6 alimentos para baixar o colesterol: GARANTIDO
MITOS E VERDADES SOBRE O COLESTEROL:
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Sabe quais alimentos (frutas, verduras etc) que servem para BAIXAR O COLESTEROL?
Seu colesterol é alto? Você sabe como baixar colesterol?
Pois saiba que essa doença pode aumentar o risco de infarto e outras doenças do coração.
Mas felizmente, existem alimentos que podem te ajudar a baixar o colesterol alto rapidamente e sem remédios.
Com a ajuda desses alimentos, inclusive, você pode fazer um suco para baixar o seu colesterol ruim (LDL).
Por isso, assista esse vídeo até o final e saiba o que fazer para baixar o colesterol e cuidar melhor da sua saúde.
Um abraço!
Dr. Diogo Kalil
Cardiologista em Brasília-DF - RQE 11678
CRM-DF 14208
Пікірлер: 129
Quiabo, maçã, abacate, peixe, aveia, cevada. Atividade física.
Eu tenho pressão alta sempre dai fiz exames e estou com colesterol bem alto
1 quiabo 2 maçã 3 abacate 4 peixe 5 aveia 6 cervada alimentos para abaixar colesterol alto
Oi doutor obrigado pelas especiação! tenho coresterol alto
Excelente!!!
vamos la n.1 o quiabo N 2.maca tem pequitina N 3. Abacate 🥑 N.4 o Peixe 🐟 N.5 aveia grãos 70 gm todo dia fibra N 6 cevada graos complexo B saladas N 7 .mudar a vida e correr,e comer folhas 🍂 e ficar bem de saude e pirado da cabeça arf é isto mesmo
@madalenapaixao4820
Ай бұрын
Kkkkk . tô pirando
Obrigada boa noite
Ótimo video
Ótimo vídeo
Gostei muito deste vidio
Gostei muito bom...vamos la
amei a explicação
É uma orientação pois tenho. COLESTEROL FOI ÓTIMA Deus te abençoe por tudo que foi Orientado ❤
Amei o conteúdo!😘
Muito bom😊
Ótima orientação
Gracias Doctor🎉
Obrigada pela explicação 😅😅
Bom dia Dr obg pela dicas
Excelente,Deus te abençoe hoje e sempre!!!
Excelente vídeo! Gratidão!
Maravilhoso estes segmentos, obrigada dr@
Vou seguir certinho ,obrigada doutor
Obrigado gostei do seu comentário Boa noite Deus abençoe você gostei
Deus é contigo ❤
Obg pela dica
@diogokalil.cardiologista
9 ай бұрын
Eu que agradeço
Sou a isabel boa tarde Douto r, adorei
Gosté Muito destés Vídeo muito bém explicado Parabéns 👏👏👏👏👏🙏
Obrigad
Amei seu vídeo o melhor de todos 🎉🎉🎉
@diogokalil.cardiologista
26 күн бұрын
Obrigado pelo comentário
Bom dia, excelente vídeo obrigada Dr Kalil, Deus te abençoe sempre
Amei as dicas
@diogokalil.cardiologista
2 ай бұрын
Que bom que gostou, obrigado pelo comentário!
Bom dia 🙏🙏🌹
Ótimo vídeo obrigado!
@diogokalil.cardiologista
15 күн бұрын
Obrigado pelo comentário!
Obrigada
Muito bom, estou oferecendo tudo isso para minha filha que está com o colesterol alto
Obrigado
Boa tarde obrigada pela ajuda tô precisando
@diogokalil.cardiologista
2 ай бұрын
Espero ter ajudado, obrigado pelo comentário!
Obrigado, Deus te abençoe grandemente
@diogokalil.cardiologista
10 күн бұрын
Amém. Obrigado pelo comentário!
Obrigada pelo e dicção
@diogokalil.cardiologista
9 ай бұрын
🙌🏻🙌🏻🙌🏻
Gostei
Estou com gordura no fígado...e com colesterol comprometido.. preciso de ajuda.. DEUS ABENÇOE nós todos...
@diariodajuh2555
3 ай бұрын
Eu estou com o colesterol alto o médico tirou um monte de coisa da minha alimentação.
@marisabatista2413
3 ай бұрын
Vi agora que bater beterraba+ 1 limão 🍋+ 1 maçã+ água limpa o fígado. E tem outras vitaminas tbm q ajuda. Há inúmeras receitas online,no KZread, fornecida pelos médicos.
Obrigado Doutor Deus te abençoe
@diogokalil.cardiologista
15 күн бұрын
Amém! Obrigado pelo comentário!
Boa tarde
E verdade que bom
@diogokalil.cardiologista
3 ай бұрын
Que bom que gostou. Obrigado pelo comentário 👍
Boa Noite obrigado Dr..
@diogokalil.cardiologista
15 күн бұрын
Obrigado pelo comentário!
Obrigada dr.
@diogokalil.cardiologista
26 күн бұрын
Disponha! Obrigado pelo comentário
PARABÉNS GOSTEI MELHOR QUE SEABRA🙏
AMO AVEIA.
