ശരീരത്തിന്ഒമേഗാ 3 ഉടൻ വേണമെന്ന് ശരീരം തന്നെ കാണിച്ചുതരുന്ന 10 ലക്ഷണങ്ങൾ..ഇതൊരു പുതിയ അറിവായിരിക്കും

ഒമേഗാ 3 എന്നാൽ എന്താണ് ? ഇത് ശരീരത്തിന് ഇത്രയും പ്രധാനമാണോ ? ഒമേഗാ 3 ശരീരത്തിൽ കുറഞ്ഞാൽ ശരീരം തന്നെ കാണിച്ചു തരുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തെല്ലാം ? ഷെയർ ചെയ്യുക. ഒരുപാടുപേർക്ക് ഉപകാരപ്പെടുന്ന ഒരു അറിവാണിത്
0:00 ഒമേഗാ 3
1:53 ഒമേഗാ 3 ഫാറ്റി ആസിഡ് ഗുണങ്ങള്‍
3:40 ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തെല്ലാം ?
10:22 എന്തു കഴിക്കണം ?
For More Information Click on: drrajeshkumaronline.com/
For Appointments Please Call 90 6161 5959
---------------------------------------------------
Dr. N S Rajesh Kumar is a Homoeopathic Physician and Nutritionist in Pettah, Thiruvananthapuram and has an experience of 20 years in this field. He completed BHMS from Dr.Padiyar Memorial Homeopathic Medical College, Ernakulam in 2003 and Clinical Nutrition from Medical college, Trivandrum.
He is the Chief Homoeopathic Physician Dept. of Homoeopathy, Holistic Medicine and Stress Research Institute, Medical College, Thiruvananthapuram. Some of the services provided by the doctor are: Diabetes Management, Diet Counseling, Hair Loss Treatment, Life style managment , Blood Pressure, Cholesterol, Weight Loss Diet Counseling and Liver Disease Treatment etc.
---------------
മീനെണ്ണ ഗുളിക ഗുണങ്ങള്, ഒമേഗാ 3,Omega-3 fatty acids, liver fat metabolism, fatty live metabolism, ഒമേഗാ 3 ഫാറ്റി ആസിഡ്, Benefits OMEGA 3 Fatty Acids, Fish Oil, best omega 3 supplements malayalam, omega 3 side effects malayalam, Omega 3 Fatty Acids, Health benefits of fish oil, omega3 malayalam, omega 3 fish oil benefits, meen gulika benefits malayalam, omega 3 fish oil benefits malayalam, meenenna gulika malayalam, മീന് ഗുളിക ഗുണങ്ങള്, fish oil capsules benefits in malayalam, മീനെണ്ണ ഗുളിക ഗുണങ്ങള്, fish oil benefits malayalam, fish tablet benefits in malayalam

Пікірлер: 496

  • @DrRajeshKumarOfficial
    @DrRajeshKumarOfficial6 ай бұрын

    0:00 ഒമേഗാ 3 1:53 ഒമേഗാ 3 ഫാറ്റി ആസിഡ് ഗുണങ്ങള്‍ 3:40 ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തെല്ലാം ? 10:22 എന്തു കഴിക്കണം ?

  • @4bidcreations945

    @4bidcreations945

    6 ай бұрын

    Vegetarian എന്തു ചെയ്യും

  • @raveendranb8459

    @raveendranb8459

    6 ай бұрын

    🎉🙏

  • @dhanyaakshay975

    @dhanyaakshay975

    6 ай бұрын

    ഏത് ബ്രാൻഡ് ആണ് വാങ്ങുക.. എത്ര എണ്ണം എപ്പോ കഴിക്കാം

  • @amalks7359

    @amalks7359

    6 ай бұрын

    ഏത് ബ്രാൻഡ് ആണ് വാങ്ങേണ്ടത്... അത് കൂടി പറയു

  • @jaleelpoyil

    @jaleelpoyil

    6 ай бұрын

    Flax seeds engineyanu upayogikkuka.please explain

  • @najumudheenncr346
    @najumudheenncr3466 ай бұрын

    നല്ല അറിവ് താങ്ക്സ് ഡോക്ടർ

  • @seenajossy8132
    @seenajossy81326 ай бұрын

    Super message, thanks doctor....🙏🙏🙏👍

  • @venupreethi9479
    @venupreethi94796 ай бұрын

    നല്ല വിവരണങ്ങൾ Thank you😊

  • @annalisakoonthamattathil6541
    @annalisakoonthamattathil65416 ай бұрын

    Thank you Doctor for your valuable explanation on Omega 3 fatty acid...🙏🌹

  • @SureshK-lk7cf
    @SureshK-lk7cf6 ай бұрын

    Thank you doctor very good & valuable information. God bless you.

