Muito bom !!!!

bom dia, melhor explicação que encontrei, parabéns pela didática.

Foram 6 testes no vídeo, mas gostei muito!

@CanalVOLLTV

2 жыл бұрын

Ops! Tem razão, Lígia 🤭

Oi a doutora que eu passo no posto fez esses exercícios senti muita dor viu .só eu sei o que tô passando no meu trabalho e a doutora passou ultrason muito bom esse vídeo

Nossa! Obrigada pelo vídeo. Muito esclarecedor.

@CanalVOLLTV

2 жыл бұрын

Ficamos felizes em ajudar, Teresa!

Muito bem explicado parabéns bom.dia!!!

@CanalVOLLTV

Жыл бұрын

😍

Show demais!!

Vídeo perfeito

Ótima dica valeu pela aula

@CanalVOLLTV

10 ай бұрын

😍❤️

Top,, gostei muito .....👍

@CanalVOLLTV

2 жыл бұрын

Ficamos felizes em ajudar 😉

Parabéns perfeita ❤

@CanalVOLLTV

Жыл бұрын

❤️🥰

Sim,mt dor

A dor é forte, não imaginava que doía tanto. Ótimo vídeo

@CanalVOLLTV

2 жыл бұрын

Obrigada, Guilherme! Ficamos felizes em ajudar 😉

eu tenho grau 1 sinto muito dores fiz teste levantar braço doi muito

Tenho o síndrome do manguito rotador, não consigo erguer,mais o braço a dor é horrível. Pensa se eu consigo dosar minha escapula, quase desmaio.

Segunda agora tenho prova prática de MTA, e a professora passou alguns teste para nós estudarmos, e eu vi q no teste de gerber q ela pois na folha é diferente 😢😢😢. O q ela botou é: Posição do paciente em pé de costas para o examinador. O terapeuta instruir ao paciente que realiza uma abdução e rotação interna do membro superior a ser avaliado e pede ao paciente que coloque o dorso da mão na altura da região lombar. Após o terapeuta pede para o paciente afastar o dorso da mão da lombar. Caso paciente não consigo levantar o braço até a posição ou não consigo afastar da região lombar indica inflamação ou até mesmo ruptura do músculo subescapular.

@gecijanynascimento8616

Жыл бұрын

Caso o paciente não consigo levar o braço até a posição ou não consiga afastá-lo da região lombar indica inflamação*

Bacana bacana

Boa tarde!Fiz os testes e doeu pra caramba!

@CanalVOLLTV

2 жыл бұрын

Oi, Sônia! Por isso que é importante realizar acompanhada de um profissional da área.

@IsabelCristina-pt1cy

2 жыл бұрын

Misericórdia Deus tenho dor em todos os exemplos 🙏

@AnaPaula-bq2nt

2 жыл бұрын

Também fiz, não doeu insuportavelmente mas doeu muito

Gostei teste sofre lesão no maquito rotador aguardei 2 anos para médico me chama ele nem olhou meu exame médico cirurgião não vez teste não pegou no meu braço aí com muita insistência minha fazer nova ressonância sair frustrada estou sofrendo horrores de dor limitação sabe difícil não tenho dinheiro pagar médico dependo do sus complicado

@CanalVOLLTV

8 ай бұрын

Olá! Sinto muito por isso. Você não consegue ir no PS de algum hospital referência e tentar consulta por lá?

Top D +

@CanalVOLLTV

5 ай бұрын

Que bom que gostou! 🥰❤️

Meu teste do INSS deu negativa pra mim, mas o perito so medio meu bíceps com uma trena não entendi nada,pois levei os exames falei que sentia dor no ombro ,tenho lesão no manguito rotador ,tendinopatia,burcite, oque houve

O meu ortopedista quer operar o manguito, mas também tenho bursite há anos e ele faz infiltração todo ano quando piora. Com a RM que eu tenho dá para vc me informar se preciso mesmo fazer cirurgia? Vou marcar uma consulta com vc. Obrigada

@CanalVOLLTV

2 жыл бұрын

Oi Sônia, tudo bem? Infelizmente, sem analisar o seu caso pessoalmente não consigo te passar um diagnóstico. É preciso que você faça um acompanhamento com um Instrutor de Pilates para que ele avalie e indique o melhor tratamento. Melhoras!

