Хочу сказать что диета Действенная, главное выдержать 3 дня, а после организм привыкнет и еда уже не будет такой желанной. Голод можно перебить тёплой, горячей водой, чаем, СТАРАЙТЕСЬ ПИТЬ ГОРЯЧИЕ ИЛИ ТЁПЛВЕ НАПИТКИ, желудок будет воспринимать его за пищу. УДАЧИ💫

@user-om1pw8te1k

4 жыл бұрын

Спасибо за совет♡♡♡

@saraqw6874

4 жыл бұрын

а разве это не вредно ?

@AngelMishhhmo

3 жыл бұрын

@@saraqw6874 конечно вредно, но это радикальные меры для похудения

@igorezvagner6711

6 күн бұрын

Сам практикую раз в месяц на 4-7 дней

Блин, я зашла посмотреть видео о питьевой диете, а не слушать рассказы о тату(

@bylatovachenal

3 жыл бұрын

Во во

@bylatovachenal

3 жыл бұрын

Я снимала видео на ютубе «голодание 3 дня» и старалась говорить больше по делу

@Maya-ou5cj

3 жыл бұрын

😐Ана ведь сказала что это ещё и влог.

@Maya-ou5cj

3 жыл бұрын

😐Ана ведь сказала что это ещё и влог.

@user-gn7zl1lf2r

3 жыл бұрын

@@bylatovachenal не сравнивай

меня одну смущает йоргурт в этой истории? я про обычные, а не питьевые

@minyoungi8033

4 жыл бұрын

Можно пить все но не жевать

@v_verb9288

4 жыл бұрын

@@minyoungi8033 ну так обычный йогурт не пьется

@Uwuwuwwww

4 жыл бұрын

@@v_verb9288 это не считается за тверую пищу,поэтому все нормально

@v_verb9288

4 жыл бұрын

@@Uwuwuwwww пюре тоже не считается за твердую пищу, но с ним так не работает, значит и с йогуртом такая же история

@Uwuwuwwww

4 жыл бұрын

pink_ milkshake если вы говорите про пюре из картофеля или же переломотых котлеток, то да но почему нельзя фруктовое рагу(детское питание) на питьевой ? я вообще когда на этой диете не пью йогурты, потому что не хочу тратить калории на питьевые напитки если что я пишу без какого-либо "гона", мне правда стало интересно

Сегодня у меня первый день голодания... (Я девочка, если это важно). Рост: 176 Вес на данный момент: 67,5 Залайкайте, чтобы не потеряла, пожалуйста... Результат буду писать каждый вечер)) Итак, итоги первого дня: 66,6 кг. Итоги второго дня: 65,8 кг Итоги третьего дня: 65,1 кг Итоги четвертого дня: 64,7 кг Ребят, простите, но я решила, что пока что не хочу заниматься этим. Причина в том, что из-за голодования у меня нет сил ни на что. А работать в конце концов мне надо... Поэтому я прекращаю это. Пока что...

@viktoriyasedova4823

4 жыл бұрын

Так норм же всё

@markwhite3854

4 жыл бұрын

@@viktoriyasedova4823 для меня идеальный вес - 56 кг... Я на этой неделе хочу сбросить до 60)))

@viktoriyasedova4823

4 жыл бұрын

@@markwhite3854 понятненько) Я вот на питьевой до лета буду Похудела на 23 кг Цель ещё на 10кг

@markwhite3854

4 жыл бұрын

@@viktoriyasedova4823 ого, сильно:0 Надеюсь, что у тебя всё получится!🤗

@viktoriyasedova4823

4 жыл бұрын

@@markwhite3854 тебе тоже удачи✔💪

Славно, что наткнулась на твой канал❤️ сама сижу на жпд 3ий день-немного тяжеловато, но стараюсь держаться) А так, ты безумно красивая, и я, кажется, вкрашилась😍🔥

Да побольше видео о диетах и просто рассказы, влоги из жизни, уходовая косметика или мой вечер, когда гуляешь, все это интересно и хочется побольше этого! ❤️🔥

Побольше таких видео,мотивируешь безумно

Круто, ты такая классная)) Одно удовольствие тебя слушать

@traplaady

3 жыл бұрын

спасибо ❤️

Спасибо за видео, очень интересно слушать!

А: я как обычно я не говорю свой вес потому что ... * нервная тишина * А: потому что не хочу . ___________________________ вопрос : ты делала какие-то упражнение во время диеты?

