Abwehrkräfte stärken - Ingwer Kurkuma Zitronen Shots / Sallys Welt
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Ingwershots sind der Erkältungskiller schlechthin. Die Shots haben gegenüber Tee einen klaren Vorteil: der Ingwer wird roh verzehrt und so gehen keine wertvollen Vitamine verloren, da nichts erhitzt wird. Den Ingwer Shot könnt ihr 4-5 Tage im Kühlschrank aufbewahren, dann aber wieder einen frischen machen, damit die Vitamine nicht verloren gehen. Bereite gerne erst einmal die Hälfte oder ein Viertel davon zu und produziere den Ingwer Shot nach Bedarf nach.
📝 Zutaten für das Rezept:
4 Mandarinen
200g Ingwer
4 Zitronen
2 TL Kurkuma
400g Wasser
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Mein Name ist Sally. Ich bin 31 Jahre alt und von Beruf Lehrerin. In meiner Freizeit liebe ich es zu kochen und zu backen. Ich drehe Koch- und Backvideos und gebe nützliche Tipps für den Haushalt. Mindestens jeden Mittwoch und Sonntag dürft ihr euch über ein neues Video von mir freuen! Auch Do it Yourself Videos, Sally On Tour und weitere Videos findet ihr bei mir.
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Пікірлер: 599
Liebe Sally ,ich mache das schon seit 2 Jahre und hatte in dieser Zeit noch nie eine Grippe ,schön das du es hier zeigst ,aber du hast was vergessen es fehlt eine Prise schwarzen Pfeffer ist wichtig !!!! Bleibt Gesund alles gute für Euch Lg. Hildegard
@imnobody1086
4 жыл бұрын
Ich hab das früher nie gemacht und hatte seit 11 Jahre nicht die Grippe, aber trink es seit ner Woche einfach weil es geil schmeckt😂
@margaretaeberli2146
4 жыл бұрын
Wie viele löfel kurkuma pulver sollen wir nehmen
@hildegard7285
4 жыл бұрын
@@margaretaeberli2146 ich nehme auf 3 Zitronen 100 g. Ingwer 1 Tel. Kurkuma und etwas schwarzen Pfeffer und Honig nach Geschmack! Lg. Hildegard
@margaretaeberli2146
4 жыл бұрын
@@hildegard7285 vielen Dank
@hildegard7285
4 жыл бұрын
@@margaretaeberli2146 gerne
ihr seid alle zum Knuddeln ❤ haltet zusammen und bleibt auch alle gesund. hab grade ne zwiebelsuppe gegessen. sollte auch gesund sein 😉
Kleiner Tipp noch: Kurkuma sollte immer mit Pfeffer zu sich genommen werden, da das im Pfeffer enthaltene Piperin dem Körper dabei hilft, dass Kurkuma aufzunehmen. Ich liebe Ingwer Shots und auch die fruchtigere Variante mit Orange und Kurkuma 😊
@marcsteinberg4073
4 ай бұрын
sowie Öl
Du machst immer wieder tolle und neu sachen für uns❤❤
Sally, du machst es genau richtig! Gibst Tipps um gesund zu bleiben und Krankheiten vor zubeugen !
Danke Sally, bleibt bitte auch gesund! Toll, wie du die ganze Meute im Griff hast.:)
@SallysWelt
4 жыл бұрын
#wirhaltenzusammen
Werde ich machen. Meiner Meinung nach fehlt aber eine Prise Pfeffer. Damit entfaltet sich erst die Wirkung von Kurkuma. Bleibt gesund! ♥️
@denisemusana803
4 жыл бұрын
Karin Giesers Cayenne Pfeffer oder welchen empfiehlst du genau? ☺️
@karingiesers6207
4 жыл бұрын
@@denisemusana803 Ich mache frisch gemahlenen Pfeffer rein. Eine gute Prise. Goldene Milch ist auch ein guter Immunbooster. Auf Zentrum der Gesundheit gibt es ein tolles Rezept. Trinke ich jeden Abend. Bleib gesund! ♥️
@brandy858
4 жыл бұрын
Man kann aber auch noch 1EL Leinöl reinmachen. Aktiviert auch den Kurkuma und ist super gesund fürs Hirn 😅
@pfefferminza8299
3 жыл бұрын
Das fehlt mir bei dem Rezept auch...ohne Pfeffer und Öl kann der Körper Kurkuma nicht resorbieren.
