5 Nguyên Tắc Đơn Giản Giúp Bạn Có Sức Khỏe Tuyệt Vời | Dr Ngọc
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Hãy đăng ký kênh của Dr Ngọc để theo dõi các video sau: drngoc.vn/youtube
5 Nguyên Tắc Đơn Giản Giúp Bạn Có Sức Khỏe Tuyệt Vời | Dr Ngọc
Sức khỏe là yếu tố quan trọng quyết định chất lượng cuộc sống và đóng vai trò lớn trong đời sống hàng ngày của chúng ta. Báo sức khỏe và đời sống chính là nguồn thông tin quan trọng để hiểu rõ về cách chăm sóc và bảo vệ sức khỏe của bản thân.
Chăm sóc sức khỏe bắt đầu từ những thói quen hàng ngày, bao gồm việc duy trì chế độ dinh dưỡng cân đối, tập thể dục đều đặn và giữ cho tâm trạng tinh thần luôn lạc quan. Khám sức khỏe định kỳ không chỉ là biện pháp phòng ngừa mà còn giúp phát hiện sớm những vấn đề sức khỏe tiềm ẩn.
Trong video hôm nay Dr Ngọc sẽ chia sẻ với mọi người 5 nguyên tắc đơn giàn giúp bạn có sức khỏe tuyệt vời. Hãy cùng Dr Ngọc theo dõi hết video hôm nay nhé!
#SứcKhỏe #SứcKhoẻTuyệtVời
#DrNgọc #DrNgocOfficial
------------------------------------------------------
5 Nguyên Tắc Đơn Giản Giúp Bạn Có Sức Khỏe Tuyệt Vời | Dr Ngọc
0:00 5 Nguyên Tắc Đơn Giản Giúp Bạn Có Sức Khỏe Tuyệt Vời
5 nguyên tắc cơ bản để có sức khỏe vàng, sức khỏe tốt.
1:00 Đừng đưa chất độc vào cơ thể để sống khỏe mỗi ngày.
6:20 Ngủ để có sức khỏe tốt, sức khỏe vàng.
8:45 Tập thể dục để có sức khỏe tốt, sức khỏe vàng.
10:30 Tránh căng thẳng quá mức để sống khỏe mỗi ngày.
14:30 Chịu làm 4 nguyên tắc sống khỏe trên.
15:30 Tổng hợp
------------------------------------------------------
CÁC VIDEO LIÊN QUAN VỀ SỨC KHỎE SỐNG KHỎE:
1. Loại Chuối Nào Tốt Nhất Cho Sức Khoẻ? | SKĐS
• Loại Chuối Nào Tốt Nhấ...
2. 7 Loại Trà Cực Tốt Cho Sức Khỏe Và Kéo Dài Tuổi Thọ | SKĐS
• 7 Loại Trà Cực Tốt Cho...
3. Bài Tập Thể Dục Tốt Nhất Cho Sức Khỏe | Dr Ngọc
• Bài Tập Thể Dục Tốt Nh...
4. Tác Dụng Của Vitamin D Đối Với Sức Khỏe Mà Nhiều Người Không Biết | Dr Ngọc
• Tác Dụng Của Vitamin D...
------------------------------------------------------
Liên hệ Tư Vấn:
🔵 Zalo: drngoc.vn/tuvan
🔵 Mes: m.me/drngoclaser.vn
------------------------------------------------------
CÁC TRANG CHÍNH THỨC CỦA Dr NGỌC
👉 Fanpage: drngoc.vn/fanpage
👉 TikTok: drngoc.vn/tiktok
👉 Website: drngoc.vn
👉 Zalo Official: zalo.me/3537479183397239216
------------------------------------------------
Một số từ khóa có thể tìm kiếm về sức khỏe sống khỏe: sức khỏe, sức khỏe và đời sống, báo sức khỏe và đời sống, sức khỏe tâm sinh, chăm sóc sức khỏe, khám sức khỏe xin việc, bảo vệ sức khỏe, sức khỏe mỗi ngày, khám sức khỏe, sức khỏe là gì, sức khỏe 24h, sức khỏe dồi dào, sức khỏe tinh thần, dồi dào sức khỏe, các loại nước ép tốt cho sức khỏe, sức khỏe sinh sản, sức khỏe tự nhiên, báo sức khỏe đời sống, suc khoe doi song, suc khoe tam sinh, sống khỏe.
