Çalışırken Uyku Gelmemesi İçin Ne Yapmalı?

Ders çalışırken sürekli uykun mu geliyor? Peki, bunu engellemek için ne yapabilirsin? Nerede, nasıl bir ortamda çalışmalısın? Çalışırken neler yememelisin? Uyku düzeni ne kadar önemli?
Online Özel Ders İçin: inekle.com/
Türkiye'nin en iyi üniversitelerinde okuyan üniversitelilerinden hemen online özel ders almaya başla. Üstelik denemen için ilk 10 dakika hediye.
Instagram: inekle

Пікірлер: 117

  • @simgeelitas327
    @simgeelitas3278 жыл бұрын

    Ders çalışmak istiyorum eve gidince isteğim kaçıyor ne yapmalıyım

  • @asddasdasdasdas4703

    @asddasdasdasdas4703

    8 жыл бұрын

    +Simge Elitaş seni ders çalışmaktan uzaklaştıran şeylerin ne olduğunu belirle ve onlardan uzak dur. Muhtemelen dışardan eve gelirken motive oluyorsun ders çalışmak istiyorsun ama geldiğinde evde gördüğün şeyler sana daha çekici oluyor. Bunlar büyük ihtimalle televizyondaki programa bir 5 dk bakmak ya da sosyal medyaya şöyle bi göz atayım sonra çalışırım gibi şeylerdir. Ders çalışmadan önce bunları asla yapma

  • @simgeelitas327

    @simgeelitas327

    8 жыл бұрын

    Teşekkür ederim ☺

  • @asddasdasdasdas4703

    @asddasdasdasdas4703

    8 жыл бұрын

    Bir şey değil, nasıl sonuç verdi haberdar edersen sevinirim :)

  • @simgeelitas327

    @simgeelitas327

    8 жыл бұрын

    Yarın başlıyorum umarım faydalı olur😊

  • @simgeelitas327

    @simgeelitas327

    8 жыл бұрын

    Ne sınavları😂

  • @fixyzgame1092
    @fixyzgame10928 жыл бұрын

    En baştaki çalışma kelimesini okudum ve uykum geldi xD

  • @nicathuseynov1366

    @nicathuseynov1366

    7 жыл бұрын

    adadaasasaad

  • @everythingtime6423
    @everythingtime64237 жыл бұрын

    Denilenlerin hepsinin tam tersini yapiyorum...

  • @alpyigit34
    @alpyigit345 жыл бұрын

    Neyse gençler ben uyuyorum

  • @deutschloki

    @deutschloki

    3 жыл бұрын

    Uyan abi 1 yil geçmiş

  • @alpyigit34

    @alpyigit34

    3 жыл бұрын

    @@deutschloki O kadar oldu mu yaa.Beş dakika kafamı koyayım dedim bir yıl olmuş.Neyse kaldırdığın için saol.

  • @aceneymar1167

    @aceneymar1167

    Жыл бұрын

    Uyan abi 4 yıl geçmiş

  • @Samuel81807

    @Samuel81807

    3 ай бұрын

    Uyanmadı ​@@aceneymar1167

  • @Samuel81807

    @Samuel81807

    3 ай бұрын

    5 Yıl Olmuş

  • @aleynr8372
    @aleynr83727 жыл бұрын

    pinekleme inekle 😂😂😂😂

  • @yusufenes1438
    @yusufenes14387 жыл бұрын

    ygsden sonra lys yetişir mi cevap verin lütfen

  • @mafyababasereneylul2426
    @mafyababasereneylul24266 жыл бұрын

    Hocam 20 dk dır kafamı suya sokup çıkartıyor hala uykum var yarın da önemli sözlü ve siyah sınavlar var :(

  • @canerbilgin2177
    @canerbilgin21777 жыл бұрын

    1 yıldır neden video atmıyorsunuz ...cok faydalı oluyo..

