La constipation c’est clairement une des pires choses sa fait mal sa bloque pendant de longue et longue journée

@serajluniqueetlemagiquelep3864

3 жыл бұрын

Actuellement je meurs

@wolfieblandine3029

3 жыл бұрын

@@serajluniqueetlemagiquelep3864 moi aussi ahahha

@Yaya-xy4pj

2 жыл бұрын

Bah moi sa fait 2emaine que je suis constipé est chui toujours pas morte il faut vraiment que je fasse quelque chose🥲

@wolfieblandine3029

2 жыл бұрын

@@Yaya-xy4pj fait attention au inclusion intestinale :)

@Yaya-xy4pj

2 жыл бұрын

Oui je sais ma mère m'a dit pareil pourtant chui même aller chez le docteur mais j'arrive toujours pas😭

j'aime bcp tes vidéos...c pertinent...merciii

Merci beaucoup pour tes conseils.... Bonne journée. 😘

Bonjour Elodie et merci pour cette vidéo pleine de bons conseils. J'en rajouterais quelques uns qui m'ont aussi bien aidée, personnellement : - le massage manuel du ventre, pour stimuler la progression des selles bloquées dans le côlon - la prise de psyllium blond, une fibre végétale qui absorbe et retient beaucoup d'eau (absolument génial pour retenir l'eau et produire des selles plus molles) - la marche (j'ai vu une différence énorme quand j'allais au travail é pied !) Et petit détail : c'est le foie qui sécrète la bile. La vésicule n'est qu'un réservoir. 😉

Merci beaucoup pour la vidéo et très bien expliqué vraiment c'est naturel 👍

Quand vous allez a sel ,mettez vos mains aux sol :ça aide a sortir naturelement sans trop pousser ,pourquoi vous pensez que les toilettes seche turc existe..la position naturel et la meilleur ...

@charennengomamoukala4094

2 жыл бұрын

06 3

Mercie. Très intéressent vôtre vidéo. Des conseils à la hauteurs de vos compétences.

Merci bcp pour v conseille ;)

en regardant les commentaires sa me fais plaisir de voir que j’étais pas le seul à souffrir franchement je suis constipé au moins une fois par mois et je souffre tellement surtout quand rarement j’ai une envie bah c’est pas du tout le moment ( genre je suis dehors ) je vais tester tout les conseilles de la videos et commentaire merci beaucoup !

Merci pour tt ces conseils 👍🏻👌🏻😍 je viens de m’abonner 👌🏻👍🏻😍

J'aime je vous remercie vous avez bien explique super

Ca détuit l'existence. Merci de confirmer certaines choses. Bonne journée

MERCI pour cette vidéo hyper instructive!;-)

Un grand merci pour les conseils et je vous souhaite une bonne continuité

Infiniment MERCI ⚘

Merci pour les conseils très intéressant s ❤️👍👍👍👍

Merci pour tout ces conseils jai un intestins très longs et paresseux de plus en plus la galère pour tant je mange des légumes bonne journée 😘❤

merci bien pour tous ces conseils.

@elodieleclercq9017

7 жыл бұрын

Avec un immense plaisir!

@lemayfred7388

4 жыл бұрын

moi te dirai supositoire ou lavement

Merci grâce a toi j'ai pu retrouver une santé intestinale !

J'ai bien-aimé votre petite commentaire je vais les mettre en pratique merci à vous

Merci pour vos consuls utiles! J essayerai les légumes et fruits cuit 😉

Merci bcp pour ses conseils

Oh lala merci bcp t la meilleur❤

Je peux parier que tous ceux qui ont regarder cette vidéo l’ont regardé au moment de la galère dans les toilettes 😂 Eh bah depuis hier ça me traumatise

@benchihafatima9428

3 жыл бұрын

Hhhhhh vrai

@senaahmetaj1073

3 жыл бұрын

Hahaha c'est mon cas 😅😅🤣🤣

@iblis7038

2 жыл бұрын

C'est le cas pour moi Je te jure la vie de ma grand mère 😂😂😂

@lylie1202

2 жыл бұрын

Wsh c’est vrai la galère 😪😪

Merci bonne continuité

Merci ça m à été super utile j étais au chiots devant la vidéo ça m’a tout débouché Merci ❤️!

