Alívio da tensão no pescoço

Quer aprender um novo método de 5 passos capaz de promover alívio IMEDIATO e PERMANENTE das dores nas costas, eliminando a CAUSA RAIZ do problema?
Acesso no link e descubra!
Link 👉 mtpparacoluna.com.br/coluna-b... ⚡Conheça os 3 PASSOS PARA FICAR LIVRE DAS DORES EM TODO O CORPO COM O MTP E MELHORE A APARÊNCIA FÍSICA 👉go.hotmart.com/Y30085446I?src...

Пікірлер: 100

  • @denisedevargascandido9637
    @denisedevargascandido96372 жыл бұрын

    Eu tinha uma dor nos pés terríveis e primeiro a Deus e depois você melhorou muito minha dor... voce dar muitas dicas boas!

  • @uilmarodriguesbatista248

    @uilmarodriguesbatista248

    Жыл бұрын

    Dar mesmo🎉

  • @luisdopapai6870
    @luisdopapai68706 ай бұрын

    Muito obrigado, meu pai de 56 anos estava com dor no pescoço e esse vídeo ajudou muito ele👍

  • @patricksantos4614
    @patricksantos4614 Жыл бұрын

    Obrigado, a dor aliviou o suficiente pra me conseguir dormir

  • @palovaamisses7760
    @palovaamisses776010 ай бұрын

    Você realmente sabe o que faz! Muito obrigada!!!

  • @sandrasantoa8421
    @sandrasantoa84217 ай бұрын

    Eu fiquei hoje escrevendo muito por umas quatro horas direto ,aí quando parei estava com muita dor muita dor no pescoço,fiquei a tarde toda assim até que agora pouco vim aqui procurar algo pra relaxar e foi maravilhoso esses exercícios,acabei de me escrever no seu canal pois tenho certeza que vai me ajudar com as dores nos ombros.obrigada

  • @elizabetepaulacosta4322
    @elizabetepaulacosta4322 Жыл бұрын

    Filho meu eu estava com torcicolo fiz o exercício da língua no céu da boca, aliviou bastante a dor e consegui mexer o pescoço sem dor.🙏🙏🙏🙏

  • @badzz__
    @badzz__5 ай бұрын

    Sempre resolveu, das 5 vezes que eu tive esse video tesolveu 100%

  • @paulinha.
    @paulinha. Жыл бұрын

    Obrigado , eu já tava morrendo de dor e o pescoço travado kk

  • @franrodrigues1041

    @franrodrigues1041

    Жыл бұрын

    Quando foi o ultimo exército doeu

  • @joaodff

    @joaodff

    5 ай бұрын

    Muito tanbem tá travado

  • @joaodff

    @joaodff

    5 ай бұрын

    Pode me dizer conto tempo demoro pra passa pofavor

  • @paratodos3330
    @paratodos33309 ай бұрын

    eu estava morrendo de dor,muito obrigado.

  • @Fisioprev

    @Fisioprev

    9 ай бұрын

    Fico feliz em ter ajudado!!

  • @kaioalves_03
    @kaioalves_03 Жыл бұрын

    Meu pescoço vou tô pro lugar obrigado

  • @hackerhelp2273
    @hackerhelp2273 Жыл бұрын

    Ajuda pra caramba, vlw

  • @esthersantos8938
    @esthersantos89387 ай бұрын

    toda vez q eu sinto dor muscular eu volto aq nesse video, ele me ajuda mt, obrigada!

  • @rafaellsilva75
    @rafaellsilva753 ай бұрын

    Ajudou muitooo na dor cervical 🎉

  • @ricardogomes3767
    @ricardogomes37672 жыл бұрын

    Obrigado

  • @user-jl6fz3xc2z
    @user-jl6fz3xc2z Жыл бұрын

    Ajuda muito mesmo obrigada

  • @pacocanoacaiuwu
    @pacocanoacaiuwu Жыл бұрын

    Ajudou muito muito obrigada moço!