© Bản quyền thuộc về Dr Ngoc Official
© Copyright by Dr Ngoc Official ☞ Do not Reup
Пікірлер: 334
Hãy đăng ký kênh của Dr Ngọc để theo dõi các video sau: drngoc.vn/youtube Mọi người cần tư vấn về sức khoẻ inbox cho Dr Ngọc qua zalo 0816303222
@thiminhchu1956
4 ай бұрын
Bác ngọc có đức có tâm Chuyên làm viêc tốt cho lòng đươc vui. Người bệnh quý lắm bác ơi. Bệnh tình thuyên giảm cho đời thêm xuân . Công ơn của bác muôn phần Chúng tôi người bệnh nhiều lân biết ơn . Chuc bác sưc khỏe tốt hơn . Gia đình hạnh phuc vẹn tròn mãi sau!!! Bác chia sẻ bài trào ngược dạ dày uống thuốc gì rất tốt và dễ hiểu cảm ơn Bác
@ngahoangthi3314
4 ай бұрын
Tôi biết nhập DT tiếp cân với Ds ngọc đê được bs từ vân về bệnh tiểu đường của tôi
@TrangHuyen-ux4zw
4 ай бұрын
Cảm ơn bác sĩ Ngọc
@giahoang4912
3 ай бұрын
Pool ¹ Mi⅗ Mi sđẻ 3ê3 Mi để xe trên xe😂😂 anh eden resort 😂 Mi để dễ để xe ..@@thiminhchu1956
@Kim.dung.luoischa
3 ай бұрын
Cảm ơn dr ngọc
Bác sĩ nói đúng nhưng mà bây giờ ăn cái gì cũng độc , gạo mà nó còn có thuốc thì trái cây , rau , thịt bò gà heo kể cá các loại cá đều có thuốc thì phải làm sao , không ăn không được mà ăn thì bị đầu độc theo thời gian , mà kiếm thức ăn sạch thì mất thời gian mà giá thành hơi cao , dân lao động phổ thông hoặc công nhân thu nhập thấp không có điều kiện ,
Mình xem 3bác sĩ...bác Liêm.Wynn Trần...Bác Ngọc. Mình rất trân trọng vì sức khoẻ cộng đồng mà chia sẽ từ người có bệnh và người chưa phát hiện bệnh. Rất cám ơn bác Ngọc mà mình quý bản thân mình hơn khi nghe những lời ngọc vàng để phòng bệnh.❤
@DrNgocOfficial
5 ай бұрын
Chúc c thật nhiều sức khỏe ❤️
Bac si ngoc tôt nhat thê gioi bac la phât bac thuong nguoi bac tôt qua adidsphat
Cô chúc bs ngọc lúc nào cũng khỏe mạnh để giúp mọi người trong cuộc sống được vuikhoe. Bs chia sẻ rất tận tình yêu thương ,dễ hiểu. Điều gì o cần thiết ,Điều gì phải cần..cô cảm thấy bs luôn luôn quan tâm đến sức khỏe con người. Thật vô cùng chân quý. Cô thích nghe lắm. Cảm ơn con nhiều lắm nha.
@DrNgocOfficial
5 ай бұрын
Cháu cảm ơn cô rất nhiều ❤️
Chào bác sĩ Ngọc ,chị rất thích xem những gì BS Ngọc chia sẽ. Rất cảm ơn BS rất nhiều, chúc bác cùng gia đình được nhiều sức khỏe..và luôn luôn mai mắng. ❤❤❤
@DrNgocOfficial
5 ай бұрын
Cảm ơn c rất nhiều
Cảm ơn bác sĩ.
tôi không ở HN hay SG nhưng tôi rất thích xem những chuong trinh của bs Ngọc nói thật và thẳng cám on bs
@DrNgocOfficial
5 ай бұрын
Cảm ơn c nhé, mình theo dõi kênh để biết thêm nhiều thông tin hữu ích cho sức khoẻ ạ 💖
Cảm ơn bác sĩ Ngọc ❤❤❤❤❤😂😂
Cảm ơn bs ngọc❤
Cảm ơn bs nha
Cảm ơn bs ❤
Hay lắm bác sĩ❤❤❤
Cảm ơn ad
Cảm ơn Bs Ngọc.
Cám ơn bs đã chia sẻ
Cảm ơn Bs Ngọc 🎉🎉🎉
Cảm ơn bs Ngọc ❤❤❤
Cảm ơn bs Ngọc nhiều
Cám ơn dr Ngọc ❤🎉
Cảm ơn BS rất nhiều!