@karingiesers6207
3 жыл бұрын
@@denisemusana803 frisch gemahlenen Pfeffer nehme ich!
Vielen Dank liebe Sally. Bleibt bitte alle Gesund 🍀❤
@SallysWelt
4 жыл бұрын
Ihr auch Nicole ☺️🙏
Liebe Sally, danke, dass du auf uns schaust 😊 Und das lieb und unaufgeregt wie immer ☺️ Und ganz ohne das Wort zu erwähnen, dass wir alle nicht mehr hören können 😁 Alles gute, passt auf euch auf! ❤
@georgeeblum625
4 жыл бұрын
Bleibt Gesund kann ich auch nicht mehr hören. Klingt so als hätten wir den kampf bereits verloren. Wir brauchen definitiv einen anderen Gruß.
Das klingt gut liebe Sally. Das werde ich gleich machen. Ich danke dir liebe Sally und bleibt alle gesund 🍀🍀😘
Ein Tropfen Öl dazu hilft auch für die Aufnahme der Kurkuma-Wirkstoffe, da diese fettlöslich sind. Danke für das tolle Rezept.
Hallo @sally, Wenn man im Sitzen trinkt, fließt das Wasser langsamer durch die Verdauungsorgane. Dadurch werden die Nährstoffe besser aufgenommen. Im Stehen fließt die Flüssigkeit schneller durch die Organe. Dadurch haben die Organe nicht die Möglichkeit, wichtige Mineralien herauszufiltern, nur als Tipp. LG aus dem Kreis Heilbronn.
@didr5530
4 жыл бұрын
Also ist es besser wenn man im Stehen trinkt?
@Gamyi
4 жыл бұрын
Diana 26_ ne im sitzen 😅
@didr5530
4 жыл бұрын
G&M ach so, oh habe es erst jetzt richtig gelesen hahah aber danke :)
@onceuponatime2.051
4 жыл бұрын
Wie nennt man die Art von Hemd die der Dennis in 6:57 an hat?
@Gamyi
4 жыл бұрын
OnceUponATime2.0 Holzfällerhemd? 😅
Ingwer Shots gibt es bei uns jeden morgen. Ich probiere immer gern neue Rezepte aus. Werde dein Rezept auf jeden Fall nachmachen. Danke dafür und bleibt alle schön gesund. 🥰
Wie symphatisch und humorvoll du das Rezept rüber bringst. Und dabei doch noch viel Wissenswertes erzählst. Wow
Das wird morgen definitiv nachgemacht! Danke Sally! 😍💕
Ich habe schon gewartet😍 mache ich gleich nach. 😋 danke für das Rezept
Bitte mehr solche gesunde einfache Rezepte ❤️❤️❤️
Du hast immer gute Ideen im Lager Sally und auch grad die Situation was wir momentan haben. Bleib gesund liebe Sally und deine Familie sowie auch dein gesamten Team. Deine Dani.
Das mach ich auch oft. 😀Sehr gesund. Tolles Video. 💕🤩LG Ursel
Liebe Sally, danke für deine Videos. Schöne Abwechslung. Ich sehe so gerne zu. LG aus Hessen
habe ich gleich nach dem Video von dir direkt mal nachgemacht, HAMMER .. jetzt gibt es tägl. erstmal nur noch Shots !!! MEGA DANKE SALLY
Ich wünsche dir auch das du gesundheit bleibst
Mama Sally passt auf alle auf. Sehr schön. 😊 Wird meiner Familie jetzt auch verabreicht. Ingwer gibt es bei uns sowieso immer, aber so haben wir ihn noch nie getrunken.
