APRENDA O TREINO DE CORDA DO ROCKY BALBOA! |
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Neste vídeo vou mostrar como usar uma corda pra treinar.
Um treino usado e vários filmes, Rocky Balboa, Menina de Ouro e outros filmes, consiste em usar uma corda esticada na altura dos golpes de linha e usar esse referência apara treinar os movimentos de esquiva e golpes.
Obrigado por assistir o melhor vídeo das galáxias, sobre como treinar usando corda também conhecido como Slip Rope.
Пікірлер: 195
Faça um vídeo falando sobre os principais estilos de boxeadores. Slugger,in fighter,o estilista...,etc.
Sem arrodeios e mistérios. Melhor canal de Boxe!!
Fala Bruno. Faço boxe há 6 meses, e aprendi muito com seus vídeos complementando meus treinos. Seu canal é incrível. Faz um vídeo sobre sequências pra aplicar na luta, pra confundir e induzir o oponente a abrir espaços na guarda.
Treino boxe tem quase 1 ano e ainda tenho pouco de dificuldade com a corda. mais agora q vi esse vídeo consegui ver meu erro e concerta Vlw Bruno melhor canal de boxe do universo 👊✌
Legal demais o detalhe de proteger com o ombro, professor. Vejo muitas escolas de boxe que simplesmente esquecem (ou não sabem) de ensinar esse detalhe. Facilita muito a defesa o ombro levantado
@BrunoJordaoboxe
6 жыл бұрын
Sim é importante
Muito bom Bruno. Eu não sou praticante de boxe mas essa é uma arte marcial que eu mais admiro junto com o Krav Maga que eu pratico. Parabéns!
Ficou top o video, eu ja evolui muito vendo seus videos, seria top se vc fizesse um video de sequencias basicas defesa. E de ataque
Já que comentou sobre movimentação, faz um com a bolinha de tênis, batendo no chão sem deixar parar.
Um filme recente que tem esse treinamento com corda é o southpaw, que tem o 50cent atuando e música do Eminen. Vale a pena ver.
muito bom. Simples e bem-humorado, sem deixar de ser sério. Parabéns, Mestre! Bons fundamentos ensinados de forma clara e por quem sabe muito e tem paciência nos detalhes. Abs.
@BrunoJordaoboxe
6 жыл бұрын
Obrigado
Só pelo esforço já vale o like.
Brother, seus vídeos são foda. Tô fazendo os fundamentos pra quando vc botar as técnicas avançadas ja ficar mais ou menos pronto. Valeuzão, BOXE
Valeu por mi ensinar o jeito serto
Muito bom treinamento com corda
Melhor canal. Sou do jiu-jitsu mas tenho um grande respeito pelo boxe e tenho apreendido muito aqui. Obrigado por compartilhar seu conhecimento. Monstro ! Oss
@BrunoJordaoboxe
6 жыл бұрын
Ooss
seu canal é baum! a melhor frase é: pra um treino de corda, se precisa de corda né cacete, uhaauhauha, tmj
Bruno Jordão é o cara do boxe
Sempre faço este treinamento com corda ajuda pra caralho todos dias. Até faço isso com chutes com evasivas. Estilo Kickboxing Veleu mestre! Boxe!
Esse treino na corda também é bem legal.
Sou fã desse cara! Sabe muito e sabe ensinar. Espanca
Muito bom simples e eficiente
Parabéns pelo canal muito bons suas dicas de boxing mais um vídeo excelente sou seu fã 👊
melhor canal das galaxias e a cada dia melhor. Parabéns! TMJ
Rapaz, meu pêndulo está muito errado. Vlw pelo vídeo hahahaha
"Descer retinho" para não tomar upper. Belo detalhe no treino. Obrigado pelo vídeo, sensei! #Sucesso
@BrunoJordaoboxe
6 жыл бұрын
Obrigado filho
Melhor canal 👏💪
Excelente!!! Boxe!
muito bons vídeos!!! tenho aprendido muito e está ajudando demais nos treinos!!! muito obrigado, e parabéns pelo trabalho!!!
Melhor canal ❤
@luizhenriquehxh6308
6 жыл бұрын
interessante Kkkkkkkkkk
Muito bom mano! Tirou as dúvidas que eu tinha em relação as passadas na corda. Atualizei totalmente meus treinos! Vlw e mais sucesso ai!
@BrunoJordaoboxe
6 жыл бұрын
Que bom
Ótima dica! Percebo o quanto você preciso aprender sobre o boxe. Parabéns!!!
Você é fera. Agora, exemplifica essa explicação com um adversário da sua academia que fica bem legal. Parabéns, gostei muito
@BrunoJordaoboxe
6 жыл бұрын
Sim
Mais uma bagaçou 😍👊👏👏👏 muito bom
Gostaria de ver um video mais aprofundado no fundamento de saltitar (jogo de pernas) Entrar e sair no raio de ação do adversário. E fazer o máximo para não ser golpeado e golpear variando na cabeça e na linha de cintura!!! Obrigado!!! BOXE!!!
