Acredito que insegurança tenha muito a ver com autoestima. No meu caso é isso... Fico achando que tem algo de errado comigo e fico me punindo por isso! 👎🏻

@gabriela4203

5 жыл бұрын

Minha realidade também

@isabelseverina8277

5 жыл бұрын

Pensava que era ,só eu.

@beatrizrodrigues3138

5 жыл бұрын

Eu tbmm

@gizelecosta6812

5 жыл бұрын

Sou assim..isso é horrivel..

@juhjujubis

5 жыл бұрын

me sinto como vc... voce conseguiu colocar em palavras o que acontece aqui dentro

"Amadurecer é um processo solitário."

@lHonPatrick

3 жыл бұрын

mt forte isso, tudo tem que ter o equilibrio, ate na hora de buscar o amadurecimento....

@jp.shot4042

3 жыл бұрын

Claro, temos que buscar o equilíbrio em tudo que fazemos. Mas concordo muito que o processo de maturidade é um " processo solitário ".

@lorrayneprissila1005

3 жыл бұрын

Concordo

@maikonkenedy2291

3 жыл бұрын

Concordo plenamente.

@Crazylife917

2 жыл бұрын

Exatamente

Tomem um banho bem gostoso no ESCURO! Coloque sua roupa mais confortável, coma sua comida favorita vendo o seu filme predileto!♥️

@sonia5324

2 жыл бұрын

Queria entender pq o banho ser no escuro. Só por curiosidade

@osvaldocosta03

2 жыл бұрын

@@sonia5324 putz, tmb viu

@WesCW7

2 жыл бұрын

@@sonia5324 Não é a primeira vez que vejo esse conselho. Vou procurar entender o por quê.

@izadoraoliveira8820

2 жыл бұрын

É perfeito banho quente no escuro

@vitorfelix5571

2 жыл бұрын

@@sonia5324 acho que é pq a maioria das pessoas nunca fez, é fazer algo novo

Amo esse "E ta tudo bem, ta bem, ta tudo certo" ... acalma 😌

@brunapires9311

4 жыл бұрын

Verdade ❤️

@juliaantonieli

4 жыл бұрын

!!!

@madalena290

3 жыл бұрын

Acalma mesmo, acolhe

@diegoo5598

2 жыл бұрын

Me sinto bem tbm, levei isso pra vida

Insegurança é um bagulho doido... Dói tanto, faz a gente chorar por horas, faz a gente se culpar, nos destrói.

@Camilasantosdt

3 жыл бұрын

Dói DEMAIS

@pbdantas90

9 ай бұрын

O maior problema é que destói por dentro, não é palpável como uma ferida na pele, as pessoas não veem. E como a maioria das pessoas a nossa volta tem estado tão supercial, poucas pessoas percebem ou procurar te entender, conversar ou simplesmente te ouvir. Enfim, insegurança mexe em todos os aspectos da vida.

@marymansano9444

6 ай бұрын

te entendo...😥

O ruim de vc ser inseguro e que vc acaba sufocando o outro. As vezes vc se sente o cara, as vezes vc não é nada!😔

Fred, diz sobre a importância de se cuidar, de dormir e descansar a mente

Eu já me culpei muito por me sentir insegura, até que um dia percebi que nem sempre conseguimos nos sentir seguros e tudo bem. Não adianta forçar a barra. Como o Fred mesmo diz: " Respeita o teu cansaço". Tudo bem não estar bem. Um dia tudo melhora.

Fred, espero que um dia você leia. Bom, eu queria agradecer por tudo isso que você fala e talvez ensine de alguma forma. Eu comecei a te seguir em um momento que eu estava extremamente triste, não acreditava mais, que alguém podesse gostar de mim, e do nada o seu vídeo apareceu, nossa eu me sentir bem melhor. Sempre fui muito insegura e depois que comecei a te seguir e escutar você falar sobre esses e outros assuntos, eu comecei a tentar ver a vida de uma forma mais leve e sem tantas cobranças. O seu trabalho e muito legal e eu sinto uma energia muito boa em você. Me sinto bem quando vejo os seus vídeos e por incrível que parece sempre que estou meio para baixo, vc aparece falando algo legal em um vídeo que se encaixa com o que estou passando. Um dia desses eu estava muito mal, e fui sair para pensar na vida, entrei em uma livraria e vi o teu livro, li uma parte dele e foi o suficiente pra alegrar meu dia e fazer eu ficar melhor. Infelizmente não pude comprar, estava sem grana :( mais aquele trecho que eu li foi o suficiente para me tirar da tristeza, e tirar das minhas costas o peso por tanta cobrança e insegurança. Espero do fundo do coração que você nunca pare o seu trabalho, pois tenho certeza que assim como eu, vc ajuda muitas pessoas. Obrigada por tudo, mesmo sem saber, você me ajuda muito, me ajuda a me aceitar e não me cobrar tanto. Obrigada mesmo!