Super lecker👌💖 heute morgen gleich mal gesund und fit in den Tag gestartet 💪💯 Danke Sally💞
Hallo Sally, Dein Backbuch ist heute gekommen zusammen mit Deinem Katalog. Jetzt habe ich endlich etwas, das mich vom Virus ablenkt! Es ist wirklich wunderschön geworden und ich werde bestimmt Einiges davon ausprobieren. Bleibt alle gesund. Liebe Grüße Maria
Danke für deine gesunde Rezept. ❤❤❤
Kleiner Tipp für die übrig gebliebenen Zitronen- und Orangenschalen, daraus lässt sich super einfach ein eigener Allzweckreiniger herstellen. Dazu einfach alles in ein Einmachglas tun und mit Tafelessig aufgießen, dann 2-3 Wochen ziehen lassen und fertig ist ein wohlduftender Reiniger 😊👍
Oooooh ich liebe diese Kombi ♥️ Danke Sallys Welt!
@SallysWelt
4 жыл бұрын
Sehr gerne😘❤️
@onceuponatime2.051
4 жыл бұрын
Wie nennt man die Art von Hemd die der Dennis in 6:57 an hat?
Endlich 😊 kommt uns mit solchen Videos
Wird direkt morgen früh gemacht🥰
Der Shot gehört nun zu meinem Alltag - Danke Sally
Was für eine tolle Frau!! 😍😍😍💫🤗🤗
Ich finde es sehr gut, dass immer mehr Leute jetzt auf ihr immunsystem schauen. Ich nehme schon seit Jahren vitamine zu mir ☺️
Ich kann nur diese Ingwer Shots empfehlen von Sally. Habe Sie nachgemacht. Sehr sehr lecker und SEHR Gesund. Nicht ohne Grund soll Ingwer ein Allerheilmittel sein. Gerade jetzt wo der Coronavirus umhergeht, sollten wir solche Ingwershots zu uns nehmen. Damit tun wir unser Abwehrsystem etwas seht gutes und das gute ein Shot reicht am Morgen.
Super Idee und sehr gesund vielen Dank liebe Sally
Alles gute, passt auf euch auf! ❤
👌Trinken wir jetzt jeden Tag, danke für das tolle Rezept 👍👍👍😍
Danke Sally, seit einem Monat wird bei uns auch die Short getrunken.
Kurkuma sollte man eigentlich mit fetten (Kokosfett/milch,...) zusammen essen/ trinken um die beste wirkung bekommt nur als tipp & tolles video❤️
Habs sofort gemacht, schnell zum Supermarkt und Mandarinen geholt. Super leckerrr, hätte ich nicht erwartet😍
Leibe deine Videos einfach nur schön ❤💕
@SallysWelt
4 жыл бұрын
Danke Leo😘❤️
Dein Backbuch ist heute gekommen ❤️❤️❤️ich liebe es und weiß was es jetzt 4 Wochen geben wird bei uns 🤣🤣🤣mein Mann hat schon Angst das er nur noch Kuchen essen muss😂😂
@SallysWelt
4 жыл бұрын
Danke für dein Feedback❤️❤️
Danke Rally,eine sehr gute Idee für alle anderen
Mache die diese Woche auch noch selber welche frisch fertig. Danke für die Anleitung! Freue mich schon auf das Ergebnis und den Ingwer Shot Geschmack
Super Tip, Danke Sally 🙏😊🌹
Genialer Tipp hab mir vorhin die Zutaten auf dem Wochenmarkt besorgt und fürs ganze Haus auch gemacht :) Heut gibts auch noch Gemüsesuppe mit viel Zitrone ;) Liebe Grüße und Alles Gute.
Super werd ich ausprobieren 😉👍Danke dafür 😀
Heute direkt nachgemacht wir finden es super lecker 😋 . Ab heute müssen das alle im Haus 1 mal am Tag trinken. Tolles Infos auch über Ingwer und Kurkuma ❤️🙏🏼danke
Cool deine Videos sind einfach super!!! Werde ich nachmachen
Wir lieben deine Shorts ❤️👍🏻
Ihr seid ein tolles Team
Hei Sally Könntest du mehr solche Vitamin Ernährungs Rezepte bringen? Kochen und Getränke, dies ist sehr selten zu finden im KZread 😊
yes Sally this really help i make syrup with different spices !!!
