O ważnych składnikach w diecie można zobaczyć tu - kzread.info/dash/bejne/oJWpsKqBqZqfgsY.html ❤️

Pani Natalio ta wiedza, dykcja i przekaż informacji jest na najwyższym poziomie💜

@almirin_

Жыл бұрын

Biotad Plus? jakie recenzje?💪💪

Witam serdecznie, Kaszę jaglaną jadłem parokrotnie w ciągu kilku lat w okresie wiosennym oraz jesiennym. Po minimum 10 dni tylko samą kaszą się żywiłem, a maksymalnie po 14 dni. Była kasza na śniadanie na obiad każdego dnia i woda lub herbata zielona. Nic więcej. Piłem średnio 3 litry płynów i zjadałem na początku więcej kaszy, a potem po tygodniu, już mi się nie chciało tak jeść. W ciągu 14 dni z 1 kilograma kaszy jaglanej jeszcze mi zostawało. Nigdy nie byłem głodny. To było dla oczyszczenia organizmu i dla regeneracji. To samo wykonywały również inne osoby, które znałem. Zawsze po takim okresie diety dwóch tygodniach czułem się o wiele lepiej niż przed. Pozdrawiam 🙌❣️

@bozenamagorzatabrzychcy9920

Жыл бұрын

Dziękuję za podzielenie się tym doświadczeniem, jest ono zachęcające by podjąć trud i wykorzystać tę wiedzę. Czułam się już dobrze i lekko poszcząc raz w tygodniu o samym chlebie i wodzie a kasza jaglana daje nam tyle nieporównywalnych dobroci. Pozdrawiam 💥💯😍

Wszystko jest zdrowe jak pochodzi od rolnika co ma uprawy na naturalnym nawozie oboriku i komposcie, bez oprysków chemicznych.

@NataliaSamarec

Жыл бұрын

🌷🌷🌷

@marzennabetlejewska2263

Жыл бұрын

Nic już nie jest zrowe, ponieważ trują nas z powietrza i nie tylko....

Na pewno jest zdrowa ;))) inaczej bym jej nie jadła 😋. Ale i tak czekam z niecierpliwością na materiał, bo Pani Natalia na 100 - ówke powie coś, czego jeszcze nie wiem 😉. Pozdrawiam serdecznie! 💚🍀

@NataliaSamarec

Жыл бұрын

Mam nadzieje, że tak będzie 😉

@cathey.may.c.

Жыл бұрын

​@@NataliaSamarec ​A nie mówiłam 😉 Serdeczne dzięki Pani Natalio, za tę poradę - co do gotowania, bo mi rzadko taka fajna sypka wychodzi. Nie przyszłoby mi do głowy, że trzeba ją najpierw podprażyć. :) Super! Dziękuję 👌😘

@niezwykleprzydatne

Жыл бұрын

@@cathey.may.c. właśnie chciałem dopytać, czy było coś nowego :) Już wiem, że tak :)

@tygryskocialski5821

Жыл бұрын

Nie lubiłam...ale po Pani słowach chyba się przekonam... Bardzo dziękuję Pozdrawiam serdecznie ❤

Bardzo dziękuję za tą wspaniałą dawkę wiedzy, tym bardziej, że bardzo lubię kaszę jaglaną a mam niedoczynność tarczycy. Dziękuję również za przepis🌷👍

Pani Natalio, dziękuję za ciekawy filmik😊dawniej dość często robiłam kaszę jaglaną, bo uważam że jest wartościowa i smaczna, bardzo lubiliśmy takie ciasto jaglanej, trochę jak keks, składnikiem byla właśnie wypłukana kasza, jabłka starte na grubych oczkach, rodzynki, cynamon, to było bardzo smaczne i pożywne💚, taki kawałek polewaliśmy naturalnym jogurtem, polecam i smacznego😋🥰

@karolinap.2882

5 ай бұрын

Albo miód jeszcze do tego

Za jaglaną nigdy nie przepadałam, zawsze najchętniej sięgałam po gryczaną i pęczak; ale odcinek bardzo wartościowy Pani nakręciła. 😊👍👍👍

Dzięki za interesujące porady dla zdrowia.