  • @Likesporfavor
    @Likesporfavor Жыл бұрын

    Nossa meu pescoço estava doendo muito e quando fiz esse exercícios eu fiquei muito Melhor

  • @ingridmartins8345
    @ingridmartins83459 ай бұрын

    Que doutor e esse maravilhoso eu tô com torcicolo aí vim buscar algo sei lá aí achei ele e fiz e vou continuar fazendo foi toppp obg

  • @MariaYasminn
    @MariaYasminn Жыл бұрын

    Show de bola😮Muito bom é muito interessante pescoço contado menino muito ruim muito ruim muito ruim aí né muito bom essa mensagem que está explicando fazendo esses tratamentos

  • @pedromoresco93
    @pedromoresco935 ай бұрын

    Obrigado pelas instruções, ajudou bastante!

  • @osvaldoluizmoreira4854
    @osvaldoluizmoreira48546 ай бұрын

    Obrigado amigo ! Aliviou e muito

  • @carlinhos1671
    @carlinhos167110 ай бұрын

    Cara funciona mesmo obrigado

  • @GedsonRamosdeCarvalho
    @GedsonRamosdeCarvalho4 ай бұрын

    Obrigado, que alívio bom ..👏👏👏👏👏

  • @Vlogs_2435
    @Vlogs_24357 ай бұрын

    Obrigada 😃 melhorou bastante 😊

  • @IuriTrilheiro
    @IuriTrilheiro5 ай бұрын

    Surreal, passei o dia todo com uma tensão no pescoço que chegava a doer a cabeça. Foz apenas uma vez tudo que estava no vídeo, é praticamente sumiu! Bom demais!

  • @AlineSouzamodelo
    @AlineSouzamodelo Жыл бұрын

    Gratidão ☺️🙏

  • @kaioxX.novin8
    @kaioxX.novin85 ай бұрын

    Diminuiu minha dor de cabeca 😅

  • @ivonetegomes464
    @ivonetegomes464 Жыл бұрын

    👍👍👍maravilha👏👏

  • @robs2038
    @robs2038 Жыл бұрын

    Thanks. I needed your suggestions. Lucia😊

  • @lavarapidopaifilhooficial
    @lavarapidopaifilhooficial Жыл бұрын

    Caramba melhorou mesmo

  • @karenferreiragomes138
    @karenferreiragomes138 Жыл бұрын

    Obrigada caraio melhorou mesmo

  • @guillermoocampos658
    @guillermoocampos65810 ай бұрын

    Obrigado uma vez mais vc sempre me tira de todas as crises, sucesso ,Deus abençoe

  • @eneidavaleriacarvalho5369
    @eneidavaleriacarvalho536911 ай бұрын

    Amei e isso gratidão

  • @felipebonissato8694
    @felipebonissato86947 ай бұрын

    Top demas !

  • @marlondarsan1255
    @marlondarsan12559 ай бұрын

    Obrigado apivio a dor

  • @janainavieira3375
    @janainavieira33759 ай бұрын

    🎉🎉🎉🎉🎉melhorou muito

  • @eduardoalbuquerque5034
    @eduardoalbuquerque50348 ай бұрын

    Show demais 👏

  • @Fisioprev

    @Fisioprev

    8 ай бұрын

    Obrigado ✌

  • @mariadefatima4345
    @mariadefatima43457 ай бұрын

    Faço todos esses no alongamento e musculação. Obrigada ❤😂😮😊

  • @Fisioprev

    @Fisioprev

    7 ай бұрын

    Que maravilha!!! Isso mesmo!

  • @Edu_L
    @Edu_L2 жыл бұрын

    pra quem tem anteriorização devido a espondilite, tensiona q causa dores de cabeça e nos olhos! como resolver?

