8 atitudes que vão te ajudar a se valorizar
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Hoje falo sobre algumas atitudes que você pode fazer no seu dia a dia que irão ajudar você a se valorizar mais.
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Пікірлер: 202
Estou passando por um momento de “buscando o eu de volta” após o término de um relacionamento que não foi bom, e seus vídeos cara, são sensacionais, me ajudam muito!! A leveza que você trata dos assuntos mais complexos por ser humano. Trabalho incrível 😊
@MezeiRP
Жыл бұрын
Estou no mesmo momento q vc, vi q seu comentário é de 1 ano atrás desse meu. Espero q já esteja bem. Eu ainda estou tentando me recuperar do meu término, e tá difícil. Os vídeos do Fred são incríveis, eu tenho esperança de me recuperar
@AnaclaraArantes
Жыл бұрын
@@MezeiRP eu estou passando exatamente por mas faz 3 dias que acabou vc ja melhorou vi que seu comentário ja faz mas de uma semana como vc se sente ?
@MezeiRP
Жыл бұрын
@@AnaclaraArantes posso te dizer que continuo me decepcionando com a maneira como o outro está tratando a separação, puro descaso comigo e com a história q tivemos. É nessas horas q conhecemos a pessoa verdadeiramente. Mas do meu lado a terapia e a cromoterapia q tenho feito me faz ser uma pessoa melhor a cada semana q passa, e o maior segredo q o Fred passa nos vídeos dele é "se cuide" isso realmente ajuda a tirar o foco da dor. Espero q fique bem.
@SamuelFreitasFoto
Жыл бұрын
terminei mas to tendo que viver na mesma casa ate conseguir acertar as coisas do aluguel pra eu me mudar, to vivendo um inferno e eu sei que o melhor pra mim é so me afastar, me sinto muito sozinho ja apesar de estar na mesma casa e eu nem sei como vou fazer pra seguir bem em frente porque eu sou do nordeste e me mudei pro sul do Brasil epra viver com ela, deu tudo certinho ate perceber mentiras e traições, ta sendo um pesadelo, preciso juntar uma grana agora pra comprar uns móveis pra me mudar
@AnaSantos-yo7bs
6 күн бұрын
Eu também , estou me procurando de volta ❤ , é bem complicado , mas tô tentando 😊
Tô fazendo muito exercícios, estou tirando mais tempo pra mim, e pra cuidar de mim! Tô até mim sentindo mais leve 🤍🍃
1. Pensar positivo: seja o que tiver que ser e tá tudo bem 2. Aprenda a dizer "não" = priorize vc 3. Olha para o mundo sabendo que outras pessoas já passaram pelo oq vc ta passando 4. Exercícios físicos 5. Escrever sobre vc: 1 frase por dia 6. Melhor feito do que perfeito: Se dedicar é diferente de querer ser perfeito 7. Ser feliz todo dia: Estar feliz e realizado pelos pequenos sucessos e coisas legais que temos: Ser feliz com o que tem e valorizar isso 8. Não reclame tanto: é desanimador e se diminui: fazer melhor na próxima e não reclamar
@giovannarodrigues5792
Жыл бұрын
Obrigada, às vezes não lembro o que se fala em todo vídeo...
@user-es9sr4he8k
11 ай бұрын
Oiii Adorei vc e o seu vídeo 😊 Quanta verdade.🎉🎉🎉
Quando era adolescente, escrevia umas 3 páginas por dia sobre mim mesma. Sempre ouvia das pessoas mais velhas que eu era muito sensata e sensível diante de situações e assuntos difíceis. Só hoje em dia, anos depois, percebi que devo isso à escrita; é uma necessidade para mim.
@usuario3589
3 жыл бұрын
Mas tu ainda és adolescente, guria
@laisecorrea1621
3 жыл бұрын
@@usuario3589 haha, quem me dera
@usuario3589
3 жыл бұрын
@@laisecorrea1621 bah, qual tua idade?
@cliciealves4955
2 жыл бұрын
tbm sou assim
@eunicetanganelli2716
2 жыл бұрын
Eu acho que eu quero ter controle sobre a vida do meu filho não sei dizer não
A vibe do Fred me lembra também a Jout Jout: ambos perfeitos
"Se dedicar é diferente de querer ser perfeito." Fred, você é tudo.💚
@gildarodriguesduarte4041
2 жыл бұрын
Excelente 👏 parabéns
O Fred é a pessoa com quem mais aprendo na VIDA! Do fundo do meu coração, não sei o que seria de mim sem o Fred. 🖤
Eu compreendi recentemente que, me sinto realizada quando bato minhas metas rotineiras, quando cozinho algo bom, ou quando consigo compôr alguma música que realmente conecta. Devo tudo à escrita!
