Saitama tá diferente

@monkeyd.k5979

2 жыл бұрын

Kkkk

@thiagobreda56

2 жыл бұрын

Kkkkkkkkkkk

@seilasoseila3241

2 жыл бұрын

K

@w.souza_019insta8

2 жыл бұрын

Ah não mn kkkkkkkkkkkkk

@maisamoreira1617

2 жыл бұрын

E n é

1:15 "eu vou bater como se tivesse agredindo alguém". Kkkk

@skrbeats3133

3 жыл бұрын

como se tivesse agreaahawhagha kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

@Moyses-Oliver

3 жыл бұрын

@@skrbeats3133 ksksksksksks

@gabrielcavalheiro18

3 жыл бұрын

Ele lembrou que podia dar ruim

@nathaliasantos5007

2 жыл бұрын

Jkkkkkkkkk e eu vim parar nesse vídeo exatamente p treinar com esse espírito kkkKkkkkkkk

@maisamoreira1617

2 жыл бұрын

Como se tivesse agreaaaaaaahawwtacando alguém

Comprei o saco e nem sabia como usar,esse canal esta me ajudando muito😁

@omegacell584

9 ай бұрын

Então use mulher, perca tempo não 😊

@jhonjhon8192

6 ай бұрын

oh esse cara kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk @@omegacell584

Muito obrigado pelas dicas, professor, realmente, se a pessoa se dedicar no treino, se empenhando como se estivesse em confronto com um adversário real, não aguenta muito tempo disparando socos, já que o sistema vascular e respiratório vai no pico e força a pessoa a dar uma pausa. Comecei este mês passado (maio-2020) a treinar no saco de pancadas, e pra treinar com garra, imagino que tô metendo soco na cara de um cidadão chato e imbecil que eu conheço. Isso funcionou pra mim. Sucesso, Deus lhe abençoe.

@naansaas2466

2 жыл бұрын

No começo você ficou com uma dor nos dedos? Nas juntas? Não sei dizer se é bem uma dor ou só um desconforto... Mas eu senti isso na primeira vez que treinei.

@dirceub.r5907

2 жыл бұрын

@@naansaas2466 Sim jovem, no começo, sentí dor nas juntas dos braços, dor no pulso, punho, costas, mas depois foi passando, até que eu não sinto mais dores. Mas mesmo sentindo dores e desconforto, é importante prosseguir, que o corpo se acostuma com o tempo.

@naansaas2466

2 жыл бұрын

@@dirceub.r5907 show! Obrigado pelas palavras!

@ramonwanderley1647

2 жыл бұрын

@@naansaas2466 super normal.... Aconteceu comigo. As costa ficaram imóveis.....

Melhor canal de mma das galáxias

Acabei de descobrir esse canal!!! Vou comprar um saco hj para treinar em casa e a partir de hj, acompanharei vcs!!!

@canalrtf

3 жыл бұрын

Seja bem vinda Ju!

Seus videos sao muito bons... até o básico você explica bem. Parabéns.

Eu fazia o primeiro ksksks , obrigado Guilherme o canal me ajudou bastante . Hj tem treinooo

Acompanho sempre o Canal , parabéns!!!

Conheci o canal hoje, me motivou muito. Hoje sem falta vou começar! Parabéns pelo canal👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

@canalrtf

2 жыл бұрын

Mto bom! Tmj!

Melhor canal de todos , Mais um inscrito 👍👍

Treino Muay Thai a 8 meses , ainda sou iniciante ...tenho muita dificuldade em treinar com o saco de pancadas ,sinto que estou melhorzinho mais ainda é muito lenta a evolução 😬

Tô começando agora. Já aprendi muito

Kkkk para movimenta olha o saco

Dica produtiva...parabéns. 💪

Vlw estou aprendendo , nesse vídeo Deus abençoe

Me ajudou muito Mano obrigado!!!

Dica muito boa mesmo vou por em prática hoje

Amei suas dicas

Uhullllll adorei, além de bem humorado didático, vou aplicar, obrigado Professor!!!

@canalrtf

4 жыл бұрын

De nada Jaque! Logo estamos retornando com vídeos novos! Abc

Ótimo vídeo parabéns

Muito bom valeu!

Obrigado guerreiro, mais um inscrito.

Muito BACANA BROTHER .

Esse vídeo vai ser muito útil pro meu trabalho de artes

é muito daora! treinar tanto, seus Reflexós quanto seus Socos

complicado, eu achei que era só espancar o saco de pancada

Eu gostei da sua aula, mas tenho 57 anos, vou ter que começar do jeito "ilusão" como você disse, para só depois com o tempo ir para os golpes fortes. Obrigado!

Ótimo vídeo!

A última demonstração de como não fazer Tá parecendo um Lango Lango !! Kkkkkk Isso aí campeão

Amei boxe é Bom demais.

