806:ഹാർട്ട് അറ്റാക്ക് വരാതിരിക്കാൻ ഏറ്റവും നല്ല ആഹാര മാർഗ്ഗം. Best Diet to prevent Heart Attacks
ഹാർട്ട് അറ്റാക്ക് വരാതിരിക്കാൻ ഏറ്റവും നല്ല ആഹാര മാർഗ്ഗം. Best Diet to prevent Heart Attacks
ആരോഗ്യത്തിനും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുമൊക്കെ പ്രധാന പങ്കുവഹിക്കുന്ന ഒരു കാര്യമാണ് ഡയറ്റ്. എന്നാൽ ഏത് ഡയറ്റാണ് നിങ്ങൾ പിന്തുടരുന്നത് എന്നതും പ്രധാനമാണ്. എതൊരാൾക്കും പിന്തുടരാൻ പറ്റുന്ന, പഴങ്ങളുടെയും പച്ചക്കറികളുടെയുമൊക്കെ പോഷകങ്ങളടങ്ങിയ ഒരു ഡയറ്റ് പ്ലാനാണ് മെഡിറ്ററേനിയൻ ഡയറ്റ്.
🔴 മെഡിറ്ററേനിയൻ ഡയറ്റിന്റെ അഞ്ച് ഗുണങ്ങൾ 🔴കഴിക്കാനുള്ള ഭക്ഷണങ്ങള് ഒഴിവാക്കേണ്ട ഭക്ഷണങ്ങൾ 🔴 ഭക്ഷണം എത്രമാത്രം കഴിക്കണം തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങൾ വിവരിക്കുന്നു..
ഈ വീഡിയോ കണ്ടതിനു ശേഷം സേവ് ചെയ്തു വെയ്ക്കുക..ഉപകാരപ്പെടും.. മറ്റുള്ളവർക്കായി ഈ വീഡിയോ ഷെയർ ചെയ്യുകയും ചെയ്യുക ... ആർക്കെങ്കിലും തീർച്ചയായും അത് ഒരു ഉപകാരം ആയേക്കും .. പല ജീവനുകളും രക്ഷിക്കാനായി നമുക്ക് കഴിയും...!!
/ dr-danish-salim-746050...
(നേരായ ആരോഗ്യ വിവരങ്ങൾക്ക് ഈ പേജ് ലൈക് ചെയ്യുക)
Dr Danish Salim
Пікірлер: 344
എന്നും എല്ലാർക്കും നല്ലത് മാത്രം പറഞ്ഞു തരുന്ന സാറിന്റെ വീഡിയോ dislike ചെയ്യുന്നവർ ഇതെന്തിനാ കാണാൻ വരുന്നത്
Very good instructions Doctor, Thanks You.
Happy doctor's day, God bless you and your family 🙏💐💐💐thank you dr
Dear Sir, Happy doctor's day . Very good information. God bless you .
Thanks for the valuable informations Respected Dr
Thank you so much Dr for the very very valuable and informative video. Try to follow this Dr
Thank you so much, Dr 🙏
Happy docters day.. dear, loveable, careable.. Docter.. 🙏🙏
Happy Doctor's day ❤️
Super dr ...m and my son Defenelty will follow this chart
Very much informative, thanks a lot Sir,may God bless you 🙏🙏🙏
Very useful video for all. Thanks a lot dr🙏🏻😊
God bless Thank you very much
Nice information 🧡🧡 Thanks, doctor 🙏🙏🙏
Thanks for yr information,which may be very helpful to public
Thanks for your message
Thank you so much Dear doctor
thank you doctor for the diet plan.
Thanks a lot dr
Thank you very much Doctor.
Happy doctor's day. Thank you sir for the information. God bless you.
Thankyu dr. Nallavatharanam
Thankyou. So much good👍 information yes. Doctor
Happy doctor's day to entire team of Dr. D betterlife.. Exspecily Dr.. Danish sir.
