Anksiyete | Nefes Meditasyon | EFT

EFT 6. Gün | Derler ki aslında iki duygu var yaşadığımız biri sevgi diğeri korku ve tüm diğer duygular bu iki zıt duygunun arasında hissettiklerimiz.
Lütfen sağlığınız için tüm sorumluluğu üstlenmeyi unutmayın - kendinize iyi bakın ve gerektiğinde profesyonel yardım almayı ihmal etmeyin. Sevgiyle...

Пікірлер: 89

  • @aSENAGRGN
    @aSENAGRGN3 жыл бұрын

    İlk önce teslim olmak, kabul etmek gerekiyormuş gerçekten, çözmeye çalışarak bazen balık gibi suyun üzerinde çırpınıyor insan Teşekkürler, sevgiyle kalın:)

  • @selmakanat683
    @selmakanat6834 жыл бұрын

    Kaç kere yazip sildim bilmiyorum kendimi ifade edebilmek icin ama bir insanın sitresini bu kadar güzel anlatılır ve temizlenir çok güzel olmuş 😍😘💞💟💝hayatın tumu bize kolaylık neşe ve ihtişamla gelir Sevgiyle kalın

  • @deryasarisoy3960
    @deryasarisoy39604 жыл бұрын

    Çok kıymetli şeyler bu yaptıklarınız. İyiki varsınız.

  • @eskibiruh
    @eskibiruh3 жыл бұрын

    sizin gibi herkese ulaşmak, iyi gelmek isteyen insanlar iyi ki var🤍

  • @thoralimesekalkan5969
    @thoralimesekalkan59694 жыл бұрын

    5 yıl sonra tekrardan anksiyete ye merhaba dedim cok zor bir hasatlık,umarım yine atlatırım cok kötü hissediyorum..

  • @MehmetYlmaz-zh6px

    @MehmetYlmaz-zh6px

    4 жыл бұрын

    Eft bu kaygıları sifirliyor ben de ise yaradı

  • @ilknur360
    @ilknur3604 жыл бұрын

    Telkinleriniz çok başarılı, müthiş bir rahatlama var ruhumda ve bedenimde. Teşekkür ederim ❤️❤️

  • @fadimedede1637
    @fadimedede16373 жыл бұрын

    Bana huzur veriyorsunuz,teşekkür ederim.♥️

  • @bernakapdan149
    @bernakapdan1493 жыл бұрын

    Yıllardır bu rahatsızlıkla baş etmeye çalışıyorum. Bugün videonuza denk geldim ve uygulamaya başladım. Emeğinize sağlık 🍀🙏🏻Çok teşekkürler

  • @rnahmdxanova5459
    @rnahmdxanova54594 жыл бұрын

    Her zaman olduğu gibi muhteşemsiz 👍😍 SEVGİYLƏ

  • @ogun8
    @ogun83 жыл бұрын

    Çok teşekkürler🙏🙏😘😘

  • @Zara-qj6bc
    @Zara-qj6bc3 жыл бұрын

    Harika bir telkin enerjiniz var .❤ Güven veriyorsunuz teşekkür ederim 💐

  • @selencetin3993
    @selencetin39933 жыл бұрын

    Çok teşekkürler hanımefendi😍🙏🏻

  • @nurtenyolsal7835
    @nurtenyolsal78352 жыл бұрын

    Yıllar geçse de dönüp dönüp tekrar tekrar izleyip huzur bulduğum videolarınız için teşekkür ederim💜💜🌹🌹

  • @user-bb4nk5qb4w
    @user-bb4nk5qb4w Жыл бұрын

    eft terapisi konusunda bana en iyi gelen sizin videolarınız.. çok sık yapıyorum ve 9/10 olan endişeyi 3/10a indirdiğim oluyor.. keske daha fazla videonuz olsa bu konuda

  • @nergissglmk
    @nergissglmk4 жыл бұрын

    Çok teşekkür ederim iyi ki varsınız 🥰🙏🏻

  • @iinci2002-alp
    @iinci2002-alp4 жыл бұрын

    Nasılll iyi geliyorsunuz anlatamam🙏🏻her gece sizin meditasyonunuzu yapıyorum bu gece 4. sü bitti ve iki gecedir de bu videolarınıza eşlik ediyorum çok teşekkür ediyorum 🙏🏻Kaygımız büyük yaşadıklarımız ağır evet ama bunlarla sayenizde başa çıkabiliyoruz.Emeğinize sağlık.Milano’dan selamlar🌸

  • @beyhoellibes8643
    @beyhoellibes86432 жыл бұрын

    Emeginize saglik Tesekkürler.

