir que puedo tomar

  • @marthapineda9849
    @marthapineda9849 Жыл бұрын

    Gracias ❤😊

  • @patriciasalvatierra-qy4vy
    @patriciasalvatierra-qy4vy28 күн бұрын

    Exelente doctora

  • @leonelaguirre7184
    @leonelaguirre71844 ай бұрын

    ❤me encanto su información

  • @patriciareinike1015
    @patriciareinike10159 ай бұрын

    EXCELENTE !!!

  • @tatatete6968
    @tatatete6968 Жыл бұрын

    Muy bueno el video yo tengo artritis deformstiva gracuas❤

  • @dollysanchez5863
    @dollysanchez586311 ай бұрын

    Hola Nuria muy agradecida por presentanos a los médicos .ya q nos aportan mucha salud y entendimiento para reparar nuestro organismo. Un abrazo desde Colombia valle del cauca.

  • @user-dr2oz9xw3r

    @user-dr2oz9xw3r

    8 ай бұрын

    Hola buenos días tengo 45 años y 14 con artritis reumatoidea y tengo dolor de manos y pies

  • @cielitomanquillo
    @cielitomanquillo7 ай бұрын

    Buenos días se ot de Colombia tengo 37 años y 4 años de artris q medicamentos me recomiendas muchas grasias

  • @ivanmartinez28
    @ivanmartinez2811 ай бұрын

    Vque gran conferencia, muchas gracias, saludos desde Colombia

  • @milagrospagola993
    @milagrospagola9932 жыл бұрын

    Este vídeo es oro muchísimas gracias. Muy bien explicado. Mi artritis mejoró con la alimentación.

  • @virginiaaldana488

    @virginiaaldana488

    Жыл бұрын

    Que hizo por favor

  • @merlytorres5273

    @merlytorres5273

    Жыл бұрын

    Cómo pudo mejorar de él Artritis por favor 🙏🏻 ya que estoy pasando por grandes dolores gracias agradezco mucho si me ayuda bendiciones

  • @aracellyvalencia1597

    @aracellyvalencia1597

    Жыл бұрын

    Perdonar y amar es muy sanador

  • @marthapineda9849
    @marthapineda984911 ай бұрын

    Nuria tú tienes un Trimble vos muy llamativo yo quisiera tenerlo yo 😊❤

  • @Esther-gx8up
    @Esther-gx8up11 ай бұрын

    Que opinas de la dieta carnívora para estas enfermedades autoinmunes? Estoy muy interesada en esta dieta ,estoy viendo muchos beneficios desde que la sigo.

  • @YoliNar-ph8gi
    @YoliNar-ph8gi7 ай бұрын

    Tengo artritis en mis dedos de mis pies doctora Nuria por cuantos meses puedo tomar la clucosamina? Soy de frontera comalapa chiapas

  • @anauzcategui7895
    @anauzcategui789511 ай бұрын

    Tengo 73 años y soy alérgica a los AINES, tengo artritis y solo tomo curcuma+pimienta. Que puedo hacer? Y como sería la dieta? Fui remitida a un reumatólogo. Mis dolores son más molestias, y a veces me duele una cadera otra no, igual las rodillas, tobillos, hombros, muñecas y manos, a las que les hago masajes y ejercicios. pongo calor y cremas calientes, trato de no tomar analgésicos. Yo me baño sin ayuda, lavo a mano, cocino para todos, limpio todo y demás, barro paso coleto arreglo mi cuarto. Gracias a Dios, xq mi medicamento con precaución es el Turmeric+ pimienta y un toque de canela, aceite de coco y linaza.

  • @anielicafan1498

    @anielicafan1498

    9 ай бұрын

    Hola! Podría compartirme como prepara la cúrcuma por favor? Gracias de antemano!

