Алексей Ковальков - какие диеты не работают и какая еда успокаивает? Как не поправиться на стрессе?

Ойын-сауық

Level Kitchen - дарит скидку 15% на первый заказ любого 6-дневного меню.💰
Готовое полезное питание с доставкой домой или в офис ✅ Свобода от рутины ❌
Используй промокод SAMA до 31 мая 2023 года. Закажи на lvl.link/yVkf
При покупке продукции Liebrederm на Ozon вас ждёт скидка 5% по промо-коду SAMA20: clck.ru/33NuE8
Популярная теория, которую каждый из нас когда-то слышал, гласит: "есть два типа людей - одни от стресса худеют, другие - поправляются".
Неужели размер одежды зависит от особенностей нервной системы человека
или всё зависит от типа стресса, с которым мы сталкиваемся ?
И тогда есть ли шанс сохранить свою фигуру и эмоциональное равновесие? Как наше питание связано с балансом гормонов в организме, какие продукты поднимают настроение, а какие диеты грозят депрессией?
В этих сложных вопросах мы разбирались вместе с диетологом Алексеем Ковальковым.
Соцсети Юлии Меньшовой
Телеграм: t.me/JuliaMenshovaJulia
Инстаграм*: / juliavmenshova
Сообщество в ВК: samamenshova
Яндекс. Дзен: dzen.ru/samamenshova
*Instagram - принадлежит американской компании Meta, которую признали экстремистской, запрещён на территории РФ.
**Meta - материнская компания Facebook, WhatsApp и Instagram. Признана экстремистской и запрещена на территории РФ
00:00:00 В этом выпуске
00:00:50 Один из самых востребованных диетологов по версии Forbes
00:01:55 Можно ли поправиться от стресса?
00:03:25 Как влияют на вес адреналин и кортизол?
00:05:40 Почему мы поправляемся от однообразной жизни?
00:07:32 Самый антистрессовый десерт
00:09:17 Почему зверский аппетит у нас просыпается в вечернее время?
00:10:07 Рекламная интеграция
00:11:55 Может ли адреналин «победить» кортизол?
00:13:55 Фильмы ужасов вместо лишнего бутерброда?
00:14:27 Почему поправляются, когда бросают курить?
00:16:45 Рекламная интеграция
00:18:40 Почему при углеводной зависимости не едят сахар ложками?
00:21:05 Что съесть, чтобы поднять себе настроение и не испортить фигуру?
00:24:53 Нелекарственный антидепрессант из аптеки
00:26:00 Чем опасен бесконтрольный приём витаминов?
00:27:03 Нужен ли при стрессе магний?
00:29:27 Раздельное питание и рекомендации пить по 2 л воды в день - миф?
00:29:58 Микроэлементный голод - к каким сигналам организма стоит прислушаться?
00:30:55 Что хотят есть бактерии в нашем организме?
00:34:25 Как не спиться, утешая себя алкоголем?
00:36:29 Почему в плохом настроении нас не тянет съесть салат?
00:37:33 Реакция человека на стресс определяется его генами?
00:38:16 Пессимистам просто не хватает цинка?
00:39:24 Заедать стресс вредно?
00:40:19 Читать новости перед едой - вредно?
00:41:44 Физические нагрузки помогают восстановить баланс гормонов в организме?
00:43:42 Кортизол повышает уровень сахара в организме?
00:44:16 Белковые диеты грозят депрессией?
00:46:16 Почему колбасу в состоянии стресса лучше не есть?
00:48:06 Идеальный ужин, за который можно себя не ругать
#ковальков #меньшова #самаменьшова

Пікірлер: 2 900

  • @LetaLetaVioletta
    @LetaLetaVioletta Жыл бұрын

    Доктор Ковальков спас меня от анорексии! За что ему безумно благодарна! Моя мама пригласила его домой, мне было 16! За 2 сеанса дома мозги встали на место и я просто начала есть! Он нашел нужные слова! Благодарна , не описать как!!!!! ❤

  • @user-jn7pi7ir9g

    @user-jn7pi7ir9g

    Жыл бұрын

    обращайтесь в клинику доктора вам помогут

  • @user-sj1gp8pm7x

    @user-sj1gp8pm7x

    Жыл бұрын

    @@user-rr3fh7qg4p отдыхай ЦИПСО, этот фейк развенчан. В том числе каналом НТВ

  • @user-de8tn5xt8o

    @user-de8tn5xt8o

    Жыл бұрын

    @@user-rr3fh7qg4p Андрюша, проснись, а то зима приснится, сопли отморозишь.

  • @nataliamaier1190

    @nataliamaier1190

    Жыл бұрын

  • @user-rr3fh7qg4p

    @user-rr3fh7qg4p

    Жыл бұрын

    @@user-sj1gp8pm7x ага оператора изнасиловали а журналистку избили

  • @magicchocolatebar972
    @magicchocolatebar972 Жыл бұрын

    Вот это интервью, вот это я понимаю, сидела записывала, всë интервью одна полезность. Как будто в платную консультацию сходила. Спасибо Юля, это просто бомба.

  • @user-sp2uz2qc8v

    @user-sp2uz2qc8v

    Жыл бұрын

    Здравия! А вы знали что сам Бог и затеял братоубийство? Найдите "кем и как была написана Библия Коран и всё учения для рабов! " Это взрыв мозга💯! Вы всё поймёте!

  • @viktoryiashyvilka4516

    @viktoryiashyvilka4516

    10 ай бұрын

    😢😊😊

  • @user-fq4gv5jm2f

    @user-fq4gv5jm2f

    9 ай бұрын

    Не могу смотреть Это интервью. Ковальков сидит на фоне Красной рыбы. Давлюсь слюнями.

  • @veronagh2932

    @veronagh2932

    8 ай бұрын

    ​@@user-fq4gv5jm2f зачем я прочитала ваш комментарий? Как теперь это развидеть! Ненавижу рыбу! 🤨

  • @user-vx6sf8xw2m

    @user-vx6sf8xw2m

    8 ай бұрын

    ​@@user-fq4gv5jm2f Гость на фоне красной рыбы, а ведущая на фоне селёдочки 🐟😋

  • @user-dj6ot8pp5h
    @user-dj6ot8pp5h5 ай бұрын

    Мне очень нравится Юлия, видно, что человек получает удовольствие от своей работы, спокойная, с юмором, очень приятным глубоким голосом!!! Супер, круто раскрываете темы и позволяете гостю раскрыться в интервью

  • @user-si6jl7hu2z

    @user-si6jl7hu2z

    5 ай бұрын

    По-моему, в начале перебивала постоянно. Не первый раз замечаю

  • @MsNiki48

    @MsNiki48

    2 ай бұрын

    Лучшая ведущая, грамотная с прекрасно поставленной речью.

  • @Killme-jl3ib
    @Killme-jl3ib Жыл бұрын

    Юлечка, я вас обожаю, вы лучшее творение своего отца, которого я уважаю и восхищаюсь, а также очень люблю вашу маму, восхитительную женщину. Дай Бог вам сил, здоровья, позитива !

