こんにちは、整体サロンSoleil神戸三宮店の近藤です。
50代ロードバイク初心者2シーズン目、第二クール基礎1期終了時のFTPを測定してみたという内容です。
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【目次】
00:00 本日の内容解説
00:22 FTP測定開始
02:42 5分経過
04:53 10分経過
05:34 15分経過 idmatch BIKELABでポジションチェックについて
06:24 ラスト３分
06:45 ラスト2分30秒
06:59 ラスト30秒
07:30 結果発表！
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