3 Cara Efektif Bebas ANXIETY Secara GRATIS

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

3 Cara Efektif Bebas ANXIETY Secara GRATIS
#sb30health #anxiety #tips #stress
Semoga Bermanfaat & Sehat Selalu ya Sobat Sehat
------------------------------------------------------
Instagram
/ dr.sungadi
/ sb30health
Linkedin
/ doktersung
Dapatkan Tips Lainnya di Website :
www.sb30health.com
Untuk Informasi Barang yang Mendukung Gaya Hidup Sehat :
www.boxsehat.com
----------------------------------------------------
for business inquiries please contact
admin@sb30health.com
for youtube collab :
admin@sb30health.com

Пікірлер: 341

  • @bangyos92
    @bangyos92 Жыл бұрын

    Siapa yg masih kumat2an anxiety nya Angkat tangan nya

  • @shingodzillakenzi4279

    @shingodzillakenzi4279

    10 ай бұрын

    Sama

  • @ifaluthfykamal9325

    @ifaluthfykamal9325

    10 ай бұрын

    Aku bangeeeett

  • @Nuricha24

    @Nuricha24

    8 ай бұрын

    Saya banget tuh sering Kambuh meskipun kita gak lagi berpikir Pasti sakit itu datg tiba2 Semoga semua lekas sembuh amin ya rabbal alamin

  • @indri2717

    @indri2717

    8 ай бұрын

    Aamin

  • @aldirifat9331

    @aldirifat9331

    7 ай бұрын

    Aamiin 🤲

  • @rioardiansyah5376
    @rioardiansyah5376 Жыл бұрын

    Ternyata aku tidak sendirian, masih banyak orang yang mengidap anxiety... semoga kita tetap dalam lindungan Allah SWT dan bisa sembuh aminnn🤲🤲

  • @sariwidodo2074

    @sariwidodo2074

    Жыл бұрын

    Aamiin...

  • @aderianimassiemassieaderia1572

    @aderianimassiemassieaderia1572

    Жыл бұрын

    Aamiin

  • @nursakia3067

    @nursakia3067

    Жыл бұрын

    Amiin ya allah

  • @mhdiqbal7576

    @mhdiqbal7576

    Жыл бұрын

    Tenang BG kita sama wkwk 😅

  • @mhdiqbal7576

    @mhdiqbal7576

    Жыл бұрын

    Aamiin🙏

  • @yunitahermawati490
    @yunitahermawati490 Жыл бұрын

    1. Aktifitas fisik (bisa berjalan kaki di pagi hari) -> menjaga level oksigen, peredarahan darah lancar. 2. Perbaiki kualitas tidur -> hindari gadget sebelum tidur, tidur dalam kondisi gelap, temperatur yg sejuk. 3. Atur pernafasan -> tarik nafas 5 detik buang nafas 6-7 detik

  • @modetutorial3021
    @modetutorial30217 ай бұрын

    Semoga temen² bisa melewati ini semua amiiiinnnn,sehat selalu dok

  • @syaipulrahmad9162
    @syaipulrahmad91622 ай бұрын

    Yang paling bagus Menit 9:23 "mungkin saja kita ini tidak mengalami anxiety, mungkin kita hanya capek karna melakukan seuatu terus menerus dan setiap hari" Mangkanya kita butuh kualitas tidur yg baik,, thx tips nya dok

  • @aridw2618
    @aridw2618 Жыл бұрын

    Tidur dalam kondisi gelap. Sama persis dok dgn hadist nabi Muhammad s.a.w. Beliau perintahkan umatnya jika ingin/saat tidur matikan lampu. Masya Allah

  • @Farris456

    @Farris456

    Жыл бұрын

    Bener tapi bedanya di zaman nabi gak ada gadget. Dizaman kita skrang pasti kebanyakkan main gadget mulu sblum tdur

  • @AisyaZahra-ck5hj
    @AisyaZahra-ck5hj11 ай бұрын

    Ternyata saya tdk sendirian semoga kita bisa sembuh amin Selama kita berusaha 👍

  • @hashiramasenju2487

    @hashiramasenju2487

    3 ай бұрын

    Aamiin

  • @FikriGanteng-xs1se

    @FikriGanteng-xs1se

    3 ай бұрын

    Amin ya allah semoga kita bisa sembuh bang

  • @FikriGanteng-xs1se

    @FikriGanteng-xs1se

    3 ай бұрын

    Amin ya allah semoga kita bisa sembuh bang

  • @sanggrandong1851
    @sanggrandong1851Ай бұрын

    Punya kaki dok tp gk bisa jln,gimana mau jln²,tlg dok gimana caranya mengatasinya,sy susah sekali tidur pikiran selalu gk bs tenang,nafas pendek,sy juga penderita gerd ,bila chat ini kebaca sm dokter sy sangat bersyukur,krn pengalaman sy sangat pahit dok gk usah diceritain nnt kesannya curhat🙏🙏

