अँगुलियों,हथेली में सुजन,दर्द,जलन ओर Writers क्रेम्प के लिए योगिक क्रिया|| योग प्राणायाम||

#Writers_Cremp #योग प्राणायाम #YogaPranayam #DrManojYogacharya

Пікірлер: 150

  • @kirtisharma7223
    @kirtisharma72234 жыл бұрын

    बहुत बहुत धन्यवाद।मेरे घर मे जब भी कोई समस्या होती है आप निश्चित ही उसका विडियो बनाते है।आभार 🙏

  • @annapurnasoni8890
    @annapurnasoni88904 жыл бұрын

    आपके समझाने का तरीका बहुत अच्छा है योग गुरु से भी बेहतर

  • @Dhruvprakash21
    @Dhruvprakash214 жыл бұрын

    बहुत सुन्दर आपको साधुवाद कॉम्बो पैक के लिये , राष्ट्रसेवा, जनसेवा हेतु।

  • @shivangnayak7136
    @shivangnayak71362 жыл бұрын

    sir, mindblowing presentation. bahut achhi tareh se samzaya hai.🙏🌹

  • @sunilKumar-tc8uj
    @sunilKumar-tc8uj4 жыл бұрын

    RADHE RADHE 🙌

  • @shyamdebnath8327
    @shyamdebnath83274 жыл бұрын

    बहुत अच्छा लगा। नमस्कार गुरुजी।

  • @SurenderSinghGeography
    @SurenderSinghGeography2 жыл бұрын

    बहुत बहुत बधाई योगाचार्य जी

  • @munnabhaipathan5532
    @munnabhaipathan55323 жыл бұрын

    Bahot bshot dhanywad acharya ji..bahot upyukt jankari di hai ,,🙏🏼🙏🏼🤲🏻🙏🏼🙏🏼👊👍👍👍👍

  • @sonalchourasia887
    @sonalchourasia8874 жыл бұрын

    Apko shat shat naman yogacharya🙏

  • @vaishnavi4779
    @vaishnavi47794 жыл бұрын

    Thank you so much sir.. Mere hathon me bohot dard rahta hai swelling k sath... Apke margdarshan k liye aabhar

  • @sakshudiwan6881
    @sakshudiwan68814 жыл бұрын

    God bless u wonderful video

  • @surjitgill662
    @surjitgill662 Жыл бұрын

    Thanks dr manoj ji

  • @SmartLearn-zy2un
    @SmartLearn-zy2un Жыл бұрын

    Thanku so much

  • @razimehdi9244
    @razimehdi92444 жыл бұрын

    Wah dr sahib

  • @adv.dipalikamalakar7660
    @adv.dipalikamalakar76604 жыл бұрын

    Dhanywadh guruji!

  • @garimatripathibyvhhhkkhujh6559
    @garimatripathibyvhhhkkhujh65594 жыл бұрын

    You are amazing person sir ji

  • @vrlearners5412
    @vrlearners54124 жыл бұрын

    Thanks a lot. Respected sir, can you please make video to get relieve from upper arm pinching and pain in index finger, due to excessive use of computer mouse.

  • @sadhnasrivastava4576
    @sadhnasrivastava45764 жыл бұрын

    Dhanywad Guru ji 🙏🙏

  • @hanumantnimbalkar8143
    @hanumantnimbalkar81433 жыл бұрын

    Khupach. Chhan

  • @mukeshjoshi6343
    @mukeshjoshi63433 жыл бұрын

    बहुत अच्छा विडियो बनाया है मुझे यही समस्या थी अब मैं एक महिने तक ये सब कसरत करने के बाद मै अपने अनुभव बताउँगा

  • @Nkkumari123

    @Nkkumari123

    3 жыл бұрын

    Plz btaye effect huya

  • @subhamagarwal999

    @subhamagarwal999

    Жыл бұрын

    Kya parinam aaya

  • @SumanSharma-xb2md
    @SumanSharma-xb2md4 жыл бұрын

    Thank you sir you are jinious

  • @radhapriya9304
    @radhapriya93044 жыл бұрын

    RADHE RADHE

  • @DrManojYogacharya

    @DrManojYogacharya

    4 жыл бұрын

    radhe radhe

  • @ravindraprasad7734
    @ravindraprasad77343 жыл бұрын

    Very-Very thanks sir

  • @dakshamehta1272
    @dakshamehta1272 Жыл бұрын

    It's really useful those who R suffering

  • @neetapandey7807
    @neetapandey78073 жыл бұрын

    Bahut sukriya sir

  • @shenazkhan5640
    @shenazkhan56403 жыл бұрын

    Thank you Dr Manoj, you are God sent.

