izleyipte yapamayanlar Derneği 👐

@mlpnightmaremoon4442

7 жыл бұрын

Dünya eğlence şeridi benn ama jimlastiğe gideceğim yaşım 10 jimladtiğe gidebikirmiyim

@khushikumarigubta3687

7 жыл бұрын

gidebilirsin yaşın cok uygun

@mlpnightmaremoon4442

7 жыл бұрын

Khushi Kumari Gubta bilgi için teşekkür 😘

@halilguney2041

6 жыл бұрын

Dünya eğlence şeridi 99 beğeni vardı bende tamamlıyım diyip 100 yaptım 😁

@halilguney2041

6 жыл бұрын

Dünya eğlence şeridi ama ben yapabiliyorum 😊

tavşanlı hareketi yaparken evdekiler deprem oluyor sandı çok teşekkürler...

@Aze-kpop

2 жыл бұрын

😂🤣😂🤣😂😂🤣😂😂

@yeliz.d2866

2 жыл бұрын

Ebsjskanbsusisksnd

@AnimeGIRL-bh7lz

Жыл бұрын

😅

Yanliş olan hareketi gösterirken ortadan kırıldın sandım abla tövbe estagfirullah

Sakatlanma riskini sıfıra indirecek şekilde anlatılmış. Duvarda amut çalışması, kasları gerçekten çok iyi hazırlıyor ve hareketi kolaylaştırıyor. Güzel anlatım için teşekkürler. =) Geriköprü hareketini de bu kanaldaki videolardan birini izleyerek yapmıştım. "Ergenlikte esneklik kapanıyor" diyorlar, ama 23 yaşımda geriköprüyü yaptım videonuz sayesinde. =) Sonra da duvardan yere geri köprüyü öğrendim. Ama ayaktan direkt yere köprü kuramıyorum henüz. Bir de şpagat hareketini yapmakta zorlanıyorum. =)

@wednesdayy-28288

3 ай бұрын

Spakat gercekten cok kolay sadece sabret❤

O değil ben korkuyorum yapmaya eödğcsçüxşdmd

@nurkiki2805

4 жыл бұрын

Yanına birini al ondan destek al zamanla 9zguven yerine gelir yaparsin

@ceydameric1276

4 жыл бұрын

@@nurkiki2805 evet. Aslında duvara yaslanarak da yapmayı deniyorum ama yandan yıkılıyorum 😂

@nurkiki2805

4 жыл бұрын

@@ceydameric1276 😂😂😂😂 o ben dede oluyor ne yazık ki

@jsjsjs5999

3 жыл бұрын

@@ceydameric1276 o beende de oluyor😂

@ceydameric1276

3 жыл бұрын

@@jsjsjs5999 😂😂hangimiz yaşamıyoruz ki

Normal amut atmayı geçtim duvara bile atlayamiyorum .d

@edatunca891

3 жыл бұрын

Normali daha kolay gerçekten bence ilk önce normale alış sonra duvar

@sultanq.1398

3 жыл бұрын

😂😂

Ben denedım hastaneden selamlar sizde deneyın💪

@denizfreeporcay5594

3 жыл бұрын

Sjjsjs

@yeliz.d2866

2 жыл бұрын

Hjdkakbshssjskjd

Abla benim bacağım kalkmıyor, düşerim diye orda öyle kalıyor sjsjsjsj 😂

@yesimsuensrr5094

3 жыл бұрын

18 yıl önceki yorumuna cevap veriyor şok geçir öl diye

@aisesuleymanzade925

3 жыл бұрын

@@yesimsuensrr5094 5 ay önce

@saniyeozcan4815

3 жыл бұрын

N2nm

@Aze-kpop

2 жыл бұрын

🤣

@elifkarapinarr

Жыл бұрын

Yapabildinmi?

lan 2. alıştırmayı yaparken yanlışlıkla ters döndüm acayip korktum OWKSIDNDJSNSJSJAA