  • @midhahamidah4349
    @midhahamidah4349 Жыл бұрын

    Btul bnget kta ngk boleh brharap trus /trus²an minum obat pnenang dan jdi kcanduan,obat hnya membantu kta hrus brusaha mngelola pkiran kta

  • @agusmuhammad7940
    @agusmuhammad79407 ай бұрын

    Aku udah 5 bulan msi sperti rsa takut dab cemass😢 Insyaallah kita smuaa di sehatkan oleh Allah swt😇🤲

  • @hashiramasenju2487

    @hashiramasenju2487

    3 ай бұрын

    Aamiin... Sama gaes

  • @FikriGanteng-xs1se

    @FikriGanteng-xs1se

    3 ай бұрын

    Amin

  • @yudikhananto7073

    @yudikhananto7073

    3 ай бұрын

    Aamiin.. sama q juga masih ada rasa takut di keramaina

  • @kansaajah2419

    @kansaajah2419

    Ай бұрын

    Aamiin ya robbal alamiin🤲🏽

  • @Marjan_keno

    @Marjan_keno

    25 күн бұрын

    Sama kita bg aku jln 5blan tidak tau kpn lunas nya

  • @rosesmr
    @rosesmr Жыл бұрын

    Thank You dokter utk informasinya 🙏🌹

  • @user-zr7mh8oj5n
    @user-zr7mh8oj5n6 ай бұрын

    Terimakasih atas penjelasanya dokter

  • @ukyrahma1111
    @ukyrahma1111 Жыл бұрын

    Terimakasih ya dok...ilmunya...🙏

  • @iqbalranu-channel
    @iqbalranu-channel2 ай бұрын

    Aku dulu panik saat asam lambung naik, tapi aku dikasih obat alprazolam sama dokternya begitu aku lepas merasa ketakutan terus, jadi prustasi tapi aku tidak menyera dan alhamdulillah udh seminggu lebih bisa lepas dari alprazolam

  • @harisdave5133
    @harisdave5133 Жыл бұрын

    Terimakasih untuk edukasi nya dok 🙏🏻

  • @farihahchaidir8344
    @farihahchaidir834411 ай бұрын

    Terima kasih dokter. sangat bermanfaat. Luaar biasa

  • @Noname00502
    @Noname00502 Жыл бұрын

    Terimakasih penjelasan nya dok, ini yg sedang saya alami sangat membantu sekali

  • @herlinalina3702
    @herlinalina37024 ай бұрын

    Terimakasih ilmunya dokter

  • @madekarniasih1620
    @madekarniasih1620 Жыл бұрын

    Trimakasih dokter ,sarannya .saya akan coba🙏

  • @nonirahayu2339
    @nonirahayu2339 Жыл бұрын

    Terima kasih dok atas pencerahannya🙂

  • @atiklestari1788
    @atiklestari1788 Жыл бұрын

    trimakasi ilmunya..sangat bermanfaat sekali untuk saya.GBU🙏

  • @putrajipangjipang8477
    @putrajipangjipang84775 ай бұрын

    suwun dr penjelasan nya...

  • @yeyenvictoria7760
    @yeyenvictoria77603 ай бұрын

    Trimakasih banyak Dokter atas Ilmunya🙏

  • @billyk3258
    @billyk32588 ай бұрын

    Terimakasih penjelasannya Dok, suka banget bikin tambah pintar hihi.....

  • @fitriaabdulgani1958
    @fitriaabdulgani1958 Жыл бұрын

    Aku ingin selalu sehat agar slalu bahagia

  • @achonachon5334
    @achonachon5334 Жыл бұрын

    Ma kasih atas info nya dokter

  • @akbarkhoirul8869
    @akbarkhoirul886911 ай бұрын

    SANGAT MEMBANTU DOKTER,, TERIMA KASIH ATASA SARAN NYA🙏🙏🙏🙏

  • @Jesscryielle
    @Jesscryielle5 ай бұрын

    makasi ya doc ❤

  • @tidoreal165
    @tidoreal165 Жыл бұрын

    Iya benar Harus Banyak Lakukan Aktivitas Fisik

  • @TiapulSitumeang
    @TiapulSitumeang3 ай бұрын

    Tq dok,tuk info nya,sangat ber manfaat.

  • @nenk1153
    @nenk115311 ай бұрын

    Tersiksa banget tiba tiba menyerang, di tempat ramai juga takut, di rumah banyak org juga sama saja tp kita bagaikan sehat biasa saja pdhl terasa lemes, deg"an, dll. Takut mati no satu 😭😭

  • @suyonosuyono6328

    @suyonosuyono6328

    11 ай бұрын

    Saya pernah mengalami hal tsb. Alhamdulillah sekarang sudah sembuh..

  • @ninanoviana4179

    @ninanoviana4179

    10 ай бұрын

    @@suyonosuyono6328 gmna caranya kak !!