Cảm ơn BS Ngọc nhe 😊
Rất hay! Cảm ơn bác sĩ
Cám ơn bs Ngọc nhiều
Cảm ơn bs Ngọc nhìu nhìu nhé
Quá hay. Cảm ơn bs ngọc
❤❤❤❤❤ tuyệt vời quá bs Ngọc ơi
Quá tuyệt vời bác sĩ ơi ❤
❤co cảm ơn bác sy ngọc
Cảm ơn bác ngọc nhiều
Cảm ơn BS rất bổ ích
Cảm ơn Bs Ngọc nhiều
Chân thành cảm ơn Bs Ngọc rất nhiều
Cảm ơn bs ngọc nói đúng lắm
Chúc Dr Ngọc có sức khỏe tốt ạ
Cam on bac si Ngoc rat nhieu da chia se kien thuc
Bac si ngoc noi qua hay cam on bac si nhieu lam
Cảm ơn bác ngọc nhiều nhiều
Cảm ơn bác sĩ rất nhiều ❤❤❤❤❤❤
Cảm ơn bác sĩ chúc bs nhiều sưc khỏe
Bác sĩ nói đúng điều cuối cùng là quan trọng nhất phải áp dụng hàng ngày tóm gọn lại hai chữ phải kiên trì
❤cảm ơn cháu nhiều lắm
Cảm ơn bác sỹ ngọc nhiều nha
mình cảm ơn bác sĩ ngọc nhiều lắm
Cảm ơn bs ngọc rất nhiều vì đã gửi đến cho mọi người những kiến thức rất bổ ích,
Hay quá
hay quá bác sĩ phân tích dễ hiểu
Cảm ơn bác sĩ ngọc rất nhiều
Cảm ơn bác sĩ chia sẻ rất có tâm ạ
Cam on bac sy ngoc chia se giup moi nguoi hieu co the minh can gi
Cảm ơn bác sỹ ngọc rất nhiều a
Chúc bs Ngọc nhiều sức khỏe ạ ❤
Rat dong y nhung gi bac si dua ra . Cam on bac si Ngoc ❤
Thank you Doctors
❤ Cảm ơn Bác sĩ Ngọc rất nhiều ạ!
Cảm ơn bác sĩ Ngọc đẹp trai nhiều nhé
Cám ơn Bác sĩ Ngọc đã chia sẻ rất nhiệt tình những điều hữu ích cho sức khỏe của mọi người, chúc gia đình bác sĩ Ngọc cuối tuần vui vẻ, khỏe mạnh và hạnh phúc
@DrNgocOfficial
5 ай бұрын
Vâng Bs cảm ơn c
Chị cảm ơn BS Ngọc rất nhiều , chúc gia đình em hạnh phúc
Chào bác sĩ Ngọc
Cảm ơn BS Ngọc đã chia sẻ những kiến thức hữu ích!
Thanks BSNgoc❤
oki ah
Tuyệt vời
Rất hay , xin cảm ơn bác sỉ nhiều ạ !
Cảm ơn Bsĩ Ngọc , chúc Bsĩ và gia đình thật nhiều sức khỏe gia đình Hạnh phúc mọi việc đều may mắn như ý nhé
@DrNgocOfficial
5 ай бұрын
Cảm ơn anh ạ
Cảm ơn bác sĩ mình sẽ áp dụng kiến thức bổ ích này trong cuộc sống hàng ngày
chúc bác sĩ ngọc khỏe mãi để giúp mọi người nhé
@DrNgocOfficial
5 ай бұрын
Vâng ạ 🥰
Chính xác
Cảm ơn bác sĩ, ăn bánh khoai cũng sẽ rất tốt
Bs Ngọc luôn chia sẻ hay mà sự thật gúp mọi người sống km hơn ❤❤❤❤❤❤❤
@DrNgocOfficial
5 ай бұрын
Theo dõi trang để biết nhiều kiến thức sức khoẻ chị nha
🎉 Rất tuyệt bác sĩ Ngọc ơi tôi cảm ơn bác sĩ Chúc bác sĩ luôn mạnh khỏe
Oke bac si dr ngoc nhe
@DrNgocOfficial
3 ай бұрын
Mình chia sẻ thông tin hữu ích tới cộng đồng nhé
Tuyệt vời quá bs Ngọc ơi
@DrNgocOfficial
5 ай бұрын
Chia sẻ thông tin tới cộng đồng chị nhé