  • @vrindauk5325
    @vrindauk53256 ай бұрын

    Thank you very much Doctor for valuble information

  • @georgem9858
    @georgem98586 ай бұрын

    Thank you Doctor for your valuable tips.

  • @abdulasees5063
    @abdulasees50635 ай бұрын

    രാജേഷ് സർ എളുപ്പം മനസ്സിലാവുന്ന വിവരണം വിലപ്പെട്ട വിവരങ്ങൾക്ക് നന്ദി

  • @beenathomas7169
    @beenathomas71696 ай бұрын

    Thank you doctor 🙏

  • @mariammakoshy6737
    @mariammakoshy67376 ай бұрын

    Thank u doctor for the valuable informations

  • @shamsudheenk8381
    @shamsudheenk83816 ай бұрын

    വളരെ ഉപകരപ്പെട്ട അറിവാണിത് thank u very much,👌💐

  • @alavipalliyan4669
    @alavipalliyan46695 ай бұрын

    നന്നായി മനസ്സിലാക്കി തന്നു 👌

  • @hamzakarattuchali9260
    @hamzakarattuchali92606 ай бұрын

    Thanks information Dr ❤

  • @noorjahann5188
    @noorjahann51886 ай бұрын

    ഗുഡ് മെസ്സേജ്. 🙏🙏🙏🙏

  • @geethamohan3340
    @geethamohan33406 ай бұрын

    Thank you Dr.Sir🙏🙏🙏

  • @amazingfacts7497
    @amazingfacts74977 күн бұрын

    verigood nallarethiyil arivukitti

  • @philipbivera9592
    @philipbivera95924 ай бұрын

    Thank U good presentation

  • @savithryamma5080
    @savithryamma50805 ай бұрын

    അങ്ങ് പറഞ്ഞ കാര്യങ്ങൾ ഒരുപാട് പേരിൽ ഉണ്ട്. നന്ദി.❤❤❤

  • @MayaDevi-kh3ml
    @MayaDevi-kh3ml2 ай бұрын

    Thanks Doctorji for giving us the prestigious advises

  • @balakrishnanuk767
    @balakrishnanuk7675 ай бұрын

    വളരെ നന്ദി ഡോക്ടർ.

  • @vahidanasar9033
    @vahidanasar90333 ай бұрын

    Dr valare nalla arivu God bless you

  • @maruthagramam5488
    @maruthagramam54886 ай бұрын

    ഈ പറഞ്ഞതെല്ലാം എനിക്കുണ്ട് താങ്ക്യൂ സർ നല്ല നല്ല അറിവുകൾ തരുന്നതിന് ❤️❤️

  • @vilasinidas9860
    @vilasinidas98606 ай бұрын

    Thank you 🙏 Dr .

  • @user-qu2bp8lz9o
    @user-qu2bp8lz9o6 ай бұрын

    നന്ദി, സാർ

  • @jessyjohn2727
    @jessyjohn27275 ай бұрын

    Thank you sir for this valueble information 🙏

  • @sukanyaramesh3414
    @sukanyaramesh34145 ай бұрын

    Dr. പറഞ്ഞതെല്ലാം എനിക്കുണ്ട് ഇത്രയും നല്ല അറിവ് തന്നതിന് നന്ദി.

  • @sivarajankn3679
    @sivarajankn36795 ай бұрын

    Nice presentation and very informative

  • @sreekumarg
    @sreekumarg6 ай бұрын

    My dear sir .. Great Description

  • @lillyjoseph4344
    @lillyjoseph4344Ай бұрын

    join pain, കാഴ്ച കുറവ്,ചുണ്ട് വരൾച്ച, വായുടെ അകത്ത് ഒട്ടിപ്പിടിക്കുന്നപോലെ ഒക്കെ ആയിട്ട് കുറേ മാസങ്ങൾ ആയിട്ട് അനുഭവിക്കുന്നു. അവസരതിന് ഉപകാരപ്പെടുന്ന ഡോക്ടറിന് ഒരു കുതിരപവൻ ഇരിക്കട്ടെ.❤😍🏆

  • @vinu181
    @vinu1816 ай бұрын

    Thanks dear Dr. Rajesh ❤🎉

  • @ismailchirammal7936
    @ismailchirammal79365 ай бұрын

    valare nalla arivukal idheham oru sambavam thanne

  • @UshaDevi-vi3ud
    @UshaDevi-vi3ud6 ай бұрын

    Thanks a lot ❤🎉

  • @khaderbalasery7470
    @khaderbalasery74704 ай бұрын

    Thanks you for the information

  • @amalchandra2198
    @amalchandra21986 ай бұрын

    Dr videos ellam valare valre infrmtv videos aanu. Thankss

  • @shimlak1
    @shimlak16 ай бұрын

    Thank you Dr.

