Анатолий, 56 лет. Тренировка атлета на турнике и брусьях
У нас Вы можете заказать индивидуальную программу тренировок и питания по интернету: atletizm.com.ua/personalnyj-tr...
Занятия спортом для здоровья после 30, 40, 50 лет: • Занятия спортом для зд...
atletizm.com.ua/ - сайт об атлетизме, единоборствах и здоровом образе жизни.
id138709288 - страничка Александра Алексеевича ВКонтакте.
Ребята, сегодня я покажу вам тренировку Анатолия. Это один из завсегдатаев нашего клуба. Анатолию 56 лет, и он самый обыкновенный человек, но в отличие от многих, он занимается спортом, можно сказать, всю жизнь.
Анатолий начал свои серьезные занятия спортом в 17 лет и с тех пор регулярно тренируется. Должен сказать, что немногие из атлетов обладают подобным тренировочным стажем. И результаты Анатолия впечатляют, даже если не делать поправку на возраст. Можно сказать, что Анатолий - это живое подтверждение эффективности старых проверенных методик, о которых я регулярно рассказываю на канале.
Пікірлер: 357
Браво! В 56 лет подтягиваться на одно руке-это достойно уважения!
@bulbulat
7 жыл бұрын
В любом возрасте подтягиваться на одной руке - достойно уважения.
@user-ck1jw4ni7v
7 жыл бұрын
Это понятно, но в 56 лет-это просто фантастика!
@bulbulat
7 жыл бұрын
Согласен. Просто вы так сказали, будто в другом возрасте - это не особо-то и достижение.
@user-ck1jw4ni7v
7 жыл бұрын
Просто в возрасте от 17-25 это не очень-то и большое достижение, так как при усердной тренировки базы этого можно достичь за пол года! И не нужно говорить, что это очень много, люди годами тренируются что бы научиться держать тот же горизонт!
@essevikt
7 жыл бұрын
Не просто полегче, а во много раз легче!
Случайно попали на канал.Спасибо Александру Алексеевичу за возможность смотреть на таких атлетов.И сам ведущий выглядит на всё сто.Главное чтобы не было травм.
Мне 61 лет, с залом не расстаюсь, Молодец, мотиватор!👍👍👍
Мне тоже 56. Респект всем кто занимается атлетизмом.
Для 56 лет это вообще отличный результат!!!
Настоящий богатырь. Вот пример для всех нас , какой образ жизни вести современному человеку, в мире развитой технологии и науки. Одним словом молодчина. Будь всегда здоровым, спортивным и молодым. Долгих лет жизни и быть всегда в форме. Браво.
Если можно было бы поставить лайк за каждый год его возраста!!!! к сожалению, ставлю только один...
Красавчик мужик,дай Бог ему здоровия ещё!мне 55 я тоже до сихпор занемаюсь!бывши борец.
Красавчик. Я до него ещё 4 года. Надеюсь подойти к его возрасту в таком же результате.
Не могу пройти мимо)) Учитывая возраст и вес, то что делает Анатолий это ооочень круто. Мне 45 из которых с железом дружу 28. Снимаю шляпу))
Отличный результат. Анатолий в прекрасной форме, не только для своих лет, а в целом!
Реально нет слов!!!!такого я еще не видел!!!дай бог ему здоровья,это действительно пример для подражания!!!
Респект, в 56 лет иметь фигуру античной скульптуры
Уважение таким людям. Желаю успешно держать форму как минимум до стольки лет, сколько Анатолий вытянул на брусьях.
Старая Гвардия ! Браво!👏👏👏
Советские школы..атлетизма..этого уже не вернуть...А про мужика скажу Анатолий красавчик!)
@TheAtletizm
7 жыл бұрын
Сейчас есть вот это: kzread.info/head/PLG79zRvLxh45cOJz82GCSrPMqSr7Xo1Bj
@filintiwi5487
7 жыл бұрын
потому-что это советские школы!Подобного нет ,есть аналоги,и совсем не такие.
@filintiwi5487
7 жыл бұрын
сейчас финтесы...
@schepuda
4 жыл бұрын
При желании все прекрасно возвращается. См. сюжеты на канале Андрей Бадина, там тренажерка и сами мужики советского образца.