  • @VicAndiya

    @VicAndiya

    9 ай бұрын

    Красиво сказали

  • @user-ey2vt3tz3c

    @user-ey2vt3tz3c

    8 ай бұрын

    Хотела бы спросить Ковалькова о вит В1. Почему кофермент который кокарбоксилаза назначают при раке легкого, если В1 в 4 раза увеличивает риск развития рака

  • @user-vp3iv1uc9e

    @user-vp3iv1uc9e

    7 ай бұрын

    У меня тоже возник такой вопрос,почему диетолог такой формы!!!

  • @user-wi5qi8rm1q

    @user-wi5qi8rm1q

    2 ай бұрын

    ​@@user-vp3iv1uc9e У него тяжёлое заболевание, которое не зависит от того диетолог он или нет.

  • @anahitmkrtchyan15
    @anahitmkrtchyan15 Жыл бұрын

    Не устану писать о том ,как здорово же здорово, что Юлия создала канал в ютубе! Самая лучшая ведущая. Очень познавательно ,впрочем , как и всегда . Конечно , отдельное уважение и благодарность гостю - Алексию ( отчество ,к сожалению, не знаю ). Как сложную тему ,процессы объясняет легко и доступно, а ещё интересно. С п а с и б о !

  • @user-hn3bm9bx2e

    @user-hn3bm9bx2e

    Жыл бұрын

    Привет! А ты знал, что всё зло приходит из космоса? Посмотри Кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление ауторайт. Это полный улет.

  • @user-ri9hd3ew5p
    @user-ri9hd3ew5p Жыл бұрын

    Товарищи ,ваш эфир сам как антистресс 🤠👏👏🌞🌼🍀благодарю!!!

  • @AliceWithCat

    @AliceWithCat

    Жыл бұрын

    Дада, мне тоже было весело)

  • @user-jn7pi7ir9g

    @user-jn7pi7ir9g

    Жыл бұрын

    только в клинике доктора вам помогут

  • @timurskobahidze6484

    @timurskobahidze6484

    Жыл бұрын

    Юля-чудо, жар- птица нашего скучного бытия. Пусть светит, без неё тоскливо и безнадёжно.

  • @user-zd8ll9qn7c
    @user-zd8ll9qn7c5 ай бұрын

    Золотая беседа, правда! Пересматривать и пересматривать! Здоровья Доктору Ковалькову!

  • @user-zm8vu9lv9w
    @user-zm8vu9lv9w Жыл бұрын

    Просмотрел на одном дыхании даже не моргая 😮 доктора Ковалькова можно слушать бесконечно) спасибо Юлия ❤

  • @MsLala878

    @MsLala878

    2 ай бұрын

    Он много не знает или ошибается, слушайте и других врачей, которые не так самоуверены и самодовольны, как Ковальков, и в отличие от него идут в ногу со временем и современными условиями.

  • @drugaya464
    @drugaya464 Жыл бұрын

    Великолепное интервью. Великолепная информация! Побольше интервью с Ковальковым и Мужицкой. Это просто настоящие антидепрессанты! А как интересно ведёт беседу Юлия. Я в эстетическом экстазе. Пошла кормить свою "кошку")))

  • @user-jn7pi7ir9g

    @user-jn7pi7ir9g

    Жыл бұрын

    обращайтесь в клинику доктора вам помогут

  • @dariadaria6142

    @dariadaria6142

    Жыл бұрын

    ООО, поддерживаю)))) Алексей Владимирович и Танечка Мужицкая мои любимые блогеры)))))))

  • @An_Gold

    @An_Gold

    Жыл бұрын

    Согласна. Обратила внимание, как хорошо берет интервью Юлия. Очень нравится.

  • @autumnblackberry

    @autumnblackberry

    Жыл бұрын

    Чтение и просмотр псевдо психологов и псевдо диетологов - это просто пыль для мозгов; обычные инфоцыгане, засоряющие эфир и зарабатывающие на доверчивости и глупости людей (которые любят верить в эффект без труда))) )

  • @Annabella152

    @Annabella152

    Жыл бұрын

    Насчет Мужицкой- не согласна, бла- бла- бла. Юлия - профессионал в своем деле- легка, мобильна, доступна, вопросы и в шутливой форме и деликатна, умница большая браво!!!! Бонус- выглядит чудесно! Ни капли высокомерия! Браво

  • @user-ro5te8bt8e
    @user-ro5te8bt8e Жыл бұрын

    Юлия, обожаю вашу манеру вести передачи. Продолжайте в том же духе, очень интересно и познавательно.

  • @An_Gold

    @An_Gold

    Жыл бұрын

    Присоединяюсь. Мне Юлия давно нравится, еще когда на ТВ она вела передачи. И вот сейчас интервью - Юлия создает легкую, веселую атмосферу, задает вопросы - и не перебивает, не сбивает с мысли. Просто молодец.

  • @user-hl2cs4xi8h

    @user-hl2cs4xi8h

    Жыл бұрын

    Мне она нравилась всегда,но в этом интервью раздражала. Перебивала и вставляла неуместно фразы.

  • @linaletsgo9466

    @linaletsgo9466

    Жыл бұрын

    Расшифровываю анализы крови. Подробно разбираю. Кому посмотреть - посмотрю.

  • @Kessi6661
    @Kessi6661 Жыл бұрын

    Какой хороший доктор! Такие сложные понятия объяснил просто, доходчиво и с юмором. Настроение поднял и знания добавил.

  • @margreze
    @margreze6 ай бұрын

    Спасибо большое Ковалькову, желаю ему здоровья и долгих лет! ​Для тех, кто любит пообсуждать внешность: Во многих интервью он рассказывал, что весил 170 кг, когда учился на врача офтальмолога, потом сам пытался похудеть и искал информацию на эту тему, сбросил 50 кг за полгода вроде бы, пробовал на себе все диеты, даже тогда когда не собирался худеть, а в качестве получения информации, ни одна диета не является полезной, одно время с гормонами роста экспериментировал с дозами и у него увеличились все внутренние органы в размерах, это необратимые изменения и показатели анализов зашкаливали, что он по идее ходить не должен был судя по ним. Из-за этого гормона в больших дозировках объем живота увеличился + гормонозаместительная терапия + осложнение после ковида и почти отказали почки, все время на препаратах и нельзя есть много белка, а не употребляя много белка будешь отечный, опять таки проблемы с почками, в зале он занимается регулярно, у него 1я группа инвалидности, и ещё что-то хроническое и ко всему же ему уже за 60т лет!

  • @terav6706

    @terav6706

    2 ай бұрын

    Ого, тогда понятно почему он не здорово выглядет

  • @user-cb5co4ur3f

    @user-cb5co4ur3f

    Ай бұрын

    Ёлки палки. Учился в мед институте и жрал все подряд даже гормоны. Он что, лекции прогуливал? Нажрать 170 кг это надо постараться.

