Gracias a Enrique estoy libre de ansiedad. Ahora lo único que le tengo miedo es a desviarme del camino de Dios.

@karengarro5404

5 ай бұрын

Miedo ???

@veronicacamacho1694

5 ай бұрын

Como lograste 😢

@mirlaalvarez6171

5 ай бұрын

Sigues con miedo, tienes que seguir trabajandolo

@deisireea2264

5 ай бұрын

Pídele a Dios que te quite ese miedo que siempre te guíe y que cada día te acerques a él desde el amor y no desde el miedo ❤

@normahernandez9670

5 ай бұрын

Lo único que tienes que reconocer es que hay un poder mayor que tú, y que ese poder fluye a través de ti en cada momento de cada día de tu vida.

Hoy camine más de un kilómetro en verdad eso es una victoria para mi. gracias DIOS PRIMERAMENTE Y A ENRIQUE VILLANUEVA GRACIAS

Mis tranquilizantes para mi ansiedad son: Comer sano! Tomar mucha agua! Jugo verde! Ejercicio! Con eso me la pela la ansiedad 🤜! (En la mañana me tomo dos cafes solos 😬😅) Todo esta en la Mente y tu mandas! 🤜 Todo el tiempo dios por delante! Gracias Enrrique! Dios te cuide! 🙏

@JacquelineVelasquez-vm9hb

5 ай бұрын

hola Enrique Dios tevendiga gracias por acompañarnos en este proceso des Nicaragua yo estoy agradecida contigo

@joselynserranomoya2698

5 ай бұрын

Que jugó de verde tomas ?

@RobertoHernandez-lw8ir

5 ай бұрын

@@joselynserranomoya2698 yo le pongo apio pepino y manzana verde! Le puedes pones poner todo lo que tú quieras siempre y cuando sean verduras verdes!

@analauracalderonsanchez5425

5 ай бұрын

Yo no puedo tomar café ni descafeinado por qué luego luego me en pieso a sentir mal

@RobertoHernandez-lw8ir

5 ай бұрын

@@analauracalderonsanchez5425 el tiempo y tus esfuerzos darán resultados pronto te fe! 🙏

Hola hace unos meses me cure gracias a tus videos primero pareció fuerte y estaba medicada, deje gracias a vos la medicación hice muchos ejercicios, hoy puedo ayudar a un hijo que estamos lejos yo de Argentina y el de España y hoy le ofrezco tus videos y sabe que me curé por vos gracias sos lo más te quiero

1.Reconoce que lo que tienes es un mecanismo de defensa 2. Si me siento débil me volvere hipervigilante, si me siento fuerte la hipervigilancia se apagará. Tienes que buscar la manera de manifestarte en fuerza. 3. Demuéstrate fuerte, poderoso. 4. No puedes fingir la fuerza, ejercítate en la fuerza, disciplínate en la fuerza. 5. Todo lo que hagas lo vas hacer para sentirte más fuerte, más poderoso.

@gisegi

5 ай бұрын

☝️ Transita el miedo apoyado en la respiración

@raimyandreinaamayaderodrig9451

5 ай бұрын

Y como me ejército en la fuerza por favor

Pase tormentas de mi mente,y ase 5 años k te escucho,y me di cuenta k gracias a vos, hoy vivo ,todos tus consejos los hice al100 por siento ,y hoy me siento ganadora ,desajie todos los panicos,mi mente me decia ,no esto no al otro y yo firme.desafie todo y aca estoy ,sin pastillas y sin miedos graciaspor todo hermano te kiero ,te considero un herrmano por tu consejos te kiero hermano

Muchisimas gracias, este video fue la santa cura milagrosa para mi vida desde que entendi por que y para que la ansiedad llego a mi vida la batalle y la estoy superando enserio nunca deje de hacer estos videos, justamente gracias a la ansiedad me dio mucha motivacion para estudiar psicologia y ayudar a gente

"si te sientes debil la hipervigilancia incrementa, si te sientes fuerte la hipervigilancia disminuye o se apaga ." 👏🏼🙏

Eres lo máximo, me gusta cuando nos regañas, cuando dice, que estas viendo arcoiris. Gracias por todo. Si somos libres de la ansiedad.