Bác Ngọc ơi cho em xin đc chia sẻ về viêm mũi dị ứng và cách điều trị với ạ
❤❤❤ Mot bai hoc Tuyet Voi !!! Thanks
@DrNgocOfficial
4 ай бұрын
Cảm ơn c nhé, chúc c nhiều sức khoẻ ❤️
Cảm ơn bsNgocj nhiều
@DrNgocOfficial
5 ай бұрын
Chúc chị sức khoẻ 🎄
Tôi sẻ tham gia về đề tài giấc ngủ của Bác sĩ hướng dẫn
Cô cảm ơn BS Ngọc nhiều nhé
@DrNgocOfficial
4 ай бұрын
Chúc cô nhiều sức khoẻ
Cám ơn bs ngọc đã chia sẻ
@DrNgocOfficial
5 ай бұрын
Chia sẻ thông tin tới cộng đồng chị nha
Cam ơn Bác Sỷ Ngoc
@DrNgocOfficial
5 ай бұрын
Cảm ơn c, chúc c nhiều sức khỏe 🩷
cám ơn bác sĩ Ngọc nhiều
@DrNgocOfficial
5 ай бұрын
Chúc c sức khoẻ
Bác sỹ Ngọc nói về bệnh rối loạn tiêu hóa có chữa hết bệnh không ạ cám ơn bác
Bác giảng hay quá
@DrNgocOfficial
4 ай бұрын
Bs xin cảm ơn c rất nhiều ạ 🥰
Bác sĩ cho hỏi là nên bổ sung melatonin như thế nào? Xin cảm ơn bác sĩ.
Hay quá cảm ơn bác sĩ
@DrNgocOfficial
4 ай бұрын
Cảm ơn chị
@DrNgocOfficial
4 ай бұрын
Cảm ơn chị
Bs Ngọc ơi cho chị hỏi có nên uống thuốc thải độc ko ạ cảm ơn Bs ạ
Cô cảm ơn bác sĩ đã cung cấp thông tin bổ ích cho mọi người đều có thể làm được!
@DrNgocOfficial
5 ай бұрын
Vâng ạ
Cảm ơn bs ngọc đã truyền cảm những điều quý giá đến với mọi người chúc bs và GĐ mạnh khỏe
@DrNgocOfficial
5 ай бұрын
chúc chị nhiều sức khỏe
Cảm ơn bác sĩ ngọc nhiều 😅
@DrNgocOfficial
5 ай бұрын
cảm ơn chị nhiều nha
BS chia sẻ rất hay ,cảm ơn BS Ngọc rất nhiều
@DrNgocOfficial
5 ай бұрын
Dạ bs cảm ơn c, chúc c nhiều sức khoẻ ❤️
Cảm ơn BS cho lời khuyên hữu ích
@DrNgocOfficial
5 ай бұрын
Chị theo dõi kênh để nắm thêm nhiều thông tin bổ ích hơn chị nhé
Cám ơn bs Ngọc nhiều đẫ trao những điều tâm huyết và quý giá cho cộng đồng
@DrNgocOfficial
5 ай бұрын
Theo dõi trang để biết nhiều kiến thức sức khỏe nha c
Có cả lương sơn bá nữa ạ !
Cô chào BS Ngọc
@DrNgocOfficial
5 ай бұрын
Bác sĩ chào cô nha
Xin Dr Ngọc nói về cách chữa xẹp đĩa đệm và thoát vị đĩa đệm, xin camt ơn.
Chúc bs NGỌC nhiều sức khỏe ❤
@DrNgocOfficial
5 ай бұрын
Ngày mới vui vẻ nha c
Cảm ơn bác sĩ Ngọc vì đã chia sẻ
@DrNgocOfficial
Ай бұрын
Chúc c sức khoẻ
Chào BS Ngọc, cảm ơn BS rất nhiều.
@DrNgocOfficial
5 ай бұрын
Bs xin chào ạ
Chào bác sĩ Ngọc cảm ơn bác sĩ nhiều
@DrNgocOfficial
5 ай бұрын
Bs xin chào ạ
Cám ơn Bs Ngọc có rất nhiều bài chìa sẻ sức khỏe và cách phòng chống các loại bệnh . mong Bs thật mạnh khỏe hạnh phúc và nhiều niềm vui
@DrNgocOfficial
5 ай бұрын
Bs cảm ơn rất nhiêù