  • @user-cb5co4ur3f

    @user-cb5co4ur3f

    Ай бұрын

    По поводу белка неправда, веганы не едят его совсем, отечных я их не видела.

  • @petya-figvam

    @petya-figvam

    Ай бұрын

    @@user-cb5co4ur3f веганы не едят животный белок, а не весь

  • @user-smir22oo

    @user-smir22oo

    Ай бұрын

    ​@@user-cb5co4ur3f🤦🏻‍♀️ белок это же не только мясо и яйца. Если бы вегетарианцы не потребляли белки, то и выжили. Бобовые, творог, сыр, молоко, цельные крупы. Соя. Это все растительный белок, а молочка - животный белок.

  • @Ksenia_9
    @Ksenia_9 Жыл бұрын

    Я думаю нет одинаково полезной схемы питания для всех. Только пробуя и прислушиваясь к телу можно понять, как питаться с пользой для своего организма))

  • @fresh_apple

    @fresh_apple

    Жыл бұрын

    💯

  • @user-rx3ef3fz7w

    @user-rx3ef3fz7w

    Жыл бұрын

    полностью согласна.. мой, лично мой, каждые 3-4 года, абсолютно Сам - сбрасывает или наоборот вес набор идёт. Ни кто, меня не спрашивает при этом Я за или против.

  • @Nadine-ks4bs

    @Nadine-ks4bs

    Жыл бұрын

    Есть полезная схема питания ( за исключением индивидуальных непереносимостей и аллергией на определённые продукты). Если человек будет годами есть фаст фуд, то прислушиваться к организму бесполезно. Надо сначала выработать правильные привычки- в еде, в образе жизни, в поведение, в умственной пищи ( музыка, литература и т.д. ).

  • @annaistomina9600

    @annaistomina9600

    Жыл бұрын

    Не надо ставить на себе эксперименты. Если легко сбросить вес не получается, то надо обращаться к специалисту и сдавать анализы.

  • @user-bo8bv9kt5q

    @user-bo8bv9kt5q

    Жыл бұрын

    Это точно, все так и есть🎯. Я для себя, например вывела схему и так живу уже несколько лет. В обычные дни питаюсь в меру, в праздники позволяю себе есть излишки. Наела, значит давай двигаться, сбрасывать. Главное много двигаться, ходить в день по возможности не менее 8 тыс.шагов. Так я после родов восстановилась за 3 месяца и сбросила 15 кг.

  • @ludmilagonstein5454
    @ludmilagonstein5454 Жыл бұрын

    Юля, ко всему прочему у вас ещё и прекрасный вкус в одежде. Делитесь, пожалуйста, от каких брендов носите вещи.вы просто прелесть во всех отношениях- умная, талантливая, красивая, порядочная. Любим вас и уважаем. Спасибо за умные беседы.

  • @user-zg8pd7nx6s

    @user-zg8pd7nx6s

    Жыл бұрын

    Юля , сказала ей жалко денег на бренды..

  • @valweb8941

    @valweb8941

    Жыл бұрын

    Это врождённое чувство вкуса

  • @user-hy7bl6bu2z

    @user-hy7bl6bu2z

    Жыл бұрын

    Т.е. вы не в курсе, что для съёмок ведущих специально одевает костюмер? И что некоторые бренды рекламируют таким образом свою одежду 🙂😉

  • @olgavelcheva8031

    @olgavelcheva8031

    Жыл бұрын

    @@user-hy7bl6bu2z в передаче ,,наедине со всеми,, с Васильевым он ей сделал комплимент о хорошем подборе одежды. Она отправила комплименты своей помощнице по костюмам. Но последне слово всегда за Юлей И.

  • @olgavelcheva8031

    @olgavelcheva8031

    Жыл бұрын

    За *Меньшовой

  • @autumnblackberry
    @autumnblackberry Жыл бұрын

    Обращалась к нему в 2011-12 году, деньги взял (35 тыс за минимальный набор услуг - краткая консультация + рекомендации; были и существенно более дорогие комплексы услуг 😂), настоятельно посоветовал его книгу (купила), эффект почти нулевой, диабет приблизился наоборот. Ни одного анализа не посмотрел, не назначил; получасовая беседа + заготовка - листочек с избитыми истинами по питанию; мне было предложено дробное питание 6 раз в день, что при имеющихся плохих показателях помогло диабету быстрее реализоваться)). Вот такой доктор. Обратилась к эндокринологу и успешно справилась и с диабетом (не вылечила полностью, конечно, но компенсировала, все показатели привела в норму), и с весом за 4 месяца. В очередно раз убеждаюсь, что такие распиаренные врачи не эффективны

  • @lixueyuan

    @lixueyuan

    3 ай бұрын

    А в чем было отличие вашей диеты от классического "6 раз в день"?

  • @TheTilimili

    @TheTilimili

    Ай бұрын

    Я книжку бесплатно в интернете скачивала) Мне тогда помогла она.

  • @galinazhemchuzhnikova7891
    @galinazhemchuzhnikova7891 Жыл бұрын

    Юля, вы очень талантливая, как и вся ваша семья. Люблю фильмы вашего отца и ваши передачи. Спасибо!

  • @user-cr3nc4om3z
    @user-cr3nc4om3z Жыл бұрын

    Какой чудесный гость. Уровень эндорфинов подскочил во время прослушивания интервью. Юлия, благодарю вас и вашего собеседника: я так давно не смеялась и не радовалась моменту)

  • @user-sp2uz2qc8v

    @user-sp2uz2qc8v

    Жыл бұрын

    Здравия! А вы знали что сам Бог и затеял братоубийство? Посмотрите "как и кем была написана Библия Коран и всё учения для рабов! " Это взрыв мозга💯

  • @user-gh3sp6gd1u

    @user-gh3sp6gd1u

    Жыл бұрын

    Я хотела написать точно такой же комментарий. Почти слово в слово. Испытала точно такие же эмоции😊👍

  • @linaletsgo9466

    @linaletsgo9466

    Жыл бұрын

    Расшифровываю анализы крови. Досконально все разжевываю. Кому посмотреть - дам все четко, внятно и понятно.

  • @user-rs6wz4ov1b

    @user-rs6wz4ov1b

    Жыл бұрын

    @@user-gh3sp6gd1u ээ Какая капус

  • @user-kt4rf7uo2o

    @user-kt4rf7uo2o

    9 ай бұрын

    ​@@linaletsgo9466877😅😅😅

  • @elenam9432
    @elenam9432 Жыл бұрын

    Мой любимый Ковальков и классная Меньшова!!! Что может быть интереснее 😊

  • @user-jn7pi7ir9g

    @user-jn7pi7ir9g

    Жыл бұрын

    только в клиники доктора вам помогут

  • @user-cs6vd8ed5i
    @user-cs6vd8ed5i Жыл бұрын

    Очень интересная и полезная лекция. Серотонин прям зашкалил от удовольствия смотреть и слушать такую полезность))) Спасибо Вам, Юлия, и Вашему гостю!