@ushadevinarayanan2476
10 ай бұрын
🎉👌
Thank u so much Dr. 🙏❤️
Thank you Doctor.
Thank you ❤
Happy Doctor's day🙏🙏 Good information👌🙏🙏
Thank u so much Doctor.
Very useful information thank you 👌
വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ നിർദ്ദേശങ്ങളാണ് ഡോക്ടർ പറയുന്നത്.👍🤗
Thank you, doctor 🙏
Very useful video thanks doctor
Thanks doctor 🙏
Very useful information Dr 🙏🏻
God bless you Doctor for your messages
@vathsaladevi6052
2 жыл бұрын
Thanku somuch I am a ret ay dr . I see your s all vedio God bless you and your family once again thank for good information for people.
Thanks for the video
Thank u Dr ❤❤
Sharing 👍🏻🌹Thank you Dr 🌷🙏🌷
Thank you Doctor ❤
My name is Jassina. I am live in London. We are speaking malayalam. Thank you doctor your good advice anybody people..
Very good infn and message dr
Very well explained, Doctor. Will u pls give the same video in English also?
Thank u dr 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Dr നമ്മുടെ മുത്താണ് ❤️👌👌👌👌 Love u
Happy Doctor's Day 😊 God bless you
Happy Dr's Day Dear Dr 🙏❤️🌸
thanks 👍
Thanks dr
good presentation. so nice of u dr.
Happy doctors day Good information thank you doctor
Happy Doctor's Day 🙏🙏
Thanks sir❤❤
Thank u Doctor
Very good information God bless 12month 24 hrs you and family
God bless u on this day.
Thanku sir🙏🙏🙏🙏
Thanks doctor for this good video
Happy Doctor's Day
Very nice sir.🎉
Good information..keep going on doctor gee..repitation because of your dedication..can do one topic regarding thyroid issues/ food ❤
വളരെ നന്ദി സർ
Thanks doctor
God bless you doctor. Your advice is very much important for us🙏
താങ്ക്സ് Dr.
Thanks information
Sir തങ്ങളുടെ എല്ലാം വിഡീയോയും സൂപ്പർ 🙏🙏🙏🙏🙏
Mediterranean diet is excellent for health, heart attacks very less in Middle East
Thnku doctor
Great Dr. DBL
Good morning Danish doctor ,Happy doctor 's day
Happy doctors day.stay blessed.
V.good.information sir.... 🙏🙏🙏
Haii danish sir. Happy doctors day💓💓💓
Thankyou doctor
Thankyoudoctor
Good information Tku sir
Thank you so much ❤️ Doctor
Happy doctor day. Sir, thyroid kazhikkavunna food and exercise parayamo please
Thaks dr
thanks
Happy Doctor's day sir 🌹🌹🌹🌹
Love you Dear Doctor. we ,people need Doctors like you. God bless you doctor🥰
Happy doctors day🙏🙏
Happy doctors day 🌹🙏🏻
Happy doctor's day 💗
Happy doctors day dear doctor
👍 Happy Doctors Day🌹🌹
Good information
Happy doctor's day sir...
Happy Doctor's day 👍🏻
Happy Doctor's Day 🌹
Happy Doctors day.. Sir.....
HPpy docTors dAy bst dotor in the woRld mr danish saleem big salut dear.....
Doctor pls make a video why so many young ppl are dieing of heart attacks.esp in gcc.and how to prevent them.
Sunflower oil use chayyamo for deep frying
Happy doctor's day...,sir
Am on Rosuva 5 mg, need to depend on medication life long doctor? Walking regularly and following diet. Pl reply
Thans sir❤❤❤
🙏🙏🙏🙏🙏🙏എത്ര നല്ല ഒരു മനുഷ്യൻ ആണ് താങ്കൾ.... ആ മനുഷ്യൻ നല്ലൊരു വൈദ്യനും 👌