Благодарю от души! Теперь мы постоянные слушатели Вашего канала.:) Какой красивый человек...

Благодарю Александр Геннадьевич 🌸

Благодарю, Александр Геннадьевич, за ценную лекцию и Ваш Труд!) Все четко, понятно, интересно, полезно и доступно)

@user-rl2dv3cy6g

2 жыл бұрын

Попробуйте смывать масло нутовой мукой.

Гуру, вы великолепны!

СПАСИБО.!

Благодарю!

Благодарю 💜

Спасибо!

Я тоже у Суботялова училась в своё время в Пед. институте в Новосибирске, а после к Вам в Беловодье попала))) Попробовала 7 дневный голод, очень интересный опыт.

Благодарю за такой подробный и понятный рассказ🙏💓

Очень интересное видео! Благодарю вас!!!)))

Спасибо за столь подробное описание🙏🌿

Благодарю за интересную и полезную информацию🙏

Спасибо Вам большое за очень полезную информацию!

Большое спасибо, за такое нужное знание.

Благодарю за лекцию - все доступно, подробно, понятно и интересно!

Большая благодарность 🙏🏻 Пробовала несколько раз практиковать, немного не так, но эффект отличный. Сейчас попробую, как описано в видео, как раз осветились вопросы, которые у меня возникали 😊 Очень подробно 👍🏼🙏🏻

спасибо

Очень полезный и интересный ролик. Я еще в марте перестала пользоваться магазинной косметикой, но до сих пор не знала как подступится к маслам что бы не навредить. Спасибо большое и с Новым Годом!

Спасибо! Особенно за противопоказания. При РА опухают все суставы.Но лучше за ранее это знать.

@user-uq8rh4xk1s

Жыл бұрын

Очень помогает, практикую.

Спасибо. Давно хотел узнать как она делается и какими составами, а тут такая информация развёрнутая!

Благодарю Вас!❤

Спасибо, люблю масла и эфирные и косметические применяю для ухода за коже!!! Но Ваши рекомендации для меня открытие! Ещё бы ссылочку где можно приобрести те масла о которых Вы упоминали в контексте! 🙏🔥

@meditationsteps-health

2 жыл бұрын

ситала, балья - jivashop.ru , маханараяна тайлам, дашамула тайлам, пинда тайлам - ayurvedamarket.ru ; mahabazar.com и т.п.

👍👍👍❤

Благодарю, на какое время наносить , до 1часа?

Благодарю. Хотел спросить, а есть ли нейтральное масло, которое не согревает и не охлаждает?

спасибо за информацию. Но вот вопрос: можно ли делать промасливание ТОЛЬКО стоп? Т.к. очень хочется восстановить или хотя бы сделать чуть комфортнее зрение(сильная сухость).

@meditationsteps-health

2 жыл бұрын

да

Лучше бы уточнить, чем именно смывать масло с волос - именно натуральным шампунем, чтобы в составе не было синтетических ПАВ. Такой шампунь можно сделать самому, например, из мыльных орехов, из стручков шикакай, можно использовать глину гассул или просто косметическую глину и много чего ещё.

@meditationsteps-health

2 жыл бұрын

Да, любым натуральным шампунем.

Благодарю вас ! Какую аюрведическую зубную пасту выбрать? Подскажите, пожалуйста .

@meditationsteps-health

2 жыл бұрын

Neem или Neem + Clove

@myatalemon4946

2 жыл бұрын

@@meditationsteps-health Спасибо ! Всех благ !

Добрый день! Подскажите, а есть ли рекомендации относительно времени, когда делать эту процедуру? Заметил, что после абхьянги могу ночью просыпаться от духоты. Делаю прямо перед сном. (кунжутное масло). Не пойму, может ли это быть связано с тем, что слишком сильно нагреваю тело перед сном

@meditationsteps-health

2 жыл бұрын

Кунжутное масло согревает, попробуйте сделать с кокосовым.

