Al prepararte para el apocalipsis, querrás pensar más allá de lo básico. Considera acumular superalimentos densos en nutrientes como las semillas de chía y la quinua: son compactos, duraderos y están repletos de nutrientes esenciales para mantenerte en marcha. No olvides los alimentos enlatados como frijoles y atún: son estables en estantería y proporcionan una buena fuente de proteínas. Y no subestimemos el poder de la miel: no es solo un dulce delicioso, sino que también tiene propiedades antibacterianas y dura indefinidamente. Las frutas secas y nueces son otro imprescindible: son un snack sabroso y energizante que no se estropea rápidamente.
La animación fue creada por Genial.
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