@traplaady

4 жыл бұрын

Beammoon нет

@kristinakuznetsova8748

4 жыл бұрын

мне кажется заниматься спортом при питьевой диете НЕВОЗМОЖНО. Потому что у тебя будет слабость и головокружение. Это лично мой опыт

@sonyazavelsk8990

4 жыл бұрын

@@kristinakuznetsova8748 не знаю, я делаю тренировки от chloe ting, при этом сижу на питьевой и достаточно хорошо себя чувствую

@sonyazavelsk8990

4 жыл бұрын

@Алина Альшевская уже минус 5 кг за 12 дней)

@sonyazavelsk8990

4 жыл бұрын

@Алина Альшевская рост 165, а вес сейчас 62.5

Побольше видео на такую тематику очень мотивируешь пожалуйста ❤️😌😌

Итак, сегодня 21 мая 2020 года, и я начинаю худеть. Я сажусь на 40 дневную диету адвоката. И также я буду делать 35 дневный челлендж Хлои Тин, но кто интересовался знает, что там добавлены 5 необязательных дней, поэтому в итоге челлендж тоже 40 дневный. Данная диета делится на четыре цикла, один цикл - 10 дней. Я буду писать результаты под конец каждого цикла. Пожалуйста, поддержите и замотивируйте меня, ведь я боюсь сорваться. Ждите результатов!♥️ Мой рост: 162 Вес: 67,9 Что ж, я подумала, что писать результаты после каждого цикла будет немного утомительно, ведь один цикл - это целых 10 дней, поэтому я буду писать результаты чаще. Сегодня 24 мая. Вес: 65,9. Да ушло целых 2 кг, но единственный минус - постоянная усталость. Витамины я принимаю, чтобы состояние кожи, волос и ногтей не ухудшилось, но вот усталость есть всегда...

@user-kl7om4vb5j

4 жыл бұрын

Удачкии))

@user-eg4zr2qg8d

4 жыл бұрын

А что за витамины ?

@alinakarapetyan2551

4 жыл бұрын

Анастасия Авдеева я просто взяла домашние витамины, которые покупала мама против вируса, для подкрепления иммунитета

@One-we3is

4 жыл бұрын

@@alinakarapetyan2551 ты уже бросила?

@drazdraperma228

2 жыл бұрын

А вы живы?

Такая милая. Все что говорит интересно слушать ❤️❤️❤️❤️

Очень хочу больше таких видео❤❤❤🙈

уу, неужели😍

я весила 72 кг, начала диету питьевую 3 илм 4 дня назад щас вешу 69 кг, пока разницы на теле не вижу, но животик ушел, даже хорошо, хочу худые ножки((( Девачки теперь вешу 66 кг, перешла на другую диету на голодовке чуть не померла

@zdorovieipitanie

4 жыл бұрын

Самая эффективная диета - это правильное питание и активный образ жизни. Преимущества ПП питания в том, что вы можете себе позволить кушать все, но в умеренных количествах. В первый месяц идет максимальный сброс веса. Можно сбросить до 11 кг. Организм избавляется от шлаков и лишней жидкости. Затем наступает эффект Плато в похудение, организм адаптируется к новым условиям. И только потом идет реакция организма. Если диета была правильная - сжигается жир. Если нет, идет срыв в диете, наступает жор. У меня за 12 месяцев минус 24 кг, но это лишь приятный бонус. Самое главное вернулось здоровье. Вес не возвращается. Большую роль играет в нашем весе соотношение КБЖУ. Рассчитывается этот показатель, учитывая возраст, вес и пол человека. То есть калорий мы должны тратить больше, чем потребляем, а в БЖУ важно сколько мы употребляем жиров, белков и углеводов. Белки не дают нам потерять мышечную массу, углеводы отвечают за чувство сытости, именно поэтому рекомендуют диетологи медленные углеводы, а жиры отвечают за ЖКТ, но их должно быть в меньшем количестве. Только в этом случае не будет ни каких срывов в диетах. Если вас тянет на сладкое и на булочки, значит вам не хватает углеводов, если на мясо - белков, если на овощи, значит вашему организму необходима клетчатка. Хорошего вам настроения и самое главное, это здоровья. 💗💗💗

Видео классное, но йогурты и соки содержат довольно много ккал если тебе это принципиально

@aytakkvl817

3 жыл бұрын

главное в норму уложиться

какое приложение ты использовала для видео(эффект и пыль)?? ответь пажэ🥵

Я вчера начала, пью чаще всего воду, кефир и йогурты без сахара, иногда могу позволить себе сок, но тоже без него 1 день - 53,5 кг 2 день - 52,3 кг 3 день - 52 кг 4 день - 51,5 кг 5 день - 51, 1 кг дальше я чуть не сорвалась с диеты, но короче вышла постепенно и держу этот вес

@kijujikkukikuji7003

4 жыл бұрын

Спортом не занимаешься? Как здоровье и самочувствие? Лицо похудело?

