٦٦- أفضل وجبات فطور 🍽 لمريض السكر لاترفع سكر الدم مع نصايح مهمه لضبط معدل سكر الدم طول اليوم👌

جمعه مباركه عليكم يارب 🙏
حلقه النهارده هتفرق في يوم مريض السكر هتصبط يومك كله بامر الله من خلال النصايح وامثله وجبات فطور 🥞 تعطي احساس الشبع والاهم ذو قيمه غذائية عاليه للجسم
#فطور_مريض_السكر
#مقاومه_الانسولين
#رحاب_الشناوي
#بدايه_جديده
الفيس بوك👇👇👇
/ nutritionist.rehab.els...
الانستجرام 👇👇👇
/ dr.rehab_elshenawy
مهم جدا
ليس المقصود من محتوي القناه أن يكون بديلا عن النصائح الطبيه او المتابعه مع الدكتور المعالج ليك ولاتتوقف ابدا عن تغير ادويتك دون استشاره طبيبك
وهدف القناه هي التوعيه وتوصيل المعلومات الطبيه بطريقه سهله وبسيطه حتي يكون عندنا وعي ثقافي ونفهم احتياج جسمنا بالتالي هنحل معظم أمراضنا
رحاب الشناوي
أخصائي تغذية علاجية
وعضو الجمعية المصريه للتغذية العلاجية

Пікірлер: 757

  • @bedayagdeda
    @bedayagdeda9 ай бұрын

    @everyone لكل المهتمين بالانضمام الي تحدي #حياتك_بلا_سكري رابط الاشتراك 👇👇👇 wa.me/message/3VXUEHBS6K7JD1 خصم ٥٠٪؜ لأول ٥٠ مشترك فقط العدد محدود جدا🌻 جاهز تبدأ معانا التحدي ؟؟

  • @user-pf1fo9bs4p

    @user-pf1fo9bs4p

    4 ай бұрын

    رمضان كريم وكل عام وانتم بخير دكتوره من فضلك اني من اصوم كلش اتعب عندي سكر التراكميي سبعة ومنعني الطبيب من الصيام

  • @hananzarzor847
    @hananzarzor8473 жыл бұрын

    والله يادكتور معلوماتك عالراس والعين لكن المريض الفقير لازم يموت لان ليس باستطاعته كل يوم ولا كل اسبوع شراء التوت البري والافوكا والكيوي واللبن اليوناني والاسماك واللحوم وغير ذلك من الاطعمة والله المستعان

  • @rehabmohamed1211

    @rehabmohamed1211

    2 жыл бұрын

    الجرجير، بذور الكتان ، دقيق الشعير، بقدونس، زيتون مخلل لو تقدري، برتقال لما يبا موجود جوافة فول اخضر فول مدمس عدس بجبة

  • @AliAhmed-pl8yn

    @AliAhmed-pl8yn

    2 жыл бұрын

    عندك حق دى الادويه لوحدها عايزه ميزانيه أو جمعيه علبة الدوا بقت ١٨٠ بتكفى اسبوعين دا غير الادويه التانيه الله المستعان ويشفى كل مريض

  • @user-bn4zi3xz4x

    @user-bn4zi3xz4x

    Жыл бұрын

    صحيح والله مرة صاحبتي قالتلي مريض السكر بدو مريض متمكن ماديا ياله يقدر علئ مواجهة المرض بوقتهه. ضحكت علئ كلامهه ولكن والله فعلا بدو مريض متمكن ماديا عندو مصاري حتئ يقدر يشتري الاكل الي يناسبو ولي هوه دائما مرتفع السعر الك الله يافقير

  • @user-vl6nz3gs5b

    @user-vl6nz3gs5b

    Жыл бұрын

    كان الله في عونك اختي.في اكلنا ما يغني لكن للأسف نحن منبهرون بما لدى الغرب ..و بلادنا غنية بخير الله

  • @alazani100

    @alazani100

    Жыл бұрын

    هههههههه خليه يأكل لين يأتي الأجل 🤣🤣🤣🤣🤣

  • @user-ww5tz2rm4r
    @user-ww5tz2rm4r2 жыл бұрын

    ما اروعك يا ابنتي الحبيبة و يا صديقتي العزيزة ويا دكتورتنا الفاضلة. جزاك الله خير الجزاء علي ما تقدميه من برامج علاجية َوغذائية... شكرا جزيلا