@sally1846

3 жыл бұрын

KEJFBDIWVRIXVE neyse gülmiyim başıma gelir

@sevgilord

3 жыл бұрын

@@sally1846 JANSHDBHBSHSJ

@jasminsapaeva27

2 жыл бұрын

Bende bugun aynısı okulda oldu herkes güldü sğqçzğqisnqçspqçxn

ben amudu denerkene başım ağrıyor

@mlpnightmaremoon4442

7 жыл бұрын

LPS çikolata tv benimde

@bedelakif5518

6 жыл бұрын

mlp Nightmare Moon denemeyin o zaman

@yagmurnazak3493

5 жыл бұрын

Kan beynine toplandığı için benimde öyle oluyo

@busenurtuncer7549

5 жыл бұрын

Benimde başım ağırıyor

@imranseyidov1693

5 жыл бұрын

D

ben amutu yaparken bir ayağım yukarda üteki her zaman kırpık oluyor

@gunnurbekci3117

5 жыл бұрын

Bendede aynısı oluyor ya

@okendinyap-dy8920

5 жыл бұрын

Korkmadan ikisinide yukarı at

@aysenurozcelik131

4 жыл бұрын

Aynen

@bebeben4915

4 жыл бұрын

@@okendinyap-dy8920 ben onu korkmadan deneyemiyorum nee yapmalıyım?

@ireliaep

4 жыл бұрын

Benimdee

Ayaklarimi atamiyorum lutfen cevap verirmisin abla

@havvakrs2974

5 жыл бұрын

Ayn bende

@seln966

5 жыл бұрын

Çünkü bacağını tam açman gerekiyo

@KeremKocakayaKKK149

4 жыл бұрын

Kalp atmış cevap yok .d

@lololop54

4 жыл бұрын

Kardeş daha çok antrenman yapman gerekiyor kasların güclenmesi lazım atman için

@seln966

4 жыл бұрын

@@lololop54 ben yorum yazdıktan 1 hafta sonra kursa gittim şuan pek uzun süre amud kalamasamda amut atabiliyorum kolayca her pazartesi 10 20dk ısınma yapıp sürekli deniyoruz amutu

abla 1:59 daki gibi duranda da ayrı bir yetenek ve esneklik vardır bence :D

@octaviuuu

4 жыл бұрын

hayir yahu bendede ilk başta oluyordu

@yeliz.d2866

2 жыл бұрын

Jrieieejrjejkeoe

yani hiç jimnastiğe gitmediğim halde sizi izleyerek amud köprü amuddan köprüye düşme çember geri köprü bacak açma öğrendim çoook teşekkürler.🙏💜

@bayramliyev190

2 жыл бұрын

Selam ne kadar zamanda ogrendiniz?

çok iyi bir hocasınız..Umarım daha iyi yerlere gelirsiniz!

@sahinaga1596

5 жыл бұрын

@@Alpaslan9 yaş kaç veler

@sahinaga1596

5 жыл бұрын

@@Alpaslan9 hı hı

@sakatagintoki6065

5 жыл бұрын

@@sahinaga1596 aptalsın herhalde 1 yıl önceki yoruma saçma sapan cevap vermişsin

@claryfray387

4 жыл бұрын

Merhaba.Ebru hanım ne hocası?Cimnastik mi ,Plates mi

Çok teşekkür ediyorum her gün yapılan sizin videonuzu izleyerek başarabiliyorum❤️

Yaptım. Çünkü önceden sürekli yumuşak zeminlerde denemeler yapıyordum. Bu denemeyi ise ilk önce ısınmayı yapıp sonra bu videoya geçip denedim ve sanırım ilk defa uzun süre kaldım ( 20 sn fln kaldım geliştireceğim daha fazla , bu arada ablamın hesabından yazıyorum )

@harleyquinn551

3 жыл бұрын

Zeminde yapmıtorum zeminde yapmasam sence doğru olmazmı?

Çok doğru gösteriyorsun tşk

@sukrbas3012

7 жыл бұрын

Ebru Karaduman çünkü bende jimnastik yapıyorum

@sukrbas3012

7 жыл бұрын

(Tşk)

@suleymanbagdas2424

7 жыл бұрын

Su Kırbaş jfybguog

@sukrbas3012

7 жыл бұрын

yerlı turk turk yani???

