Araba Fobisi Duygusal Özgürleşme EFT Çalışması

Пікірлер: 134

  • @semaunlu2834
    @semaunlu28342 жыл бұрын

    İnanılmaz! Araba kullanmaya çalışırken aşırı aşırı panik oluyordum trafiğe çıkamıyordum. Özel ders aldım ama yenemedim. Çaresizce videolarda dolaşırken denk geldim. 1 kez yaptım o gece rüyamda cok güzel araba kullandığımı ama kaza yaptığımı gördüm. Ama küçük bir kazaydı ve halledebiliyordum. 2 gün sonra yani bugün eşim yanımdayken trafiğe çıktım. İnanılmaz kendimi tanıyamadım. Hiç panik yok hiç korku yok pür dikkat ve rahat bir şekilde 80 hıza kadar ulaştım( bu benim için cok büyük bir şey 😊)Otobana bile çıktık. Hem akşam karanlıkta hem gündüz bolca pratik yaptık. Bu kadar detaylı yazdım ki lütfen videoya denk gelen araba kullanmaya korkan varsa yapsın. Videoda bahsedildiği gibi 0 ı görene kadar yapsın. İnşallah şifa olsun. Video sahibine hazırlıkta yüklemede emeği geçen herkese çok teşekkür ederim. Allah razı olsun 🧡🙏🏻

  • @aysegulharputlu

    @aysegulharputlu

    2 жыл бұрын

    Katkısı sonsuz ve sınırsız olsun inşallah ❤️💫🧿

  • @OO-pp9de

    @OO-pp9de

    Жыл бұрын

    Aynı durumdayım ve şu an çaresizce videoyu izliyorum 😥 18.4.2023 edit: direksiyon hocam bir gün yapabilirsin. Sen arabaya bin,ben arkandan takip ediyorum dedi. Tek başıma arabayı kullandım. Arkamdan gelirken beni videoya almış. Bak tek başına kullanıyorsun artık dedi. O videoyu 1000 defa izledim belki. Ve o video benim dönüm noktamdı. Artık tek başıma işime gidip geliyorum. Saatlerce dolmuş beklemiyorum çok şükür.

  • @hilalkocoglu9001

    @hilalkocoglu9001

    Жыл бұрын

    @@OO-pp9de ben de şu an çaresizce izliyorum ve yarın adım atmaya niyet ediyorum

  • @haticesabanc5795

    @haticesabanc5795

    6 ай бұрын

    Ben de şu an çaresizce izliyor, yarın kullanmaya niyet ediyorum 🐞🌴🙌

  • @arzuharceli830
    @arzuharceli8303 жыл бұрын

    10 yıldır araba süremiyordum çok faydalı bir video akşam uyguladım bugün trafige çıktım. Korkularım yerini başarma mutluluğuna bıraktı teşekkür ederim asla vazgeçmeyin

  • @aysegulharputlu

    @aysegulharputlu

    3 жыл бұрын

    Tebrik ediyorum başarınızı😊👏👏👏👏👍💫

  • @gunsyal8955

    @gunsyal8955

    2 жыл бұрын

    Nasıl yaptınız? Ben günlük araba sürüyorum ama uzun mesafe kullanamıyorum panik atak yada anksiyete olcam diye strese giriyorum. Daha önce başıma surerken geldi. Ellerim ter içinde kaldı başım döndü öyle olunca daha çok korkmaya başladım.

  • @aysegulbicimli360

    @aysegulbicimli360

    2 жыл бұрын

    Tesadüfen buldum videoyu ve abone oldum çok güzel anlatmış .ben iki-kere direksiyon sınavına girip kaybetim zira panikacemilik ve başaramayacağım inancım yüzünden üçüncüsü ayin 14 ünde onada gireceğim inşallah faydası olacak. izleyeceğim bu videoyu

  • @meryem9536

    @meryem9536

    2 жыл бұрын

    ​@@aysegulbicimli360 video sınav için başarılı oldu ben 2 kere kaldım

  • @bjkbjk8399

    @bjkbjk8399

    Жыл бұрын

    @@gunsyal8955 merhaba bende sizinle aynı sorunu yaşadım naptınız 7 ayda bir gelişme oldu mu acaba

