5 نصائح ذهبية هتتخلص من السكري / خلاصة حالاتي اللي نجحت معاها في 2022
لايف هيكون أهم حلقة في #2022 جمعت فيها خلاصة نجاحاتي مع حالات مرضي السكري من النوع التاني وازاي نجحت مع مرضي السكري انهم يتخلصوا من السكر من النوع التاني وكيفية علاج مرض السكري نهائيا بدون أدوية من خلال 5 نصايح هتكون اهم النصايح في هذة السنة
👈حجز استشاره اون لاين مع د رحاب خلال لينك 👈wa.link/8m5m17
ومن خلال أرقام 📞 01282782172, 01024977120, 0402222225
👈 حجز الاستشارات العياده فرع التجمع الخامس من الساعه ١٢ ظهرا إلي الساعه ٨ مساءا من خلال رقم 📞 01065685293
التجمع الخامس مبني CMC عياده ١٠٩
👈اللوكيشن Cairo Medical Center
foursquare.com/v/59d8dfe43149...
👈حجز الاستشارات العياده فرع مدينه نصر من الساعه ١٢ ظهرا إلي الساعه ٨ مساءا من خلال رقم 📞0106 5685293 , 01282782172
👈٤٢ شارع مصر الطيران أمام التأمين الصحي أعلي معرض ناشيونال موتورز
للسيارات الدور التاني
👈اللوكيشن maps.google.com/?q=30.061102,...
👈 حجز الاستشارات في مركز بدايه جديده من الساعه ١٢ حتي الساعه ٨ مساءا من خلال 0402222225, 01282782172
👈لوكيشن مركز بدايه جديده للتغذيه العلاجيه (محافظه الغربيه -المحله الكبري _ موقف طلعت حرب)
maps.google.com/?q=30.971378,...
👈لينك جروب عيله بدايه جديده ❤️عليه انواع الدايت
/ 291556565978268
👈للاشتراك في قناه اليوتيوب / @bedayagdeda
تويتر 👇
/ badyagdeda
..........................................................................................
00:00 المقدمة
01:00 تأثير الضغط العصبي علي سكر الدم
03:19 تأثير الضغط العصبي علي الجسم
06:00 تأثير stressعلي نقص المعادن والفيتامينات
07:00 ازاي تقدر تتحكم في الضغط العصبي
012:00 لايسين حمض أميني هينزل الكورتيزول العالي
13:00 مصادر الأكل اللي فيها لايسين
14:00 التربتوفان بيقلل الكوريتزول العالي
15:00 التربتوفان بيقلل الضغط العصبي
16:00 مشروبات بتقلل الضغط العصبي وهرمون الكورتيزول
18:00 المشي بيخفض سكر الدم
22:00 ازاي ناخد النشويات من غير مانرفع سكر الدم
24:00 هل لازم أفطع نشويات لفترة كي أعالج السكر التراكمي
26:00 أمثلة أكلات صحية بتخفض سكر الدم
27:00 خطورة المعلبات مثل الزبادي والألبان علي سكر الدم
33:00 تنظيم الوجبات بتقلل السكر التراكمي
34:00 الخلاصة
..................................................................................................