@linaostrovskaya1847

4 жыл бұрын

@@kijujikkukikuji7003 не занимаюсь, всё нормально, лицо вроде да

@mabdhdhdggd6560

3 жыл бұрын

Были какие-то изменения в фигуре?

оч интересно✌️😌

я уже пару дней готовлю себя морально к питьевой диете, но никак не получается, срывы, и тут я наткнулась на твое видео и у меня появилась мотивация

@evaeva4049

4 жыл бұрын

Да... У меня тоже самое... 😬😣

@annabenow5045

4 жыл бұрын

@@evaeva4049 я хотела на овощах и фруктах попробовать, в прошлом году месяц на них сидела и сбросила 7.7 кг, потом 2 кг вернулось до моей минималки и все, больше не набирала

@annabenow5045

4 жыл бұрын

@@dead_dark400 давай

@dead_dark400

4 жыл бұрын

@@annabenow5045 давай с понедельника, пиши мне в инст _dellxx_

@annabenow5045

4 жыл бұрын

@@dead_dark400 все также annabenow

Рост 158см Вес-52,4(ночью) Цель-45кг У меня будет диета любимая(тк питьевая слишком сложная) И тренировки на руки,живот и ноги. После выхода будет ПП и спорт. Всем удачи)

@Izoterika963

3 жыл бұрын

ну как?

Прекрасно выглядишь💋🌺 Видео супер👍

Где ты монтируешь?

много лишних слов в некоторых местах)

Такая красивая и милая 😍🥰

Мне 14, рост 160, вес 51. Завтра начинаю.. 1-ый день: 51,7 2-ой день:49,5 Вечером немного сорвалась, (заставили поесть..) 3-ий день: 49,3

@kim-ed6kd

3 жыл бұрын

Продолжай

Спасибо, за интересное видио )

Начинаю 13 августа Начальный вес 53,1 кг Рост 160 Желанный вес 40 1 день 52,7 2 день 52,4 3 день 52.0 4 день 51.4

@spiwush2162

3 жыл бұрын

Вау😳это круто

@user-ru3bh9cr3m

3 жыл бұрын

хм.. а сейчас какой?

Всем привет, начинаю худеть Дата начала: 25 августа Дата конца: 1 сентября Залайкайте что бы я не забыла!!!!!!!

@yuumiwe

3 жыл бұрын

Скажи результаты

@user-ru3bh9cr3m

3 жыл бұрын

ии..какой результат?

@kesha5536

3 жыл бұрын

@@user-ru3bh9cr3m забыла))...

@sj0q836

3 жыл бұрын

@@kesha5536 или нажралась или сдохла))))

Завтра первый день Сейчас : Рост : 150 см. Вес : 59 кг. Возраст : 13 лет.

@user-fo5zh6je9j

4 жыл бұрын

Го вместе??

@user-fo5zh6je9j

4 жыл бұрын

Сейчас: Рост: 157 Вес:45,3 Возраст: 13(оч скоро 14)

@user-ev3ui7vj3t

4 жыл бұрын

Нельзя так худеть в 13 лет

@mashylya233

4 жыл бұрын

@@user-ev3ui7vj3t а в 15?

@user-ev3ui7vj3t

4 жыл бұрын

@@mashylya233 Я бы сказала что голодать вообще такое себе. До 20 точно лучше не рисковать. Самое верное спорт и правильное питание. Да это дольше, чем голодовка но зато точно уйдет жир и тело будет в тонусе. Я таким способом спокойно скинула 10 кг за 3 месяца просто делая кардио по 30 мир через день и сидела на питании в 1200 калорий. Но я не голодала, чтобы организм не стрессовал

Да, побольше снимай такие видео ♥️

@anyashirinyan6521

4 жыл бұрын

Напарницу ищу))не хочешь на диету сесть?

@jiloveskook8837

4 жыл бұрын

Анна Ширинян я уже сегодня села:) @anorexiano мой дневничок в телеграмме 💁🏼‍♀️ @slaterkyl (тг, вк) если хочешь можешь написать мне 🙃

Грудь сказала пока 👋

@JULIA-xs5fy

4 жыл бұрын

Это да

@user-fj3if2jg2m

4 жыл бұрын

@unknown soul _ не плюсую, а умножаю 😔🕯️

@lovv3alice

4 жыл бұрын

@unknown soul _ жиза, хожу с 3, а выглядит так будто мне уже 70, хотя мне и 18 нет

@naziksalakunova8938

4 жыл бұрын

@unknown soul _ точно...