@bielllopes2977

Жыл бұрын

Você está melhor hoje em dia moça ??

Meu psicólogo. Ahhhhh

COMO VOCE SABIA FRED PRECISAVA DE UM VIDEO COM ESSE TEMA MT OBRIGADO VC É OTIMO

@victorsrur134

5 жыл бұрын

nami swaaaannnn!! S2

@emillyoliveira2476

5 жыл бұрын

:)

Vei tenho 13 e sofro muito por ter passado por situações de Bulliyng, pressão familiar e etc... Enfim, quero muito evoluir e começar de agora pois é muito difícil ser inseguro, eu sinto que não aguento mais ser TÃO insegura assim. Eu espero muito que eu consiga e que todos que estão aqui consigam também!🌹

@silsilvana1706

6 ай бұрын

Oi Alice! Vi teu relato e achei tão interessante seu comentário, pois apesar de ter 13 qdo escreveu, vc pareceu tão madura e autoconsciente que muita gente já tão velha nem sempre tem. Algo me diz que vc será uma adulta muito especial, pois está preocupada em crescer, melhorar, evoluir. A vida é sobre isso, e vc está no caminho. Desejo que estejas bem:)

uma frase q eu me identifico: " sou um pouco confuso, sou um pouco intenso, sou um pouco ansioso". literalmente eu.

Vc é um cara inteligente e sensível, coisa rara hoje em dia! Parabéns e pelo amor de Deus doses diárias de sabedoria por favor 😘

Eu amo muito esse cara ele parece que sabe exatamente oque eu tô pensando!

Fred, você fica muito bem de vermelho, bjs

@ythallademeneses3905

4 жыл бұрын

E azul.

Eu precisava desse vídeo. Eu sou mto insegura, em relação ao amor, ao meu corpo e nunca soube lidar mto com isso, agora q deu uma melhorada

Em fim achei meu mentor. Obrigada por ser verdadeiro. Sou assim e ninguém me entende. Tenho 46 anos e estou em processo de me encontrar. Saber quem sou. Me perdi no meio do caminho. Por destino o KZread me trouxe seus vídeos. Esta me ajudando como nenhum outro. Obrigada.

Tenho aprendido muito e por consequência disso tenho estado sozinha, as pessoas que eu convívo não se encaixam no meu modo de pensar (não estou falando que sou melhor que elas por conta disso), e por ter apenas 16 anos não é tão fácil mudar os lugares que eu frequento, queria alguém pra falar sobre isso, estou mudando algumas coisas nas minhas redes sociais, é um processo as vezes doloroso mas sei que vai se resultar em algo bom ❤

@isabellyfernanda1349

4 жыл бұрын

Mana tenho 16 anos e amadurecemos cedo né! Mais que top reveja suas amizade, família também viu mude por você se goste e se ame❤

@dudasamy2782

3 жыл бұрын

E eu com 14 aa é tão-

@victoriammacedo

2 жыл бұрын

Sei como é isso, parece que as pessoas ao nosso redor não estão na mesma vibe que a gente, não estão na mesma "sintonia"

@painatalino

2 жыл бұрын

tô no mesmo processo, como está?

Verdade, morar em cidade pequena te exige muito por que muitas pessoas te conhecem e criam expectativas sobre você

Realmente depois que eu descidi me respeitar e amadurecer eu perdi 80% dos amigos que eu tinha, mas me sinto muito feliz mesmo solitária.

Aaaaaaa e eu aqui "poxa, cadê Fred rpz " aí pam. ...notificação KKKKK

Realmente a insegurança atrapalha muito a nossa vida, e nem sempre melhora com o passar dos anos. Sou muito insegura em várias áreas. parabéns pela escolha do tema!