Eu aprendi a dizer não. Atividade física aprendi a gostar e hoje não vivo sem. Eu gosto de escrever o que eu estou vivendo, algo bom. Vídeo maravilhoso 👏🏻👏🏻👏🏻
1-pensar positivo 2-aprenda a dizer " não " 3-olha pro mundo como um todo ,ver que vc não é a única pessoa que passou por isso. 4-exercícios físicos 5-escreva sobre vc 6-melhor feito do que perfeito 7-saiba ser feliz no dia á dia💚
@malumarques1140
3 жыл бұрын
8- Não reclama tanto
Procurando evoluir para começar o ano de 2023 na paz ✨🤍
Fico triste quando vejo algumas pessoas dizer não serem felizes, basta olhar ao redor e ter gratidão por tudo que veremos a felicidade, os segundos não voltam mais.
Qdo era mais novo, escrevia mto sobre mim e minha vida, me fazia enxergar mta coisa, nunca pensei q isso fosse terapêutico rs, parei por 1 ano e meio, estou voltando agora, é mto bom !
"Se dedicar é diferente de querer ser perfeito"💚
"Você não pode se sentir culpado pelo fato de atender primeiro as suas necessidades"
Não Fred, porquê tu sempre ta aparecendo nos momentos que eu mais to precisando ouvir ?? ❤️❤️❤️❤️
@evelenrodrigues4274
3 жыл бұрын
Verdade, lindo. Solteiro?
@breatheeasily4013
Жыл бұрын
@@evelenrodrigues4274 🤣
''você não pode se sentir culpado pelo fato de atender primeiro suas necessidades, isso não é egoísmo."
Fred ,você não tem noção do bem que me faz ver seus videos...conselhos simples, porém ricos em amor pra quem vê com o coração aberto! seja abençoado eternamente S2
Queria dar mil likes pra ele, sempre com uma mensagem que toca muito meu coração. 🙏🏻Obrigada Fred💙
9:50 Isso foi realmente reconfortante, muito obrigado, me ajudou bastante!
"Antes feito do que perfeito, mas nunca de qualquer jeito" 🥰
Freeeeeeeed, como queria te conhecer... obrigadaaaa, você é demais.
A reclamaçao demais faz a pessoa acabar sozinha, se nao tomar cuidado
Eu não consigo pensar positivo em quase nada, e meus pensamentos rodam, rodam, que tem horas que eu digo chega!!! Fico fraca...
Vim correndo, assim que vi que é do Fred Eu estou precisando desse título!!
"Escreva sobre você" eu sempre escrevi sobre várias coisas da minha vida.. Mas essa aí eu nunca tinha pensando realmente deve ser muito bom da nosso auto conhecimento
Nossa, era exatamente disso que eu estava precisando. 🙆🏽♀️💕 Fred sempre adivinhando o que estou sentindo. 👏🏽👏🏽❤️❤️
Sempre gostei de escrever, assistindo seu canal despertou a vontade de escrever novamente.
Melhor notificação!!❤
Fred obrigada por isso, e por tanto! 🙏🏼✨
Esses momentos ouvindo vc é sensacional, muito obrigado!!
Obrigada, Fred. ❤
Fred vc é incrível!!!
Você é incrível Fredinho ❤
Vídeo incrível!! Você é leveza fred ❤
É incrível como cada video seu ajuda demais nossos sentimentos. Muito obrigado por todo esse cuidado.
Amo Fred😍😍😍
Eu admiro muito o Fred pelo motivo dele conseguir fazer eu entender coisas que nem eu mesma entendia sobre mim e também pelo fato dele ser uma pessoa que sabe reconfortar.
Me falou na hora certa!
Fred, você é maravilhoso. Já faz 4 anos que te sigo e só melhora! 💜
Deve ser bom ter um amigo como o Fred
Adoro essa conversa.
Ótimo vídeo, muito obrigado!
Mais um vídeo sensacional onde a gente reflete mais um pouco e melhora a cada dia! Continue 😉
Depois desse vídeo me tornei um inscrito! Sucesso Fred
Cara, obrigado.
