Первый день покамись Отпишусь через 7 дней Изменено Уже 3 день диеты: сбросила 4 кг, включая ещё зарядку Вах, всее прошло уже 7 дней Спросила 11кг,с учетом зарядок Очень довольна Но правильное питание все равно держу дальше

@kele_rana

3 жыл бұрын

каааааак? это круто

@user-kk1py7xc7l

3 жыл бұрын

@@kele_rana вот так вот спустя 3 месяца , я скинула 31кг, но это без диеты, просто занималась спортом, 3 раза в неделю

@user-im9nn3dm6e

3 жыл бұрын

@@user-kk1py7xc7l крутооо😍

@elizasatyrenko9936

3 жыл бұрын

Ты умница!

@user-kk1py7xc7l

3 жыл бұрын

@@elizasatyrenko9936 спасибо большое♥♥

Так грустно слышать «когда выйдет видео карантин наверно закончится» Смотрю ниже «видео вышло 3 года назад»😢

пить на пустой практически желудок энергетики, курить и удивляться почему кожа такая и бессонница. Спасибо за видео

Ты безумно милая😽💕 Всего тебе самого лучшего🤗🍀

Завтра начну эту диету . Залайкайте пожалуйста чтобы я не забыла . 💗

Как ты собиралась похудеть и при этом пила энергетики?Там очень много сахара,тоже самое что пить 2л колы каждый день и гадать,почему вес стоит.

@alekab19

4 жыл бұрын

Есть энергетики без сахара

@Klubnikina

4 жыл бұрын

Эм,в одной банке не больше 200кл,еще есть без сахара.

@madina8577

4 жыл бұрын

@@Klubnikina и не только, есть и по 15 ккал (монстр без сахара)

@NeBaryga

4 жыл бұрын

Белый монстр без сахара )

@allie5171

3 жыл бұрын

Если без сахара то норм

Завтра сажусь на эту диету, залайкайте, чтобы не потеряла, напишу результаты через семь дней Рост - 158 Вес - 55 1 день - ✔️ 2 день - ✔️ 3 день - ✔️ 4 день - ✔️ 5 день - ✔️ 6 день - ✔️ 7 день -✔️ Итог: в первые пару дней жутко болела голова, но потихоньку это прошло. В последний день я позволила себе немного сладкого. В результате -5 кг в весе, -3 см в талии и -1 см в ляшках

@user-iw5wu2xf3l

4 жыл бұрын

Я тоже сегодня на эту диету села

@user-bl7xk5ud4h

4 жыл бұрын

Ты сможешь, солнце

@mildewy1285

4 жыл бұрын

@@user-bl7xk5ud4h Спасибо большое🥺❤️

@ntksg5973

3 жыл бұрын

Есть результат?

@akdelael

3 жыл бұрын

@@ntksg5973 давай вместе сядем?

вдохновляешь 🥺💜

@vlogswithnataly

4 жыл бұрын

Ага

о, сейчас сижу на ней

@tassisabi

4 жыл бұрын

зеленые внутренности у меня на канале тоже есть видосик про «любимую», можешь глянуть 😄👉🏻👈🏻

@user-ql3xz6tw4b

4 жыл бұрын

Помогло?

@user-fo9sr6pn9n

4 жыл бұрын

@@user-ql3xz6tw4b да, но вернулась половина от потерянного. хотя я подошла ко всему процессу очень серьёзно и к выходу тоже. эффективнее дефицита и спорта ничего нет

@user-ql3xz6tw4b

4 жыл бұрын

зеленые внутренности спасибо🙂

@recebelieliyev2014

4 жыл бұрын

Я тоже

Снимай побольше таких видео!! Тебя очень приятно смотреть, такая позитивная энергия💓💓💓

Обожаю🥺❤️❤️❤️

Классный видос. Спасибо что запариваешься и выклдаываешь)

Да, такие видео диета и влог очень интересны❤️

Ты такая зайка❤️💕❤️💕

Сажусь на диету! Рост 163 Вес 68,5 (уже скинула на лимите калорий 2.5 кг) Завтра первый день! Залайкайте, что я не потеряла

@user-pm4wc1jv3y

3 жыл бұрын

Удачи

Аоаоаоаоаоа элитааа😍

Вот что нужно для похудения БЫСТРОГО НЕ ЖРАТЬ ПИТЬ 10ЛИТРОВ ВОДЫ ЗАНИМАТЬСЯ СПОРТОМ 3ЧАСА В ДЕНЬ, -20КГ У МЕНЯ В ИТОГЕ :АНОРЕКСИЯ БУЛИМИЯ