@ADDISON857

2 жыл бұрын

Théo 👋MDR🤣je regarde la vidéo et j’espère qu’elle me fera le même effet que toi💁t’es « un Drôle « 🤣bye

merci bien, lala

Mercis beaucoup

Merci pour vos conseils

@nadimm5358

4 жыл бұрын

Nous avons un traitement du colon basé sur la détox très efficace contre la constipation 0555445406

Bravo merci un grand salut

Merci Elodie 💖

@andalouseclemnono7676

3 жыл бұрын

Je vous aime 💖

Cette vidéo est parfaite merci beaucoup pour votre aide je trouve que vous vous exprimez d’une façon très claire et je vous trouve très intéressante. Moi Abonnée ok✅liké✅ je partage sur Facebook. Bonne soirée à vous, Valentine

Merci tu et belle tu peux faire une video pour evacuer les toxine sil te plait merci

Merci pour cette video. Je souffre de constipation. Il a ete revele un probleme au niveau de la vesicule biliaire. Je vous suis attentivement❤❤❤❤❤

Force a tout ceux qui sont constipés là moi j’lai été 1mois j’ai souffert mais c’est passer un conseil:allez au toilette et buvez beaucoup d’eau 👌🏾

@OLFatled

4 жыл бұрын

Moi j'etait constipé sauf que je fesais caca 1 fois toute les 3 semaines pendant 6 mois

@jade_blrd

3 жыл бұрын

Mais de base je bois pas assez d'eau mais la je pas aller aux chiottes c'est HORRIBLE

Merci 👊🏻

Merci beaucoup

Top merci 👍

Super ma vie 😭😭 constipé et j'ai provoqué du coup une grosse crise d'hémorroïdes 😱😱😱 ça douille un max et impossible d'aller à la selle.

Merci pour tes conseil tai Super belle et je vais mabonner. salut

@elodieleclercq9017

7 жыл бұрын

Avec grand plaisir :-) Merci à toi

Très bon travail

MERCI POUR VOTRE VIDEO

Mersi beaucoup tu m'as été

Super 👍

merci Elodie pour tes conseils, et merci a Céline qui m a permis de te connaître dans sa dernière vidéo ou tu témoignais, bises

@elodieleclercq9017

7 жыл бұрын

Avec un immense plaisir, merci à toi

@jalimentemasante

6 жыл бұрын

Hihihihihi merciii Coquillage

@moussaouimohamed9352

5 жыл бұрын

Briller de santé - Elodie Leclercq àa àa

Merci... Par rapport à l, alimentation et l origine de la constipation dont tu as parlees

Merci pour les remèdes

Merci

Merci infiniment.. excellents conseils. merci pour la respiration profonde. Mais quelle posture de Yoga peut aider, si elle n'est pas trop difficile ?

Merci beaucoup .

Wlh j’en peux plus jvai mourir la j’ai le caca bloqué wshh

@dominiquedolinski7196

3 жыл бұрын

Utiliser desgraines de l'intérieur moulues elles sont plus efficaces.potage salade yaourts légumes n hesitez pas a en mettre 2ou3 c a café

@TheKenzina

3 жыл бұрын

Surtt si tu te constipe force pas trop dans les toilettes tu vas avoir des problèmes hémorroïdes meilleur chose prend des laxatifs et prend une douche chaude en massant ton ventre et ça viendra tous seul évite trop de sucre et change ton alimentation soupe jus de fruits de temps en temps l’eau ça va aider ton organisme

