Mi nombre es Reyes tengo setenta años le quedó muy agradecido por tan clara explicación, Dios la bendiga grandemente

Me encanta cómo transmites la información, muy valiosa y práctica.

🍎 me encanta ver tus videos, aprendo mucho y lo aplico en los cambios que voy haciendo 🙋🏻‍♀️

Hola Manu muchas gracias!!! Tengo poco siguiéndote, me encanta como explicas, he aprendido mucho y de verdad me esta ayudando ahora que estoy cambiando mi estilo de vida... De comer, dormir, etc... Mil gracias! Saludos desde Mazatlán Sinaloa México

La primera vez que te veo, no te conocía te empecé a seguir, parece que me hablás a mí, justo me controlo la glucemia en ayunas me dió 119. Quiero evitar ser diabética. Soy de Mar del Plata. Buenos Aires. Bendiciones !

Gracias por tus videos y todo lo que nos enseñas en ellos. Un abrazo!! 🍎🍏

🍎 gracias por todas sus recomendaciones y por preocuparse por ayudar a los demás, Dios le siga dando ese don de sabiduría para el bien de nuestra salud y el de nuestra familia.

🍎 Muy buena explicación Muchas Gracias ! Bendiciones

Hola Manu hace pocos días comence este nuevo estilo alimenticio saludable y la verdad me siento mejor saciada con la alimentacion y desinchada .yo voy al gimnasio pero no habia cambiado mi alimentación y a pesar de tan pocos dias e comenzado a notar cambios .yo siempre fui muy dulcera y la verdad no me da antojos de lo dulce me siento mucho mejor .igual por el momento y espero que por mucho tiempo no tener problemas de salud lo que quiero decir que soy persona sana.lo qué estoy en la etapa de la menopausia y aumente bastante de peso

Cómo siempre Manu, excelente información, muchas gracias por compartir tus videos son * espectaculares" 🍎

Muy buena explicacion❤ gracias q tenga muy buen día y un excelente año

Manu muchas gracias por compartir su conocimiento con nosotros.... de gran valor su ayuda... Muchas gracias...... ❤

¡Muy buena y clara información! ¡Muchas gracias! 🥑🍋

Buenos días bella Manu!! Hoy arranco nuevamente con el vinagre gracias x.los consejos ❤️ saludos a Carmen Elena y leía 😊

Gracias, me encantó tu información me fue de gran ayuda...

Gracias tocaya por todos tus videos. LLevo solo un mes con este estilo de vida y me has ayudado mucho. Gracias!! 🍎🍏

Hola Manu Excelente el vídeo. Soy diabético. Le felicito y le exhorto a seguir en esta actividad. Muchas gracias

🍎 Me encantan tus recomendaciones para mejorar nuestra salud 👍👍😉

Hoy empiezo a tomarlo. Gracias por tu información.

Muchísimas gracias por toda la información estoy aprendiendo, todo explicado excelente.🍏🍎🍏🍎🍏

Gracias por tanta información!! Manu, me encanta como explicas, muy claro todo.saludos a Carmen, ya son parte de mi familia.🥰

Sus videos me informan mucho ahora que recién estoy empezando con mi resistencia a la insulina 🍏🍏🍏🍏

Muchas gracias, Manu por tu información, excelente para nuestra salud,

Excelente. Gracias por compartir todo su conocimiento. 🍎🍏

Gracias por la información y ya practico el uso de vinagre, siguiendo sus consejos. Saludos 🍎🍏🍎🍏

Muchas gracias Manu, nuevamente. Estoy recién suscrito, pero ya estoy revisando sus videos y tomando apuntes. Que Dios la bendiga siempre.

@luisgonzaloecheverry590

Жыл бұрын

SUPER ! APRENDIZAJE.QUE NO SABÍA !

Que bonita explicación. Felicidades. Muchas gracias ❤

Ayuda muchísimo todo tu conocimiento, Gracias🍎

Gracias por tus vídeos soy diabético, y estoy aprendiendo como llevarlo con tu ayuda.