Çok teşekkür ederim sizin sayenizde bir sürü jimnastik hareketleri öğrendim çok mutluyum gerçekten arkadaşlarını dışarı çıkarak bunları öğrendik arkadaşlarım önerdi bana Ben de onlarla birlikte yaparak çok iyi yapmaya başladık ki sizin gibi ama Tabii siz daha güzel yapıyorsunuz! jimnastiğe gitmek çok istiyorum çok istiyordum ama artık istemiyorum Çünkü Corona vardı gitmek giremiyordum ama sizin sayenizde artık Çok mutluyum çok mutluyum işte Gerçekten çok teşekkür ederim Ebru Karaduman abla. Arkadaşlar sakın besetmeyin Ederseniz demek yapmak istemiyorsunuzdur ben 1 haftada Kimsenin yapmadını Yaptım sizde yaparsınız Ebru Karaduman izleyicileri!

Çook iyi bir hocasınız sizi çoooookk seviyorum❤❤

Ben amuda kalkarken sağ ayağımı kaldırıyorum ama sol ayağımı kaldıramıyorum neden bi yardımcı olurmusunuz

@melekortan5013

4 жыл бұрын

Bend3

@btst-army2673

3 жыл бұрын

Bende aynı oluyor

@yusufok2523

2 жыл бұрын

Bütün vücudunu güçlendir

2. Hareketi yaptım ve geri geri düştüm ŞDÇSŞXŞSLLD

çok güzel anlatmışsınız deneyeceğim inşallah yapabilirim

abla harikasın hiç kimse basamakları göstermiyor sen yapıyorsun çok saol

Bacak Nasıl açılır videosu çeker misin?

@fatmayucel3378

7 жыл бұрын

Azra Nur Çolaklar aynen

@ireliaep

4 жыл бұрын

Var zaten

@ebrarozturk8216

3 жыл бұрын

Çekti

@azranurcolaklar235

3 жыл бұрын

@@ebrarozturk8216 3 yıl önce yazmışım

@gulunsayfasi9032

3 жыл бұрын

İnanılmaz basit bacak açma ya da ben 2 yıl bale okuduğum içindir

Ben duvara doğru bile yaparken başıma ağrı giriyor ve engelleyemiyorum napmalıyım

@koreguzellikhileleri6701

7 жыл бұрын

E.K. bendee

abla videolarını izledim ve senin gibi yapabiliyorum allah razı olsun

Tüm videolarını izleyip uyguluyorum işe yarıyor hiç yapamıyordum eskiden

abla vidyoyu izledim sonra denim dedim denemex olaydim coom zor ya 😢

Ablacım öncelikle merhaba, Ben ısınma hareketlerini yapıyorum, bütün hareketleri 5-10 kere tekrarladıktan sonra amut hareketini yapıyorum, hatta senin videonun sonlarına doğru dediğin gibi hatalı duruşu önlemek için ailemden yardım alıyorum. Biri sadece ayaklarımı tutunca hareketi harika yapıyorum. Fakat kendim deneyince yapamıyorum. Bu sadece özgüven ile ilgili bir sorun mu yoksa bir hareketi yanlış mı yapıyorum, lütfen cevap ver. Bu arada öne köprü videoma bakarsan, hareketi yapabiliyorum. Fakat köprüde kalıyorum. Çok nadir bir şekilde köprüden kalkarsam, dengemi kaybedip, geriye yuvarlanıyorum. Ablacım benimki psikolojik bir sorunmu yoksa başka bişeylemi ilgili?..? Bu arada daha önceden Taekwondoya gitmiştim (yaklaşık bir sene boyunca). Yani tecrübemde var. Bana önereceğin bir şey olursa yorumumu yanıtlarsan sevinirim. Kanalına sık takipteyim. :D

@elifeker7730

10 ай бұрын

Psikoloji ile bence alakası yok sen lede bi alakası yok bence ayrıca bu hemen yapı la bilecek birşey değil videoda o bildiği için ona basit geliyo ama bize zor geliyo