Moça a 5 meses atrás entrei na academia com uma vontade imensa de mudar, eu sempre odiei o fato de ser magro (ectomorfo) e nesses 5 meses ganhei quase 5kg, mas ontem eu bati o braço na porta em casa e estou muito preocupado com uma futura lesão e ter que parar de treinar justamente agora que eu conquistei o corpo que almejava. Eu senti dor apenas do teste que você estica o braço com o polegar para baixo, se for realmente uma lesão você acha q tem alguma solução para que eu possa voltar a treinar normalmente?

@GabrielRodrigues-rf2td

5 ай бұрын

Como a batida foi no sábado a tarde, eu não sei como o meu ombro vai se comportar no treino. desculpa o textão, é pq eu estou mto ansioso com essa questão msm

@CanalVOLLTV

5 ай бұрын

Oi, Gabriel! Se tivesse fraturado, você estaria com bastante dor. Por aqui não consigo fazer um diagnóstico, o ideal mesmo é ir ao médico e fazer um Raio-X. Se tiver fraturado ou trincado, você terá que pausar seus treinos por um momento, mas a recuperação é rápida se você fizer direitinho. Não se preocupe que em breve você voltará aos seus treinos normalmente!

Os únicos testes que nao senti dor foram o anti penúltimo e o penúltimo. O resto, só lagrimas e ranger de dentes. 😅

Ao fazer algum teste desses sinto o bíceps

Tenho dores no ombro,fazer exercícios para fortalecer o manguito rotador,seria bom?

@CanalVOLLTV

Жыл бұрын

Olá, Sueli. Tudo bem? O ideal é identificar qual seria a causa da dor, isso porque dores no ombro podem acontecer por diversas motivos como hérnias cervicais, tensões musculares e síndrome do impacto, por exemplo.

Senti dor em todos os testes que tentei fazer, tenho duas cirurgias no ombro direito e uma no ombro esquerdo e os dois romperam novamente, cai na trabalho e rompeu o tendão, quando fiz Ressonância estava com tendão rompido, mais bursite e tendinite, depois descobri Síndrome do túnel do carpo, já passei por duas cirurgias na mão direita também e sinto minha dor, acredito que já se tornou crônica pois a última cirurgia do ombro esquerdo foi em março de 2019. Tem dias que a dor é insuportável, não consigo nem fazer a limpeza da minha casa... Os dois ombros tem placa de metal

@CanalVOLLTV

Жыл бұрын

Oii Cleide! Nosso conselho é que procure um profissional para avaliar o seu caso em específico e orientar o melhor tratamento. Melhoras 💙

A dor que sinto não se enquadrou nos testes. Levanto o braço dobrado e cotovelo à altura do queixo e coloco a não no outro ombro daí quando puxo o cotovelo (como se fosse alongar) dói bastante. Também senti um pouco ao esticar o braço e colocar o polegar para baixo, sem fazer pressão para baixo.

@CanalVOLLTV

2 жыл бұрын

Oi, como vai? Nosso conselho é que você procure um profissional da área para avaliar o seu caso específico e indicar o melhor tratamento.

Fiz o teste junto sinto dor em todos os teste mais no ombro esquerdo

@alex90909

11 ай бұрын

melhorou?

Bom dia, eu lesionei meu ombro em dezembro fazendo elevação lateral com alteres, no dia senti uma fisgada no pescoço e com isso parei de treinar, fiquei uns dois dias com torcicolo e não conseguia mexer o pescoço porém depois de dois dias voltou ao normal com uma pequena dor no ombro, parei de treinar para ver se melhorava a dor no ombro, estou a 7 meses parado e não melhorou na verdade está piorando a dor e agora a dor está descendo para o braço, fui no ortopedista e ele pediu para fazer um ultrassonografia no ombro e não tinha nada está normal. com isso fui no neurologista para ver se era nervo ele pediu para fazer um exame de eletroneuromiografia nesse exame estava normal também, enfim gostaria de saber qual profissional conseguiria achar esse problema para tratar, pois estou com muita dor no ombro e um pouco de dor no pescoço mas não consegui achar o problema.

@CanalVOLLTV

Жыл бұрын

Oi Alex! Procure um fisioterapeuta para avaliar o seu caso em específico. Talvez ele possa te ajudar😉

Qual a solução para os problemas com o Manguito Rotador? Existe uma solução? Já faz muito tempo que lido com a dor, visto que tenho Tendinite Calcárea e bursite, ambas crônicas. Como resolver isso de uma vez por todas???

@CanalVOLLTV

Жыл бұрын

Oii, Sidney. Tudo bem? A dor crônica sempre envolve um componente biopsicossocial e, dessa forma, o exercício físico geral pode te ajudar, até mesmo as caminhadas. Mas focando no seu ombro e no manguito, os exercícios específicos para manguito podem ser a solução.