Estamos no mesmo barco 😑😑 Sexta-feira desanimada 😞

@doparaaocanada

5 жыл бұрын

Totalmente. 😞

@diiiiiiniz

5 жыл бұрын

Siim :(

@thaisqueiroz7485

5 жыл бұрын

Desanimada até demais..😔

@wendellcastro8599

3 жыл бұрын

Sábado aqui.

Fred amo dormir ouvindo sua voz, me acalma.

Sou tão....insegura aí Jesus me cura! Gratidão por vc existir Fred...

Parece que tu adivinha quando a pessoa mais precisa ❤️

Nossa família e amigos , roubam um pouco da nossa auroestima. As vezes sem querer mesmo" Melhor frase! Infelizmente isso acontece muito.

Eu sou muito insegura, inclusive to vivendo mto isso ultimamente!

Como eu queria ser uma pessoa pratica como tu.

Em uma noite bem fria e chuvosa escutar o Fred é perfeito, ele sempre tem algo a nos ensinar 💕

Gosto de te ouvir Fred sinto como se eu fosse um amigo seu e que de certa forma você faz parte da minha vida, mesmo não estando perto, parece que estou do seu lado te ouvindo falar sobre seus pensamentos, ponto de vista, seus anseios e sua forma de ver a vida, te admiro, sempre com palavras que nos levam a refletir de forma mais leve sobre os vários temas que existem no mundo e na nossa vida.

Tu sempre me aparece nos momentos que preciso te escutar.

Fred, seria um sonho ver voce gravando com a Joutjout, dois piscianos que amo, tao profundos aaf ♡♡♡

Sou mega insegura por N motivos com meu corpo e com meus relacionamentos, acredito que trabalhar a nossa segurança seja um exercício diário! Obrigada por nos trazer sempre um luz e/ou um novo jeito de ver as situações. 1 😘 ou 2 :)

Fred, você é um verdadeiro psicólogo dos seus inscritos! Obrigada por cada palavra!

Cara o que tem me ajudado mt esses dias é a frase "oq as pessoas pensam de vc não é problema seu". Tipo, a maior parte da minha ansiedade (tomo remédio) é ligada a imagem que as pessoas tem de mim, vivi o começo todo da adolescência fazendo tudo o que meus pais mandavam por ser o "certo e aceitável", só que isso era muito nocivo pra mim. Depois da pandemia e do meu namorado q tem me ajudado muito nisso, eu comecei a me conhecer e venho ganhando muita confiança com isso. Eu gosto da forma simples como esse moço trata a vida e cara, a vida realmente é muito simples, é tão bom só pensar e fazer o que quer sem pensar muito, enfim, autoconhecimento é a melhor coisa desse mundo

Fred , seus vídeos me fazem sentir tão bem...é tão bom saber que existem pessoas de verdade, que não tem medo de falar que é real...assim me sinto tão à vontade com você ! Vc me Ajuda muito! Que Papai do céu sempre esteja com você...te iluminando, pra vc continuar iluminando nossas vidas! Me sinto tão a vontade com vc! Obrigada pelo carinho ❤️

Te ouvir até o final é uma questão de respeito! ❤️

Ele aparece nas horas que mais preciso 😍♥️

16:54 'Saiba quem te gera autoestima e quem te gera insegurança' Fred agradeço MUITO a sua partilha! Este trecho merece um 'short'. Obrigada, ótima semana!!

Maravilhoso! como sempre, obrigado querido abraço

Fred, vc é demais! Já me ajudou em vários momentos, já cresci muito conversando com vc haha e me identifico demais com a forma que vê a vida e lida com os problemas. Tenho um carinho enorme por ti, e pensar racionalmente sobre isso é até engraçado, porque vc não me conhece, mas acho que posso ser "útil" te mostrando o meu carinho e admiração, para retribuir um pouquinho. Uma frase que sempre vem na minha cabeça quando tenho esses questionamentos é: "talvez eu não tenha o caminho mais glamuroso, mas no escuro do meu quarto terei o sorriso mais feliz"

Fred vc é foda. Como sempre fazendo um ótimo trabalho. Sempre te acompanho, assisto todos

❤❤ obrigada por existir, Fred!