Liebe sally. Danke für das super Rezept 😊 das kann man bei dem Umständen super gebrauchen. Aber das ist ja Mega scharf 🥵🥵. Meine Tochter und ich sind Mega ins schwitzen gekommen 😅😅. Bleibt gesund und macht weiter so 🥰🥰
Sally du bist echt ein Schatz das du auf alle schaust 👍👍👍
So schön .
Immer wieder einen Besuch wert, Deine Videos. :-)
Du bist einfach klasse 👍
Danke für das tolle Rezept
Liebe deine Videos und habe jetzt mehr Zeit um sie nach zu machen wegen Corona 😂
@malte_7682
3 жыл бұрын
*covid 19 oder Sars Cov 2, nicht cOrOnA
Ich liebe Ingwer Shots ❤️❤️❤️
Mmmmm Lecker. Bleib Gesund und sei immer froh
@SallysWelt
4 жыл бұрын
Du auch ❤️ wir alle 🙌
Schön dass du in deinem Video nicht das Wort CORONA genannt hast ubd auch vermitteln wolltest, dass man immer auf sein Immunsystem achten soll #wirhaltenzusammen
Tolles Video👨🍳🌱👨🏻🍳
werde ich definitiv mal nachmachen. Später gibt es bei mir noch einen Beerensmoothie für die extra Vitamine. Passt alle auf euch auf und bleibt oder werdet gesund . an alle die das lesen
Endlich Wieder mal ein super iddee von dir finde es sehr tolll tolles rezepte liebe grüsse selvi Kamberi
Du zauberst immer leckere Sachen für uns ich hoffe du bleibst dabei 😄
VIELEN DANK FŰR DEIN REZEPT 😍 die Schale von der Bio-Zitrone raspele ich vorher ab 🍋 die streue ich mir später als gesundes Extra űber's Essen oder Salat oder sammele den Zest fűr mein mediterranes Zitronen-Salz 😋 ich viertel die Zitrone ziehe die komplette Haut ab und packe das Fruchtfleisch komplett in den Mixer so gehen keine der wertvollen Inhaltsstoffe verloren 👍 die Schale schneide ich dann in schmale Streifen tue die in eine 1/2 Flasche mit Essig-Essenz wenn die Flasche voll ist kommt die in den Blumensprűher mit diesem leckeren Zitrus-Duft reinige ich dann meine Kűchenarbeitsplatte oder die Kacheln im Badezimmer 😜 und ALLES ist sinnvoll verwertet 😍
Super Tipps und gute Erklärung
Hallo Sally, Klasse Rezeptur die ich unbedingt nachbasteln muss. Wir machen immer den Knoblauch Zitronen Trunk jeden Tag ein Stamperl. LG Helmut vom Chiemsee
Ich hab ein ähnliches Rezept vor einiger Zeit gefunden. Nur dass da noch 2-3 Äpfel mit rein kommen. Das ist so lecker und stärkt echt das Immunsystem. Gibt es bei uns auch öfter 😊👍🏻
Liebe Sally das ist der aller allerbeste Orangensaft überhaupt den hast du wirklich sehr sehr schön gemacht Sally das ist ja echt der aller allerbeste Orangensaft überhaupt Sally der ist richtig richtig klasse geworden viel Spaß beim Trinken Sally 🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊👍👍👍👍😉
Tolles Rezept, aber ich bin alleine, wie lang ist der haltbar im Kühlschrank oder kann ich es einfrieren? Soll man wirklich Mandarinen und nichts Orangen nehmen. Sahen so groß aus. Bei Mandarinen ist die Schale doch auch nicht so feste das man sie mit dem Messer schälen muss?
@aljOrientale
4 жыл бұрын
Kannst sicher auch Orangen nehmen, weil sie meinte, sie nimmt Mandarinen aufgrund der Süße. Orangen sind ja eher säuerlich.