  • @fatinsaleh7432
    @fatinsaleh74322 жыл бұрын

    شكرا جزيلا على هذه المعلومة القيمه.. في ميزان حسناتك باذن الله تعالى

  • @user-cl1lt7sg9x
    @user-cl1lt7sg9x3 жыл бұрын

    جزاكي الله خير الجزاء وجعلها في ميزان حسناتك يارب

  • @user-dc7ui2ob3m
    @user-dc7ui2ob3m2 жыл бұрын

    شكرا جزيلا يا اجمل دكتورة بحبك لانك متواضعه جدآ وطريقة الشرح بسيطه وفيها تنوع لكل الامكانيات

  • @user-ej1ry8ee8m
    @user-ej1ry8ee8m3 жыл бұрын

    اللهم صل على محمد عدد ما ذكره الذاكرون وعدد ماغفل عن ذكره الغافلون

  • @ammarKorichi-fj5in
    @ammarKorichi-fj5in Жыл бұрын

    بارك الله فيكم دكتورة معلومات مهمة جدا جعلها الله في ميزان حسناتكم.

  • @abbassham434
    @abbassham4343 жыл бұрын

    ربي يحفظكم دكتوره جعلها الله في ميزان حسناتك

  • @FM-tu1tz
    @FM-tu1tz3 жыл бұрын

    الف شكر لكِ دكتورة على هذا الشرح المفّصل والف رحمة لوالديك.ِ من العراق

  • @wissamissaq1876
    @wissamissaq18763 жыл бұрын

    انت انسانة محترمة ودكتوره متميزة استفدن منك كثيرا...جاعلا مجهودك في ميزان حسناتك...عراقي مر من هنا

  • @sateraibrahim383
    @sateraibrahim3833 жыл бұрын

    جزاك الله خيرا يا دكتوره رحاب و جعله في ميزان حسناتك وارجو من حضرتك الاستفاضه عن تقليل السكر التراكمي

  • @reedahassan6892
    @reedahassan68923 жыл бұрын

    شكرا ل حضرتك يادكتور رحاب ربنا يبارك في حضرتك جزاك الله كل خير يارب

  • @loly-shop9376
    @loly-shop93763 жыл бұрын

    حلقة دسمة وغنية بالمعلومات ما شاء الله عليك يا دكتورة

  • @khadijachermiti5485
    @khadijachermiti54853 жыл бұрын

    شكرا جزيلا يادكتورة رحاب .🌷🌷🌷🙏🙏

  • @user-ms7zj6bg8n
    @user-ms7zj6bg8n2 жыл бұрын

    بجد ربنا يباركلك طريقتك حلو ه جدا وسريعه

  • @fatimabekh296
    @fatimabekh2963 жыл бұрын

    يرحم فمك ربنا يخليك والله يجعلها في ميزان الحسنات

  • @zamzamsaad4609
    @zamzamsaad46093 жыл бұрын

    جزاكي الله خير الجزاء يادكتور

  • @mahasnsalah6990
    @mahasnsalah69903 жыл бұрын

    نفع الله بكي وبعلمك. وجزاكي الله خير

  • @user-qf6nx2vd7o
    @user-qf6nx2vd7o2 жыл бұрын

    دكتوره ممكن نظام غذائي ليوم كامل لمرضى السكري

  • @user-pk1uy5le4j
    @user-pk1uy5le4j2 жыл бұрын

    بجد حلقة روعه جزاك الله كل خير

  • @moqtadazamil9135
    @moqtadazamil91353 жыл бұрын

    ألف تحيه لك د . رحاب الشناوي على هذه المحاضرة الرائعه يا دكتوره رحاب يمتلكه تحياتي لك من العراق

  • @sgbvddxcssegfvb8620
    @sgbvddxcssegfvb86203 жыл бұрын

    حبيبتي والله يا دكتوره رحاب ربنا يكرمك افادتيني كتير خصوصا وانا مريضة سكر جديد

  • @user-fx6so2qj7i
    @user-fx6so2qj7i3 жыл бұрын

    بارك الله فيكي وجزاك الله كل خير انشاء الله،

  • @user-df8kd7zq5w
    @user-df8kd7zq5w3 жыл бұрын

    ربى يعلى مراتبك ويعافيكى من كل مرض. ويبارك فى عمرك وجزاك الله خير الجزاء على كل المعلومات الى بتقدميها لكل مريض

  • @docinet618
    @docinet6182 жыл бұрын

    الف شكر للدكتورة الشاطرة رحاب للفديوات الرائعة عن مرض السكر حيث استفدنا بمعلومات رائعة عن المرض والتي تلازمنا والى المزيد من الفديوات التعريفية وكل فديو نفرح ان نراك يادكتورة بلون حجاب جديد ودمت بالف خير .