@user-ku2jk3qu5c

4 жыл бұрын

Ну хотя б не толстая будешь И все одежда будут влезать🙂👌

@wqbiss

4 жыл бұрын

тем временнем смертельная доза воды в день 8 литров:Я что похож на шутку?Невижу ничего смешного :/

@softbox8503

4 жыл бұрын

@@wqbiss моя тётя чемпионка мира по бодифитнесу. Помню 1 день по 2 л второй по 4 3 по 6 4 по 8 а потом на 9 день пол литра она пила

@kmkmwyecwtyhs.4512

3 жыл бұрын

@@wqbiss нет, можно пить хоть 100 литров воды, только пить надо не быстро, а медленно, и желательно не сразу.

@user-tz5gf4dd4p

3 жыл бұрын

@@user-ku2jk3qu5c чего блять, она сдохнуть может... плюсом к этому беды с башкой

Я сейчас сижу на диете и пытаюсь сократить объем порции. Я хочу есть но ты реально очень сильно мотивируешь

@traplaady

3 жыл бұрын

❤️

Всем привет, завтра сажусь на эту диету) 1️⃣ заход Начало: 21.07.24 Вес: 62.15 1 день - питьевой✅ день прошел прекрасно, о еде почти не вспоминала 2 день - овощной✅ утром весила 60.95, -1.2кг. чувствую себя не идеально, иногда кружится голова. в целом, все нормально, даже играла в бадминтон 3 день - питьевой✅ утром вес был 60.10, -0.85г утром и днем все было шикарно, не было никакой слабости. вечером играла час в бадминтон и почувствовала невероятную усталость, еле как помылась 4 день - фруктовый✅ утром вес был 59.95, -0.15, получилось так мало, потому что я вчера почти не двигалась(я каждый день гуляю и делаю 10к шагов) чувствую себя 50/50. решила, что на 7 день я не буду выходить из этой диеты и начну ее еще раз, потому что хочу весить 48-52 5 день - белковый✅ утром вес был 58.90, -1.05кг чувствую себя плохо, но продолжаю сидеть на диете. 6 день - питьевой вес: 58.8, -0.10, очень мало(( проснулась и в голове все было очень мутно, но я выпила кофе и мне стало лучше Результаты: 2️⃣ заход Начало: 27.07.24 7 день - питьевой 8 день - овощной 9 день - питьевой 10 день - фруктовый 11 день - белковый 12 день - питьевой 13 день- выход Конец - 02.08.24 Итог:

@user-xf6hp4jc9j

14 күн бұрын

Как ты?

@yrxxw

14 күн бұрын

@@user-xf6hp4jc9j чувствую себя отлично

Талия 59, бедра 102, так что проблема "квадратной" одежды стоит максимально остро)))

@user-ku2jk3qu5c

4 жыл бұрын

У меня талия 75 Бёдра 59... Хочу на 10 кг похудеть

@_darina_1440

4 жыл бұрын

@@user-ku2jk3qu5c это как бёдра 59см.....может путаешь что-то?

@user-ku2jk3qu5c

4 жыл бұрын

@@_darina_1440 Нет. Вроде 😂 ну я измерила было 59 ( либо рил 59 либо лента не правильная)

@user-dk2lg1gz6t

4 жыл бұрын

@@user-ku2jk3qu5c может ты имеешь ввиду что ляшка 59 см?

@user-ku2jk3qu5c

4 жыл бұрын

@@user-dk2lg1gz6t Нет 😂 А это плохо или хорошо?

Сейчас сижу на этой диете! Вес:58.8 Рост:158 1 день ✔ Было не легко но я смогла.Выпила больше 2 литра воды. 2 день ✔ 3 день ✔

@sashablouse.

3 жыл бұрын

ну что?

@DoramaTVa1

3 жыл бұрын

@@sashablouse. закончила забыла только забыла писать.Скинула 2 кг

@zagzdrof9821

Жыл бұрын

ох , понимаю уже прошел целый год ... вы набрали после этой диеты еще лишние килограммы , или вес также держится ??

