Saya hampir 10 th hidup dengan anxiety disorder genetik dari ayah saya Saya syukuri krn dengan penyakit ini saya mendapat hidayah utk kembali ke jalan ALLAH intinya klo mau sembuh cobalah utk menerima bahwa kita mempunyai penyakit ini Ketika keluhan dtg cobalah utk pasrah jangan melawan Yakinkan diri bahwa kita baik baik aja Bicara lah dgn diri kita bahwa Aku sehat Ini hanya gangguan cemas Ini hanya pikiranku saja Di barengi dengan dzikir Dan atur nafas krn kebanyakan klo org mengalami panic attack Atau gangguan cemas maka cenderung mereka mengalami hiperventilasi

Salam sehat jiwa dokter,emg berat bgt dokter utk ihklas,sabar,sadar,apa lg law dah perasaan ga nyaman pas waktu panik cemas nya datang,law lg pikiran nya senang,bsa ihklas,sabat,sadar,tp youtub dokter lah yg sangat membantu skali.

assalamualaikum dok sering sering upload konten nya soalnya sekarang lg musim dan banyak bgt yg terkena anxiety bukan masalah aslam nya yg susah tuh panik attack nya dok.

@arindaastriyanti8259

Ай бұрын

Betul,susah mengendalikan panic attack 😢

Siap nyimak dokter. Terimakasih selalu memberikan motivasi bagi kami yang sedang berjuang dengan situasi ini 🙏🙏

intinya jangan stres... saya kalau stres sedikit pasti langsung kambuh...

Saya kalau pergi keluar rumah ada perasaan takut dan cemas, pernah pas lagi kerja, karna macet dan hujan langsung stres dan cemas luar biasa, sampai parkiran kantor pulang lagi, takut kenapa-napa di kantor, sepanjang jalan saya telpon teman buat ajak ngobrol, biar pikiran ga tambah stres dan cemas pas di jalan, Sungguh sangat menyiksa 😢

trima kasih dokter andri yg baik ❤️❤️❤️🙏🙏

Hadir dok. Salam #ikhlas sabar dan sadar

jadinya intinya kita harus ikhlas hidup berdampingan dengan anxiety ya. spt orang yg kena darting, asma, hanya bisa dikendalikan. gerd/anxiety hanya bisa dikontrol agar jangan parah klo kambuh

Apakah iman melalui ajaran² agama dapat mengurangi bahkan menghilangkan gangguan kecemasan?

Stiap kambuh langsung nonton KZread nya dokter Andri.. sangat menyiksa bnget mengganggu aktivitas😢😢

@bayupurwantara7564

Ай бұрын

Semangat Bang... gw jga ni pngn nnton komten dr Andri lagi... refreshing😂

@bayupurwantara7564

Ай бұрын

Lu brapa lama ganguan cemas?

@anhycute8712

Ай бұрын

sama .. sangat menyiksa sekali... apalagi pas kumpul kumpul sama keluarga atau teman teman... semua cerita ketawa ketawa... kita pikiran tidak karuan...

assalamualaikum dok,,sya adalah orang yg mengalami gangguan cemas sdh bertahun2 sehingga berdampak pada kondisi fisik sya dok,krna sering nonton video dokter di youtub Alhamdulillah rasa cemas sya sdh mulai berkurang,,akn tetapi sya sdh terlanjur terkena sakit fisik karena sering stres sehingga perasaan takut dan cemas suka datang lagi bahkan tiap hari dok,dengan kondisi seperti ini solusinya gimana ya dok🙏🙏

@henrisamarkand9081

Ай бұрын

Pertama : mendekat lah kepada Tuhan.. Sibuklah anda dengan Tuhan, Banyak banyak minta ampun kepada Tuhan.. Maafkan semua teman, soudara,orang lain yang pernah berhubungan dengan kita, doakan mereka yang baik2. Kedua : belajar menerima , bahwa itu memang bagian dari hidup kita, bagian dari takdir kita....banyak2 bersyukur, diluaran sana banyak saudara kita yang lebih sakit dari kita . Ketiga, pola makan, pola hidup, pola fikir diatur dijaga