P. Natalio taka wiedza to skarb na dzisiejsze czasy a tak mądrze i prosto podane to dopiero wielki skarb powiem że niegdyś z takim zapałem słuchałam p. Stefanie Korzawską i robiłam wg.jej receptur np.nalewki teraz z przyjemnością słucham i stosuje się doi pani poleceń a kasze jaglaną owszem lubimy pozdrawiam serdecznie jest Pani nieocenioną skarbnicą wiedzy z wyrazami szacunku Małgorzata

@NataliaSamarec

11 ай бұрын

Dziękuję pięknie za komentarz! Życzę dużo zdrowia! ❤

Uwielbiam Panią i porady

@NataliaSamarec

Жыл бұрын

dziękuję serdecznie :)

Pozdrawiam serdecznie cię kochana Pani i dziękuję bardzo za porady dotyczące zdrowia ponieważ zdrowie jest najważniejsze 🥰 Piotrek Kaszkur Artysta pozdrawia serdecznie ❤️❤️❤️🥰

Bardzo lubię kaszę jaglaną - do gotowania dodaję 3 zielone kardamony i trochę kurkumy. Pozdrawiam

😘😘 Zamiast prażenia płukam kaszę wielokrotnie, aż woda będzie przezroczysta. Nigdy nie jest gorzka. Z kaszy robię mleko do kawy, i oczywiście zjadam ją w różnych potrawach. Jem tylko kaszę bio.

@dorotawalkiewicz4062

Жыл бұрын

pytanie jak sie robi mleko do kawy dziekuje

@agataalicja555

Жыл бұрын

Jak mleko z kaszy ?

Bardzo dziekuje i pozdrawiam serdecznie 👍👍👍

@NataliaSamarec

Жыл бұрын

Pozdrawiam serdecznie :)

Kasza jaglana była podstawa żywienia Slawian 🇵🇱♥️🇵🇱

Ja bardzo lubię tę kaszę i właśnie jej goryczkę. Piekłam też chleb z kaszy jaglanej z kaszą gryczaną. Dziękuję za cenne informacje Pozdrawiam serdecznie

@NataliaSamarec

Жыл бұрын

Chleb na pewno był pyszny :) Dziękuję za komentarz i pozdrawiam serdecznie.

@wisniewscy8378

Жыл бұрын

Dobrej jakości kasza j.jest słodka BEZ PŁUKANIA itp. Gorzka? -może coś jest nie tak z dostawcą? Może została zebrana nie do końca dojrzała?

Dziękuję i życzę miłego dnia 🌷

Bardzo dziekuje za wyjasnienie 🙏🌹

Dziękuję bardzo

Wdzięczność 🙏

Super. Bardzo dziękuję za film. Bardzo ciekawa wiedza. Napewno będę korzystać. ❤😮❤

Lubie kasze jaglana w roznej postaci, ostatnio robilam kotlety bezmiesne, nikt nie zauwazyl, ze tam nie bylo miesa. Lubie kuchcic i tworzyc cos nowego. Pozdrawiam i dziekuje.

@NataliaSamarec

Жыл бұрын

Dziękuję za komentarz i pozdrawiam serdecznie 😊

Witam serdecznie, ja też robię moją kaszę z jabłkiem i cynamonem, lub z musem jabłkowym.

@NataliaSamarec

Жыл бұрын

Świetna podpowiedź. Dziękuję za komentarz

@elazientara5604

Жыл бұрын

Do tego jeszcze rodzynki można dodać.

Dziękuję za wspaniałe porady. Ja z kaszy robię czasami deserek z bakaliami jest smaczny i sycący .Pozdrawiam

@agataalicja555

Жыл бұрын

Poproszę o przepis.Pozdrawiam🙂🌻

rewelacyjny kanal,dziekuje

@NataliaSamarec

Жыл бұрын

Dziękuję ślicznie i witam na kanale! ❤

Dziekuje Natalio jadam kasze ale teraz bede gotowac tym sposobem jakim Pani podala pozdrawiam

Dokladnie tak robie a potem dokladam kurkume zrobiona wg Pani przepisu😂

Dawno nie gotowałam kaszy jaglanej ale po niedzieli muszę zacząć bo lubię 👍😍

zawsze jest taka pewność, gdy kupuje się ekologiczne kasze. 😊

Gotuję kaszę w wodzie ,ale nie prażę tylko przed gotowaniem zalewam gorącą wodą i odcedzam i ponownie zalewam wodą i gotuję 15 minut .Teraz nie będę solić w czasie gotowania tylko po. Dziękuję .Pozdrawiam

@NataliaSamarec

Жыл бұрын

Pozdrawiam serdecznie :)

@iwonastoppel5550

Жыл бұрын

I wychodzi fajna, sypka?