@lostfuture2566

4 жыл бұрын

жиза

зашла посмотреть про диету, а в итоге поговорила с подружкой по фейстайму. очень комфортный влог!!

Красивая девушка😍 удачи тебе

снимай подобные видео

С завтрашнего дня начинаю : 14.06 Вес не знаю,

Сколько тебе лет?

скажите пожалуйста если неделю питьевой, а после выходить 20 дней, могут пропасть критические дни?

рост 170 вес 57.5 сегодня первый день, лайкайте чтобы не потерял

@cutebear5933

4 жыл бұрын

Ну что?

@qfxxx

4 жыл бұрын

@@cutebear5933 пх нез, закончил я тогда или нет, но сечас вес 53.9-54.1 и рост я ошибся у меня 174

@qfxxx

4 жыл бұрын

уже вес 52

@user-ex1ko8jj4h

4 жыл бұрын

@@qfxxx прекрати, для твоего роста это отлично

@qfxxx

4 жыл бұрын

@@user-ex1ko8jj4h да, я скоро буду заканчивать, сейчас выходить начну

6 июля - Питьевая диета (girl) Сегодняшний вес: 51.7kg Рост: 160-165 Залайкайте, чтобы не забыла) • 7 июля - ... 8 июля - ... 9 июля - 49.8kg 10 июля - 11 июля - 12 июля - 13 июля - Каждый день буду писать свой вес. -Эх... у меня не получится взвешиваться каждый день, т.к нужно менять батарейки на весах. Скорее всего на следующей неделе я напишу свой вес, и дальше буду продолжать писать.

@lisapjm6455

4 жыл бұрын

афигеть, у меня точно такие же параметры роста и веса, сегодня был первый день диеты, надеюсь все будет хорошо 😂🤞🏻

@kakyoin099

4 жыл бұрын

lisa pjm вау, удачи)

@alexandrapono7724

4 жыл бұрын

Давай верю в тебя. Прикинь как классно будет когда похудеешь)) я тоже хочу сесть 165/57

@kakyoin099

4 жыл бұрын

lisa pjm оууу, спасибо тебе большое)) тоже Верю в тебя :)

@user-bc3jz4zp2i

4 жыл бұрын

Начинаю худеть 08.07.20🌸 Рост:161🌿 Вес:59💫💞 11 лет⛲🍃 Если что сажусь на питьевую диету с завтрашнего дня✌🏻🦔залайкайте чтобы не забыла🥴💘 Через 1 неделю результат🤠🎡

А сколько дней ты собираешься сидеть?

Круто,

Всем привет Начинаю завтра 24 мая🤞 Буду делать отчёты каждый день 💖 Рост:160 Вес:55,худею до 50 Грудь-85,талия-58,бёдра-96.

@077kzs

3 жыл бұрын

58 талия???????

Всем привет! 💕 Завтра сажусь на питьевую диету, подписывайтесь там будут результаты и сам процесс ❤️

черный цвет тебе очень идет )

итак, вес 60.5-61.3 рост 161 талия 75-76 грудь 94 низ живота 93 (о дааа, мешок с картошкой) начинаю с сегодня 🧚‍♀️🧚‍♀️🧚‍♀️

@user-vq3ht7ol6s

4 жыл бұрын

Я с тобой)))

@depression2496

3 жыл бұрын

ооо,броо по параметрам,у меня рост 157 вес 58 талия 78 грудь 93 живот 94(ужааааас)

девочки с 20.05 решила сесть на питьевую диету, кто хочет общаться и тоже худеть, пишите) будем друг другу помогать не сорваться

@cherryswirls3240

4 жыл бұрын

Привет!!будем вместе худеть?

в йогуртах же очень много сахара..........

Только что посмотрела её видео про анорексию и булимию, думала у этой девочки уже всё вправилось в голове... перехожу на канал и вижу новое видео - ПИТЬЕВАЯ ДИЕТА. Я надеюсь, она когда-нибудь обратится за профессиональной психологической помощью.

Что с макияжем? 😬

Начинаю завтра залайкайте чтоб не забыла и нашла 😀

а ты делала какие-то упражнения? такие видео очень мотивируют. завтра на питьку сажусь)

@user-bc3jz4zp2i

4 жыл бұрын

Мон с тобой

Какой у Вас рост? Вы хорошо выглядите.

