Zerei açúcar há um ano. Graças a Deus!

Estou a 20 dias sem açúcar, sem leite e seus derivados,sem trigo e sem cerveja graças a Deus

@davisouza8659

Жыл бұрын

Deu certo ?

@silvialeticia7875

Жыл бұрын

@@davisouza8659 ppppp⁰0

@silvialeticia7875

Жыл бұрын

@@davisouza8659 ⁰

@joseclenisson1415

Жыл бұрын

vou ficar 90 dias só bebendo água e sem comer açúcar.

@cidacongonhal5269

Жыл бұрын

Eu sou prova viva que alimentação certa, cura tudo. Eu pesava 90k, gordura nos orgaos, extressada, pressao alta, etc etc etc. Só tinha 25anos...depois que conheci Dr Souto mudei tudo na minha vida. Hoje 60kilos e curada.Nao uso industrialisados mais, leite e derivados cortei da minha vida. Cortei glúten tambem etc etc. Aprendi varias outras receitas sem glutem...Demorei 4 anos pra me adaptar com a nova vida, hoje sou muito feliz.

Eu não consumo açúcar à 3 anos e foi um divisor de águas em minha vida!! Muito obrigada pela live incrível!!! E vocês parecem irmãos!!!! Gratidão 🙏 👏🤗🌷

É super o meu caso, ser mais fácil a abstinência em vez do uso controlado. Já me iludi muito achando que podia consumir "conscientemente", mas na vdd é muito difícil.

@mariaslima

6 ай бұрын

Faço uso esporadicamente, me adaptei com o café sem açúcar, aliás, duas desses precisei pra fazer a levedura de um pão , não tinha em casa e nem sabia.

Estou na terça parte do vídeo mas já vim comentar. Estou indo pra 7 meses sem açúcar Porém o vício era tamanho que tive que achar algo para meu paladar que não sabia viver sem açúcar de qualquer espécie. Hoje uso estévia mas bem da verdade gostaria de nem isso ser necessário. Hoje estou low carb a dieta da Felicidade 💪👍🎉 Grata Dr Souto

@carlar.8233

9 ай бұрын

Eu estou caminhando para cerca de 1 ano sem comprar açúcar, leite e farinha. Sempre achei horrível o gosto de adoçantes. A princípio me obriguei a tomar meu café amargo, com leite vegetal. Foi quando percebi que meu café era muito forte. Logo um "chafé" (café transparente parecendo chá), e em uma semana já estava super acostumada, podendo tomar um café normal (sem nenhum tipo de adoçante). Me sinto outra pessoa, muito melhor!

@cleidefirmo3575

7 ай бұрын

Eu tomo café 100% arábica, que tem uma torra mais suave. Tomo sem açúcar já há uns 4 anos, e amo café. Sem açúcar é possível saborear esse maravilhoso líquido. ❤

Eu estava viciada em chocolate após a refeições e resolvi trocá-lo pela tâmara, uva passa ou ameixa qdo dá vontade de comer doces. Cortei o pão branco de manhã também pelo jejum, muito raro eu comer. Só essas trocas mudaram minha vida. Perdi 2kg e me sinto melhor 😊

Eu estou há 90 dias zero açúcar 🙏🏽🙏🏽🙏🏽 Já fiquei dois anos.

@claretewiebbelling869

2 жыл бұрын

Me aproximando dessa marca. Já vencida pre diabetes. Já passei até da fase de abstinência.

@le_mona

2 жыл бұрын

@@claretewiebbelling869 a vontade louca vai embora?

@user-oe6xh2dv6c

2 ай бұрын

Top... ❤

Só quem tem vício em açúcar sabe o quão difícil é se livrar! Eu tomo medicação para tabagismo e alcoolismo e mesmo assim é difícil! O açúcar está muito íntimo de nós, quase automático

Que dupla competente e atualizada, ambos preocupados com problemas de saúde que levam aos mais sérios problemas

Drº Souto nosso Mago Lowcarbeano ! Só gratidão !

Que live maravilhosa, Dois grandes médicos que ajudaram muito em minhas escolhas e opiniões sobre saúde e qualidade de vida. Parabéns e obrigado. 🙏

Que incrível! Sensacional… preciso melhorar meus hábitos alimentares

Muito obrigada doutores! Estando bem informados podemos evitar muitas doenças graves👏🏻👏🏻👏🏻

O melhor método de diminuir o açúcar é tomar sempre vermífugo! Sempre uso ajuda e muito! Gratidão.

Muito clara as exposições dos Doutores Pedro e Souto. Parabéns!

Gratidão

Excelente!!

Fantástico!!!

Muito bom. Obg.

Show de conhecimento!!!!

fantástico: dr Souto! e dr Pedro!

Parabéns Dr Pedro....família aumentando...será q agora vem uma princesa!??

Ilustre 🙏🙏

Amei essa live..maravilhosa...

Muito obrigada por tantos ensinamentos !

Obrigada por esta live.