Sen çok güzel yapıyorsun.sana hayranım hareketlerini evde uyguluyoruz.❤

Teşekkürler ablammmm çok doğru gösteriyirsunuz.yanimda olsanız size sarılırım

ben yapabiliyordum hatalı duruşu yapmıştım bi düştüm ameliyatlık olcaktım nerdeyse artık bıraktım amudu, parende ve bacak açma falan yapıyorum

ebru abla ben duvarda yapamıyorum ama düz bir zeminde yapıyorum

@-rabiamelis-5651

7 жыл бұрын

LPS çikolata tv aynen

@ceren7676

7 жыл бұрын

LPS çikolata tv degisik shdhd

@tatliayca1929

7 жыл бұрын

LPS çikolata tv bende

@oyundunyasi715

7 жыл бұрын

ayça ve azranın renkli dünyası nasıl oluyor o

@dila0071

6 жыл бұрын

LPS çikolata tv aynen

Abla Çok teşekkür ederim ya çok istiyodum sanırım senin sayende öğrenicem çok mutluyum :) abone oldum beğendim çok teşekkürler :3

Hiç umudum yoktu ama şimdi duruyorum. Teşekkür ederim☺️

Abla duvarda yapabiliyorum ben acaba nasıl duvarsiz yapabilirim😞

@ozgurguldali8052

3 жыл бұрын

Kız bir saat ne anlattı

Amuda kalkınca en fazla 5 saniye durabiliyorum.Kendimi dengede tutamıyor aksine arkaya doğru savruluyorum.Bu sorunu sizde yaşıyor musunuz?🤸‍♀️

@eda_1336

4 жыл бұрын

keşke bende öyle olsaydım ben hiç yapamıyorum galiba boyum fazla uzun

Çok başarılı anlatım :)

Ebru abla çok güzel videolar çekiyorsun inşallah ileride baya bir ünlü olursun.😊😊😊 Birde kilo ile alakısı varmıdır-yokmudur onu söyler misin nolurrrrrr ???

@busranurkarakecili6118

5 жыл бұрын

Orkiler

Ben jimnastik kursuna gidiyorum abla ama hayla amut zor geliyor amuda kalkınca başım dönüyor

Ebru abla videoların çok güzel 1 video daha çek lütfen

@wednesdayy-28288

3 ай бұрын

6 yil once😢

sayenizde yapmayı başardım teşekürler sizi seviyorum

ebru karaduman sana çok teşekkür ediyorum ❤❤❤

abla bn 180 derece açabiliyorum 16 yaşındayım 44 kiloyum 1.58 boyum var sizce kaç ayda amuda kalkarım

@cagatayberke9075

7 жыл бұрын

3 ay 7 gün 1 saat 11 saniye 44 salise kardeşim

@mlpnightmaremoon4442

7 жыл бұрын

Çağatay Berke matametiğin çok iyi olmalı nasıl hesapladin öyle 😮😂😂

@eglenceninadresi7420

6 жыл бұрын

+mlp Nightmare Moon yaa saka yapiyo az saf olmayin yaa:D:D:D

@sinanenginfan123

6 жыл бұрын

Halil Dural 180 açman amutla alakasız biri guc digeri esneklik gerektiriyor boyun uzun oldugu icin yapman zor biraz

@sinanenginfan123

6 жыл бұрын

m. MMelisa valla aynı yastayız ama benim boy 1:47 kilo 36

Abla seni izliyorum kolay geliyo yapmaya çalışırken yapamıyorum ama topal köpek hareketini yapıyorum seni de hep izliyorum çok da seviyorum :)))

Abla seni gördükten sonra hayatım değişti yapamadığım şeyleri de artık rahatça yapiyorum

Gerçekten çok başarılı. Ben artık yapa biliyorum.

Dirsek amudu nasıl yapılonu da gösterir misin nolur nolur

@mercimek6278

6 жыл бұрын

CinconX TV yoo

Abla ben 28 kiloyum 6 sınıfim jimnastiğe gitmiyorum yapabilir miyim?