  • @radhamanisasidhar7468
    @radhamanisasidhar74686 ай бұрын

    Thank u doctor ❤🙏

  • @mathewpcherian4410
    @mathewpcherian4410Ай бұрын

    Thank you for your valuable information

  • @srilathalanka701
    @srilathalanka7016 ай бұрын

    Thank you very much sir.

  • @HarikuttanAmritha-fp5hh
    @HarikuttanAmritha-fp5hh6 ай бұрын

    Thank you dr

  • @funnyenglish8385
    @funnyenglish83856 ай бұрын

    First view❤ Enikk back pain knee tightness okke und. Ortho കാണിച്ചാലും ആയുർവേദ കാണിച്ചാലും ഒമേഗ 3 fat ഗുളിക ആണ് എഴുത്ത് doctors...ippo exercise, fish nuts okke സ്ഥിരം ആക്കിയപ്പോ നല്ല കുറവുണ്ട്. മാത്രമല്ല 2 days aayi morningil flax seeds കഴിക്കുന്നുണ്ട്. ഇപ്പോ എനിക്ക് ക്ഷീണമോ മടുപ്പോ ഇല്ല എന്ന് മാത്രമല്ല നല്ല എനർജി ആണ് ജോളികളോക്കെ ചെയ്യാൻ...നമ്മുടെ ബോഡി തന്നെയാണ് ഏറ്റവും വലിയ സമ്പത്ത്. അതിനെയാണ് നമ്മൾ ഏറ്റവും കൂടുതൽ sbehikkendathu. ആരോഗ്യം ഉണ്ടായാൽ അല്ലേ ബാക്കി എല്ലാം ഒള്ളു😊

  • @Monalisa77753

    @Monalisa77753

    6 ай бұрын

    📌

  • @DrRajeshKumarOfficial

    @DrRajeshKumarOfficial

    6 ай бұрын

    good

  • @ShahulHameed-lv4gy

    @ShahulHameed-lv4gy

    6 ай бұрын

    Flaxseed engana kazhikkar?

  • @rishana-wx9uw

    @rishana-wx9uw

    6 ай бұрын

    Djtd

  • @geeta262

    @geeta262

    6 ай бұрын

    Badham nallathalle doctor. Please reply

  • @kunjumolsabu700
    @kunjumolsabu7002 ай бұрын

    ഒത്തിരി നന്ദി dr 🙏🙏

  • @lalithaslalithamactivity4066
    @lalithaslalithamactivity4066Ай бұрын

    Well explained very beautifully umderstood

  • @raveendranathmeleparambil2942
    @raveendranathmeleparambil29426 ай бұрын

    OBLIGED FOR THE VALUABLE INFORMATION ❤ ❤ ❤

  • @rangithamkp7793
    @rangithamkp77936 ай бұрын

    🙏🏾 Thank you sir ! 👍

  • @annammathomaskokkaparambil8377
    @annammathomaskokkaparambil83775 ай бұрын

    Thanku Doctor.

  • @shameenshameenazmin3160
    @shameenshameenazmin31606 ай бұрын

    Thank u dr.❤❤❤

  • @AGR251
    @AGR2516 ай бұрын

    Thank you doctor❤

  • @raghavanraju1306
    @raghavanraju13065 ай бұрын

    Thank you dear doctor 🌹

  • @mathewpoochalil8316
    @mathewpoochalil83166 ай бұрын

    Very ഗുഡ്!

  • @harikrishnan9907
    @harikrishnan99074 ай бұрын

    very good information

  • @adithyana.m7221
    @adithyana.m72214 ай бұрын

    സാറിന്റെ ഈ വീഡിയോ വളരെ ഉപകാരപ്രദമായി ഒരുപാട് നന്ദിയുണ്ട് സാർ ഈ പറഞ്ഞ എല്ലാ ലക്ഷണങ്ങളും എനിക്ക് ഉണ്ട്

  • @user-ix2it4xg1t
    @user-ix2it4xg1t6 ай бұрын

    Thanks doctor ❤️👍👌

  • @shylavibin3623
    @shylavibin36236 ай бұрын

    താങ്ക് യു so much sir🔥🌹🌹🌹

  • @deepthicv1030
    @deepthicv10306 ай бұрын

    Good information

  • @aravindoppath9817
    @aravindoppath98176 ай бұрын

    Thanks doctor

  • @jeenamargaret8673
    @jeenamargaret86734 ай бұрын

    Thank you Doctor...❤

  • @jumilam4078
    @jumilam40786 ай бұрын

    Gud instructions

  • @somalatha8905
    @somalatha89056 ай бұрын

    Thanks Dr👍👍👍

  • @santhakumari1677
    @santhakumari16776 ай бұрын

    Super msg Dr 👌👍

  • @abdulrahimrahim5703
    @abdulrahimrahim5703Ай бұрын

    Good knowledge 👍

  • @sumanair9778
    @sumanair97786 ай бұрын

    Thank u Doctor

  • @aminashifa5161
    @aminashifa51615 ай бұрын

    Thanku doctor 🎉

  • @aleyammageorge4406
    @aleyammageorge44066 ай бұрын

    Thank you sir.