10 para os dois doutores!

Gratidão por está Life Maravilhosa 👋

Ótimo conteúdo, parabéns Dr.

Ótimas informações parabéns Doutor

E… há um mercado imenso que se beneficia nos excessos . E o principal é a farmacêutica

@ivnaseabra9059

Жыл бұрын

E a indústria alimentícia. Eles colocam açúcar em tudo pra mascarar o sabor dos conservantes.

Médico excelente 👏👏👏👏👏🙏

Excelente explanação!! 👏👏👏👏

Boa tarde! Amei a abordagem desse assunto! Deus os abençoe! Gratidão!!!!!

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

Excelente Aula… Super Esclarecedora👏👏👏

Ótima entrevista , obrigado !!!!

Dr. Souto, vi varias lives sua e do polesso, sempre tive adimiraçao grande pelos dois. Hj o Rodrigo fala dos perigos do jejum intermitente indo contra tudo o q pregava baseado em ciência. A duvida é: mudou algo na literatura que não savemos e o polesso descobriu?

@laishelenamalluta716

Жыл бұрын

Tbm fiquei intrigada com as novas argumentações do Polesso qnt ao JI...

@PauloFigueredo

4 ай бұрын

se for atrás de suas falas em seus vídeos verá que a argumentação dele não invalidade nada até mesmo do que ele defendeu antes.... suas falas são direcionadas a um equilíbrio. Dietas restritivas demais em carboidratos (e acredite eles são importante para sua biota intestinal, por exemplo) podem trazer alguns prejuízos sim. Tudo deve ser feito buscando o equilíbrio.

@amandanoleto8125

2 ай бұрын

​@@PauloFigueredo acredito que ele fez isso para ganhar ou não perder seguidores veganos,ou seja,o famoso "aceitação de grupo".No fim tudo se resume a DINHEIRO

@mvf560

Ай бұрын

​@@amandanoleto8125 concordo, inclusive o Low carb ja tem muitos que defendem, acho que ele pretende defender extratégia dele de alimentação, que é alimentação forte

Parabéns Pedro p dia doa pais

Boa tarde 🙌

👏👏👏🙏

Olha !... Muito interessante o entendimento que o Dr Souto tem dos alimentos ..refino não refino.estou aprendendo muito com as entrevista

Tenho Doença de Crohn. Vivo sem açúcar, leite e derivados e álcool. Estou bem!

EXATAMENTE ... ACUÇAR E COMPRADO LEGALMENTE... COCAINA E COMPRADO ILEGALMENTE...PARABENS PELA LIVE... NA MINHA OPNIAO O PIOR É O VICIO LEGALMENTE APOIADO COMO AÇUCAR, CARBOIDRATOS REFINADOS E ETC ... SO MINHA OPNIAO.

Boa noite!

Gratidão ❤

o açúcar me surpreendeu com a diabetes que aconteceu na minha mãe. Eu fiquei muito triste por vê ela não poder se alimentar conosco e pelo sofrimento dela resolvi me abster do açúcar. Anos depois meu pai que é uma formiga, não tem diabetes tipo 2 , e não tem sobrepeso, pressão alta, na verdade não tomava nenhum remedio ais 70 anos, desenvolveu demência depois de uma queda e eu fiquei sabendo que isso tem havé com o açúcar que ele ama😢

@michellefransan7913

Ай бұрын

Pois é! As pessoas como açúcar e pagam pra ver o quanto ela é tóxica para o ser humano.

Dr Pedro, tenho 50 anos e amooo Doce. 😬 Socorroo, me ajuda.🤝

@elenicerosa9548

2 жыл бұрын

@@DrPedroNeuro 👍🤗

da atualidade. Gostariam de ouvi-los comentando assuntos que são afins. Obrigada!

O adoçante não eleva a glicemia mas eleva a insulina. Para quem tem resistência insulina o adoçante também não é bom.

Boa noite à todos

Zerei açúcar e adoçantes agora em 2022

@amandacorrea6387

2 жыл бұрын

Parabéns porque o açúcar é um vício, e ainda não trocar pelo adoçante, e nos esforçar dobrado tirando o paladar doce das nossas vidas!

Parabéns pelo vídeo, quanta informação!

Dr eu tenho Hipoglicemia mesmo não consumindo nem um açúcar,ou ficar muito sem comer. O que posso fazer?

Os parâmetros de divulgação das consequências de consumo é uma ruptura com a indústria , com a economia imediata , com o conceito de açúcar e amor .

Eu parei de fumar porque não resolvia controlar, mas a cerveja eu consigo diminuir, um amigo meu teve que zerar o consumo de álcool porque não conseguia controlar

Boa entrevista mas não se aprofundou na RELAÇÃO PROPRIAMENTE DITA entre açúcar e cérebro... no sentido, por exemplo,de pesquisas que indicam a relação direta entre o uso de açúcar e as doenças degenerativas cerebrais.