  • @Fisioprev

    @Fisioprev

    2 жыл бұрын

    Dai você vai precisar mudar a questão da postura e posição da cabeça. Eu ensino no MTP, venha conhecer. go.hotmart.com/Y30085446I?src=SHORTSSALIVIODATENSAONOPESCOÇO⚡

  • @ryansaldanha
    @ryansaldanha6 ай бұрын

    Gratidão (⁠^⁠^⁠) ajudou muito

  • @Foradoar98
    @Foradoar98 Жыл бұрын

    Mano parece tão fácil mas doeu pá cacete kkkkkkk

  • @Happy_9970
    @Happy_997011 ай бұрын

    Cara sou uma criança e tô com dor no pescoço não sei como cara esse negócio não sai essa dor mano eu tô com um pouco com dor de cabeça e no pescoço eu já fiz esse bagulho igual você fez não parou a dor😢

  • @ogfernandinn7
    @ogfernandinn7 Жыл бұрын

    obrigado

  • @angelamaia7373
    @angelamaia737311 ай бұрын

    Estou a 15 dias com essas dores..melhora volta...

  • @jhonatassouza7252
    @jhonatassouza7252 Жыл бұрын

    A minha dor tipo não passa e meu pescoço e minha nuca dói muito acho que por ficar muito tempo deitado Mechendo no celular 🤦‍♂️

  • @Gabriel20678
    @Gabriel206788 ай бұрын

    Bom demais

  • @lopersidramos9252
    @lopersidramos925210 ай бұрын

    Esse exercicio que levanta a cabeca apoiando a ponta dos dedos, toda vez que faco isso, quando relaxo estrala tudo

  • @Fisioprev

    @Fisioprev

    10 ай бұрын

    Estala mesmo voltando devagar?

  • @707cronic
    @707cronic11 ай бұрын

    Boa professor

  • @gilsimeresantana9423
    @gilsimeresantana942310 ай бұрын

    Gratidão

  • @llbssy
    @llbssy Жыл бұрын

    MOÇOOOO EU NN CONSIGO VIRAR A CABEÇA PRO OUTRO LADA NN VAI E DOI MUITO GUANDO EU VOO 😭😭ME AJUDAAA

  • @kwonliis

    @kwonliis

    Жыл бұрын

    ainda tá doendo???

  • @rosamoura9617
    @rosamoura9617 Жыл бұрын

    Gostei 👍

  • @6231256
    @6231256 Жыл бұрын

    Muito top

  • @vanuzaoliveirasilva7149
    @vanuzaoliveirasilva71498 ай бұрын

    Tô com uma dor a 1 mês dentro de mha cabeça q parece com torcicolo, n consigo olhar p trás, a n ser q vire o corpo junto com a cabeça... mha psicóloga disse q é tensão devido a ansiedade... isso procede?

  • @taleskw
    @taleskw Жыл бұрын

    dói muito quando viro pro direito, o que eu faço?

  • @Felipe-jy6zn

    @Felipe-jy6zn

    Жыл бұрын

    Vdd, tô morrendo com a dor

  • @clark6820

    @clark6820

    Жыл бұрын

    @@Felipe-jy6zn já passou?

  • @kamili377

    @kamili377

    Жыл бұрын

    ​@@clark6820 tbm tou com dor e tô fazendo

  • @Lianny_https

    @Lianny_https

    Жыл бұрын

    ​@@kamili377 passou?