Дай бог так всем выглядеть в 56)
Техника гимнаста! Из молодости,молоток!
Красавчик молодец в 56 лет токое делать дай ему Аллах здоровья
99 % в молодости занимался спортивной гимнастикой,какая нахрен старая школа Толя конечно молодец!
@user-jf6wj9dv5y
2 жыл бұрын
Отнимите от 56 лет ( возраст Анатолия на момент выступления ) 27 -30 лет . Вы получите конец 80-х- начало 90-х, то есть , период начала формирования нынешнего капитализма. Получается, что в эпоху социализма Анатолию было около 30 лет. Следовательно, он ещё тогда прошёл системную подготовку советского гимнаста- разрядника. Ознакомление с итогами Олимпийских игр, когда за 1 место конкурировали СССР и США, показывает большое преимущество старой советской школы спортивной гимнастики. Так почему " нахрен какая старая школа" Вас напрягает?.Или Вы - из поколения пепси, которое под old school подразумевает единоборства со старой школой мордобития? ... Вот я себя тоже считаю питомцем old school- в 1965 году играл в регби в киевском "Политехнике". Сейчас мне 74 года, бегаю быстро, штангу 60 кг толкаю несколько раз уверннно ( стоя на дачном газоне и на вытянутые руки).
Алексеевич, такие как Вы и как Анатолий делают очень доброе дело. Пусть молодежь смотрит и берет за пример. А Ваши ровесники - подберут животы и пойдут в спортзал.
Достоин восхищения.Респект!
молодец, сразу видно целеустремленный, достойный пример для подражания.
Мой ровесник Я должен сказать, что я не слабак, но мои подтягивания не идут даже в сравнение с Анатолием Он просто красава
БРАВО!!! СЛОВ НЕ ИМЕЮ!!!
Уважение такому деду . Я удивлён в 56 лет выполнять такие финты на турнике и иметь такую форму очень здорово. В наше время таких дедов можно по пальцам пересчитать , если вообще моно пересчитать . Крутой дед !!!!Терминатор из СССР :)))
@user-th3eo2ei9f
5 жыл бұрын
Дед?А где ты у видел деда? Язык не поворачивается назвать этого мужчину дедом.
@yurchikyakimenko1523
5 жыл бұрын
Он мужик. Это ты просто ещё школьник. Подрастешь поймешь
@user-sc8fm9nj4x
5 жыл бұрын
Но!но чисто теоретически у Анатолия могут быть внуки,и для них,конечно,он дедушка))) А для нас,мужиков,он образец для подражания!!!
@goshanow3484
5 жыл бұрын
Александр Невский дед это не возраст, это статус😎
@PepsikRoblox
4 жыл бұрын
Тренировка Дляног
Уважение и восхищение! Дай Бог Анатолию здоровья еще на 100 лет!
Всё то что мы делаем в своём зале. Мне 64...
Браво )! Мне 50 - т и я тоже постоянно занимаюсь . Спорт - спорт и ещё раз спорт )!!!
Вот с таких надо молодёжи брать пример.
Просто красавчик .Долгих лет и здоровья.
Ничего себе...В 56 и при таком весе так летать - это один случай из тысячи...Толик пример всему подрастающему поколению лайк...
@user-wd4ug2ui7x
7 жыл бұрын
костя кожевников нормальный вес. ты посмотри видео чото кали масл на турнике выделывает так у него вес за 100 кг
@TheAtletizm
7 жыл бұрын
Вот тебе и говорят, что это случай один из тысячи. Да и за счет чего Кали Масл получил свой результат, думаю и ежику понятно. Там только один раз на фото глянуть.
Мужиики ,настоящие ,дай бог вам крепкого здоровья и долгих лет жизни !
Красивый мужчина, прекрасный торс и умничка. Я восхищаюсь Вами, браво!!!!! Толик, Вы пример всем мужчинам, на таких приятно смотреть и восхищаться, по- больше бы таких парней, а то химики хилые какие то во всех смыслах)))))) Спасибо Вам за Ваш труд , Делайте больше видео, чтоб были примеры , такие мужчины реально нравятся девушкам, Браво!!!!Удачи и позитива Вам и Вашим близким!!!!
@SashaSasha-dh5gb
5 жыл бұрын
Я шоке мой ровесник ,браво!!!