  • @muratkaynak8209
    @muratkaynak82097 жыл бұрын

    söylediğin bütün maddeler bende mevcut fikirlerini değerlendirim thanks

  • @dilara6569
    @dilara65698 жыл бұрын

    hep aynı ders çalışılmasın iyi güzel de ben dilciyim hep ingilizce çalışmak lazim😄

  • @bruderbradley8826

    @bruderbradley8826

    6 жыл бұрын

    Dilara türbanlılar neden dil okumaya geliyor hala çözebilmiş değilim 😂 gidin arap dili okuyun

  • @zeynepbeyza4867

    @zeynepbeyza4867

    6 жыл бұрын

    Balon Pabon yobaz! ne alakası var türbanlılar illa arap dili mi okumak zorunda, sanırsın memlekette tek müslüman kapalı olanlar 💆

  • @cerenseda1116

    @cerenseda1116

    5 жыл бұрын

    Balon Pabon sen ne aptal bir insansın ya

  • @deutschloki

    @deutschloki

    3 жыл бұрын

    Suan nerdesin acaba

  • @gfb63
    @gfb638 жыл бұрын

    sağolun çok işime yaradı

  • @busedurna7498
    @busedurna74988 жыл бұрын

    Muhteşem Teşekkürler

  • @nazseyfi5248
    @nazseyfi52487 жыл бұрын

    dikkat daginikligiyla ilgili bir video cekebilir misiniz

  • @ssssss9163

    @ssssss9163

    3 жыл бұрын

    Sizde de mi var o

  • @melikekara8048
    @melikekara80487 жыл бұрын

    sagolun 😇😇

  • @ruhiylmaz5034
    @ruhiylmaz50345 жыл бұрын

    Dediğin herşey okey ders çalışasımda var ama yine kafayı masaya koyasım geliyor

  • @tenochtitlantexcocotlacopa9631
    @tenochtitlantexcocotlacopa96317 жыл бұрын

    ben 05;00-11:00 arası uyuyorum. telefona daliyorum. ne yapabilirim? telefonu merak etmemek için olaylari vs.

  • @tenochtitlantexcocotlacopa9631

    @tenochtitlantexcocotlacopa9631

    7 жыл бұрын

    ders çalışmama da engel bu.

  • @hadikemanogren1343
    @hadikemanogren13436 жыл бұрын

    Abi videolarını yeni gördüm lütfen devam et

  • @besiktaschannels1364
    @besiktaschannels13649 жыл бұрын

    YGS SIRASINDA NE YAPMAMIZ GEREKTİĞİ HAKKINDA BİR VİDEO YAPSANIZ İYİ OLUR TEŞEKKÜRLER..

  • @merttekiner1393

    @merttekiner1393

    7 жыл бұрын

    nereyi kazandın abi

  • @elifssdsdsd9766

    @elifssdsdsd9766

    Жыл бұрын

    @@merttekiner1393 sen abi neryi kazandın

  • @fizik1

    @fizik1

    Жыл бұрын

    ​@@elifssdsdsd9766 sen nereyi kazandın

  • @Yusuf-zb9hp

    @Yusuf-zb9hp

    5 ай бұрын

    ​@@fizik1sen nereyi kazandın

  • @cansuunal4210
    @cansuunal42107 жыл бұрын

    neden 1 yildir video gelmiyo

  • @naykatheone9869
    @naykatheone98698 жыл бұрын

    tewekurler

  • @nurnisa9170
    @nurnisa91706 жыл бұрын

    kısa ve öz harika anlatım lgs ye giricem 8. sınıf videoları lütfenn

  • @eced6244
    @eced62446 жыл бұрын

    2 yıldır video yok :(

  • @deutschloki

    @deutschloki

    3 жыл бұрын

    Aga be

  • @dilaraerdogan2107
    @dilaraerdogan21076 жыл бұрын

    Yazılı haftası.Yarın 2 yazılı var.Son güne bıraktım,çok pişmanım.Çok uykum var ayakta yatıyorum.Çıvdıyıcamm.Uykum var,uykum var!