Hallo liebe Sally, da ich schon eine Woche (trotz Booster) mit Covid zu Hause bin und mein Husten nicht besser wird dachte ich ich google mal nach Ingwershoot selbst machen. Als ich dabei auf dich gestoßen bin war klar, dass ich dein Rezept machen werde! Hatte jetzt zwar 3 Orangen statt Mandarinen, aber von den Vitaminen und Geschmack dürfte das ähnlich sein. Außerdem hab ich 100 gr. Manukahonig (von einer Imkerei, deshalb erschwinglich 😊) dazu. Der Geschmack ist gut, viel besser als das gekaufte Zeug! Jetzt müsste es bergauf gehen 😍
@SallysWelt
2 жыл бұрын
Gute Besserung ❤️❤️
Wird gleich nachgemacht 💪🏽
Cooles Rezept, danke dafür, muss mal sehen wo ich das Kurkuma her bekomme. Ingwer Organgen und Zitrone sind noch da.
Uhi super Video Sally Danke dafür Daumen hoch verdient👍👍👍 Gruß dein treuer Zuschauer Sebastian Klemm aus Ostfriesland ❤
Hallo Sally, das ist perfekt! Kleiner Tipp noch: Kurkuma braucht immer eine Prise Pfeffer, am besten frisch gemahlen! Der hllft dem Körper, das im Kurkuma enthaltene Curcumin aufzunehmen.
Ich mache das täglich mit verschiedenen obst und Gemüse sorten immer mit kurkuma und Ingwer. Allerdings im Entsafter damit nur der Saft getrunken wird. Mega lecker :)
Super Sally 💗👍
Die Mutter der Crew, bleibt ihr auch gesund🧿🥰
Tolle Sache 🤗🙏😍
@SallysWelt
Жыл бұрын
❤️
Die sind mal richtig geil :-)
Super!
Wir haben diesen guten Beitrag in der Rubrik ‚Social Media Mix‘ auf unserer Homepage berücksichtigt. Viel Erfolg weiterhin!
Sally ich libe dich und deine videos und guke immer alle deine videos 💓💓💓💓💖💖💖💖💖💕💕💕💕💗💗💗
Vielen Dank, liebe Sally. Du bist zu deinem Team fürsorglich wie eine Mutter - und nicht einer konnte dir dabei entrinnen :-). Deine Art hat das Video wunderbar aufgeheitert. Meine Frage: Mixt du ohne Bedenken die Kerne der Zitrusfrüchte mit oder nimmst du immer nur kernlose?
Thanks Sally this tips 😎
Wie eines deiner ersten Videos .😉Grandios
Hallo Sally mein Junge ist 6 jahre und schaut auch ab und zu deine videos mit mir heute meinte er bei diesem video „uuuh diese Sally hat ja viele Menschen zuhause“ 🤣 du bist echt toll in allen hinsichten 👍🏻👍🏻
Den gibt es bei uns jetzt auch jeden Tag 😘
🙏Danke
😃👍 Danke dir !
Werde ich meinen Geschwistern definitiv auch mal zubereiten :)
Tolles Video 😘😘😘🤗🤗🤗🥰🥰🥰
😂😂😂wie in der Psychiatrie 😂alle zur Medikamenten Ausgabe komm und es wird aufgepasst das Genomm wird😂😂
@SallysWelt
4 жыл бұрын
😂😂
@KaroF.
4 жыл бұрын
@@SallysWelt 😂 keine Ahnung ob das da wirklich so is😂in Filmen is es jedenfalls so😂😂😂😂musste da sofort dran denken und lachen
@dennisilpinturicchio6897
Жыл бұрын
Eigentlich geht man dort mit einem Medikamententablett herum. Aber trotzdem lustig 😂
@KaroF.
Жыл бұрын
@@dennisilpinturicchio6897 kein Plan ich war noch nie drin 😂
@BabaHamed78
5 ай бұрын
Do h doch es gibt Medikamente im Pflegerzimmer und bei Auffälligen wird genauer hingeschaut, Bedarfmedies werden bei nicht benutzten wieder eingezogen 😅
Super leckeeeerr.... Bei uns in Indonesien mischen wir kurkuma mit ingwer, tamarinde und honig
Jaa genau diese Shotmischung hilft mir zur Verringerung von Migräneanfällen!
Das sieht echt lecker aus❤❤❤😍
Super Video! Was ist das für ein Messer / Schneidewerkzeug, dass du benutzt?