  • @DrManojYogacharya

    @DrManojYogacharya

    3 жыл бұрын

    Abhar

  • @subhamagarwal999

    @subhamagarwal999

    Жыл бұрын

    Kya aapko faida hua isse?

  • @malhotrakamna8430

    @malhotrakamna8430

    Жыл бұрын

    Thankyou Sir..

  • @acchannel1654
    @acchannel16542 жыл бұрын

    Thank you sir

  • @chheringdolma5063
    @chheringdolma5063 Жыл бұрын

    उगलियां मे चोट के लिए शायद फायदे मंद रहे आपको शत्-शत नमन

  • @rameshdhanda5618
    @rameshdhanda56184 жыл бұрын

    Naskar sir ji mere ko gallbladder stones is contracted and is filled with multiple calculi giving wall eacho shadow complex please suggest me

  • @ratnaparimi6480
    @ratnaparimi64802 жыл бұрын

    Beautifully explained,my brother is suffering from writers cramp hope these exercises shown in this vedio will help him and will relax my fingers joints also,thank u.

  • @alivecorps8406

    @alivecorps8406

    Жыл бұрын

    Kya Apne botax nhi lagwaya if yes then any cure

  • @Shivani-ou8gw

    @Shivani-ou8gw

    8 ай бұрын

    Koi fayda hua is yoga se??

  • @i.tsolution1505
    @i.tsolution15054 жыл бұрын

    sir plzz ispe video bnaiye ..aur kya isme jeera ..aur aajwain kha skte hai. ?? ausadhi ke tor pr ??.

  • @sunilKumar-tc8uj
    @sunilKumar-tc8uj4 жыл бұрын

    Keeeeeeep smiling and take care.

  • @i.tsolution1505
    @i.tsolution15054 жыл бұрын

    sir maine aapka video dekha mujhe achha lga ..pr isme maine (Dysentery) pe koi video nhi dekha sir please ..usme ak video bnaiye

  • @skinggujrat1795
    @skinggujrat17954 жыл бұрын

    Guruji.dear sir pls parkinson/kampvat me hath/sir ke kampan ke liye vdo banaye pls

  • @budhalakoti7584
    @budhalakoti75842 жыл бұрын

    Very nice

  • @krishnaraj.r7399
    @krishnaraj.r73993 жыл бұрын

    Namasthe guruji how long shall we do the above mentioned exercise to cure writers cramp can l take brahmi also every day pl guide dr

  • @rinkuchatterjee8582
    @rinkuchatterjee85824 жыл бұрын

    Yogacharya ji Namaskar ,Guruji mera thyroid hai, cure korne ke liye kon kon sa yoga n pryanyam korna hai please bataiyega r urin problem ke liye kon sa yoga korna hai bataiyega please 😊

  • @nowkanyawangsanya2213
    @nowkanyawangsanya22133 жыл бұрын

    Thsnks

  • @raunakmutha3136
    @raunakmutha31364 жыл бұрын

    guruji...scapula winging k liye exercise btaiye na....m physiotherapy le rha hu....but vo kaam ni kr rha h

  • @komalparwani1122
    @komalparwani11224 жыл бұрын

    Rhuemathiod arthritis k liye e bataye pls

  • @mdallauddin6794
    @mdallauddin6794 Жыл бұрын

    Nice video

  • @zahidtanveer6995
    @zahidtanveer69954 жыл бұрын

    Gee o shear Babar good luck

  • @artisharma1992
    @artisharma19924 жыл бұрын

    Guru ji mujhe thyroid ki wajah se haatho ki ungaliyo ke poro me or aankho ke niche sujan ho gyi hai. Abhi mujh thyroid test me normal show hota hai lekin ye samasya bani huyi hai. Meri age 35 hai Kya karu bataiye please.