  • @Taufik561

    @Taufik561

    5 ай бұрын

    Saya merasakan minggu2 ini tangan sering gemetar kalo mengang benda cemas selalu takut Deket orang,tapi saya lawan dikit² tapi kadang² masih kepikiran saran.nya dong kak🙏

  • @suysanandfamily1688

    @suysanandfamily1688

    5 ай бұрын

    Saya juga sedang mengalami hal serupa... No.1 takut mati 😭😭😭

  • @IcaMalyani

    @IcaMalyani

    2 ай бұрын

    Yang gua rasakan saat ini pikiran mati terus dimana pun berada keluar rumah bingung di rumah pun bingung

  • @tingalmedia
    @tingalmedia2 ай бұрын

    InsyAllh sehaattt

  • @serbaunik4512
    @serbaunik45126 ай бұрын

    Makasih infonya dok❤

  • @enysuherni5528
    @enysuherni5528 Жыл бұрын

    Saya percaya dok kalo d sepertiga mlm itu bangun utk sholat tahajjud sungguh efektif dr segi kesehatan dan jg efek menenangkan jiwa dok saya percaya krn jg sdh ada d teliti para ahli tp itu dr segi agama saya dok krn saya seorang muslim bagi muslim sholat mlm mukjizat banget sama mirip dgn meditasi ,apakah dokter bisa mengupas sholat tahajud ini dr pandangan dr..

  • @ahnafrasyaibra8208

    @ahnafrasyaibra8208

    5 ай бұрын

    Bener tp hampir setiap hari saya tahajud,tp rasa takut mati belum hilang" tp sudah mulai pulih dari gerd anxiety😢

  • @irsaKonla
    @irsaKonlaАй бұрын

    Bagus sekali penjelasanya pa dokter.mksh bnyk.

  • @SintaMeiaSalsabila
    @SintaMeiaSalsabila29 күн бұрын

    Trimakasih atas infonya dokter

  • @yosevinaoctavia4374
    @yosevinaoctavia43743 ай бұрын

    salam sehat dr Hans, Terima kasih, 🙏🙏🙏 atas vidio ini yang sungguh kami sangat terbantu, akan saya bagikan ke teman teman yang sangat membutuhkannya., 👍👍👍

  • @HerbalTV
    @HerbalTV Жыл бұрын

    Terimakasih infonya dokter, semoga sehat selalu

  • @REMPAH_ARAB
    @REMPAH_ARABАй бұрын

    Pemahaman singkat tetang gerd dan anxiety ( asamlambung ) 1. Asal mulahnya - Cara makan yg salah - Stess berat - Non medis. 2. Fakto penyebab - luka pada lambung dan adanya bakteri jahat salah satunya H phylori, yg membuat lambung menhasilka gas, kemudian gas tersebut masuk kedalam darah melalui proses pencernaan. 3. Effek yg di timbulkan - menghambat kelancaran perdaran darah. - membuat organ tubuh kacau karena kemasukan darah campur gas. - menbuat zat asam dari lambung naik ke kerongkongan 4. Cara membuktikan adanya gas dalam darah. - mengambil sampel darah di laboratoriun di german. - berbekam, maka akan terlihat adanya banyak kabut di gelas bekam. - kerokan maka badan penderita akan merah2 seperti orang masuk angin. 5. Cara penyembuhan yaitu dengan cara menghentikan lambung produksi gas, serta membuang semuah gas yg sudah terlanjur masuk di seluruh badan karena dibawa oleh darah. Semoga bermanfaat

  • @deditverganza3349
    @deditverganza3349 Жыл бұрын

    Keren dr.Hans 👍

  • @dickyfahri8933
    @dickyfahri89336 ай бұрын

    Aku sudh 7 thun blm sembuh,fisik aku tmbh gk bisa bwt krja ,, sering lmes gk tentu ,ya alloh aku selalu sabar dn brikhtiar ,,Semoga dgn mlihat vidio ini aku bisa lbih baik ,Semoga kita semua cpt sehat

  • @susisusilowati4776

    @susisusilowati4776

    6 ай бұрын

    segera pulih ya kak ..semangat sehaat

  • @AnakBagusku

    @AnakBagusku

    6 ай бұрын

    sama kak

  • @hanirafamily1182

    @hanirafamily1182

    5 ай бұрын

    Coba buat jalan kaki selama 30-60 menit setiap hari selama 2 bulan jangan putus, nanti lama-lama hilang

  • @user-pb4tw1bz6u

    @user-pb4tw1bz6u

    4 ай бұрын

    @@hanirafamily1182 bener sih bang saya Mudah panik walaupun Hal sepele ,, kaki gemeteran tangan gemeteran jantung berdetak kencang,.. Sya aku i udah 1tahun lebih ga prnah olahraga fisik