  • @yasemins.2101
    @yasemins.21018 ай бұрын

    Kaza yaptığım için araba kullanma fobim oluşmuştu, 15 yıl geçti üstünden hiç direksiyona geçmemiştim. Sabah bu motivasyonu yaptım, bugün yaklaşık bir saat yoğun trafiğe girmeden araç kullandım ve panik atak yaşamadım. Çok teşekkür ederim ☺️ Çok faydalı bir çalışma olmuş 🙏

  • @sibelgucenmez9082
    @sibelgucenmez9082 Жыл бұрын

    Merhabalar sizi tesadüfen buldum ve EFT sizinle birlikte yaptım inanın ertesi gün araba kullanmaya başladım bütün korkularim geçti ayak titremelerim avuç ici terlemelerim hepsi yok oldu .Allah sizden razı olsun🙏🙏🙏🙏

  • @sunaytoprak9076
    @sunaytoprak90763 жыл бұрын

    Bugün İlk defa videonuzu izledim benimde uzun suredir ehliyetim olduğu halde. Araba kullanamıyorum bu durum beni çok üzüyor inşallah 🙏🏼 bende başarırım emeğinize sağlık çok teşekkür ederim ☺️

  • @failegokce8418
    @failegokce8418 Жыл бұрын

    2016 da ehliyet aldim, sonrasinda arabamiz yoktu gel zaman git zaman kullanmayi da unuttum. Sonra arabamiz oldu benim korkum geri geldi. Araba koltuğuna oturduğum gibi stop ettirip iniyodum arabadan yok yapamiycam diye. Videoyu 2 kere uyguladim. 2 gundur kullanmaya başladım. Heyecanlansam da o panik halim gitti çok rahatladim. İnşallah daha da iyi olurum. Video icin cok teşekkürler

  • @nurblack8265
    @nurblack8265 Жыл бұрын

    Ve basardim, sonunda teşekkür ederim yavas yavasta olsa tek çıkıyorum yola sonsuz sevgiler. Yeni baslayan arkadaslara tavsiyem ilk denemede pes etmeyin kaygi arttikca tekarlayin

  • @Alvinabulut237
    @Alvinabulut2372 жыл бұрын

    Şifa olsun bütün korku endişe güvensizlik duygularımdan özgürleşmeyi seçiyorum 💫💫💫🤲🏻

  • @selmayuvanc8721
    @selmayuvanc87213 жыл бұрын

    Çok faydalı bir paylaşım💞teşekkür ederim🙏🙏

  • @yabakientelbaki9592
    @yabakientelbaki95922 жыл бұрын

    Çok teşekkürler çok güzel bir çalışma olmuş ağzınıza sağlık

  • @serpilkaya9340
    @serpilkaya93403 жыл бұрын

    Ben de yeni başladım anksiyetem de olduğu için carpintim oldu videonuzu izledim çok rahatlatıcı ve uykum geldi esnedim

  • @yaseminalbayrak1486
    @yaseminalbayrak1486 Жыл бұрын

    Gerçekten harikasınız tek başıma arabayla çıkamıyorımdum ❤️❤️🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻

  • @eminebal8546
    @eminebal85462 жыл бұрын

    Tesekkürler sifamiz bol olsun kolaylikla huzurla severek arabalarimizi kullanalim💚

  • @beyimmammedova9434
    @beyimmammedova9434 Жыл бұрын

    Allah sizden razi olsun, Inanilmaz bir teknik👍👍🙌🙌artik o kadar korkmuyorum stress olunca uygulayib sakinleshiyorum.

  • @failegokce8418
    @failegokce8418 Жыл бұрын

    Çok guzel ve cok faydali bir calisma, insallah bende başaracağım

  • @sayeban4765
    @sayeban476511 ай бұрын

    Beni çok rahatlattı bu çalışma. Umarım güzelce sürebilirim. Çok teşekkür ederim ❤

  • @zelihakarakas6795
    @zelihakarakas67952 жыл бұрын

    Çokkk teşekkür ederim hocam sizi izlerken gözlerim yaşardı Kendime hiç güvenim yok 10 yıl oldu ehliyeti alalım bir iki defa biyerlere vurdum 10 km gittiğim yer olurdu ama gidene kadar gözümün içi kanamiş gibi hissederdim çok paniklerdim kullanmayı bıraktım Birileri araba kullan konusunu açınca konuyu kapatmalarını istiyorum bana yardim edin🤲