Sempre no momento certo!! Obrigada, Fred. ❤️

Fred você é demais, você é luz! 💎

Eu amo tanto fred sem edição, faz o dia mais gostoso

O fred parece q le a mente de td mundo, maravilhosooooo

Sempre te ouço até o final Fred. Tudo de bom sempre.

Amo demais seu vídeos, sempre me ajudam, me acalmam, muito bom

Perfeito! Amo seus vídeos e seus livros.

um amigo virtual que me falou o que eu precisava ouvir , obrigada Fred 💛

Fred, assistir seus vídeos dá uma paz gigantesca no coração.

Um tema melhor que o outro. Que energia Mara!!

seus vídeos salvam vidas, mano ❤

Você é demais! Conheci o teu canal a pouquíssimo tempo; impressionada com a riqueza de conteúdos que vc tem! Parabéns 👌👌👌 você nasceu pra isso!

Tô assistindo você e tá chovendo lá fora! Não poderia estar melhor.

Muito bom te ouvir. Obrigada por sempre estar aqui pra gente.

Cada vídeo no momento certo! Você é um ser iluminado, suas palavras me ajuda muitooo obrigada!!

Fred nos transmite mt paz e tranquilidade , amo os vídeo 💖

sempre vejo vc até o final, não me canso de falar vc mega me ajuda, vc é luzzzzz

OBRIGADA POR EXISTIR, FRED❤❤

sofro demais com isso e precisava muito ouvir esse tipo de coisa, tu é incrível Fred. OBRIGADA

Que vídeo! Que mensagem! Obrigado Fred!

Esse vídeo chegou na hora certa, eu estava precisando dele hj e agora !!

Obrigado por esses vídeos que faz a gente refletir

Mano! Eu precisava muito desse vídeo♥ Obrigada

Obrigada por isso. Foi o momento certo. Você é foda!

Esses videos em conversa são muito acolhedores... obrigada Fred, tem sido um grande abraço de ouvir nos últimos dias

Amo sua forma de ver o mundo, admiro e acompanho seu trabalho. Parabéns pela coragem de mostrar a cara e dizer o que pensa

Amo seus vídeos, curto o que vc fala,e que bom eu te ouvi falar .

Que delícia te ouvir! Você é muito dedicado e merece todo sucesso.

Acho incrível como o Fred sempre fala sobre o que a gente precisa ouvir, gratidão!!!

eu amo sua linha de raciocínio, gênio

Fred, acho surpreendente como consegue nos acolher e ao mesmo tempo ajudar. Você é incrível!

Você me trouxe paz e energia!

Vc sempre me surpreende..... amo esse canal...

Obrigada , por todos os vídeos ! ❤️🙏

Você é incrível, Fred.

Melhor vídeo, esse cara e muito inteligente e ajuda muito

Todo dia assisto ❤ sinto falta quando não tem vídeo ❤ sempre assisto até o final

Esses vídeos são MUITO necessários!!

Sexta-feira a noite, e um vídeo maravilhoso desse! Parece que vc é um melhor amigo meu que faz vídeos sobre a minha vida ahahahahah te amo Fred 💞💞

Fred seus vídeos sempre fazem eu me sentir melhor! 💙

Fred tô chocada com esse vídeo, precisava muito, me identifiquei muito... obrigada 😍

Belíssimas palavras 😍😍😍 amo tanto seu canall

Amo todos os dias vídeos parabéns me ajuda muito obg q Deus te abençoe

que energia boa que você tem você me acalmou ver você sendo você sendo tão transparente tão sincero

Fred, você tem palavras profundas e inspiradoras😊😊😊👏👏👏👏

Parabéns Fred que pessoa legal vc é !!! Inspirador 😍

Fred, vc é MARAVILHOSO. Abraço de uma grande fã.❤

Ver seus vídeos melhora o meu dia

Muito bom sempre te ouvir... Faz bem pra alma...

Seus vídeos sempre são tudo de bom 🙏❤️👏

Estou adorando Fred videos direto assim.. todo dia! :D

Ual, como estava precisando desse vídeo.Você é incrível!!

Muito bom te ouvir, Fred ❤ Gratidão

Aaaa, Fred. Do lado de cá, tbm é especial assistir seus vídeos, ainda mais falando de um sentimento tão comum como a insegurança. Tu é incríveeel!!!❤

Adoro como vc expõe tuas emoções e quem vc é de uma maneira tão leve... Essa essência tua é linda