  • @dunyadayasayanbirisi1984
    @dunyadayasayanbirisi19847 жыл бұрын

    saat 12(gece) yarın sınavım var ve uykum da var sanırım uyuyacagim ajzbhszb

  • @gulcinkacar505
    @gulcinkacar5057 жыл бұрын

    müzik dinleyebilirmiyiz böyle hafif fon müzikler

  • @eymenbulut1147
    @eymenbulut11474 жыл бұрын

    YANİ DEDİKLERİNİZDE HAKLISINIZ HEPSİNİ YAPTIM FAKAT HAYLADAHA UYKUM VAR VE DERS ÇALİŞAMIYORUM

  • @kamranressam3217
    @kamranressam32175 жыл бұрын

    Bunları bilmiyenmi var farlı bir şey soyliyecek sandım

  • @simgeelitas327
    @simgeelitas3278 жыл бұрын

    Ygs ye 1 senem var çok telaş yapıyorum konular üsüste birikti nasıl çalışmalım bi pratik yöntem arıyorum çalışma programı hazırladım fakat uyamıyorum yardım eder misiniz şimdiden teşekkürler

  • @cemyanar4953

    @cemyanar4953

    8 жыл бұрын

    hukuk ogrencisiyim 3.38e civari ortalamam var ders calisma konusunda ve hedef belirleme. hangi derse nasil yogunlasma konusunda vs. merak ettiklerini sorabilirsin. youtube fazla giremiyorum facebooktan yazarsan dönüş saglarim. Ufuk Cem Yanar. taratirsan aramaya hukuk öğrencisi cikacaktir ekleyip sorularini sorabilirsin.