  • @Bars-15.

    @Bars-15.

    Жыл бұрын

    Очередная зачистка высшими силами приносит в жертву последних носителей славянского гена. Найди Кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление ауторайт. Не укладывается в голове.

  • @user-mx5gq5eq1j
    @user-mx5gq5eq1j Жыл бұрын

    С утра позавтракала сыром, замахнула ложечку мёда и перед работой пошла принимать солнечные лучи))) Настроение 🔥

  • @user-ic7do6oz7u
    @user-ic7do6oz7u Жыл бұрын

    Чудесное интервью!!! Юлия приглашайте Алексея почаще, уверена будет что интересное и полезное обсудить!!!!! 🥰🥰🥰🥰🥰🥰

  • @user-jn7pi7ir9g

    @user-jn7pi7ir9g

    Жыл бұрын

    только в клинике доктора вам помогут

  • @Wany-02.

    @Wany-02.

    Жыл бұрын

    Планета в оккупации инопланетного разума, выдающего себя за бога. Посмотри Кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление ауторайт. Будет неожиданно.

  • @user-ot8pj5bf9p
    @user-ot8pj5bf9p Жыл бұрын

    Юля восхищаюсь вашим умением грамотно задавать вопросы, тем самым раскрывая знания собеседника.Вы открыли нам доктора Ковалькова.Буду ждать новых видео.❤

  • @user-vc6hb6zi5c

    @user-vc6hb6zi5c

    Жыл бұрын

    Правильно, а знаний нет

  • @user-jn7pi7ir9g

    @user-jn7pi7ir9g

    Жыл бұрын

    обращайтесь в клинику доктора вам помогут

  • @soniazip1599

    @soniazip1599

    Жыл бұрын

    Она не открыла, а почти наоборот.......

  • @user-zt8cm7bu7j
    @user-zt8cm7bu7j2 ай бұрын

    Сижу пью чай с тортиком и слушаю вашу передачу. Очень интересное интервью, познавательно. Да и завтра, как раз понедельник, да и дело к весне. Звезды сошлись - завтра начинаю соблюдать все советы 😅. Ну, а если серьёзно, то диета на мой взгляд - это не временно, а образ жизни. С возростом конечно за весом следить становится все сложнее и сложнее, поэтому соблюдать диету нужно пожизненно. И конечно же стараться вести здоровый образ жизни. Женщинам - это сделать проще, мужчинам конечно сложнее. Да и приучать организм годами нужно к этому. Когда приучить будет легко. Всем здоровья, поменьше стресса и солнца

  • @nadejdatimina2203
    @nadejdatimina22038 ай бұрын

    Доктор болен , неизлечимо. Принимает гормоны.Знать надо и спасибо ему,что не перестает работать для нас глупых.

  • @user-nl8em2ty4d

    @user-nl8em2ty4d

    8 ай бұрын

    про глупость говорите только о себе,вообще-то странно идти лечиться к неизлечимо больному доктору,это когда больной здоровее доктора...

  • @by_Sofa_art

    @by_Sofa_art

    7 ай бұрын

    ​@@user-nl8em2ty4dпо вашему доктора никогда не болеют? 🤦 а если и болеют, то только у них одних есть лекарства от всех болезней?

  • @user-fl6ez6le7w

    @user-fl6ez6le7w

    7 ай бұрын

    Не гормон он принимает. А аминокислоты

  • @margreze

    @margreze

    6 ай бұрын

    ​@@user-fl6ez6le7wон говорил в нескольких интервью по поводу того, как ставил на себе эксперименты одно время с гормоном роста вроде бы и у него увеличились все внутренние органы в размерах, из-за этого объем живота увеличился, + гормонозаместительная терапия + потом как я поняла какое-то серьезное заболевание присоединилось к этому всему ну и к тому же ему уже за 60т лет

  • @user-kn5xl6wg5o

    @user-kn5xl6wg5o

    6 ай бұрын

    В Индии таких сжигали на костре. Доктор болен-значит, он никто не может вылечить. Правильно делали

  • @ramona6802
    @ramona6802 Жыл бұрын

    Когда-то давно читала его книги и худела с ним. Его методика была основана на том, что теория о калориях несостоятельна и нужна низкоуглеводка ( что сейчас полностью опровергнуто мировой наукой) . Он был последователем Монтиньяка, известного диетолога , одного из первых использующих низкоуглевдку. Но что удивительно - он сам постоянно находится в весовых качелях, то худеет, то опять набирает. Всё потому, что ограничительный тип питания - это путь к РПП, в котором сам Ковальков наверняка прибывает. Работа с весом - это работа с головой в первую очередь, с ментальным здоровьем. Никакой диетой не исправить зажоры плохого настроения, плохих эмоций. Именно поэтому так мало людей после снижения веса продолжают оставаться в нём, и сам Ковальков тому подтверждение.

  • @user-vu7hy7ub8g

    @user-vu7hy7ub8g

    Ай бұрын

    Вот меня тоже удивляет, почему человек зная всё сам с собой не работает. Он говорит, что интервальное питание это миф. Однако, доктор Берг который его активно пропагандирует выглядит шикарно. А диетолог Ковальков внешне совершенно противоположно😅

  • @holidaygesh

    @holidaygesh

    15 күн бұрын

    @@user-vu7hy7ub8gдоктор болен раком. В одном из интрераью в самом начале сказал, чтобы сразу ушли вопросы про вес.

  • @daryakamenskaya1427

    @daryakamenskaya1427

    10 күн бұрын

    В каком это моменте низкоуглеводка отвергнута мировой наукой? У вас очень узкое мировоззрение

  • @karkhipenko1815
    @karkhipenko1815 Жыл бұрын

    Благодарю за интересную беседу🕊 По поводу сбалансированной еды, после которой не надо мыть посуду,разрешите попросить людей доносить контейнеры до спецбаков для пластика))

  • @tatianal5852

    @tatianal5852

    Жыл бұрын

    Перед этим их надо помыть с моющим средством))

  • @user-pf4rx8nh1h
    @user-pf4rx8nh1h Жыл бұрын

    Спасибо большое, огромное спасибо ,Юлия,за встречу и интереснейшую беседу с доктором - прекрасный, талантливый, очень думающий и настоящий! Пожалуйста, приглашайте его ещё! Так много ещё всего важного и правильного!

  • @user-py8vc2ud9h
    @user-py8vc2ud9h Жыл бұрын

    Как быстро закончилось время этой Прекрасной передачи!!! Пожалуйста ещё! Доктор Ковальков спасибо Вам! Очень много и хорошо объясняет ...

  • @user-ow5mo6uu4s
    @user-ow5mo6uu4s Жыл бұрын

    Благодарю вас за выбор ваших героев.