Eres extraordinario!!!! Tú voz transmite seguridad, credibilidad. Eres único. Te veo desde Venezuela.

Te lo habrán dicho muchas veces pero la gente que aún no aplica al 100% tus enseñanzas, O solo lo hace a la mitad...La inundación la lucha y todo lo demás ni se imagina el bien que haces..os aseguro que se puede conseguir escuchen cada palabra de este hombre por qué es oro y si lo haces desde las tripas, si así de rudo, conseguirás todo lo que te propongas GRACIAS POR TANTO ENRIQUE VILLANUEVA ❤

@ivanherrera7930

5 ай бұрын

Hola, ¿me podrías explicar la parte donde dice “si te sientes fuerte”… ¿cómo es sentirse fuerte?, me hubieran gustado algunos ejemplos. -Gracias!

@soracani

5 ай бұрын

@@ivanherrera7930 hola pues sentirse fuerte para mí es un trabajo diario de hablarte con afirmaciones positivas es decir: si podré hacerlo!!! en vez de resignarte a decirte así soy no voy a poder, no te resistas a sentir la ansiedad es un trabajo constante, y cuando llegue el momento de enfrentarse a lo que uno teme en mi caso fue una resonancia magnética esta vez ..me dije dame más aquí me voy a quedar hasta que me la haga no voy a correr más, respirar hondo y no estar deseando que la ansiedad se vaya si no sentir y decirle aquí estoy ya fueron muchos años de tener miedo. Trabaja cada día en sentirte como un guerrer@ que lucha y créetelo ánimo!!!!

@soracani

5 ай бұрын

@@ivanherrera7930 contesté a la pregunta y no se pero desapareció el comentario, lo siento no sé si dije algo indebido

@ivanherrera7930

5 ай бұрын

@@soracani Gracias de cualquier forma!

@heidielizabethdiazgonzalez6814

5 ай бұрын

Hola tengo fibromialgia y mi mayor sintoma es la ansiaedad estoy siguiendo tus consejos grasias

Gracias mi Doc, Dios te bendiga, un aplauso para el mejor canal de KZread 👏🏻👏🏻👏🏻sigue con tu hermosa labor, Dios te bendiga.

Tu relájate amiga! Si yo sane....tu también puedes

@LupitaAguilera-qi1fg

22 күн бұрын

Vomo ayudenme

Hola ,desde España te veo todos los videos posibles . Mi medico me aconsejo ver y escucharlo . La verdad llevo muchos años con ansiedad algunos dias estaba bien pero en poco tiempo empece a empeorar por una grave enfermedad y la perdida de mi mama . He entendido muchas cosas con los videos que las estoy llevando a cabo dia a dia . Queria decirte señor Enrique que me encanta toda la fuerza y seguridad que usted tiene ,me gustaria conocerlo en persona y darle un gran abrazo . Paso a paso se que conseguire estar bien de todo . Gracias a usted y a Dios que nos guia en todo momento . Saludos a todos y paso a paso se hace el camino . Lo importante es seguir en positivo y con esperanzas.

Enrique cada día me siento mejor, me siento curado en un 70% los ataques de pánico desaparecieron al igual que varios pensamientos negativos !! Quería agradecerte tengo que seguir trabajando aún pero la mejoría es inminente

Sentí mucha melancolía con este video ya salí del trastorno igual voy a seguir viendo todas las enseñanzas gracias mi amigo Enrique sentí como que me gradue😊💪mil gracias ahora soy una persona fuerte segura y hago cosas que antes no hacia

@RocioMartinez-ou4zz

5 ай бұрын

Cómo qisiera decir un día eso tengo 9 años asi😢

@gisegi

5 ай бұрын

Felicidades. Ayuda a cuántos más puedas ❤️ Dios te bendiga 🙏🏻

@monicachemali156

4 ай бұрын

Muchas gracias Dr.Enrique eres increible un Ser de luz ❤

@EliadesCaraballo-px3vq

4 ай бұрын

Muchas gracias doctor por tu concejo .Gracias a esto vídeo. Me dan muchas tranquilidad. No es fácil vivir con anciedad son muy malo lo síntoma uno piensa que vas a morir