@traplaady

4 жыл бұрын

Рахима Жаксылыковна 175

@user-uy3dd5nq3u

4 жыл бұрын

@@traplaady , Вы высокая и стройная девушка

@user-tf7kw7zd5l

4 жыл бұрын

а давай ка вместе худеть? на этом же диете

@user-jq1fx1iu6w

4 жыл бұрын

@@user-tf7kw7zd5l вы начали?

А ты быстро набираешь?

Ого, сколько будущих рпп-ниц в комментариях, не ожидала, что кто то ещё будет худеть на питьевых диетах, ведь я же сама была такой дурочкой, а сейчас привет проблемы со здоровьем, хотя уже прошло 3 года✊

@minalee2008

4 жыл бұрын

Братан

@user-wj7ew4iu3l

4 жыл бұрын

Сидела на питьевой диете ,скинула очень много. Прошло 6-8 месяцев и никаких проблем не было🗿. Я гуманоид?

@user-qr2bg8kq1u

4 жыл бұрын

Видад Убайылдаева, а сколько ты сидела?🤔

@user-wj7ew4iu3l

4 жыл бұрын

@@user-qr2bg8kq1u недели 2 ,больше не выдержала

@user-tt5qs5zb7w

4 жыл бұрын

Может анорексичек? Рпп это блевпати

Привет а ты делали тренировку

Блин почему похудеть мужчинам легче чем женщинам мы за месяц 5-6 кг теряем а они 10-15

@zdorovieipitanie

4 жыл бұрын

Самая эффективная диета - это правильное питание и активный образ жизни. Преимущества ПП питания в том, что вы можете себе позволить кушать все, но в умеренных количествах. В первый месяц идет максимальный сброс веса. Можно сбросить до 11 кг. Организм избавляется от шлаков и лишней жидкости. Затем наступает эффект Плато в похудение, организм адаптируется к новым условиям. И только потом идет реакция организма. Если диета была правильная - сжигается жир. Если нет, идет срыв в диете, наступает жор. У меня за 12 месяцев минус 24 кг, но это лишь приятный бонус. Самое главное вернулось здоровье. Вес не возвращается. Большую роль играет в нашем весе соотношение КБЖУ. Рассчитывается этот показатель, учитывая возраст, вес и пол человека. То есть калорий мы должны тратить больше, чем потребляем, а в БЖУ важно сколько мы употребляем жиров, белков и углеводов. Белки не дают нам потерять мышечную массу, углеводы отвечают за чувство сытости, именно поэтому рекомендуют диетологи медленные углеводы, а жиры отвечают за ЖКТ, но их должно быть в меньшем количестве. Только в этом случае не будет ни каких срывов в диетах. Если вас тянет на сладкое и на булочки, значит вам не хватает углеводов, если на мясо - белков, если на овощи, значит вашему организму необходима клетчатка. Хорошего вам настроения и самое главное, это здоровья. 💗💗💗

@intheroi7776

4 жыл бұрын

именно потому что мы не пользуемся "народными диетами"

@spiwush2162

3 жыл бұрын

Потому что женский организм откладывает жир для ребенка. Чтож,у меня не будет детей

@alyol295

3 жыл бұрын

Это из-за нашей физиологии, черт дери, нам не очень везёт 🗿

@user-yh5hi8nn7x

2 жыл бұрын

у них месячных нет им в жизни легче так как проблем у них меньше и не нужно переживат ьчто о блин не пришли месячные все проблемы уже начались

Я вешу 53,8-54 При росте 158-160 Моя цель 43-46 Просижу на этой диете неделю а потом буду делать выход:)

@wiixess9754

2 жыл бұрын

ну как?

@fyzlllv

2 жыл бұрын

ну как

Можно пить супы без нечего .например (суп без пелменя, кефир , иогурты, т.д)

Это ужас! Рост:160, Вес:44,2 До карантина я весила 40 и это желаемый результат ,буду каждый день писать сюда ближе к вечеруಥ‿ಥ

@zxc7688

4 жыл бұрын

Ты издеваешься? При росте 160 надо весить как минимум 45 кг

Начинаю 10.09 Закончить планирую 17.09 Вес 48, рост 164 Отпишусь здесь по окончанию диеты 🤌

С завтрашнего дня сажусь на питьевую НО буду позволять себе в день один или два овоща( огурцы или помидоры) или фрукта( груша, яблоко) Рост: 167 Вес: 63.5 Хочу хотя-бы скинуть до 57-58 мечта, но надо её воплощать) Всем удачи 🌿 1-й день: 63,5 2-й день: 62,5 3-й день: 62,1 4-й день: не было возможности взвеситься, но был срыв на половину тёмного шоколада и три бутерброда😔 очень хуево себя чувствую, но буду продолжать.