  • @user-jn7pi7ir9g

    @user-jn7pi7ir9g

    Жыл бұрын

    все в клинику доктора вам помогут

  • @user-ow5mo6uu4s

    @user-ow5mo6uu4s

    Жыл бұрын

    @@user-jn7pi7ir9g я и без клиники похудела.

  • @user-jn7pi7ir9g

    @user-jn7pi7ir9g

    Жыл бұрын

    @@user-ow5mo6uu4s закрепить результат можно только у ковавлькова в клинике обращайтесь

  • @valezoe5227

    @valezoe5227

    Жыл бұрын

    @@user-jn7pi7ir9g ты закрепилась там?

  • @user-jn7pi7ir9g

    @user-jn7pi7ir9g

    Жыл бұрын

    @@valezoe5227 пытаюсь закрепиться,а вдруг повезет?

  • @Evgenushka_Sun
    @Evgenushka_Sun Жыл бұрын

    Бросила все диеты и похудела. Делаю вопреки рекомендациям.

  • @user-rl5kx8gi2r

    @user-rl5kx8gi2r

    Жыл бұрын

    Психосоматика

  • @tanyat6624

    @tanyat6624

    Жыл бұрын

    Я сейчас более чем серьезно занимаюсь сбором информации очень хочу похудеть Скажите пожалуйста что Вам помогло сбросить вес без диет ? Вы большая молодец то похудели

  • @Evgenushka_Sun

    @Evgenushka_Sun

    Жыл бұрын

    @@user-rl5kx8gi2r Психосоматика тоже конечно сделала свое дело. Диетология это индустрия для того чтобы зарабатывать на наших с вами слабостях)) Женщины которые на диетах по замкнотому кругу ходят. Худеют, толстеют, худеют, толстеют.. Не жалея денег и средств на избавление "типа целлюлита" и подобного.

  • @Evgenushka_Sun

    @Evgenushka_Sun

    Жыл бұрын

    @@tanyat6624 Во первых выбросить мысли о похудеть. Это сложно, сама такая, все понимаю. Но нужно обратить внимание на здоровье. Есть большой лишний вес, значит есть сбои в организме. Далее рекомендую прочитать книгу Бронниковой "интуитивное питание". После я сдала анализы, сделала чистку организма на 7 дней (А. Ворошилов. ) По анализам узнала, что все ок кроме гемоглобина. Подняла гемоглобин, пропал бешанный аппетит. Первые 2 месяца от отказа, от диет я просто ЖРАЛА как демон, был набор веса в районе 7 кг практически сразу. Но потом жор стал снижаться, порции уменьшаться. Естественно и вес медленно, медленно уходить. Главное на весы не бегать каждый день. В общем на все потребовался год. На данный момент я статична в весе, ем всё. Планирую в пост сделать ещё раз чистку по Ворошилову. Мне понравился результат. Желаю вам благоразумия, стройности здоровья и красоты. Всё получится как только начнёте о себе заботиться! 🌼

  • @user-ws5ck1ce1j

    @user-ws5ck1ce1j

    Жыл бұрын

    @@Evgenushka_Sun мне будет в феврале 60лет.всю жизнь весила52кг при росте170.и вдруг лет 5назад набрала 15кг в течении года..оказалась щитовидка сейчас после 4лет борьбы со щитовидной железо вес стабильно 60кг.учусь жить так.

  • @aaaaaaa1058
    @aaaaaaa1058 Жыл бұрын

    Невероятно чудесное интервью ❤️С большим удовольствием прослушала ,Лёгкое и полезное 🌺Благодарю ,Юлия !

  • @user-jz9qp2li8l
    @user-jz9qp2li8l Жыл бұрын

    Чудесный эфир! Даже не заметила,так быстро пролетело время прекрасного диалога ,беседы двух умных ,интелегентных людей! Спасибо Вам !

  • @MultiCocosa
    @MultiCocosa Жыл бұрын

    Я когда нормализовала своё пищевое поведение, тогда и похудела. Хотя кортизол был повышенный и до и после. 🤷‍♀️ Всё же ключевую роль играет культура питания.

  • @user-qq6rw5wh8o

    @user-qq6rw5wh8o

    Жыл бұрын

    👏👏👏

  • @MAVICAIR-pd9df

    @MAVICAIR-pd9df

    Жыл бұрын

    ВСЕ ВЕРНО!))Диетология это «шаманство»

  • @Virginia-dl4dy
    @Virginia-dl4dy Жыл бұрын

    Получила большое удовольствие от всего диалога. Юличка и Алексей Ковальков люди с хорошим чувством юмора,и кроме полезной информации,посмеялась от души! Спасибо большое!🥰🥳🙋‍♀️

  • @user-cl3uu2ti7r
    @user-cl3uu2ti7r5 ай бұрын

    Я начинающий нутрициолог, только осваиваюсь в профессии и реально как же много нюансиков в нашем организме, не всё так просто! Господь создал нас просто уникальными! Алексею огромная благодарность, я некоторые темы себе для разбора и более углубленного изучения записала. Юля, вам отдельная благодарность за своих гостей!

  • @user-mq7eg8cx2y
    @user-mq7eg8cx2y5 ай бұрын

    Юлечка, обожаю Вас! Вы такая весёлая! Такая лёгкая🫶🏼 С огромным удовольствием смотрю как Вы взаимодействуете с собеседником. Канал Ваш смотрю с огромным удовольствием!❤

  • @user-gi5gi9dm4k
    @user-gi5gi9dm4k Жыл бұрын

    Спасибо за беседу! Просьба ещё продолжить беседы с доктором уже более развернуто по разным темам.

  • @larisonechka
    @larisonechka Жыл бұрын

    Алексей Владимирович гениальный! Юля, получила кучу эндорфинов, слушая вашу беседу! А благодаря Ковалькову лично и его книгам я радикально изменила свое питание и себя. За полгода -26кг!!! Почаще бы и побольше таких интервью!

  • @ElenaLuchinskaya

    @ElenaLuchinskaya

    Жыл бұрын

    Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, о какой именно книге говорите? Буду признательна за рекомендацию

  • @valerinalarisa

    @valerinalarisa

    Жыл бұрын

    @@ElenaLuchinskaya читайте все его книги. Все полезны и интересны.

  • @ElenaLuchinskaya

    @ElenaLuchinskaya

    Жыл бұрын

    @@valerinalarisa благодарю

  • @olgarudcenko2988

    @olgarudcenko2988

    Жыл бұрын

    @@valerinalarisa Здравствуйте! А мой Опыт с книгами Ковалькова, отрицательный, сводится к тому : Приходите ... Звоните... Записывайтесь на прием... Очень Жаль, что вы не пожелали написать название книг, возможно я не дошла до этих книг. Всего Вам Хорошего.

