बहुत अच्छा बताया अपने गुरु जी बहुत बहुत धन्यावाद आपका।

Bahut bahut Dhanyawaad Guruji...🙏🏻🙏🏻

धन्यवाद गुरु जी 🙏✨🌹🌹✨🙏

Aapki videos me jankari bhaut acchi hoti hae

जिस प्रकार एक पौधे की देखभाल के लिए उसके बेहतर विकास के लिए एक माली की आवश्यकता होती है उसी प्रकार एक प्रभावी और एक चरित्रवान व्यक्ति बनने के लिए आप जैसे गुरु की आवश्यकता अनिवार्य है... 🙏🙏धन्यवाद गुरुदेव 🙏🙏

@sanatanhathayoga

2 жыл бұрын

मंगल हो 🌷🕉️🙌

@YogiDileep

2 жыл бұрын

हर हर महादेव मित्रों 🙏🏻🕉️🌿🔱🐂🐍🌙🚩🙏🏻

हार्दिक धन्यवाद बहुत जरूरी विषय पर मार्गदर्शन किया गुरुदेव कों शत शत नमन l

@sanatanhathayoga

2 жыл бұрын

ॐ

सनातन में जितना ज्ञान है उसे आप जैसे महापुरुष जनसामान्य को देकर लाभ दे रहे है

Om namhh..sivay..parnam.gurudev.❤️

Namaste Guruji ye bahut accha topic hai aajka neend ke upar. Aapki sab videos main bahut dhyan se dekhta hu aur apne jeevan me aapki btayi hui sab battein follow krne ki puri koshish karta hu. Aapki videos se bahut fayda ho raha hai pichle kuch mahino se. Aapka dil se bahut bahut dhanyavad Guruji 🌺🌸🏵️🌻💮🌷🌼💮🌹🙌

@sanatanhathayoga

2 жыл бұрын

मंगल हो

Thanks guru for this video.

Pranam Gurudev

Pranam gurujii🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

बहुत बहुत धन्यवाद

Bahot achcha topic guru g

Hai ho Guruwar aapki 🙏🙏

धन्यवाद गुरु जी😊

Om shanti guru ji

आभार 🚩⛳🔱📿

योगी वरुणानंद चैनल से मार्गदर्शन पाकर मुझे इस चैनल से योग एवं विभिन्न आयामों के विषय में ज्ञान अर्जित करके अत्यंत संतुष्टि प्राप्त हो रही है। मैं बिना अतिशयोक्ति के कह सकता हूं की आपके मार्गदर्शन से मेरे सैक्षणिक जीवन में अविस्मरणीय बदलाव नज़र आए है। आपका अत्यंत धन्यवाद। चरण स्पर्श ।

@sanatanhathayoga

2 жыл бұрын

बहुत सुंदर / आपके की प्रार्थना / मेधावी बने / निरंतर प्रगति हो 🙌🌷🕉️

Thank you guruji bahut bahut dhanyawad aapko 🙏🙏🙏 mujhe bhi nind nahi aata tha raat ko maine bahot prayash kiya tha par nind hi nahi aa raha tha ab se mai jarur achhi nind le paunga

Very useful information on sleeping. Dil se Shukriya, Yogi Ji.

Thank you guru jii

Thank you so much sir

excellent thanks

my best guru love u😍

Dhan Nirankar jee

Thank you.

राधे राधे 🙏

गुरुजी एक ऐसा वीडियो बनाए जिससे हमे ये पता चल सके की कहा हमारी धातु कहां रहती है और वह धातु कैसे मस्तिष्क तक पहुंचती है अंदर की सिस्टम को समझाते हुए की धातु से मस्तिष्क तक की रास्ता किस प्रकार की होती है ताकि हम योग करते समय ये ध्यान लगा सके की हमारी धातु उसी मार्ग से मस्तिस्क तक पहुंच रहा है कृपया मार्गदर्शन दे गुरुदेव 🙏🙏

@sanatanhathayoga

2 жыл бұрын

🌷🕉️ मार्गदर्शन होगा

@lukusaram3053

Жыл бұрын

Agor iska utor mil gaya toh home bhi share korna Ha

@mlmbusiness8762

Жыл бұрын

​@@sanatanhathayoga mujhe raat ko nind ni aa rhi aati h toh ya toh khul jati h ya fir 3 ghnte me hi khul jati h

@VinodYadav-zr4fr

3 ай бұрын

❤​@@mlmbusiness8762

Nice video

Guruji aap bahut achcha batate hai

@sanatanhathayoga

2 жыл бұрын

🙌🌷🕉️

ॐ नमः शिवाय 🙏

Namaste🙏🙏🙏 guru ji aaap ka pyara sa sisya..