@lacocinawebmx2467

3 ай бұрын

Muchas felicidades 🎉🎉 espero en unos días decir lo mismo

Hijole... lo pondré en práctica todas estas herramientas. Tengo 53 años... desde que tengo uso de razón sufro de ansiedad... pánico....miedo. actualmente tomo ansiolitico... m4 volví adicta a eso. 😢😢😢 Quiero curarme y vivir una vida normal. Espero q no sea tarde para mi.

@lumeyalba8064

4 ай бұрын

Nunca es tarde y si quieres puedes,ve de a poco,no t rindas y con los videos de Enrique imposible no curar.

@anibaljriveraa9582

Ай бұрын

Igual mi caso, tengo 53 años y mi ansiedad ha estado toda kilómetros vida, pero tengo un par de años sufriendo de una afección cervical que me causa muchas molestias y losnsintomas han dsparado mi ansiedad, porque creo que cada síntoma viene de una enfermedad incurable que atentara con mi vida.

Gracias Enrique q Dios te bendiga por ayudar a mucha gente eres un ángel a Dios mando del cielo gracias yo sufro con ansiedad 12 años un tiempo estoy bien y otro tiempo estoy mal con tus videos los escucho todos los días y me da mucha fuerza para seguir adelante gracias muchas gracias

Gracias Enrique me faltaba ver este video para poder al fin entender el por qué de las recaídas era por fingir ser fuerte por fin le hable con la fuerza necesaria a la ansiedad para que entienda yo por fin que mi ansiedad tiene que ser sana no la corro ni le pido que se valla la educó mil gracias de nuevo

Gracias,hace tres días te estoy escuchando y me siento fuerte.. mí ansiedad post traumática(infarto,me pisaba un elefante) ese fue el dolor y ahogo, dos baypas coronarios un año de medicación para la angustia..y hoy escucharte me abre las puertas para fortalecer mí sistema nervioso..cto para poner en práctica..GRACIAS❤ .

Yo ya me familiarice con la ansiedad. Pero ya es parte de mi vida. No le huyo, dejo semtir todo y no tomo tranquiilizantes. Y la verdad no me impide hacer mis cosas y mucho menos ir a trabajar, ir a disfrutar con mis amigos., etc.

@xiomaramarchena73

5 ай бұрын

Padecer este trastorno deprime frustra, aveces prefiero desaparecer cuando veo que pasa el tiempo y recaigo y no se resuelve, me dan ganas de llorar sin parar... No se como explicar lo que se siente internamente, esto no es vida. 😢😢 Desde mi adolescencia estoy padeciendo, mejoro, recaigo y así estoy desde hace más de 30 años.

@MariaHernandez-up2jc

5 ай бұрын

Te entiendo yo Estoi igual ánimo hay que hacer lo que dice Enrique tengo 51 años y ya me cansé de finjir que Estoi bien bendiciones

@yayisventura104

5 ай бұрын

​@@MariaHernandez-up2jchola yo tengo 52 años y justo estoy en una crisis, muy fuerte pero esta vez si estoy enferma de otra cosa y eso detono mi ansiedad😢, ayer tuve que salir, y de regreso mi cuerpo temblaba yo venía en el transporte público, y empecé a analizar porque sentía eso, empecé a pensar de diferente manera más positiva y venían los pensamientos negativos, pero me di cuenta que derente de tanto pensar en positivo mis temblores se fueron hasta llegue a mi casa super bien casi fueron 3 horas y hasta que me dormí, pero hoy desperté a las 4:00 am y ya no dormí, no me da hambre ya adelgace y hoy me aparece este video, seguiré así cada día con más positivismo y entender mi ansiedad, es terrible vivir así 😢 Sobretodo por mis hijos 😢 se que lograré salir de esto! Dios esta conmigo ❤ Ojalá pronto todos estemos bien y muy fuertes