приветик, начну эту диету с понедельника мои параметры: талия-59 низ живота-68 ляшки-42 1 день-питьевой 2 день-овощной 3 день-питьевой 4 день-фруктовый 5 день-белковый 6 день-питьевой 7 день-выход

@keepaeee

2 жыл бұрын

получилось?

@user-gt9nu8jq3e

2 жыл бұрын

@@keepaeee забила

@keepaeee

2 жыл бұрын

@@user-gt9nu8jq3e жалко(

я на питьевой.за 2 дня 1,5 кг~ Удачи вам!

Что у вас с рукой? Проблемы со сном могут быть из-за энергетиков

Рост 175 см Вес 75.0 Возраст 13 лет Сегодня был первый день,честно было очень легко не есть 1 день Завтрак:вода с лимонном,кофе с молоком (без сахара) Обед:вода,кефир Ужин:вода Посмотрим не сорвусь ли я завтра 2 день На завтрак я сьела :зеленый перчик,красный перец,один огурец,перед едой выпила 2 стакана воды На обед я сьела:огурец,2 маленькие морковки,грейпфрут. Потом выпила кофе (500 мл)так как я сейчас в походе ,то кофе покупное всего на 500 мл 300 ккал ,так же пью воду с лимонном

@marice7000

4 жыл бұрын

Где продолжение ?

@__-kd8om

3 жыл бұрын

Сорвалась походу

Начало: Рост 154, вес 47.3 Сидела на дефиците, результат не устраивает. Чтож, завтра первый день😅 Буду писать каждый день результаты.

@vicoolswm

4 жыл бұрын

Ну что?

@user-tx9tp6cw3g

4 жыл бұрын

@@vicoolswm вообщем. Ушло 3 кг, но я не советую так худеть. На протяжении всех этих дней присутствует слабость, боли головные. Больше такого делать не буду.

@vicoolswm

4 жыл бұрын

@@user-tx9tp6cw3g о я тоже на ней сидела, но не продержалась из-за головных болей и сильной усталости. Но ты молодец!

@user-sf3nh4rf1d

4 жыл бұрын

@@user-tx9tp6cw3g а килограммы пришои обратно??

@user-tx9tp6cw3g

4 жыл бұрын

@@user-sf3nh4rf1d я закончила эту диету и вернулась на дифицит, не вернулись

У меня за 1 день -2кг 650г За 2 -650г За 3 -1кг За 4 -700г

Очень умная девушка молодец 👍

Привет всем. Сегодня сажусь на неё. Рост 157 и вес примерно 55

Диета 1 питьевой 2 овощной 3 питьевой 4 фруктовый 5 белковый 6 питьевой 7 выход

@ketyandemmu7069

3 жыл бұрын

Что значит выход ?

@likablezlovers8846

3 жыл бұрын

@@ketyandemmu7069 это чтобы твой организм после этой диеты не стал набирать вес. но есть например твой рацион должен быть таким: завтрак - омлет полдник - фруктовый салат обед - овощной суп с куриной грудкой для перекуса - творог/йогурт/кефир ужин - овощной салат и также можно ещё фрукты. и так желательно питаться дней 4-7, чтобы твой организм привык, и потихоньку можно ещё включать в рацион сладкое, чтобы ты не набрала опять эти 5-7 кг которые сбросила

Часто снимай такие видео

начинаю диету любимая, рост:165 вес:58 (17.06.2022)

@user-jt3lv9zu5v

2 жыл бұрын

1 день:держусь, выпила 1.5 воды, 0.5 кваса, одну кружку чая. еще сьела немного сладкого перца

@user-jt3lv9zu5v

2 жыл бұрын

2 день: не сдержалась, первую половину дня ела овощи а потом курицу, фрукты и т.д., Я решила что не правильно вот так голодать, эту неделю просто буду придержываться правильного притания.

@user-jt3lv9zu5v

2 жыл бұрын

питаюсь правильно, иногда делаю тринеровки, но фигня, всего 57 кг, буду кароче каждый день на протяжении 7 дней делать кардио, посмотрим че будет. Сегодня уже сделала. чуть не сдохла.