@sanatanhathayoga

2 жыл бұрын

🙌🌷🕉️

गुरुजी प्रणाम 🙏 मैं कल से ब्रम्हमुहूर्त पर उठने जा रहा हुं । ☺ और मैं 2013 से हर रोज योगाभ्यास भी कर रहा हूँ ।

@sanatanhathayoga

2 жыл бұрын

🙌🌷🕉️

Tq sir ❤❤

U r God of earth

प्रणाम गुरुजी। कृपया ibs के यौगिक उपचार पर आप वीडियो बनाएं।

Bhi g nycccc ❤

Guru ji Satvik sabji kaise banaye please video banao 🙏🙏🙏

Guruji...Is there any treatment or yoga available for optic nerve atrophy.

sir neck pain ke liye koi yog video bana dijiye pls.

🕉 नमः शिवाय

Love 💓 from india jharkhand jamshedpur jugsalai chaprahiya mohallah ❤❤❤❤❤ 0:18

Namo Buddhay

हर हर महादेव गुरु जी एवं सभी मित्रों को भी 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🕉️🌿🔱🐂🐍🌙🚩🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Jai shree ram 🙏🙏🙏

🙏🙏

Sir please hearing deafness ki bareme yek video banadidiye please hearing deafness aur tenaitus ki problem ko Kam karna hai to kaunsa Yogasana aur kouna pranayam karna hai ye sab batadijiye please sir

Nabhi oiling ke bare mein ek video banaaiye please guruji 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

Guruji bindu tratak me bindu ki size kya honi chahiye? Main Aakho ki putali jitane bindu par tratak ka prayog karta hu....

Guru ji corona vaccine 2nd dose se honey waley nusksaan jo hum sabhi ko future me honey waley hai iss par video banaye.....

Bhai how to control on anger when situation is not according to us and anger is addiction from years and i react more in anger in less time , i not want that reactions in anger like violence or abusing but mind became addictive how to control this anger when we are true and some one not listen us and speak only for itself ignore us and i want to control anger in starting minutes because after 5to minute anger itself reduced too much..many people say do pranayana , workout or meditation, deep breathing but in anger we react so faster in very less time and nothing works ..when we talk to someone anger itself so much increased in seconds what to do in starting 10seconds or minutes to reduce it or normal and how to control our revenge feelings ??

🙇🙇🙇🙏🙏🙏❤️❤️❤️

Sir Yognidra pr ek video banayiye

Namaskar Dhanyvaad ye mulyvaan Batman’s ke liye

@sanatanhathayoga

2 жыл бұрын

🙌🌷🕉️

Muje raat bhar nind nahi aati or pure din slpey feel karta hu is video se muje bahut fayda hua h

@sanatanhathayoga

2 жыл бұрын

🙌🌷🕉️

गुरुजी कृप्या स्तम्भ दोष के ऊपर वीडियो बनाए 🙏

Chote chote video banate jaiye guruji

Guruji me neuro patient huo mind se strong hone par bhi sleep disturbed hai.

Guruji smoking remove krne k liye yoga btaye plzz

Yoga mei breathing k importance yani yoga karate time kb swas le air bahar chhore . bistar c btay plz

गुरुजी जब काम विकार सताए तो उस समय ब्रमचार्या रक्षा के लिए मूल बंद कभी भी लगा सकते है

To aap koi yoga asan batay mughi me daly yoga bhi karte hu 1 ghanta but demag me kuch problem chl rahi hai bhul jane ke

Guruji Kya pure din me 2 hours ki nind enough he

Plz send some video on self discipline

Prabhu ji pranaam, kripa kariye prabhu ji Aisa koi yog bta dijiye jisse Paar brahm parmeshwer ki bhakti bhaavna barhe, unke liye aur kewal unke liye hi prem, moh, aur lobh ho baaki kisee bhautik cheez se na ho

