Toller Content, danke🤩

Super Video!

Danke Henry🙏

Hallo, vielen Dank das ist auch für Berufstätige uvm wichtig die Wirkung von Magnesium und Eiweiß habe ich schon erlebt , auch Eiweiß aus Nahrungsmittel funktioniert wenn Du es konsequent in jeder Mahlzeit isst. Eier Tofu Kichererbsen etc .

Cooles Video….war nicht Ultra neu für mich aber ich bin im Thema schon ganz gut aufgestellt…für Supplement Neulinge…Top..

@henryhildebrandt99

55 минут бұрын

Freut mich danke dir!!

Hey, ich meine Bryan Johnsen hat seine Pillen drastisch reduzieret und ist mittlerweile deutlich deutlich unter 100. ansonsten geiles Videos, finde es gut wenn man mal ne richtig gute evidenzbasierte Meinung zu Supplementen bekommt

@DeinoTV

Күн бұрын

Aus dem Grund weil er alle vermischt und dann als Getränk zu sich nimmt und die restlichen die sich nicht vermischen kann bleiben dann als Pillen übrige waren glaube ich um die 13 noch

@h3kt1

23 сағат бұрын

@@DeinoTV ja genau. 13 Pillen sind schon deutlich weniger als über 100 Pillen ;)

Was ist mit Omega 3 ? Ist doch auch super für die Hirnleistung.

Super! Mir fehlt nur noch Astaxanthin in deinem Video. Dieses strake Antioxidants ist einfach nur unglaublich!

Super

Guter Content, aber Mein lieber, häng dein Headset bitte nicht auf den Monitor 😂 das gibt doch kratzer wie soll man so CS2 spielen 😄 und gib mal da mal Anleitung wie man ein Knife öffnet 🫣

@henryhildebrandt99

55 минут бұрын

😂😂😂😂

Super video

@henryhildebrandt99

56 минут бұрын

🫶🏻🫶🏻

Erster Kommentar und Like 😅 Sehr interessant, aber ob ich mir die kaufen würde....weiß ich nicht 😶‍🌫️ Keep going Henry!❤

Hi Henry, erstmal möchte ich sagen dass ich das Video sehr gut und interessant finde👍, verstehe aber einige deiner Punkte nicht. 1. Wie kannst du den Effekt von den einzelnen Supplements beurteilen, wenn du mehrere davon nimmst, die teilweise eine ähnliche Wirkung haben (Stress reduzieren usw). Dann weißt du ja nicht mehr von welchem welche Wirkung kommt. 2. Weshalb supplementierst du Vitamin C, wenn es auch ausreichend in Obst vorhanden ist und man es durch eine ausgewogene Ernährung locker abdecken kann. 3. Bin skeptisch ob es gesund ist so viel zu suplementieren. Kann das nicht auch Nachteile bringen? Oder ist es nicht am besten sich nur 1-2 rauszusuchen? zb nur Magnesium und Vitamin d

Das waren aber noch nicht mal alle Basics.

Ashwaganda hilft mir tatsächlich sehr beim Lernen!

Kann es denn auch schädlich sein, täglich so viel künstlich zu supplementieren? Das hat halt mal mein Arzt erwähnt

@oleandraschefflera7299

7 күн бұрын

Ja, ist es ; lieber ausgewogene vielseitige Ernährung und sportliche Aktivitäten mehrmals die Woche haben , statt irgendeine Wunderhoffnung in Form solcher Pillen ; Für Nahrungsergänzungsmitteleinsatz gibt es in der Medizin klare Indikationen , wann, wo , welche und ganz wichtig , wie lange dies eingenommen wird . Selbstständiges und unkontrolliertes Einnehmen solcher Pillen schadet eher als es nutzt . Ihr Arzt hat damit völlig recht!

@user-le2jy3xf6i

Күн бұрын

😂nein hat er nicht. Der Körper kann das nicht unterschieden

@tbvtz

4 сағат бұрын

nein ist es nicht

@oleandraschefflera7299

3 сағат бұрын

@@user-le2jy3xf6i natürlich kann der Körper das ! 🤦🏼‍♀️ Mal von Bioverfügbarkeit & Synergie gehört? Dann erkläre , worin unterscheiden sich anhand der Bioverfügbarkeit z.B Eisenpräparate von eisenhaltigen Lebensmitteln? Sollte doch nach der Logik absolut identisch sein oder nicht ? Vorweg , sie unterscheiden sich ! Ich stimme zwar zu, dass gewisse Nahrungsergänzungsmittel gute Werte haben ( z.B Vit. C, B1, B2, B3, B5, B6), es liegt aber daran, dass die Molekularstruktur identisch ist. Doch um auch da die besten Werte zu erzielen, braucht man z.B sekundäre Pflanzenstoffe, solche Pillen haben das nunmal nicht, das ist leider so. Und ab dem Punkt kommt die gesunde und ausgewogene Ernährung ins Spiel. ( Harvard Teller zum nachschlagen, auch was die Eiweißversorgung angeht ) Und wenn man sowieso nichts zu tun hat: WHO , Harvard T.H Chan School of Public Health , National Institutes of Health ( NIH ) wenigstens ein bisschen lesen , dann wird vieles klarer Aber wenn ihr selbst an diese Zauberwirkungen von den gezeigten Pillen glaubt, dann bin ich die Letzte, die euch davon abhält Besonders diese komische Schlafbeere , wo niemand garantieren kann, dass da wirklich diese Schlafbeere drin ist 🤣 P.S. Man studiert doch nicht 6 Jahre den menschlichen Körper und dann 5 weitere Jahre um nur in einem bestimmten Bereich kundig zu sein , wenn der Körper doch wie von einer Quelle wäre !?

Wenn du Vitamin D hochdosiert nimmst, solltest Du ja auch K2 nehmen. Ansonsten kontraproduktiv.

@henryhildebrandt99

55 минут бұрын

Das stimmt!