Jem i jest dobrze, czuje różnicę. Czuję poprawę cery i inne. Do sporu jest ok

Witam panią super lubię słuchać panią kasza super

Ja bym tyle razy nie gotował, mało już tam zostanie 😉 Dziękuję za informację❤

Ja kasze robie z rosołem, i kiedyś budynie .Już wiem czemu moja zawsze gorzka , wiecznie zapominałam ja przepłukać.Dziekuje za kolejny fajny wartościowy filmik akurat na końcówkę zdążyłam. POZDRAWIAM SERDECZNIE ❤❤❤❤❤😊

@NataliaSamarec

Жыл бұрын

Z rosołem jest świetny pomysł - jaglanka zamiast makaronu. Dziękuję i pozdrawiam serdecznie :)

@LeRoi715

Жыл бұрын

@@NataliaSamarec a ja dodaje kasze jaglana do kazdej prawie zupy zamiast maki ; ale chce zaczac spozywac rano ale czy nalezy ja namoczyc? sucham dalej. No nie , w workach skazic cudowna kasze i cokolwiek! to barbarzynstwo i samozatruwanie swojego organizmu, prawda?Nawet nie wiedzialam ze kasze nalezy sprazyc. Dziekuje Pani za kolejna drogocenna porade . Pozdrawiam z Toronto!

@elazientara5604

Жыл бұрын

@@LeRoi715 Moczenie kaszy jest zalecane, żeby pozbyć się kwasu fitynowego.

@LeRoi715

Жыл бұрын

@@elazientara5604 nie wiedzialam i zaczne moczyc tylko jak dlugo?

@elazientara5604

Жыл бұрын

@@LeRoi715 Po starannym wypłukaniu zalewam wodą i zostawiam na kilka godzin, minimum 4, można też na całą noc. Potem jeszcze raz robię płukanie. Nie prażę, kasza nigdy nie jest gorzka. Używam tylko tej bio organic.

Kaszę jaglana dodaje do mielonego mięsa i są mielone bardzo delikatne😊

@NataliaSamarec

Жыл бұрын

Bardzo ciekawe, tak jeszcze nie próbowałam :) dziękuję i pozdrawiam

@Wiedunkaa

Жыл бұрын

Łączenie węglowodanów z białkiem zabójstwo dla organizmu

Gotuję na sypko kaszę jaglaną (z upraw ekologicznych -BIO) po ugotowaniu dodaję mleko roślinne i cynamon ewentualnie odrobinę miodu

@NataliaSamarec

10 ай бұрын

dziękuję za podzielenie się swoim przepisem :) pozdrawiam serdecznie :)

Dziekuje za wspaniale wyklady, i za zdjecia produktow czy roslin, bo nie mieszkam e Polsce i nie zawsze wiem o co chodzi, albo jak sie nazywa w innym jezyku Pozdrawiam serdecznie ❤

Pani Natalio, widzialam Pani swietne videos nt. poprawy kondycji mesni i stawow. Czy moze Pani zrobic podobne video nt. nadwyrezonych, naderwanych nerwow w miesniach? Uszkodzilam nerw w ramieniu/glowa bicepsa i bardzo boli, wrecz bol budzi mnie w nocy.

Dziękuję za temat o kaszy jaglanej. Ja również nie gotuję niczego w woreczkach, nawet nie kupuję tak zapakowanych produktów. Mam pytanie odnośnie przygotowania kaszy do gotowania; czy jest konieczne prażenie? Ja zalewam wrzącą, następnie przelewam na sitku zimną wodą . Tak przygotowana również nie zawiera goryczki. Pozdrawiam serdecznie

@NataliaSamarec

Жыл бұрын

Jeżeli taki sposób też pozbawia goryczki, to znaczy dobrze :)

Kasza matka nasza 😊

@NataliaSamarec

Жыл бұрын

🌷🌷🌷

Witam serdecznie ,a ja mam pytanie,bo robiłam właśnie chleb z wytłoczek .Bardzo dobry!i przyszła mi do głowy myśl odnośnie nasion ,czy masz jakieś dobre źródło gdzie można kupić.Bede wdzięczna za podpowiedź.

Gratuluje !!! Wyśmienity wyklad !!! Mam pytanie: Z jakiej roslina pochodzy ta kasza ? Dzienkuje.

@jozef.stalinowski

7 ай бұрын

Chyba z prosa

Kaszę jaglaną powinno się moczyć kilka godzin, a najlepiej całą noc, aby pozbyć się kwasu fitynowego, który hamuje wchłanianie substancji odżywczych z jelita cienkiego, takich jak żelazo sód i potas.