@ritalopes9623

2 жыл бұрын

Também vim assistir buscando informações sobre a relação de perda de memória e do raciocínio cognitivo e o açúcar.

@pedroschestatsky4177

2 жыл бұрын

é verdade, fomos para uma outra direção, mas não há dúvida: o efeito do excesso de açúcar é devastador à médio-longo prazo, sendo relacionado a depressào, ansiedade e demência, entre outros. grato por chamar atenção abs P

Baixo açúcar, ou seja, o necessário, não é zero açúcar. Por mais que tenhamos mecanismo de utilizar corpos cetônicos como combustível pro cérebro, primariamente o corpo ainda prefere a glicose. Imagino que privar o açúcar de maneira drástica seja apenas em certos casos.

Vídeo mt bom. Só pecou qd falou bem ou deu apoio aos adoçantes artificiais. Que são danosos ao organismo.

@AntonioSantos-yv4vm

3 ай бұрын

Ele não deu apoio não. Reveja o vídeo prestando muita atenção na fala dele.

Mesmo o açúcar não refinado (rapadura, garapa, etc) é danoso provocando rapidamente uma elevada glicemia

Qual a substância do açúcar q ocupa o mesmo sítio da cocaina?

Açúcar e o trigo é mais viciante do que o craque

Fui criada mel acucar garapa e frutas manga etc

Uai... eu achei que o açúcar do açucareiro era feito de cana que é uma espécie de fruta.

O arroz integral, o macarrão integral ,o pão integral , é ruim também??? Obrigado 👏👏👏🌻

@alessandrov3042

Жыл бұрын

Sim. É tudo carboidrato.

@marciareginapereira9738

Жыл бұрын

Sim tudo carboidratos industrializados. Faça feira e açougue comida de verdade retire óleo de soja faça comida com óleo de coco ou azeite ou banha de porco

@AntonioSantos-yv4vm

3 ай бұрын

​@@alessandrov3042Não se pode tirar o carbohidrato da alimentação. Basta comer com moderação.

@alessandrov3042

3 ай бұрын

@@AntonioSantos-yv4vm essa é a velha falácia de comer com moderação. Isso não funciona pra quem tem síndrome metabólica.

Eu consigo parar

Estou tirando o açúcar da minha vida!!!

É muito difícil... tô tentando ficar sem açúcar,as vezes tenho uma recaída...e logo fico inchada... bolos e chocolate são uma tentação...mas vamos lá sem açúcar,farinha e leite e derivados...🙏🙏🙏

🇺🇸 USA

gostaria de saber uma coisa . meu pai tem 73 anos e nunca comeu McDonald's,não comia doce ,nunca mesmo porque não gostava . Na sua festa de aniversário come um pedaço do bolo . E agora está com Alzheimer....

@sergiodourado9812

Жыл бұрын

amiga pesquisa sobre o óleo de cocô ok. extra virgem e Dr.LAIR RIBEIRO Eu já estou tomando blz. a gordura do cocô e ótima ok...

@thami_floresteira

Жыл бұрын

Glutamato monossódico pode ser uma das causas, ele está em tudo q é industrializado, no molho de tomate pronto de mercado, no miojo, na sopa pronta de saquinho, no salgadinho, naquelas comidas congeladas, em todos temperos prontos e artificiais, e em uma infinidade de produtos em prateleira de supermercado.

@marciareginapereira9738

Жыл бұрын

Óleo vegetais são um veneno farinha de trigo e arroz se transformam em açúcar. Normalmente essa doença são provenientes de alimentação industrializados como farinha de trigo e seus derivados e açúcar e óleo de soja

@PauloFigueredo

4 ай бұрын

a resposta está no que vc conhece sobre o que é açúcar. Farinha de trigo, café adoçado, mel, farinha de mandioca, batatas, mandioca, arroz, grãos de modo geral, todos possuem açúcar... anos a fio consumindo muito destes alimentos contribuem para o quadro do seu pai.

O açúcar não é uma droga,mas como se fosse. Eu mesma fiquei uns meses sem açúcar e não aguentei voltei a colocar açúcar no meu café. Açúcar vicia sim. Mas eu uso uma colher de café de açúcar no meu café pela manhã que equivale um grama. Mas não é fácil deixar de usar açúcar porém eu não como mais sobremesas de maneira nenhuma. Mas como frutas em seu lugar,no almoço e no jantar.

@sandrapereira6570

2 жыл бұрын

Comer coco branco é uma maravilha quando dá vontade de comer doce ou qualquer porcarias, com o coco você usufrui do leite e do óleo e das fibras do coco

@PauloFigueredo

4 ай бұрын

há vermes que liberam substâncias que te induzem a consumir açúcares.

Pᵣₒmₒˢᵐ 🌸

ESSE SOUTO FOI UMA DECEPÇÃO. NÃO PRATICA O QUE ENSINA.

@PauloFigueredo

4 ай бұрын

oxi oxi oxi.... quem é vc que condena o outro sem mesmo saber da vida deste outro?

Excelente!

Boa noite!