Como siempre toda una profesional.Me encantas!! Siempre tan clara y muy buenos consejos.🍎

@leandrogonzales4295

Жыл бұрын

🍏

Gracias Manu, fabuloso, voy retomar esta antigua costumbre.Super este video😊

🍏Muchas gracias por compartir tus conocimientos

🍎 gracias Manu! Imposible no ver tus videos hasta el final... sos muy clara en tus conceptos! 🇦🇷

Hola manu desde Tijuana baja California tengo 3años siguiéndote y me encantan tus videos y la información que nos das

Muchísimas gracias, por tu aporte🍎

Excelente Información Muchas Gracias. SALUDOS A TODOS VAMOS A MEJORAR NUESTRA SALUD. LA SALUD ES PRIMERO.

quisiera saber tu opinión a cerca de los probióticos y las encinas digestivas en el estilo de vida keto por favor gracias

Gracias Manuel Por tu explicaciones claras del vinagre de Manzana y demás consejos de alimentación.🍏

Maravillosa explicación. Gracias 🍎

Buenas noches, Gracias por la información fue muy buena para mi, Gracias Dios te bendiga

Gracias Manu me están ayudando mucho tus videos, apenas empecé ese dieta keto, deseo cambiar mis hábitos alimenticios para ser saludable, bajar colesterol.😀😄

@Eirasnil

Жыл бұрын

🍎

:) Buen viedo gracias, interesante la forma correcta de usarlo con el ayuno intermitentente yo comence a comer solo 2 comidas al día y entreno, penas me estoy a adaptado a un estilo de vida saludable, gracias a que por comer sanao y hacer ejercico he podido recupererame de un derame cerebral , lo cual es increible poder volver a caminar y ver de nuevo y sobre todo hablar y recuperar progresivamente la inteligencia.

@marinagalan7890

Жыл бұрын

Vinagre de manzana sirve para las manchas de la piel o para las arrugas de la piel muchas gracias

@sarinube7676

Жыл бұрын

Felicitaciones, 2 comidas al día. En la noche ya no? Tal vez solo un té.

Muy interesante, gracias por la información. 🍎

🍎🍏🍎 Manu en verdad tienes una facilidad para explicar cada tema y claro grandes conocimiento. Enhorabuena. Saludos desde Colima, México

Eres una de las mejores mira q quite todas los carbohidratos y vieran cómo me siento mucho mejor yo sufría de presión alta y se me disminuyo de 150-90 ya la tengo en 117-73 estoy refeliz aún me falta ay voy

@mariaelizabethgomezpinto2500

Жыл бұрын

Hola buenas tardes como se toma

@victorsatizabal6072

Жыл бұрын

@@mariaelizabethgomezpinto2500 no entendí ? Cómo se toma ?

@mariaelizabethgomezpinto2500

Жыл бұрын

Si quiero saber como se toma

@mariaelizabethgomezpinto2500

Жыл бұрын

Hola deseo saber como se toma si sufro de gastritis

@baamari

Жыл бұрын

Te ayudo el vinagre, yo TMB sufro presión alta, hasta 177 -110 voy a comenzar a tomarlo aparte de mis pastillas claro, haber si mejoro un poco

Manu sos una genia nadie explica las cosas como tu!!!❤️

@adrianaalzate1919

Жыл бұрын

🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎

Me encantó gracias por esta información tan necesaria Dios te bendice 🙏😘

Muchas gracia por tu valiosa información. Es la primera vez que veo tu canal y me fascinó. Bendiciones.

🍎🍏🍎🍏 Manu están fabulosos tus videos. Empezaré con el vinagre de manzana.

Excelente video, espero sigas enseñando tus rutinas, me encanto.

@myriambolivar7482

Жыл бұрын

Cuántas veces se toma el vinagre

Excelente. muchas gracias Manuelita

🍎Excelente explicación... Gracias

Gracias Manu , me encanta verte y aprender contigo. Eres muy clara.

