7 nutritious and delicious smoothies for the week
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Make one of these 7 nutritious smoothies every day of the week. They are a whole rainbow of vitamins, minerals and antioxidants for your body. They are also delicious.
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Пікірлер: 66
Por casualidad encontré tu video estoy encantada todos los smoothie se me antojan están súper Mil gracias
Estoy viendo tu canal por primera ves, buscando este tipo de batidos, gracias por tus sugerencias que se ven deliciosas.‼️👍😀😀😀 Las pondré en práctica para mi hijo. Saludos‼️🥰🌻🌻🌻
Hola Eva muchicimas gracias por esos smoothies tan deliciosos me encantaron todos los voy hacer.❤
Espectaculares todos!!!!
¡Muchísimas gracias!
Que linda y que delicioso tus smoothie, pura salud! 😋🎁
Wow me encantaron todos!!.. 👏👏👏😃✨♥️
Eva excelentes tus recetas, muy completas y saludables!
¡Me ENCANTA!
Muy ricos trataré de tener todos los ingredientes gracias
Que buena pinta, seguro que están muy ricosss.
Estoy descubriendo tu canal todos se ven deliciosos. Sin duda no me los perderé para la semana. Gracias por el video. Ya me suscribo.
Se ven deliciosos todos 😍
Que recetas tan buenas.felicidades amiga
Para la gente vegana el yogurt se puede sustituir por crema de cacahuate o avellanas que también tienen proteínas y calcio
Very nice look so refreshing super delicious.
Obrigado amiga vou fazer.
A que horas del día es recomendable tomarlos ?? gracias por compartir ❤
Dios que rico
ya di like !!
Cuando se refiere a hojas verdes que es 😅??? Por favor si me ayudas con eso me encanta tus smothies
Ricos todos arriba 🎉🎉🎉
Todas estas delicias las puedo tomar en el desayuno? Es como sustituto del desayuno ?
Qué buenísimo ti me lleno
muy deliciosos un saludo eres una mujer hermosa
👏👏👏👏👏
El melocotón es el durazno?
Si me salio
Muy buenas y nutritivas son para todas las edades??
hola, como hago para que no se me oxiden, al enviarlo al colegio de los niños? , gracias , excelente recetas
En el smoothie de arándanos, por qué puedo reemplazar las moras?
Se ven muy bien solo que la medidas son muy subjetivas, seria muy bueno que las pusiera en gramos.
Hola, con qué puedo sustituir el yogurth?
Hola también si quiero emprender para negocio seria rentable
Hola Sra hermosa , buscando otras cosas llegue a su canal y me fascino. Tengo una duda una persona diabética los puede consumir? Me puede decir por favor o alguien si sabe se los agradecería bendiciones
@evanaturae4710
3 жыл бұрын
Siempre debería consultar a su médico. La fruta y otros pueden subir su nivel de glucosa en sangre. Saludos.
La naranja va si pepas?
Hola, Eso es un concentrado, por qué llamas en inglés???
Se ve rico todo pero la hermosa cara de la señora embarazada refleja paz
Esa licuadora tritura Hielo?
Hola soy chilena y no entiendo que es él anacardos ,se conocerá por otro nombre ?Gracias
Los frutos secos que le añades.., puede ser siempre el mismo?? O los cambias para favorecer el sabor del smucii en particular??
@evanaturae4710
3 жыл бұрын
Puedes ir cambiando los frutos secos y probando cómo te gusta más. Cada uno tiene su sabor característico y sus propiedades. Con los batidos y smoothies puedes improvisar como desees :-)
El de melocotón
Las verduras para los smothie se cocen es para mi bebé de 10 meses
@evanaturae4710
5 жыл бұрын
Charlie Lloyd flores gracias por tu consulta. Los bebés deben tomar las verduras cocidas (mejor al vapor para que conserven más las vitaminas) porque sus estómagos no son lo suficientemente maduros para digerir algunas fibras duras. Consulta a tu pediatra para que te indique cuál es el mejor momento para introducir algunas verduras crudas.
Que es lagrasa que menciono aracardaros?
@eunicegarcia5208
3 жыл бұрын
Anacardos, es un tipo de nuez la cual contiene grasas buenas, creo Omega 3 y así, a eso se refiere con grasas buenas
Tengo una bebé de 1 año
Eva porque tiene que ser congelados?.
@evanaturae4710
4 жыл бұрын
Para que adquiera una buena consistencia y textura además de frescura, de lo contrario resultaría más bien una papilla. Saludos!!!
En el último no se puso el yogurt
Cual es la bebida vegetal aca en chile?
@evanaturae4710
9 ай бұрын
Cualquier bebida vegetal que te guste: de avena, almendras o cualquier otro fruto secos... Saludos!
Alguien me.puede decirr q es pipas no saladas congeladas
@eunicegarcia5208
3 жыл бұрын
Le llaman pipas a las pepitas o semillas por ejemplo de calabaza o en este caso usó semillas de girasol
Disculpa cuál es la bebida vegetal, así la pido?
@evanaturae4710
9 ай бұрын
Cualquier bebida vegetal que te guste: de avena, almendras, otros frutos secos... Saludos!
El plátano siempre tiene que ser congelados
Te haa olvjdado el yogurrr
Que es bebida vegetal?????? Leche????
@ligiamora1788
2 жыл бұрын
Se refiere a leche de almendras, arroz etc
Los batidos y smoothies son deliciosos, lástima que con tantos ingredientes rebuscados los hayan convertido en medicamento y no en el placer gastronómico que son, dizque con el pretexto de lo "saludable" , para enfermarse y morirse no hay sino que estar vivo un alimento u otro es irrelevante.
@silviatexidor5646
4 жыл бұрын
Pues no lo beba pajara de mal guero .envidiosa
No se debe mezclar naranja con zanahoria. Tampoco fruta ácida como la naranja, con fruta dulce como el plátano. Y tampoco se deben mezclar frutas con verduras, por muy buen color que cojan......🙁
Está cojonudo pero la música llega a aburrir, de verdad. Mejor se la quitas. Imposible ver dis veces el video con esa música de fondo.