#السكري
#رحاب_الشناوي
#بدايه_جديده
هدفي واضح جدا في القناه , هدفي أساعد كل مريض , هدفي أفهمك جسمك , هدفي أغير المفاهيم الخاطئة اللي عند معظم الناس
هدفي ان مفيش حد يستغلك ويخدعك , هدفي مش اي حد يكلمك عن منتج تصدقة وتروح تشتريه
هدفي أثقفك واكون مصدر ليك للمعلومات الخاصه بحياتك الصحية واللي هتكون اضافة ليك بأمر اللة
هدفي ان كلنا 🌹نبدأ بداية جديدة لحياة أفضل بدون أمراض 🌹وكمان بدون حرمان وهي دي المعادلة الصعبة اللي معانا هتحققها
Пікірлер: 461
كل يوم جمعه الساعه 🕔١١ صباحًا بتوقيت مصر 🇪🇬 لايف ثابت أسبوعيا علي #اليوتيوب للاجابة علي كل استفساراتكم 🎤ومناقشه موضوع من اختياراتكم وبنكسب معانا متابعين ❤متابعه مجانا مع د رحاب 👌لايفوتكم الموعد ✨لينك قناه اليوتيوب 👈 youtube.com/@bedayagdeda ✨ كيفيه حضور اللايف مع د رحاب للإجابة علي كل أسئلة المتابعين كل اللي حضرتك هتعمله انك تشترك في القناه وتفعل الجرس 🛎️ هتلاقيه علي اليمين 😂 وهتضغط علي الكل … بس كده أول ما د رحاب هتطلع لايف هيجيلك إشعار 📣 علطول …. #بدايه_جديده #رحاب_الشناوي #لايف #يوتيوب #ثابت #الجمعه
@nehadfekry2840
Жыл бұрын
مستمتعين جدا حضرتك بتشرحي بطريقه بسيطه وتعطي امثله قابل للتطبيق شكرا اتمني لو تابعت حضرتك من زمان شكرا دكتور رحاب
@nehadfekry2840
Жыл бұрын
الصبح بدري قبل الفطار او قبل فطار رمضان
@user-uf1ov7kx6t
Жыл бұрын
ص جي
@hemahema6336
Жыл бұрын
😊😊
@user-od5jj8po9i
11 ай бұрын
اهو الاسترس
ان اليوغا لا ندخلها في ديانتنا وإنما الرياضة الروحية اي الصلاة والتأمل بكلمة الله في صمت وسكون فنعم
الله يكون في عون الفقراء غذاءهم الأساسي الخبز
ومن يتق الله يجعل له مخرجا ويرزقه من حيث لا يحتسب /وكثرة الاستغفار له مفعول لا يتخيله احد على النفس وزيادة الطمأنينة وراحة البال
@nadiadgman2426
Жыл бұрын
ومن يتقي الله يجعل له مخرجا
@ahmad.b.d4030
Жыл бұрын
@@nadiadgman2426 ومن يتق الله وليس ومن يتقي راجع القرأن الكريم
خمس خطوات..الاسترس المشي نظام الاكل..المعلبات نبتعد عنها..تنظيم الوجبات
ابعد عن الاستريس وتوكل على الله سيبها على ربنا وامشي قبل الفطار وكل نشويات بعتدال ابعد عن أي حاجه فيها مواد حافظه او معلبات نظم واجباتك وربنا يشفي كل مريض
@bedayagdeda
Жыл бұрын
صباح الفل ☀️ عليكم نظرا لان معظم تعليقات الفيسبوك واليوتيوب ان التطبيق في الواقع صعب ومش عارفين نتحكم في مشاكلنا💥ومشاعرنا ❤ بكره ان شاء الله هتكون لايف ساعه مع د رحاب الشناوي الساعه ١٠ ص 🕙 بتوقيت مصر 🇪🇬 علي اليوتيوب عن كيفيه التطبيق وازاي نبدأ سنه جديده بشكلٍ أفضل في جميع النواحي 💫✍️
ياريت كل الدكاتره اللي الواحد بيروح لهم يعطونا نصائح زيك ومفيش حد عنده ضمير ربنا يجعله في ميزان حسناتك يادكتوره
نصايح رائعه يا دكتور مش لمريض السكر فقط لاي حد عايز يعيش حياه صحيه ويحافظ علي صحته
الاسترس الاطمئنان الاكل تنظيم الوجبات
بارك الله فيك وجازاك الله خير على الخدمات إلي بتقدميها لنا شكرا جزييييييلا سيدتي
جزاكي الله كل خير ويارب يجعله في ميزان حسناتك.