@lealea8011

3 жыл бұрын

grave meme moi

@mathieulazonedukoh8587

3 жыл бұрын

😂

@teddyoff9530

3 жыл бұрын

Pareil pour moi

merci

Merciiii

Moi je pense c'est parce que je bois pas assez je ne ressens pas l'envie de boire du coup je ne bois que pendant les repas du midi et du soir et quand je fais du sport pour ceux qui sont comme moi vraiment prenez un verrr de 50cl ce sera le votre vous en buvez 1 le matin 1 le midi 1 le soir et un quatrieme durant la journee c'est facile a ce souvenir et on sait combien on a bu que les petits verre a la con on sait pas combien on boit d'eau donc voilaaa perso quand je fais ca ca va beaucoup mieux les pruneaux pour moi marche bien aussi voilaaa courage 😉😘

C'est vrai que la constipation fait chier mais malgré cela on peut pas chier quand même 😅😅😅😅😅😃😃😃

@camillelike7317

3 жыл бұрын

😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

@dominiquelarmat1229

3 жыл бұрын

🤣🤣🤣🤣 c'est clair

Hello... Merci beaucoup pour votre vidéo 😉

Merci pour votre message

Les pruneaux sa marche

Bonjour docteur Delabos. J'j'ai acheté vos livres, j'ai commencé à suivre vos conseils sauf que avec mes mesures je ne sais pas quel type de alimentation suivre. Je mesure 1,60m,tp 102,5 TTet TH 122cm,et,TP 6cm.pourriez_vous m'aider à trouvé je suis dans quelle catégorie merci.

Bonjour avez-vous une vidéo pour une alimentation pour les diverticules merci

@miracledesplantes3163

3 жыл бұрын

+22960427509 pour un traitement définitif et total

Merci pour cette vidéo, je veux vraiment aidé mon petit frère qui est constipé

@jacquesfangataga9453

4 жыл бұрын

Pour tous vos problèmes lié a la constipation veuillez contacté par whatsaap le Dr de la médecine traditionnel:+22571945944

@lemayfred7388

4 жыл бұрын

lavement anal et supositoire yt miki

@bahiadjadid8322

3 жыл бұрын

Ij

@bahiadjadid8322

3 жыл бұрын

Ij

@bahiadjadid8322

3 жыл бұрын

Ij

*Merci pour le partage de ces astuces, c'est toujours interessant de découvrir de nouvelles astuces. Personnellement je bois de l'eau chaude la matin à jeûn, je consomme des légumes et fruits et je marche chaque jour pour faciliter le transit. Et ca marche !*

Pouce bleu pour aborder le sujet. Trouvé traitement pour régler cette gêne, un sachet Movicol chaque matin. Pas naturel, mais, quelque soit le moyen, l'unique objectif est d'effacer le problème.

Merci pour votre conseille

@elodieleclercq9017

7 жыл бұрын

Avec un immense plaisir :-)

@mohamedannabaaissani5744

7 жыл бұрын

Mercifull pour votre aimable geste cool

Je pars en colonie de vacances dans 1semaine mais la seul chose qui me fait stresser c'est mon stresse de faire mes "besoin😂" dans des endroit autre que ma maison .. ( collège, Colo etc) ..

@elodieleclercq9017

7 жыл бұрын

Essaie justement de rester détendue sinon tu auras tendance à être constipée! Ne te focalise pas la dessus et profite de ton séjour! ;-) #positiveattitude

@robertofeltre5008

4 жыл бұрын

Charge ta Madison sur ta téte et va avec

Les graines de chia, ça marche super bien!

@barbaraloon9564

5 жыл бұрын

deepika ezerzer oui mais c degueu

@bmbm9925

4 жыл бұрын

@@barbaraloon9564 non ça n'a aucun goût. Une cuillerée à soupe dans du lait ou soupe ou tisane. On laisse un petit moment et ça ressemble à du tapioca.