@moizt1282

4 жыл бұрын

о, у меня такой же вес, прикольно. с завтрашнего тоже на питьевую сажусь :)

@nastyahromulina3585

4 жыл бұрын

@@moizt1282 удачи тебе)))

@moizt1282

4 жыл бұрын

@@nastyahromulina3585 и тебе

@user-lt3ho4io1j

4 жыл бұрын

Го вместе?

@nastyahromulina3585

4 жыл бұрын

@@user-lt3ho4io1j го)

Всем привет с завтрашнего дня 12 июля начинаю водную диету пью чисто воду) Рост 185 Вес 97 кг голодать буду 10-20 дней в зависимости от состояния, залайкайте буду каждый день отписывать

@Shatnayayuliya

4 жыл бұрын

я с тобой начинаю в 8:00 13 июля

Мой рост : 176. Вес : 60 кг. Начну я 30 августа, закончу 31 августа. (Мало, потому что это будет, как разгрузочный день) А сейчас я на интуитивном питании буду 14 дней. (Могу написать, сколько уходит в 2 недели), но вес минимальный, поэтому мало уходит. Вообще, мои солнышки, правильно выходите с этой питьевой диеты и не убейте организм, как сделала я однажды. ☀️

Курить можно, а тату нельзя😹👌 (Это я в шутку, не воспринимайте всерьёз)

Эммммммм странный вопрос но тут есть пацаны???))))

эмм то что мне не понравилось: (это никакой не хейт, а просто моё личное мнение) 1) курение (да я прекрасно знаю что это дело личное) 2) макияж глаз (😅) 3) отходит от темы (много всего лишнего)

@daashiixws5034

3 жыл бұрын

честно,я понимаю,что комментарии созданы для высказывания своего мнения...но те фрагменты которые тебе не понравились,вообще не по теме видео,типо хочет и курит,видео вообще не имеет никакой связи с курением,также как и макияж глаз... а отходы от темы были потому что,как я поняла,она снимала про каждый день диеты и иногда говорила,что произошло за день,это нормально...

с завтрашнего дня я буду сесть на эту диету, ровно на неделю. посмотрим что получится) (и я пишу это, не потому что хочу чтобы вы залайкали)

Начинаю завтра, мяу, буду отчитываться

Хочу тоже начать, но не хватает мотивации, пните если готовы списаться и пройти это вместе:)

С 27. 05. 20 на питьевую 😌

Кто с со мной Начало:15.августа Финиш:23августа Вес:53.8 при росте 163 мне 15лет Залайкайте🔫

@mabdhdhdggd6560

3 жыл бұрын

Ну что?

87 - маленький объём груди? У меня вообще 77 где-то

22.08.2020 сажусь на диету. Результаты через неделю

Сажусь на эту диету 🌚 кто со мной ?

@user-zs6uk7pm3n

4 жыл бұрын

Йа

@user-bc3jz4zp2i

4 жыл бұрын

Я

Рост:162 Вес:58 Гоуте что ли)

@user-mk5kl4xv2o

4 жыл бұрын

Го вместе го в вк скинь ссылку

У меня тут вопрос, а можно растаевшее мороженое, лёд? Ну когда оно уже в состоянии каши, которое пить уже можно🤨

@user-ol5di5qi2p

4 жыл бұрын

ЪУЪ думаю нет потому что это по первых вредно и думаю результат будет медленное

Но блин я срываюсь на 3 день

Люди, рассмотрите пожалуйста интуитивное питание. Вы этими диетами себя только мучаете. У вас вероятностью 99% пищевое расстройство. Сдайте анализы

@user-kl4sv9vl8m

4 жыл бұрын

У неё и так рпп

@KarinalozhkA

4 жыл бұрын

Алексей Андреев лол,а она ситуации усугубляет

@user-eg8qz8pz5d

4 жыл бұрын

@@user-kl4sv9vl8m я же не только для неё говорю

@lliltu

3 жыл бұрын

Я пробовала интуитивное питание, поверь мне это нехрена не помогло

Я не ела 3 дня и пока что всё нормально. Во время голодания я ещё делаю несколько упражнений. На семейных ужинах еле сижу, говорю родителям что уже поела или что не хочу есть. Буду продолжать. Залайкайте чтобы не потеряла. Кстати у меня вопрос, если долго сидеть на питьевой диете, приведёт ли это к анорексии ?

