En este episodio te compartimos aprendizajes y momentos de claridad que hemos tenido en terapia personas que han impulsado nuestros emprendimientos.
Aprendizajes de Pau:
- No significa nada, ¿cómo puedo transitar esto de forma fácil y relajada?
- Cuando sientes que todo sale mal pregúntate ¿qué si está bien? ¿qué pasaría si todo sale bien?
- Exposición gradual al miedo para transitarlo.
Aprendizajes de Mar
- No te formes en todas las filas, haz una limpieza de metas.
- Prepararte es parte del proceso.
- Las personas y/o experiencias que te causaron dolor pueden ser las mismas que te muestran tu poder. Tu pasado no es una sentencia, es una escuela.
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