الله يجبر بخاطرك يادكتور ع هذه النصائح
ربنا يبارك لكي في أولادك وصحتك ويصلح بالك ويبشرك بالخير يارب
شكرا ،الحلقة قيمة للغاية
جزاك الله خيرا دكتور وزادك علما ونور
بوركت رحاب وغفر الله لنا ولك ولوالدينا ووالديك
بارك الله فيك الله يعطيك الصحة و العافية و الرزق الحلال و حسن الخاتمة
ربنا يبارك فيكي دكتورة وكله في ميزان حسناتك
جزاك الله خير على النصائح التي قدمتيها بارك الله فيك نصائح في القمة ماشاءالله
كل شي بتقوليه جميل و طريقة شرحك جميلة و نصايح جميلة و الله يحفظك و يبارك فيك.
من المغرب ندعو لك بالصحة والتوفيق.أثابك الله الجنة دكتورة رحاب
شكرا لك على محبتك الكبيرة لنا ربنا يبارك ويسندك ويحفظك ويسعدك وفرح قلبك بااولادك ويعوض تعبك اضعاف اضعاف فى ملكوات السموات
ربنا يبارك فيكى ياأحلى دكتوره كلمك جميل جداً والشرح أجمل ربنا يجعله في ميزان حسناتك يارب ♥️🌹
شكرا دكتوره ان شاء الله في ميزان حسناتج
شكرا ل حضرتك د رحاب كل عام وانتى بالف خير
كلام مضبوط و واقعي ١٠٠% جزاك الله خيرا دكتوره
جدا جدا مستمتعين .جزاك الله خير ❤😊
مشكورة على النصائح القيمة.
جزاك الله خيرا فى الدنيا والاخرة اللهم آمين يارب العالمين
شكرا لكم دكتورة على نصاءحكم والإرشادات المقدمة بوضوح لاصحاب السكري وغيرهم أطال الله عمرك وكل سنة جديدة وانتم بألف خير
بارك الله فى حضرتك وجزاكى الله خيرا ❤❤
شكرا على هذه المعلومات المفيده القيمه وبارك الله فيكي.
جزاكي الله كل خير وسعاده
جزاكي الله خيرا يادكتورة
ربنا يباركلك يا دكتوره بجد استفدت منك كتير
بارك الله فيك يا دكتورة
جزاك الله عنا خير الجزاء الله يبارك فيكي
الله يمد في صحتك وعافيتك ويسعدك في الدنيا والآخرة استفدت جدا
حبيبتي ربنا يسعدك ويباركلي فيكي ويرضي عنك ويراضيكي أنتي إنسانه نادره جدا بحبك أوي في الله ❤
والله مستمتعين معك الله احفظك شكراً كثيرا على نصائحك الله ارزقك بيه الجنة
رحم الله والديكم عزيزتى وفقكم الله
شكرا للمجهود المبذول والرائع كلام مفيد جدا يعطيك العافيه وتسلمين عزيزتي
@bedayagdeda
Жыл бұрын
صباح الفل ☀️ عليكم نظرا لان معظم تعليقات الفيسبوك واليوتيوب ان التطبيق في الواقع صعب ومش عارفين نتحكم في مشاكلنا💥ومشاعرنا ❤ بكره ان شاء الله هتكون لايف ساعه مع د رحاب الشناوي الساعه ١٠ ص 🕙 بتوقيت مصر 🇪🇬 علي اليوتيوب عن كيفيه التطبيق وازاي نبدأ سنه جديده بشكلٍ أفضل في جميع النواحي 💫✍️
شكرا يا دكتورة على النصائح
جزاك الله كل الخير ربنا يناولك الي في خاطرك ويرزقك الصحة والعافية وخلي لك عيالك جنى
@bedayagdeda
Жыл бұрын
صباح الفل ☀️ عليكم نظرا لان معظم تعليقات الفيسبوك واليوتيوب ان التطبيق في الواقع صعب ومش عارفين نتحكم في مشاكلنا💥ومشاعرنا ❤ بكره ان شاء الله هتكون لايف ساعه مع د رحاب الشناوي الساعه ١٠ ص 🕙 بتوقيت مصر 🇪🇬 علي اليوتيوب عن كيفيه التطبيق وازاي نبدأ سنه جديده بشكلٍ أفضل في جميع النواحي 💫✍️
ربنا يباركلك ويوفقك ويحفظك من كل سوء وشر
اشكد .د .فاهمه.ومحبوبه الله يوفقك.🙏
انت نبهتيني الى اكل الترمس وهذا فعلا فادني. شكرا جزيلا لك!