  • @natapasternak7494

    @natapasternak7494

    Жыл бұрын

    @@olgarudcenko2988 Полностью с вами согласна! Я многие года мониторила не медийных ученых и их взгляды на питание. Тот же Лео Бокерия ... Ковальков прямо на глазах выхватывал их мысли и перестраивался , в результате: ранние книги его точно будут вредны. Поздние не знаю, нахватался полезного, небось. Конечно,думаю приятно некоторым, что он уверенно вещает и ,наверно, так и надо, чтобы заставить пациента действовать .

  • @zhabenya5094
    @zhabenya50948 ай бұрын

    Благодарю за познавательный эфир.🙏

  • @slavkochepasov8134
    @slavkochepasov81347 ай бұрын

    Спасибо за удовольствие послушать хорошего умного человека.

  • @user-kr5dh5no8e
    @user-kr5dh5no8e Жыл бұрын

    Сомневаюсь, что рестораторы задумывались о времени суток , как о причине большего заказа блюд. Просто основная публика приходит в ресторан после работы. И при свечах посидеть в ресторане более романтично.

  • @RemilyKara
    @RemilyKara Жыл бұрын

    Необходимо как никогда, почаще общаться с доктором Ковальковым - юмор, интеллект, ясность ума, позитивное восприятие себя и окружающих - огромное спасибо и побольше подписчиков обоим собеседникам!!!!!

  • @ElfijkaOfGod

    @ElfijkaOfGod

    Жыл бұрын

    И Тамару Глоба)

  • @twell44

    @twell44

    Жыл бұрын

    @@ElfijkaOfGod да,поддерживаю Ваше предложение- Тамарочку Глоба

  • @user-sw7ss6ke4r
    @user-sw7ss6ke4r Жыл бұрын

    Юлия, спасибо огромное за гостя! Посмотрела дважды, второй раз всё конспектировала) Очень нужная информация! Многим сейчас и вообще)

  • @nikam1530
    @nikam1530 Жыл бұрын

    Очень познавательно и интересно 😊👍 Благодарю Алексея и Юлию 🥰🌺

  • @ivp9288
    @ivp9288 Жыл бұрын

    Юлия, вы вряд ли увидите мой комментарий, но все же напишу. Вы являетесь интеллектуальным и нравственным ориентиром для очень многих людей! Пожалуйста, будьте осторожнее при выборе экспертов по здоровью!

  • @zippi1962

    @zippi1962

    Жыл бұрын

    Совершенно согласна с вами! Удивлена выбором Юли! Хотя в остальном к ней вопросов нет

  • @Zhannagus63
    @Zhannagus63 Жыл бұрын

    Благодарю Вас,Юлия!Как хорошо,что Вы ведете передачу свою собственную,приглашаете очень интересных людей!Благодарю доктора Ковалькова,очень интересно было его послушать!❤️❤️❤️💐💐💐👍

  • @Wany-02.

    @Wany-02.

    Жыл бұрын

    Здравия! А вы знали, что сам бог и затеял это братоубийство. Посмотрите Кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление ауторайт. Вы многое поймете.

  • @user-uf1wr4cr2z
    @user-uf1wr4cr2z Жыл бұрын

    Юля, спасибо. Всегда смотрю ваши выпуски с большим удовольствием. Очень интересно. Информация преподносится легко.

  • @user-ug6qm6es3w
    @user-ug6qm6es3w8 ай бұрын

    Спасибо! Очень познавательно, очень интересно и очень позитивно, прослушала с большим удовольствием!

  • @user-jh7io7uj3h
    @user-jh7io7uj3h Жыл бұрын

    Даже и мечтать не могла о двух гениальных людях в одном кадре! Юлия, спасибо за Ваш труд!

  • @user-jn7pi7ir9g

    @user-jn7pi7ir9g

    Жыл бұрын

    обращайтесь в клинику доктора вам помогут

  • @linaletsgo9466

    @linaletsgo9466

    Жыл бұрын

    Расшифровываю подробно анализы крови. Кому посмотреть - посмотрю.

  • @nataliya1473
    @nataliya1473 Жыл бұрын

    !! Юлия, большое спасибо за интересные, увлекательные и познавательные интервью! Если можно - сделайте, пожалуйста, отдельный плейлист «Само познание»!! Было бы очень удобно!!

  • @mosol336

    @mosol336

    Жыл бұрын

    Этого лже «профессора» вроде вывели на чистую воду и забыли уже. Откуда его выкопала Юлия.

  • @An_Gold

    @An_Gold

    Жыл бұрын

    @@mosol336 Где его вывели? Можете ссылку дать? Спасибо.

  • @mosol336

    @mosol336

    Жыл бұрын

    @@An_Gold kzread.info/dash/bejne/hKxqt5Whp8zKo9o.html kzread.info/dash/bejne/jKd-1NNmmrLgnps.html kzread.info/dash/bejne/hKxqt5Whp8zKo9o.html kzread.info/dash/bejne/kZuAuo-vlLOWj8o.html

  • @Alla_int
    @Alla_int Жыл бұрын

    Я беременна. Мой холодильник ходит ко мне и открывает дверь с целью « просто посмотреть»🤣

  • @jolly1174

    @jolly1174

    Жыл бұрын

    😂👍

  • @asol2787
    @asol27878 ай бұрын

    Просто фантастика! Благодарю Юлия! На вашего гостя подписалась, познавательно и оооочень интересно.

  • @elizavetaorlova2067
    @elizavetaorlova2067 Жыл бұрын

    Восхитительно, как всегда!🙌 Было бы очень интересно увидеть Алексея на таком разговорное с Черниговской. Этот Мир и Мозг.

  • @Oxana_Oks

    @Oxana_Oks

    Жыл бұрын

    Она такую охинею часто несёт, Алексей на её фоне гораздно образованней выглядит.

  • @Hanybunny
    @Hanybunny Жыл бұрын

    Ставлю лайк до того, как посмотрю видео)) Юлечка, спасибо вам за вашу работу! Всегда очень интересно смотреть!

  • @user-jn7pi7ir9g

    @user-jn7pi7ir9g

    Жыл бұрын

    зачем лайк?вас ждут в клинике доктора

  • @user-ih7qj2wg6o
    @user-ih7qj2wg6o9 ай бұрын

    Спасибо за отличного Гостя и интересную тему❤❤❤❤

  • @user-il8qv1mq2z
    @user-il8qv1mq2z7 ай бұрын

    Спасибо, очень познавательно и интересно!!! 👍

  • @user-pt4vb9ct9b
    @user-pt4vb9ct9b Жыл бұрын

    Не смогла досмотреть. Юлия, тема очень интересная!!! Вопросы у Вас шикарные!!! Позовите в следующий раз другого специалиста в этой области!🙏🏻

  • @ludat2240

    @ludat2240

    Жыл бұрын

    👍❗

  • @user-ve8yj1ld1n

    @user-ve8yj1ld1n

    Жыл бұрын

    👏

  • @olgashubnikova5687

    @olgashubnikova5687

    Жыл бұрын

    Почему другого??? Алексей очень разумен и ещё и доктор!