  • @monsfamily_
    @monsfamily_2 жыл бұрын

    Çok faydalı bir video çok rahatlatıcı çok teşekkür ederim 💜

  • @ayselalabas1722
    @ayselalabas1722 Жыл бұрын

    Bu sabah direksiyon sınavım vardı derslerde sıfır hatayken ilk sınavdan kalmıştım bu da ben de korkuya neden oldu beyinimin içinde büyüttüm olayı bu sabahki sınavım 2. Hakkımdi dün bu videoyu izledim uyguladim başka şeyler de yaptim bol bol dua ettim yasin fetih gibi süreler okudum bugün de Allah'ın izniyle geçtim ama bu video benim hislerimi boşalttı çok iyi geldi emeğinize sağlık çok teşekkür ederim❤

  • @gulbagcali6011
    @gulbagcali60112 жыл бұрын

    Allah razı olsun hocam 💐💐💐

  • @senaykunduraci6530
    @senaykunduraci6530 Жыл бұрын

    Harikasınız çok teşekkürler ben onu kendime uyarlayarak yaptım. kendimi çok iyi hissediyorum 💓

  • @frida5360
    @frida5360 Жыл бұрын

    Çalışma sırasında taki bitene kadar esnemekten gözyaşları aktı. Normal mi bilemedim..Emeğinize sağlık kendimi daha iyi hissediyorum.

  • @seyhanergin1771
    @seyhanergin17713 жыл бұрын

    Hocaaaammm, çok teşekkür ederiiimm salı günü ders başlayacaktı ve pazartesi akşamı aşırı panikli ve stresliydim salı günü de dün de harikaydı hatta dün paralel ve l park yapabildim iyi ki varsınız

  • @aysegulharputlu

    @aysegulharputlu

    3 жыл бұрын

    Tebrik ediyorum. Harikasınız👏👏

  • @YUSO293
    @YUSO293 Жыл бұрын

    Harikasınız katkılarınıza çook teşekkürler

  • @elifaksu2408
    @elifaksu24082 жыл бұрын

    Allah razı olsun sizden

  • @denizbulut24
    @denizbulut24 Жыл бұрын

    Size çok teşekkür ediyorum 💕

  • @duahazinem1987
    @duahazinem1987 Жыл бұрын

    Çok teşekkür ediyorum korkum bitti içim huzur dolu her gün yapicam

  • @kwfocusgayrimenkulozlem5026
    @kwfocusgayrimenkulozlem50262 жыл бұрын

    Teşekkürler, faydalı oldu

  • @allahnkulu3548
    @allahnkulu35482 жыл бұрын

    gerçekten çok iyi geldi bana çok teskkur ederim her konuda bunu deneyeceğim

  • @asyaaygun6089
    @asyaaygun60892 жыл бұрын

    Çok teşekkürler böyle bir demo yaptığınız için benim için çok faydalı oldu sınavı gectim

  • @beyler801
    @beyler8012 жыл бұрын

    Gerçekten böyle birsey olamaz. 1 haftadır iş geregi arac kullaniyorum stres korku ve kaygiyi uzerimden atamiyordum. Ya stop edersem ya yokus cikamazsam ya biriyle burun buruna gelirsem ya hata yapar rezil olursam. Dün gece yaptim dediklerinizi sizinle beraber bugun direksiyona cok rahat oturdum ve kendime inanamadım usta gibi davrandım. Mucizesiniz gercekten cok teşekkür ederim.

  • @aysegulharputlu

    @aysegulharputlu

    2 жыл бұрын

    Katkısı sonsuz olsun🌟💫

  • @deniztas6300
    @deniztas63003 жыл бұрын

    Ayşegül. Hanım çok teşekkür ederim her bir paylaşım gerçekten çok faydalı emeklerinize sağlık

  • @zeynobaskan1313
    @zeynobaskan13132 жыл бұрын

    Cookkk teşekkür ederim hocam bende hata yapmadan araba kullanabiliyorum

  • @niluferyldz1910
    @niluferyldz19102 жыл бұрын

    Harikasınız 🤲❤️

  • @bilgiarslan1653
    @bilgiarslan1653 Жыл бұрын

    Sonsuz teşekkürler 🙏

  • @dilekciftci7644
    @dilekciftci7644 Жыл бұрын

    Merhaba ablacım senin bu videon beni çok rahatlattı çok teşekkür ederim Allah razı olsun 🥰♥️

  • @dilekciftci7644

    @dilekciftci7644

    Жыл бұрын

    Bu arada direksiyon sınavını geçtim çok şükür 🤲

  • @nermincamgoz5030
    @nermincamgoz5030 Жыл бұрын

    Allah razı olsun can hocam ❤

  • @esrasever9270
    @esrasever9270 Жыл бұрын

    Çok iyi geldi dün çok heyecanlıydım.Teşekkür ederim başlarken acaba mı dedim ama sayenizde azaldı,kaygım.