بصراحة انت روعة وانا شفت فيديوهات كثييرة بس انا كثيير ارتحتلك وشكرت على المعلومات المفيدة. شكراااااا
شكرا على هذه النصائح الذهبية المميزة ولاكن القلق ملازمني
شكرا دكتورة فيديو علم وايمان وجزاكي الله خيرا 🇩🇿❤️
انا فرحانه جدا اني بقيت بشوفك ع اليوتيوب دا حظي ممتاز ربنا يباركلي فيكي يارب انا والدتك عندي 62 سنه لاول مره يجيلي سكر نوع اول واول لما شوفتك ارتحتلك جدا ربنا يشفيني ويجعلك سبب لشفائ اللهم امين
جزاك الله خيرا وبارك الله فيك
جزاكم الله كل خير
بارك الله فيكي يا دكتوره رحاب
الله يبارك فيها الدكتورة رحاب
ماشاء الله.. تريحي الأعصاب... كثير من الدكاتره.. يخوفونا من السكر.. ♥️
احسنتِ دكتوره بارك الله بكِ
جزاك الله كل خير وربنا يبارك فيكى يا رب يا حبيبتي
الحمد لله العلاح الحقيقى لتخلص من الاستريس وجميع الامراض النفسية الصلاة فى خشوع وقراءة القران بانتظام وقبل كل دة التوكل على الله بالقلب الخالص
جزاك الله خيرا
جزاكم الله خيرا
بارك الله فيك
بارك. الله. فيك. يا. دكتوره. ارتاح. كثير. لشرحك. لانك. بتوصلي للنقاط. التي. تدور. في. ذهني. انا. مريضة. سكر. جزايريه. من. اليمن😊
انتي حقا موسوعة وخطيبة بإمتياز ربنا يبارك فيك ولك متبعاك من الجزاءر 🇩🇿❤️
دكتورتنا الفاضلة نورتى يا غاليه استمرى بتوفيق ان شاء الله حبيبتي وجزاك ربي خير الجزاء حبيبتي
جزاك الله خيرا والله اني بحبك في الله ربنا يطول لي في عمرك يؤديك كل خير يا رب❤❤❤
بارك الله فيك واطال عمرك
ونعم بالله جزاك الله خيراااا
يا دكتوره ياخفية الظل يالي اتجمع فيكي كل صفات المصرين الجميله بشعر انك بنتي واختي وصحبتي دخلتي قلبي من اوسع ابوابه وكانك بنت حتتي او جارتي ربنا ياحبيبتي يكرمك انا مريضة سكر ومش عارفه اظبته ادعيلي
والله انا بخبك فى الله فعلا بفضل اللة غيرتى حياتى فعلا شكرا شكرا شكرا
ممتازه يا دكتور ربنا يباركلك
دكتورة رحاب اخلاق دين يكثر من امثالك
جزاكمالله خير جزاء
جزاكي الله خير ورب يحفظكلك جنى وفي ميزان حسناتك يارب دايما
@naceraboudjemaa4252
11 ай бұрын
والله انت تعطينا نصائح رائعه في ميزان حسناتك
شكرا جزيلا يا دكتورة
دكتورة نورتنا لأشياء كثيرة شكرا شكرا شكرا
@bedayagdeda
Жыл бұрын
صباح الفل ☀️ عليكم نظرا لان معظم تعليقات الفيسبوك واليوتيوب ان التطبيق في الواقع صعب ومش عارفين نتحكم في مشاكلنا💥ومشاعرنا ❤ بكره ان شاء الله هتكون لايف ساعه مع د رحاب الشناوي الساعه ١٠ ص 🕙 بتوقيت مصر 🇪🇬 علي اليوتيوب عن كيفيه التطبيق وازاي نبدأ سنه جديده بشكلٍ أفضل في جميع النواحي 💫✍️
صباحك ورد وفل وياسمين معطر بذكر الله
طبعا مستمتعين جداجدا
ربنا ىدىكي الصحه والعافيه ويطول بعمرك يارب
انتي انسانه عظيمه
انت رايعة ...انت هايلة .. الله ينولك ل فبالك .انت حبيبتنا
ربنا يحفظها و ينجحها جانا
أسعد الله صباحكي بالمسك والعنبر وتمنياتي لكي دكتوره صباح مشرق ونهار سعيد.