  • @Moyses_Player
    @Moyses_Player Жыл бұрын

    Fiz esses alongamento agora e meu pescoço pirou. Tnc kakakakakakaka

  • @user-xl9je8qu7e

    @user-xl9je8qu7e

    Жыл бұрын

    Sim principalmente a língua no céu da boca

  • @user-kb8xe9vp2q
    @user-kb8xe9vp2q11 ай бұрын

    Gostoi sfc

  • @osvaldoluizmoreira4854
    @osvaldoluizmoreira48546 ай бұрын

    Estava dando queimacao a baixo do pescoço

  • @user-fi4ce6zq6o
    @user-fi4ce6zq6o7 ай бұрын

    😊😊😊😊😊😊

  • @HanoushBotGames
    @HanoushBotGames10 ай бұрын

    Acho que eu tenho que fazer umas 10 vezes no dia 😂😂😂 a situação tá difícil

  • @nei.aguilera
    @nei.aguilera Жыл бұрын

    Que dor Deus 😢

  • @lucassilvagdh
    @lucassilvagdh8 ай бұрын

    Não deu certo comigo aqui

  • @micheleerica3167
    @micheleerica31674 ай бұрын

    Vixe eu não consigo nem subir o pescoço

  • @jandisleybruno244
    @jandisleybruno244 Жыл бұрын

    Tenho dores pescoço. E' horrivel parece que tem um peso

  • @odetevaz476
    @odetevaz4767 ай бұрын

    Vou experimentar se desaparece o zumbido com estes exercícios...😮

  • @cauaaminn

    @cauaaminn

    7 ай бұрын

    Será que ajuda

  • @fergusclubresidence9450
    @fergusclubresidence945010 ай бұрын

    Como se fosse facil😂 é muita dor.

  • @gislenerodrigues6506
    @gislenerodrigues6506 Жыл бұрын

    Essa dor e chata credo

  • @julianamodesto5443
    @julianamodesto5443 Жыл бұрын

    Amigo, não consigo nem levantar a cabeça, quem dirá fazer tudo isso daí kkkkkkk socorro

  • @NaySousa-qs9lh

    @NaySousa-qs9lh

    Жыл бұрын

    Ett somos duas kkkkkkk

  • @Charutouzumaki021
    @Charutouzumaki021 Жыл бұрын

    Na HR de vira que e o problema 😵‍💫, dor da porra

  • @Fisioprev

    @Fisioprev

    Жыл бұрын

    Vou te recomendar agora uma playlist completa com várias dicas e exercícios para a região cervical. Clique no link abaixo: Cervical: kzread.info/head/PLH2lMWJHpD7KQGPrhJW2MomzPAHaxllwD

  • @wdfootballfull1639
    @wdfootballfull16397 ай бұрын

    Mais pode fazer isso mesmo com uma baita dor no pescoço?

  • @Fisioprev

    @Fisioprev

    7 ай бұрын

    Faça no seu limite, não force, se doer mais pare o exercício e procure um especialista!

  • @Likesporfavor
    @Likesporfavor Жыл бұрын

    02/06/2023

  • @Davilucasdasilva-ee4by
    @Davilucasdasilva-ee4by7 ай бұрын

    Meu pescoço tá travado só de eu meche dói

  • @Fisioprev

    @Fisioprev

    7 ай бұрын

    Tenho certeza que os exercícios vão te ajudar, mas vai sempre no seu limite.

  • @user-em3gv6gv2z
    @user-em3gv6gv2z7 ай бұрын

    É normal o pescoço estalar no alongamento lateral ?

  • @Fisioprev

    @Fisioprev

    7 ай бұрын

    Todas as vezes não.

  • @user-em3gv6gv2z

    @user-em3gv6gv2z

    7 ай бұрын

    @@Fisioprev oque poderia ser? Todas as vezes que eu vou alongar ele simplesmente estala

  • @user-ep2fd9vc5v
    @user-ep2fd9vc5v8 ай бұрын

    Zuleidestopedtgote😅🎉❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-xl9je8qu7e
    @user-xl9je8qu7e Жыл бұрын

    Piorou

  • @ulissessergio4122
    @ulissessergio4122 Жыл бұрын

    Quebrei meu pescoço, isso é normal?

  • @matheustorchiti75800

    @matheustorchiti75800

    Жыл бұрын

    Meia noite eu te conto

  • @Yamamonstr0
    @Yamamonstr0 Жыл бұрын

    Obrigado

Келесі