  • @solakkiz422
    @solakkiz4223 жыл бұрын

    Çok sağolun 💐💪🥰

  • @Yasemin-ks7xb
    @Yasemin-ks7xb2 жыл бұрын

    Ehliyetimi 20 yaşımda aldım, 1 sene kullandım sonra bıraktım şuan 30 yaşındayım ara ara yine heveslenip denesemde korkumu yenemedim umarim bu EFT calışmaları yardımcı olur .. selamlar

  • @furkanarjenonat9998
    @furkanarjenonat99983 жыл бұрын

    Cok tesekkürler

  • @erdalenesyilmaz
    @erdalenesyilmaz2 жыл бұрын

    Hocam bunu fobiyi bu şekilde bile atamazsak durum çok daha kötü mu demektir. Ne yapmamızı önerirsiniz. Teşekkürler

  • @ays5504
    @ays55044 күн бұрын

    Teşekkürler

  • @canantezel7610
    @canantezel7610 Жыл бұрын

    Çok teşekkürler

  • @masal3175
    @masal31757 ай бұрын

    Çok teşkkür ederim

  • @ayset6741
    @ayset67412 жыл бұрын

    Teşekkürler sınava giricem yaptim

  • @phoenixzumrud-uanka4669
    @phoenixzumrud-uanka46692 жыл бұрын

    MaşaAllah sizin gibi güzeller güzeli bir eşim olsaydı, beraber Roketle uzaya bile çıkabilirdim... 😘❤🐞

  • @havvayucel7184
    @havvayucel7184 Жыл бұрын

    Ehliyet sınavına gireceğim uygulamayı yaptım sürekli esniyorum inşallah katkı olur teşekkür ederim

  • @aynurcimen1131
    @aynurcimen1131 Жыл бұрын

    Seyaslari kaç defa tekrarlamamiz daha faydalı olacaktir

  • @dogubeyyuceosmanli6922
    @dogubeyyuceosmanli69223 жыл бұрын

    gerçekten çok etkili 👍

  • @zeynepbayraktar7532
    @zeynepbayraktar753211 ай бұрын

    Merhaba. Videoyu yeni gördüm. Bir şey sormak istiyorum. Bu çalışmayı günlere yayarak yapabilir miyiz?

  • @cigdemcakr1287
    @cigdemcakr1287 Жыл бұрын

    Ayşegül hanim videonuza inaniyor ve guveniyorum inşalah faydasini gorecegim size birsey sormak istiyorum bu eft calismasini gunde kac defa ve kac gun devam edicem simdiden tesekkur ederim bide bu calismayi baska korkularima uygulayabilirmiyim

  • @benmorenica
    @benmorenica8 ай бұрын

    Bir trafik kazası yaptığımdan beri araba kullanamıyorum. Çok korkuyorum. Çalışmayı şu an yaptım. Sonucu sizinle paylaşacağım. Sevgiler.

  • @fjfjcjfjfjfj9838

    @fjfjcjfjfjfj9838

    5 ай бұрын

    Sonuc 🥰

  • @hakansenel5084

    @hakansenel5084

    2 ай бұрын

    Bir değişiklik var mı?

  • @mustankilinc1920
    @mustankilinc19203 ай бұрын

    Iyi gunler. Yüksek köprü ve. Dağ yollarından direksiyonda. Arabaylan. Geçerken hemen içimi korku giriyor beynimde uyuşukluk hisi yaşıyorum. Tum vücudum uyuşuyor kendimi sor kontrol ediyorum çeşitli tedaviler gördüm çaresini bulamadım. O anlık yaşantımız zehir ediyor bu hastaligim. Tedavisi. Varmi. Tesekur ederim.