  • @An_Gold

    @An_Gold

    Жыл бұрын

    @@olgashubnikova5687 Потому что хотелось бы услышать, возможно, разные мнения. Докторов много.

  • @user-zb9tg8ne2j
    @user-zb9tg8ne2j Жыл бұрын

    Какой замечательный гость!!! Юлия огромная благодарность 🙏😘

  • @user-hj3qz6zs8k
    @user-hj3qz6zs8k10 ай бұрын

    Очень уважаю именно этого доктора, Юлечка, спасибо за прекрасного гостя!

  • @user-ke9me5tr2c
    @user-ke9me5tr2c Жыл бұрын

    Юля спасибо вам за ваших гостей, всегда очень полезно, и познавательно

  • @An_Gold
    @An_Gold Жыл бұрын

    Юлия прекрасно берет интервью, что значит профессионал. Спасибо.

  • @olhavolohdina2229
    @olhavolohdina2229 Жыл бұрын

    Юлия, а можно побольше Ковальково-Мужицких разговоров? Уж, больно, душу греют мне…. Спасибо! Как всегда - на высоте!!!!

  • @user-su8uv6mz2c

    @user-su8uv6mz2c

    Жыл бұрын

    Даже черная куртка не в состоянии скрыть наличие лишнего веса у человека, который знает всё, о том как бороться с лишними килограммами). Ни у кого не возникает вопросов?

  • @user-jn7pi7ir9g

    @user-jn7pi7ir9g

    Жыл бұрын

    приходите в клинику .можно к самому доктору .заплатите и наобщаетесь вслать

  • @olgashubnikova5687

    @olgashubnikova5687

    Жыл бұрын

    @@user-su8uv6mz2c Он в прошлом спортсмен тяжеловес и сбросил до 30 кило. И всегда следит за своим весом.

  • @KN-sf1em
    @KN-sf1emАй бұрын

    Спасибо огромное!!!! Получила большое удовольствие от вашего интервью!!! Доктору Ковалькову огромная благодарность за понятные обьяснения и примеры !!! Юля, вам спасибо за таеие интересные передачи ❤

  • @oleaitalia12
    @oleaitalia12 Жыл бұрын

    Спасибо вам огромное Доктор и Юля буду ждать новых бесед с таким интересным собеседником

  • @user-ew5vg3lu7b
    @user-ew5vg3lu7b Жыл бұрын

    Юлия Владимировна! Огромная благодарность за программу! Общество в постоянном страхе и стрессе."Счастье ---это когда тебя понимают! "

  • @HelgaSolnehnay
    @HelgaSolnehnay Жыл бұрын

    Ой как интересно, очень познавательно доступным языком🤗

  • @user-jp2cb7ip3i

    @user-jp2cb7ip3i

    Жыл бұрын

    С кучей ошибок

  • @user-pm6ec4kl8h
    @user-pm6ec4kl8h Жыл бұрын

    Спасибо большое за освещение такой сложной темы таким простым и доходчивым языком. Получила много полезной информации.

  • @user-ng8ol8jh2d
    @user-ng8ol8jh2d4 ай бұрын

    Спасибо за этот эфир-надо пересматривать ,много очень интересного

  • @user-zm2uh3hf7n
    @user-zm2uh3hf7n Жыл бұрын

    Блииин как быстро прошла встреча. Давайте продолжение. Сколько нужной информации, спасибо

  • @user-jn7pi7ir9g

    @user-jn7pi7ir9g

    Жыл бұрын

    не жалейте средств выходите прямо к доктору в клинику .вам помогут

  • @user-lm2ox8iv3n
    @user-lm2ox8iv3n Жыл бұрын

    Очень хорошие вопросы и ответы. Содержательно и по делу! Пожалуйста, Юленька, пригласите и врача какого-то, чтобы рассказал как бороться со стрессом и паническими атаками.

  • @svetlechok55

    @svetlechok55

    Жыл бұрын

    Дружище! Интересуешься мирозданием? Найди Творца и абсолюта не существует! Но кто создал творца! Очень удивишься.

  • @user-gf2lq3bx4b

    @user-gf2lq3bx4b

    Жыл бұрын

    Найдите лекции Дубинина,

  • @amilymyamily

    @amilymyamily

    Жыл бұрын

    У Юлии есть интервью с Татьяной Мужицкой на эту тему как раз, если не ошибаюсь

  • @ninakislova4966

    @ninakislova4966

    Жыл бұрын

    ​@@svetlechok55 очень интересно

  • @user-yu4ni2ts2d
    @user-yu4ni2ts2d Жыл бұрын

    Спасибо за интересное интервью и за прекрасного гостя. Настроение поднялось на 100%. Очень многое подчеркнула для себя.

  • @larisaganich5767
    @larisaganich576711 ай бұрын

    Спасибо большое прекрасные, актуальные интервью🙏

  • @lilaakim543
    @lilaakim543 Жыл бұрын

    Юлия спасибо за встречу с доктором Ковальковым! И простите за просьбу --можно беседу с Игорем Гординым?) Смотрели его разговор в программе "Белая студия"! Это же такой талантливый и мудрый человек! Искренно надеемся!

  • @user-pn4nk6vq8b

    @user-pn4nk6vq8b

    Жыл бұрын

    🔥

  • @kristinakokoreva7914
    @kristinakokoreva7914 Жыл бұрын

    Я детский эндокринолог. Так вот меня всегда учили что прибавка веса - это переизбыток калорий, то есть либо много ешь либо мало расходуешь.Понятно, что есть жиросжигающие гормоны, например,гормоны щитовидной железы и тд,поэтому при определенных заболеваниях мы видим резкое похудание или, наоборот,резкий набор веса, но эндокринные причины ожирения -5% от общего ожирения.

  • @natapetrova7838

    @natapetrova7838

    Жыл бұрын

    Пишу Вам, чтобы Вы были более гибкой в своих убеждения. Вы детский эндокринолог. А я мама больного ребёнка. Плохая работа щитовидной железы. Гипотериоз. Я не обычная мама. Все лекарства для своих детей сначала пробую на себе. Так жизнь научила. И несколько раз этим спасала своих детей от неграмотных врачей. При гипотериозе было не исключение. Т. к. анализы были очень не стандартные. По анализа она была трупом. А по факту отличница с хорошей физ. подготовкой. Естественно прописали максимальную дозу гормонов. И вот я стала пить эти гормоны, предварительно прочитав какая должна быть реакция. Дозу я взяла половину от прописаной ребёнку. И стала записывать реакцию. Сердце стучало так-что думала выскочет. Спать не могла. Энергии было море. Переделала все дела по дому. Но главное я поняла, почему толстеют при гипотериозе. Я ела не переставая все подряд. И все, что я ела сразу откладывалось на талию. Я не знала, что так бывает. И аппетит такой, что не можешь остановиться. Выдержала я 4 дня. О том, что волосы полезли и ногти расслоились это уже другая история. Одно могу сказать. Как только я прекратила пить гормоны я те же 4 дня отсыпалась и есть совсем не хотелось. А теперь делайте выводы сами... Всем любви и благодарности! И гибкости мышления! 🙂💖💕

