Bonjour entoine ça fait plaisir DE voir t'es vidéo son super bonne continuation yassine d Algérie

Super merci 👍

Merci beaucoup de nous partager ton savoir 🙏

Parfait cette petite vidéo, merci !

Merci pour ta vidéo. On va mettre ça en pratique 🙏👌

Excellent! En ce moment le shadow est un moyen unique pour travailler physique et technique! Merci à toi! A refaire! 👍👊🙏

Au top 🙏🏻

Merci! C'est exactement ce qu'il me fallait. Avec la bande son Hugo TSR qui déchire

Comme dab on kifff

Merci vraiment super, exactement ce dont on a besoin ! On voit que c est pas en différé on sent bien le vent bien glacial 🙂...ah bah ça met du piment a l entraînement.En tout cas bravo très pédagogique comme toujours nous aussi on a nos devoirs a distance 😉

4 жыл бұрын

🙏🏻🙏🏻🙏🏻

J'ai fait la même mais j'viens juste de la mettre en ligne, je confirme le vent était bien frais et les conditions de tournage sont pas les mêmes. Merci pour tes vidéos

Tres beau genoux a la thai!!👍🏻🇹🇭🇹🇭

Super vidéo Encore fois merci pour le partage Même quand t'es pas en face de la vidéo t'es dans notre champs de vision et ça le fait frère. Bon courage pour le confinement Huss huss

4 жыл бұрын

🙏🏻

Merci

Ça fait plaisir de voir quelqu’un qui fait des vidéos et qui à la fin n’a rien à nous vendre ou à nous demander

4 жыл бұрын

🤣 Ouai c'est pas trop le genre de la maison

Nickel Chrome

Salut je viens de découvrir ta chaîne! Des bons conseils. Merci. Tu préconises quoi comme durée et intensité? Est ce que l on doit travailler le retrait/desax après les enchaînements ? Merci

4 жыл бұрын

Merci ! En général je préconise un round de 3mn par thème, et j'en fait 4 avant de passer au sac perso. Oui bien sûr il faut toujours bosser le replacement, en plus du travail d'appui. Après sur les Kick c'est moins évident car il n'y a pas d'impact pour aider au replacement

@FloSappBoxingChannel

4 жыл бұрын

Prendre l'habitude de remettre en zone de sécurité après un enchaînement est tjs une bonne chose ( retrait/desax/décalage)

Salut comment s'échauffer avant de faire du shadow ?

4 жыл бұрын

Un peu de corde par exemple. Et le shadow est une forme d'échauffement !

@nouramazigh4602

4 жыл бұрын

@ d'accord merci beaucoup de toujours prendre le temps de répondre à tes abonnés tu es au top

sans haine ou quoi juste un avie objectif mais je pense que tu n'as aucun conseil a donner vu ton niveau de shadow

Жыл бұрын

Pour être constructif, peux tu nous partager tes remarques techniques sur ma gestuelle ?

Жыл бұрын

Je suis très triste que tu ne nous fasses pas part de ton analyse technique, sans haine ou quoi