  • @oyungezegenim2290
    @oyungezegenim22902 жыл бұрын

    Kaygılarımdan arınmayı ve şifalanmayı niyet ediyorum🤲

  • @gokce2412
    @gokce24123 жыл бұрын

    1 günde kaç defa yapmalıyız

  • @user-ub9tk3wt1n
    @user-ub9tk3wt1n Жыл бұрын

    hocam ya solaksak sağ elimizemi yapıyoruz

  • @meryembetulkocak
    @meryembetulkocak2 жыл бұрын

    Yüzme korkusu için de yapabilir misiniz

  • @user-qy5yd9cd2i
    @user-qy5yd9cd2i2 ай бұрын

    Teşekkurler

  • @fatmakayabas5334
    @fatmakayabas5334 Жыл бұрын

    Cümleleri sessiz söylesek olur mu, mutlaka sesli mi söylemeliyiz

  • @user-wx5zi7ho8q
    @user-wx5zi7ho8q6 ай бұрын

    Benim de ehlibeytim var hocam arac aldım kardeşim ile hoca ayarladim ama araba sürerken kaza yapmaktan çok korkuyorum ve ani frenler yapıyorum inşallah bu video banada yardımcı olsunnn 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼

  • @bibibliyoman4684
    @bibibliyoman4684 Жыл бұрын

    Çok rahatladım 😮😊

  • @seybacark2109
    @seybacark2109 Жыл бұрын

    Hamileyken yapmak sıkıntı mi

  • @pelintuzcu8003
    @pelintuzcu80038 ай бұрын

    Allahım banada nasip et yarabbim gerçekten çok istiyorum şimdi geldim araba sürerken çok heyecan yaptım direksiyonu bile döndüremedim😢😢

  • @gizemkesim7776
    @gizemkesim77763 жыл бұрын

    Arabaya binme fobisini nasıl yeneriz

  • @fatmakoseoglu5023
    @fatmakoseoglu50233 жыл бұрын

    Çok güzel

  • @abccdefg7543
    @abccdefg75432 жыл бұрын

    Bu videoyu bulmadan önce arabanın direksiyonuna oturduğum aklıma geldikçe o kötü hissi hissediyordum . Videoyu bitirdim ve yine araba koltuğuna oturduğumu düşündüğümde kötü hissi hissetmedim😳 gerçekten harikasınız . Sizden de güzel enerji aldım . Trafiğe çıkmayı başardığımda da yazacağım sevgiyle kalın 🌈 Not: ben olumlamalara ve bu tarz enerjisel olaylar çok inanırım ❤️

  • @aysegulharputlu

    @aysegulharputlu

    2 жыл бұрын

    Katkısı sonsuz olsun inşallah Sevgiler

  • @hewolights

    @hewolights

    2 жыл бұрын

    Merhaba başardınız mi? :)

  • @uguraktas2242

    @uguraktas2242

    Жыл бұрын

    Sonuc

  • @ayset6741
    @ayset67412 жыл бұрын

    Hocam sınava girdim hep aynı yerde kaldım 11 de son sınavım ne yapayım heyecan anda kalmak için lütfen dönün bunu yapabilirmiyim birde kızımın sınavlarına yapabilirmiyim

  • @bahattintamel5859
    @bahattintamel58593 жыл бұрын

    Emeğinize sağlık duygularımıza tercüman olmuşsunuz. Bu eft çalışmasını hergünmu hangi aralıklarda yapmamızı tavsiyesi edersiniz

  • @aysegulharputlu

    @aysegulharputlu

    3 жыл бұрын

    Korktuğunuzu hissetdikçe yapın

  • @MotionStopvdo
    @MotionStopvdo3 жыл бұрын

    Hocam 18 yaşına basar basmaz babam sağolsun hemen ehliyet aldırdı ama içimde bastırılmış bir korku vardı babamin yanında zaten süremiyordum kızıcak diye. Ehliyetimi aldıktan 1 ay sonra babamin yanında kullandım ve bağırıp çağırdı. Orda bitti benim için araba kullanmak şimdi 31 yasindayim hala kullanmiyorum😪 simde de eşim kızıcak diye kullanamıyorum 2 hafta oldu 0 araba aldı şimdi yanında otururken bile çok korkuyorum

  • @aysegulharputlu

    @aysegulharputlu

    3 жыл бұрын

    Direksiyon dersi almanızı ve bu çalışmayı bol bol uygulamanızı tavsiye ederim. İnanın bir kaç ders yeterli olacaktır. Sevgiler...