@user-pt5zj4dd5e
4 жыл бұрын
@@SashaSasha-dh5gb на турнике сколько раз подтягиваетесь?
С уважением отношусь к таким людям.....Я тоже старой школы,правда борьбой занимался и до сих пор занимаюсь.......ОФП обязательно.....Удачи и здоровья вам....
Нет, всё терь мне старость не страшна. Мужик, вроде как. пожилого возраста в лучшей форме чем многие двадцатилетние.
Таких как дядя Анатолий больше Уважаю,которые не п...ят а делают.
Алексеевич смотрю и радуюсь!!! Спасибо Вам и дяде Толе.Отличная мотивация!!!
Александр Алексеевич,посмотрел видео,от души .... Анатолий покорил моё сердце,не помню,что бы я видел что-то подобное такого возрастного спортсмена. И к стати недавно видел Шварцнегенра, сравнивать не буду,ни о чем вообще,а по годам,они вроде не далеко.... Вы мою мотивацию умножили в разы,спасибо,буду ждать очередное видео. И передайте Анатолию спасибо за участие...
Браво! Выражаю уважение.
Браво! Дай Бог здоровья и долголетия! Мышцы не у каждого молодого в зале такие естественные, функциональные и массивные!
Занятия спортом для здоровья после 30, 40, 50 лет: kzread.info/head/PLG79zRvLxh457cjiyFocdVLaU34CKnGp2 Ребята, сегодня я покажу вам тренировку Анатолия. Это один из завсегдатаев нашего клуба. Анатолию 56 лет, и он самый обыкновенный человек, но в отличие от многих, он занимается спортом, можно сказать, всю жизнь. Анатолий начал свои серьезные занятия спортом в 17 лет и с тех пор регулярно тренируется. Должен сказать, что немногие из атлетов обладают подобным тренировочным стажем. И результаты Анатолия впечатляют, даже если не делать поправку на возраст. Можно сказать, что Анатолий - это живое подтверждение эффективности старых проверенных методик, о которых я регулярно рассказываю на канале.
@user-oz6xy4tz9d
7 жыл бұрын
Александр Алексеевич Здравствуйте Александр у меня есть порок сердца дмжп можно ли мне качать мышцы?
@TheAtletizm
7 жыл бұрын
Это тот случай, когда заниматься надо под присмотром хорошего специалиста. Здесь важно и дыхание, и подбор рабочих весов, и темп выполнения и т.д. То есть, общий контроль за нагрузками и за действием, которые они оказывают.
@user-oz6xy4tz9d
7 жыл бұрын
Александр Алексеевич. Спасибо
@TheAtletizm
7 жыл бұрын
Олег Прос, а ты видео до конца досмотри, и все будет ясно. ))
@TheAtletizm
7 жыл бұрын
Сергій Ілюк, говорю сразу: составление программы тренировок или программы питания - это платная услуга, так как требует много времени и не только моего. А на моем канале есть вся необходимая информация для полноценных тренировок. Если сможешь разобраться сам - результат будет. На многие вопросы я отвечаю в коментах под тематическими видео. Вот самое полезное видео моего канала: kzread.info/dash/bejne/dKeKzcNuhN3TZJc.html
Извините доконца неуспел написать мне 50лет и тоже спортсмен браво ребята.
Молодцы ! Спасибо что мотивируете людей, у которых есть желание заниматься и совершенствоваться и стремиться к таким результатам .
Я в шоке! Настоящий атлет! Это вам не брюхатый бодибилдер. Вот она, старая школа...
Александр вы молодец,душа на вас радуется!Очень нравятся ваши программы!Крепкого вам здоровья!)
Офигеть почет и уважение атлету, концовка улыбнула..
Толян КРАСАВА , огонь👍
Очень понравился выпуск, мотивации полно :) Жду не дождусь следующего выпуска с дядей Толей)
МашаАллах молодчик!
Красава уважаю которые не бросают спорт и всегда в форме мне 50тб
Мужику - радости и счастья в жизни! Семейного, человеческой. БОЛЬШОЙ молодец! Сам долго держал форму. Но жизнь сбила. Не до формы, лишь бы выжить и семью обеспечить. Тоже форсил. Результат - две грыжи и перелом. Недавно выпил, стал перед женой фигур рвать. Жим из брусьев с пудом. Выжал. А теперь болит когда-то травмированное плечо. Моя бабушка железками не занималась (колхозница) . Прожила 98 лет. А Турчинский?