  • @anauzcategui7895

    @anauzcategui7895

    9 ай бұрын

    @@anielicafan1498 Con gusto!, cómo está? Yo utilizó el Pote grande de Turmeric, hago mi café que es lo que me gusta al levantarme, a ese café le agrego con la colita de la cuchara un cerrito sin exagerar de la curcuma en polvo, luego le agrego pimienta negra acabada de moler, de los frascos que vienen en bolitas, y como yo tengo azúcar pero estoy controlada, le agrego un poquito de canela, normal (pasan muchos días sin tomar la metformina) y cuando me hacen el control me preguntan si tomo la medicina y les digo que si, me dice el Dr. Sigala tomando. Hace pocos años comencé con dolor de rodilla y una cadera, y el turmeric y la pimienta en el café en ayunas es lo que me lo ha quitado, yo lo tomo diariamente, ahora hay sitios que venden el Turmeric (curcuma en capsulas) y trae la pimienta incluida, y otro igual de Turmeric que trae esas dos cosas y más el colágeno... ese es mí tratamiento, Ahora intervalo con las cápsulas, si le agrega al café aceite de coco que sea comestible otro no. No tomo ni antinflamatorios ninguno. Evito mucho esas cosas porque soy alérgica, y no sé cuándo me pueda dar un paro, mucha gente me dice que lo tome el ibuprofeno, y tengo mi experiencia. Si no me explique bien, puede preguntarme sin ningún problema, espero que mejore.

  • @ikahc7799
    @ikahc77997 ай бұрын

    Mil gracias por este programa , me han dado un monton de informacion que me permite entender tantas cosas q me pasan , tengo artritis desde los 6 años y ha sido tan duro especialmente por la gente q me rodea q me juzga y ahora saber todo esto es tan liberador gracias !❤

  • @gustavopirri538

    @gustavopirri538

    6 ай бұрын

    Artritis es atrosi

  • @rociocardenas7826

    @rociocardenas7826

    5 ай бұрын

    ​@@gustavopirri538 no,no es lo mismo

  • @dulcerios2697
    @dulcerios269711 ай бұрын

    Tengo artritis reumatoide desde los 35 años, mi estado en general ha sido muy bueno, he hecho muchas cosas para estar bien, pero a los 55 años la enfermedad se activó y ni siquiera podía caminar, mi hija nutrióloga me puso una dieta cetogenica y desde la primer semana la inflamación disminuyó y pude volver a caminar como antes

  • @marianaespitia9974

    @marianaespitia9974

    11 ай бұрын

    La dieta por favor q es bueno comer

  • @augustolarreapoblete4988

    @augustolarreapoblete4988

    9 ай бұрын

    Estoy en el mundo de las bebidas nutraceúticas y alimentos naturales, te recomiendo la cúrcuma, eso si busca un forma de consumirla que combine con pimienta negra, jengibre, aceite de coco.

  • @augustolarreapoblete4988

    @augustolarreapoblete4988

    9 ай бұрын

    @@marianaespitia9974 Estoy en el mundo de las bebidas nutraceúticas y alimentos naturales, te recomiendo la cúrcuma, eso si busca un forma de consumirla que combine con pimienta negra, jengibre, aceite de coco y asegúrate de su biodisponibilidad.

  • @haydeelebrongarcia5489

    @haydeelebrongarcia5489

    9 ай бұрын

    Dieta cetogenica cual es no la conozco

  • @ricota000

    @ricota000

    8 ай бұрын

    A mí la dieta cetogenica no me ha servido de nada. Al contrario 😢

  • @honorialopez8604
    @honorialopez860410 ай бұрын

    Hola doc María desde Venezuela yo tengo 62 años tengo artrosis me empezó hace poco dolores en todas las articulaciones especialmente el codo según los médicos me dicen que tengo Epicondilitis saludos

  • @mirtagonzalez9291
    @mirtagonzalez9291 Жыл бұрын

    Gracias 🫂

  • @yajairacarreno-bm8hl
    @yajairacarreno-bm8hl Жыл бұрын

    La manzanilla la puedo tomar como te gracias por su comentario tengo 18 años sufriendo de artritis la mano derecha y la rodilla izquierda las tengo inflamadas que me recomiendas