  • @sancak145
    @sancak1452 жыл бұрын

    Sizi ilk defa izledim videonun yarısına geldim ben müthiş rahatladim nasıl bir ilim bu birde sizin yanınızda olsam ne olacak acaba inanın merak ediyorum harikasiniz

  • @ARYA-zh9re
    @ARYA-zh9re5 ай бұрын

    14:13 te sağ elimiz diyorsunuz ama sizin sol eliniz nasıl yapacağız

  • @umyumy7357
    @umyumy73573 жыл бұрын

    Eminim işe yarıyordur ama bende iyice artmasına sebep oldu korkularimi yukseltmek beni dah çok korkuttu diyebilirim

  • @cennetogul606
    @cennetogul6063 жыл бұрын

    10 yıldır ehliyetim var 10 yıl önce denedım yine korktum.15 yıl önce ailemle trafik kazası geçirmiştik zaten ufak bi korkum vardı o korkuya rağmen ehliyet aldım eski sistem sınavla.2019da yine eşim ve çocuklarımla yine bi büyük bi kaza yaşadık ve korkum resmen katmerlendi suan eşim kullanırken bile korkuyorum yolda sadece yola bakabiliyorum sağa sola telefona bile bakamıyorum düşünün okadar ileri özellikle uzun yolculuklarda bütün vücudumu sıkarak yolculuk yapıyorum be yapacağımı bilmez haldeyim. Çocuklarım okul çağına geldi ve onlar için öğrenmem ve bu korkuyu yenmem lazım inş faydalı olur bu telkin

  • @musacanmana6632
    @musacanmana6632 Жыл бұрын

    Benim en çok korktuğum b3n çarpmasam biri bana çarpar yakınlarım kullanıyor kıskanıyorum ama belli etmiyorum 😭😭😭😭

  • @ayset6741
    @ayset67412 жыл бұрын

    Hocam komisyon yokken herşeyi çok iyi kullanıyorum komisyonla sinavdayken 3 kez kaldım son hakkım nasıl açarım hep aynı noktada kaliyorum lütfen dönün

  • @aysegulkilicarsan3083

    @aysegulkilicarsan3083

    2 жыл бұрын

    Pekii geçebildiniz bu yöntemle...

  • @gulcemalsural
    @gulcemalsural2 жыл бұрын

    VAlla ben hiçbirşey anlamadım videoyu dün akşam yarıya kadar izledim ama çokta inanmadım yine de izledim, bugün işe giderken bi baktım yola arabalara beni hiç korkutmadı akşam iş çıkışı yine baktım arabalara gene beni hiç ama hiç korkutmadı sanki çok basit bişey yapıyorlarmış gibi bile geldi... şimdi enteresan olan bu rahatlık bu yarım izlediğim video dan mı oluştu bu videodan değilse düne kadar yanımdan geçen arabaları lkullananlar bile beni kokyuturken bugün bu rahatlık nerden geliyor ???? eğer sizden gelmişsse çok ama çooooook teşekkürler.

  • @aysegulharputlu

    @aysegulharputlu

    2 жыл бұрын

    😊❤️💫Katkısı sonsuz olsun.

  • @gulcemalsural

    @gulcemalsural

    2 жыл бұрын

    Hocam bu video dan mı kaynaklandı gerçekten bu rahatlama

  • @fatmadilekcoskunsel8691
    @fatmadilekcoskunsel86913 жыл бұрын

    Ayşegül hanım çok teşekkürler bu çalışmayı yaptıktan sonra birşeyler değişti sanki ama daha araba kullanmaya geçmedim çünkü arabamızı sattık tekrar alacağız ama hemen bu telkini yapıp arabaya binsem sürebilirim gibi geliyor aradan bayağı bir zaman geçtikten sonra o korkular tekrar geri geliyor ne yapmam gerekiyor