  • @azertazert3458
    @azertazert34582 жыл бұрын

    بليز دكتورة اعطينا حلقة خاصة بالاكل الصحي لمريض السكر رجاءا تحياتي من المغرب

  • @amelramdan7590
    @amelramdan75902 жыл бұрын

    شكرا جزيلا ياعمري معلمومات قيمة ومفيدة

  • @mohammadboujallouf9224
    @mohammadboujallouf92242 жыл бұрын

    بارك الله فيك وجزاك عنا كل خير❤️❤️❤️

  • @nabelabed2291
    @nabelabed22913 жыл бұрын

    الله يسعدك ويكون في ميزان حسناتك يا رب

  • @imeneimano9331
    @imeneimano93313 жыл бұрын

    بارك الله فيك يادكتورة

  • @user-dd8qy9hl9s
    @user-dd8qy9hl9s3 жыл бұрын

    أحسنتي دكتوره.. الله يحفظك ويرفع مقامك أكثر وأكثر

  • @user-th7xd3zk6h

    @user-th7xd3zk6h

    2 жыл бұрын

    يادكتوره اني مفطرش خالص

  • @mu-ju802
    @mu-ju8022 жыл бұрын

    جزيت خيرا معلومات مفيدة جدا

  • @user-ey3rp9kw4j
    @user-ey3rp9kw4j3 жыл бұрын

    هل صليت على النبي اليوم ؟ ❤ صلوات الله عليه

  • @amalhussein2847
    @amalhussein28473 жыл бұрын

    ربنا يحفظك ويكرمك ويسعدك ياارب يا حبيبتي 💕

  • @jalilbilbao2807
    @jalilbilbao28073 жыл бұрын

    الله يحفظك يادكتورة يامحترمة لك مني ألف تحية من الجزائر 💓

  • @mohammadelmegae5952
    @mohammadelmegae59523 жыл бұрын

    بارك الله فيك واحسن الله لك يا دكتورة

  • @naimnaim7597
    @naimnaim75973 жыл бұрын

    من المغرب احييك.و اشكرك.و الله يرحم والديك اللذان احسنا تربيتك.

  • @khawlachag3288
    @khawlachag32888 ай бұрын

    جزاك الله خير يا ست الستات

  • @user-jx6ml9sr3j
    @user-jx6ml9sr3j2 жыл бұрын

    بارك الله فيك ونفع بك وفي علمك

  • @user-hl5kf9dc7s
    @user-hl5kf9dc7s2 жыл бұрын

    جزاك الله خيرا يا حبيبتي ♥️

  • @maryamo4832
    @maryamo48323 жыл бұрын

    جزاك الله خيرا يادكتورة

  • @NajatOmar-pi3cz
    @NajatOmar-pi3cz7 ай бұрын

    جزاك الله خير علي كل المعلومات القيمه

  • @fawziyousef2779
    @fawziyousef2779 Жыл бұрын

    شكرا يادكتورة علي مجهودك وجعله الله في ميزان حسناتك الاستفسار عن كيفية استخدام بذور الشيا وبذور الكتان هل مطحونة او سليمة وهل يمكن اعدادهم كمشروب مثل الشاي

  • @ahmedtawfik1611
    @ahmedtawfik16113 жыл бұрын

    شكرا يا دكتورة ، ربنا يبارك فيك

  • @faizhalnhari6712
    @faizhalnhari67122 жыл бұрын

    ايه رايك يادكتور تعملي فديو متكامل كيفية القضاء عن السكر والخطوات من اول يوم ويش ناكل خبزصحي اولا خضار بروتين متى يكن الصيام المتقطع كم ياخذ فترة العلاج يااارب تردي