  • @user-pb4tw1bz6u

    @user-pb4tw1bz6u

    4 ай бұрын

    ​@@hanirafamily1182mungkin gejala nya dr situ

  • @suwarsiati5629
    @suwarsiati5629 Жыл бұрын

    Terima kasih dokter untuk ilmunya

  • @SitiRahma-mg1qw
    @SitiRahma-mg1qw11 ай бұрын

    Dok bahas soal body morsphing disorder dong

  • @Mamakeith.
    @Mamakeith.4 ай бұрын

    Saya udah dari tahun 2019 sampai skrng 2024..😢😢semoga kita di kasih kesembuban.. Sehat bahagia selamat dunia akhirat... Aminn

  • @SuryantoKetanggi-oh1sc

    @SuryantoKetanggi-oh1sc

    4 ай бұрын

    Sama kak

  • @Cristianhengky9875

    @Cristianhengky9875

    4 ай бұрын

    Sama kita nya

  • @Cristianhengky9875

    @Cristianhengky9875

    4 ай бұрын

    Kadang saya takut keluar rumah kadang kaki saya dingin

  • @yulyhajar6334

    @yulyhajar6334

    4 ай бұрын

    Smaa bgt sy jg g bs kmn2 cmn drmh trus

  • @FikriGanteng-xs1se

    @FikriGanteng-xs1se

    3 ай бұрын

    Sama ka saya juga dari 2019 semoga kita bisa sembuh ka

  • @user-fd8fu8uv4n
    @user-fd8fu8uv4n7 ай бұрын

    aku udah banyak perubahan dulu sedirian di rumah gak brani tapi alhamdulilah sekrng udah brani lagi dan gak keliyengan lagi

  • @zakiafiyah1355

    @zakiafiyah1355

    5 ай бұрын

    Gmn cr nya kk

  • @BaimIbrahim-kc9fx

    @BaimIbrahim-kc9fx

    Ай бұрын

    Gimana cara nya kak

  • @tinotintle8762
    @tinotintle8762 Жыл бұрын

    Mantap bang

  • @user-mq1ed3uz1x
    @user-mq1ed3uz1x3 ай бұрын

    Mksh dok saya jg begitu jadi emosian kerap jd mslh diklwrga

  • @DINAR-nx6wq
    @DINAR-nx6wq Жыл бұрын

    It yg jdi mslh dok..sush bngeet tiduur nya..

  • @arizstuart9245
    @arizstuart9245 Жыл бұрын

    2 tahun menderita karena gerd anxiety. sekarang sudah mereda tapi blum sembuh total. semogah di tahun 2023 ini bisa sembuh total Aamiin 🙏

  • @mhdiqbal7576

    @mhdiqbal7576

    Жыл бұрын

    Aamiin ..

  • @Farris456

    @Farris456

    Жыл бұрын

    Km selalu ada di setiap konten gerd anxiety ya bro 😂

  • @arizstuart9245

    @arizstuart9245

    Жыл бұрын

    @@Farris456 meninggalkan jejak. bila nnti sudah sembuh itu akan menjadi pengingat bahwa waktu itu aku pernah mengalami masa" sulit. kmu juga sama kan sampe tahu saya di stiap konten. gak cuma nonton tapi sroll komentar wkwkwk

  • @Farris456

    @Farris456

    Жыл бұрын

    @@arizstuart9245 mantap iya bro semngat 🔥

  • @arizstuart9245

    @arizstuart9245

    Жыл бұрын

    @@Farris456 siap. semangattt 💪

  • @hamdiyah3142
    @hamdiyah314210 ай бұрын

    Sy juga anxiety, tapi Alhamdulillah jarang kambuh dan jarang minum obat juga Sy mau kasih tips hal2 yang membuat sy jarang kambuh: 1. Sy melakukan semua hal yang sy suka (dalam hal baik) Contoh : membaca, mengikuti kajian, atau seminar, intinya jangan biarkan waktu kita sia-sia 2. Lakukan olahraga ( joging, berenang, atau berjemur sekalipun, dan lain2) setiap hari Paling sy sarankan berenang( jgn tiap hari min 1x seminggu) Krn dapat melatih diri agar lebih tenang, pernafasan, dan percaya diri 3. Bangun sebelum shubuh 4. Mandi sebelum shubuh 5. Tidak tidur pagi 6. Menjurnal ( tulis dibuku apa yang kita rasakan hari ini) 7. Dzikir pagi sore Semoga kita bisa sembuh dari penyakit ini

  • @riongantung3595

    @riongantung3595

    10 ай бұрын

    Maaf, brp lama minum obat, apakah obat membantu?