Baru 3 bln di ibu saya gak ada sempet drop juga pas bulan puasa sekarang jadi cemas banget, fase berduka ini bikin stress🥲

siang dokter andri semoga dokter sehat amiin , iya dok kadang saya masih gelisah saat mau tidur siang susah dan saat mikir banyak juga sangat gelisah dan ngk enak hati

Impo kawan dah berapa lama makan obat

Assalamualaikum, selamat malam dok..saya mau nanya dok,kenapa ya dok ibu saya setelah minum obat penenang sekarang bdannya tangannya ga bisa lurus kaku tegang udah lebih 5 bulan dok..waktu itu ibu saya bulan 9 saya bawa ketempat kaka saya dilampung,dan disana ibu saya ngamuk terus dan sering ingin keluar, sehingga sama kaka saya dibawa ke dokter jiwa..dan setelah diperiksa ibu saya mengalami depresi berat..tapi kenapa selama tiga kali kontrol ke Rsj dan ganti ganti obat ibu saya badan makin kaku dok,akhrnya bapak saya yg stop sdnri obat tersebut tanpa intruksi dr dokter disana karena bapak saya ga tega liat ibu saya makin kurus dan tegang.sekarang hanya bisa tidur kaku dan merengek trs dok..saya harus bagaiman dok skrg harus dibawa kmna ibu saya dok dan buat teman teman tolong juga barang kali ada yg bisa kasih saran..karena saya benar benar bingung dan ksian liat kondsi ibu saya..🙏🙏

Dok saya mau tanya klw org kena gangguan cemas kadang tensinya naik kah dok.? Sy umur 23 thn sering cemas kliyengan, waktu sy tensi naik 140 trus sy tensi ulang besokny udh normal lg,, apa itu karna anxiety

Dok jika gangguan sudah muncul usia dibawah 18 dan jika sudah dikelola sejak saat ini (pengobatan, latihan tehnik mengelola cemas, lingkungan yang mendukung dll) apakah nanti ssat mencapai usia 30an apakah nanti ybs akan lebih baik dan lebih mudah untuk mengelola cemas itu?

Saya terkena gerd+ aniexty, ketika dokter tidak memberi obat cemas penenang , gerd saya kambuh 1001 sensasi,minum obat lambung pun kya ga ada efeknya ,gimana caranya dok apa perlu butuh terus obat penenang?

Dok, ada praktek dirmh? Krna sya klau hrs ke rs brpngaruh bgt dgn kecemasan sya. Tks

Bahas DID dok😊

Apa kecemasan harus ditanggung seumur hidup dok

Coping apa , Terapi prilaku Dok ?

Selamat malam dok, kenapa ya selalu berfikir negatif seperti menyakiti diri sendiri dan orang lain, ketika pikiran tersebut mulai kumat rasanya mulai panik cemas dan takut banget, sulit banget untuk di alihkan pikirannya? Terima kasih sebelumnya dok🙏

Hadir dok, cemas pikiran negatif terus setiap mau mandi masih takut segalanya takut alhamdulillah dok walaupun susah ,berusaha mengendalikan cemas pikiran negatif tetep belajar, salam ikhlas sabar dan sadar salam sehat jiwa❤

@budibetet4783

Ай бұрын

Sama saya takut mandi.

@keysa8469

Ай бұрын

Dlu waktu anxiety lagi parah2nya mandi pun takut harus ada yg nemenin smpai gak dikunci pintu

@RambahAlam

Ай бұрын

sama kak saya juga takut mandi apalagi kalau mau pakai shampoo

@ari07gmg13

Ай бұрын

intinya kalo lg gerd anxiety jgn ngeroko biar ilang fikiran negative nya,

@keysa8469

Ай бұрын

@@ari07gmg13 btul aku wktu itu cba lagi utk merkok malah datang lagi

Mau tanya dokter Obat apa Namanya tdk bisa tidur terima kasih

Dok saya lambung sudah aman tapi kalau cemas datang. Lngsung ada nyeri di ulu hati tolong di bles dok knpa ya

Dok bagaimana cara lepas dari obat depresan

Tolong di jawab dok.?

Alamatnya mana Ya.

Saya sakit fisik dan mengalami gangguan kecemasan, saya cemas karena sakit ini, saya tidak takut mati, malah saya lebih takut hidup, tolong apakah sy harus berobat ke psikiater?