  • @slbuyukcnar6468
    @slbuyukcnar64684 жыл бұрын

    Harikasınız sağolun🙏

  • @minelbas5522
    @minelbas55223 жыл бұрын

    Uzun zamandır meditasyon yapıyorum ilk defa bu yöntemi sizde gördüm başta gerçekten çok şaşırdım belli bölgelere dokundugunuz zaman sanki birebir seansta gibi hissettim. Çok çok iyi geldi enerjiniz! İyi ki keşfettim🤍

  • @onrcnaz
    @onrcnaz4 жыл бұрын

    Cök iyi hissettim gerginliğim azaldı teşekkürler.bu arada telkinler çok iyi💖

  • @ebrua8923
    @ebrua89232 жыл бұрын

    Kendimi sakinlestirebildigim nadir meditasyonlardan🥰

  • @ufukmetesahin_piano
    @ufukmetesahin_piano2 жыл бұрын

    Sonuç karşısında şok geçirdim, ne kadar teşekkür etsem azdır

  • @Cerenhpsn
    @Cerenhpsn3 жыл бұрын

    allah sizden razı olsun

  • @selmaciritli6540
    @selmaciritli6540 Жыл бұрын

    Çok teşekkür ederim 🙏💜

  • @sea2378
    @sea23784 жыл бұрын

    Çok teşekkürler

  • @vusalseyidhuseynli6268
    @vusalseyidhuseynli62684 жыл бұрын

    ♥️ təşəkkürlər

  • @nisasenol9624
    @nisasenol96242 жыл бұрын

    Teşekkürler 💜

  • @ozge9497
    @ozge9497 Жыл бұрын

    Çok teşekkür ederim gerçekten çok iyi geldi bana. Yıllardır anksiyete ile uğraşıyorum videolarınız bana bu konuda çok şey kattı 🤍

  • @edanuryasa
    @edanuryasa2 жыл бұрын

    Çok güzel teşekkür ederiz❤

  • @esrameric6072
    @esrameric6072Күн бұрын

    Çok teşekkürler bu çalışma için 🙏🏻

  • @okumaysevenanne9459
    @okumaysevenanne94592 жыл бұрын

    Süpersiniz 👏

  • @aydeayde1783
    @aydeayde1783 Жыл бұрын

    Sonsuz təşəkkürlər və sevgilər 🙏🧡💜💖💚 🧡💙💛❤️💖💚🧡💙💛❤️

  • @denizozge4652
    @denizozge46523 жыл бұрын

    Sizi tanımasam da çok seviyorum ❤️ iyi ki varsınız

  • @ruhyolu3345
    @ruhyolu33452 жыл бұрын

    Çooooooook teşekkürrrr♥️♥️♥️♥️

  • @haleaydn8014
    @haleaydn80142 жыл бұрын

    İyi ki varsınız 😌

  • @nildenerdogan6639
    @nildenerdogan66394 ай бұрын

    İyiki varsınız. Kanaldaki tüm videolar ayrı ayrı şifa oluyor.

  • @thebaciim65
    @thebaciim653 жыл бұрын

    Çok güzeldi teşekkürler

  • @NilgunYetis
    @NilgunYetis Жыл бұрын

    Cok iyi teşekkurler .

  • @cerenari8730
    @cerenari87304 жыл бұрын

    Mükemmel ❤️

  • @hazalasmadev
    @hazalasmadev7 ай бұрын

    Çok güzeldi. İyi ki varsınız.