@Rogerslegendas

Жыл бұрын

@@CanalVOLLTV eu escorreguei em um piso liso ,e desde então sinto dor entre as escápulas,a dor se erradia para o lado direito do braço,será que seria o manguito ou um músculo prejudicado?

Vc atende em sp ???

@CanalVOLLTV

2 жыл бұрын

Oi Cintia, tudo bem? O Grupo VOLL tem uma rede de Studios de Pilates. Você pode encontrar o mais próximo de você neste site: vollstudios.com.br/

Eu senti dor apenas no arco doloroso , logo no início , o que significa ?

@CanalVOLLTV

2 жыл бұрын

Oi, tudo bem? Para dizer o que realmente é, é necessário que você faça o acompanhamento com um profissional da área. Ele irá avaliar as suas condições e orientar os melhores exercícios para o seu caso.

Fiz e sinto dor de rodas as formas, a mao atras das costas nao consigo, a levantar o braco nao tenho forca parece q ta pesado e doi , sera q to c alguma ruptura? Ja ta a 2 meses assim e vem piorando noite ate nao durmo c dor ! Obs nao tem medico no sus aqui, e no UPA so me dao tramal e manda p casa

@CanalVOLLTV

Жыл бұрын

Olá, Angelita! De fato, você precisa de um diagnóstico mais fidedigno com um profissional que possa te avaliar e orientar.

Esses exercicios são apos a cirurgia? pq o meu ombro é mole ja saiu mais de 20 x e o outro ameaça sair e doi muito, nao conseguiria fazer nenhum desses exercicios pq ele desloca, ai q desespero que me dá....

@CanalVOLLTV

2 жыл бұрын

Oi, Daniele! Esses exercícios são para avaliar a Síndrome do Manguito Rotador e deve ser realizado por um profissional da área. Nosso conselho é que procure um fisioterapeuta para avaliar o seu caso em específico.

Eu até levanto o braço mas na hora de abaixar dói,fiz esses testes e no que tem que abrir os braços não consegui muito

@CanalVOLLTV

Жыл бұрын

Oii Ana! Nosso conselho é que você procure um profissional da área para avaliar o seu caso em específico e indicar o melhor tratamento.

@AnaPaula-bq2nt

Жыл бұрын

@@CanalVOLLTV obrigada

Em outubro de 2020 eu tava brincando com um amigo meu de derrubar no chão só que aí fiz força no braço direito que deu um estralo no ombro e o braço ficou meio que dormente não conseguia levantar o braço procurei um médico mas ele só passava remédio pra dor, hoje ainda sinto dor entrei pra academia ver se passava mas ainda sinto dor no ombro agora sinto uma pequena dor no pescoço atrás quando viro ele e uma pequena dor na clavicula mas não sei se isso tem a ver com a dor no ombro qual especialista tenho que procurar?

@CanalVOLLTV

Жыл бұрын

Oii, Dave. Tudo bem? O ideal é que você procure um médico especialista em ombro para um diagnóstico mais preciso. Porém, pelo relato, pode ser que no momento da queda e o apoio em braço, aconteceu uma contratura nos músculos infra e supraescapular, e a liberação desses músculos já aliviariam os sintomas.

Sentir dor na rotação externa, o meu problema é síndrome do manguito, ou capsulite adseviva?

@CanalVOLLTV

Жыл бұрын

Oii, Edna. Tudo bem? O ideal é realizar uma avaliação com o profissional para indicar a causa.

@ednatafarello1492

Жыл бұрын

Com certeza, qualquer avaliação necessariamente tem que ser presencial por um profissional qualificado

@alex90909

11 ай бұрын

@@ednatafarello1492 Melhorou? Capssulite adesiva é mais limitante no inicio...é uma inflamação...

Reprovado em todos os testes

@CanalVOLLTV

Жыл бұрын

Oi Valdecy! Nosso conselho é que procure um profissional para avaliar o seu caso em específico e indicar os melhores exercícios para tratamento.

Me ajuda Eu caí de mt não consegui fazer nenhum teste 😞 no raio-x não tá quebrado

@CanalVOLLTV

Жыл бұрын

Oi Alan! Procure um profissional para avaliar o seu caso em específico e indicar os melhores exercícios para tratamento.

Eu tenho manguito rotador

@CanalVOLLTV

7 ай бұрын

Espero que o vídeo te ajude! 🥰❤️

Senti dor em todos os testes 😢

@CanalVOLLTV

6 ай бұрын

Procure um especialista para te ajudar com o tratamento específico!