Gastei muito obrigado
E muto bem
Muito bom essa receita
Amo Aveia
Bom dia 👍👍
Vou seguir certinho.. obrigada doutor
Alguns adventistas tem o costume de tomar o café cevada
Por favor doutor como baixa o colesterol bom, esse é meu caso, já estou tendo dores nas articulações nos tornozelos. Faça um vídeo pra explicar sobre o colesterol bom elevado
Meu colesterol chegou 837.
Obrigada Dr. Meu colesterol é alto o LDL😢
@zeliaaparecidapereira2498
4 ай бұрын
0:25 .estou.de.olho.no.dr.😊😊😊
@selmaferreira9320
3 ай бұрын
Qual o valor do seu colesterol LDL, você toma alguma medicação?
É verdade que quem retirou a vesícula tem risco maior de aumento do colesterol
@user-en9ie3ds5l
2 ай бұрын
Vdd
@francinalvaalves7470
8 күн бұрын
Verdade
❤
Aveia e maravilhosa
Mas o limão é bom para baixar
Quiabo maça abacate aveia cevada
@zelindaoliveira2869
4 ай бұрын
Peixe
Esse video ja tem um ano e a ciência muda tudo toda hora.Será que ainda está valendo incluir esses alimentos para baixar o colesterol dr:Diogo?
@IlmaVieira-iz7nl
2 ай бұрын
😅😅😅
@IlmaVieira-iz7nl
2 ай бұрын
Continua sim ❤
@IlmaVieira-iz7nl
2 ай бұрын
Minha médica mandou comer
Minha colesterol tá alta
Vou comer muito quiabo
Estou com o cotovelo inchado e quente. Braço esquerdo
👏👏👏👏👏👏❤
@diogokalil.cardiologista
Жыл бұрын
Grato 🙌🏻
Meu colesterol está alto 329
Eu em colesterol
Eu tenho colesterol muito alto.o que posso deixar pra trás.
@contagoogle2123
6 ай бұрын
Quanto está seu colesterol
O meu colesterol bom é alto demais, isso é bom? O trigliceriades é um valor bom …
Sem visícula, com hipotireoidismo, colesterol alto e triglicérides, socorro 😢
@lilikadasilva2448
3 ай бұрын
Semente de linhaça chia passa no liquidificador e toma em jejum, foi assim q diminuir meu colesterol e trigliceridios.
Tempo trig sal Tenho trick sally alta tem o trick sally alta fazer o que
Qualquer peixe
Eu joguei remédio fora vou tomar suco
Tontura depous q como carne vermelha
Já tô comendo maçã
Do meu marido deu 300 jesuis hoje eke foi no médico o q fazer p abaixar
@lidiane5106
4 ай бұрын
Dr Lair explica,deve baixar a ingestão de carboidratos😊
Estou vom LDL 167 esta muito alto?🤔
@fulviomendes3448
4 ай бұрын
Está acima do normal sim, tente deixar ele abaixo de 130, e tenta deixar o HDL acima de 40
Tenho 26 anos e o meu colesterol esta 273 ta alto né? e eu sempre segui uma alimentação regrada.
@fulviomendes3448
4 ай бұрын
você tem que analisar as frações, LDL, HDL e VLDL. E também analisar conjuntamente com os triglicerídeos
Pimenta faz mal?
@CarlosHenrique-gu1lr
2 ай бұрын
Sim
Somente comer maçã adianta??? A baixar o colesterol??
@diogokalil.cardiologista
6 ай бұрын
Não, essas medidas tem que ser combinadas com uma dieta saudável e atividades físicas. Se necessário, podem ser usados medicamentos também
@user-po1sr5en3g
6 ай бұрын
@@diogokalil.cardiologista andar de bicicleta ajuda????
Colesterol total 222 e alto?
@diogokalil.cardiologista
26 күн бұрын
Segundo a SBC (Sociedade Brasileira de Cardiologia) os valores ideais para o colesterol total é abaixo de 190 mg/dL. Procure um médico da sua confiança para avaliar seu quadro clínico mais afundo e passar as recomendações necessárias para você cuidar da sua saúde. Se quiser ser atendida por mim basta agendar uma consulta: bit.ly/contatodiogokalil Abraço
Qual o valor do colesterol normal?
@alexgabriel5888
4 ай бұрын
A Baixo de 200
@user-ic3ly1dn9d
4 ай бұрын
@@alexgabriel5888 Boa noite obrigada Deus abençoe 🙏
Estou virando coelho
Tá bom mexeu na minha cerveja tô fora
@user-cs4xf1bd2o
2 ай бұрын
Nem fala 😥
@arleidebatista2608
26 күн бұрын
Kkkkkkkkkkk gostei!!!!
1) Quiabo 2) Maça 3) Abacate 4) Peixe 5) Aveia 6) Cevada em grãos
Alimentos que baixam o colesterol: * Quiabo; * Maçã; * Abacate; * Peixe ( sardinha, cavala...) * Aveia; * Cevada ( café);
@mirellarodrigues4665
6 ай бұрын
Obrigada!!!
❤