  • @linamariaramirezpena2984
    @linamariaramirezpena29849 ай бұрын

    Muchas gracias y bendiciones. En mi caso no soy fumadora me cuido procesados no a zucar menos sal himalaya bebidas veganas tómate bio etcccc. Aun asi me.diagnosticaron hace 1 mes AR😢lo triste de todo esto es lo sola que te sientes en este proceso por parte de tu medico no te ayudan con la nutricion no te guian es muy fria la consulta y esto de pago yo misma tuve que buscar él reumatologo mi medico de cabecera jamas me.envio al reumatologo asi que fui a uno de pago. Estoy con METROTEXATO. Hace 1 mes ayer mucho dolor en el cuello hacia abajo. En mi caso nunca he sido obesa pero ahora baje 6 kilos y estoy con ejercicios de mancuernas y de más para subir la masa muscular. Por mi parte tuve que buscar una nutricionista mi medico me dijo que Alimentación lo que quisiera asi que como soy de cuidarme me busque una de pago. Felicitaciones y muyyy trsite de saber que pena qué no existieran mas médicos que se mojaran con algo tan doloroso como la AR. Yo tampoco cuento lo de mi AR solo los cercanos. Esto es muy doloroso pero echar palante laAlimentación es fundamental muyyy importante si no esto va a mas y la medicación.

  • @Sha7136

    @Sha7136

    3 ай бұрын

    Yo dejé el famoso metrotexato en mi caso fue indicado de 15 MG, gracias a su uso y cero información por parte de reumatólogo aquí en España , no me había dicho que esto baja las defensas , no sé cómo ya que yo no tenía gripe , ni mocos ni nada, me empezaron unas fiebres diarias , al 5to día me fui a urgencias y bingo Neumonía en un pulmón. Casualidad o no después de inyectarme este hermoso medicamento , la analítica me ha dado malísima , sobre todo tema de riñones e hígado , cuando meses atrás todas mis analíticas estaban bien , sólo tenía el factor reuma.

  • @Maribel-ti8xr
    @Maribel-ti8xr6 ай бұрын

    Hola tengo hipotiroidismo y tambien artritis remstoidea, estoy muy interesado en saber como mejoro Gracias !

  • @mariachavez8334
    @mariachavez8334 Жыл бұрын

    Hola yo soy una persona de 65 años y he estado bajo mucho estrés yo soy muy activa pero se me está encogiendo los dedos de mis pies los dedos Demi’s manos me duelen Uds . Creen q cambiando mi dieta mejoro ?

  • @elvirasubelza1421
    @elvirasubelza142111 ай бұрын

    Como esta una consulta cuales serian los ejercicios de fuerza porfavor ...otra consulta yo estoy tmando solo plascledine y soy alergica alos medicamentos de la familia del melaxicam tengo 49 años y estoy pasando la menopaucia porfavor deq forma me podria ayudarme .le estré agradecida padesco de dolor no muy cronico ...

  • @angelitonegro3132
    @angelitonegro3132 Жыл бұрын

    Hola, Maria Real mencionó una publicación hecha sobre un estudio con cúrcuma en (Badmen, Batmen, Banmen?) al final no entendi cuando lo pronunció estoy buscando a ciegas pero no encuentro ese sitio, serian por favor, tan amables de rectificarme el nombre. Saludos

  • @Carmen-pm8yj
    @Carmen-pm8yj Жыл бұрын

    Acabo de ver este video y me encantó, María Real es verdaderamente asombrosa con lo preparada que está!! Gracias por orientarnos y darnos alternativas, FELICIDADES Nuria por esta entrevista.

  • @mariabaez5137

    @mariabaez5137

    Жыл бұрын

    Gracias gracias grasias

  • @onogalindo8012

    @onogalindo8012

    11 ай бұрын

    No e

  • @mariadejesusmagallanesarau6671

    @mariadejesusmagallanesarau6671

    7 ай бұрын

    Es. Muy. Importante. Estar. Informado. Trdpevyl. S. Ñi. Que. Muchas. Personas. Lo. Padecen. Pars. Dabrr. Que. Hacer. Y. Que. Denar. De. Hacer ❤

  • @myriambiscayzacu
    @myriambiscayzacu9 ай бұрын

    También se da para frenar empujes la Hidroxicloroquina (Evoquin)😊

  • @luchytavera205
    @luchytavera20510 ай бұрын

    Hoy 28 de julio leseacuchedesdeRD domonicana me encanto son muyeducadasyconsientesal habar