  • @MinnieChoudhary
    @MinnieChoudhary3 жыл бұрын

    Ram Ram guruji...meri maa ke hathon ke anguthe ke neeche klai me bahut pain h plzzzz upaye bataye.🙏

  • @amardeepsingh3553
    @amardeepsingh35534 жыл бұрын

    Thank u guruji,I will try my best.Let u know the results.pranaam

  • @nancysharma3641

    @nancysharma3641

    2 жыл бұрын

    can you tell me whats the result😇

  • @amardeepsingh3553

    @amardeepsingh3553

    2 жыл бұрын

    No change same as before

  • @nancysharma3641

    @nancysharma3641

    2 жыл бұрын

    @@amardeepsingh3553 okay thanks

  • @kavitajalan8181
    @kavitajalan81814 жыл бұрын

    Hum log aata lagate hai to hath ki puri exercise hoti hai na ?guruji 🙏🙏

  • @ashwinirathod5334
    @ashwinirathod53342 жыл бұрын

    Sir ... Hathon ki ungaliyan ,aur pairon ki ungaliyan , pairon ki ghutne me Sujan hai aur Dard bhi hota hai please sir suggest me

  • @iwantsushant
    @iwantsushant4 жыл бұрын

    गुरुजी नमस्कार, चिकन गुनिया के बाद मै ,, जो शरीर के मसल्स और जॉईंट में जो दर्द दिनो/हफ्ते/माहिनो रहात है,,, उसके लिये क्या अनुभवी योग्य /उपचार है??

  • @Dhruvprakash21
    @Dhruvprakash214 жыл бұрын

    आपने कल अपान वायु एवम अन्य वायु भेद बताये थे कृपया इस मे अपान वायु रोग में योगिक क्रियाए वताये।

  • @fhjjj33
    @fhjjj333 жыл бұрын

    ,, aap ka video bahut Achcha Laga Mere Hath Mein Sujan Deti Hai Hath se Kuchh Pakda Nahin Jata kya karna chahie

  • @chetnachhabra6822
    @chetnachhabra68223 жыл бұрын

    Sir can this problem be cured only by this exercise or some medicine is also needed for this?

  • @vishwajeetkumarshaw8172
    @vishwajeetkumarshaw81724 жыл бұрын

    Guruji anulom vilom karne ke bad lag raha hai kuch gala me atka hai kya karu kuch bataiye guruji please ,mai abhi ek student hu

  • @maheshmohta2069
    @maheshmohta20694 жыл бұрын

    Gurujee Mera Weight Bahut Jayda H. Me Kaya Karu.. Please Reply

  • @shivtherockstar6651
    @shivtherockstar66513 жыл бұрын

    Sir mere hatho ki wrist Mai dard rahta hai.Dr carpal tunnel batae hai .plz uske lie yog batae

  • @neetukhipal9426
    @neetukhipal9426 Жыл бұрын

    Hari Om bhaiya🙏 bhaiya Agar Pitt aur kaf donon Bhari Hui Ho To Kya Karen?

  • @AnilGupta-nr8tn
    @AnilGupta-nr8tn3 жыл бұрын

    sir , main iss problem se pidit hu ..... sir iska ilaag kese kre ...bahut dikat ho rha h hame ...

  • @aishdhiman5181
    @aishdhiman51814 жыл бұрын

    Dr. Sahib please mere pero me se bhut he jieada heet niklti he raat ke time bhut jieada me pao ke niche bar bar navratna oil lga kar soti hu kai bar to eisi dajha se addhi rat tak nied nhi atti pleas Ripley me

  • @Sumansarma5010
    @Sumansarma50102 жыл бұрын

    Sir,mohilayo ke utas me gath hone se konsi yoga assan karna chahiye

  • @sonalchourasia887
    @sonalchourasia8874 жыл бұрын

    🙏🙏🙏

  • @sabirkhan9166
    @sabirkhan91662 жыл бұрын

    Dear respective guru ji Mere mosam change hote hi Jese abhi ke samye sardi bhi nhi h lekin mere haathon ki ungliyon ke poron main dard aur mamuli Sujan bhi rehti h Halke chtke jese bhi hote h Kya ye tareeka meri bimari main bhi theek rahega ya kuchh aur bhi Main Rajasthan district Tonk se