@reyhanertuc1660

5 жыл бұрын

Yess

@incimenekse7334

4 жыл бұрын

kiloyla olmuyo yaa ben 27 kiloyum asiri zayifim ama olmuyo

@efeyusuf9531

4 жыл бұрын

Tabiki yapabilirsin birazcık uğraşsan olur bence

Abla onceden kendim öğrenmiştim şimdi bide sizden izleyince dediğiniz gibi daha kaliteli hale getirdim amudumu🤗👌🏻👍🏻

Sağol abla sonunda yapabiliyorum abone oldum diğer hareketleri de bakıcam

merhaba bende cimnastikge gidiyorum

@lalezeynep123

7 жыл бұрын

jimlastiğe en geç kaç yaşında başlanabilir

@tuanapalaz8097

7 жыл бұрын

Şevval Kurun kucuk yaşta basla

@tuanapalaz8097

7 жыл бұрын

Şevval Kurun 5

@sinanenginfan123

6 жыл бұрын

Ebru Karaduman bende gidiyorum cimnastige ve cok eglenceli bi de ben bu vidyoyu arkadasıma atmak icin actım ben amutta yürüme yapabiliyorum artık

@Irem-no7ft

6 жыл бұрын

Rana Akkurt ben duvardan destek alarak yapabiliyorum anlatir misin nasil yaptigini duvarsiz yapamıyorum ; (

Bunu 46 kiloluklarda yapabilir mi ?

@irmak2252

6 жыл бұрын

oyun yayan tv bence olur

@lutfiyecokol2399

5 жыл бұрын

Kiloyla alakası yok asıl sıkı olmak

Abla senin sayende artık jimnastik öğrendim ve kuzenimle birlikte senin sayende amut hareketini yapabiliyorum çooook teşekkür ederim♥♥

@selendinc3638

3 жыл бұрын

Nasıl yaptın kaç ay yıl sürdü lütfen Bana da söyleyin ben yapamıyorum

@kubrayorukoglu9460

3 жыл бұрын

Evet

çooooook sağol 50 dk önce öne amut köprüde kendimin hazır olduğumu ama amut hareketini yapamadığı yazmıştım ve senin sayende bir kaç defa denesemde amut hareketini yaptım sana çoook teşekkür ederim iyiki varsınız

@oylesineiste5075

7 жыл бұрын

öne amut kõprüde

Yaa videolar çok kısaa

Ebru Abla ben kartaldaki yarışmaya katılıyorum benimle bir fotoğraf çektirsen

@ozgurkelebek1084

7 жыл бұрын

Emoji TV kartalda yarismami var

@ozgurkelebek1084

7 жыл бұрын

Slime Makerr kartalda oturuyordum 😣😥 neyse teşekkürler

Seni çokk seviyorumm ablaa❤❤❤❤

Gerçekten çok güzel işime çok yaradı yapabildim

Duvarda amut yapmaya korkuyorum ama esnegim korkanlar hakkinda video cekermisin

Çok saol abla senin sayende yaptım ❤

*Bence ilk önce duvarda başlayın çünkü eğer ilk başlarda duvarda başlarsanız yerde duvarsız yapabilirsiniz ama duvarda denerken veya yerde denerken yastık kullanmayın çünkü yastık yumuşak olduğu için elleriniz kayar ve bir sakatlık yaşabilir ve yapamayabilirsiniz.Sert yastıkta yapsanız bile genede yumuşak olduğu için normal yastıktan bir farkı olmaz.Bende ilk yastıkta denemiştim olmamıştı annemden yardım istedim ve bana bende küçükken amut yapardım ama yastıksız yapardım sende yastıkta yaptığın için yapamıyorsun dedi.Bende yastıksız denedim oldu bence sizde deneyin*

Okulda jimnastik dersi görüyoruz.Jimnastik salonunda duvarda yaptığımda aniden ters düşüyorum... Peki ne yapmalıyım...Ebru Abla

Artık bundan sonra bu hareketleri çalışıcam inşalah yapabilirim

Çok teşekkürler hocam 👍 👏

Sizin sayenizde öğrendim

Abla mükemmelsin tüm arkadaşlarım benle yapamıyor diye dalga geçiyor du . Artık kimden öğrendin diyorlar