@sanatanhathayoga

2 жыл бұрын

यह तो राज योग से ही हो सकता है प्रिय बंधु

🙏🙏🙏🙏🙏

🙏👍

क्या दिन में 15 मिनिट तक सो सकते है गुरू जी

गुरुजी अधिक खाने से मन की संतुष्टि होती है तो मन भी शांत होता है क्या ये सही है गुरुजी🙏🙏🙏

@sanatanhathayoga

2 жыл бұрын

मन शांत नहीं होता बंधु आलस्य बढ़ता है आवश्यकता से अधिक ना खाएं

@YogiDileep

2 жыл бұрын

हर हर महादेव मित्रों 🙏🏻🕉️🌿🔱🐂🐍🌙🚩🙏🏻

@mr.educator1153

2 жыл бұрын

@@sanatanhathayoga 🙏🙏मेरा सवाल ।मुझे बहु सोचने की समस्या थी ।में जआनबुचकर घंटो तक बिना कारण सोचता था शायद उसके 4 या 5 साल हुए फिर में अगर 4 बजे उठता और 8 बजे नींद भी आ जाती फिर भी मेरा दिमाग शांत न रहता(मेरे विचार शांत ही नहीं रहते) और 8 से 1 या 2 भी बज जाते तब सो पाता।मेने इस समस्या को तो बहुत संघर्ष करके खतम किया लेकिन उस समय मेरे दिल में जो मोटिवेशन था वो अब नहीं है ।मेने सिर्फ 1 चीज की राह देखी की अगर वो आ गई तो मेरा दिनचर्या ज्यादा अच्छा होगा ।और इसी 1 गलती के कारण मेरी आदते धीरे धीरे छूट गई और मेरे अंदर का मोटिवेशन खतम हो गया और वो चीज जिसकी रह देखी वो भी नही मिली।मुझे कभी लगता है कि जनबुच कर फिरसे उस समस्या में फस जौ क्योंकि मुझे उससे इतना मोटिवेशन मिला था की शब्दो में बता नही सकता ।और उसी संघर्ष के कारण मुजमे बहुत गुण का आगमन हुआ लेकिन 1 गलती ने सब खतम कर दिया ।अब बताए में क्या करू?पहले जैसी संकल्प शक्ति नहीं रही ।क्या दोबारा उस समस्या में फस जौ ?🤐🤐मेरा लक्ष्य बहुत बहुत ऊंचा है✊✊मुझे कुछ भी करके वो मोटिवेशन ,संकल्प शक्ति चाहिए 💪💪मेरा लक्ष्य मुझे हासिल करना ही है ✊✊

महाराज आज कल के युवा खुजली से ग्रसित रहते हैं कृपा करके कोई योग बताये......🙏🙏🙏🙏

Meri frnd ko snoring ki problem h bahut hi jor jor se ..kya ye bimari h.....solution bataye

nadi shodan pranayam kab kar sakte hai,sham ko 9pm ko kar sakte hai

वैद्य जी मुझे धातु विकृति है त्वचा में सिकुड़न जैसे लक्षण हैं क्या करूं कृपा करके मार्गदर्शन करें 🙏🏻🙏🏻

Kya shambhavi mudra se nind ki quality badhti he

कोनसा बादाम रोगन अच्छा है कृपया करके बतावो

गुरुजी, मेरा कार्यालय का काम रात्र का ही होता है तो स्वाथ के लिये क्या करना पडेगा ?

Ganesh mudra kya hai?

Sir plss Mujhe btayiye me apni nind kese km kru pdhai me bhi man lagta h bhut pr nind ki vjh se PD ni pati bhut nind aati h sb krke dekh liya pls help me🙏🙏🙏🙏

GURU JI PRANAM KYA RAAT ME PADAI KARNA AUR DIN ME SONA THEEK RHEGA KYU KI GHAR ME DISTURB HO RHI HU PLEASE GURU JI BATAI MERE LIT KUCH 🙏🙏🙏🙏🙏

Guruji pranam Brahmacharya 180 din pure ho gye hai Kuch dino se aane wali pariksha ka tanav neend nahi aane de raha... Iss video ki bahut zarurat thi 🙏

@sanatanhathayoga

2 жыл бұрын

यही मार्गदर्शन उपयोगी होगा

गुरुजी हम काफी हार्ड एक्सरसाइज और योग के साथ साथ रोजाना प्राणायाम और ध्यान भी किया करते है जिसके कारण बहुत ही जल्दी जल्दी भूख लगती है तो क्या हमे भोजन उस समय लेना चाहिए जब भूख लगती है

@sanatanhathayoga

2 жыл бұрын

इस प्रकार का अभ्यास करते हैं तो ले सकते हैं

Urination problem guru ji

Yog naha ne ke pahale karna chahiye ya baad me?