Eu mandei pro meu irmão ele estava batendo no saco com as costas beixa não e corretor esse motivo que levar esse vídeo foi muito importante pra ele

Vai me ajudar muito seus vídeos.

Professor é o melhor skkskk é um sarro mais uma inscrita aaaaaaaaaaaaaa

Muito bom seus vídeos, belo trabalho parabéns.

@guilhermetrindade847

5 жыл бұрын

Vlw meu brother, muito obrigado! Tmj

Dicas top👊👊

Brabo dms

Concordo! Treinamos para estarmos preparados a nos virar em possíveis combates e assim como a preparação pré luta, o treino diária deve ser sempre visando o combate! OSS

@canalrtf

Ай бұрын

Exatamente 👍🏼🔥🥊

Gostei demais desse vídeo, a técnica faz toda a diferença. Mais um inscrito no canal.🙌👏

Valeu amigo , mais um escrito .

Valeu cara eu vou treinar aqui tbm

Gostei do vídeo demais

Gostei da dica

Obrigado, Imhotep

Parabéns irmão tbm prático treino boxe

Muito bom

Tava com saudade dos vídeos.

@guilhermetrindade847

5 жыл бұрын

Tamo junto brother!

Mt bom!

Show!!

Show de bola! Fico feliz em ver o canal voltando!

@guilhermetrindade847

5 жыл бұрын

Vlw brother! Tamo d volta e essa semana tem mais um vídeo de revew!

@sr.lefishpavis2757

5 жыл бұрын

@@guilhermetrindade847 ai sim! teu canal tava fazendo falta, abração!

Boa canal TOP show 👍🏻👍🏻🤛🤛👊👊

Parabéns

Vlw pelas dicaas

Legal gostei e esse exercício ajuda a perder peso

Você é foda

Valeu muito

Achei lindo essa dancinha nos 1:09 kkkkk ... belo vídeo mano

O básico que funciona! Vai de jab direto assim no combate, o oponente vai ficar bem puto hahahahaha

Gostei desse cara

Fera demais . Comprei um saco de pancada e comecei a treinar. Estou tendo muita dificuldades com a guarda e com as pernas ( o gingado ) . Será que eu consigo pegar com suas instruções? Obrigado

Sou canhoto tbm e tô começando agora a fazer academia e usar saco de pancada só que eu uso mais o estilo de muay tay

na técnica fica parecendo um lango-lango! hahahaha

Qual o saco de pancada ideal? O importante é que vc saiba que mesmo só sacos de pancada de boxe têm variações no MATERIAL DE CONFECÇÃO. Uma opção comprar um de lona tripla; para mim está sendo ótimo, agora é preciso usar ataduras nas mãos, pois o impacto da pele contra o tecido tem uma fricção maior do que no caso do tradicional couro (ou courino). Já que vocês pretendem treinar socos e chutes, é interessante pegar um saco com pelo menos 1,20 m ou 1,50 m, pois com essas dimensões vocês poderão simular melhor um ser humano! Se for comprar um saco vazio, encha-o com retalhos de tecidos ou pó de borracha de pneu (procure uma retífica de pneus em sua cidade). Pessoalmente recomendo iniciar com retalhos de tecido, pois esse material absorve melhor o golpe, o que evita lesionar a mão, especialmente em se tratando de pessoas que vão treinar sem orientação! Enchimento: 80% retalhos de tecidos 20% pó de borracha de pneu. ATENÇÃO, não esqueçam de fazer um aquecimento prévio, e após os treinos, um alongamento!

@patriciaaraujo978

4 жыл бұрын

Obrigada pelas dicas, amigo!

Treino sempre com energia! Respeitando os guerreiros

Brigada sou menina e queria fazer isso e nunca consigo agora com vc consegui

Muito bom.

@canalrtf

3 жыл бұрын

Vlw meu brother ! Forte abraço. Feliz ano novo! Nos vemos em 2021! Tmj 🥊🥊🥊

"Né Felipe,só pra constar" Essa frase foi muito boa kk

Comecei a fazer isso para manter a saúde em dia, mas não tenho luva então os dedo ta ardendo para caçamba, daqui a pouco acostumo

Comprei de uma outra marca no ML. Vou bom eu ver esse video! Enchi com areia fina. Ficou muito duro. Deis uns socos quase abri os pulsos. Kkk.fora que me matei pra erguer 100kl no suporte

vou correr no site.

Você poderia dar uma dica de treino em saco de pancadas de combinações de socos e chutes

eae tranquilo, @Ready to fight comprei um desse no mercado livre , 120x100 to muito ancioso pela espera dele toda hora vejo seus videos vendo como bater em um saco de panca muito bom seus videos Parabens! :)

@jogadorn7233

Жыл бұрын

Eae , gostou? Comprei o mesmo e vai chegar hoje, tô ansioso...

best!!