Çoook teşekkürler yaptıııım🥰

Ebru hanım kıyafenizi çok beğendim.nerden bulabilirim

ya şu otuz saniye duvarda durduktan sonra düz şekilde yapabildim teşekkür ederim Ebru abla😊😊😊

Ebru abla kaç gün yapabiliriz bu hareketleri ☺

sizi çok seviyorum takipteyim çoķ beceriklisiniz 😃

abla iyiki varsın 2 yıldır (gerçekten ik8 yıldır yapamiorum ypmaya çalisiorum )valla bunu izledim 10 , 15 dk da yaptım çooooook tşk

Başardım teşekkürler ebru abla

Teşekkürler 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰

abla sen çok iyisin.Sen sayende amut yaparken daha çok durmayi öğrendim sporculardan daha iyisin jimlastik öğretmenlerinden daha iyi öğretiyorsun.Senin sayende biraz öğrendim❤❤❤❤❤❤❤

Ebru abla ben hepsini yapıyoru. Ama duvarda yapamıyorum bir önerin var ı?

Ebru abla amuda kalmak için vücut agirligi onemlimi ? suan 90 kiloyum ve boyum 181 cm 70 kiloya dussem daha rahat mı amuda kalkarim ? ve hangi kasların güçlü olması gerek ?

abla senin sayende tüm hareketleri yapabiliyirum

Skolyozum (omurilik eğriliği) var yapmamın zararı olur mu?

Abla senin sayende amutu yapıyorum seni izleye izleye ayaktan köprüye inişide yaptım artık bol bol alıştırma yapıyorum teşekkürler

Çok teşekkürler 😊

Ya abi siz kaç yıldır gymnastics içindesiz biz 1 gün içerisinde bunu nasıl yapalım.

Abla çok teşekkürler senin sayede duvarda amut mudur nedir onu yaptım

Yaaa sen bi harikasın okadar kiloluyum basamak basamak anlatarak başarmamı sağladın harikasınız yaa 😄😁😁😁💝

Senin sayende çalışa çalışa çember attım. Amutuda yapacağıma eminim.

Arkadaşlar bence videoda dediği gibi yumuşak zemin üzerinde deneyin.Ben ilk deneyişimde tam durdum ama sonra bir anda düştüm ve kafam gerçekten çok acıdı.Bu arada çok güzel anlatıyorsun Ebru abla

@strawnaye.

Жыл бұрын

Evet bende yerde denedim şu duvarın yanında durma haraketini yaptım ama aniden düştüm kafam duvara deydi

Sırtım kopucak gibi oluyor ne yapmalıyım

Abla saol sayende hem bu amut hem de çember yapabiliyorum

Ben yapabiliyordum önceden ama yinede izliyorum❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

Meraba ebru abla ben duvarda çok kolaylıkla yapıyorum yani şınav bile çekebiliyorum amuttayken ama duvarsız yaparken hem biraz korkuyor hemde hem köprüye düşüyorum bir spor salonuna üyeyim oranın jimnastik salonunda falan mı yapmalıyım cevaplarsan mutlu olurum teşekkürler 😌

Abla çok güzel yapıyorsun tüm videolarını iZledim

Ebru abla bir hareketi ortalama kaç kere yapalım??

Abla bn yapmaktan korkuyorum ve düşüyorum napicam ya nolur yardım et abla napmam lazim

Abla ben amuda kalkmaya çember atar gibi giriyorum sonra kendime çok hız verince takla atıp düşüyorum bunun altından nasıl başa çıkabilirim lütfen cevap verir misin?

Ben de sabahtan beri çalışıyorum ama pek yapamıyorum Gine de daha iyi teşekkürler ebru abla😘

@user-zf5eq1uy8g

3 жыл бұрын

@Art of balance tamam çok teşekkürler sana abone olucam

Senin sayende BAŞARDIM....

Ebru abla benim bacaklarım çok kısa nasıl uzatabilirim🙄🤦‍♀️

Ben yeni başladım denge sürekli bozuluyor çok ağırım sorun erkek olmammı acaba