  • @hamdiyah3142

    @hamdiyah3142

    10 ай бұрын

    @@riongantung3595 sy br,2 jg mnm obat,,sy ke psikiater dan direspkan obat,,,, yg sy lebih rasakan ke gak bs tdr,,, br sy mnm obat,,,,,, klw cemas gelisah gitu sy biasanya lakukan nafas seperti berenang tarik nafas dalam2 tahan lama2 juga kemudian kluarkan sy lakukan berulang kali dan kecemasan berkurang

  • @hamdiyah3142

    @hamdiyah3142

    10 ай бұрын

    @@riongantung3595 obat membantu, tp balik lagi apa mau minum obat terus2an,,,, makanya sy lakukan lebih ke alami spya tdk ketergantungan,,,,

  • @yrhppy

    @yrhppy

    7 ай бұрын

    apakah dulu²nya juga merasakan panic attack Bun? sharing dong,,

  • @hamdiyah3142

    @hamdiyah3142

    7 ай бұрын

    @@yrhppy dan jangan kita berharap obat terus Krn sewaktu2 dosisnya bs bertambah dan sewaktu2 gak akan mempan,,, apa kita mau minum obat seumur hidup,,,,, insha Allah kita bisa sembuh tanpa obat semangat😊😊😊

  • @indrawigo3583
    @indrawigo358312 сағат бұрын

    Terima - kasih dokter muda berkualitas

  • @indrawigo3583

    @indrawigo3583

    12 сағат бұрын

    Berbagi kebiasaan baik..biasakan makan makanan hangat dan minum minuman hangat..

  • @babayo8763
    @babayo87632 ай бұрын

    Makasih dok, aku udah kena 3 bulan sakit gangguan cemas dan kalo udah kambuh susah bernafas sma mual mual

  • @user-cx8yv2qc9m
    @user-cx8yv2qc9m3 ай бұрын

    Kambu penyakit ku skrng ya Allah sembuh kan Leh penyakit ni

  • @tingalmedia

    @tingalmedia

    2 ай бұрын

    Amiinn lekas smbuh

  • @awanbintang1003
    @awanbintang1003Ай бұрын

    Syakan ibu rumah tangga dok yg slalu menjaga nostop ,kdang tdur sebentar bgun kyk orang kebingungan dok

  • @rosnawati40rosnawati8
    @rosnawati40rosnawati811 ай бұрын

    Dan sy sedang mengalami ini jantung sering berdebar bahkan sy berfikir klw sy pny penyakit jantung😢tp setelah ke dokter semua normal

  • @FikriGanteng-xs1se

    @FikriGanteng-xs1se

    3 ай бұрын

    Sama kaya saya sampai di rongsen tapi ya normal kata dokter

  • @user-ou9ke6yh7n
    @user-ou9ke6yh7n5 ай бұрын

    Dok.. bantu aku melawan sakit yg aku derita

  • @DenniFarsada
    @DenniFarsada10 күн бұрын

    Saya sdh 10 tahun sakit maag dan gerd..sdh berobat ke dokter lambung maag gerd,sdh ke dokter jantung..tp hasilnya dari sakit itu adalah maag,gerd akud..sering sesak nafas, dada terasa berat cepat lelah dan sering cemas akan kambuh nya sakit ini..bagaimana cara mengatasi nya

  • @solomochanel2949
    @solomochanel29493 ай бұрын

    Yang merasahkan pasti paham

  • @SuparlanLan-cv8eh
    @SuparlanLan-cv8eh10 күн бұрын

    Sy juga terkena asam lambung gerd dan anxiety KAYAK NYA karna sy luat di google dan yutub adri gejala2 nya 2hal tak lakuin jalan pagi dan sore kadang2

  • @user-ou9ke6yh7n
    @user-ou9ke6yh7n5 ай бұрын

    Ternyata ini penyakit yg selama ini aku alami..