@user-jt3lv9zu5v

2 жыл бұрын

2 день делаю кардио. все болит, питаюсь на 1300-1600 каллорий. вес 58, наверное вода

@user-jt3lv9zu5v

2 жыл бұрын

забросила👍 вес:57

завтра сажусь на диету, буду писать о результатах каждый день

@TV-jy8sx

3 жыл бұрын

И забыла😂

жаным-ау,если ты хочешь похудеть красиво и комфортно при этом не убивая свой организм, то советую тебе ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ.действительно работающий способ,при этом будешь худеть не вредя своему здоровью. суть в этом режиме питание(это никоим случае не диета,запомни) в том,что ты ешь в определённом промежутке времени,а в остальном голодаешь и худеешь.советую ознакомиться с каналом Дк.Берга,там подробно и кратко все объясняется.но не стоит прям зацикливаться на худобе,просто худей в свое удовольствие и увидишь результат, удачи❣❣❣

Пожалуйста, кушай больше. От недостаточного количества калорий у тебя могут быть проблемы со сном и плохо усваиваться информация в голове 🥺

У меня сегодня 6день этой диеты. День питьевой. Не знаю сколько кг потеряла, так как весы нету дома. Но я скажу одно: внешний вид моего тело заметно просушился. 1,2,3 день были немножко сложноваты. Но уже после 4 день у меня как-то исчезла чувства голода) не знаю это хорошо или нет. До диеты у меня был аппетит как у анаконды 😁, сейчас особо ничего не хочется... Завтра надо правильно выходить из диеты, надеюсь у меня получится)!

@flower.n

2 жыл бұрын

Ой я не помню уже) после этого я сидела на многом диете😌 И у меня был РПП, компульсивное переедание...Так как после диеты я опять срывалась ..Не могла правильно питаться. Ну данный момент у меня опять диета, сегодня последний день диеты🙂 (фрукто-овощная диета на 7дней) Но я довольна результатом, мои ноги которые как пони стали меньше😁, и лицо мое похудела, и плечи ,верх тела. Хотя я не занималась спортом, только ежедневные прогулки минимум 1час. Вот скажу одно : этой диете я не чувствовала ни слабость, ни голод(но ночью бурчало желудок). Я начала чувствовать лёгкость теле когда хожу и настроение хорошое🥰 И вот дала себе слово что я больше не буду обжираться как свинья 🥲 Завтрашнего дня строго контролирую свои рацион примерно 1200-1300ккал буду питаться + минимум 30мин зарядка каждый день🙃 И тебе желаю удачи, думаю у тя получится милая💋

1:00 ОНА ЕЩЕ НЕ ЗНАЛА ЧТО КАРАНТИН БУДЕТ ВЕЧНО

Сажусь на диету 06.02.22 Вес 63 кг Хочу 57-56кг Результат напишу через 7 дней

Всем привет, сегодня я села на эту диету, через неделю напишу что да как, знаю, что многие забывают, но я не забуду, если что напишу если сорвусь, поддержите меня пожалуйста 🙏 💖 🙃 1 день. (питьевой)прошёл он достаточно быстро, учитывая то, что я проснулась в пол 2 дня😂у меня был соблазн и я чуть не сорвалась на только что свареном мамой борщом с сухариками, чтоб вы понимали борщ это моя любимая еда, я просто обожаю как его готовит мама, а ещё и с сухариками это вообще 🤤, но я выдержала, голода не было, появился тогда, когда увидела и учуяла борщ😂, а так чувство голода у меня практически не было сейчас 2:15 и есть мне не хочется, посмотрим что будет на 2 день♡КСТАТИ, СРАЗУ ПРЕДУПРЕЖДАЮ, ЧТО НА ПРОТЯЖЕНИИ НЕДЕЛИ ВЗВЕШИВАТЬСЯ Я НЕ БУДУ, ТОЛЬКО ПОСЛЕ ДИЕТЫ♡ Нет, не могу, 1 день разгрузочный я сделала и все, на утро у меня были головокружения сильные, меня все трясло от голода, я всё таки поем борщика и лучше буду худеть на правильном питании, пусть это будет не быстро, но зато я не буду мучиться! И вам советую ♡

@Mary-qr7vf

4 жыл бұрын

Почему ты не скушала борщ? Это же питьевой день, ты могла съесть борщ..

@user-oo1ke2wu5g

3 жыл бұрын

@@Mary-qr7vf только если сам бульон без всего

вчера начала 1 день-питьевой(выпила 1,5 литра воды,2 кружки молока и 2 энергетика без сахара) 2 день-овощной(на завтрак 1 огурец,4 помидора чери)

@zxkkklI

3 ай бұрын

ну каак?

@kpop_Leen_

Ай бұрын

Как там? Сколько сбросили?