  • @mithleshsharma3096
    @mithleshsharma30966 ай бұрын

    Jey ho

  • @kapoorchand8617
    @kapoorchand8617 Жыл бұрын

    Gurujii jaipur me koi accha doctor bata do plzz writers cramp ka me pareshaan ho gaya ky karu

  • @Rituraj15Singh
    @Rituraj15Singh2 жыл бұрын

    Sir ek writer's cramps ka ek aur video bna dijiye

  • @ruchipal2345
    @ruchipal23454 жыл бұрын

    guru ji meri behn ki age 30 saal hai uski saans bht fhoolti hai plz iske baare mei btaye

  • @mansoorashahid2247
    @mansoorashahid22474 жыл бұрын

    جزاکاللہ صبح کے وقت میرے دائیں ہاتھ کی انگلیاں 12 بجے تک سیدی نہیں ہوتیں۔ اس ورزش سے میں ضرور فائدہ اٹھا سکوں گی۔😍😍😍

  • @kapoorchand8617
    @kapoorchand8617 Жыл бұрын

    Sir jaipur me accha dector bata do jo mera tik ho jay

  • @kantaagrawal2931
    @kantaagrawal29314 жыл бұрын

    Har Gale unhen uske liye koi Kiya bataiye

  • @rajnigupta3489
    @rajnigupta34894 жыл бұрын

    Please triggar finger ki exercise batai

  • @Rohini99934
    @Rohini99934 Жыл бұрын

    Sir wrist pain while writing...and spasm plz reply ..xam is near

  • @jaatboys432
    @jaatboys4324 жыл бұрын

    Urine ki Jalan k. Liye bnaye ji pls

  • @eLifeBench
    @eLifeBench4 жыл бұрын

    गुरु जी प्रणाम आज्ञा हो तो कुछ समाधान पुछूं।

  • @rahuldogra3207
    @rahuldogra32074 жыл бұрын

    Agr ye sbh exercises krte huye hath or pair suun hone lge to?? Uska kya upaaye hoga?

  • @pannasurana
    @pannasurana2 жыл бұрын

    I am suffering from Parkinson what yoga good for me. I am 60years parnam

  • @sunilKumar-tc8uj
    @sunilKumar-tc8uj4 жыл бұрын

    Gale ke liee kuch btaoo

  • @T_art951
    @T_art951 Жыл бұрын

    Sir schelorma deases ke baare me bhi bta ye

  • @shashikumar-br4qi
    @shashikumar-br4qi4 жыл бұрын

    Shoulder pain p koi video h sir

  • @ashalee9978
    @ashalee99784 жыл бұрын

    मनोज सर आप को चरणस्पर्श करता हू आप ने बहोत अच्छे से राइटर cramps की एक्सरसाइज बताई है मुझे राईट cramps है लिखते समय राईट हँड हलता है 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @NK-cw3hr

    @NK-cw3hr

    3 жыл бұрын

    Kuch shi feel hine lga kya

  • @Msanugkr0985

    @Msanugkr0985

    3 жыл бұрын

    Kya bhe sahab aap ke writer camp disease mein koi religion huaa plzz content me 9546978038

  • @shalinisingh4933
    @shalinisingh49334 жыл бұрын

    Sir weight badhane ka koi upay btaiye pls

  • @meenakshigoyal1322
    @meenakshigoyal13228 ай бұрын

    Nuyoroki problm me kya kre

  • @Randomguy69.420
    @Randomguy69.4202 жыл бұрын

    Mere right hand ki ring finger mein nail se thoda finger Ki center mein jalan ho rhi hai fifteen days se kya kroon

  • @narendrajadhav1224
    @narendrajadhav122411 ай бұрын

    नमस्कार 🙏 🙏 🙏

  • @user-nv4rk4rq4m
    @user-nv4rk4rq4m4 жыл бұрын

    Video nahi dikh raha hai only audio sunai de raha hai

  • @nazifaahmed1783
    @nazifaahmed17836 ай бұрын

    Sir Dr advice me to do surgery. But I am not ready for that. I can't close my fingers in right hand from few months. Is these exercises can help me to free my fingers? Pls give me your great advice.