  • @aleynr8372

    @aleynr8372

    7 жыл бұрын

    Simge Elitaş benim toga 9 gun

  • @aleynr8372

    @aleynr8372

    7 жыл бұрын

    teoga

  • @cagrbey135

    @cagrbey135

    7 жыл бұрын

    nasııl geçti

  • @zeynepbeyza4867

    @zeynepbeyza4867

    6 жыл бұрын

    aliş eso nasıl geçti

  • @ruyannsessizmutfag7578
    @ruyannsessizmutfag75786 жыл бұрын

    Herşeye rağmen uykum geliyor

  • @goktugkarakoyunlu1238
    @goktugkarakoyunlu12387 жыл бұрын

    yuhum gelir😂😂😂😂😂😂

  • @eraycakir2227
    @eraycakir22276 жыл бұрын

    okulda rehberlik hocası senin videonu gösterdi abi bu arada 7.sınıfa gidiyorum

  • @mertaktas9929
    @mertaktas99297 жыл бұрын

    Pinekleme Inekleee

  • @hedefhacettepetp5467
    @hedefhacettepetp54675 жыл бұрын

    Arabik kahve için, şeker kullanmayın ,misyon belirleyin gerisi boş

  • @WhoAmICan
    @WhoAmICan7 жыл бұрын

    hic faydalı olmadı video thnks

  • @iremgergus
    @iremgergus5 жыл бұрын

    biri de butler icin akil verse ya ne ygs ymis

  • @cemilesegmen150
    @cemilesegmen1507 жыл бұрын

    cok guzel ttnet sayesinde cok guzrl anladim😒

  • @beyzakabak3873
    @beyzakabak38735 жыл бұрын

    Sesiniz degişik🤔😶

  • @ewige3796
    @ewige37967 жыл бұрын

    izlerken uykum geldi harbiden

  • @busraurel9979
    @busraurel99797 жыл бұрын

    tam bininci like yi attım

  • @Duygu-ks1vd
    @Duygu-ks1vd10 ай бұрын

    Ayyy az önce tatlı yedimm

  • @differentvideos2652
    @differentvideos26526 жыл бұрын

    Hepsini yapiyom yine geliyo

  • @sidrexxx2445
    @sidrexxx24457 жыл бұрын

    soguk daha cok getiriyor

  • @sevdayldrm7598
    @sevdayldrm75986 жыл бұрын

    Bunlari yapmama ragmen geliyor🙃

  • @nurdanikta1125
    @nurdanikta11257 жыл бұрын

    ya ben sabah 4te uyudum 6da kalktım inşallah bu iki saatlik uykuyla ölmem

  • @rasitben049580

    @rasitben049580

    7 жыл бұрын

    Elif Bal 4 saat yeter fazlasına gidersen çok uyursun

  • @selamkardesim7256
    @selamkardesim72566 жыл бұрын

    İzlerken yatasım geldi

  • @wraster07hp36
    @wraster07hp366 жыл бұрын

    İzlerkem uykum geldi

  • @asenaturk2051
    @asenaturk20516 жыл бұрын

    Sınavı olupta izleyenler😊 like :)

  • @ElifYlmaz-yq3oz
    @ElifYlmaz-yq3oz6 жыл бұрын

    sekerli seyler konusunda tamamen haksiz. Cunki seker(glikoz) vucutta en hizli enerji veren seydir. Ve enerjik olunca da dogal olarak uykunuz acilir

  • @sevdayldrm7598

    @sevdayldrm7598

    6 жыл бұрын

    Elif Yılmaz asiri alinan glikoz vucuttaki laktik asit oranini bozar laktik asit dedigimiz uyku asididir kisacasi asiri dozu uyku yapar ancak dengeli kullanimda verimli sonuc alinabilit

  • @hacisk5648
    @hacisk56485 жыл бұрын

    Dgs sinavindayim karsi komsunun kizi aklima geliyor, ulan simdi sirasi mi diyorum ya da paragraf gozumde betimleniyor gerisini senarist olarak ben tamamliyorum. Yani demem o ki odaklanamiyooom :)

  • @bfg6866

    @bfg6866

    Жыл бұрын

    Çözümü bulabildiniz mii peki

  • @enver4805
    @enver4805 Жыл бұрын

    Bir tane ekstrem fayda sağlayacak bilgi yok video yüklememek için çekilmiş

  • @flaming8776
    @flaming87768 жыл бұрын

    Abi Ben 13 YAŞINDAYIM BU DEDİKLERİN 7 SINIF İCİN GECERLİMİ ??

  • @internetexplorer7148

    @internetexplorer7148

    7 жыл бұрын

    yok kardesim sen uyumaya devam et sjsjsj

  • @aleynr8372

    @aleynr8372

    7 жыл бұрын

    Tc C* 😂😂😂sesli güldüm

  • @zeynepbeyza4867

    @zeynepbeyza4867

    6 жыл бұрын

    FLaMiNG şimdi kacsin

  • @zeynepbeyza4867

    @zeynepbeyza4867

    6 жыл бұрын

    Ödül Türkü Kurtbaş nereyi kazandin

  • @delf2842

    @delf2842

    6 жыл бұрын

    Ödül Türkü Kurtbaş Şuan hangi işi yapıyorsun?÷)

  • @bulenteti7196
    @bulenteti71967 жыл бұрын

    espiri : uykum geldi ama ben iceri almadım

  • @merve5952

    @merve5952

    6 жыл бұрын

    Bulent Eti Kapıyı çalar çalar gider 😂

  • @mervesk8044

    @mervesk8044

    6 жыл бұрын

    hayattan bezdirdiniz

  • @DarknessLifed
    @DarknessLifed7 жыл бұрын

    yalan !!!!!

  • @caganylmaz3477
    @caganylmaz34772 жыл бұрын

    uyu

  • @bugrab3535
    @bugrab35357 жыл бұрын

    çok özür diliyorum dünyanın bilgilendirme amaçlı olup en boş videosu olduğunu düşünüyorum ayrıca godoş gibi konuşuyor gıcık oldum uykum geldi

Келесі