  • @aysegulharputlu

    @aysegulharputlu

    3 жыл бұрын

    Tekrarlayın çalışmayı👍💫

  • @birgezgin2
    @birgezgin22 жыл бұрын

    Hocam selam 15'li yaşlarımda yaşadığım ve hala devam eden psiolojik sebebli yemek yeme sıkıntım var. Şöyle ki; sınıfça yemek yemeye gittik ama yemek yemeye başlarken benim içime çökkünlük düştü ve yiyesim gelmedi, o durumda hiçkimse yemezdi zaten. Ama ben ise bu duyguyu sadece ben öyle hissediyorum, bak herkes yemeğini yiyor diyerek o duygumun gerçekliğini yok sayıp diğer insanlar gibi yemeği yiyor olmam gerektiğine inandım ve doğal olarak içim başka hissederken bilincimin de yemem gerektiğine inanırken yiyor olmak bana acı verdi ve bu şekilde yemeyi kabul edemedim. Şimdi bundan nasıl kurtulaabilirim nasıl/hangi eft cümle kalıplarını kullanmalıyım?

  • @sengulonder201
    @sengulonder201 Жыл бұрын

    Oldu oldu oldu

  • @melekyilmaz3642
    @melekyilmaz36422 жыл бұрын

    Ben tek başıma kullanamıyorum illaki yanımda biri olacak çok sıkıntı yaşıyorum

  • @hakansenel5084
    @hakansenel50843 жыл бұрын

    Hocam merhaba. Yıllar önce bir trafik kazası neticesinde hızlandığım anda ani bir korkuyla frene basıyorum. Özellikle otobanlarda başıma geliyor.

  • @aysegulharputlu

    @aysegulharputlu

    3 жыл бұрын

    Çalışmayı yaparken bu cümleleri söyleyerek yapın faydası olacaktır

  • @demirtas2006

    @demirtas2006

    2 жыл бұрын

    Çok usta şoför olsam da bana da oluyor. Özellikle California da 1500-2000 mil yol yaptım. Gökyüzünde gider gibisiniz o yollara bakarsanız. Sorunun kaynağı şu: Beynimizde daha önce bastırılmış olan ASLA olmamalı düşüncesinden kaynaklanıyor. Agorafobin bir parçasıdır bu " sıkışma ,ezilme, kaza yapma " gibi endiseler. Örneğin müşteriniz veya patronunuzun veya öğretmen, annebabanızın geçmişte yaptığı baskı bu gibi duyguları bilinçaltında toplar. Zaaf anında sizinle uğraşır. Çözüm: otoban fobisi özellikle hızlanmada öne çıkıyor. Endişeler size aslında frenliyor. Bu sebeple bırakın geldiği kadar gelsin bu endişeler, siz de hızı düşürün gerekirse traktör gibi gidin merak etmeyin bişey olmayacak. Asama aşama bu sistemle odak noktanız hız değil sonuç olacak. Zaten artık hız yapmanin iyi olmadığı dünya kabul etmiş. Unutmayın en çok kazalar hızdan oluyor. Ileri sürüş tekniklerinin temel noktası " hız yapmamaktir" demek ki doğruyu yapıyoruz. Her an elimiz terleyecek, gözümüz dalacak, ama önemli olan bu fobi geldiğinde uğraşmayın onla gelsin, insanız. Temkinli oluruz, yavaslariz , mola veririz üstesinden geliriz. Bazen endişe iyidir umursamayip ozguvenle basıp sakat kalmak daha mı iyi. Bı de böyle bakın. Ve tabi dua da edin. Sağlıcakla

  • @hakansenel5084

    @hakansenel5084

    2 жыл бұрын

    @@demirtas2006 teşekkür ederim kıymetli yorumunuz için. Mesele aslında yüksek hıza çıkmaktan ziyade yolunda durumuna göre icab eden hızda gidebilmek. Yüksek hız tehlikeli olduğu gibi otobanda 90 lara kadar düşmekte sorun. Ben kalbime inen bu korkudan kurtulmak istiyorum. Otobanda hızlandığım anda frene basıp yanımdakileri tedirgin etmek istemiyorum.