@heydidejesus7604

4 ай бұрын

Hola tenía 3 años sufriendo de anciedad de pánico de estrés siempre pensando que me voy a morir falta de aire estaba en el hospital en un día asta 8 veces Me hacían de todo y no salía con nada me dieron medicamento dures un buen tiempo tomándolo asta que dije no más medicamento y lo deje y gracias a dios me siento bien pero por tiempo como que siento como esa falta de aires y como k me asusto y siento que quiero ir al medico pero me pongo a ver los video de Enrique y se me pasa todo

@jmendiola6084

29 күн бұрын

Como sigues maria​@@MariaHernandez-up2jc

TRASTORNO DE ANSIEDAD,,, TRANSTORNO DEL CONEJITO ASUSTADO,,, GRACIAS POR AYUDARNOS A SALIR COMO PSICOTERAPEUTA,😎😎😎

Tenia miedo de todo hasta q escucho y veo tus videos no fue facil pero fui persistente con voluntad de acero me caia y me levantaba pero lo esty venciendo aceptando y no hcer caso a los sintomas gracias a Dios y a vos Enrrique por aparecer en mi vida

He visto muchos videos de usted, y este ha sido uno de mis favoritos! Lo mire en el momento adecuado. Tomo notas, e incluso mis ojos se han llenado de lagrimas, porque me da mucha esperanza!!! Muchas gracias!

Mas claro imposible💪

Gracias y más gracias Enrique

He visto este video como 10 veces seguidas y estoy entendiendo muchas cosas !!!

Gracias Dr. Enrique, gracias.

Gracias enrique .los facilitadores son exelentes

Gracias Docto. Dios lo ilumine para seguirmos ayudando

Muchas gracias doctor enrique villanueva 🙏🙏🙏👍👍👍

No se como este canal no es el # 1 sobre este padecimiento

Simplemente eres el mejor mil y mil gracias

Admiro a este señor!

Gracias, gracias ❤❤

Enrique gracias por tanto

Te veo y te escucho hace tiempo. Gracias y Gracias siempre. Dios te bendiga

MI ANGEL!!!GRACIAS POR TANTO AMOR!!Y AYUDA!A TANTA GENTE!!!DIOS TE BENDIGA,ANGELITO!!!😊TE QUIERO TANTO!!GRACIAS!!!❣ES INCREIBLE TU LUCHA!!Y TU INTELIGENCIA!!SOBRE EL SER HUMANO!!!ERES TODO LO QUE ESTA BIEN!!!MI ANGEL GUERRERO😊🤗🙌❣

Gracias Enrique por tu respuesta 😊

El mejor video de Enrique creo😊

Gracias Enrique, Dios te bendiga siempre 🙏

Gracias 🕯

Gracias Enrique por toda grandisima ayuda y sabiduria.

Gracias infinitas Enrique Villanueva Dios le bendiga

Gracias Dios lo bendiga

Muchas gracias maestro 🫶🏼❤️

Gracias Doctor Dios lo ilumine.psra.seguirnos ayudando

Dios lo bendiga y le siga dando sabiduría 👏

Solo escucharte m tranquiliza gracias ❤

@Muchas gracias por las enseñanzas Enrique Villanueva

Este video me apareció en recomendados y lo escuchaba mientras acababa de salir de sentir ansiedad, al ir escuchando lo que usted decía yo iba sintiendo más confianza en mi misma y me reconforta mucho saber todo lo que usted dijo. Estoy dejando ya los medicamentos como lo dijo mi psiquiatra y me he tentado en no dejarlos pero ya es hora de seguir y enfrentar a la ansiedad. Seré fuerte para enfrentarlo, gracias.

Excelente video Doctor 🎉🎉🎉

Un canal excelente.. gracias por compartir tanta energía hermano..