@pinkbutterfly8081

3 жыл бұрын

J'avais jamais de constipation avant. J'ai mangé des graines de chia dans du yaourt sans les mettre dans l'eau j'en souffre depuis 1semaine 😓😓😓😓

@keriaden

2 ай бұрын

​@@pinkbutterfly808110:19

Bjr ELODIE J ajouterai les pbs de la vésicule biliaire qui sont souvent cause de constipation Une paresse de cet organe ralentie le péristaltisme Je vais bientôt tester l acupuncture pr essayer de résoudre ce pb a ce niveau la Merci pr ton partage

@aminarassoul143

5 жыл бұрын

Solution svp

3:58 un grand merci pour avoir rajouter enceint ❤️👏👏

@sinanyayla5990

3 жыл бұрын

Tg

@tobi3584

2 жыл бұрын

@@sinanyayla5990 🤣

Moi depuis que je prends les céréales All Bran chaque matin zéro problèmes.Ces céréales sont très riches en fibres et sont excellents.

@pinkbutterfly8081

3 жыл бұрын

Seul ou avec du yaourt ??

Merci beaucoup Élodie pour vos bons conseils ! Cela confirme ce que je pensais. 🤔

Sa marche si on boit de l'eau gazoz ?

moi aussi j'en souffre depuis plus de 10 ans:(2015). je fais le même poids depuis lors ...

@elodieleclercq9017

7 жыл бұрын

As-tu vérifié si ta thyroïde fonctionne bien?

@wassasamoura8480

6 жыл бұрын

Moi j'ai 1 sérieux problèmes je suis constipe et je pets chak seconde

@outofhell97

5 жыл бұрын

Wassa Samoura chaque seconde ? 😲

@totalguerison6052

4 жыл бұрын

Guérison total de l'hépatite A et B grâce à nos produit très efficace à base des plantes sans produit chimique. Watsap: +22990934731

@Mika_seraph

3 жыл бұрын

@@wassasamoura8480 la même mdr

Je suis comme ça depuis que je suis petite je peux ne pas aller au toilette pendant plus de 3 semaine et sa ne m’a jamais causer des problèmes car j’avais jamais envie d’aller au toilette mais depuis hier c’est juste horrible j’ai envie mais impossible j’ai prix des laxatifs mais sa na pas marcher je ne sais plus quoi faire 🤷🏼‍♀️

@lapharmacopeeafricaine1476

3 жыл бұрын

Il vous serait mieux maintenant de nous contacter pour en finir avec ce mal si vous en voulez. WhatsApp 0022999951270 où tél 0022951289026

Merci à Elodie ,et il est vrai que pour moi,un c à soupe de graines de lin en poudre ,chaque matin me soulagé aussi ....b jrnée

Ça marche sur la constipation chronique j'en souffre depuis quelque années

@sultana4478

5 жыл бұрын

rlover dadju hello ... acheté du Psyllium blond bio... il te recommande d'en prendre 3 fois par jour mais pur Toi juste 30 min avant le repas du soir à chaque fois ... fais une cure de 1 mois stop 2 semaines et reprends .. tu peux le faire tt le temps c'est naturel à Toi de jauger selon ta constipation... tests si tu vois que ce n'est pas assez fais le Sur 2 repas etc... ca va nourrir ton microbiote et ca va réguler tout ton systeme digestif ta flore intestinale vraiment !!!! Fais nous un Retour apres 👍👍👍

@sultana4478

5 жыл бұрын

Faites des jus de légumes via extracteur de jus ... pas centrifugeuses car ca va chauffer les aliments ... jus de légumes verts avec du curcuma frais et gingembre frais bio Tout bio obligatoirement pr ne pas ingurgiter des pesticides .. sinon aucun intérêt !! Et le Psyllium blond bio c'est la panacée pour la flore intestinale , pour notre microbiote 👍👍👍et tout ce qui est dit dans cette video c'est top 👍👍👏👏👏

@sultana4478

5 жыл бұрын

Faire des detox pr nettoyer son foie à base de radis noir , desmodium , artichaut c'est excellent 💪

@user-wv1vf6zz2r

5 жыл бұрын

rlover dadju moi aussi

@miracledesplantes3163

3 жыл бұрын

+22960427509 pour un traitement définitif et total

Moi je pense que c’est l’hydratation qui joue... je bois deux litres d’eau et je fais bcp de sport. Mais j’ai l’impression de ne pas garder cette eau... La consommation de sel est en train de m’aider de je pense !