  • @tahanymahmoud2638
    @tahanymahmoud26383 жыл бұрын

    الف شكر لحضرتك على المعلومات ممكن لو سامحتي ممكن افكار للغدا

  • @maryhaddadin9571
    @maryhaddadin957110 ай бұрын

    شكرا على هذه المعلومات القيمه

  • @aminaeltahan563
    @aminaeltahan5633 жыл бұрын

    ربنا يبارك فيك ويحفظك من كل سوء

  • @mahabinaqeel2565
    @mahabinaqeel25653 жыл бұрын

    ممتازه يادكتوره رحاب اشكرك

  • @hamdanalalawe
    @hamdanalalawe3 жыл бұрын

    مشكوره يادكتوره رحا ب الله يسلمك يارب ويحفظك

  • @ebtihagsidgi8841
    @ebtihagsidgi88414 ай бұрын

    ماشاء الله علي الحلقة جميلة جدا

  • @dalal612
    @dalal6122 жыл бұрын

    جزاك الله خيرأ❤️👏❤️

  • @yassinabdelsamezoro9812
    @yassinabdelsamezoro98123 жыл бұрын

    شكرا على المعلومات.

  • @redaelgiohary5495
    @redaelgiohary54952 жыл бұрын

    جبنة قريش +خضار وخيار وبقدونس وطماطم+ ٢بيضة زبادي + ملعقة قرفة + ملعقة سمن بلدي + خيارة

  • @kareemhashim4952
    @kareemhashim49523 жыл бұрын

    بارك الله فيك دكتوره

  • @umzahraaalrashed6958
    @umzahraaalrashed69582 жыл бұрын

    شكرا لك دكتورة فعلامعلومات قيمة ..متابع لك دائما ..من العراق

  • @user-rm3yr7od1x
    @user-rm3yr7od1x3 жыл бұрын

    اشكرك علي هاته المعلومات

  • @maherzennon7212
    @maherzennon72123 жыл бұрын

    شكرا إلك دكتورتنا الغالية ياريت تحطي برنامج اكل للمرضى السكري يعني شو ياكول حتى يعوض بالالياف

  • @user-jw2xg5xh3n
    @user-jw2xg5xh3n2 жыл бұрын

    تسلمي يا دكتوره موفقين ان شاء الله

  • @aminadghough2883
    @aminadghough2883 Жыл бұрын

    أكيد حلقة مفيدة ❤❤ وممتعة 🥰😍

  • @alexmohamed8189
    @alexmohamed81892 жыл бұрын

    معلومات قيمه الف شكر

  • @fathyali4367
    @fathyali43673 жыл бұрын

    جزاكى الله خيرا

  • @wafaamohamed4655
    @wafaamohamed46553 жыл бұрын

    بارك الله فيكي يادكتور رحاب

  • @user-op6rb2ux2h
    @user-op6rb2ux2h2 жыл бұрын

    جزاكِ الله خيراً

  • @gehansaeed1038
    @gehansaeed10383 жыл бұрын

    بارك الله فيكي حبيبتي

  • @zeinbabdalla2618
    @zeinbabdalla26183 жыл бұрын

    افادك الله وبارك فيكى

  • @user-eu4dx3vn6b
    @user-eu4dx3vn6b3 жыл бұрын

    تسلمي كتير والله نحن تعبانيت من السكر ربنا يشفي

  • @WswsAkop
    @WswsAkop3 жыл бұрын

    تسلمي ي طبيبة قلبي 🥰🥰🥰🥰🥰

  • @The19541223
    @The195412233 жыл бұрын

    الله يرضى عليك شرحك جميل

  • @oyooon1
    @oyooon12 жыл бұрын

    انا اعتبر معرفتي لك كمن طاح على كنز !! انت عطيتيني طاقة ودفعة ايجابية لضبط السكر بحب كبير ♥️♥️

  • @nadiasukker2879
    @nadiasukker28793 жыл бұрын

    الله يوفقك ويحفظك من كل مكروه يااحلى دكتورة رحاب ..........ناديه من بغداد

  • @abdurhmanalfaqih8061
    @abdurhmanalfaqih80613 жыл бұрын

    جزاك الله خيرا

  • @waseemabdualwahabhojaurah3513
    @waseemabdualwahabhojaurah35133 жыл бұрын

    دوووووم من رائعة إلى اروع حفظكي ربي ورعاك برعايته وعافاكي من كل شر و مكروه دكتورتنا الغالية..تحياتي لكي دوووم

  • @raou9799
    @raou97993 жыл бұрын

    شكرا لك دكتورة👍هل يصلح هذا مع سكري الحمل ؟ في انتظار جوابك تحية عطرة من الجزائر 🇩🇿