Yo. Me. Sane. De. La. Ansiedad. Primero. a. Dios. Y. Gracias. a. Enrique. Villanueva. Dios. Los. Bendiga. Por. Siempre. Y. Los. Cuide. Amen 🙏🙏🙏

@helenmarlenyssantanadejesu7994

5 ай бұрын

Como lo lograste

Gracias Enrique escuchando este video y ya entiendo

Gracias, me ayuda mucho, Dios le bendiga 🙏

Mi querido y bendecido Enrique mil gracias por tanto 😊 Dios bendiga grandemente tu vida🙏

Hacia algunos años no te escuchaba y. Hoy. Me convence con tus lecciones que es la fortaleza la que tenemos que desarrollar para vencer 😢

Gracias ❤

Gracias Enrique Dios te bendiga siempre 🙏🏻🙏🏻

Gracias desde España eres un ser de luz . GRACIAS 🫂

Gracias, primera ves que veo y me tranquiliza saber eso. A seguir con tus terapias.

Agradezco enormemente lo que nos haces ver y sentir 🙏😌

Mil gracias Enrique!!!!!!!

Excelente material! Gracias,gracias,gracias!

Gracias Enrique eres el mejor terapeuta... ❤

Doy gracias a Dios por colocarte en mi camino.

Gracias, Por las 5 Reglas para el Juego ❤

Buenísimo y muy claro este video. Gracias y cariños desde Argentina❤

Gracias Enrique por todo lo que compartes ❤ Dios te siga bendiciendo

💖 Gracias...tus vídeos me han ayudado mucho

Hola enrique gracias por tus videos Dios te bendiga siempre

Gracias Gracias Gracias

genio te amo gracias gracias gracias mi angel qe me mando mi señor

DOCTOR UD ES UNA EMINENCIA QUE DIOS LO BENDIGA Y LE DE MUCHA MUCHA LARGA VIDA 😊

Gracias Doc.

EXTRAOORDINARIO ENRIQUE UNICO GRACIAS GRACIAS

Enrique, sos el mejor, me mostraste el camino para salir de esta pesadilla en vida, y pude encontrarlo, con mucha perseverancia y repeticion.

Gracias. Gracias❤

Muchas gracias Doc.me..siemta muy bien escucharlo lo seguire hasta curarme

Gracias Enrique eres un experto siempre es un placer escucharte eres inspiracion y motivacion mis respetos y afectos .gracias,un fuerte abrazo desde Minnesota

Thanks!

Buenos días Enrique, haz un vídeo especial entre la relación del calor y la ansiedad gracias por todo he mejorado mucho

Gracias Enrique por explicarme y hacerme entender esto que me está pasando. Me hace mucho bien escucharlo. Dios lo bendiga

Enrique, gracias por tu apoyo, desde agosto estoy con recaída pero ahora con un dolor de colon que si admito me da miedo, tu apoyo

Gracias mi Angel x tu ayuda incondicional❤❤❤❤

Muchas gracias

DOCTOR USTE ME AYUDADO BASTANTE

Gracias, gracias gracias Enrique por compartir tus conocimientos. Los pongo en práctica y me ayudan muchísimo

Asi es, ❤❤ se cura si

Muchas gracias.un saludo desde Cuba

Gracias Enrique ya nadamas me da de ves en cuando pero hay la llevo no tengo miedos ya .sigo aprendiendo de usted porque todavia necesito de su ayuda para reforzar y sentirme mas y mas fuerte .

Enrique gracias gracias gracias. Un abrazo desde Santiago de Chile

Mil gracias Doctor que Dios lo Bendiga

Gracias Dr. Estoy saliendo de la anciedad Me a ayudado mucho sus videos. Dios le bendiga

Mi gratitud infinita Enrique.

Muchas gracias pir sus enseñanzas. Me son muy utiles.

Gracias

Gracias por tus videos sin duda que ayudan mucho para poder controlar la ansiedad y sentirse mucho bien.....!!!!! saludos desde El Salvador

Dios te bendiga Enrique,Dios te puso en mi camino,y me enseñaste a enfrentar a la ansiedad y a no huir,gracias,gracias.