@BrunoJordaoboxe
6 жыл бұрын
Correto
@rdgdri9582
6 жыл бұрын
Parece que alguém comentou primeiro
Bruno, faz um video de combinações básicas de ataque. Combinações também que encaixem as esquivas.
@BrunoJordaoboxe
6 жыл бұрын
Anotado
gostei dms do vídeo Brunão muito top ✌✌✌✌✌✌
Mestre! Primeiramente muito obrigado por me ajudar tanto a treinar. Se eu puder te pedir pra fazer um vídeo... Posso pedir que ensine a usar um punching ball? Eu dei a sorte de comprar um muito baratinho, só que agora que estou vendo como é difícil usar, acho que você seria o melhor professor pra me ensinar a treinar com ele.
Irado de mais
Eai cara eu queria agradecer a vc, pq eu comecei a treinar em casa com uns amigos meus me ensinando, mas depois de um tempo eu tiver que treinar sozinho aí eu conheci seu canal e ajudou muito com a técnica, resistência e força é quando entrei semana passada na academia, mesmo nunca tendo entrado numa academia eu tou no mesmo nível que os caras que tão lá a muito tempo, valeu pela ajuda aí parceiro 💪👊
@BrunoJordaoboxe
6 жыл бұрын
Obrigado filho
@thiagolucas8372
6 жыл бұрын
Bruno Jordão • Boxing Coach • tomo junto
fora isso, muito bom o video, e essas edições mostrando como é usado na luta é bem interessante tambem
Eae Bruno, vc poderia fazer um vídeo sobre precisão no boxe, porque creio eu que muito pouca gente se preocupa com isso, mas é um detalhe muito importante.
@BrunoJordaoboxe
6 жыл бұрын
Ja fiz
Da hora essa dica Bruno. Tmj irmão.
muito bom treino de fundamento e tecnica, parabens mestre
Gostei , muito obrigado ! Sò treinar agora 😄
Esse treino é legal
Boa tarde professor gostei muito da dica e parabéns pelo canal
Curti tu é foda 👊
treino top!!
Show
Obrigado.....
Faça um video de VC fazendo sparring,quero ver sua técnica
Gosto muito dos seus vídeos
Muito bom eu faço esse treino no varal de casa! Por que vi o Mike Zambidis fazendo e foi assim que eu entendi o porque ele conseguiu nocautear vários lutadores!!! Golpe de encontro é eficaz!!! Gostei de ver seu video a movimentação de pernas excelente!!! Percebi que Mike Tyson é uma referência notável para você, e para todos nós que apreciamos a arte nobre!!! Continue assim bom trabalho!!! BOXE!!!!!
@BrunoJordaoboxe
6 жыл бұрын
Muito certo
@davipujoni3393
6 жыл бұрын
+Bruno Jordão • Boxing Coach • Correto✌ BOXE!!!
Bom pra caralho....
top
Mto bom treinar fundamento ,obgado e parabens 👊👊👊boxe😆
@BrunoJordaoboxe
6 жыл бұрын
BOXE x
Legal
Um presente, logo no dia do meu aniversario kkkk mais alguma coisa pra aprender hehe :)
Valeu meu brother, BOXE
Top👌
Faz uma vídeo aula sobre. Peek a Boo, Mike Tyson. Valeu Bruno! 👏👏👏
@BrunoJordaoboxe
6 жыл бұрын
Já tem
Brunão seus vídeos são show aprendi muito. Agora Brunão não sei se você já fez vídeos sobre treinos com peneo e quais as finalidades de cada exercícios com peneos, blz Grande abraço brother. Parabéns pelo TRABALHO
Mn amo seus videos mostro ..manda um salve ai💪😎
@BrunoJordaoboxe
6 жыл бұрын
Salve
Vim mais rapido q o soco fantasma do muhammad ali
Só pra mim ter uma noção de como devo começar da maneira correta
treino pra fortalecer o queixo
A movimentação do mike tyson é sunreal pra um peso pesado. Ensina como defender igual ao mayweather? Lá eles chamam de "shoulder roll",só mayweather e o James toney defendiam com a essa perfeição,mestres da defesa.
@BrunoJordaoboxe
6 жыл бұрын
Pedido legal
@sandro7525
4 жыл бұрын
A verdade é que o Tyson não usava muita técnica!
Boa mano
Faz um video de vc fazendo um sparing
@BrunoJordaoboxe
6 жыл бұрын
Tem no Instagram
@nicolasandreas1563
6 жыл бұрын
Faz um vídeo sobre sparring
Se possível buscar treinar em um local parecido, pois, a qualquer momento pode aparecer um usuário de crack , e já usa este mesmo instrumento como sparring
@fabriciolucas9658
6 жыл бұрын
Danilo Melo Cavalcanti kkkkkkkk
showwwww
Trabalho no saco de pancada
@BrunoJordaoboxe
6 жыл бұрын
Certo
A migo teria como vc fazer um vídeo pra que está iniciando ..