Nie pojmuje co mają w głowie ludzie gotujący zupę z plastiku 😂 już jako dziecko zwracałam dorosłym uwagę czemu to robią, przecież to logiczne że to toksyczne 😮

Oczywiscie nic nie gotujemy w woreczkach😀

Jem zamiast ziemniaków płatki jaglane (zalane gorącą wodą) i dodatkiem glonów wakame. Pycha!!!!!Jest w ten sposóm minimalnie przetworzona.

@NataliaSamarec

Жыл бұрын

Ooo! To najlepsze połączenie - kasza jaglana oraz glony, które zawierają dużo jodu. Pozdrawiam serdecznie i dziękuję za komentarz :)

Witam, jestem po operacji usunięcia tarczycy zazywam Eutyroks lubię codrugi dzień na śniadanie kaszę jaglana,to źle robię?

Ja kasze zalewam gorącą wodą ,2 razy tak płöcze i za trzecim razem zostawiam do moczenia na 2-3 godziny.Ale pani sposöb z prazeniem chẹtnie spröbuje.A jak często mogą małe dzieci 1-2 latka spożywać tą kaszę.?Dziekuje za wartościowe informacje i pozdrawiam serdecznie

Kochana pani co jakiś czas nawet jak wyleczę to mam nawroty bólu ucha i straszny świąd czy są jakieś naturalne metody które pomogą mi. Bo jak widać antybiotyk pomaga ale na chwilę potem jest Nawrot

Witam !proszę mi powiedzieć czy herbicydy ,fungicydy i inna hemia stosowana przez rolnikó nie eliminuje ją z naszego źywienia

❤❤❤❤❤❤❤❤

@NataliaSamarec

Жыл бұрын

🌹🌹🌹

Ta z randapem zwłaszcza

Jest super jest bezglutenowa

👍🌷🌷🌷

@NataliaSamarec

Жыл бұрын

🌷🌷🌷

🤩🤗

@NataliaSamarec

Жыл бұрын

🌹🌹

Kupiłam kaszę jaglaną,a w domu okazało się,że w opakowaniu była hodowla moli. Teraz już nie kupię przez dłuższy czas.

Czy ten sposób, czyli zasmażanie ( prażenie) kaszy przed gotowaniem nie niszczy jej cennych składników? Aby nie była gorzka wystarcay ją przepłukać wrzątkiem i potem gotować. Oczywiście prażona kasza jaglana będzie miała inny aromat.

PROSZE 💚O film..jak pomóc ..co jesc robić majac ENDOMETRIOZE♥️ ?zeby się tego bolu macicy..obfitych miesiączk pozbyc.Dziekuje za wskazowki

Czy przy refluksie należy dokwaszac żołądek octem kiszonkami czy raczej zobojetniac? Jak jestem głodna to cofa mi się kwas chociaż tego nie czuję ale za to mam odrętwiały piekący język i zęby jak po coli. Czekam na gastro bo nawet nie wiem z czym walczę. Pi miesiącu keto zjadłam za dużo melona i znowu jakbym coś obudziła w żołądku do życia.

@NataliaSamarec

Жыл бұрын

Refluks może być na skutek niedokwasoty - wtedy dokwaszamy żołądek, ale może być tez przy nadkwasocie, wtedy dokwaszać nie trzeba. Najpierw diagnostyka, potem dobór kuracji. Pozdrawiam serdecznie

prez prazenie niszczymy te witaminy nigdy tego nie robie nawet z sezamem

@NataliaSamarec

Жыл бұрын

ale i tak później kaszę gotujemy :)

A jeżeli robię tak, że rozrywam najpierw woreczek i wsypuje sama kasze bez tego woreczka i gotuje to jest ok ?

Kaszoto przepis: wszystkie warzywa jakie mamy w lodowce. Zawsze coś zostaje i nie wiadomo co z tym zrobić . Dusimy następnie kaszę gotuję i mieszam razem z warzywami. Pycha …..Pozdrawiam

@NataliaSamarec

Жыл бұрын

dziękuję za przepis, pozdrawiam serdecznie :)

Nie ma zakwaszonego organizmu! Może być zakwaszony narząd ale nie cały organizm.

Gadać gadac, do znudzenia gadac działa na wszystko, czarodziejka slowianska, tak mieć w domu, nie będziesz się nudzić,

A to Ukrainki lepiej wiedzą jak gotować niż Polki?