👍👍✌😍👌😍😍😍

Benar kata dokter..kerena tekanan yg bgt bnyk..mungkin itulah saya sampai skrg trs minum obat, dan kecemasan itu trs ada.

@sotarsimatupang7633

Ай бұрын

Sama

Hari ini dok pulang kerja , di jalan pake motor , rasa2 nya ga karuan , deg2 an , kesemutan kaki tangan , kaya pgn pingsan , takut tumbang , kepala ga karuan, saya gerak2 in tangan , pukul paha , gigit bibir , remas pedal gas motor, tetap gelisah dok , pgn cpt.sampe.rumah , bawaannya takut ga sempet sampe, nah pas udh smpe.rumah lega rasanya , kenapa ya dok apakah masuk gangguan kecemasan😢? Semenjak kena covid kalo saya dok .. harus berobat ke psikiater kah atau gmna , karena saya sehat2 saja dok

@henrisamarkand9081

Ай бұрын

Itu Axienty disorder, itu sama saya dulu, Memang harus perlahan lahan penyembuhannya.. Pola makan Pola pikiran Pola hidup Pola jiwa Semua harus dimanagement dengan disiplin diri.

@WowMyGood

Ай бұрын

@@henrisamarkand9081 iya bang makasih , nah ke psikiater kah ?

@HermawanSusanto-uj8vp

Ай бұрын

​@@WowMyGoodcoba minum arang aktif mas.. Saya jg dulu gerd anxiety psiko somatik alhamdulilah skrg sudah sembuh minum arang aktif mas.. Keluhan jg sudah tidak pernah saya rasakan lagi mas kalo barangkali membutuhkan bisa dibuka aja ytube nelson arang aktif.. Semoga membantu mas..

@WowMyGood

Ай бұрын

@@HermawanSusanto-uj8vp makasih mas akan saya coba

@majapahit5711

Ай бұрын

Saya uda 3 tahun lebih,tiap hari punggung sakit,leher,sampai migren perasaan malah gk karuan kalau naik motor,parahnya lagi pfofesi saya ojek online.takut kenapa napa dijalan

Aku juga dok cemas berlebih.sulit mengendalikan..dok.

Salam dokter, saya kalau tidur siang tidak bisa tidur, kepala sakit, cemas, walaupun mata mau terasa ngantuk, lelah

Sore dok.. Dok aku pasien psiko somatik, insomnia dan sekarang tulang" Pada sakit dok aku udah 8thn sakit begini dok sempat mendingan dan sekarang setahun ini kambuh lagi pas hamil dan pasca lahiran. Sekarang berobat lagi ke psikiatri dok udah satu tahun ini

@CahayaAbadi-gi7he

24 күн бұрын

Sekarang gimna mbk.. Siang mlm gk bisa tdur

Mau berobat,tapi G punya dana

Tanya Dok,, mohon dibalas.. Saya 2 minggu yg lalu ke Psikiater, Alhamdulillah saya merasa sdh sembuh total dr Anxiety,, apakah saya tetap harus kontrol lg? (Sm Psikiater disuruh kontrol setelah 2 minggu)

@itsshiningsun0626

Ай бұрын

Harus ka. Karna katanya obat dari psikiater ngga bisa di berentiin sembarangan. Jd dosis nya di turunin sampe dokternya sendiri yg bilang selesai

@edwyn6794

Ай бұрын

@@itsshiningsun0626 Oke terimakasih infonya kak..

Halo dokter,saya sedang dii posisi mentalny trganggu,dan ini penyakit sngt mengganggu aktfts sy dok ... Malah makin g bisa kerja dok,krn sensasi nya yg tiba2 ...