  • @gaurisurendraathalye7359
    @gaurisurendraathalye73593 жыл бұрын

    कैल्सीअम डेफ़िकीयनकी के बारे मे भी

  • @monusaini9800
    @monusaini98004 жыл бұрын

    esa krne se mere hath or suj gya or..drd..or jln..c hone lgi or bhi..sir

  • @ankitlowanshi5338
    @ankitlowanshi53383 жыл бұрын

    Writing Cramp ka problem shi hoga ye

  • @vikramcreation7247
    @vikramcreation72474 жыл бұрын

    Big fan yogacharya ji .Hand and leg palm sweets most of the time plz suggest something or make video on that

  • @nisharani8752
    @nisharani87522 жыл бұрын

    Sir.mere.adhe.hath.me.dahut.dard.h..do.fingers.sunn.h.kya.karu

  • @truptibisen3826
    @truptibisen38264 жыл бұрын

    Sir gale kaan me drd kyu hota h face m b drd rhta h shardi b rehti kharas b yesa kyu hota h pls btaye

  • @rkspportanytime3008
    @rkspportanytime30084 жыл бұрын

    Sar mera nak hamesa band rahta hai mai bahut hi paresan rahat hu plz sar koi upay bataiye

  • @dharampalbatra1639
    @dharampalbatra16392 жыл бұрын

    doctor sahab mera angutha nahi mud raha kya karun

  • @anasimam8979
    @anasimam89792 жыл бұрын

    Sir mere hand kapkapata h likhe ke time per aur bhaut dare lagta h

  • @pgp678
    @pgp6784 жыл бұрын

    Is there an asana or "kriya" for the pinky finger (right hand only) to move freely and stay with other fingers? Currently, it just stays or drops at a 30 to 45-degree angle with respect to other fingers.

  • @cesarjamie8475

    @cesarjamie8475

    2 жыл бұрын

    I know Im randomly asking but does anybody know of a trick to log back into an Instagram account? I stupidly forgot my account password. I would love any help you can give me.

  • @titanronnie9590

    @titanronnie9590

    2 жыл бұрын

    @Cesar Jamie instablaster :)

  • @cesarjamie8475

    @cesarjamie8475

    2 жыл бұрын

    @Titan Ronnie thanks for your reply. I found the site through google and I'm trying it out now. Looks like it's gonna take a while so I will reply here later when my account password hopefully is recovered.

  • @cesarjamie8475

    @cesarjamie8475

    2 жыл бұрын

    @Titan Ronnie It did the trick and I finally got access to my account again. I am so happy:D Thank you so much you saved my account :D

  • @titanronnie9590

    @titanronnie9590

    2 жыл бұрын

    @Cesar Jamie no problem :)

  • @aparnarajput8891
    @aparnarajput88914 жыл бұрын

    Guru ji Kisi baat Ka koi jawab nhi de rahe puche to Kaisa puche ...

  • @kapoorchand8617
    @kapoorchand86172 жыл бұрын

    Sir muje writers cramp hai kya kare please best doctor batana please🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @annapurnasoni8890
    @annapurnasoni88904 жыл бұрын

    उंगलियों पैरों की जोड़ों की हड्डियां उभर आई है क्या करें

  • @artguruchannel...8890
    @artguruchannel...88903 жыл бұрын

    Sir ji Mae 14saal ka hno

  • @payalkelani4946
    @payalkelani49463 жыл бұрын

    Jiske Sharir Mein Garmi Ho Kya Karen

  • @lalmanipatel2370
    @lalmanipatel23702 жыл бұрын

    Sir hme 3 saal se ye problem h Kya ye exercise daily subah sham krne se thik ho jayegi... Ya doctor ko dikhana hoga?

  • @nainikabose5679

    @nainikabose5679

    Жыл бұрын

    Aap kaise ho aab?

  • @smartcoachingnarwar
    @smartcoachingnarwar3 жыл бұрын

    Sir ungaliya Shi se pakade nhi banati writing kharab aati hai

  • @MathbyKKverma511

    @MathbyKKverma511

    Жыл бұрын

    Bhai ab sahi se likhne lage

  • @shubham-yadav___

    @shubham-yadav___

    Жыл бұрын

    ​@@MathbyKKverma511 kya kiya aapne

Келесі