  • @ananajeragarcia3919
    @ananajeragarcia391911 ай бұрын

    Muchas gracias a las dos😘😘

  • @j.c.castle.2019
    @j.c.castle.20195 ай бұрын

    Escuche y vi todo el video con atención y que difícil escuchar mil veces decir a la Doctora la palabra… VALE! VALE? VALE!?. Tengo artritis y las felicito por la información, gracias 🙏🏼

  • @OdalisLeon-du8ki
    @OdalisLeon-du8ki3 ай бұрын

    ❤Buenos días desde cuba son los dolores que tengo me diagnosticaron artritis reumatoide y las manos se me inflaman mucho y me da tremendo dolores

  • @user-xb7oq9gw1j
    @user-xb7oq9gw1j5 ай бұрын

    Muy buenas noches estoy viendo este video y me parece interesante muy interesante soy de perú.. Mire! Yo tengo dolor en las manos y codos y ahora empezo a doler la rodilla.. Fui al reumatologo me mando hacer exámen del factor reumatoide que me salió negativo y también Rx de ambas manos de Rx salió risartrosis grado 1.con algunos suplementos y analgesicos mejore un poco... Después de 2 años nuevamente me saque el examen igual sale negativo.. Actualmente visite al reumatologo y me esta recetando hidroxicloroquina.. Todavía no empiezo con el tratamiento pero no se si esta bien.. Pero le digo que tengo dolor y ardor en las manos y es bastante el dolor.. Me gustaría su recomendación dra.. Dios me la bendiga y muchas gracias

  • @heavenflash
    @heavenflash6 ай бұрын

    Like para María Real Capell❤ Dónde puedo comprar duca?😊

  • @sospapasimpulsate366
    @sospapasimpulsate3667 ай бұрын

    En mi caso tome mucha medicacion y no mejorba y me aumentaron medicinas finalmente quede en cama sin poder moverme ,hata que encontre unas nutricionistas me cambiaron la dieta y en 4 dias volvi a levantarme de la cama y ahora estoy autosuficiente de nuevo

  • @renatofonseca9807

    @renatofonseca9807

    7 ай бұрын

    Hola,en que consiste la dieta por favor ,yo también tengo ese mal y deseo mejorar,tu aporte ayudaría a muchas personas

  • @renatofonseca9807

    @renatofonseca9807

    7 ай бұрын

    Hola , en que consiste esa dieta por favor, con tu aporte ayudaría a muchas personas.

  • @marisolarrieta5167

    @marisolarrieta5167

    7 ай бұрын

    Voy ya llevo dieta dos meses y no mejore, me tuvieron q dar metrotexate😢

  • @sospapasimpulsate366

    @sospapasimpulsate366

    4 ай бұрын

    @@renatofonseca9807 puedes buscar en KZread a Nuevas Evas

  • @iriscontreras2501
    @iriscontreras2501 Жыл бұрын

    Donde atiende la dostora María yo quiero una consulta con ella estoy muy enferma con artritis reumatoide a tengo 26años vivo en Barcelona España por fabor

  • @marivisegarramarquez5719
    @marivisegarramarquez5719Ай бұрын

    Hola soy alergica al ibuprofeno puedo tomar glucosamina y condroitina ? gracias sois geniales

  • @user-xz9sp4zi4l
    @user-xz9sp4zi4l3 ай бұрын

    Buenas tardes .Doctora ,hace dos años que tengo artritis reumatoide y hace un año que mi enfermedad es ta en remision y no estoy recibiendo tratamiento nunca he tenido cansancio ni fatiga. GRACIAS a Dios. Por favor digame si estoy en un error en no tomar medicamentos yo hago ejercicios fisicos ,caminatasy ejercicios de respiracion y me siento muy bien A pesar ,que hay dias que amanecen muy frios y ahi siento algunas mo,estias pasajeras. Tomo vitaminas y complejo B .miel y un ajo diario. Muchas gracias por toda su informacion.

  • @jesusllanos8029
    @jesusllanos80293 ай бұрын

    Aparte de lo que he comentado tengo calcificacion en tendon de alquiles y el tendon peroneo operado de la calcificacion hace año y medio y hace tres no puedo handar Cuando antes me handaba 10km 5 días a la semana si me gustaría hablar con Maria

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