Ótimo vídeo professor ajudou muito

@canalrtf

3 жыл бұрын

Vlw meu brother ! Forte abraço. Feliz ano novo! Nos vemos em 2021! Tmj 🥊🥊🥊

@branconunes7124

3 жыл бұрын

@@canalrtf obrigado professor feliz ano Novo pra vc e sua família tmj

O irmão,canal nota 10. Posta aí um treino com teto solo .

@canalrtf

5 жыл бұрын

Já temos um vídeo de teto-solo no canal. Da uma olhada ai nos vídeos mais antigos... Mas em breve vamos colocar mais conteúdo de teto-solo sim. Abraços

Meu saco de pancada é Gorilla. Muito bom e já tenho há anos.

Olá. tenho uma dúvida. Vale a pena ter um saco de pancada para treinar em casa.. DETALHE: NÃO faço aula de boxe nem pretendo fazer. Apenas tenho interesse em praticar em casa. E gostaria de saber se treinar em saco de pancada gera alguma resultado físico: condicionamento, força, definiçãode músculo, ganho de massa muscular, etc????? Poderia me responder?????

@talisonon4749

4 жыл бұрын

Tenho a mesma dúvida!

@MarcosAntonio-kf8hw

3 жыл бұрын

Sim,um saco de pancada te dará resultados excelentes.. resistência,força agilidade,firmeza nos punhos

@spxiar

2 жыл бұрын

tô querendo começar e tenho essa dúvida também

@spxiar

2 жыл бұрын

já q se fazem dois anos desse comentário kkkkkkkk vc fez os treinos? chegou a algum resultado?

Esse bixo é engraçado kakak

Top

Estou com vontade de comprar um equipamento desse para ajudar nas minhas caminhadas

Inscrita no canal. Oss... início hoje esse treinamento, vlw!

Valeu....😅😅😅

@canalrtf

10 ай бұрын

😁 Tmj 🤜🏼🥊

Jab direto no like

Ótimo vídeo explicando. Uma dúvida, devo fechar um pouco as escápulas para os socos para evitar lesões nos ombros?

Já vou comprar um saco já ganho mais um escrito

Parabéns pelo canal e obrigado pelas dicas. Gostaria de fazer um pedido, será que você poderia ensinar a usar o saco de pancada oito?? Acho muito legal, mas pouco explorado. Obrigado

@guilhermetrindade847

5 жыл бұрын

Já está na nossa lista meu brother! Logo logo está no ar! Abc Tmj

@canalrtf

3 жыл бұрын

Opa... tava olhando aqui as perguntas antigas... e acabou que fizemos esse video... segue o link kzread.info/dash/bejne/oYKGzsOdZpCafqQ.html

MAIS FORTE DESCRAÇA

Amigo qual e a altura do último saco de pancada o maior no caso?

Para iniciantes quanto tempo para iniciantes em cada sequência?

Já pensei em treinar box...mas agora com mais de 60 anos creio que não vai dar kkkk

É mesmo

Blz! Inscrito!

@canalrtf

3 жыл бұрын

🥊🥊🥊🥊

Olá, tive uma lesão no escafóide devido a acidente de moto e tal... Operei e tudo... Dito isso tem algum vídeo específico de soco x lesão, ou tipos de soco... Ou deve encerrar de vez essa atividade?.

Show, comprei dois sacos da gorilla e estou gostando demais! produto de qualidade, nacional. Teve um que comprei pelo aquele full do mercado livre que chegou um dia depois da compra, fiquei de cara.

@canalrtf

5 жыл бұрын

Os sacos são top.. e o suporte da empresa eh sensacional... Abraços

@diegoaugusto6450

5 жыл бұрын

@@canalrtf vc vão fazer video sobre o saco de pancadas com formato de gota? obrigado

@sidimarvinicius

4 жыл бұрын

@@diegoaugusto6450 é as luvas ?

@sidimarvinicius

4 жыл бұрын

@@canalrtf as luvas são boas?

👏👏👏👏👏

Professor, qual a altura ideal para pendurar o saco de pancadas?

@jpdonini

2 жыл бұрын

coloca o nome gorila na frente do olho

Mestre , o polegar nessa luva bate saco ,qual a posição correta dele?

Professor o que é bom colocar dentro do saco de pancadas

comprei meu saco hj pela net, enquanto não chega vou aprendendo a treinar

@mariajoseline5248

3 жыл бұрын

Comprei 1 tmb 🙈

@beatrizdias2582

3 жыл бұрын

@@mariajoseline5248 eu tbm,ja chegou

@mariajoseline5248

3 жыл бұрын

@@beatrizdias2582 o meu tmb chegou faz tempo,mas nao mandei ainda por um suporte ,to procrastinando nisso aí😑,pq eu acredito que é bem melhor um suporte adequado do que inventar qualquer outra coisa

@beatrizdias2582

2 жыл бұрын

@@mariajoseline5248 e você conseguio alguns treinos bons?

Luva e bandagem ? Ou um ou outro ?