@user-yn7gq4gy1f

4 жыл бұрын

Если сделаешь правильно выход,то нет,нужно постепенно выходить

@spiwush2162

3 жыл бұрын

К РПП - да К анорексии - зависит от вас

@yuumiwe

3 жыл бұрын

@@spiwush2162 а че такое РПП

И так я решила тоже начать, Рост: 164 Вес: 60 кг. Буду отписывать, залайкайте чтобы не потеряла!

@user-bo6ue7yu3o

4 жыл бұрын

Я тоже начала, сижу водичку пью

@user-vv8hg3qi8y

4 жыл бұрын

Я стобой . Тебе удачи ♥️

@user-tf7kw7zd5l

4 жыл бұрын

а можно с тобой но с завтрашнего дня

@gulnazakau3645

4 жыл бұрын

Можем группу в ватсап или в вка создать. Я тоже хочу на питьевую диету сесть)

@user-ff4kq3dn5i

4 жыл бұрын

@@gulnazakau3645 давай 87479660719

Завтра сажусь на эту диету . Может кто то хочет со мной👉👈 Уже прошло 3 дня с её начала .чувствую себя хорошо ,даже отлично. Близкие говорят что уже поменяла форму в теле и мне так же кажется , хочу продолжать её дальше 👉👈

@user-fh4cc8en1u

4 жыл бұрын

Йаа

@Amiqch

4 жыл бұрын

Давай вместе я хочу начать завтра 5-6дней

@user-yw1so7eq6j

4 жыл бұрын

@@Amiqch давай , у тебя есть инстаграм ??? 😄

С завтрашнего дня начинаю питьевую диету. Рост:158 Вес:68 Кто со мной??Нужна поддержка🙄 Спустя неделю -5 кг

@enlex3425

4 жыл бұрын

ну как ты

@NoName-gv9we

3 жыл бұрын

enlex держусь,планирую ещё неделю просидеть,не взвешиваюсь ,хочу в конце узнать результат

А можно ли пить минералку? Предполагаю что да, но все же хочу уточнить.

@user-ol5di5qi2p

4 жыл бұрын

Jinn Fa да

Я хочу на неделю сесть на питьевую ( кефир , зелёный чай , черный чай , кофе , вода и все ) Только неделю , потомучто у меня начинаются припадки . Рост : 163 Вес : 58-57 не хочу взвешиваться . Если будут результаты то напишу , тренироваться я не буду .

@babexo9480

4 жыл бұрын

го вместе?

@viktoriakim6089

4 жыл бұрын

@@babexo9480 го

@babexo9480

4 жыл бұрын

@@viktoriakim6089 напиши номер по ватцапу

Как же эстетично что она курит 😍

Никому напарница для похудения не нужна?(Диету выберем вместе потом)

@ksenyakutuzova7373

4 жыл бұрын

ну,может мне🥺

Я тоже попробую. Начинаю 10, заканчиваю 30 •Рост 170 •Вес 58 •Желаемый вес 47 •ОТ-68, ОГ-88, ОБ-96, ляшки- 56 Потом отпишусь) •Если кто хочет со мной, пишите vk.com/littleiceprincess, буду рада 🥰 •Девочкиииии, 3 дня -2,5 кг 😱😱😱. Идём дальше 💪🏻

@user-ff4kq3dn5i

4 жыл бұрын

Можешь в ватсапе 87479660719

@kikim-pq3md

4 жыл бұрын

@@user-ff4kq3dn5i Привет , давай вместе ?

@kakyoin099

4 жыл бұрын

Ну что?

@misselisa395

4 жыл бұрын

김태형 -12 кг)

@kakyoin099

4 жыл бұрын

Elizabeth Yurina вау, молодец :)

Приветики. Начинаю: 12.08.20 Заканчиваю: 26.08.20 Вес 70 Рост 160 Буду отписываться каждые 2 дня, если кому то будет интересно, то лайкайте. Буду знать, что это важно и для вас

@moizt1282

4 жыл бұрын

хорошо)

@user-lt3ho4io1j

4 жыл бұрын

Го вместе?

@olgalaife7079

4 жыл бұрын

@@user-lt3ho4io1j конечно, го. Я уже второй день голодаю

Сижу 2 день на питьевой,очень переживаю насчёт того что наберу после этой диеты...