  • @demirtas2006

    @demirtas2006

    2 жыл бұрын

    @@hakansenel5084 90 değil 70 e bile düşebilirsiniz. En sağ şerit bunun icin var. İspanya'da komple soldan girmek yasak mesele. Sadece sollarken kullanılıyor. Yollarda virajlardaki hızı düşürün diye ikazlar var. Bunu hesap eden mühendisler insan beyni ve fizyolojisini hesap ediyor. Vücudunuz kendini kontrol altına alıyor ve bunda bir sorun yok. Siz basamiyorum diye endişe etmeyin. Sağlıklı bir şekilde hedefe varın. Şunu da belirteyim aynı durum hepimize oluyor. Bana bir fiil oluyor, bu durumda en iyi dost yavaş sürüş. Özellikle Gurur yapıp zorlayanlar büyük risk alıyor. Sağlıcakla

  • @9betobeto

    @9betobeto

    7 ай бұрын

    Bende yaptım az önce yarın araba kullandığında size yazacağım nasıl hissiitigimi

  • @dilekekiz6603
    @dilekekiz6603 Жыл бұрын

    Ben 2 kere kaza yaptim hala kullaniyorum ama korku oluyor bende

  • @figenmekiker8708
    @figenmekiker870811 ай бұрын

    🙏🤗❤️👍🚘

  • @fadimecaliskan2492
    @fadimecaliskan24922 жыл бұрын

    Bende ehliyetimi aldim ama cok korkuyorum ne yapacagimi bilmiyorum

  • @fadimecaliskan2492

    @fadimecaliskan2492

    2 жыл бұрын

    Nasil üstesinden gelecegim bilmiyorum ama çok istedigim bir hobi araba sürmek

  • @fadimecaliskan2492

    @fadimecaliskan2492

    2 жыл бұрын

    Çok guzel anlatiyorsunuz hocam teşekkur ediyorum size ama eşim hep yanlişimda kiziyor bana

  • @mahmutgoregen5900
    @mahmutgoregen59003 жыл бұрын

    Hocam ben araba kullanmaktan korkuyorum önerileriniz nedir

  • @yawhehe3559

    @yawhehe3559

    2 жыл бұрын

    Korkunu yenebildinmi

  • @ayseatabey2247
    @ayseatabey22476 ай бұрын

    Müzik olmasaydı keşke. Buna gerek var mı.

  • @aynurisk1816
    @aynurisk18162 жыл бұрын

    Bugün 3 seyansim hersabah kalkınca yapıyorum bende farklı olan birşey var araba sürmeyi hayal ettikçe çarpan heyecenlanan kalbim şu anda bomboş hiç birşey düşünmüyor kendimi farklı hissediyorum bilmiyorum fakat ben çok korkak bir insanım değişik bir haldeyim3. Günde bakalım sonuç ne olacak size yazacam ben yaparsam herkes yapar diye düşünüyorum 🤲🤗🤔

  • @Sinemad1

    @Sinemad1

    2 жыл бұрын

    Şu an nasılsınız peki? Aynı durumdayım da 🤦🤷

  • @aysaraca5843

    @aysaraca5843

    2 жыл бұрын

    Be durumdasınız?

  • @aysaraca5843

    @aysaraca5843

    2 жыл бұрын

    Be durumdasınız?

  • @MehmetYlmaz-zh6px
    @MehmetYlmaz-zh6px3 жыл бұрын

    Merhabalar üst geçit köprü korkusu için bir EFT yaparsanız çok mutlu olurum bana çok yardımcı olursunuz teşekkür ederim

  • @aysegulharputlu

    @aysegulharputlu

    3 жыл бұрын

    Siz aynı yöntemle bu korkunuzu dile getirerek çalışma yapabilirsiniz

  • @senaysutcu1878

    @senaysutcu1878

    2 жыл бұрын

    Çok mutlu oldum sizi dinlemekten

  • @iremguleryuz97.
    @iremguleryuz97.2 жыл бұрын

    Bu vuruşları yatar poziyonda yapabilir miyiz?

  • @aysegulharputlu

    @aysegulharputlu

    2 жыл бұрын

    Yapabilirsiniz 👍🌟

  • @carvedilol93
    @carvedilol937 ай бұрын

    Şöyle videolardan bi ben mi faydalanamıyorum ya

  • @guncegun1596
    @guncegun15962 жыл бұрын

    Birden fazla korkumuzu birlikte yapabilir miyiz mesela 3 tane ciddi korkumuz var hepsini bir arada yapabilir miyiz Mesela: köpek fobisi, sosyal alan kalabalığa girip sohbet etme fobisi, kilo fobisi bla bla bla

  • @aysegulharputlu

    @aysegulharputlu

    2 жыл бұрын

    Ayrı ayrı çalışın aynı yöntemle

  • @ays5504
    @ays550424 күн бұрын

    Teşekkürler