#vim pelo Cravmagacaveira#
👊👊👊👊👊
Difícil mestre mas tô pegando 2 meses de treino já tô bom
Se pudessem fazer um vídeo com um treino de cordas cruzadas (ortogonais) para entender os passos.
Qual foi Bruno, acabei de fazer uma sombra aqui no varal e tava tendo dificuldade pra andar na diagonal, agora descobri o erro. Tu tava me espiando treinar e resolveu fazer esse vídeo? Só pode... é muita coincidência. Não é possível.
@BrunoJordaoboxe
6 жыл бұрын
BOXE x
O Bruno Jordão faz um vídeo de como colocar a atadura profissional?!!
@BrunoJordaoboxe
6 жыл бұрын
Certo
💪💪💪💪🤙
Mestrão, faz um vídeo sobre o estilo do footwork do domick cruz ( peso galo do ufc ), já vi muitos com estilos de footwork o dele é bem diferentão parece breakdance
@BrunoJordaoboxe
6 жыл бұрын
Não é BOXE
Faz um vídeo sobre base trocada. Anderson Silva, por exemplo, destro que joga na guarda de canhoto. Existe alguma vantagem nisso?
Paam, paam, paam. Pam, Pam, Pam. Pum.
seus videos são maneiraço, ae treinador gostaria que fizesse um video sobre fortalecimento no abdômen para resistir golpes na linha de cintura
@BrunoJordaoboxe
6 жыл бұрын
Certo filho
@joaopedrodeoliveirasouzaso807
6 жыл бұрын
sou seu filho não, se não gostou da dica vai pro inferno!
Eu faço com elástico mestre 🥊🥊👍👍
deu bug no audio em algumas partes do video
@gadiel7015
6 жыл бұрын
Não me diiigaaa
@BrunoJordaoboxe
6 жыл бұрын
Eu esbarrei no lapela
Salvee primeiro a comentar kkkkkk
Fala monstro, o segredo de esquivar de um soco, ou se sair apenas, é nao olhar diretamente pra mao? Olhar pra um ponto fixo ou nao tem diferença? Grande abraço, espero um dia conhecer vc pessoalmente pra te falar o quanto vc foi importante pra eu querer aprender e gostar dms do boxe. Valeu, recife!!!
faz vídeo de treino pra saída de corda e saída de canto...
@BrunoJordaoboxe
6 жыл бұрын
Boa pedida
Kkkkk nem foi nada planejado kkkk esse cara é muito daora mano
Você tem como explicar como treinar MANOPLA EM SACO DE PANCADA? Eu treino só em casa, não tenho tempo para academia. Abraços
@BrunoJordaoboxe
6 жыл бұрын
Como assim
PAM! PAM! PAM!
fala sobre overhand contundente
@BrunoJordaoboxe
6 жыл бұрын
Ok
Sera que pode explicar sobre o estilo Peek a boo do Mikey Tyson?
@BrunoJordaoboxe
6 жыл бұрын
Já fiz
Massa O video Mano, Mano Faz um top 5 ou um top 10 de exercícios Pra fazer em casa :)
@BrunoJordaoboxe
6 жыл бұрын
Boa
@davimelo8549
6 жыл бұрын
E noz Broder :)
Brunão, dá uma ajuda aê! Tenho dificuldade de manter a guarda alta, tipo luvas na altura da testa. Me agrada mais guardar meu queixo colado no ombro, com a base mais na diagonal e as mãos mais baixas. Meu jab tem ficado mais eficiente e rápido e eficiente. Tenho conseguido fintar também é colocar um cruzado dublo, um em baixo outro em cima. Quando confronto os amigos de mesmo nível, levo vantagem. Mas quando pego os com mais tempo de forno, tomo uns prejus... Entra bastante golpe, mas que assimilo bem. Aí a pergunta é... Essa guarda que falei, tá errada ou é apenas uma variação que vai de cada pessoa?
@BrunoJordaoboxe
6 жыл бұрын
Para profissionais está ok
Pam Pam Pam kkkk
Música intro??
Mano traz vídeo explicando a base do lendário Floyd Nn tem em lugar nenhum
Porq o floyd é difícil de acertar um soco nele e quando acerta é no ombro ou braço?
@rpsg4m3pl4ys8
6 жыл бұрын
Cristian Brasil creio que seja a movimentação corporal , principalmente a de cabeça
@cristianbrasil5418
6 жыл бұрын
RpS G4m3pl4ys muito obrigado amigo mas diz que as defesas são boas mas éa movimentação também, ele deve pular corda como ninguém um boxeador como o Tyson pulava corda como ninguém mas o Floyd não é de tomar nem um soco ele não é muito do contato mas se aproveita das situações, é muita técnica
@cristianbrasil5418
6 жыл бұрын
RpS G4m3pl4ys. Deixando seus adversários frustrados o Tyson foi ainda pro contato com hollyfield e perdeu foi pra trocaçao
@cristianbrasil5418
6 жыл бұрын
RpS G4m3pl4ys. Mas é isso também a movimentação ele não é loko duro meio travado ele não para de se movimentar-se
@gadiel7015
6 жыл бұрын
Porque o cara e o cara rapaix