  • @redjacket2375
    @redjacket2375 Жыл бұрын

    3 Tahun kena anxiety 😅

  • @maryono-9480
    @maryono-9480 Жыл бұрын

    👍👍👍

  • @mamahoyok4021
    @mamahoyok4021 Жыл бұрын

    Saya cemas yg sudah sembuh kleyengan dok tolong solusi mksh

  • @EkmaSalmi-ns4og
    @EkmaSalmi-ns4og6 күн бұрын

    Assalamualaikum kak,saya umur 21 asal Sumatera Barat kenapa tiba2 detak jantung saya kencang dan berdebar debar tanpa sebab,pusing atau sakit ,halusinasi,takut m*** ,penglihatan melayang2,bab tapi tidal keluar,kadang2 sendawa terus menerus kak pokok nya semua nya kerasa kak,mohon d bantu kak😢😢😢dan kerasa nya it beda2 hari dan jam kak, misaknya sekarang takut m, besok nya sakit dada kiri,besok nya lagi kanan,dan kdang datang nya samaan kak Saya baru kena 25 hari ini kak😢😢 Saya jdi takut kak, tiap hari kamis,jumat kak,soal ny pertama kali kena hari jumat kak,,😢😢 dan semua suara hewan pun jdi pertanda sekarang kak,biasa nya tidak pernah,mohon hari ini kak, saya sudah menonton konten kakak d hp atau akun yt yang berbeda beda kak, Jadi saya mau nany kak, apakah kakak setiap pagi merasakan hal yang aneh atau misalkan kayak bagun pagi merasa takut dengan suara2 hewan yang aneh,misalkan kayak burung di pagi hari, ayam berkokok di pagi hari sapi berbunyi di pagi hari,,sebelum saya merasakan ketakutan it kak semuanya hnya hal yang biasa, tapi sekarang malah menjadi pertanda aneh semua nya kak, dan kadang kadang bercampur dengan rasa cemas, takut m**i ,mual2,mengantuk,pusing,kaki terasa dingin,badan terasa lemah, mengantuk tpi tidak bisa tidur,penglihatan melayang2,pikiran lansung ke mana2 dan apa mimpi saya lansung saya scrol ke gogle biasa nya tidak pernah kak, dan kadang tengah malam jam 2atau 3 selalu terbangun padahal tanpa sebab, Kadang2 bangun pun lebih cepat sejak kenak penyakit menakutkan ini kak, apalagi hari jumat kak,buat sholat aja kadang2 takut kak entah kenapa,tpi sekarang keramai an udah ngk takut kak, tpi kadang2 pikiran juga melayang, MOHON DI JAWAB KAK😢 Tpi saya belum yakin masalah saya asam lambung atau tidak nya kak, kameran saya obat kampung lambung, terapi juga lambung, rumah sakit 1 juga lambung, tpi tiba2 d rmah sakit 2 di vonis usus buntu, masuk jam 1 siang jam 4 sore lansung d operasi, jdi saya binggung,cman ciri2 asam lambung juga mendekati dengan apa yang saya rasakan kak jdi binggung sya ntah penyakit apa😢😢😢😢😭😭

  • @bintangpamungkas2998
    @bintangpamungkas299811 ай бұрын

    Dok bahas anxiety Gerd dan Asam lambung😢

  • @Hojlund93
    @Hojlund932 ай бұрын

    Telat setahun , intinya kembali ke alam .

  • @ilyassaakbar9080
    @ilyassaakbar90804 ай бұрын

    1. Aktifitas fisik : ambil air wudlu lalu shalat sunnat dan baca al quran,. 2. Perbaiki kualitas tidur : tidurnya sambil dzikir baca kalimah toyyibah 3.atur pernafasan : duduk sila pejamkan mata lalu dzikir kepada Alloh dg baca kalimah toyyibah,dr awal dan di sela sela perjalanan dzikir ada saat saat yg tepat untuk kita mengatur nafas,terus dan terus atur nafas kalian di waktu itu. Alhamdulillaah aku laksanakan dan tidak lama merasa baik kembali, Selamat mencoba dan semoga Alloh s.w.t memberikan kesembuhan yang sempurna dan berkah untuk kita semua Aammmiiin yaa Alloh robbal'aalamiin

  • @bambangwahyu7733

    @bambangwahyu7733

    4 ай бұрын

    iya mas..sy akan coba...anxiety itu juga gerd ya?

  • @FikriGanteng-xs1se

    @FikriGanteng-xs1se

    3 ай бұрын

    Iya mas semoga saya juga sembuh kaya emas nya amin

  • @BaimIbrahim-kc9fx

    @BaimIbrahim-kc9fx

    Ай бұрын

    Iya...mas mudah mudahan saya sembuh...amin ya robbb

  • @nicodemusapriantopalobo2708
    @nicodemusapriantopalobo27083 ай бұрын

    Sudah 10 tahun saya masih berkutat dengan penyakit ini....

  • @arafah.7407

    @arafah.7407

    3 ай бұрын

    saya 5 thun kak, sempat sembuh selama 2 thn tapi sering kumat

  • @user-xn3sj1ls1z
    @user-xn3sj1ls1zАй бұрын

    ke dokter, konsul 3 mnit langsung dikasih obat penenang. bukannya smbuh malah tambah kacau😢.

  • @mamahoyok4021
    @mamahoyok4021 Жыл бұрын

    Maksudnya kleyenganya yg susah sembuh

  • @gulmen36
    @gulmen364 ай бұрын

  • @mynaka3523
    @mynaka3523 Жыл бұрын

    Trus dok solusinya kalo kambuh apakah di biarkan atau atau harus minum obat

  • @Kunciistiqomah
    @Kunciistiqomah3 ай бұрын

    Kurang asam karna sering meminum obat omeperazol

  • @ansorinizar1646
    @ansorinizar16462 ай бұрын

    Saya...!