@zxkkklI

Ай бұрын

@@kpop_Leen_ я попробовала просто спортом заниматься и низкий калораж 500кк где-то скинула 3 кг ну это вода наверное

Начинаю с завтрашнего дня! Вес :53 Рост :155 20.04.21

@traplaady

3 жыл бұрын

у меня сегодня вышло новое видео про любимую диету,очень интересное!

Как ты собиралась худеть и пила энергетик?и яйца в крутую это и есть белок а не жарить

Я сижу на ней буду писать результаты -1 день: 48.5

@znmneq2719

4 жыл бұрын

ну и как?

@kuzuray7339

4 жыл бұрын

Alina ну что там?

@user-ud9rs3vw1g

3 жыл бұрын

Ахах, видимо слив

Я починаю худеть з 1 червня ето со мной став лайк

А сколько ты сейчас весишь ?

Через неделю скажу результат Вешу 56.6 кг,рост 162

@amaneminkuo2618

4 жыл бұрын

Такой же рост, вес 51,9. Сегодня закончился мой первый день на любимой диете, так же я тоже поменяла фруктовый и овощной дни, (потому что фруктов больше).

@amaneminkuo2618

4 жыл бұрын

Кстати, во вторник у меня др и он выподаёт как раз на выход🤣Лежу, думаю, че делать буду😗

@user-xq1bq7vq5s

4 жыл бұрын

Ну что?

@amaneminkuo2618

4 жыл бұрын

И да, я сорвалась на второй день, чтож..... 🙃

@user-xq1bq7vq5s

4 жыл бұрын

@@amaneminkuo2618 😂😂😂я завтра содусь на неё, ну как завтра, сегодня, у нас время 0:45, надеюсь все высижу ♡

На самом деле чем быстрее худеешь, тем быстрее набираешь те же килограммы. Лучше сидеть на ИП и заниматься спортом несколько раз в неделю. Но не буду учить тебя, делай как считаешь нужным. Просто так ты можешь испортить свое здоровье.

@kisum.i

3 жыл бұрын

Выход из диеты: дада пашол я

@user-df8rl1nk6s

3 жыл бұрын

Сначало выходит из организма лишняя вода, примерно 1-1.5кг, потом организм борется и не даёт скинуть калории, можно его легко обмануть, 3 дня сидишь на овощах и вареной грудке, а на 4 день ешь жирное и многокалорийное

Нервы ❤️❤️

Завтра начинаю Вс - питьевой: Пн - овощной: Вт - питьевой: Ср - фруктовый: Чт - белковый: Пт- питьевой:

Завтра сажусь,залайте отпишусь через 7 дней

@kati5485

3 жыл бұрын

Ну как?

@aaa-bn3xz

3 жыл бұрын

@@kati5485 кажется умерла

@kisum.i

3 жыл бұрын

@@aaa-bn3xz походу

Начинаю завтра мой вес раньше до похудения составлял 56.1 при росте 154 до:53,6 после: 1 день❌ (питьевой) пн сделать тренировку (белковый) 2 день ❌ вт сделать тренировку (овощной) 3 день ❌ ср сделать тренировку 4 день ❌(фруктовый) чт сделать тренировку 5 день❌(питьевой) пт сделать тренировку 6 день ❌(белковый) сб сделать тренировку 7 день❌ (выход) вс сделать тренировку Я поменяла дни,на второй поставила белковый,чтобы были силы и так же на 6 день,после питьевого

@kpop_Leen_

Ай бұрын

Как результаты

Ты говоришь что я хочу купить сигареты и энергетики но если тебя отпустят???

Прошло 11 месяцев до сих пор карантин

@TantishkaK

10 ай бұрын

Сейчас сентябрь 2023 и я даже говорить не хочу, что сейчас ( карантин это цветочки)

я из будущего :карантин так и не закончился

Если честно, ты своими видео подаёшь оочень неправильный пример маленьким девочкам, которые тебя смотрят. 1)Никогда не нужно так мало есть, и при этом делать 1000 прыжков на скакалке и тд.(можно просто от недомогания упасть в обморок) 2) пить столько энергетиков это охуеть как плохо. Боже. Хуже и придумать нельзя. Когда ты ничего не ешь и пьёшь напитки с таким количеством сахара, это считай, медленное самоубийство(органы разрушаются + бешеные скачки инсулина). ЭТО КОНЕЧНО ТВОЁ ДЕЛО, ДА, ДЕЛАЙ КАК ХОЧЕШЬ. но это охуеть как вредно для здоровья...