Hai dr pokonya ingin sembuh , ingin bisa gabung dengan orang byk apalagi di tempat kerja,ingin tidak ada sensasi ❤❤❤

@henrisamarkand9081

Ай бұрын

Kuncinya terimalah dengan lapang dada, bahwa kita juga punya penyakit atau keluhan, yang orang lain juga sama atau lebih sakit ..... Maka banyak bersyukur,

Sy sudah 5 tahun berobat dok dari 2019 sampai sekarang masih minum obat racikan sama alprazolam tpi belum ada kesembuhan yg permanen tpi bisa di kontrol dan masih sembuh kambuh

@AndriPsikosomatik

Ай бұрын

Tidak ada kesembuhan permanen, mirip ama pasien asma, epilepsi dll

@Rusnawati-ws8eq

Ай бұрын

@@AndriPsikosomatik iya... Makasih dok atas penjelasanya🙏🙏🙏

@henrisamarkand9081

Ай бұрын

Benar kata dokter, sakit seperti ini tidak akan sembuh.....dan terus kambuh.... Selama pola makan tidak teratur, pola hidup tidak tertata , pola fikir tidak terarah ,pola jiwa tidak terjaga... Maka semua itu di jalani dengan kesadaran, keikhlasan dan kesabaran..

@azzamsenyum1446

Ай бұрын

​@@Rusnawati-ws8eqsakitnya insomnia saja atau bagaimana kaka

@Rusnawati-ws8eq

Ай бұрын

@@azzamsenyum1446 tidak insomnia tpi tidak bisa tidur karena kecemasan 1001 sensasi lainya

Dok saya mau tanya kalo cemas itu ada sakit dada kiri seperti ditusuk ga dok? Saya sedang merasakan saat ini, trauma dan ketakutan seperti takut mati juga dok😢

@ari07gmg13

Ай бұрын

ada juga denyut area badan bang,intinya berhenti meroko

Dok saya maasih di fase awet ini tiap hri tiap detik sudah 10 bulan gerd Axianty .pandangan aneh dibawa memandang itu susah fokus seperti menegangkan gtu. juga kosong tpi nggak buram kk seperti bengong tpi gk bengong ,susah fokus ,kedip pun terasa susah hrus kita yg ngedipin sering2,bhkan saat ngbrol mau ngomong SMA teman itu kyak gak bsa ngomong maalees ngomong dan aktivitas terasa aneh gtu gak bsa fokus tegang pikiran kosong aku tkut hilang ingatan .padahal udh bsa kerja pergi kemana2 juga tpi hdup msih terasa blenk otak trasa gak jalan,pandangan yang paling menyiksa pak appa yang kita lihat terasa aneh terasa tidak menyatu dengan mata atau otak . kosong bngget aku pak kyak org donggo dok gplanga plongo

@idaldamond5416

Ай бұрын

Sma mas aku juga sudah 10 bulan terkena sakit gerd anxaity psikosomatik ini.

@Garra28

Ай бұрын

@@idaldamond5416 apa aja sennsasi nya mas

@hannydnazza225

Ай бұрын

Sama bang aku juga kayak gitu.....kadang enakan bbrapa jam udah kayak gitu lagi....hanya bisa sabar dan syukur berjuang ikhlas....semoga kita semua lekas sembuh semua....

@Garra28

Ай бұрын

@@hannydnazza225 udah brapa lma kk gni

@HermawanSusanto-uj8vp

Ай бұрын

​@@Garra28saya jg sama dulu kaya mas nya.. Alhamdulilah skrg saya sudah sembuh total minum arang aktif mas.. Kalo barangkali membutuhkan bisa dibuka aja ytube nelson arang aktif..

Saya juga masih cemas wlpn sdh minum obat slm 2 thn lbh. Takut mandi takut jln jauh..

@Rusnawati-ws8eq

Ай бұрын

Klw aku udah 5 tahun mbak minum obat

@Bhulqis

Ай бұрын

Punya keluhan apa saja mbk kok lama sekali sakit nya ? Maaf ya biar saling sharee

@yenisutanti5673

Ай бұрын

Yuk grub nya ada ga ka

@Rusnawati-ws8eq

Ай бұрын

@@Bhulqis seribu sensasi mbak

@Rusnawati-ws8eq

Ай бұрын

@@yenisutanti5673 yuk

Dok ada ga Vidio pembahasan perbedaan penyakit medis dan psikis. Saya salah satu pasien asam lambung magh gerd udah sering berobat bahkan pernah sampe beberapa bulan kontrol bulak balik RS. Tapi saya tidak bisa membedakan mana penyakit medis yang di sebabkan kecemasan. Dan mana penyakit kecemasan bisa menyebabkan medis. Intinya ada ga yah dok perbedaan penyakit medis dan Psikis. Kaya contoh Wah ini mau kayanya kecemasan deh bukan asam lambung. Wah ini mah asam lambung nya bukan kecemasan nya. Adakah perbedaan nya dok.