  • @reghdatn5042
    @reghdatn5042Ай бұрын

    Mungkin ini sedikit membantu, bahwa kecemasan berawal dari kecenderungan berfikir kita yang negatif sehingga berpengaruh pada suasana hati kita, bisa dikurangi dg terapi kognitf. Yaitu mengubah cara berfikir kita. Setiap bangun pagi cobalah tulis pada buku daftar pikiran negatif apa aja yang terlintas di pikiran kita sebanyak mungkin lalu buatlah bantahan pikiran positif. Lakukan setiap pagi selama seminggu, ,insyaallah ada perubahan suasana hati menjadi lebih baik..jangan lupa berdoa. Perbanyak baca alqur'an.Allah menurunkan penyakit sekaligus obatnya.

  • @user-gl5du4ne8q

    @user-gl5du4ne8q

    Ай бұрын

    aku kena umur 16 skrng ydh 17thn, sush kali sembuhnya😭. setiap hri tkut M,smua bdn gantian berkedutan ,pusing dll

  • @ferisetiawan7574
    @ferisetiawan75747 ай бұрын

    Makasih dokk.nasheat nya😢

  • @jirinlalu2132
    @jirinlalu21324 ай бұрын

    Menurut sy anxety itu datang krn banyak masalah...krn bykx memory negatif it selalu berfikir negatif trus...

  • @wezilmadurace1267

    @wezilmadurace1267

    4 ай бұрын

    Betul bro saya pun punya penyakit kyak gini .akibat narkoba.😢😢😢

  • @Marjan_keno

    @Marjan_keno

    25 күн бұрын

    ​@@wezilmadurace1267semngt bang saya juga dmikian😂😂dtambh dgn masalah masa lalu.. tp GK papa dgn ujian ini saya selalu dekat dgn tuhan.sedikit saja kebahagian d ambil sama tuhan langsung ngedwon😢😢

  • @nasrawatinasir4129
    @nasrawatinasir412922 күн бұрын

    bagaimana dok klu terjadi insomnia, tidurnya terganggu, bgm memperbaiki anxaetinya, 14:17

  • @evyernawati5969
    @evyernawati59696 ай бұрын

    Dokter, benarkah obat antidepresan menjadikan berat badan naik? Mohon ada pembahasan ini dokter, terima kasih

  • @rayyafashion9725

    @rayyafashion9725

    6 ай бұрын

    Btul kk buktinya aku

  • @ningrahayu1132

    @ningrahayu1132

    5 ай бұрын

    ​@@rayyafashion9725KK naik berapa kg, aku juga naik 10kg, jadi serba salah

  • @arinazachariah7930
    @arinazachariah7930 Жыл бұрын

    Dok saya lagi aslam tapi cemas nya selalu ada pikiran nya jelek terus

  • @sitisaadah3333
    @sitisaadah33335 ай бұрын

    Sering nangis karena saking takutnya dengan semua pikiran yng berlebihan. Takut untuk pergi ke keramaian, ketika panic attack kambuh rasanya pengen pingsan. Ya Allah itu gk nyaman banget 😭 2 tahun masih tetap sama, malah sekarang setelah lulus sekolah makin parah rasanya. Di tambah udh masuk dunia kerja aku di paksakan untuk interaksi debgan banyak orang.

  • @hanirafamily1182

    @hanirafamily1182

    5 ай бұрын

    Coba latihan pernapasan diafragma nanti relax kak. Saya juga kena tapi sudah berangsur angsur dembuh

  • @TCOfficial-cn1rf

    @TCOfficial-cn1rf

    4 ай бұрын

    Semoga segera sembuh ya,...

  • @yeyenvictoria7760

    @yeyenvictoria7760

    3 ай бұрын

    ttp semgat kk, saya skg kambuh lagi karna teledor makan & pola tidur kurg bagus lagi, dengan berjemur dibawah matahari jalan2 kecil baik pagi maupun sore di saat masih ada sinar matahari sangat membantu proses perbaikan, ttunya tidak mengabaikan pola makan pola pikir dllnya kk, smua harus ttp dijaga, semoga kita ttp dlm lindungan Tuhan😇🙏

  • @Wildan-fd5rj
    @Wildan-fd5rj7 ай бұрын

    Bnerr muall bwgt kliyengaNn puoLll

  • @zezekidschanel3391
    @zezekidschanel3391Ай бұрын

    Skrg jln kaki sbntar sja, cpt capek dok knp ya, ketahanan fisik sy melemah 😢, pdahal bln kmaren sblum sakit saya masih normal untk beraktifitas???😢😢

  • @Rndi9157
    @Rndi9157 Жыл бұрын

    Masalah nya kalo stress kadang tidur juga terganggu..padahal sudah olahraga..cm bisa tidur 5-6 jam..gimana dong dok?