Hola Manu! Excelente tema me encanta y estoy practicando todas las recomendaciones con relación al vinagre. Gracias y bendiciones siempre 🍎

@aliciachavezaguilar3595

Жыл бұрын

Hola Manu,soy nueva en escuchar este alimento del vinagre que es muy bueno para bajar la glucosa pero sera bueno para la gastriti cronica?, por favor contestame.muchas gracias. Bendicones.

@rosamariamartines4952

Жыл бұрын

@@aliciachavezaguilar3595 hola soy buena me gustó tu programa soy tengo la presión alta puedo tomar vinagre de manzana gracias bediciones

🍏 más allá de la excelencia. Gracias!

Gracias Manu. Muy interesante y muy util.

🍎🍎🍎🍎 gracias por tu generosidad. Te saludo con mi hija de 11 años desde Argentina

Hola Manu hermosa! Fíjate que yo tomo el vinagre de manzana diluido en un vaso con agua y le agrego un poco de sal y así me gusta. Muchas gracias por la información me encanta como lo explicas. 💕🇲🇽🍎

@Teresa-fw1oe

3 ай бұрын

Puedes poner bicarbonato también

Excelente información, muchas gracias

Gracias mi amor por tu informacion Dios se lo pague saludos

Hola maru si puedes hacer un video explicativo sobre el café en ayunas. Según lei que en algunas personas ocasiona picos de glucosa. Cual seria la mejor forma de tomarlo para evitar este efecto.

@marialeon9725

Жыл бұрын

Desde CUBA le doy gracias al tomar vinagre si Siempre lo compró cellado pará mi a Sido la mejor medicina Ahungue muchas personas le cuento me prestan atencion yo soy Diabetica e inpertesa padesco del Gastritis y colitis producido de afecciónes en colón. Y varias más crónicas también el sistema nervioso lo tengo muy mal.y desde desididi tomar el vinagreta empeze una Cuchrada con agua bien fría en las mañanas y en las comidas e centido increíble mejoría en todos los aspectos de mis enfermedades. Solo se es muy bueno yo lo tomó como el mejor tragó y alos potage le echo asta centir su gusto. Perfecto tengo Fé curarme de tantos malestares tan molestos gue e tenido. Muchas gracias me gusta ohir sus consultá y concejo de Salud vendiciones la Ceguire ollendolo.💌

🍎 Gracias ! Muy interesante! Yo Amo el vinagre de manzana! Es más lo tomo cuando tengo algún trastorno digestivo y casi de inmediato me alivio 🙏🏻

Muchas gracias. Muy importante

Hola gracias por toda esta información 🍎

Me encanta el vinagre y con tu información mejor gracias ❤️❤️

Y si, tambien soy el loco de la familia, y estoy contagiando a mi madre, empezamos a incluir el vinagre en la alimentacion, uno de los cambios que notamos en cuestion de dias, es que logramos dormir la noche completa, a mi se me quitaron dolores en las rodillas, y seguiremos investigando alimentos e ingredientes saludables, saludos🍎🍏

@RJHB1975

4 ай бұрын

Hola como lo tomas ,y como te a ido asta ahora saludos

@esdrinavelizquintero215

3 ай бұрын

Como se toma.

@esdrinavelizquintero215

3 ай бұрын

Como se toma el vinagre.

Milmilmil gracias bendiciones por su información

🍎 Excelente información, gracias!! Saludos!! Bendiciones!!,🙌

¡Me encantó el video, Manu! 🍎 ya lo he estado incorporando en mi dieta.

@rociogonzalez9354

Жыл бұрын

Excelente video no sabía cómo tomarlo Dios te bendiga grandemente saludos desde Veracruz

A mi me reduce bastante los antojos y el hambre !! 🍎

@myriamonaga1420

Жыл бұрын

Y como lo tomas .? Me cuentas gracias

@menamorede

Жыл бұрын

@@myriamonaga1420 hola! 2 cucharadas en un vaso con agua, 20 min antes de mi desayuno y de mi almuerzo

Gracias Manu,que explicación tan clara .