@user-fl4hb9qz9g

2 жыл бұрын

@@meditationsteps-health благодарю!

Ама присутствует в каждом человеке..интересно, какие есть симптомы переизбытка амы,при которых которых промасливание противопоказано,подскажите пожалуйста)🙏🙏

@meditationsteps-health

2 жыл бұрын

Речь шла не о переизбытке амы, а о смешении амы с дошами, о состоянии ама доша.

@user-ve6su2vt6p

2 жыл бұрын

Как я поняла при заболавании суставтов противопоказ?)

Благодарю!Практикую абхьянгу с кунжутным маслом(у меня преобладает вата доша)Пожалуйста помогите понять почему после абхьянги чешется тело,приходится наносить крем.Благодарю!

@meditationsteps-health

2 жыл бұрын

Вы всё делаете по методике, как в видео? Масло качественное?

@user-fp7fc2vg4h

2 жыл бұрын

@@meditationsteps-health Благодарю.Все делаю по методике,насчёт качества масла не знаю.

Будьте добры, можно ли пить натощак ложку масла с апельсиновым соком, если сильный дисбаланс ваты, хруст суставов, сухая кожа и запоры? Если да, есть ли курс? Внешнее промасливаете мало помогает.

@meditationsteps-health

2 жыл бұрын

Сходите на консультацию к доктору аюрведы, заочно это не решить

@user-xh3cc4bo2x

2 жыл бұрын

Вы пробовали сок апельсиновый с маслом натощак? Помагает?

@user-mq9th9ky2u

Жыл бұрын

Попробуйте от запоров с утра грущу, очень помогает. И клетчатку после еды добавляйте.

Хотел бы узнать как масло черного тмина влияет на доши?

@meditationsteps-health

2 жыл бұрын

как правило, так же как и семена

Можно ли использовать для этой процедуры льняное масло?

@meditationsteps-health

2 жыл бұрын

Да, если оно вам подходит.

Спасибо 🙏🏻 значит если РА такую процедуру не нужно делать?

@meditationsteps-health

2 жыл бұрын

Сначала панчакарма (очищение), а уже потом абхьянга.

@user-mb5eh7wv9q

2 жыл бұрын

@@meditationsteps-health понятно, спасибо

Здравствуйте! А если, не смывать тёплое масло??? Просто нанести тёплое!

@meditationsteps-health

2 жыл бұрын

Если есть такая потребность, то можно и не смывать.

Вопрос не по теме, какие асаны делать при проблемах с желудком и желчным?

@meditationsteps-health

2 жыл бұрын

смотря, что за проблемы

@user-nf7nu3yc8c

2 жыл бұрын

@@meditationsteps-health загиб желчного, дискенезия и рефлюс эзофагит от этого

Скажите, а если хроническое вздутие кишечника, но при этом несварения нет, можно делать умащивание?

@meditationsteps-health

Жыл бұрын

Надо сделать анализ на копрограмму и посмотреть всё ли хорошо усваивается, ибо при хр.вздутии, часто есть хр. несварение.

Можно ли делать маслом ГХИ?

@meditationsteps-health

Жыл бұрын

Для абхьянги используются преимущественно растительные масла.

Здравствуйте. А если кожа тела сухая, а кожа лица наоборот очень жирная. Я так понимаю, что вообще на лицо лучше не наносить масло. Заранее спасибо.

@meditationsteps-health

2 жыл бұрын

Жирная кожа в масле не нуждается.

@user-eh9hw7zr9m

2 жыл бұрын

🙏

@ulisza_pl

9 ай бұрын

​@@meditationsteps-healthеще как нуждается. Моя супержирная перстала быть жирной после масел

А в дни экадаши можно?

@meditationsteps-health

2 жыл бұрын

Можно, это же не еда.

А я купила травяной скраб, он зелёного цвета от трав. Я им смываю масло. Так можно? Могу в него добавить овсяную муку, смешать и натереть себя. Как лучше, подскажите пожалуйста. Еще вопрос - можно смыаать рисовой, льняной мукой или только овсяной?