@catalyze9518

3 жыл бұрын

главное выйди правильно, тогда столько же может и еще скинешь)

Ребята, сейчас 01:08 Я собираюсь на питьевую и лечебный голод, Рост 172/61,6кг Также физ.упражнения Залайкайте карантинщики

@btslove8676

4 жыл бұрын

Разве можно делать упражнения, на питьевой диете?

@user-mp3rn7yw4s

4 жыл бұрын

BTS love для того,чтобы тело выглядело приемлемо-нужно,просто знать меру,у меня пока 8 день и все ок

всем приветики с вами я Исеник😂😂😂 решилась на водяную диету (буду пить только воду нечего не буду кушать ) на неделю мой рост 165 мой вес 60.2 итоги каждого дня напишу и к стати у меня сегодня первый день завтра напишу результат 1день -60.2 2день-59.25 3день -59.8

@user-nq1zs8qw2t

4 жыл бұрын

Привет, давай вместе?

@isen916

4 жыл бұрын

Диля Куанышова давай

Ну вот сегодня первый день Расжирела жуть. 70 кг при росте 158 кг. Вытянем неделю,там посмотрим. Все, поехали

@belaya_plesenb

4 жыл бұрын

Удачи~

Ну чито с завтрашнего начну... итог напишу спустя неделю

@_darina_1440

4 жыл бұрын

Неделя ещё не прошла, но все хорошо? Есть отвесы?

И так , завтра начну Залайкайте ,чтоб не потеряла Будут результаты отпишусь

@user-uj3zx8mr1h

3 жыл бұрын

ну что есть результаты?

Люди, ведь можно же сидеть на питьевой диете и не заниматься спортом?🤥

@karinadiabolical

4 жыл бұрын

Это вредно Лучше дефицит ккал и спорт

@user-pc3jq9xl6g

4 жыл бұрын

Karina Diabolical а питьевая это не вредно,ага.Спорт не обязателен совсем

@user-ev3ui7vj3t

4 жыл бұрын

@@user-pc3jq9xl6g не вредно ничего не есть днями? Задайте подобные вопросы опытным специалистам

@peppimorse5777

4 жыл бұрын

Спортом наоборот на голодовке опасно заниматься. Ты можешь потерять сознание.

@user-nu1vk9yc1s

4 жыл бұрын

не рекоминдуеться,но я занимаюсь,ничего,жива

Расскажешь потом, вернулись ли кг?

@user-je7bb1qb6f

4 жыл бұрын

если сделать выход, то нет)

@user-jz5wb2pk5p

4 жыл бұрын

@@user-je7bb1qb6f выход?

@spiderdance1550

4 жыл бұрын

@@user-jz5wb2pk5p правильно выходить с питьевой. Не сразу жрать все, ты навсегда подписываешь контракт есть умеренно и ни в коем случае не пережрать. Иначе будет пизда и твоя пд пойдет ко дну.

@user-bo6ue7yu3o

4 жыл бұрын

@@user-je7bb1qb6f а как выйти?

@user-gn8vb7sj2q

4 жыл бұрын

@@user-bo6ue7yu3o посмотри в интернете,там все написано )

Сегодня сажусь на пд Рост: 168 Вес: 59,8 Хочу скинуть до 52, каждый день буду писать вес

@kypidon_vkook

4 жыл бұрын

Я тоже параметры такие же, только я завтра начинаю.Можно с вами начать?

@gretahenkel7717

4 жыл бұрын

@@kypidon_vkook Да

@kypidon_vkook

4 жыл бұрын

@@gretahenkel7717 У вас есть Инстаграм?Если,что мой taefnie_

@gretahenkel7717

4 жыл бұрын

@@kypidon_vkook моя инста: haus_am_stadtrand

@gretahenkel7717

4 жыл бұрын

@@karinasendetskaya3813 скинула 1кг и после выхода вернулась к прежнему весу

Я начала водную диету 3 дня. 1 день:✅ 2 день:✅ 3 день:✅ 4 день:✅ 5 день:✅ 6 день:✅ 7 день:✅ 8 день:✅ 9 день:✅ 10 день:✅ Пытаюсь пить только воду

@user-nt2se9vf7j

4 жыл бұрын

Го я с тобой можно

@calmsmile6807

4 жыл бұрын

@@user-nt2se9vf7j го

@user-nt2se9vf7j

4 жыл бұрын

@@calmsmile6807 я одна не могу я сбеваюсь постоянно

@calmsmile6807

4 жыл бұрын

@@user-nt2se9vf7j У меня так было.И в один момент я взяла и перестала есть,1 день хочешь есть,это у всех так.Но подумала *Если не похудею то все будут говорить что я корова