🍏 🍏 tu conocimiento es muy profundo gracias mil por la información ❤

Buenas noches, mil gracias por tan importante información, Cuantas veces al día se puede tomar?

Excelente 🍏

Gracias por tu ayuda y información.

Gracias por compartir es conocimiento

Manu mil gracias por compartir tus conocimientos con nosotros, eres una ayuda tan valiosa en mi vida y mi salud.... Vales ORO ...saludos desde Chile....ídola!!!

Excelente video, para apoyarnos a los que hemos decidido tomar este camino. 🍎🍎

Muchas gracias por la información 😊

Gracias por compartir tus conocimientos

Manu, me encanta como explicas todo, lo haces muy sencillo y muy interesante. Me encanta!! 🍏

@marthaflores7560

Жыл бұрын

Gracias por tú información sobré el vinagre de manzana

Me encanto tu documental , quisiera ver si puedes hablar un poco de porque aveces comemos saludable pero no adelgazamos sino mas bien encordamos mas, muchas gracias

@mirefugioverde9629

10 ай бұрын

Hipotiroidismo, has chequeado eso?

Gracias por tu valiosa información!!! 🍎

Hola Manu, gracias por compartir tus conocimiento yo lo tomo y lo uso en mis ensaladas 🍎🍎

Gracias Manu está muy increíble saber cómo tomar el vinagre de manzana gracias gracias 🍎

Gracias por explicar bien me gustó pues tenía algunas dudas y al escuchar su video me quedo claro gracias

Muchas gracias por compartir tu trabajo

Hace meses lo tomo, apoya mi salud como lo explicas y me encanta el sabor 🍎🍎 Gracias Manu querida 😘

@eneidagonzalez5154

Жыл бұрын

Comobelo

@rubyriosvargas4867

Жыл бұрын

Muy bien video gracias Manuela

Soy nueva y ya te admiro tanto que sabes voy a empezar a tomar el vinagre espero bajar de peso

Hola doctora. Gracias por compartir tus conocimientos. Dios t bendiga.

Muchas gracias por todos tus consejos🍎

🍏🍎🍏 Manu mil gracias por este vídeo, de verdad uno puedo aumentar el conocimiento, ya que muchos de los beneficios aun no los conocía. Gracias por compartir la información y por dárnosla de una manera sencilla de entender 😁🍎🍏🍎

@lucilaochoa6045

Жыл бұрын

Gracias o por tu explicación sobre el uso del vinagre de. Manzana

@anaisabelariasdenino5822

Жыл бұрын

👍

Holaa Manu!! Otra vez muy agradecida por toda la información sobre el vinagre de manzana 🍎 muy muy interesante y efectivo ya que cada día tomo este vinagre milagroso y barato!

🍎 gracias me sirvió mucho tu información

Gracias gracias gracias

Hola yo tomo una ves al dia antes del almuerzo gracias❤

🍎🍎🍎🍎muchas gracias por la información!! Tengo una duda cual es la forma correcta de tomarlo, con cada alimento o solo en ayunas??

@raquelc1296

10 ай бұрын

20 minutos antes de cada comida se recomienda diluir en un vaso de agua 15 ml (una cucharada sopera aprox) de vinagre. Eso depende de gustos ya que en mi caso solo lo tomo en ayunas y una vez al día, lo que si es que se debe tomar antes de comer.

Gracias muy interesante la información 😊👍

Importante información de interés felicidades por apoyar con estos aportes

Saludos desde España!! Muy interesante el vídeo sobre algunos de los beneficios del vinagre. Me surgen dudas acerca de la parte negativa que pueda tener también para nuestro cuerpo. Gracias!!✌🏻

@franciscoraymundoquintanar7726

Жыл бұрын

Gracias por tus explicación sobre /Nutrición me gusta mucho como lo haces.