@meditationsteps-health

Жыл бұрын

смотря что за травы входят в тот скраб, мука больше подходит нутовая или овсяная

@user-su5jl3zo5o

Жыл бұрын

@@meditationsteps-health значит можно смывать масло одной овсяной мукой? Ещё очень важный вопрос - наносить масло на сухие волосы или тоже смочить, как и тело? Сегодня нанесла на сухие волосы и стояла вся в масле в ванне 50 мин. Волосы очень блестят сейчас. На тело масло наношу 4-ый день, сегодня у меня вздулся живот, вернее желудок наверное)) Так интересно)) Стояла и наблюдала этот процесс. Потом, когда смыла масло, вздутие прошло. Может это какие-то паразиты?

@meditationsteps-health

Жыл бұрын

можно, ни волосы, ни тело перед нанесением масла смачивать не нужно

@user-su5jl3zo5o

Жыл бұрын

@@meditationsteps-health странно, а Дима Лапшинов говорил, что надо наносить масло на влажное тело. В разных роликах по-разному. Мастер аюрведы тоже говорила, что сначала надо смазать тело масло, а потом в душ. Хочется не навредить себе и делать правильно. Так, тут всё понятно. В разных видео говорят по-разному - в масле находиться не более 30 мин.или от 30 мин.до часа? Первый раз я наслаждалась 30 мин.в масле, потом два дня по 40 мин., а сегодня 50 мин. Это нормально? Вообще я люблю масла, много лет делала массаж лица на масле, но не знала про масляные процедуры, к сожалению. Раньше после ванны натирала тело маслами, а надо было до... Наверное подсказывала интуиция, она у меня хорошая))

Здравствуйте, подскажите пожалуйста после умасливания начались проблемы со стулом. Умасливалась через день кунжутным маслом, но после нанесения масла тело не прогревала, просто сидела 20 мин и смывала. Моя конституция вата- Питта с преобладанием ваты. Не подскажите в чем может быть проблема?

@meditationsteps-health

5 ай бұрын

А масло перед нанесением нагревали? Проблемы со стулом какого толка? запоры? поносы?

@katrinaasmr6031

5 ай бұрын

@@meditationsteps-health да, масло использую горячее. Запор. Я когда умасливаюсь в душе , возможно внутри недостаточно тепло, и из-за этого вата повышается ? Хотя я не мёрзну, но читала что процедуру нужно проводить в тёплом помещении … И ещё у меня сомнения насчёт качества масла, возможно там на 100% кунжут а что-то ещё добавлено..

@meditationsteps-health

5 ай бұрын

Причина может быть как в качестве масла, так и в том, что нарушаете технологию проведения, т.е. нанесли масло и не легли в горячую ванну и не зашли в парилку, а это приводит к закупорке каналов и запору...

@katrinaasmr6031

5 ай бұрын

@@meditationsteps-health спасибо большое, буду экспериментировать )

Попробовала сделать как вы говорите, у меня пониженное давление, после ванны упало до 90/50. Сильный шум в ушах. То же самое происходит после ашваганды, которую начала принимать из-за бессонницы. Видимо, эти вещи не подходят при низком давлении? Нельзя ли к вам записаться на личную консультацию дистанционно?

@meditationsteps-health

2 жыл бұрын

Возможно ванна была горячеватой, в след.раз делайте прохладнее.

@renatadorn7066

2 жыл бұрын

@@meditationsteps-health Спасибо!

@user-gl6pt3ps1c

Жыл бұрын

Добрый день, Вы решили проблему со сном? Я пока не могу.

А почему мыло нельзя использовать?

@meditationsteps-health

2 жыл бұрын

До абхьянги можно

@user-fl4hb9qz9g

2 жыл бұрын

@@meditationsteps-health Спасибо!

Очень много противопоказаний,однако...

@meditationsteps-health

2 жыл бұрын

Кто предупреждён, тот вооружён :)

Благодарю!