Guru ji m done jata hu to pidlio m (pero) m or edi m dard mahsus hota h or nid nahi aati fir m ulta sone ki kosis karta hu ( pet ke bal )or sochna band kar deta hu to achhi nid aati h

Maine aapko message kiyatha deepreson anixty Ka aap bole video dalinge btaya nhi

गुरु जी मैं एक विद्यार्थी हूँ मेरे कलाईयो तथा ऊगलियों के जोडों मे दर्द रहता है और आवाज करते हैं क्या करें मार्गदर्शन करें 🙏🏻 मैं रात के समय ही पढ़ पाता हूँ 🙏🏻🙏🏻

Guru ji mere kaano mai se awaaz bohot aati hai 2 month se

महापुरुष जी नमस्कार क्या नाभि और आईबीएस बाले व्यक्ति शहद का सेवन कर सकते हैं या नहीं कृपया मार्गदर्शन करें अगर ले सकते तो एक दिन कितना।

Gurujii aap se milne ishchha hai 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

@sanatanhathayoga

2 жыл бұрын

भविष्य में अवश्य व्यवस्था होगी

गुरुजी! रात्रि मे सोते समय स्वप्न बहुत अाते हैं ? कृपया मार्गदर्शन करे गुरुदेव👏👏👏

Gururji Meei umar 14 hein or kya mein aapke channel ke marg par chal skta hun mtlb aap jo bhi bata the hein follow krun or guruji mein peechle 1 saal se khud ki growth krne ka pryas kr rha hun par mere ghar ka pura routine kharab hein 12 baje se pehle koi sota nhi or jab school nhi hota toh dopahar mein 12 baje uthta hun kya iss vaaja se meri growth nhi ho ri.. Dhanyawaad🙏

Nadi shoden Ka paryanam beje

Sir mujhe nind nhi aa rii hai to kya kare jisse ana suru hojaye bahut mahine se paresan hu

जैसे कि सबको पता है कि ज्यादा खाना खाने से तुरंत ही नींद आने लगती है इसलिए कुछ लोग कहते हैं कि रात में भरपेट खा के बस सोने चले जाओ। तुरंत ही नींद आ जायेगी गहरी इस बात में क्या लॉजिक है गुरुजी🙏🙏

@sanatanhathayoga

2 жыл бұрын

यह पूरी तरह से अनुचित है इससे पाचन पर भी दुष्प्रभाव होते हैं और ब्रह्मचर्य जीवन में तो यह अत्यंत हानिकारक है / यह बात सत्य है कि सोते समय भूख लगी हुई नहीं होनी चाहिए लेकिन भरपेट खाकर सोना उचित नहीं...

Guruji hamara Kam ek hapte din aur ek hapte rat ka sift hai hum Kya kare

बालो के अच्छे स्वास्थ्य के लिए क्या किया जाए इस पर वीडियो बनाइए 🙏🙏🙏

@sanatanhathayoga

2 жыл бұрын

इस विषय पर योगाभ्यास बताए गए हैं शीघ्र ही अन्य सावधानियों पर भी मार्गदर्शन होगा...

pranayam karane ke bad muze nind ati hai to mai kya karu use talane ke liye?

मेरी एक विनंती है कि कृपया भगवत गीता के २ अध्याय के १४ वे श्लोक को विस्तार में समझा ए उदाहरण के साथ? कृपया मेरा मार्गदर्शन करें 🙏🙏😇

@sanatanhathayoga

2 жыл бұрын

अवश्य

Gurujii aap per live course ka time kya hota hai 🙏🙏🙏🙏 Kya morning 5 O clock⏰⏰⏰ please maargdarshan 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

@sanatanhathayoga

2 жыл бұрын

अभी यह व्यवस्था नहीं है बंधु