@ahmedjouah4358

4 жыл бұрын

Oui c'est vrai

@lemayfred7388

4 жыл бұрын

essait lavement ou supositoire

Bonjour. Je suis très intéressé par la formation que vous avez subit. J'aime beaucoup les filles françaises comme votre profile. Je répète toujours votre vidéo pour vous emitter à parler comme vous. Merci je t'aime fort. Gross bisous à toutes les filles que j'ai connus avant et qu'elles sont devenus des femmes maintenant. Merci un ami de Casablanca. Yous are welcome to me.

@moniqueguillot2351

Жыл бұрын

Longue constipation derrière arrive diarrhées que faire merci

Bonjour constipation plus douleur de dos je ne peux pas me tenir debout merci

Bjr Briller de Santé Ma fille à 13 ans (avril 2006) et elle est une grande stresser et a également un énorme soucis de constipation elle a trops souvent mal au ventre et sent des piques au niveau du ventre.Après plusieurs examens et traitements et d'après le médecin elle aurais des intestins PARESSEUX! !Au secours j'ai besoin d'aide pour ma puce merci pour vos aides je suis de près vos vidéos qui nous apportent beaucoup d'info

@siham5529

5 жыл бұрын

Il faut éviter les aliments qui augmentent le ballonnement tel que les arachides, les boissons gazeuses, les choux fleurs.. et boire énormément d'eau au moins 1.5L/j

@delicepeyi5383

5 жыл бұрын

@@siham5529 Bjr merci bonne semaine 😊

Bonjour La constipation peut venir aussi d un pb de vésicule biliaire ( faiblesse de celle ci qui engendre alors un ralentissement du péristaltisme) Qu elle solution pr une vésicule fatiguée? Bonne journée

@indiana2289

4 жыл бұрын

Que fair

@jcbernard782

2 жыл бұрын

Avez-vous essayé de prendre le matin à jeun une cuillère d’huile d’olive? (bio première pression à froid) avec quelques gouttes jus de citron pour un meilleur goût… Et attendre 20 mn avant de petit déjeuner…

Merci beaucoup

@elodieleclercq9017

7 жыл бұрын

Avec un immense plaisir

@djenebatraore8108

7 жыл бұрын

Briller de santé

Liked 🙏

1 se lever le matin de bonheur ! Avant de faire n'importe quoi d'autre.

à oui, des légumes cuit, au petit déjeuner, avec son café, c'est génial.

@MsSandy1304

4 жыл бұрын

🤣🤣🤣🤣🤣🤣 Dans beaucoup de pays le petit dej est salé

@tenac33

4 жыл бұрын

Autres pays, autres cultures, et autres habitudes alimentaires.

@libertequin

3 жыл бұрын

Tu peux remplacer la confiture par de la crème de pruneaux, et il existe des biscottes complètes au son de blé

Merci pour les conseil mais est ce que la viande et les oeufs provoque la constpation

@barbaraloon9564

5 жыл бұрын

Fatou Dabo nn c plus le sucre

@jeanwaguensmarcellus7644

4 жыл бұрын

Et le riz

@lolachlolach4370

4 жыл бұрын

Évidemment que la viande provoque la constipation mais les œufs non❤️

Tous des bons conseils, merci. Cependant, la pratique du yoga, à court terme, est plus ou moins réaliste. J’aurais aimer avoir votre point de vue sur le psyllium que plusieurs suggèrent. Encore merci.

