Az ünnepi készülődéssel járó nagy rohanás könnyen vezethet ahhoz, hogy kissé figyelmetlenebbek leszünk, és ennek következtében megsérülünk. Ide tartozhat például a hirtelen mozdulatokkal járó nyakfájás, vállhúzódások a nehéz csomagok cipelése közben, kéz- és csukló sérülések vagy deréktáji fájdalmak a hosszú időn át tartó főzés, takarítás vagy vásárlás miatt, valamint bokarándulás a csúszós járdákon történő mászkálás során. De fájdalmas következményekkel járhat az is, ha hosszabb ideig pihenünk a kanapén, különösen a nyak és derék területén. 😬
Az ilyen típusú húzódások és sérülések enyhítésére hoztunk néhány könnyű feladatot számotokra, hogy zavartalanul élvezhessétek az ünnepeket.
Ha további kérdésed lenne, kérdezz Melittától a Szakértő válaszol oldalunkon: biotechusa.hu/szakerto-valaszol/
Ha a fájdalom hosszabb ideig fennáll vagy súlyosabbá válik, mindenképpen fordulj orvoshoz vagy szakemberhez!
Cikkek és elérhetőségek: www.biotechusa.hu/
Webshopunk: shop.biotechusa.hu
Facebook oldalunk: / biotechusa
LinkedIn oldalunk: / biotechusa
Kövess minket az Instagramon is:
/ biotechusa_magyarorszag
#BioTechUSA #TheFeelingOfSuccess