Mais um vídeo que amei.
Seus vídeos sempre são ótimos! Me levam a reflexão e evolução. Obrigada!
Como precisava ouvir isso hoje! Deus te abençoe!
Amooo ouvir vc Fred 🥰🥰
Amo os vídeos❤️❤️
🥺 Melhor notificação.
Eu precisava desse vídeo, valeu Fred!
Eu amo jogar futebol, me sinto bem , por um momento meus problemas some... eu amo jogar .
Tava precisando desse vídeo!! perfeito como sempre fred, muito obrigada
Muito necessário!!
Amei esse vídeo ❤ precisava ouvir isso
Esse conteúdo é muito bom 😃 😍
Fred, sempre acho q a pessoa q vê o video e dá "deslike" é no mínimo sem educação. Pode ser ignorância, descobri ontem o tal "está na descrição", esperando entrega. Conheço gente q reclama de tudo p se fazer coitado e ter atenção, no fundo afasta as pessoas..Abç.
Gratidão pelas palavras!🥰
Freeed muito obrigado, estava precisando disso mesmo, não estou em um momento bom mais seu vídeo me ajudou muito ❤️
Eu amo os seus vídeos!!!
Sempre brilhante! Sou sua fã e ainda não teve um vídeo seu que eu pensei, nessa ele viajou.
Fred é maravilhoso
Sempre na hora certa!!!!
Top! Não existe perfeição!
Gratidão ❤
Obrigada por esse vídeo.
Obrigada Fred, amo seus vídeos! ❤️
Vc é me deixou Feliz.
Desde que passei a vê seus vídeos, estou me sentindo bem mais aliviado, e vc está me ajudando muito em questão do término da minha relação, seus vídeos do insta eu reposto eles nos meus history das redes sociais.
Acabei de conhecer o canal, tô apaixonada ❤️
Cheguei e ja gritei maravilhoooo falou tudo
Exatamente, Boas reflexões. 😉🤍
fred que coisa boa seus vídeos 🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽 obgduuuu😀
eu me sinto muito acolhido com teus videos;suas reflexoes me animam muito
A vibe boa que o fred passa é algo sem igual
Que vídeo top, mano! Amei
Adorei a frase: " melhor feito do que perfeito "
Eu amo você Fred, você alegra a minha vida Sério mesmo Espero que alguém "alegre a vida" pra você❤
Bom Dia, acordei com uma enorme Necessidade de ouvir vc. Estou fazendo um "tour" nós vídeos e aprendendo cada dia mais! AGRADEÇO E SOU ETERNAMENTE GRATA POR VC ME AJUDAR A SUPERAR MEUS DIAS! Fred Elboni, vc não sabe, mas é meu Melhor Amigo!!!️💛👊👏💪
Caraca estou amando seus vídeos, vc é tão prático...gratidão...
As palavras fornecem vida e você é uma das muitas pessoas que transmitem essa vida para outras vidas.😘
Eu simplesmente amei esse video, me conectei super!! Parabéns e obrigada! =)
melhor video Fred, obrigada
Vídeo muito inspirador, como sempre, obrigada! 🙏🏻⭐
Que conteúdo maravilhoso, estava muito precisando ouvir tudo que você disse! 💙🙌🏻
Vc é maravilhoso,amo seus vídeos Me ajuda muito...Vc é luz!🥰😘🙏
Você disse, absolutamente tudooo que eu precisava escutar Muito obrigada, de verdade ❤️ Coisas que eu precisava escutar, a maioria eu me identifiquei, me toquei sobre essas questões e eu vou começar a colocar em prática, agradeço mesmo, seus vídeos sempre vem na hora certa
fred supremacy 🛐🛐
Sempre quando estou passando por algo procuro sobre o que estou passando no canal do fred, é tranquilizador ouvir ele falar💖
Amo seus vídeos Fred é revigorante pra mim 💞💞
Precisava desse vídeo
te amooo, freeddd
obrigada por esse vídeo!
Eu assisti seu vídeo e fiquei emociada, quando você disse escrever sobre você e quando você disse sobre ser acolhido pelo mundo, quando você pensa que todo mundo já passou por isso. Obrigada
Eu gosto quando você explica o significado de palavras. Sempre, sempre, seeeeemmpre é legal aprender coisas novas.
já chegueeeiiiii
Realmente só palavras sábias
Fred você é top, muito f...d...