@RidwanRidwan-dx5bw

Ай бұрын

Itu saling baerkaitan bng bisa dua"nya

jantung berdebar gak bisa tidur

Saya sudah 23 tahon dok minom obat apa solam saya tanya dr hrs rutin minom teros obat mahal sekali bagi saya per bln aku hrs kotrol sampe kehabisan uwang gimama sulisinya kl tifak minom obat tidak bisa tidor badan lelah tidak bisa bekerja dok ter gimana ya

@Kurakuraninja132

Ай бұрын

Pake bpjs mas

@azzamsenyum1446

Ай бұрын

Skit insomnia kah? Tdr sehari brpa jam kak

Di sini ada yg sama ky aku enggk,,otaknya sangat berisik,,otak selalu bicara bhwa kmu akan segera M..😢 Yg ada di otak sy selalu berkata M ajah... Sebenernya itu gejala cemas,,anxieti,, overtaking atau apah yah... Tenang bentar,,cemas lagi... Apalagi klu mimpi buruk,,aduh langsung deh menyangkut pautkan dngn kematian 😢😢

@user-nl2ql5ix9t

Ай бұрын

Iya sama kk kurang fokus ngelakuin pekerjaan karna sangat banyak sekali bisikan"

susah sekali untuk berdamai doo ketika mkn gorengn 1 juga lngsng sensasi itu krna aslamnya p anxietynya dok a lg aku punya bayi

@acuyajah8251

Ай бұрын

Itu lambung nya yang kurang bagus, nanti dari rasa ga nyaman dan sakit di lambung lari ke pikiran yang jelek/negatif atau overthinking nanti jadi cemas, saya juga gitu fokus di penyembuhan lambung seperti jaga pola makan jangan nahan lapar dan jangan makan pedes asem berminyak.

Klw ke rs rasa nya ga karuan

Maksud kecemasan tdk bisa sembuh apa seperti orang sehat kmudian ada cemas walau sebentar???? Atau yg punya cemas panik krn aslam tidak akan sembuh2? Yg jelas dok krn bikin panik dan cemas naik bila yg punya aslam dan cemas panik.

@ari07gmg13

Ай бұрын

suka denyut denyut area perut gak

@naya-fadilla

Ай бұрын

@@ari07gmg13 iya..perut sebelah kiri

@ari07gmg13

Ай бұрын

@@naya-fadilla effek biasa, pokonya aslam membaik cemaspun membaik, berdoa dan minta sama allah, saya juga sekarang agak mendingan

@naya-fadilla

Ай бұрын

@@ari07gmg13 tp sy mah masih minum obat penenang sampai sekarang

@naya-fadilla

Ай бұрын

@@ari07gmg13 iya bang...

Dok sy sekarang lagi di fase pputus obat, kemarin mau kontrol tp kehalang karena sy sakit, sudh 4 hari ini sy gk minum obat dan rasanya seperti mau mati. Mata sakit, kepala sakit, kliyengan, kaki mati rasa, tangan pegal2, mual. Pokoknya gk bisa di deskripsikan. Sy takut dok, mau kontrol harus nunggu pekan depan, mau beli obatnya tp sy gak punya copy resepnya. Apa bahaya dok?

Sering merasa pegal2 seluruh tubuh,mudah nangis klu ada hal yg dipandang menyedihkan...jika dikecewakan sedikit serasa pingin ngamuk😢

@Diladila-db5nd

Ай бұрын

BNR banget

Akhirnya, dokter pke baju yg ada tulisan dokternya 😂👍👍👍👍, dokter terbaik @andripsikosomatik

@AndriPsikosomatik

Ай бұрын

Baju peninggalan jaman pandemi pemberian sejawat😁🙏

Selamat malam dok, kenapa ya selalu berfikir negatif seperti menyakiti diri sendiri dan orang lain, ketika pikiran tersebut mulai kumat rasanya mulai panik cemas dan takut banget, sulit banget untuk di alihkan pikirannya? Terima kasih sebelumnya dok🙏