@kveokeen

4 жыл бұрын

И тем более это неправильная техника

@-sao8282

3 жыл бұрын

умные дети не станут делать такого, а если глупые начнут, это их проблемы

А я начинаю сидеть на любимую диету

@iloveyousomuchwhy

4 жыл бұрын

Ну как?

Тебе же меньше 18, как ты Сиги покупаешь?

@user-ud9rs3vw1g

3 жыл бұрын

Цыганские фокусы наверное, тоже удивился о_0

у меня такие же пропорции и я купила сштаны которые мне в талии как раз, а в бёдрах очень маленькие я худею тоже на этой диете с 14 августа, 21 августа отпишусь если я сорвусь убейте меня пожалуйста это ужас параметры : груди :90 см талия :77 см бёдра:101 ну как то так почти такие же пораметры, и ещё я делаю тренеровки на пресс и ноги

@user-xw7bk3gg4d

3 жыл бұрын

у меня новый аккаунт и я напишу результаты в комментарии уже 2 день и минус пол кг

@user-xw7bk3gg4d

3 жыл бұрын

на утро 2 дня - 1.4 кг

Завтра сажусь на диету Рост:167 см Вес:54 кг

@mssizor7

3 жыл бұрын

Ну что?

Я сидела 8 кг скинула ))

@user-gt9nu8jq3e

2 жыл бұрын

за неделю?😳

Не не лучше 🙈

у тебя не работает микрофон так как нужен переходник,телефон воспринимает что это наушники.

сегодня решила тоже попробовать эту диету 02.06.21 вес: 57 кг рост: 165 см ОГ - 86 см ОТ - 68 см ОБ - 92 см отпишусь 09.06.21 насколько похудела с помощью данной диеты

@emilyro1470

3 жыл бұрын

Удачи 🤞😸

@likablezlovers8846

3 жыл бұрын

@@emilyro1470 спасибо😸💖скоро напишу помогла ли мне данная диета

@likablezlovers8846

3 жыл бұрын

вообщем уже прошла неделя, готова поделиться результатами) 09.06.21 вес: 55 кг (за неделю ушло 2 кг) рост: 165 см ОГ - 83 см (ушло -3 см к сожалению) ОТ - 66 см (тут я рада, в талии -2 см) ОБ - 91 см (ушёл -1 см) в принципе я довольна, и чувства голода было но терпимо, за неделю я думаю хороший вариант💖🤟🏼

Села на эту диету. Буду каждый день писать результаты💓 1 день ✅

@just_ki

3 жыл бұрын

Куда пропала?

@ll-un3gt

3 жыл бұрын

@@just_ki забыла совсем, сбросила 5кг

@umiayapbergen

3 жыл бұрын

@@ll-un3gt вау

Вы же пьете энергетики, о каком сне может идти речь? К тому же энергетики снижают функцию почек...

Карантин до сих пор не закончиля

@user-gy2fc7jn9n

3 жыл бұрын

Дддаа

@kisum.i

3 жыл бұрын

Даа

Как кушать чтобы не набрать после диеты?

@rcmudv

4 жыл бұрын

У некоторых диет есть свои выходы ,а так можно добавлять каждый день по 50-80 калорий в день:)

Лубимка

@user-le5hv3js5s

4 жыл бұрын

Аксель, пж давай общаться в инсте

@user-sm9ty6do3d

3 жыл бұрын

Привееет

Есть вопрос:) Не против? 14 лет Рост:155 см Вес:43.5 Мне нужно садиться на диету? Спасибо заранее❤

@user-tr9bj1ly2f

4 жыл бұрын

Не нужно

@olya6884

4 жыл бұрын

Неееееет!!! Не вздумай даже!!!! Ты прекрасна 😌

@user-sg6mc5wt3t

4 жыл бұрын

Ооо,спасибо👀💫

окей попробуем мой вес: 56 кг 1 день: -1кг 2 день: -100 г 3 день: 4 день: 5 день: 6 день: 7 результаты:

@traplaady

3 жыл бұрын

вышло свежее видео сегодня,там оно более информативнее)

@nurakim245

3 жыл бұрын

Го вместе?! Вес :53 Рост 155 20.04.21

Какие инергетике

Ого

А похудеет лицо?