ربنا يباركلك في جني يارب وتفرحي بيها يارب
والله صدقتي أحسن الله إليك
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شكرا لك على هذه المعلومات
شكرا حضرتك ربنا يحفظك وان شاء الله مزيد من النجاحات انا من متتابعينك الأوفياء 😊😊😊
@bedayagdeda
Жыл бұрын
صباح الفل ☀️ عليكم نظرا لان معظم تعليقات الفيسبوك واليوتيوب ان التطبيق في الواقع صعب ومش عارفين نتحكم في مشاكلنا💥ومشاعرنا ❤ بكره ان شاء الله هتكون لايف ساعه مع د رحاب الشناوي الساعه ١٠ ص 🕙 بتوقيت مصر 🇪🇬 علي اليوتيوب عن كيفيه التطبيق وازاي نبدأ سنه جديده بشكلٍ أفضل في جميع النواحي 💫✍️
أعزك ٱɑɺɺ دكتورة رحاب .. أنبت ٱɑɺɺ السعادة في قلبك كما زرعتيها فى قلب متابعيك .. ولأنك قريبة من ٱɑɺɺ وتحسنين الظن به سبحانه و مخلصه صادقة فى توصيل خبرتك الطبية .. يقينا القريبون من ٱɑɺɺ يطهرهم ويرفع قدرهم ويبارك في عمرهم ويحفظهم فهو خير الحافظين .. دمتي مشرقة متألقه المصرية الأصيلة 🙏
انتي ملاك انتي اصدق طبيبه
نعم مستمتعين
جزاك الله خيرا وربنا يرزقك الاخلاص ويبارك فى جنى
@bedayagdeda
Жыл бұрын
صباح الفل ☀️ عليكم نظرا لان معظم تعليقات الفيسبوك واليوتيوب ان التطبيق في الواقع صعب ومش عارفين نتحكم في مشاكلنا💥ومشاعرنا ❤ بكره ان شاء الله هتكون لايف ساعه مع د رحاب الشناوي الساعه ١٠ ص 🕙 بتوقيت مصر 🇪🇬 علي اليوتيوب عن كيفيه التطبيق وازاي نبدأ سنه جديده بشكلٍ أفضل في جميع النواحي 💫✍️
شكرا الك عل تضحك ومجهودك منى
حبيبتي انتي يادكتورة رحاب يارب يسمع منك وحنجيب راحه البال منين يادكتو رحاب
برافو يا دكتور..ريحتي.قلبي
انتي انسانه محترمه بجد ربنا يوفقك يارب
@bedayagdeda
Жыл бұрын
صباح الفل ☀️ عليكم نظرا لان معظم تعليقات الفيسبوك واليوتيوب ان التطبيق في الواقع صعب ومش عارفين نتحكم في مشاكلنا💥ومشاعرنا ❤ بكره ان شاء الله هتكون لايف ساعه مع د رحاب الشناوي الساعه ١٠ ص 🕙 بتوقيت مصر 🇪🇬 علي اليوتيوب عن كيفيه التطبيق وازاي نبدأ سنه جديده بشكلٍ أفضل في جميع النواحي 💫✍️
والله معلومات حلوه يدك العافيه
شكرا جزيلا يا دكتورة والله أعطبتينا أمل كبير جزاك الله عنا كل خير والله لو كنتي قريبة منا لتابعت عندك لكن الحمد لله على كل حال دمتي دأئما متألقة وتمنياتي لك بمزيد من النجاحات . ج عمر
@user-nv1tf7nl3n
9 ай бұрын
دكتورة شنو السرترنج
والله نصيحة مفيده
بارك الله فيكي يابنتي
ربنا يباركلك فيها