  • @youtubejunction4889
    @youtubejunction48896 ай бұрын

    Good Information my doctor❤❤

  • @shobhanakrishnan408
    @shobhanakrishnan4084 ай бұрын

    Thank You 🙏

  • @preethiraj4833
    @preethiraj48333 ай бұрын

    Thank you so much Dr..❤

  • @sreejabnr8461
    @sreejabnr84616 ай бұрын

    Thankyou doctor

  • @azeemshamna
    @azeemshamna6 ай бұрын

    Thank you💐💐💐

  • @amrithaamru3031
    @amrithaamru30316 ай бұрын

    Dr thank you

  • @jyothilakshmipiravom4549
    @jyothilakshmipiravom45496 ай бұрын

    Thanks doctor for your valued information.

  • @MD-ol9tt
    @MD-ol9tt6 ай бұрын

    Excellent

  • @SJS-fr7oy
    @SJS-fr7oyАй бұрын

    Thanks doctor.

  • @sadikebrahimebrahim
    @sadikebrahimebrahim6 ай бұрын

    Thanks 😊

  • @renjimathew8641
    @renjimathew86412 ай бұрын

    താങ്ക്സ് dr

  • @jessyk5145
    @jessyk51455 ай бұрын

    Thank you so much sir

  • @SeenathPp-kr5ho
    @SeenathPp-kr5ho5 ай бұрын

    Thankyoudoctor

  • @lekharaju8100
    @lekharaju81005 ай бұрын

    Dr. Goldenberry, manithakkali ivaye pattiyulla videos cheyyumo please.

  • @palakizh
    @palakizh6 ай бұрын

    Very useful information

  • @sindhujayakumarsindhujayak273
    @sindhujayakumarsindhujayak2736 ай бұрын

    നമസ്ക്കാരം dr 🙏

  • @gopiavathiyarath6680
    @gopiavathiyarath66806 ай бұрын

    Thanks doctor 🙏💗

  • @radhamanin1987
    @radhamanin19876 ай бұрын

    Thank you sir

  • @Beerankutty.KBapputty
    @Beerankutty.KBapputty2 ай бұрын

    താങ്ക് യൂ ടോക്ക്ട്ടർ🎉🎉🎉

  • @sindhuajan1302
    @sindhuajan13026 ай бұрын

    Thankyou Sir🙏🙏

  • @Milosworld112
    @Milosworld1126 ай бұрын

    Thanks doctor ❤❤❤

  • @vijayammapk5975
    @vijayammapk59756 ай бұрын

    Thanku doctor

  • @augustinek6926
    @augustinek69265 ай бұрын

    Thank you

  • @remanimathew3190
    @remanimathew31906 ай бұрын

    Thanks Sir ❤

  • @lalikhan3144
    @lalikhan31446 ай бұрын

    Good information 🙏🙏🙏🙏

  • @nestink.a2251
    @nestink.a22516 ай бұрын

    Good information 👏 sir

  • @babygirijasajeevan9104
    @babygirijasajeevan91043 ай бұрын

    ThanksDr

  • @prabhau3937
    @prabhau39372 ай бұрын

    Thank you ❤️

  • @nasimnasim3620
    @nasimnasim3620Ай бұрын

    Our Beloved Dr Rajesh Kumar ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @augustinek6926
    @augustinek69265 ай бұрын

    God bless you

  • @user-gj3cp3jg9v
    @user-gj3cp3jg9v6 ай бұрын

    Thanks sir

  • @manjulekshmim.k7585
    @manjulekshmim.k75856 ай бұрын

    Dr please do a vedio on multiple sclerosis a autoimmune disease

  • @MayaDevi-kh3ml
    @MayaDevi-kh3ml2 ай бұрын

    Doctor Ji, what food items we have to take in such cases

  • @gracychacko5050
    @gracychacko50506 ай бұрын

    Thank you for the valuable message.

  • @mohannair7939
    @mohannair79393 ай бұрын

    Thanks

  • @mvlogsrecipes444
    @mvlogsrecipes4446 ай бұрын

    Thanks dr 🌹

Келесі