  • @nesrinyoldakalan2576
    @nesrinyoldakalan25762 жыл бұрын

    Teşekkür ederim

  • @sedaylmaz8361
    @sedaylmaz83612 жыл бұрын

    Çok iyi geldi ☺️

  • @modaninonderi
    @modaninonderi4 жыл бұрын

    Adana’dan sevgiler tesekkurler

  • @caglayang5348
    @caglayang5348 Жыл бұрын

    Bana en iyi gelen anksiyete videosu. Göğsümdeki gereksiz anksiyete duygusunu azaltıyor. Teşekkürler hocam 🙏

  • @tutikosu
    @tutikosu Жыл бұрын

    ne zaman zihnim karıssa hemen bunu acıyorum. gercekten sakinliyorum. tesekkür ederim❤

  • @Rastegari777
    @Rastegari7775 ай бұрын

    cok iyi geldiyor❤

  • @tulaykzlhan7814
    @tulaykzlhan78142 жыл бұрын

    Emeğinize saglik

  • @diyetoloqzenfira
    @diyetoloqzenfira3 жыл бұрын

    Allah sizden razi olsun hocam çox iyi geldi bana panik atak tutmuşdu beni korkular edişeler sarmişdi beni uygulamayi yaptim iyi geldi

  • @ozgurserin8886
    @ozgurserin88864 жыл бұрын

    Teşekkür ederim, ağzınıza sağlık.

  • @orhunhikayeleri
    @orhunhikayeleri Жыл бұрын

    Çok faydalı, naif, anlaşılır...Müteşekkirim.

  • @bigorl3819
    @bigorl38192 жыл бұрын

    Uyguladıktan sonra vücudumdaki o tatlı huzura merhaba güle güle anksiyete 💖

  • @Tubaay
    @Tubaay3 жыл бұрын

    Cok guzel bir çalışma olmuş. Fibromiyalji ve panik atak için de bir eft yapar mısınız lütfen?

  • @Merovincian1448
    @Merovincian1448 Жыл бұрын

    Müthiş bir çalışma

  • @milk101
    @milk1013 жыл бұрын

    Çok güzeldi🎨

  • @Uslusefa
    @Uslusefa4 жыл бұрын

    👏

  • @konulahmedova8861
    @konulahmedova88613 жыл бұрын

    🙏

  • @zeyhany.5255
    @zeyhany.52553 жыл бұрын

  • @Tylerdurdenkafasi
    @Tylerdurdenkafasi2 жыл бұрын

    👍👍

  • @ayferguler5534
    @ayferguler55343 жыл бұрын

    Merhabalar Mediha hanım, her bir eft yi kaç gün yapmamız gerekir, anksiyete eft nize başladım gerçekten çok iyi geldi 6. Günü bitirdim devam etmelimiyim? Aynı zamanda meditasyonuda yapıyorum. Çok teşekkür ederim sevgiler

  • @naciyeozen5556
    @naciyeozen5556 Жыл бұрын

    birkaç gündür yapıyorum en iyi gelen tekniklerden biri tavsiye ediyorum herkese.

  • @badegayetuna9139
    @badegayetuna9139 Жыл бұрын

    Harikasınız. Bu meditasyonu günde kaç kez yapmak faydalı olur ya da her gün bir kez mi yapmalı? Emeğinize sağlık.

  • @oznurrkubraa
    @oznurrkubraa3 жыл бұрын

    Yaparken ağladım bu normal mi ?

  • @tulaykzlhan7814
    @tulaykzlhan78142 жыл бұрын

    Bunu günün hangi saatinde yapmalı ve hep aynı zamandami birkeremi

  • @filiztopacloglu4687
    @filiztopacloglu4687 Жыл бұрын

    ❤❤❤❤🎉

  • @hulyaeroz7821
    @hulyaeroz78213 жыл бұрын

    Merhaba sizi yeni keşfettim ve çok hoşuma gitti. 2 gündür verdiğiniz bilgileri sizinle yapmaya çalıştım ve her nefes veya bunun gibi bir program sonrası baş dönmesi hissediyorum. Neden olduğunu anlayamadım. Normal mi sizce. Yolunuz açık olsun

  • @NefesMeditasyon

    @NefesMeditasyon

    3 жыл бұрын

    Yeterince rahatlamışsınız ve enerji sisteminizin genişlemesine izin vermişsiniz demektir. Sevgiyle...