@elodieleclercq9017

5 жыл бұрын

Le psyllium aide certains et aggrave la constipation chez d'autres... à tester de manière individuelle! ;-)

@jcbernard782

2 жыл бұрын

Oui, je me permets, pour moi, par expérience, le psyllium est recommandé pour les jeunes constipés 😂 En stade chronique, cela peut aussi irriter les intestins qui sont déjà inflammés par la constipation.

Boire c bien ??

Aussi un groud différents entre consi et constpatio

Manger surtout de aricots vert cut

J'étais en vacances donc toute la semaine : sandwichs et restos et aucun fois aller chier donc maintenant je suis dans la merdeee

@serajluniqueetlemagiquelep3864

3 жыл бұрын

PAREIL

@jade_blrd

3 жыл бұрын

@@serajluniqueetlemagiquelep3864 bon courage moi la c'est tranquille je m'en suis sortie

Qui a taper sa au toilette 😂✋🏻

je fais 2h de sport par jour , dans mes repas je mange beaucoup de fibre , et m'ydrate beaucoup . Sa fait maintenant 3 mois , depuis que je suis partie en vacances , je ne sais plus quoi faire :/

@elodieleclercq9017

7 жыл бұрын

Bonjour Tahar! Quelles sortes de fibres consommes-tu? Malheureusement, la consommation excessive de fibres peut empirer la constipation. L'importance de manger beaucoup de fibres est une grosse croyance en nutrition! Essaie de manger des légumes cuits et de boire du bouillon si c'est possible. Prends soin de toi!

@assinisakina3057

5 жыл бұрын

Mange des épinards mémé en boîte une cuillère d’huile d’olive le matin et une le soir

@silvianeyaert2981

3 жыл бұрын

soupe de légumes, jus de fruits, sport et vit B ou microbiotiques et il faut boire un litre et demi d'eau par jour. Une compote de pommes aussi va aider.

Constipé depuis 2 jours j prends un traitement tardyferon sa me constipé et les selles noires c est embêtant

Wlhhh j’ai 17ans je suis constiper sa dure compient de temps ?

Puis-je vous privez svp?

C'est la première fois de ma vie que je suis constipée. Je pense que c'est à cause du fait que je ne bois pas assez d'eau je bois à peut près 1 ou 2 petites gorgées par jour. Je pense que c'est à cause de ça. Mais je pense aussi que c'est parce que je ne mange peut être pas assez de fibres.

pain complet ou son + hydration + haricot 2 fois par semaine. C'est radicale.

Et aussi j ai une candidose depuis peu

Bonjour. Pour les légumes genre haricots verts, petits pois, flageolets etc .... que pensez vous des boîtes de conserve ? Les nutriments sont ils toujours là ou pas ? Sont ils presqu'aussi efficaces que les légumes frais ? Merci d'avance 🍆

@isadora7599

2 жыл бұрын

Surtout pas les petits pois ou flageolets (irritant pour l'intestin ) Haricots verts oui ,legumes a feuilles ,salade etc - - -

Bonjour, les douleurs deviennent absolument intenables. Il m'arrive de ne pouvoir y aller pendant +d'un mois je suis donc à ce moment là dans l'obligation de recourir à l'extrême en faisant violence et donc en forçant à m'en faire péter les vaisseaux sur tout le corps (ce n'est pas une expression mes vaisseaux pètent littéralement sur tout le haut de mon corps). Plus ça va, plus les douleurs sont ingérables, j'ai remarqué que mes selles étaient de plus en plus grosses (largeur) donc encore plus difficile à passer. Je souffre aussi à longueur de journée la matière dû aux douleurs vive en bas... Bref je ne vais pas tout détailler mais quelqu'un aurait-il une "astuce" pour rendre le bouchon à la terminaison de mon intestins plus mou (immédiatement, dans les heures qui suit ou lendemain ect..) ? En attendant un rdv avec une personne spécialisée j'ai vraiment besoin d'un coup de main. Merci d'avance ;)

@planteguerit1107

3 жыл бұрын

Pour sont traitement définitif veuillez nous contacter sur cette numéro wasap +22990028938