  • @kristinakokoreva7914

    @kristinakokoreva7914

    Жыл бұрын

    @@natapetrova7838 так всё логично :) вы же здоровая женщина, если вы будете пить препараты гормонов щитовидной железы ,у вас проявятся все симптомы тиреотоксикоза, например, тахикардия, что и было. Естественно, все пришло в норму, когда вы перестали их пить. Потому что вы здоровы :) а ребенку они были нужны,так как у него есть для этого показания. Не надо пить таблетки здоровым людям ))

  • @user-ef3pn1fl9y

    @user-ef3pn1fl9y

    Жыл бұрын

    Слушаю книгу Код ожирения. Там приводится много исследований, статистических данных, которые подтверждают что это не так прямолинейно работает

  • @user-gi5gi9dm4k

    @user-gi5gi9dm4k

    Жыл бұрын

    Вообще, из своей практики, я вижу, что большинство врачей забывает , чему их учили в вузе. Подтверждение по квалификации врачей это показывает. Плюс, нужно много учиться, изучать и критически относиться к всему достаточно старому и новому. Плюс личный опыт. И лечить надо не анализы, а человека! А современные врачи это не умеют.((

  • @kristinakokoreva7914

    @kristinakokoreva7914

    Жыл бұрын

    @@user-gi5gi9dm4k непонятно в чей огород этот камень ))

  • @user-tf5zt9cn1u
    @user-tf5zt9cn1u Жыл бұрын

    Юля, спасибо за ваш труд 💋

  • @user-hb9wh5ed7t
    @user-hb9wh5ed7tАй бұрын

    Юля, такие темы очень интересны❤❤❤ Спасибо❤

  • @dariadaria2879
    @dariadaria2879 Жыл бұрын

    Юлия, спасибо за интереснейшие беседы с такими интеллектуальными людьми. Всегда познавательно и полезно! Пригласите, пожалуйста, Татьяну Черниговскую. было бы интересно послушать ее ответы на вопросы о работе мозга в стрессе, учитывая последние события вокруг

  • @user-hn3bm9bx2e

    @user-hn3bm9bx2e

    Жыл бұрын

    Привет! А ты знал, что всё зло приходит из космоса? Посмотри Кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление ауторайт. Это полный улет.

  • @user-pb7xs2rv8y
    @user-pb7xs2rv8y Жыл бұрын

    Как всегда, услада для ушей. Обожаю Юлечку и ее гостей. Процветания

  • @user-le7qm8ud1m
    @user-le7qm8ud1m Жыл бұрын

    Спасибо огромное! Очень интересно, а главное полезная информация 😊

  • @user-cr1ud6cu5t
    @user-cr1ud6cu5t Жыл бұрын

    Спасибо, Юлия за интервью!

  • @LUNA.A22
    @LUNA.A22 Жыл бұрын

    Пошла воспитывать кошку!🐈🐈🐈спасибо огромное за эфир!)и информация интересная и настроение супер!!!Вы классные!👍😁💕

  • @user-jn7pi7ir9g

    @user-jn7pi7ir9g

    Жыл бұрын

    сами не сможете только в клинике доктора с анализами вам помогут

  • @QiuXiang81
    @QiuXiang81 Жыл бұрын

    Шикарный выпуск. На Юлию удовольствие смотреть ❤ и очень много полезного обсудили 😊

  • @user-jn7pi7ir9g

    @user-jn7pi7ir9g

    Жыл бұрын

    обращайтесь в клинику доктора .там кладезь пользы

  • @user-zg8vp1et9x
    @user-zg8vp1et9x2 ай бұрын

    Спасибо Юлия! Спасибо Алексей! Было очень интересно! И как всегда после ваших передач отличное настроение! Спасибо! 🌟💖✨

  • @user-xo5gj9ow3b
    @user-xo5gj9ow3b2 ай бұрын

    Очень интересно, много новой ценной информации, благодарю!!!

  • @user-mr2ve6bx5r
    @user-mr2ve6bx5r Жыл бұрын

    Я, получила свое удовольствие. Спасибо за позитивное, интересное интервью, с налетом иронии и каплей юмора🌺😊

  • @kyzyapost8420
    @kyzyapost8420 Жыл бұрын

    Юля! Спасибо Вам за очень интересную беседу. 🤔

  • @vettap.2233
    @vettap.2233 Жыл бұрын

    Лет 12 назад, на форуме Клиники доктора Ковалькова , привела себя в идеальный порядок, он умнейший человек, который постоянно развивается… сейчас мне не хватает силы воли войти в правильное питание…

  • @VladimirRodionov88
    @VladimirRodionov88 Жыл бұрын

    Прекрасное интервью!!! И посмеяться, и подумать! Просим продолжения ❤

  • @user-jg6xw3yk6g
    @user-jg6xw3yk6g Жыл бұрын

    Юлия, как Вы так подбираете гостей!))) думала мне не будет интересно, но начала смотреть и не могу оторваться)) очень интересный гость, спасибо большое!

  • @natabay9775
    @natabay9775 Жыл бұрын

    Какое позитивное интервью! Юля, большое спасибо 😘❤️

  • @AnastasiyaKor88
    @AnastasiyaKor88 Жыл бұрын

    Благодарю за эфир! Было очень приятно и позитивно и полезно послушать👍😘😍

  • @user-ub6iz2ig2y
    @user-ub6iz2ig2y Жыл бұрын

    Очень интересно и познавательно - спасибо за интервью гостю!

  • @user-bv7rt7iv2k
    @user-bv7rt7iv2k Жыл бұрын

    Юля, спасибо большое за то, что делаете! И за позитив)

  • @user-kj4fk3rv4c
    @user-kj4fk3rv4c Жыл бұрын

    огро мное благодарю . настолько позитивно познавательно. что все гармоны сбалансировплись . Спасибо Вам Юлия . у Вас реально терапевтические видео

  • @user-vb1xr8wu6t
    @user-vb1xr8wu6t Жыл бұрын

    потрясающее интервью.Благодарю!!!

  • @user-qq3zf7rp9u
    @user-qq3zf7rp9u5 күн бұрын

    Огромнейшее спасибо за интервью! За информацию, подачу! Вынесла для себя много нового ❤

  • @user-uu4ys2xk8o
    @user-uu4ys2xk8o Жыл бұрын

    Очень интересно и позитивно! Спасибо, Юля!❤️

  • @user-bf6ss1rf3m
    @user-bf6ss1rf3m Жыл бұрын

    Юлечка, спасибо Вам огромное за интересый эфир! ❤️

  • @instainsta6282
    @instainsta6282 Жыл бұрын

    Спасибо большое, очень интересный выпуск🌿

  • @elenakydravseva1175
    @elenakydravseva1175 Жыл бұрын

    Юленька благодарю вас за вашу передачу!

Келесі