Вот это дядьки, настоящие мужики
Браво спасибо за канал , спасибо за просмотр видео Вы вдыхаете людям вторую жизнь и желание заниматься и жить молодцы ! Привет Вам из Владивостока
Хорошее,доброе видео!По-больше таких! Автору успехов,всем спортивного долголетия!
@TheAtletizm
4 жыл бұрын
Спасибо, Саша! Всегда приятно получать комментарии от спортсменов! Ведь оценить это может только тот, кто сам это все пробовал.
Крутой чувак. Вот вам мотивация к жизни
Здоровья и долголетия!
Анатолию респект ✊ Автору лайк👍
Дядя Толя здоровья вам!!!
Слов нет! Мужчина. Настоящий.
Красавец Толик!
Респект и уважуха Анатолию!!! Одним словом КРАСАВЧИК
Толику огромный респект. Я его ровесник и только недавно начал ходить в зал.
Слов нету 👍👍👍🔥🔥🔥
Спасибо за хорошее видео
Ай да дядя Толя)))) уважуха!
Алексей Александрович всегда с интересом смотрю ваш канал. Огромное спасибо. Получил дозу мотивации. Смотрел и улыбался чесно. Анатолию респект.
Уважение!)Есть к чему стремиться!
Хватит чушь собачью нести, и говорить на человека "дед в комментариях" Анатолий зрелый мужчина.Во избежание неясностей у специалистов принято такое деление: до 45 лет человек считается молодым; с 45 до 59 - это зрелый возраст; с 60 до 74 - пожилой, с 75 до 89 - старческий, 90 лет и выше - это возраст долгожителей. Удачи вам и Крепкого здоровья Анатолий!!! Александр Алексеевич, огромное спасибо за отличное, мотивирующие видео!!! 💪👍
@TheAtletizm
5 жыл бұрын
Спасибо, Коля!
Дедуля моё почтение. Очень мотивирует.
Уважение Вам и д. Толю из Беларуси!
уважуха.. Настоящий атлет.
Анатолий всех химиков повырубает.
Керемет. Тамаша. Супер Вы с какой планеты курметти Агалар.
Подтягивания на одной руке ! не каждый скалолазания сделает Bravo!!!
просто и без затей, лампово))
Достойно подражания. Спасибо за мотивацию.
Да, мужику респектос, я в 32 начал, воркаутом заниматься, думал что уже тяжело будет, а тут такое творят в 56.
респект Анатолию, просто нет слов)))круто очень круто!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Тоже планирую к 56 на одной руке подтянуться. Есть ещё в запасе полгода :) Физическая форма Анатолия конечно впечатляет.
Очень круто спасибо!
Дядька конечно красавчик, мое почтение)
Респект!!!
Всем позитива.Ура... Молодец.
ОДЕССА-МАМА УКРАИНА КРИЧИТ БРАВО!!!!!!!!!!!!!!! КРУТО!!!!!!!!!!!!!! ЭТО СУПЕР ТАКИ!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ВЫ НАШ ПРИМЕР!!!!!!!!!!! ВОТ СТАРШИИ ДОСТОЙНЫЕ ПОЧТЕНИЯ И УВАЖЕНИЯ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! КЛАСС ТАК ЕЩЁ 100 ЛЕТ!!!!!!!!!!!!!!!!!
уважаю таких мужиков в такой возрасте такая форма и такое упорство
Аплодисменты!!! УВАЖЕНИЕ!!!
хорошее видео ждем вторую часть )))
this video is much motivating me(over 50) to go to gym everyday possibly. Thanks for the video. Do you a have recent version this guy's trainning?
Молодец мужик!
это круто. молодец.
Очень интересное и позитивное,а главное мотивирующее видео,вот это мужики,звери просто,добрые зато)
лайк мужику
Огонь! 👍🏻
мужик красава, ничего не скажешь. молодец.
Есть с кого брать пример чтоб заниматься спортом ))
Супер...
Класс.👍👍👍👍
видимо Толик в молодости спортивной гимнастикой занимался