@madina8577

4 жыл бұрын

нельзя похудеть в одном месте)

@madina8577

4 жыл бұрын

@Имя Фамилия лол, нет

@ave4561

4 жыл бұрын

Все по разному)

Кто со мной давайте в вк спишемся?!

@loriklip6844

4 жыл бұрын

Скажи вк

бляя ты тоже слушаешь Нервы? когда я услышала голос Жени не поняла откуда я это слышу

Что за песня на 7:50

Я сегодня сажусь на неё вес до : 60

@user-js2vc2rb8l

3 жыл бұрын

Нуу что??

4 день на этой диете уже❤

@kpop_Leen_

Ай бұрын

Какие результаты получили?

@wpameevv

Ай бұрын

@@kpop_Leen_ за первую неделю потеряла 4 кг, за вторую 2,5

Я тоже сижу

Ты куришь? Не знала....

@anek0_azhumahanova719

4 жыл бұрын

Я тоже была в шоке)))

Сегодня начну 2.12.20 закончу 10.12.20 1-день

@user-rh2tm3ny2m

3 жыл бұрын

Ну как?

@user-im9nn3dm6e

3 жыл бұрын

@@user-rh2tm3ny2m 70 кг похудела на 64 кг но 2,5 кг вернулись за это время итог:67 кг

@user-rh2tm3ny2m

3 жыл бұрын

@@user-im9nn3dm6e Хороший результат 👍

Я сижу на водиной диете

У меня кст 2 день! На первом дне ушёл почти 1 кг хотя я даже не занимался спортом) Сегодня овощи😕

@kitty-ee8mr

4 жыл бұрын

Ну как?

@evamakhmutova7120

4 жыл бұрын

У меня ещё 2 дня но результат есть минус 4 кг!

@jiminswife8928

4 жыл бұрын

Eva Makhmutova что там

@sabinaaslanbekova2266

4 жыл бұрын

Eva Makhmutova, они не вернулись?

@kymbatsairanbekova1180

4 жыл бұрын

@@evamakhmutova7120 что делаешь, чтобы так похудеть, скажи пожа

очень интересно было смотреть видео! кстати, у меня на днях тоже вышло подробное видео про «любимую» 😅 заглядывайте, кому интересно! буду рада 🥺❣️

13 летние девочки зачем вам это худеть

Завтра сажусь,кто со мной?

@user-qs9pp3mv9d

4 жыл бұрын

Го я, тоже завтра сажусь

@user-lt6iw6nk6z

4 жыл бұрын

@@user-qs9pp3mv9d го

@nuyapoluchaetsya

4 жыл бұрын

яяя

@nurakerim2057

4 жыл бұрын

И так вы смогли похудеть?

@nuyapoluchaetsya

4 жыл бұрын

Nura Kerim уже третий день,пока не взвешивалась

Я тоже сцена ней

у тебя плакат с хеталией что ли

Лучше не стало.

Всем привет👋Я начинаю худеть с 24.07.2020🙂🌺 Вес - 70,4 кг😬 Рост - где-то 170🤡 Отпишусь 31.07.2020🙂🌺

@lI-df3zg

4 жыл бұрын

Ну что?)

@plusopw

4 жыл бұрын

Сейчас : Вес-67❤(то есть - 3 кг за неделю)

@lI-df3zg

4 жыл бұрын

@@plusopw поздравляю 💖

@plusopw

4 жыл бұрын

@@lI-df3zg спасибо❤

Хватит махать руками очень не красиво такое ощущение что эту татушку на пальце пытаешься показать увидели не бойся

@madina8577

4 жыл бұрын

эм, а про привычку никто не знает, не

Кто со мной на ПП + спорт

@user-om8ci9lx4s

4 жыл бұрын

Я давай в вк спишемся?!

@sdfghjjj2294

4 жыл бұрын

@@user-om8ci9lx4s давай

@user-om8ci9lx4s

4 жыл бұрын

@@sdfghjjj2294 говори свой вк

@sdfghjjj2294

4 жыл бұрын

@@user-om8ci9lx4s Даша Тулумгузина

@sdfghjjj2294

4 жыл бұрын

@@user-om8ci9lx4s ну или в телеграме

Тысячу прыжков это слишком много🤯

@vlogswithnataly

4 жыл бұрын

Да

очень скучное видео(

Бла бла бла