  • @thebeginner123

    @thebeginner123

    Жыл бұрын

    Sy gtu juga, Jam 10 tidur > ke bangun jam 3 pagi Tidur lagi jam 4 > bangun jam 5/6 Tiap hr

  • @aniksanjaya5237

    @aniksanjaya5237

    Жыл бұрын

    aq tambah tidur paling 1 jam.soalya gk bisa tidur

  • @ukyrahma1111
    @ukyrahma1111 Жыл бұрын

    Penyakit dok...😁

  • @mattiaanjes6989
    @mattiaanjes69894 ай бұрын

    Heranya ko apanya dipikirkan bisa jadi kenyataan... Udah sembuh. Mikirin tidak pusing malah tiba2 pusing lagi. 😢

  • @bayuangkun5477
    @bayuangkun5477 Жыл бұрын

    Ya dok kalok sya datang cemas saya saya lasung gelisah lemes lesu letih kalok bediri ato berjalan saya kayak mau jatuh ato pingsan gitu dok

  • @nenk1153

    @nenk1153

    11 ай бұрын

    Sama 😭

  • @user-du7kt1mj3l
    @user-du7kt1mj3l7 ай бұрын

    Klo kita takut malu keluar gmna dok,meng,atasinya.

  • @AnakBagusku

    @AnakBagusku

    6 ай бұрын

    takut keluar gimna

  • @arangga0043
    @arangga0043 Жыл бұрын

    Menurut saya Anxiety adalah gejala,,, dokter,,

  • @REMPAH_ARAB
    @REMPAH_ARABАй бұрын

    Mengapa asamlambung bisa menyebabkan sakit pshikoligis. Itu terjadi karena gas dari asamlambung telah masuk kedalam darah melalui proses pencernaan kemudiqn darah bercampur gas tersebut dikrim ke otak sehingga membuat fungsi otak menurun maka mulai timbul rasa cemas berlebihan. Takut . Halusinasi.hilang keseimbangan badan Dll. Mirip kasus orang mabuk karena minum alkokohol. Disamping juga gas didalam.darah akan memhambat peredaran darah di kepala maka mulai timbul sakit kepala ( vertigo ) migrent , kleyengan dll. Solusinya adalah hentikan lambung produksi gas. Keluarkan gas dari dari dalam darah dan lancarka peredaran darah maka semuah keluhan itu akan hilang

  • @SafinaNaida
    @SafinaNaida4 ай бұрын

    Saya sudah 7bulanan dok merasa cemas berlebihan...setiap hari selalu merasa cemas ..cemas yang selalu datang itu cemas kematian takut kematian....berhari hari saya terus kefikiran Dan takut 😢😢😢...takut banget rasanya...sampai menghindar dari orang2..selalu tidur dikamar dan ngurung diri...apakah ini bisa sembuh ya dok😭

  • @nisachaa-jx9tv

    @nisachaa-jx9tv

    3 ай бұрын

    gimna skrng keadaanx?aku jg gitu skrng

  • @user-cv7xk6cr6u
    @user-cv7xk6cr6u Жыл бұрын

    Gejala

  • @MuharaZaqi-rs2sc
    @MuharaZaqi-rs2sc20 күн бұрын

    Dok gimana kalo sempoyongan pas jalan

  • @user-rw4ij2ho1k
    @user-rw4ij2ho1k2 ай бұрын

    Kalau susah tidur gimana

  • @aqillakiarachannel5480
    @aqillakiarachannel5480 Жыл бұрын

    Susah bgt ngendalikan pikiran😞😞

  • @Jesscryielle

    @Jesscryielle

    5 ай бұрын

    Smng ya aku juga kok ❤

  • @septiadawiyah
    @septiadawiyah3 ай бұрын

    Penyakit ini bener bener membuatku tersiksa sepanjang waktu rasanya jiwaku pengen lepas dari tubuh

  • @kampunggibah

    @kampunggibah

    3 ай бұрын

    sabar aja, mungkin ini cobaan bagi kita yang merasakan. aku juga setiap hari merasakan ketakutan

  • @kampunggibah

    @kampunggibah

    3 ай бұрын

    sabar aja, aku juga kena udh 3mingguan

  • @kampunggibah

    @kampunggibah

    3 ай бұрын

    semoga kita cepat di sembuhkan

  • @UdongEuy
    @UdongEuyАй бұрын

    Aku tersiksa banget dengan ke adaan ini

  • @yulrhma
    @yulrhma2 ай бұрын

    hai temen temen😊

  • @imamandrianto2414

    @imamandrianto2414

    Ай бұрын

    Halloo, semangat!

  • @arifin-qx7wr
    @arifin-qx7wr Жыл бұрын

    Anxiety itu adalah penyakit

  • @Farris456

    @Farris456

    Жыл бұрын

    Penyakit mental atau kejiwaan

  • @MarsitiZahra
    @MarsitiZahra2 ай бұрын

    Dok saya punya mag sring cemas juga klo takut m. Sampa badan sring denyutan kok brpindah" Knpa ya dok apa obatnya

  • @momkenzi3504

    @momkenzi3504

    14 күн бұрын

    Denyut nya di mna ka

Келесі