  • @hulyaeroz7821

    @hulyaeroz7821

    3 жыл бұрын

    @@NefesMeditasyon çok teşekkür ediyorum. Benzeri çok site var ama sizin yayımlarınız ve konuşmanız gerçekten beni tatmin etti. Sizi geç keşfetsem de zararın neresinden dönersem kardır❤️. Hiç böyle bir seminere katılmadım ama siz verecek olursanız düşünürüm. Yolunuz açık olsun. Sevgiyle kalın ❤️👏🐞🌈

  • @MehmetYlmaz-zh6px
    @MehmetYlmaz-zh6px4 жыл бұрын

    Kaygilarim sifirlandi saka gibi 😊

  • @BlackPinke_
    @BlackPinke_ Жыл бұрын

    Merhaba ben de yapmaya karar verdim ilaclar yatdım etmiyor

  • @tugbakeskin9018
    @tugbakeskin90183 жыл бұрын

    Videolariniza alistikca, eft yi ogrendikce kendi ifadelerimizi mi soylemeliyiz acaba

  • @NefesMeditasyon

    @NefesMeditasyon

    3 жыл бұрын

    Evet cok daha etkili olur. Sevgiyle...

  • @BUTTERFLY_ROSEM563
    @BUTTERFLY_ROSEM5633 жыл бұрын

    Merhaba hocam bu çalışmayı günde kaç defa yapmak gerekir birde nefesi burnumuzdan alıp ağızdan mı veriecez.💓

  • @NefesMeditasyon

    @NefesMeditasyon

    3 жыл бұрын

    Bu videoda cevaplari bulabilirsiniz. Sevgiyle... kzread.info/dash/bejne/X3WOl5d7hKjNpLQ.html

  • @BUTTERFLY_ROSEM563

    @BUTTERFLY_ROSEM563

    3 жыл бұрын

    @@NefesMeditasyon çok teşekkür ederim 🙏💓

  • @berkayylmaz267
    @berkayylmaz2674 жыл бұрын

    Hocam depresyon EFt yaparmısınz

  • @NefesMeditasyon

    @NefesMeditasyon

    4 жыл бұрын

    Yapalim. Sevgiyle...

  • @berkayylmaz267
    @berkayylmaz2674 жыл бұрын

    Hocam depresyondan orta sıddetlı eft ile kurtulabılırmiyiz

  • @NefesMeditasyon

    @NefesMeditasyon

    4 жыл бұрын

    Depresyon EFT si yüklemek planlarım arasında fakat ben doktor değilim. Sevgiyle...

  • @berkayylmaz267

    @berkayylmaz267

    4 жыл бұрын

    Doktor olmayabilirsiniz ama bir çok insana burdan yardımcı oluyorsunuz ve cok bilgilisiniz bu cok belli zaten 🙏en kısa sürede beklıyoruz takıpteyiz seviyoruz sizleri

  • @aysegulerylmaz642
    @aysegulerylmaz642 Жыл бұрын

    Tam olarak nasıl uygulayacağım anlamadım lütfen yardımcı olur musunuz?

  • @NefesMeditasyon

    @NefesMeditasyon

    Жыл бұрын

    kzread.infolbUmNzvYQ7c?feature=share bu video size yardim edebilir. Sevgiyle...

  • @Sirin77787
    @Sirin777873 жыл бұрын

    Sesli yapmak mı gerekiyor illa ki içinizden soylesekte olurmu korkularimizi

  • @fatmacanozel
    @fatmacanozel3 жыл бұрын

    Çok bariz bir rahatlama var vücudumda, ama eft'yi yaparken ve yaptıktan sonra çok fazla esnemek geliyor, esnerken gözlerimden yaşlar geliyor. Bu normal midir?

  • @NefesMeditasyon

    @NefesMeditasyon

    3 жыл бұрын

    Bu vidoyu seyretmenizi tavsiye ediyorum. kzread.info/dash/bejne/eIGa0cpphdS_gJs.html Sevgiyle...

  • @fatmacanozel

    @fatmacanozel

    3 жыл бұрын

    @@NefesMeditasyon 🙏🙏🙏🙏

  • @emineacar5071
    @emineacar50712 жыл бұрын

    Çok teşekkürler

  • @cerenduzgun9959
    @cerenduzgun9959 Жыл бұрын

    Teşekkür ederim

  • @meowlove3262
    @meowlove32622 жыл бұрын

    ❤️