  • @zeinabelmasry799
    @zeinabelmasry7993 жыл бұрын

    بارك الله فيكى

  • @user-tm4iq7hn9n
    @user-tm4iq7hn9n3 жыл бұрын

    شكرا جدا يا دكتورة رحاب

  • @TangerTanger-km8dv
    @TangerTanger-km8dv2 жыл бұрын

    جزاك الله الجنه دكتورة انا من المغرب متبعاك ربنا يحفظك ياارب😍♥️😘

  • @ghaniabouchouika3790
    @ghaniabouchouika37903 жыл бұрын

    شكرا على النصائح القييمة اتفأل عندما تطلي علينا بإطلالتك الجميلة احب في الله

  • @zaynbtongi598
    @zaynbtongi5982 жыл бұрын

    جزاكم الله خيرا

  • @user-gp2yj3yd2k
    @user-gp2yj3yd2k3 жыл бұрын

    مرحبا دكتور شو تخبرنا عن كبسولات كولاجين وهل لها اثار جانبية اذا وقفتيها 😘😘😘😘

  • @nahlaegela4136
    @nahlaegela41363 жыл бұрын

    جزاك الله خيراً

  • @user-sh7su1ke2y
    @user-sh7su1ke2y3 жыл бұрын

    شكرا يادكتورة على المعلومات القيمة ربنا يحفظك ويبارك فيكى

  • @samiasousou1823

    @samiasousou1823

    2 жыл бұрын

    ما معنى زبادي

  • @ToTygaga-gs8ww

    @ToTygaga-gs8ww

    2 жыл бұрын

    @@samiasousou1823 لبن رايب .. روبه.. يوقورت

  • @najattroussi725
    @najattroussi7252 жыл бұрын

    شكرًا لك دكتورة تحياتي

  • @uoopo1737
    @uoopo17372 жыл бұрын

    رحم الله والديك .

  • @moqtadazamil9135
    @moqtadazamil91353 жыл бұрын

    ربي يحفظكم من كل سوء بحق محمد وال محمد تحياتي لكم متابع من العراق

  • @layanamr_8376
    @layanamr_83762 жыл бұрын

    ربنا يجازينا الجنه من التعب دا يارب

  • @user-yx8kf4mz8u
    @user-yx8kf4mz8u3 жыл бұрын

    شكرا لكي علا المعلومة يا احلا انسانة انا من العراق ما اعرف بذور الشىا

  • @amaliprahim5666
    @amaliprahim56663 жыл бұрын

    جزاكىالله خيرا

  • @user-kf3gt3wu1t
    @user-kf3gt3wu1t3 жыл бұрын

    تحية طيبة من العراق جزيل الشكر على المعلومات القيمة🌷🌷

  • @user-bw3wi1cg8z

    @user-bw3wi1cg8z

    3 жыл бұрын

    بارك الله بيج

  • @Adnanseethetruth
    @Adnanseethetruth3 жыл бұрын

    شكرا جزيلا لكل اعمالك المميزه دكتوره رحاب تم الإشتراك في قناتك المفيده والمميزه 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

  • @user-gp1cv4wx3c
    @user-gp1cv4wx3c3 жыл бұрын

    ماشاالله والله يقويكي يارب والله يسعد اوقاتك

  • @salwadahab2884
    @salwadahab28843 жыл бұрын

    ماشاءالله. يابنتي كلامك واضح ومفهوم زادك الله علما ونفعنا بك

  • @krkr3918
    @krkr39183 жыл бұрын

    جزاك الله خير

  • @gamalmahmoud8895
    @gamalmahmoud88953 жыл бұрын

    جزاكي الله خيرا

  • @user-gv4nh8bt8k
    @user-gv4nh8bt8k2 жыл бұрын

    جزاكم الله خيرا بجد استفدت من حضرتك جدا جدا الحمد لله انا التراقمي عندي ٩ ،١٤

  • @user-tc1ed6tg9t
    @user-tc1ed6tg9t2 жыл бұрын

    يارب يبارك لنا فيكى

  • @dalal612
    @dalal6122 жыл бұрын

    بارك الله لك❤️👏❤️👏❤️

  • @user-qt2pd2vp2i
    @user-qt2pd2vp2i3 жыл бұрын

    يا دكتوره كيف يكون استعمال بزور الكتان جزاكي الله كل خير

  • @user-vh2vw4ty6i
    @user-vh2vw4ty6i3 жыл бұрын

    بارك الله فيك

Келесі